コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし東京都 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順久しぶりのシチュー☺️ 肌寒かった今日。 美味しいシチューで身体も心もぽかぽかです❤️ そして、お久しぶり投稿です🥹💦 皆様お元気ですか？？ 私は元気で、毎日忙しく過ごしております。 突然寒くなり、服装が迷子です😂 気温差の激しい毎日。 お身体大事にね🍀*゜ ＊ ＊ ＊ #おうちごはん #シチュー #身体が喜ぶごはん #アスリート飯 #dancer#actress #大谷玲凪2023/10/05に公開- 指定なし#おうちごはん#シチュー#身体が喜ぶごはん#アスリート飯#dancer#actress#大谷玲凪5.18%2655空港にて、なにやら楽しげな人😂 こんなニコニコしてるけど、わたし、飛行機が大の苦手です😅 乗り物酔いもしやすいし… 酔い止め必須です🫢 同じ方います……？笑 行きも帰りも、安全に飛行機を操縦してくださったパイロットの方、ずっと笑顔でいてくださるCAさんたち、心から尊敬します🥹 次の旅はいつ行けるかわからないけども… 海が見えて、景色が綺麗なところがいいなぁ… おすすめの旅行先、教えてください❤️ ＊ ＊ ＊ #旅行 #飛行機 #羽田空港 #沖縄旅行 #dancer#actress #大谷玲凪2023/09/14に公開- 指定なし#旅行#飛行機#羽田空港#沖縄旅行#dancer#actress#大谷玲凪8.52%43113沖縄そば🌺✨ 沖縄旅行からの帰り、空港で初めて食べて、とっても美味しくて…🥹 おうちでも再現してみました❤️ また沖縄旅行行きたい💓 たれぱんだのれんげは、渡鬼の中で日向子が使っていたものです😂 ＊ ＊ ＊ #沖縄そば #沖縄旅行 #夫婦旅 #アスリート飯 #身体が喜ぶごはん #dancer#actress #大谷玲凪2023/09/12に公開- 指定なし#沖縄そば#沖縄旅行#夫婦旅#アスリート飯#身体が喜ぶごはん#dancer#actress#大谷玲凪5.93%3018沖縄旅行記録その4🌺 連投おしまい！たぶん！笑2023/08/31に公開- 指定なし10.73%5509沖縄旅行の思い出その3🌺 普段全く出番のない麦わら帽子、可哀想だから今回の旅には連れてった👒2023/08/31に公開- 指定なし7.46%3872初の沖縄🌺 思い出その2✌️ お天気にも恵まれて最高の3日間でした❤️ またいつか行きたいな…🥹 ＊ ＊ ＊ #沖縄 #トロピカルビーチ #海2023/08/31に公開- 指定なし#沖縄#トロピカルビーチ#海6.16%3165なつやすみ🌺 #沖縄 #トロピカルビーチ2023/08/31に公開- 指定なし#沖縄#トロピカルビーチ6.22%3195バッサリ✂️ シャンプーもドライヤーも楽なんだぁ🥹 まだまだ暑い日が続くので、皆様どうぞご自愛ください🍀*゜ ＊ ＊ ＊ #切りっぱなしボブ #結べるボブ #美容院 #dancer#actress #大谷玲凪2023/08/25に公開- 指定なし#切りっぱなしボブ#結べるボブ#美容院#dancer#actress#大谷玲凪9.83%49913今日のおうちごはん🍽 初めて作ってみたシャクシュカ🍅 イスラエル料理だそうです🇮🇱 最近、Netflixで料理系の番組を見ることが多くて、気になっていた料理。 トマト、玉ねぎ、ナスを細かく刻んで、いろいろなスパイスで味付けをして、最後に卵とチーズを落としてひと煮立ち。 わかる情報が見た目だけだったので材料などは全て勘ですが、美味しくできました😋 奥は和風パスタ。 白舞茸とシーチキン、コーンを入れて作りました！ こちらも美味💯 もっといろんな国の料理を作りたい！ ＊ ＊ ＊ #お料理記録 #シャクシュカ #イスラエル#イスラエル料理 #身体が喜ぶごはん #アスリート飯 #dancer#actress #大谷玲凪2023/08/05に公開- 指定なし#お料理記録#シャクシュカ#イスラエル#イスラエル料理#身体が喜ぶごはん#アスリート飯#dancer#actress#大谷玲凪5.47%2805お誕生日おめでとう🎂 @chiendormant 幸せ溢れる素敵な一年になりますように🍀*゜ 今日のバースデーライブ、仕事の都合で観られず… でもどうしても会いたくて、ライブ前の楽屋にお邪魔させてもらいました🥹💦 会えてよかったよー！ 素敵なライブになりますように✨ 参戦する皆様、楽しんで❤️ そして終わったら感想教えてください👍 ＊ ＊ ＊ #渡鬼 #本間家 #親子 #お誕生日 #バースデーライブ #南青山マンダラ #配信もあるって！ #藤田朋子 さん #桑山哲也 さん #大谷玲凪2023/08/03に公開- 指定なし#渡鬼#本間家#親子#お誕生日#バースデーライブ#南青山マンダラ#配信もあるって#藤田朋子#桑山哲也#大谷玲凪21.59%1,09827久しぶりのフレンチトースト。 昨日の夜から漬けておいて今朝焼きました✨ ちなみにベリーのコンポートも手作り。 朝から幸せな気分になりましたとさ❤️ 今日も暑いねー☀️ がんばろう💪 素敵な一日になりますように🍀*゜ ＊ ＊ ＊ #フレンチトースト #朝ごはん#breakfast #手作りごはん #お料理記録 #アスリート飯 #身体が喜ぶごはん #dancer#actress #大谷玲凪2023/07/25に公開- 指定なし#フレンチトースト#朝ごはん#breakfast#手作りごはん#お料理記録#アスリート飯#身体が喜ぶごはん#dancer#actress#大谷玲凪5.87%30242023/07/18に公開- 指定なし4.11%2104夏。ですねぇ。 お久しぶり投稿です🙏💦 最近、野菜やフルーツが無性に食べたくなります。 身体が欲してるのかも。 今日のご飯はとうもろこしとなす！ とうもろこしは洗って塩を揉みこんでからラップにつつんでレンジで5分！ 簡単で美味しかったです😋 暑い日が続きますので、皆様どうぞご自愛ください🍀*゜ ＊ ＊ ＊ #夏#summer #お料理記録 #身体が喜ぶごはん #夏バテ防止 #夏野菜 #アスリート飯 #dancer#actress #大谷玲凪2023/07/16に公開- 指定なし#夏#summer#お料理記録#身体が喜ぶごはん#夏バテ防止#夏野菜#アスリート飯#dancer#actress#大谷玲凪6.58%3412本日のお料理記録はよだれ鶏(風)。 お店で食べたことはあるけど作ったことはなくて… おうちにあった調味料で勘で作ってみました😂 勘なので分量はわからないですが一応使ったものだけ書いておきます🤪 【たれ】 醤油・ごま油・砂糖・にんにく(チューブ)・バルサミコ酢 たれに刻んだ長ネギを混ぜしばらく冷やしました。 鶏肉はもも肉を使い、鶏がらスープでくつくつ。 仕上げにラー油と砕いたナッツ🥜 美味しかったそうです！(旦那さんいわく🥹笑) アバウトすぎるレシピですが…😅 みなさんも良かったら作ってみてください💗 ＊ ＊ ＊ #お料理記録 #よだれ鶏 #身体が喜ぶごはん #アスリート飯 #旦那さんごはん #dancer#actress #大谷玲凪2023/06/20に公開- 指定なし#お料理記録#よだれ鶏#身体が喜ぶごはん#アスリート飯#旦那さんごはん#dancer#actress#大谷玲凪4.2%2145この度、ホットサンドメーカーを買いましてね、さっそく、ワッフルとピッツェルを焼いてみたのです❤️ 幸せな味だった🤤 食べ過ぎ注意⚠️笑 ＊ ＊ ＊ #ホットサンドメーカー #ビタントニオ #ワッフル#ピッツェル #身体が喜ぶごはん #お料理記録 #アスリート飯 #dancer#actress #大谷玲凪2023/06/13に公開- 指定なし#ホットサンドメーカー#ビタントニオ#ワッフル#ピッツェル#身体が喜ぶごはん#お料理記録#アスリート飯#dancer#actress#大谷玲凪5.57%2846東京タワーと私🗼 東京タワーを上まで写したいと思って広角にしたら脚長くなった✌️(初めて知った😅) ということで、現実はこんなに脚長くないです🤪2023/06/01に公開- 指定なし6.03%3086お散歩🐾 夕陽が綺麗でした✨ 刻一刻と変わってゆく空、ずっと見ていたかったなぁ…🥹 お気に入りのこのワンピースは @dazzlin_official ヒールスニーカーは+dianaのもの👟 @plusdiana_official ひっさしぶりの投稿でしたね…😂 すみません💦 日々忙しく過ごしています。 まだまだ気温差の激しい毎日ですが、皆様どうぞお身体大事に🍀*゜ ＊ ＊ ＊ #散歩#東京散歩 #東京タワー #春コーデ #dazzlin#dianaplus #ワンピース#ヒールスニーカー #dancer#actress #大谷玲凪2023/05/31に公開- 指定なし#散歩#東京散歩#東京タワー#春コーデ#dazzlin#dianaplus#ワンピース#ヒールスニーカー#dancer#actress#大谷玲凪8.23%4254手作りクロワッサン🥐✨ 今朝は少しだけゆっくりできたので作ってみました！ だいぶミニサイズだけど😂 最近パンにハマっております🥹❤️ 都内で美味しい&おしゃれなパン屋さんがあったら教えてください😌 ＊ ＊ ＊ #パン #パン活 #手作りパン#クロワッサン #東京パン屋巡り #お料理記録 #dancer#actress #大谷玲凪2023/05/08に公開- 指定なし#パン#パン活#手作りパン#クロワッサン#東京パン屋巡り#お料理記録#dancer#actress#大谷玲凪6.26%3188私事ではございますが、 本日、またひとつ歳を重ね、27歳になりました🥹 27………かぁ……… 実感がないです😂 ちゃんと大人になれているのかしら…🤔 家族をはじめ、たくさんの人に支えられて生きているなぁと実感しています。 いつもたくさんのメッセージ、応援、ありがとうございます😌 たくさんの元気やパワーをいただいています。 これからも人と、仕事と、そして自分と、 真摯に向き合いながら日々精進して参りたいと思います。 今後ともどうぞよろしくお願い致します✨ ＊ ＊ ＊ #birthday #27 #🎂 #感謝 #dancer#actress #大谷玲凪2023/04/20に公開- 指定なし#birthday#27#感謝#dancer#actress#大谷玲凪17.14%84449😏2023/03/31に公開- 指定なし4.24%2165<前へ123456...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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