コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順SNSの更新が苦手すぎるのを何とかしたい。 それとも苦手なままでいいんだろうか。 ひとまず毎日元気にやってます💪2024/11/19に公開- 指定なし10.62%45911ご報告が遅くなりましたが、事務所を退所致しました🙇♀️ 中2でスカウトをきっかけに事務所に所属し、高2から仕事を始め、大学受験やら浪人生活やらで紆余曲折しながらも恵まれた環境で芸能界での仕事を経験できたこと、仕事を通じてたくさんの人と出会えたこと、その中でも仲間と呼べる人たちに巡り会えたことは私の人生の宝になっています。 私の人生の半分以上、テンカラットという事務所に所属し続けてきたのですが、結婚と出産を機に仕事と育児との両立に大変悩みました。 生後4ヶ月の長男を連れてラジオ収録していた間中、長男がギャン泣きを続けてスタッフの人たちが苦笑いしていた様子はきっとずっと忘れられないし、子どもがいるから周りとスケジュールを合わせる難しさや迷惑をかけてしまうことへの申し訳なさ、色んな角度から我が家の環境では子どもがいる状況で私が仕事をすることの難しさを感じて、この4年くらいはほぼ仕事をしていない状態が続いていました。 なので、今更退所？！という気もするのですが😅 こんな私でも辛抱強く見守り続けてくれたテンカラットには感謝しかありません。お世話になりました。いや、お世話になりまくりました。 未だに、スーパーサッカー見てました！CLハイライト見てました！と言ってくださる方に出会う時もあります。サッカーファンにとって偉大な番組だったなぁと何年も経った今でもしみじみ感じます。 近況をいうと、すっかり3人の子どもの母親を毎日やっている私です。 3人いると、毎日それぞれのスケジュールがパズルになっています。毎日が綱渡りです。綱渡りしながら、朝昼晩のご飯を作ってお風呂に入れて、、とお世話をしています。いわゆる、朝起きて、気づいたら夜。そんな毎日です。 毎日子どものことで悩みながら、自分なりの正解を求めて子どもと向き合う日々の中で、私という人物を改めて考えさせられています。疲れているし万年寝不足なので、考えてもすぐ忘れてしまうのが玉にキズです🫠 写真は、ちょうど5年前のもの。たぶん私が仕事と子育てとの両立で一番苦しんでいた時期のものです。 世の中にはたくさん同じ悩みを抱えているご家庭があると思います。 私もその中のひとり。 何が良いか探りながら、明日も頑張ります。 メディアを通してみなさんの前に出ることはないですが、地味にインスタは続けていきます😊 これまで加藤未央を応援してくださった方々、お世話になった方々、そして事務所の皆様、本当にありがとうございました！！2024/07/29に公開- 指定なし19.37%8104740歳になりました！ おめでとうメッセージをくださった方々、ありがとうございます✨ 不惑といわれている歳ですが、毎日惑いまくりです🫠 人生って短いなぁ。2024/01/19に公開- 指定なし13.29%56325リールを強く引くだけだとバラしちゃうよね。 つんつん、ってして 泳がせたり ここだ！って時に巻いて、 また泳がせて 焦らず頃合いをじっくり待つ。 なんの話かって、子育てって釣りに似てるよねって話。 #次男はイヤイヤ期真っ只中 #長男は毎日ハイテンション2023/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/次男はイヤイヤ期真っ只中#次男はイヤイヤ期真っ只中https://www.instagram.com/explore/tags/長男は毎日ハイテンション#長男は毎日ハイテンション4.16%1795長女を産んで早2ヶ月。 やっと涼しくなってきて、赤ちゃん連れでも外出できるようになってきました🍂 子どもたちのご飯を作り、 お弁当を作り、 幼稚園と保育園の支度をし、 掃除、洗濯、片付け、家に足りない物や食材のお買い物をして、 子どもたちのそれぞれの園のスケジュールと習い事のスケジュールを調整し、 それぞれお迎えに行き、 園で出た洗い物、ご飯・お風呂・喘息の吸入とお薬・歯ブラシなどなど怒涛の夕刻からの夜を迎えやっとこさ寝かしつけ、 子どもから解放されたところで明日の準備をして、 合間合間に娘のお世話をして、 、、という毎日を過ごしています😊記憶はほぼありません😊 だいたい朝の7時から稼働して、ホゥッと息をつけるのが22時。あと30分で長女を起こしてミルクの時間。 その30分の間にストレッチをしたいと思うけど、それよりも座って休みたいとか、何も考えたくないとか、そういうのが優ってしまう。。今夜もそんな感じです。 ついこの前ね、長男と次男の運動会だったんです。日程が丸かぶりだったわけです。 今年から幼稚園に入った長男は、運動会で大役を任せられていたこともあり、私が赤ちゃん連れで長男のフォローがしづらいことから夫と2人で長男の方に参加することにしたのです。 次男はばぁばに託して。 で、長男の運動会が次男の運動会の終わる30分前に終わったので、車を飛ばして次男のもとにみんなで駆けつけました。 運良く最後の親子での演目に間に合って、夫と次男とでダンスを踊れたわけなのです。それはそれは次男が嬉しそうでね。 そんな次男の姿を見て、みんなが来るまでは元気がなく笑顔もあまり見せなかったんだよねとばぁばが教えてくれてさ。 胸が詰まったよね。 限られた状況でも 長男も次男も長女もみんながニコニコ笑顔でいられるように、 子どもたちみんなが同じように親からの愛を感じられるように、 同じように安心できるように、 誰一人取りこぼさないように、 より一層頑張ろうと思えた出来事でした。 という夜の独白。2023/10/16に公開- 指定なし5.97%2586先日、第三子を出産しました🤱 母子ともに元気です😊 毎回妊娠をすると15kgくらい増えるのですが、臨月あたりになるとお腹が重いのか体が重いのかとにかく毎日苦しいので、出産してスッキリ！ 普通に立ったり座ったりできる幸せをひそかに感じています。笑 それにしても、新生児のかわゆさといったらたまりません。 発するニオイや音がこの世のものとは思えない、本当に特別な生き物。人間の赤ちゃんって無力のまま生まれてくるけど、その状態に寄り添える特別な時間を噛み締めたいと思います。☺️ #とりあえずベビちゃんに鼻をくっつけて深呼吸が日課2023/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/とりあえずベビちゃんに鼻をくっつけて深呼吸が日課#とりあえずベビちゃんに鼻をくっつけて深呼吸が日課17.65%7522939歳になりました🎂😊 夫とよく話すのが、 残りの人生で後どれだけの時間をアクティブに過ごせるんだろう、、ということ。 まだまだ知らない世界をたくさん見ていきたい。 やりたいこともたくさんある。 元気なうちじゃないとできないこともたくさん。 そう考えると、人生って短いね！ 美味しいものを食べて、 みんなで笑って、 ハッとするような感動を好きな人たちと一緒に感じて、 そんな人生の中の39歳にしたいと思います😊2023/01/20に公開- 指定なし9.81%41024ちょっと前に梅さんにカットしてもらったら、いい感じ✨✂️ 寝る直前に撮ったから部屋着丸出してすみません😂 短く切る時は、だいたい 「堀北真希ちゃんみたいにしてください(なんなら顔ごと)」 という無茶なオーダーをするので、 梅さんがいい感じに落とし所を作ってくれます✨🙏2022/12/13に公開- 指定なし8.34%34623次男とおしゃんぽ🧸💚🧡 まだ上手に歩けまてん👶2022/11/17に公開- 指定なし3.48%1522長男が来春から通う幼稚園が無事に決まったので、 久しぶりにディズニーランドへ行ってきました🐭❤️🖤 前回行った時は長男がちょうど大きな音や暗がり、怖めの演出などを非常に怖がる時期だったので色々乗れなかったのですが、 今回は前回乗れなかったものも乗りたい！と言うようになっていたりして、 そんなところに子どもの成長を感じました😊 それにしても3歳1歳連れは大人の体力消費もなかなか😂笑2022/11/12に公開ディズニーランド 日本 新潟県8.95%3897夏の思い出🐚💗🐠 長男は浮き輪を使って泳ぐのが大好きで得意になり、 次男は毎日島バナナをお腹いっぱいに食べていました🤗 #古宇利島2022/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/古宇利島#古宇利島8.43%3676この日、次男がベビーカーに揺られてうとうと始めると、 それに気づいた長男が、次男が一番好きな歌で、これを聴くと寝るという「きらきら星」を歌い出しました。 力の限りの大声で。笑 あまりの大熱唱に、道ゆく人たちが笑っていたな、、。 周りに響き渡る大声なのに、うとうと続ける次男。 次男のために熱唱を続ける長男。 愛だね。いいね！ #兄弟愛2022/07/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/兄弟愛#兄弟愛4.2%1806髪型、どんな感じ？ と聞かれることが多いので✂️ こんな感じです🤗 梅さんにカットしてもらっていますよ〜❣️ 私のように髪型迷子になっちゃった人でも絶対素敵にしてもらえます✨ #梅さん @minakoume @rock_hairdesign2022/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅さん#梅さん6.26%2689子どもといると疲れるけど 子どもがいると癒される、 という大きな矛盾。😝 #今日も朝7時に起きてからやっと自分の時間で座れたのは夜の22時。 #とりあえずチョコを食べます。 #そしてついつい子どもたちの写真を見返してしまう。笑2022/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日も朝7時に起きてからやっと自分の時間で座れたのは夜の22時#今日も朝7時に起きてからやっと自分の時間で座れたのは夜の22時https://www.instagram.com/explore/tags/とりあえずチョコを食べます#とりあえずチョコを食べますhttps://www.instagram.com/explore/tags/そしてついつい子どもたちの写真を見返してしまう#そしてついつい子どもたちの写真を見返してしまう3.84%1682ヘアドネーションをしました✂️ 自分が親になってから、世界中の子どもの幸せは守られるべきであると強く思うようになりました。 ウィッグをつけても、つけていなくても、あなたは素敵だねと心から思いあえる世界でありますように。 ✂️ どのくらい切ったかというと、40cm以上の髪の毛が圧倒的に足りないということを知り、思い切って40cm切りました。(40cmあればロングのウィッグが作れるのだそうです✨) 切ったはいいけど、とりあえず髪の毛を寄付することしか頭になかったので、切った後のイメージが固まらないまま美容院へ行ってしまい、かれこれ私の髪の毛を20年以上切ってくれている梅さんを困らせる始末でした😅笑 いや〜、さすがは梅さんで素晴らしい仕上がりにしてくれました✨✨✨ 短いスタイルが新鮮なので、今のうちに堪能しようと思います😊！ 周りからは若返ったとよく言われます。笑 #ヘアドネーション #ロングヘアー #ボブ2022/06/03に公開Rock Hair Design 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ヘアドネーション#ヘアドネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングヘアー#ロングヘアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボブ#ボブ8.68%35925結婚5年目記念で、フォトウエディングしてみました🕊 #フォトウエディング2022/05/31に公開東京駅 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/フォトウエディング#フォトウエディング13.2%5768はらぺこあおむし好きな長男のために以前思いつきで作ったフェルトのはらぺこあおむしシリーズを、ついに完結させました🍎🐛 喜んで毎日遊んでくれるから作りがいがあります。笑 ちなみにこのフェルト、ネットで40色入りの大判厚めサイズで2500円くらいというお買い得品でした👏 次は木でも作ろうかな〜🌳 #はらぺこあおむし #はらぺこあおむしグッズ #theveryhungrycaterpillar2022/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はらぺこあおむし#はらぺこあおむしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はらぺこあおむしグッズ#はらぺこあおむしグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/theveryhungrycaterpillar#theveryhungrycaterpillar3.68%1603次男のヘルメットについて👶 ここ数年、都心ではよく見かけるようになったベイビー用のヘルメットですが、みなさんのお住まいの地域ではどうですか？🤔 このヘルメットについてたまに質問いただくのですが、次男のつけているヘルメットは、頭の形を矯正してくれるアイメットというものです。 次男は生まれながらに左を向いて寝る癖が強くて、すぐにそれに気づいて体の下にバスタオルをひいたりドーナツ枕を使ったりしてあれこれやってきたのですが、まったく効果がなく、、💧 ある時に後頭部だけでなく額の左右差も出ていることに気づきまして、これはまずいと思ってかかりつけの小児科から頭蓋変形に詳しい医師のいる大学病院を紹介してもらい、治療をスタートしました。 病院に行くまではヘルメット治療をやるかどうか悩んでいたのですが、医師の説明があまりに面白いのと納得度が高かったので、説明を聞いて治療を即決できました。 どんな内容だったかというと、 ・頭蓋変形は、その程度により自然に直る(もしくは極めて正しい位置に近いところまで戻せる)場合と戻らない場合に分けられる。 ・頭蓋変形は、後頭部の見た目という問題だけでなく、ひいては額、頬の高さ、顎の歪み、歯列への影響、背骨、骨盤、、つまり全身の歪みに繋がる。 ・向きぐせというのはお腹の中ですでについていて、それは100歳のおじいちゃんおばあちゃんになっても直らない。 ・頭蓋骨の矯正をできるのは生まれてから間もない今の時期だけできる治療。 とのことでした。(うろ覚えなのと私なりの解釈なので間違っていたらごめんなさい🙏💦) 私はたぶん頭の形がボコボコなんだけど、今まで抱えていた体の悩みは頭蓋骨からきていたのか…！と妙に納得できまして、ついでに諦めがついたんですよね。私はもう頭蓋骨の矯正はできないので。 つまり、頭蓋骨を正しい位置に整えることは子どもの将来の予防医療に繋がると思ったわけなのです。 なので迷わず治療をスタートすることに至りました。 次男は生後4ヶ月からスタートしています。この治療に関しては、装着が早ければ早いほど良いとされています。 装着して4ヶ月ほど経った現段階での感想をいうと、やって良かったと心の底から感じています。 ヘルメット治療は高価ですが、次男の装着しているアイメットは医師が介在している治療なので医療費控除の対象になります。(というのを最近知りました😅) ちなみに、ヘルメット治療はアイメット以外にもいくつかあります。私はたまたま行った先の病院で提供していたものがアイメットだったのでそれにしました。 子どものことになると自分のこと以上に悩んだり気になったりするものですよね。 頭の形で気になっている親御さん方の参考の一つになれば幸いです🙏 #アイメット #aimet #頭蓋矯正 #頭蓋矯正ヘルメット2022/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイメット#アイメットhttps://www.instagram.com/explore/tags/aimet#aimethttps://www.instagram.com/explore/tags/頭蓋矯正#頭蓋矯正https://www.instagram.com/explore/tags/頭蓋矯正ヘルメット#頭蓋矯正ヘルメット6.21%2714子どもが大きくなればなるほど、親としての忍耐を試されている気がする。 早く寝てほしい とか、 お野菜も残さず食べてほしい とか、 子どもの健康をおもって親としてしてほしいことがたくさんあります。 でも、素直になんてきいてもらえません。 そりゃそうだよね。子どもには元気でいて欲しいと願う親の勝手な都合だもんね。 結局は育児とは子どもをいかにコントロールするかということじゃなくて、自分の精神をいかにコントロールできるかに尽きる気がする。 長男は、毎晩寝る前に「今日も一日楽しかったね」って言って寝ます。 そんなふうに思える日々を送れてお母ちゃんは嬉しいよ。2022/04/21に公開- 指定なし5.36%2289スイーツのイベントに行ってきました三度の飯よりもチョコを食べているんじゃないかというくらいなので、至福、、 このクマ、近づいたらチョコの香りがしてびっくり。本物のチョコでできていていました！ カーネーションの花びらのチョコなんて、本当素敵でうっとり口に入れるとまた食感が楽しかったです ひとつひとつの作りが凝っていて、口に入れてもサプライズがあるスイーツたちでした #ルワンジュ東京ルミュゼ #クマさんチョコ #母の日スイーツ2022/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルワンジュ東京ルミュゼ#ルワンジュ東京ルミュゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/クマさんチョコ#クマさんチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日スイーツ#母の日スイーツ10.51%4511412>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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