Hachi Bay

ご無沙汰しております。家族が増えた初めてのスリランカのお正月。 4月14日〜16日までお正月でした🌸 スリランカにもおせち料理のようなものがあります。お菓子もあるから、ちょこちょこ食べちゃう😋 子供とともに、親もすくすく育ってます😆 本年もよろしくお願いいたします🤲 ⠀ ⠀ ---------------------------- #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ ⠀ #スリランカ文化 #スリランカ正月 #異文化正月 #スリランカ食

2023/04/17に公開- 指定なし

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ここ数年お味噌作りをしてます。塩はほとんど使わないのですが、きちんと塩味はします！ . ずっと雨続きだったので、天地返しをする時季を逃してました。少し遅い天地返し。（仕込んでから初めて底から混ぜ合わせるんです） . 朝から床に座って混ぜ合わせてる私に、マーシーが『あ！トゥナパハ作ってる！』と言いました。そう。よく味噌を理解しているなと思いました . スリランカのトゥナパハは家庭によって味が違うスパイスミックスの事なんです。天干しした唐辛子などを乾煎りして、グラインダーで粉にして作ります。 . 母の味とはトゥナパハの味。日本では母の味とは味噌の味。かな？関西ではあまりお味噌は食べませんけど、多分母の味は味噌の味？醤油の味？ちょっと時代が違うかもしれませんがw . . 是非、醤油作りもしてみたいです✨ お味噌は手作りが1番健康的で美味しいので、オススメです 今冬チャレンジしてみてはどうでしょうか？ただ、シンクの下が年中、味噌樽があって邪魔ですが🤭 . . . ただ、美味しい😍 . . . #味噌作り #手作り味噌 #塩なし味噌作り #トゥナパハ＃母の味 #一手間が大事 ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ

2021/09/20に公開- 指定なし

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以前、便秘に効くと紹介したタマリンド。タマリンドをお湯に溶かして飲むと下剤より効果があるらしいと投稿しました。それは料理用の酸っぱいタマリンド。 . 今回、イオンに甘いスイートタマリンドが色々売っていたので購入しました これはお腹を下すような効果はありません。不思議ですよね。私も気になって細かく聞いてみました。木になってるタマリンド。まだ青いうちに収穫して食べると酸っぱいのだそう。熟した頃に収穫すると甘くなってる！そこを通り越して、自然に落ちてから収穫するとまた酸っぱくなるのだそう！！？ . 不思議なんですけど、本当？ . . 今回はスイートタマリンドという甘い　種類なので、酸味もありませんでした！ . . 味はデーツや干し柿に似ています . . 昔から民間療法に使われるタマリンド。効能は沢山あります。 . 便秘解消疲労回復生活習慣予防アンチエイジング整腸作用血行促進免疫力の増加しみやそばかす、くすみを改善ピーリング作用がん予防糖尿病の予防動脈硬化の予防食欲抑制コレステロールの低下新陳代謝の増加　 . 新陳代謝の増加が個人的に気になります✨ イオン、色々売ってて面白いですね！ドリアンも売ってたので、欲しがる旦那を必死に止めました！あの匂いが苦手。 . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ＃タマリンド #スイートタマリンド #イオン

2021/04/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hachibayayurherbsri#hachibayayurherbsrihttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルハーブ#メディカルハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ#スリランカhttps://www.instagram.com/explore/tags/タマリンド#タマリンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイートタマリンド#スイートタマリンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/イオン#イオン

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さて私はどこにいるでしょーか？そして、何の鳴き声でしょう！？スリランカではよく聞く鳴き声です👂 . 私にとって、この鳴き声はスリランカでアーユルヴェーダの薬草オイルを塗りたくった身体でポーチでぼーっと過ごしてる時に聴こえてくる。なんだかリラックス出来てしまいます✨ . ここ最近、深い呼吸をしてリラックスをしていない事に気付きました。深い呼吸を心掛けたいです✨ . 鬼滅の刃を見るとヨガの呼吸？とかそんな事ばかり考えてしまいました。あのアニメはきっとヨギーが描いたのでは？と思うのは私だけ？w . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #私は誰でしょうゲーム #深い呼吸 #ヨガの呼吸 #リラックス呼吸＃鬼滅の刃

2021/04/19に公開SL Recruitment 指定なし

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今日、4月14日は2021年のスリランカのお正月なんです。 2時33分に年明けとか、占星術で決定されます。お釈迦様の誕生日が4月8日。 4月は上座部仏教徒の多い国ではこの時期のお正月が多いですよね。占星術で物事を始める時間などを決める事の多い文化ですが、お正月も日時は占星術で決められます。吹きこぼしの儀式も本当は時間が決められています。朝の6時17分。服の色と見る方向が決められているんです。うちでは占星術にそこまで従っていないため、お昼間に会社で吹きこぼしました🫕 行動も細かく決められているそうで、南を向いて家を出るとか、昔の日本のしきたりと似ていますよね。主人の家族はそこまでこだわっていないです。ゆるゆるの文化を受け継いでます🤗 . 吹きこぼしが盛大である程、会社は繁栄するのだというので、溢れろ〜って念じておりました🙏✨ . . スバルタアルータ HAPPY NEW YEAR . 今年は良い年になりますように⭐️ #スリランカ人と日本人の神戸のカーショップ⠀ #スリランカ人と日本人のカーショップ⠀ #スリランカ人と日本人の神戸の車屋さん⠀ #スリランカ人と日本人の車屋さん⠀ #女性スタッフがいる車屋さん⠀ #HACHIBAY株式会社⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #スリランカ正月 #異文化 #srilankanewyear

2021/04/14に公開HACHI BAY 株式会社日本兵庫県

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便秘で体調を崩した父。カンチョウをしてもなかなか調子が戻らない父。両親が大好きなオットが勧めたのが、アーユルヴェディックなものでした。 . スリランカカレーやタイ料理のスープなどによく使うタマリンド。『タマリンドをお湯に溶かして飲んでみて。お父さん。』と言ったオット。あまり乗り気でなかった父ですが、あまりに治らないからか試したそうです。飲んですぐにトイレへ。 … 汚い話、全て出たそうです👀 タマリンド凄いです✨ . タマリンドとはフルーツなんです。ペーストされたこの状態しかみたことがありませんが… 一度実を見てみたいです 調べてみました。（参照しています。）タマリンドの果肉は、腸内環境を整える効果が期待できる「AHA（アルファヒドロキシ酸）」や「クエン酸」、「酒石酸（しゅせきさん）」を多く含んでいます。また、食物繊維も豊富に含まれているので、腸内環境も整えられ便秘にも効果が期待できます。そして、カリウムや鉄分が含まれているので、貧血にも効果があるそうです✨ 酵素も沢山含まれているので消化器官にも効果的✨ . 今までただ酸っぱい調味料と思っていましたが、見直しました アーユルヴェーダのこういった情報が大好きです また何か発見したら、投稿しますね♪ . . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ＃タマリンド #便秘に効果＃貧血＃酵素

2021/03/08に公開- 指定なし

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キャッサバ知ってますか？タピオカの元になる芋です。 . スリランカではマンニョッカと呼ばれるこの芋、食事やおやつでよく食べられています。私、大好きなのです💕 長い間、スリランカに行けないので、食べたい願望を叶えるため探してみると、日本でも生産されていました✨ 届いたマンニョッカ（キャッサバ）、オットもテンションが上がっていました😁 マンニョッカづくしのディナーを作るのに、硬さに驚きました！！硬過ぎて切れません😱 木化した根っこの部分は硬過ぎて切れませんでした 皮を厚めに剥いて、フライドマンニョッカスティック（塩味）とマンニョッカチップス（スパイスミックスで味付け）とマンニョッカカレーとポルサンボル（スリランカのココナツサラダ）。色合い悪いけど、マンニョッカ三昧に大満足なディナーでした✨ 効能はビタミンCをたっぷり含んでいるので、風邪予防、疲労回復、肌荒れに効果的ですね✨ . 徳之島産のマンニョッカでした。徳之島に行ってみたい♪ . . . #HACHIBAY株式会社⠀ #HACHIBAY_INC.⠀ #スリランカ人と日本人の神戸のカーショップ⠀ #スリランカ人と日本人のカーショップ⠀ #スリランカ人と日本人の神戸の車屋さん⠀ #スリランカ人と日本人の車屋さん⠀ #女性スタッフがいる車屋さん⠀ #女性にも優しい車屋さん⠀ #神戸⠀ #第二の故郷神戸⠀ #スリランカ人⠀ #出身はスリランカ⠀ #日本に住む外国人⠀ #神戸の外国人⠀ #有馬街道⠀ #山の街⠀ #キャッサバ #マンニョッカ #Manyokka #cassava

2021/02/28に公開- 指定なし

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コロナ対策にコリアンダーでお茶作りスリランカではアーユルヴェーダ（予防医学）が生活に密着しています。コロナ対策に色々なアーユルヴェーダティーが良い！と噂になった一つにコリアンダーティーがありました。アーユルヴェーダティーの作り方はほぼ同じ。ゆっくりじっくり煮出すのです。コリアンダーを少し入れすぎてしまいましたが、作り方を投稿します☺️ 本来コリアンダーは胃痛、胃もたれ、便秘や下痢などの胃腸のトラブルを緩和してくれるのです。なぜ、コロナに効くという噂になったのか？真実はわかりませんw 今回はコリアンダーティーを作っていたのですが、途中ベニウェラガタ（頭痛に効く木片）を投入しました。コリアンダーのみでも大丈夫！こんな自然のハーブティーで対策する考え方が好きです☺️ 味も飲みやすいので、興味のある方は作ってみてください🤗 #アーユルヴェーダーティー #スリランカの薬 #ハーブティー #薬草 #メディカルハーブ #コロナ対策 #アーユルヴェーダティーの作り方

2021/02/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダーティー#アーユルヴェーダーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカの薬#スリランカの薬https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブティー#ハーブティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/メディカルハーブ#メディカルハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ対策#コロナ対策https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダティーの作り方#アーユルヴェーダティーの作り方

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スリランカで結婚式パーティーに参加した時、母もサリーを着ました。インディアンサリーの着付け方法は私とは違うテールがバックのスタイルでした。私はこのスタイルが個人的に好きです🥻 次回着るときはこのスタイルが良い！とちゃんと伝える事にします。一枚のサリーは着物と同じようにトップスの合わせ方でもイメージを変える事が出来ますが、着方を変えるというのは着物にも出来ない良い方法ですよね そんなに締め付けもないし、薄い生地なので、涼しくて快適です スリランカを訪れたら着てみてください🥻 面白いかもしれません . . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #サリーの着付け #インディアンサリー #スリランカサリー

2020/12/13に公開- 指定なし

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スリランカ🇱🇰の結婚式は最低2回はあります。新郎側が新婦を迎えるホームカミングウェディングは新婦は赤いドレス（サリーなど）を着ます。参列者も赤を着る人が多いところが文化の違い！パーティーに参加する時このタイプのインドサリーを着ることが多いです。アンマ（お義母さん）がサリーを着ると喜ぶし、私はコスプレ気分で楽しくて着ています♪ アンマが選んで買ってくれたサリー。一枚布をぐるぐる巻き付けて着ます。美容サロンで着付けをしてもらいました。お腹を出すのは抵抗がありますが、一枚布を覆っているので何も気になりません😊 お腹が出ている方が素敵な感覚な人が多いので、気にせず着る事が1番！ここに載せる方がお恥ずかしい… 着ようと思ってる方の参考になればいいかな☺️ ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #スリランカ文化 #サリーの着付け #サリー #スリランカパーティー参加

2020/12/11に公開- 指定なし

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アレルギー体質の変化 . . アレルギー体質な私はスリランカのアーユルヴェーダ病院では血液が汚れていると言われ、東洋医学では汚血と言われました。スリランカで数ヶ月過ごすと体調が物凄く良いんです。日本に帰っても添加物を取らないでとお医者様に言われた事で、食事などの生活に気をつけてきました。とはいっても、きっちりとはしていないのです。添加物は取らないように心掛けているって感じです。オーガニック野菜は好んで食べますが、普段普通の野菜も買います！野菜よりも添加食品を取らないように気をつけてきました。ペットボトルなどのジュースは飲まないとか。その結果… 今まで血液検査をすると沢山のアレルギー反応がありましたが… 自分でも驚きました！！！！スギだけアレルギー反応が出て、後は0でした😳 . パッチテストもしました。二の腕の内側にマジックでマークされている部分です。 20個の項目のテストでした。 . 反応が出たのはニッケルと金だけでした。ニッケルは金属アレルギーなので、わかっていた事なのですが、金には驚きました。まだ反応が出た事はないのですが、パッチテストでは反応あり。アレルギー体質とかは身体の免疫力などで変わるってお医者さまが仰ってました✨ . こんなすぐに結果がでるだなんて驚きました😄 今までアレルギーが出ると思って避けていたので、アレルギーが無くなっていたことも気づきませんでした☺️ . . 添加物を気をつけるだけでも体質改善になりますよ✨ アレルギーは食事が大切です！今、健康な人も気をつけてください . . #体質改善 #アレルギー体質 #添加物 #添加物を避ける #アレルギー検査 #アレルギー #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ

2020/10/09に公開- 指定なし

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カラピンチャ（カレーリーフ）スリランカ料理ではよく使われます。東南アジアではよく使われますよね。身体に良いし、フライにしたらとっても美味しいので好きです . ●効能強壮作用食欲増進作用消化促進作用血糖値を下げる解熱作用抗菌作用 . ただ今、地植えで栽培してます 大きく成長中ですが、まだまだ小さいので食べる事がほぼ出来ません 冬はテントを貼ればなんとか冬を越せるのかな？夏の間に体力を付けて貰わなくては！！ . . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #カラピンチャ #カレーリーフ #カレーリーフ栽培 #カレーリーフ地植え

2020/09/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hachibayayurherbsri#hachibayayurherbsrihttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルハーブ#メディカルハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ#スリランカhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラピンチャ#カラピンチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーリーフ#カレーリーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーリーフ栽培#カレーリーフ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/カレーリーフ地植え#カレーリーフ地植え

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今夜は疲れた私はだらだらと… 夕食は手料理スリランカ料理でした🇱🇰 スリランカカレーは辛いという印象ですが、今日は辛さは、ほぼない料理でした ・チキンカレー・ポルサンボル（ココナッツのサラダのようなふりかけのような物です）・オクラカレー . カレーというとトロミのあるスープを思い浮かべるかもしれませんが、日本ほどスープ感はありません。今夜のカレーはほぼ水分ありません ワンプレートに何種類もカレーを入れて、自分好みに混ぜながら食べるんです🍴 無限の組み合わせがあり、飽きないのでご飯が進みます🍚 進みすぎて、お腹がぽっこりしますw . 主人の母親が料理上手で受け継がれた主人のカレーは美味しいですよ(*´﹃｀*) . . スリランカではメディカルハーブが多く知られていて、コリアンダー（パクチー）はしんどい時に身体に与えて治してくれるとか発熱した時に良いとか言われます。なので、コロナにはコリアンダー！とかネットでも拡散されてました 食べ物で身体を労わる事って良いですよね✨ 今日は花壇で収穫したパクチー（葉っぱだけど）がチキンカレーに入ってました 明日は元気いっぱいに頑張れそうです . . . #メディカルハーブ #スリランカカレー #コリアンダー #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ

2020/07/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/メディカルハーブ#メディカルハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカカレー#スリランカカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/コリアンダー#コリアンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/hachibayayurherbsri#hachibayayurherbsrihttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ#スリランカ

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自宅で過保護に育ててきたカレーリーフ（カラピンチャ）鉢植えから地植えしました！大きな木に育って欲しいです . ただ、神戸市北区に植えたので冬越しはヤバそうですが、この夏大きく成長して力を蓄えて貰いたいです✨ . 会社の花壇で育てます。もっと成長したらお分けしますので遊びに来てください . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #カレーリーフ #カラピンチャ #カレーリーフ栽培

2020/05/15に公開HACHI BAY 株式会社日本兵庫県

https://www.instagram.com/explore/tags/hachibayayurherbsri#hachibayayurherbsrihttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルハーブ#メディカルハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ#スリランカhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーリーフ#カレーリーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラピンチャ#カラピンチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーリーフ栽培#カレーリーフ栽培

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キトゥル（孔雀椰子）はとても大きな木で、花は人間より大きくなる程の巨大なんです！！その花の先端からポタポタ落ちる花蜜を集め、ゆっくりコトコト煮詰めて出来ます。 . とても美味しいこの花蜜キトゥルハニーは水牛のヨーグルトやアイスクリームや果物、パンケーキ、パンにかけて食べます。絶品です✨ . #キトゥルハニー #スリランカ #花蜜 #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ

2020/04/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/キトゥルハニー#キトゥルハニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ#スリランカhttps://www.instagram.com/explore/tags/花蜜#花蜜https://www.instagram.com/explore/tags/hachibayayurherbsri#hachibayayurherbsrihttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルハーブ#メディカルハーブ

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ベントタに日帰り旅行しました。いつも車移動なので、ただただ楽しい電車移動です。駅でなんとなく話したおじさんがスリーウィラー（トゥクトゥク）のドライバーでした。ベントタ巡りをこのおじさんにお願いして1000円程（チップ込み）安い！ . このおじさんもガイドしてくれるんです。日本人を連れて行ったらお金を貰えるから色々案内してくれます . 途中、その辺にあるシナモンの木から葉を取って、葉をかじってみてと渡されました。かじるとシナモンの香りが優しく広がって甘味を感じました。葉っぱまで味がするんですね〜驚きました。ハーブガーデンに誘われて行きました。ここはもう一度行きたいです！！スリランカのメディカルハーブが沢山植えられていて、案内人が英語で効能と摂取方法を細かく教えてくれました。そして、アーユルヴェーダ体験（オイルで全身マッサージ）服は着たままでしたのでお気軽体験です。 . スリパーダで登山した後だったので、身体の疲れが取れて気持ちよかったです💓 請求はなくチップだけ。そして、ハーブで作られた物を販売してるお店へ。ちょっとお高めですが、オーガニックですと強く勧められますが、自分の好きな分だけで大丈夫 はっきり断れば気持ちよく帰してくれました✨ . 私はもう一度行って、メディカルハーブの話を聞きたいと強く思います。記憶力が悪くてすぐ忘れちゃったんですよね〜 . スリーウィラーはスピードゆっくりで風が気持ち良いしなんだかワクワクしました . . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #ハーブガーデン #ベントタ #スリランカハーブ

2020/04/03に公開Bentota スリランカ

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キトゥルハニーで知ったKithul （キトゥル）という大きな木です。 . 花が超巨大と聞いていて、ずっと見たいと願望を持っていました。今回、世界遺産スリパーダ（アダムスピーク）に向かう途中、宿泊していたhattonで初めてキトゥルの木を見る事が出来ました✨ 高山地帯にだけ生息するらしいのですが、ここは標高の高いエリアだったので見る事が出来ました。近くのカフェでもキトゥルのドライフラワーが飾られてました！ . . この巨大な花から蜜が採れるんです。ゆっくり花蜜を採取してゆっくりコトコト煮て出来あがるキトゥルハニー🍯 天然甘味料として親しまれてます砂糖も入ってなくて無添加な所もお気に入りです。キトゥルハニーは蜂蜜より癖がなく、香りがよくて甘酸っぱいシロップなのです😋（個人的な感想ですけど。） . スリランカではよく使われています。キトゥルハニーをカードと呼ばれる水牛のヨーグルト、フルーツ、パン、アイスクリームにかけたり… アイスクリームにかけるとか甘そうだけど、なぜかそこまで甘くないし、よく合うんです✨ . 調べてみると、キトゥルとは通称、孔雀ヤシだそうです。ビタミンB群の一つであるイノシトールを含有するので、嬉しい効果もありました💓 . . 脂肪をコントロールするとか…本当かな！？w . スリランカに行くと必ず持ち帰る１つです🍯 . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #無添加 #キトゥルパニ #キトゥルハニー #水牛のヨーグルト #カード #花蜜 #甘酸っぱい味 @ Hatton, Sri Lanka

2020/04/01に公開Hatton, Sri Lanka スリランカ

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今月頭に行った世界遺産である聖地アヌラーダプラ。約2500年前に築かれた仏教都市です。ルワンウェリ・サーヤ大塔での一コマです。ちょうど夕方のお祈りの時間に到着しました。アヌラーダプラはとても広くて時間がかかりました . 日本とは形の違いますが、白い鈴のような形の建物、仏舎利塔です。ちょうど満月の次の日でした。満月の日はポヤデーと呼ばれ祝日になり参拝に行く人が多いのです。この日も沢山の人が参拝していました。 . 願いが叶ったことをお礼するために仏教のシンボルである模様の付いたリボンを持って行列がありました。これは仏舎利塔に巻かれるのです。 . 私も以前、夫の実家近くの小さなお寺で仏様の奉納の儀式で参加した事がありますが、こんな大きなルワンウェリ・サーヤ大塔では、かなり長いリボンであり行列でした。 . セキュリティは厳しく、お寺に入場する際は行列であってもセキュリティボックスを通るのです。 . お供え物には両手を添えて軽くタッチします。一緒にお供えした事と同じことになるので、みんなタッチしてお祈りします。 . サドゥサドゥサドゥ〜 . 敬愛する言葉なので口々に言っています。動画でも結構大きな声で聞こえてきます . 子供達が祖母と一緒に一生懸命お供物に手をあわす姿がとても綺麗でした✨ . . お寺では白い服で正装し（肩や膝は隠します）帽子を脱ぎ裸足で歩く事が鉄則です。裸足で歩くことに慣れない私達は石の上が熱くてたまりませんでした . . その点をとっても夕方は地元の方と一緒にお祈り出来ますし、オススメです . . とても心が綺麗になった瞬間でした . . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #スリランカ旅行 #世界遺産 #仏教聖地 #アヌラーダプラ #スリランカ遺跡 #スリランカ寺院 #スリランカ仏教 #仏舎利塔

2020/03/30に公開Anuradapura Ruwanwali Maha Saya スリランカ

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スリランカで桜を見つけました🌸 といっても、本物の桜じゃありません。まるで桜みたいな大木でした。 . スリランカ人夫もビックリ！！初めて見たらしく、あまりに驚いたようでわざわざ連れて行かれました。 . 大きな木でとても優雅に散ってるんです🌸 この一本だけのレアな木だと思っていましたが、スリランカのあらゆる所に生えてるんです。コロンボにもキャンディにもダンブッラにも… ピンナワラ象の孤児院にも沢山ありました！！まるで桜並木🌸 でも、1週間程で散ってしまいました。本当桜のようです。私達はスリランカ桜と名付けました🌸 色んな人に花の名前を聞きましたが、桜だよーって答えられるので分かりませんでした。（身内だから感覚が似てるのか？） . . 散った花を拾ってみました。日本の桜とは違い、房ごと落ちるんです。房だと思うんですけど違うかな？ . しかし、夫は何故知らないのか？きっとこの時季はスリランカに滞在してる事があまりない事、そして1週間で散ってしまうから。 20歳頃から日本在住なので忘れてしまったのか？？w . 気温が日本の春のような気温だと花見が気持ち良いですが、40度近くあったスリランカ… 眺めてると汗がじわじわと… . やはり日本の桜が好きです🌸🌸 . . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ #スリランカ桜 #スリランカの植物 #スリランカ3月上旬

2020/03/28に公開- 指定なし

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スリランカのラグジュアリーなアーユルヴェーダコスメSpa Ceylon。 . ついに大阪の心斎橋大丸にも入ったようです . 写真はスリランカ、コロンボにあるスパセイロンです。外観からスパセイロン柄でとっても可愛い建物です💓 写真は撮り忘れちゃいましたが。 . 品数も2年前から比べてもかなり増えました✨ 基礎化粧品も増えてて楽しかったです✨ . . 良い香りに包まれるアロマなスパセイロン。私はSleepとJasmin一筋です✨ リラックスできるのか、ピロースプレーはすぐ眠れます✨ . . 1番好きな香りです✨ . 幸せに包まれるんです✨ . . ちなみに私は日本に帰国しています。コロナがスリランカでも増えてきて空港や街の閉鎖されるギリギリの帰国でした。なので、私はスリランカ滞在中はかなり自由に過ごしました。ご心配をおかけしてしまうので、ご報告させていただきました . . ⠀ #hachibayayurherbsri ⠀ #アーユルヴェーダ⠀ #メディカルハーブ ⠀ #スリランカ＃スパセイロン #SpaCeylon #spaceylonluxuryayurveda #コロンボ #スリランカ旅行 #スリランカ土産 #ラグジュアリーな香り #至福の香り #幸せな香り #リラックスしてすぐ寝てしまう

2020/03/25に公開- 指定なし

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