コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順楽しい撮影でした ありがとうございました📸 @rjbphotog2024/09/04に公開- 指定なし0.07%-3大会後の焼肉&ビールは最高でした🐮 今回の減量、爆食欲ないわ〜。と言いつつ 結局解放されたら爆食しちゃってます...😅 #強くなりたくば喰らえ #チートデイ #暴飲暴食2024/08/28に公開中目黒 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/強くなりたくば喰らえ#強くなりたくば喰らえhttps://www.instagram.com/explore/tags/チートデイ#チートデイhttps://www.instagram.com/explore/tags/暴飲暴食#暴飲暴食0.07%-3BBJ2024 東京大会 ミドルクラス 第3位 のご評価を頂きました ミドルクラスに繰り上がり初めての戦いでした かなりハイレベルな戦いの中でこのような ご評価を頂けたことに自身の成長を少し感じると共に このままじゃいけん。と思える結果でした 次は最後までセンターで、そして金サッシュで終える！ 今シーズンこれで終わるのかまだやるのかは 一旦ゆっくりじっくり考えます 通りすがりのお子さんからはボコボコだ〜 と腹筋褒められたので腹筋もっと頑張ります それではまた2024/08/26に公開文京シビックホール 日本 東京都0.43%-18大好きなので沖縄には毎年行ってます🌴 今年も行きたいな〜2024/08/21に公開リッツカールトン沖縄 日本 沖縄県0.07%-3この景色大好きなんですよね〜2024/08/11に公開岩山展望台 日本 岩手県0.05%-2東北も意外と観光スポットありますよ🇬🇧2024/06/01に公開ブリティッシュヒルズ （British Hills) 日本 福島県0.22%-9今年も沖縄行きたい🌴2024/05/09に公開サンセットビーチ 日本 沖縄県26.62%1,09012今年は東北の春を満喫できました🌸 #花より団子2024/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花より団子#花より団子0.1%-4最近の食事(維持期) 平日はなるだけクリーンに2500kcal程度 米、オートミール、鶏胸肉、鯖、納豆、卵、キムチ 外食の予定があれば普通に行きます 週末は、なにも気にせず食べちゃう ので、痩せはしません...🤔笑 ただ平日はクリーンに過ごせているので 身体の調子はすこぶるいい 身体は、口にしたものからしか造られないって 筋トレをしっかりし出して 食事をクリーンにしてから本当に強く感じます2024/02/04に公開横浜中華街・元町 日本 東京都0.12%-5雪国満喫してます⛄️ #滝フェチと繋がりたい #とは思っていない2024/01/28に公開十和田湖 奥入瀬渓流 日本 青森県https://www.instagram.com/explore/tags/滝フェチと繋がりたい#滝フェチと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/とは思っていない#とは思っていない0.07%-3いつまで東北にいれるかわからないから 今年の冬は東北を満喫しようかな⛄️笑 みんなきてね...!!!(切実) #と言いつつ週末は福岡旅行2024/01/04に公開岩手県 日本 岩手県https://www.instagram.com/explore/tags/と言いつつ週末は福岡旅行#と言いつつ週末は福岡旅行0.05%-2嬉しい事も悲しい事も割と表に出すタイプ 自分のそれを受け止めてくれる皆様に感謝 人は1人じゃ生きていけないよね みんな大好きです！ありがとう！ 来年も更にカッコいい大人を目指します✌️ みんな見ててね。 Thank you 2023‼︎!2023/12/31に公開- 指定なし0.17%-7BEST BODY JAPAN 2023 日本大会🇯🇵 次出た時はアッと驚いて貰う為 今日も貯筋をコツコツとやってきます #こちらが1ヶ月前の私 #ビジュよさげ #今は🐷 #貯筋の為と言い訳し #パクパクが止まらない #誰か止めてください2023/12/24に公開両国国技館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/こちらが1ヶ月前の私#こちらが1ヶ月前の私https://www.instagram.com/explore/tags/ビジュよさげ#ビジュよさげhttps://www.instagram.com/explore/tags/今は#今はhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯筋の為と言い訳し#貯筋の為と言い訳しhttps://www.instagram.com/explore/tags/パクパクが止まらない#パクパクが止まらないhttps://www.instagram.com/explore/tags/誰か止めてください#誰か止めてください0.19%-8岩手が寒すぎるので 暖かそうなフィード投稿で埋めます🌴笑2023/12/18に公開宮古島 日本 沖縄県10.61%4345OKINAWA.2023/12/16に公開ちゅらさんビーチ 豊崎 日本 沖縄県6.28%2555寒くなってくると暖かい所に逃げたくなる！ 南国行きたい。。2023/11/30に公開美らSUNビーチ 日本 大阪府9.59%3907【結果報告】 先日行われましたベストボディジャパン日本大会は 予選落ちという結果に終わりました 昨年のモデルジャパン日本大会に予選落ちし 今年度の日本大会で日本一になる事を志し 開幕戦の京都大会から最終戦の近畿大会まで ステージに上がってこそ得れるものがあると 今シーズンはステージに上がり続けて参りました 元々器用な人間ではないので ステージを経験する毎に反省と修正を繰り返し 昨年度と比べればほんの少しだけですが 成長はできたかなと思います ステージを経験する毎に 切磋琢磨できる仲間が増え 鼓舞し合えるライバルが増え 僕も頑張らなきゃ成長しなきゃと思える存在が増え 何よりもベストボディジャパンに対する想いが 日々を追う毎に強くなりました 紛れもなく生き甲斐でした そして、この結果でした。 僕はまだまだだった。 でも、心の炎はまだ消えてません。 必ず強くなって帰ってきます。 見ててください。 #ベストボディジャパン #bestbodyjapan #bbj2023/11/22に公開両国国技館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbj6.52%2655D-3 地方最終戦の近畿大会からもう４週間 1番辛くて1番後悔のない期間を送れたし もう後はやるだけ これよりいい色のサッシュを目指して #ベストボディジャパン #bestbodyjapan #bbj2023/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbj6.91%2797D-7 ベストボディジャパン日本大会まで後7日 近畿大会が終わってから、 去年のベスボデビューからの事を振り返ってました 去年の春、右も左も全くわからない状態で とりあえず...と、スタートアップガイダンスを 岩手から東京に受講しに行った所から始まりました 2年目の今年は、去年の日本大会での予選落ちが 本当に悔しくて悔しくて、今年こそ日本一になってやると 本番のステージでしかできない経験や得るものがある と思い開幕戦からシーズン通して出場してきました 後半戦は自分が思った結果が努力不足で出ず なぜこんなにしんどい思いをしてるのだろう その先に得るものはあるんだろうか と時には堕ちてしまった時もありました なんでこんなにベスボに固執してるんだろう？ 別に他の団体もあるし そこで結果を残せる可能性もあるし 考えました。 ...固執？？ 固執ではないような。 出た答えはシンプルで ベスボが好きなんだなー。と そう考えるとスッと心に入って来るものがありました そうしたら色々とごちゃごちゃしていた事が 鮮明になりこの残りの期間何をすべきか分かりました 日本大会では着飾らずに 自身の気持ちを伝えきる、内面まで感じてもらえる そんなステージにしたいと思います 内面を伝え切れる器(身体)は用意するのは大前提ですが😌 後１週間、悔いがないように。やり切ります。 #bbj #ベストボディジャパン #bestbodyjapan2023/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapan8.75%3575昨日行われましたベストボディジャパン近畿大会にて第3位を頂きました。地方最終戦という事もあり各地より選手も集い大変盛り上がった大会にてこの様な順位を頂き、深く感謝申し上げます。 ...ただ正直、悔しいです。 日本大会までには更に自分をアップデートして参ります。 昨日の反省タイムで気づいたのですが こんなにも悔しい思いをできている事って 全力で生きている証拠なんだなと思いました 30歳手前でこんなにも、悔しくて、悔しくて そしてこんなに楽しい人生を生きれていること 人生に彩りを、また豊かさを与えてくれている ベストボディジャパンに感謝し日本大会まで走り切ります。 昨日のご審査に関わられた @kazu1963618 様 @studiowin 様 @capone705 様 @takushi_tanaka_gladio 様 そしてキャストの皆様大変お疲れ様でした。 そして、本当にありがとうございました。 皆様、後もう少しですが応援の程宜しくお願い致します。 やるしかない！2023/10/23に公開稲盛ホール 日本 京都府6.57%2666<前へ12345...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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