投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿国書籍出版・メディア出演情報 KICKOUTマスターインストラクターのゆりっぺです🍑 @yurikano824 この度、NHK出版様・NHK様よりオファーを頂き、書籍出版＆番組出演をさせて頂く事になりました。 さらに、 4月29日より全4回 NHK Eテレ「趣味どきっ！」の地上波オンエアでも放送されま す。 岡田敦子先生開発 格闘技エクササイズKICKOUTの養成コース卒業後、日々学び・挑戦出来る環境に恵まれ、まだ未熟ではありますが、この度出版出演をさせて頂く事になりました。 いつもご指導をして下さる敦子先生、KICKOUTインストラクターの皆様、レッスンに参加・応援して下さる皆様のお陰で、この様な機会に恵まれました。ありがとうございます。 たくさん準備をして作って頂きました。是非ご覧下さい！ NHKテキスト 趣味どきっ！ 美姿勢＆美筋！ 憧れボディーエクササイズ 発売日/2024年3月25日 (全国の書店・Amazon・楽天などネット購入可能） NHK Eテレ 趣味どきっ！ 放送日/2024年4月29日・5月6日・5月13日・5月20日 毎週月曜日21:30～22:00 再放送/2024年5月6日・5月13日・5月20日・5月27日 毎週月曜日12:15〜12:45 尚、美姿勢編は 2024年4月1日・4月8日・4月15日・4月22日 毎週月曜日21:30～22:00 の放送です。 合わせてご覧下さい。 #nhk #nhkテキスト #eテレ #趣味どきっ #格闘技エクササイズ #kickout2024/03/18に公開#nhk#nhkテキスト#eテレ#趣味どきっ#格闘技エクササイズ#kickout13.89%2040KICK OUT in THAILAND🇹🇭 【ムエタイ世界大会in プーケット】 มหกรรมศิ ลปะการต่อสู้ป้องกันตัวไทยและนานาชาติ ครั้งที่๖ 6th INTERNATIONAL & THAI MARTIAL ARTS GAMES 9-17th March 2024 KICK OUTはさまざまな格闘技を取り入れたエクササイズです。 今回はタイ🇹🇭ということで、ムエタイの動きをたくさん取り入れた振りを行いました。 現在のムエタイが競技化される前のムエタイ「古式ムエタイ／ムエボラン」を取り入れたKICK OUTを現地で披露しました。 名だたるムエタイの先生方の前で、また世界各国のオーディエンスの前でKICK OUTができたことは大変ありがたく、このような機会を与えてくださったこと感謝いたします🙏 #muaythai #ムエタイ #ムエタイ世界大会 #kickout #キックアウト2024/03/16に公開#muaythai#ムエタイ#ムエタイ世界大会#kickout#キックアウト8.51%1250KICK OUT in Thailand🇹🇭 2024年3月14日 タイ、プーケットにて開催されたムエタイ世界大会にてKICK OUTを披露しました。 タイはじめ世界各国の方にKICK OUTを知っていただく大変良い機会でした🥹🙏 มหกรรมศิ ลปะการต่อสู้ป้องกันตัวไทยและนานาชาติ ครั้งที่๖ 6th INTERNATIONAL & THAI MARTIAL ARTS GAMES 9-17th March 2024 @itmagames @a2ko_kick @minoriminorin @hiromi_omi @kickout_japan #muaythai #ムエタイ #ムエタイ世界大会 #kickout #キックアウト #kickoutインストラクター #格闘技エクササイズ #cardiokickboxing #cardiomuaythai #muaythaiexercise #muaythaiaerobic #kitamuaythai2024/03/16に公開#muaythai#ムエタイ#ムエタイ世界大会#kickout#キックアウト#kickoutインストラクター#格闘技エクササイズ#cardiokickboxing#cardiomuaythai#muaythaiexercise#muaythaiaerobic#kitamuaythai59.77%86810KICK OUT認定アドバンスインストラクター 5名のアドバンスインストラクターが誕生しました！！ nico(東京) @manienico トモンチャイ(神奈川、東京) @tenchanmamarumchan せいこ(東京、埼玉) @sei.buu オキシー(滋賀) @oxy_takahiro1237 @oxy_kickout KAZ カズ(千葉) @kazfit_kazuhiro アドバンスインストラクターに必要な知識、スキルを習得し、認定試験に合格した5名のインストラクターです。 これからKICK OUTの普及活動にもさらに力を入れて参ります！！ 皆さま、よろしくお願いします🙇♀️ レッスン導入、お問い合わせはプロフィールリンクから @kickout_japan #kickout #キックアウト #キックアウトインストラクター #kickoutインストラクター #キックボクシング #キックボクシング女子 #格闘技エクササイズ #インストラクター2024/03/03に公開#kickout#キックアウト#キックアウトインストラクター#kickoutインストラクター#キックボクシング#キックボクシング女子#格闘技エクササイズ#インストラクター11.44%16804月から開講‼️ KICK OUTインストラクター養成コース23期＆キックボクシング基礎科6期 【養成コース】 好きを仕事に！！ 一歩踏み出すと世界が変わります！ KICK OUTのある生活で素晴らしい人生を一緒に送りませんか☺️ ご検討中の方は個別にご相談も承ります。 お問い合わせはKICK OUT事務局まで @kickout_japan https://lin.ee/SsLzZrC 【基礎科】 初心者大歓迎！！ 🥊これからキックボクシングを始めたい方 🥊基本を見直したい方 ※キックボクシングトレーナー、kickoutインストラクターの参加も可能です✋ 詳細・お申し込み ↓こちらのプロフィールのリンクから @a2ko_kick お問い合わせ ↓こちらのプロフィールリンクから @kickout_japan #kickout #キックアウト #キックアウトインストラクター #kickoutインストラクター #キックボクシング #キックボクシング女子 #格闘技エクササイズ #インストラクター2024/03/02に公開#kickout#キックアウト#キックアウトインストラクター#kickoutインストラクター#キックボクシング#キックボクシング女子#格闘技エクササイズ#インストラクター12.87%1881KICKOUTインストラクターKAZ（カズ）です◎ @kazfit_kazuhiro ◆ 12月-1月 中級コンビネーション -1st8- 1.上下ジャブ 2.ジャブ 3.ジャブジャブ 4.ストレート 5.左踏んで（飛ぶ） 6.二段膝（右足上げて左の膝） 7.戻る 8. 構える（※止まるインストラクション） -2nd8- 1.ストレート 2.フック 3.アッパー 4.フック 5.踏んで、ローキック 6.ジャブ（足がついた瞬間にジャブ） 7.ストレート 8.戻る、構える -3rd8- 0.5.ジャブフェイント 1.踏み込んでボディージャブ 2.右スライドシャッフル 3.左ミドル 4.左蹴り戻し着地（※蹴り足を後ろに引く。） 5.右足ひきながら右フック（※元の位置に戻る。） 6.（左軸足固定）右ミドル（リードチェンジ） 7.右足着地 8.左足着地 - THE QOLY - 千葉店（京成千葉中央駅徒歩1分） #KICKOUT #格闘技エクササイズ #有酸素運動ダイエット #キックボクシングトレーニング2024/01/31に公開#KICKOUT#格闘技エクササイズ#有酸素運動ダイエット#キックボクシングトレーニング6.06%8902024年度、KICK OUTインストラクター養成コースは、4月〜東京、9月〜大阪で開講いたします。 4月スタート23期生募集にあたり、zoomにて説明会を行います。 2/17(土)20:00-21:00 説明会に参加ご希望の方は、事務局まで「23期説明会申し込み」と、お名前を添えてお申し込み下さい。 説明会お申し込み、お問い合わせはプロフィールのリンクからお願いします。 @kickout_japan ▶︎KICK OUTアカデミー2期生募集中！！ ・初心者大歓迎！！ ・KICK OUT をもっと知り、上手くなりたい方 ・インストラクターを目指している方 お申し込みはこちら↓ @a2ko_kick プロフィールのリンクから ▶︎キックボクシング基礎科6期 キックボクシングの基礎が１から学べるコースです。初心者大歓迎！！ 音楽に合わせるKICK OUTは行いません。 キックボクシングの基礎動作がメインの講座です。 養成コースとのダブル受講可！！ 基礎科、23期の募集が始まりましたらご案内いたします。 #kickout #キックアウト #キックアウトインストラクター #kickoutインストラクター #キックボクシング #キックボクシング女子 #格闘技エクササイズ #インストラクター2024/01/27に公開#kickout#キックアウト#キックアウトインストラクター#kickoutインストラクター#キックボクシング#キックボクシング女子#格闘技エクササイズ#インストラクター7.76%1140【KICK OUTご朱印帳＆写真集】 ついに！出ました！ 格闘技エクササイズKICK OUT創始者岡田敦子＆全国のマスターインストラクターのレッスンに参加し、全員のサインを集めませんか！😆 ご朱印帳目的でなくても、写真集や記念本としてのご利用もOK!!😍😍😍 販売価格／1,100円(税込) 購入先／全国のマスターインストラクターまたはSHOP-AKICK https://a-kick.stores.jp/ サインの集め方／マスターインストラクターのレッスンに参加し、担当者のページに直接サイン✍️をGETしましょう！ ご朱印帳全制覇した方は、KICK OUT事務局までご連絡下さい😉 達成者先着１０名様まで、創始者岡田敦子よりプレゼントを差し上げます🤩 マスターインストラクターのレッスン開催場所が分からない方は、事務局までお問い合わせ下さい。 ↓お問い合わせはプロフィールのリンクから @kickout_japan さぁ！始めましょう！！ KICK OUT全国の旅！！ 創始者 @a2ko_kick マスターインストラクター @minoriminorin @aichan.kick.fitness @izumin0518 @hotokocise @yurikano824 @va_va_co @etsu82_9.27 @chikmonkey2 @44chan_kickout_16 @kova_evolution @tatsuya_kickout @pluck_studio_sasakkun こちらのご朱印帳は、都内、山形で活動するKICK OUTインストラクターなっちゃんのアイデアにより作成されました😉 @na2mi.choo #kickout #キックアウト #キックアウトインストラクター #kickoutインストラクター #キックボクシング #キックボクシング女子 #格闘技エクササイズ #インストラクター2024/01/27に公開#kickout#キックアウト#キックアウトインストラクター#kickoutインストラクター#キックボクシング#キックボクシング女子#格闘技エクササイズ#インストラクター16.88%2480KICKOUTは皆さんもご存知の通り様々な格闘技の要素を取り入れた本格的な格闘技エクササイズです🤗 キックボクシングはもちろんムエタイ、空手、ボクシング、テコンドーなどの要素を取り入れたレッスンは参加者の皆さんにも大変人気です。 そして今、私たち @a2ko_kick @kova_evolution @minoriminorin はタイのムエタイの源流である古式ムエタイ(Muay boran)を学びにタイにきています 敦子先生が日本に帰国した際は古式ムエタイの技を取り入れたアクティブなレッスンを楽しみにしていてくださいねー❤️ KICKOUTは常に学びと向上を大事にしています 微笑みの国 タイから マスターインストラクターみのりんがお届けしましたー♪ #kickout #muaythai #muayboran #thai2024/01/04に公開#kickout#muaythai#muayboran#thai10.35%1511おはようございます こんにちは こんばんは Hello สวัสดี Magandan hapon❤️ KICKOUTマスターIR みのりんです🤗 KICKOUT JAPAN 今年は敦子先生がなんと🐲辰年の干支女ということもあり、ますます登り続けますよーーー！！ 皆さんも一緒に登りましょう！！ 向上し続けましょう！！ さて、1月2月のセミナー、養成コースのお知らせです！イベントも今年はまだまだ盛り盛りある予定ですので楽しみにしててくださいねーー♪ 2024年セミナー情報 ▪️インストラクターセミナー(IR向け) ①1/21(日)13:00-18:00／中級セミナー／神戸 ②2/4(日)13:00-18:00／初級セミナー／東京 ▪️KICKOUTアカデミー(一般参加初心者🔰OK) ①2024.2.4(日) 10:30-12:00 ②2024.2.18(日) 10:30-12:00 ③2024.3.3(日) 10:30-12:00 ④2024.3.24(日) 10:30-12:00 ▪️アドバンスコース／NEXT赤坂(IR向け) ①2/18 ②3/3 ▪️1/14(日) 古式ムエタイセミナー初級＆中級 ①13:00-15:00 ／初級コース (古式ムエタイ初めての方〜5khanまで対象) ②16:00-18:00 ／中級コース (6KHAN以上の方で、実戦ムエタイ、メーマイ、ルークマイが出来る方対象) ▪️2/11(日)QUEEN'SFIGHT 会場:神戸ANNEX of Harbor Studio 12:00-17:00(予定) (選手募集中 応援チケッあり) @queensfight2022 ▪️養成コース23期／NEXT赤坂 ①4/7 ②4/28 ③5/12 ④6/2 ⑤6/16 試験6/30 (IR志望の方対象) [セミナー会場へのアクセス]. 神戸セミナー／ANNEX of Harbor Studio 〒650-0042 兵庫県神戸市中央区波止場町６−５ 東京セミナー/NEXT赤坂 東京都港区赤坂2-15-18 西山興業赤坂ビル2階 ※お申し込みの流れ 下記よりお申し込み後グループLINEへ招待 ※キャンセル料について 前日／50% 当日／100％ ご予約＆お支払い https://a2kokick.stores.jp/items/6513603c3f7c4d0bcb8311382024/01/02に公開9.67%1420明けましておめでとうございます！ KICKOUT JAPANです！ What's your New Year's goal? あなたの新年の目標は何ですか? #kickout #新年 #kickboxing #格闘技エクササイズ #IR養成コース2024/01/02に公開#kickout#新年#kickboxing#格闘技エクササイズ#IR養成コース9.8%1440. . こんにちは🤗 マスターインストラクターのAIKOです @aichan.kick.fitness 上級レッスンの高速モード💨 もちろん実戦にもとづいて動いてます！ 冬でも滝汗確実ですよー🥰 全国にたくさんKICK OUTインストラクターがいます！ お近くのKICK OUTレッスンぜひ参加してみてくださいね🥰 #kickout #kickboxing #kickoutインストラクター #キックアウト#キックボクササイズ#格闘技エクササイズ#格闘技#埼玉#キックボクシング#スポーツクラブ#スポーツジム#有酸素運動#フィットネス#インストラクター#ダイエット#痩せる#女性#キックボクシング女子#運動#ジム活#汗#ストレス発散#ダイエット#趣味#kickboxing#exercise#fitness2023/12/25に公開#kickout#kickboxing#kickoutインストラクター#キックアウト#キックボクササイズ#格闘技エクササイズ#格闘技#埼玉#キックボクシング#スポーツクラブ#スポーツジム#有酸素運動#フィットネス#インストラクター#ダイエット#痩せる#女性#キックボクシング女子#運動#ジム活#汗#ストレス発散#趣味#exercise#fitness8.17%12002023.12.10 三重県伊勢市にあるmets GYMさんでイベントレッスン‼️ @mets_gym この日は3本立て！ ①キックボクシング ②KICK OUT初級 ③KICK OUT中級 KICK OUTはa2ko＆minorinのコラボレッスンでした！！ @a2ko_kick @minoriminorin みなさま、ご参加ありがとうございました😆 遠いところからもご参加いただき感謝です🙇♀️ KICK OUTが初めての方からインストラクターの方まで全国から集まり、とても盛り上がりました😍 伊勢志摩の皆さま、いつも暖かく迎えて下さって本当にありがとうございます♪ また来年🖐️ お会いしましょう！！ ありがとうございました😊 三重県のKICK OUTインストラクター @erieri641 @miki_m922 @kyoooko21kick_o @kpauldn 全国のKICK OUT @kickout_japan #kickout #キックアウト #格闘技エクササイズ #格闘技 #キックボクシング #キックボクササイズ #キックボクシング女子 #女子キックボクシング #格闘技フィットネス #グループレッスン #フィットネス #フィットネス女子 #インストラクター #フィットネスインストラクター #キックボクシングダイエット #kickoutインストラクター#kickboxing #cardioworkout #cardiokickboxing #kickout中級 #kickout三重 #boxingtraining #boxingworkout #ボクシング #ボクシングエクササイズ #グループレッスン2023/12/18に公開#kickout#キックアウト#格闘技エクササイズ#格闘技#キックボクシング#キックボクササイズ#キックボクシング女子#女子キックボクシング#格闘技フィットネス#グループレッスン#フィットネス#フィットネス女子#インストラクター#フィットネスインストラクター#キックボクシングダイエット#kickoutインストラクター#kickboxing#cardioworkout#cardiokickboxing#kickout中級#kickout三重#boxingtraining#boxingworkout#ボクシング#ボクシングエクササイズ10.07%1480KICKOUTマスターインストラクターのゆりっぺです🍑 @yurikano824 早いもので2023年もラストスパートに入りました✨ 忘年会やクリスマスパーティーシーズンで、お食事を美味しく頂く為に、KICKOUTレッスンもお待ちしております✨ 全国各地にKICKOUTインストラクターが熱いレッスンをお届けしていますので、是非ご参加下さい✨ 写真は、第7回Queen's FightのKICKOUT Showcase部門での参加者様と✨ @a2ko_kick @kickout_japan @queensfight2022 #クイーンズファイト最高 #クイーンズファイト #女子格闘家 #女子キックボクシング #キックボクシング女子 #アマチュアキックボクシング #格闘技エクササイズ #kickout #boxing #kickboxing #muaythai #muayboran #mma #ボクシング #キックボクシング #ムエタイ #古式ムエタイ #総合格闘技 #킥복싱 #트레이닝 #운동 #건강 #휘트니스 #워크아웃 #마샬아츠 #시부야 #무에타이 #하이킥2023/12/13に公開#クイーンズファイト最高#クイーンズファイト#女子格闘家#女子キックボクシング#キックボクシング女子#アマチュアキックボクシング#格闘技エクササイズ#kickout#boxing#kickboxing#muaythai#muayboran#mma#ボクシング#キックボクシング#ムエタイ#古式ムエタイ#総合格闘技9.6%1410 【絆の力】 まいどです！！ 8期生、マスターインストラクターの たつねぇです！☺️ 試合経験がない私… 節目の40歳にチャレンジしてみようと 初めてキックの試合に参戦することに🔥 それに向けて実戦練習をこなしていたのですが… メディカルチェックで脳出血が発覚😱 試合どころかKICK OUTも最低3ヶ月間は できなくなってしまいました😱 ヤバいだろっっ！！！ 自分のジムや他府県でのイベントレッスンは すべて中止に… なりそうなところを助けてくれたのが 同じ関西マスターインストラクターのよしちゃん😭 @44chan_kickout_16 すぐに連絡くれて兵庫県三田市のレッスンを 代行してくれました🥺 当日は大勢の方が集まってくださり大盛況！！ よしちゃんのレッスンはやっぱり凄い！！ 楽しさとキツさが入り混じった最高な雰囲気に 満ち溢れていました☺️ ほんまにへこんで落ち込んでる時に こうやって代行してくれて励ましてくれて まじで感謝しかない😭 KICK OUTのいいところはレッスンそのもの だけやなくて、養成中も卒業後もこうやって 仲間で助け合っていける環境ではないでしょうか？😭 次回よしちゃんの三田レッスンは12月17日！！ お楽しみに！！！👍 よしちゃんほんまにおおきに！🥹 ほなっ！！👋 2023/12/10に公開6.67%980こんにちは、KICK OUTマスターインストラクターのKuuです！ 先日、敦子先生の初級・上級レッスンを連続受講してきました✨ 計120分のレッスンは、強烈でした、、、 なかなか経験できないことです😊 みなさん、敦子先生の初級を受けた事はありますか？初心者の方からインストラクターまで楽しめて学べる初級✨ かなりオススメです❣️ ※もちろん初級だけのご予約もOKです！ ただ、すぐに満員になるので早めのご予約が必要です。 ちなみに、初級・上級連続は、、、 筋肉痛必至でした🔥 またみんなで動きましょう😆❗️ #kickout #岡田敦子先生 #表参道 #キックボクシングエクササイズ #フェッドネス #初級 #上級 #グループレッスン2023/12/01に公開#kickout#岡田敦子先生#表参道#キックボクシングエクササイズ#フェッドネス#初級#上級#グループレッスン7.69%1130マスターインストラクター千佳子 @chikmonkey2 です。 いよいよ師走。今年もあと少しでお終いですが皆さんにはどんな一年だったでしょうか？私はもちろん！KICK OUT三昧の一年でした👍 私のレッスンは2ヶ月毎にコンビネーションを変えています。この動画はたくさんレッスンをさせていただいている千葉のお洒落スタジオTHE QOLY @theqoly.official で同じKICK OUTインストラクター・カズ @kazfit_kazuhiro に撮ってもらったもので、中級コンビネーションの2ヶ月の締めくくりです。皆さん動けるようになって大盛り上がり！でも色々なコンビネーションを体感していただきたいのです2ヶ月でお終いです。今日からは新しいコンビネーションにチャレンジです。頑張りましょう💪 今月からコンビネーションチェンジのインストラクター、たくさんいると思います。全国各地にいるKICK OUTインストラクターの下で是非本格格闘技エクササイズ KICK OUTを楽しんで下さいね。 今年もあと少し！寒くなってきましたかアツく行きましょう🔥 #kickout #kickoutマスターインストラクター #kickoutインストラクター #キックボクシング #ムエタイ #kickboxing #muaythai #本格格闘技エクササイズ #滝汗 #脂肪燃焼2023/12/01に公開#kickout#kickoutマスターインストラクター#kickoutインストラクター#キックボクシング#ムエタイ#kickboxing#muaythai#本格格闘技エクササイズ#滝汗#脂肪燃焼10.01%1470街がイルミネーションで華やいできましたね☆ 皆様こんにちは！大阪のマスターインストラクターなんちです❣ @va_va_co この度、プライベート養成卒業生のMAIMIちゃん @maimi_club が 所属する沖縄のRIOTジムさん @riot_gym で KICK OUTレッスンを開始しました(*^^*)。 初回から、かなり盛り上がってる様子です♪ 皆様、MAIMIちゃんの応援をよろしくお願いいたします(^o^)。 引き続き、プライベート養成も受付中です。 #KICKOUT #キックアウト #RIOTジム #インストラクター募集 #インストラクター養成 #プライベート養成 #今週QueensFightに出場される選手の皆様応援してます2023/11/23に公開#KICKOUT#キックアウト#RIOTジム#インストラクター募集#インストラクター養成#プライベート養成#今週QueensFightに出場される選手の皆様応援してます7.15%1050マスターインストラクターのKOVAです！ @kova_evolution 11月に入って寒くなって来ましたね！ KICK OUTでしっかり動いて体温上げていきましょう！！ 全国で120名以上のKICK OUTインストラクターによるレッスンが開催されています！ぜひお近くで開催されているKICK OUTを受けてみてください！！ そして、11月・12月、我らがa2ko先生@a2ko_kickによるKICK OUTレッスンも開催されてます！受付開始から即満員のプラチナチケットですが、キャンセル待ちも承っております。 11/23(木)㊗️ 13:20-14:20 KICK OUT初級レッスン 女性限定 大人気の初級レッスンを祝日に開催！！ 14:50-15:50 KICK OUT Bootcamp 男性も参加OK 中〜上級レッスン‼️ 12/7(木) 13:15-14:15 KICK OUT初級レッスン 女性限定 お申し込みはプロフィールのリンク「レッスン予約」から キャンセル待ちも承ります @a2ko_kick レッスンに参加される方、温かい格好でお向かいください！そしてレッスンでは全開で発散していきましょー！！2023/11/19に公開6.88%1010⭐︎ 関西マスターインストラクターEtsuです⭐︎ @etsu82_9.27 関西マスターよしちゃんと @44chan_kickout_16 敦子先生の完コピを撮影し続けて 今回第14弾になります💫 @a2ko_kick 毎回有料インスタライブで 敦子先生がわかりやすく教えてくださるので 是非皆さんも完コピチャレンジして KICK OUTコンビネーション楽しみましょーっ🤜🏽💫 #kickout#格闘技エクササイズ#岡田敦子#a2ko#kickboxing #muaythai2023/11/16に公開#kickout#格闘技エクササイズ#岡田敦子#a2ko#kickboxing#muaythai10.48%15401234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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