あなたの夢を叶えるアロマセラピスト・カウンセラー/ふじきょうこ

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【シロダーラって知ってますか？】 ⁡ ⬇️ ⁡ アーユルヴェーダは、耳にしたことがありますか？では、シロダーラは？皆さんなんとなくアジアの施術くらいはイメージされてますか？そらとも初耳ですか？そんな人にも、今日は豆知識投稿です！日々の不調 *眠れない *食欲無い、あり過ぎる *気分が滅入る *頭痛、肩こりなどなど、当たり前に経験してるよ！って人は、読んでみてください。これら全ての原因はストレスが関係しています。このストレスは、あなどれません。更に！ストレスを感じているところはからだのどこでしょうか？それは、【脳】なのです。シロダーラは、この【脳】の究極のリラクゼーション施術なのです。１０年かかると言われている瞑想状態を体験できます。人によっては、くすぐったく感じる人もいてますが、それも敏感な感覚で、施術を繰り返すことで整えられると、良い意味で鈍化してきます。ストレス社会を健全にすごしあなたのなりたい自分へと未来に向かってあゆみ続けられる体ケアをしていきましょう ⭐️⭐️⭐️ 【女性専用】神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #アーユルヴェーダセラピスト #シロダーラ #脳のリラックス #リラックス #リラクセーション #プライベートサロン #未来へ

2023/08/03に公開- 指定なし

#アーユルヴェーダセラピスト#シロダーラ#脳のリラックス#リラックス#リラクセーション#プライベートサロン#未来へ

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【眠りにくい人これやって！】 ⁡ ⬇️ ⁡ 暑いですよねぇ💦 夜も眠りにくなってませんか？眠りをしっかりとるとこで、夏の疲れもぶっ飛ばしましょう！コツは、爪の根元やサイドの際を指で刺激する！これだけなんです！親指から人差し指までの三本で充分！どれが刺激しやすい1本だけでもOK! 布団に入って、ひつじを数えてるあなた！爪を刺激してみてください。😁 効果的ですよ！プラス！まぶたがピクピクなる人にもオススメ！お疲れサインが出ています！爪を刺激して、リラックスモードに切り替えましょう！ ⭐️⭐️⭐️ 【女性専用】神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #不眠解消 #不眠 #眠れない #刺激 #セルフケア #ズボラ

2023/07/25に公開- 指定なし

#不眠解消#不眠#眠れない#刺激#セルフケア#ズボラ

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【カウンセラーである前に母親目線を大切にしています】 ⁡ ⬇️ 子育て時期に不安なことがあった時は、スクールカウンセリングを受けていた時のこと。そこでは、私の思いをカウンセラーさんに伝えたんですが。。。ふっと笑われて「それって、お母さんの希望ですよね。」と、子供には関係ないと一括された経験があります😅 私が子育てしてんねん。私の希望を言うて何が悪いねん！と、その時は憤慨していました。が、時が経ち、色んなことにぶつかりながら子育てをしてきて「あー、あの時のカウンセラーさんの言うてたことは正しかったなぁ」と思えるようになりました。その時気づきたかった。かなり回り道をした。そこで、私はお母さんとのコミュニケーションを大切にするカウンセラーになりました。あなたの悩み、必ず解決します。一人で悩まずに専門家へお話ください。 ⭐️⭐️⭐️ アメリオライフでは、公式LINE登録の女性の方へ ⁡ 👨‍👩‍👦親子の悩み改善【３０分で気持ちがスッキリプチカウンセリング】をプレゼントしてます ⁡ 不登校児母経験者としてあなたのお悩を解消へと導きます ⁡ 女性として笑顔で第2の青春も楽しく過ごしていきましょう！ ⁡ 公式LINEは @ameliolifeのプロフィールのURLをタップしてご登録してください。 ⁡ ⭐️⭐️⭐️ #子育ての悩み #子育てママ応援 #ママの笑顔 #ママ目線 #カウンセラー

2023/07/10に公開- 指定なし

#子育ての悩み#子育てママ応援#ママの笑顔#ママ目線#カウンセラー

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アロマセラピスト雑談【夏の匂い対策】アロマはレモン、ティートリー、ペパーミントがおすすめ！他にも脇に直接塗るスティックデオクリスタルまたはクリスタルストーン * ライブでは、内容がミョウバンでは無い話が出ましたが、内容はミョウバンでした！🙏 お風呂に入って汗をかく🛀 首筋にシャワーをあてる🚿 など、夏の匂いにサヨナラ対策は、アロマにとどまらず様々でてきました。７月9日は、ターコイズさんマルシェ出店美マーケットが、大阪の中崎町で開催！詳細は @aromasalon_turquoise さんのハイライトをチェック！ #インスタライブ #夏の匂い #夏対策 #アロマセラピー #エッセンシャルオイル

2023/07/06に公開- 指定なし

#インスタライブ#夏の匂い#夏対策#アロマセラピー#エッセンシャルオイル

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【ふくらはぎの浮腫がある人！🙋‍♀️】 ⁡ ⬇️ ⁡ これ！布団の中で出来るんです！めっちゃ簡単だし、いつでも出来るよ！ほっんとに、これだけでむくみがマシになりますよ！これからエアコンで冷えて浮腫みが出てくる人は、やってみる価値あり！ズボラケアやってみてね。 ⭐️⭐️⭐️ 【女性専用】神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #ズボラ #ずぼら #セルフケア #むくみ改善 #簡単ケア #誰でも出来る

2023/07/05に公開- 指定なし

#ズボラ#ずぼら#セルフケア#むくみ改善#簡単ケア#誰でも出来る

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【選んだ人生に道は続くよ】 ⁡ ⬇️ ⁡ あなたの選んだ人生には、必ず道が続いています。辛い時、もう先が見えなくなる時にも、それを乗り越えた先にまた道が続いています。一緒に未来の道を眺めましょう。 ⭐️⭐️⭐️ アメリオライフでは、公式LINE登録の女性の方へ ⁡ 👨‍👩‍👦親子の悩み改善【３０分で気持ちがスッキリプチカウンセリング】をプレゼントしてます ⁡ 不登校児母経験者としてあなたのお悩を解消へと導きます ⁡ 女性として笑顔で第2の青春も楽しく過ごしていきましょう！ ⁡ 公式LINEは @ameliolifeのプロフィールのURLをタップしてご登録してください。 ⁡ ⭐️⭐️⭐️ #カウンセリングルーム #カウンセリング無料 #辛い #不登校 #不登校の親 #未来

2023/07/01に公開- 指定なし

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@ameliolife いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⭐️⭐️⭐️ 【女性専用】神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #アロマサロン #プライベート #女性専用 #贅沢な時間 #健康維持

2023/06/30に公開- 指定なし

#アロマサロン#プライベート#女性専用#贅沢な時間#健康維持

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【簡単！首筋伸ばそう！浮腫もとれるよ】 ⁡ ⬇️ 首にはね、たくさんのリンパ節があるんですよ！なので、ここを伸ばしたり触ったりと、動かすことでリンパ液が流れやすくなり、疲れや浮腫がとれやすくなりますよ！このリールをみたら、反対側もやって見てね！朝に行うのもおすすめ！首から上は、朝起きた時が浮腫んでいます。触って触って、刺激してあげましょう！👍 血流も良くなってシャキッとしますよ！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ ⁡【女性専用】神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #リンパ #浮腫 #浮腫改善 #アロマセラピスト #ずぼら #ズボラ

2023/06/23に公開- 指定なし

#リンパ#浮腫#浮腫改善#アロマセラピスト#ずぼら#ズボラ

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【肩の凝りの原因は人様々】 ⁡ ⬇️ ⁡ 肩の凝りアメリオライフでもNO,1なのですが、その原因は人それぞれなんです。意外かもしれませんが、精神的なものから肩凝りが発生している場合もあるんですよ。 1口に肩凝りと言っても、その原因によってアフターケアが異なってきます。プロに受けた快適な体調をより長く持続できるように、お家でのセルフケアをお一人お一人に最適なものをご案内しているのが、アメリオライフの特著です。それには、しっかりとカウンセリングをさせていただくことが重要で、カウンセラーでもあるセラピストがあなたの言葉を全て受け止めてお聞きしております。何気ない一言にあなたの辛さが原因が見つかることがあります。そして、それは、あなたも気づかないこともあるんです。当たり前の日常だからこそ、気づきにくさがあります。５０歳をすぎたら、プロのケアを受ける時間を作ると、人生の楽しさが倍増しますよ。より快適に、より豊かに、なりたい自分へ！アメリオライフのケアを受けて頂けると、心も身体も解放されます。この動画が良いと思った方 ♥️をタップして教えてください😄 ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンへアメリオライフ・ ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #肩凝り解消 #肩こり改善 #交感神経 #姿勢 #カウンセリング

2023/06/07に公開- 指定なし

#肩凝り解消#肩こり改善#交感神経#姿勢#カウンセリング

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【身長伸びるかも！腰骨の立て方】 ⁡ ⬇️ ストーリーズに健康診断で腰骨立てたら、去年より1cm身長伸びた！ってあげると『腰骨立てるってどうするんですか？』って質問がきたので、動画で説明します🤗 急遽撮影したので、サロンルームが乱れているのはご愛嬌🥰 そこじゃなくて、私の【腰】と伸びた身長にご注目！👀 普段、ダラーンとしている時は、腰骨が後ろに倒れてる事が多いと思うんです。私もそんな時あります。が、実はその姿勢は、腰に負担がかかって【腰痛】の原因になるんです。気づいたら、腰骨立てて、綺麗な姿勢を意識してみましょう！特にデスクワークの方は、時々意識して腰骨立ててみてくださいね。👍 どこでもできる。誰でも出来る！そんなズボラケアご案内中です。セルフケアは、健康寿命を維持するにもとっても大切！プロのケアとケアの間にやってみてね！体が整う期間が長くなるよ。 ⁡ ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #ズボラ #ずぼら #セルフケア #姿勢 #腰

2023/06/02に公開- 指定なし

#ズボラ#ずぼら#セルフケア#姿勢#腰

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【究極のリラックス！鎖骨周り】 ⁡ ⬇️ ⁡ アロマトリートメントをしていて、深ーい眠りについてしまう部位。それが、鎖骨周り。どんなにお喋りしていても、この鎖骨周りをタッチし始めると、『・・・・』静かになって眠りにつかれます。頭に近い部分であればあるほど、リラクゼーションが高く、ボヤーーンとした眠りにつくか？つかないか？と、境をうつらうつらされるのですが。この、鎖骨周りも漏れなくリラクゼーション絶大！日常、とっても忙しく動いてる方。色々考えることが多くて、頭を使いまくっている方。頭のリラクゼーションは、健康維持にとっても必要ですよ。特にアラフィフからの世代の方には、オススメします。これからの第2の青春を心身ともに健康に過ごすには、脳をストレスから解放すること。これは、見逃されがちですがすっごく大切なことなんです。プロが行う究極のリラクセージョンを小さなプライベートサロンでゆっくりと受けることが出来ます。さあ、あなたも脳から健康になって、第2の青春も健康で笑顔でいつまでも動ける身体をキープして、人生を楽しましょう🎵👌 なりたい自分は、いつからでもなれます。その基本が、脳のリラックスです。 ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #プライペートサロン #小さなサロン #アロマサロン #リラックスタイム #リラグゼーション #脳のリラックス

2023/05/30に公開- 指定なし

#プライペートサロン#小さなサロン#アロマサロン#リラックスタイム#リラグゼーション#脳のリラックス

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【めっちゃいい！肩凝り・胃の不快のある人、やってみよぅ！！】 ⁡ ⬇️ やった人は、コメントに♥️でこたえてね！🤗 私が２０年やっている、肩回し！いや、肘回し！これね！肩凝りはもちろん、血流upによって、胃の不快予防にもいいって、消化器内科の先生にも勧められたの。私、昔は胃が度々悪くなってたんですよ。💦 先生もここ予防で、胃の不快を予防できていたそうです！とにかく！一緒にやってみましょ！スッキリするよ✨ セルフケアは、とっても大切！アメリオライフのケアを受けたあとは、必ずセルフケアもオススメしています😊 ⁡ ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #ズボラ #セルフケア大事 #セルフケア #運動習慣 #健康寿命 #元気が出る

2023/05/25に公開- 指定なし

#ズボラ#セルフケア大事#セルフケア#運動習慣#健康寿命#元気が出る

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【腕が気持ちいい】 ⁡ ⬇️ サロンに来られると、『肩が凝って』『腰が痛くて』とは、言われますが『腕が凝ってて』 ⁡とは、なかなか言われないのですが。実際にケアを始めると『腕って、気持ちいいんですね』っておっしゃるんです！そう！腕は、日常でめちゃくちゃ使ってますもんね。腕の中でもよーく使う筋肉を伸ばすと『気持ちいい♥️』ってなります。終わったら、スッキリしていますよ！プロでないと体験できない極上の心地良さを実際に味わいたい方は、アメリオライフへ起こし下さいね。神戸の海沿いでお待ちしております。🥰 ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、@ameliolifeのURLからご案内しています。 ⁡ 公式LINEからも最新の健康情報を発信しています。ご登録したあなたへお届けします。 #施術 #アロマトリートメントサロン #アロマセラピー #腕 #お疲れ

2023/05/18に公開- 指定なし

#施術#アロマトリートメントサロン#アロマセラピー#腕#お疲れ

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【肩こりさん！首こりさん！いらっしゃーい！】 ⁡ ⬇️ ⁡ ちょっとした移動中にも自分の体を触ってみよ〜！勿論、周りの人に迷惑がかからない状況でね！ ①耳の後ろあたりから鎖骨に向かう太い筋肉を軽くゆすります ②首こりさーん！いくよー！手をグーにして首筋を伸ばします！グーッとね！ (ダジャレじゃないよ😂) ③肩こりさーん！やるよー！手を✋にして、肩にぽんと置いたら、鎖骨に向かってギューっと引っ張ってくる！これ何度か心地いい程度に繰り返してね！スキマ時間に自分のケアを怠らなければ、これほど健康に繋がるきっかけはない！とにかく、自分を触ること！プロにだけおまかせではなく、二人三脚で体調を整えましょう！プロの手を受けた人は公式LINE案内から。 ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、@ameliolifeプロフィールのURLよりご案内しています。 ⁡ 更に最新の健康情報を受け取りたい方は、公式LINEに登録してね。 @ameliolife のプロフィールのURLをタップして公式LINEに登録してください。 ⭐️⭐️⭐️ #ずぼら #セルフケア #触れる #スキマ時間 #筋膜 #血流改善

2023/05/15に公開- 指定なし

#ずぼら#セルフケア#触れる#スキマ時間#筋膜#血流改善

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【アメリオライフってこんなところ】 ⁡ ⬇️ いつもリールに流れてるけど、アメリオライフってどんなことやってるの？をリールにまとめてみました！と、言いたいのですが！ Instagramさんがオススメでまとめてくれたものになります🤭 カウンセリングを重視したリラクゼーションサロンで、貴方の今にフォーカスして、個々にオリジナルメニューでご案内しています。アラフィフ、アラ還、あなたの第2の青春を明るく元気に過ごすためにも心も身体も健康な状態をキープするためにアメリオライフを是非活用してください。心が元気になると体が元気になる！体が元気になと心も元気になる！常に、心と身体は引っ付いていて、切り離すことは出来ない存在なのです。更に！これから一年以上かけて、【脳科学】を学んでいくことになりました。パワーアップのアウトプットにも楽しみにしていてください。 ⁡ ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #リラグゼーション #サロンワーク #アロマセラピー #筋膜リリースマッサージ #カウンセリング

2023/05/09に公開- 指定なし

#リラグゼーション#サロンワーク#アロマセラピー#筋膜リリースマッサージ#カウンセリング

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【アラフォーのあたな！アキレス腱伸ばそ！】 ⁡ ⬇️ ⁡ アラフォーって書いたけど💦 アラフィフ、アラ還の人もやってー！ 🐾 アキレス腱って、めちゃくちゃ大事な場所ってしってました？ここね！アラフォー、アラフィフ、アラ還の人要注意！急に運動始めた時に【ブチッ】と断裂してしまったら、もー生活大変💦 治るまでにも時間かかるし、生活の質がめちゃくちゃ下がります！ 1番嫌なのは、痛いこと😭 そんなたいへんなことになるまえに、アキレス腱を伸ばしておきましょう！ゴリゴリ必死でする必要はありません❌ 優しく揉む感じで充分⭕️ 一日の終わりには、揉みほぐして寝ると足がつる人は、つったりもせず。夜眠りにくい人も、眠りやすくなるよ。さあ！これ見た人は、やってね！ ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #アキレス腱 #アラフォー女子 #アラフィフ女子 #怪我防止 #怪我予防 #ずぼら

2023/05/08に公開- 指定なし

#アキレス腱#アラフォー女子#アラフィフ女子#怪我防止#怪我予防#ずぼら

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【お疲れナンバー１は、肩】 ⁡ ⬇️ アメリオライフのサロンでは、お疲れナンバー１は、肩です！高齢者施設でも、辛い部位ナンバー１です。『なんもしてないのに、なんで肩こるんやろ？』ってよく言われます。😁 が、何もしてなくても【腕】が付いてます、そして、何もしないからこそ凝るんです。腕をずっと前にする作業してませんか？例えば、パソコン操作とか。スマホとか。私もスマホでInstagram投稿しているので、漏れなく肩凝り。たまには、グイーンと両腕をバンザーーイ🙌して、身体を伸ばしてみましょう！バキバキ、ボキボキいってるひと！ ♥️マークをコメントに入れて！解し方をお伝えします🍀*゜ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ ⁡ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム ⁡ 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ⁡ 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 ⁡ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #肩こりひどい #肩凝り解消 #健康第一 #アロマトリートメントサロン #筋膜 #ほぐす

2023/04/29に公開- 指定なし

#肩こりひどい#肩凝り解消#健康第一#アロマトリートメントサロン#筋膜#ほぐす

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@ameliolife ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます ⁡ 過去投稿は、@ameliolife からご覧下さい！ ⁡ ⭐️⭐️⭐️ 【歩く時、つまづきやすい人！やりましょ！】 ⁡ ⬇️ ⁡ 歩く時つまづくって！何歳？私には、関係なーい！と思っているあなた！いやいやいやいや、足のトラブル結構多いんですよ！あなたは、毎日運動していますか？ストレッチしていますか？ひっさびさに身体を動かすあなたも！昔と同じように動けると思ってませんか？足首や足の指の動きが悪いと体を支える土台としても上手く機能しない💦 そして、ちょっとしたきっかけでつまづく！つまづくだけならいいですが、激しい捻挫や骨折など危険はいっぱい！普段から簡単にグルグル、クネクネ足を触って柔らかくしておきましょう！ 1度怪我をしたら、毎日の生活の質がかなーーり落ちますよ！落ちてから実感しても遅い！これみたら、今日のお風呂でやってみて！テレビ見ながらでもいいよ！アメリオライフでは、あなたの健康を応援しています！プロのケアを受けたいあなたはこちらへ 👇👇👇👇 ⭐️⭐️⭐️ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #ズボラ #ずぼら #セルフケア #身体ケア #健康維持 #運動不足解消

2023/04/25に公開- 指定なし

#ズボラ#ずぼら#セルフケア#身体ケア#健康維持#運動不足解消

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@ameliolife いつもご覧頂きありがとうございます。過去投稿はこちらからご覧下さい ⇒ @ameliolife ⭐️⭐️⭐️ 【おつかれベスト2！腰！】 ⬇️ ナンバー１かと思いきや、私のサロンではナンバー２が【腰痛】そう！腰のお疲れです！これねぇ。自分ではなかなかケアがしにくい場所です。💦 アメリオライフでは、筋膜リリースという施術を行い、筋肉を覆う膜が癒着のように引っ付いているのを剥がしていきます。疲れが溜まってる場所は剥がれる瞬間が痛い😭 だけど！怖がることはありません。セラピストが強さの調節をするので、遠慮なく辛い時は、『痛い💦』って言うてくださいね。決して我慢しないで下さい。私も『痛みありますか？』って訪ねます。心地いいくらいの痛みであれば、後で楽になれます。我慢しすぎると、もみ返しのような痛みがあとから来ることもあります。これは、悪い反応ではありません。むしろ、良くなる反応なのですが！が、やっぱり辛い事はなるべく避けたいと私は思っています。アメリオライフでは、アロマのトリートメントと筋膜リリースを組み合わせた施術も行っています。あなたのお疲れ、心も体もほぐして楽になりませんか？お出かけの季節です！健康な体をゲットして、楽しくお出かけしましょう！😋🍴🍱🎶 ⭐️⭐️⭐️ 神戸の海沿いの小さなサロンあなたのお疲れを解消します 🈺水曜日金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) ご予約＆メニューは、公式LINEより！ @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてください。 #筋膜リリースマッサージ #筋膜 #腰痛改善 #痛み #腰の痛み

2023/04/20に公開- 指定なし

#筋膜リリースマッサージ#筋膜#腰痛改善#痛み#腰の痛み

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@ameliolife いつもご覧頂きありがとうございます。過去の投稿はこちらからご覧下さい ⇒ @ameliolife ⭐️⭐️⭐️ 【首こりさーん！一緒にやりましょ！】 ⬇️ 頭いたーい。首がよく回らない💦 (お金じゃないよ！) そんな人いてますか？そんな人は、首筋！凝ってますよぉー！あなた自身でおうちケアする場合は、首筋をほぐしますよー！その手は、グー！✊ グー✊の手を首筋に当てて、首筋の凝りを流しますよ〜！動画は、両手で行なってますが、やりにくい人は、片手ずつでやってみて！首筋が凝るとね、頭の血流が悪くなって、頭痛の原因にもなるんですよ。イタタタ・・・・って思っても、痛気持ちいなら続けてみて！勿論、プロのケアだとスッキリ！✨️ 軽くなりますよォ。でも、普段のセルフケアも大切！👍 ⭐️⭐️⭐️ 神戸の海沿いの小さなサロンしんどい毎日からの卒業お出かけが楽しくなるイキイキしたあなたへアメリオライフ・ケアルーム 🈺水曜日・金曜日・土曜日 ⏰１０時～１８時(受付時間) 予約とメニュー案内は、公式LINEよりご案内しています。 @ameliolife のプロフィールのURLをタップしてご登録下さい。 #小さなサロン #プライペートサロン #セルフケア #ズボラ #首こり

2023/04/16に公開- 指定なし

#小さなサロン#プライペートサロン#セルフケア#ズボラ#首こり

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