Ayumi Akashi//Thaimassage medalist🏅/Flexibility柔軟&Stretchtrainer

そしてそしてLila（リーラ）卒業生関西組こちらも誕生しました✨ ⁡ ⁡ ITMレベル2 卒業、本当におめでとうございます🎊 ⁡ ⁡ ⁡ 関西組も、関東組同様、レベル1でも一緒だったメンバーだったのでもう初日からバンバンと活きのいい関西弁が飛ぶわ飛ぶわ🤣✨笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 関西組は卒業生も顔をよく出してくれてみんな差し入れやらお手伝いやら ⁡ 現役セラピストの子はアドバイスをくれたり… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ こちらもやっぱり熱が入った🔥笑 ⁡ ⁡ やっぱり養成講座は楽しいです♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 卒業式の後は関西では有名なお洒落なスポットへ移動。カフェでみんなでお茶して色んなお話を聞けてほんとに良かった😌 ⁡ ⁡ ⁡ これから始まるThaimassage Journey🚢 関西ノリでどんどん進んで欲しいですっ！そしてわたしも止まることなくすすんでいきます！！ ⁡ ⁡ ⁡ 本当にお疲れ様でした🫶 @tonosama.oresama @suuuuuika178 @kaori2027 @hide3.m 順不同 ⁡ ⁡ ⁡ Karada.salon.lila あゆみ ⁡ #タイ古式マッサージ #タイ古式マッサージスクール #タイ古式マッサージセラピスト #タイ古式マッサージプライベートサロン #タイ古式マッサージセラピスト養成講座 #thaimassage #nuadThai #nuadboran #thaimassagetherapist #タイ古式 #セラピストになりたい #thaimassageschool #massage #マッサージ #pairstretch #thaimassagem ⁡

2024/07/19に公開Osaka, Japan 日本和歌山県

0.43%

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1

またまたLila（リーラ）卒業生関東組誕生しました🌸 ⁡ ⁡ ITMレベル2 本当におめでとうございます🎊 ⁡ ⁡ ⁡ 2ヶ月、5日間にわたり共にすごした時間はもちろん、今回はレベル1でも一緒だったメンバーだったので ⁡ みんなすんなりと練習に入りそして自主練までっ🥺 ⁡ ⁡ 真剣に向き合って貰えるとやっぱり嬉しいもので… ⁡ 今回も熱がいりましたー🔥笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 打ち上げ後は暴露大会🍻と本当に楽しいメンバーでした♡ ⁡ ⁡ この4人が同期なのはきっと運命でしょう！笑 ⁡ ⁡ ⁡ これからのThaimassage Journey 一緒にまた進んでいきましょう🎵 ⁡ ⁡ 本当にお疲れ様でした🫶 @kyon_smiley @ys_lover @stella_salon102 @yukarisyoga.and 順不同 ⁡ ⁡ ⁡ Karada.salon.lila あゆみ ⁡ #タイ古式マッサージ #タイ古式マッサージスクール #タイ古式マッサージセラピスト #タイ古式マッサージプライベートサロン #タイ古式マッサージセラピスト養成講座 #thaimassage #nuadThai #nuadboran #thaimassagetherapist #タイ古式 #セラピストになりたい #thaimassageschool #massage #マッサージ #pairstretch #thaimassagem ⁡

2024/07/19に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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2024/07/08に公開- 指定なし

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2024/06/15に公開Greece Athens 指定なし

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2024/06/08に公開Venice, Italy イタリア

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2024/06/03に公開- 指定なし

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@ayumi_lila ◀◁🕊❁𓂃𓈒 𓂂5月は満席🈵 6月の予約はプロフィールのLit.linkから🔗 ⁡ ～This video part2～ Back, side, acrostretch ⁡ / この動画はうつ伏せ、サイド、座位タイ式アクロストレッチです♪̊̈ \ I got 1st place 🥇🏆✨ Asian free style category @world_massage_federation ⁡ ⁡ 実はこちらのFlow 到着して2日で創りました。笑 ⁡ ⁡ 実は、先の投稿でもある通りわたしはエアリアルスタンドを使ったタイ古式マッサージで準備してたんです。 ⁡ ⁡ ⁡ そしたらですよ？着いたその日に確認を改めてしてみるとわたしのカテゴリーはツール使用禁止なのがわかり…😅※道具使用禁止という事。 ⁡ ⁡ 英語で書いてあったものだからすっ飛ばしてたんですよねぇ…。 ⁡ ⁡ ⁡ ツールを使ってのマッサージ部分は約10分。その10分をどうしようか、、、 ⁡ ⁡ ⁡ すごく悩みましたが… 不思議と焦りは無く ⁡ ⁡ ⁡ まぁ、普段からやってる事なのでね。 ⁡ ⁡ むしろ、これ入れたかったんだよね！これも見て欲しいかも！が次々出できて ⁡ ⁡ ⁡ より良いものを見ていただけるように、と悩みはしたけれど焦りや心配はなく。 ⁡ ⁡ ⁡ この時に初めて「自信」の意味が分かった気がしました。 ⁡ ⁡ ⁡ よく言うじゃないですか「自信という字は、自分を信じると書くんだ。」っていうやつです。 ⁡ ⁡ ⁡ わたし、それが全く分からなかったんですね ⁡ ⁡ ⁡ だって ⁡ ⁡ どれだけ経験を積んでもどれだけ練習しても ⁡ ⁡ 結果が伴わない事上手くいかない事評価されない事なんて ⁡ 普通にあるじゃないですか？ ⁡ ⁡ ⁡ だから全く信じられなかった。 ⁡ ⁡ だけど今回は何故か「うん、大丈夫だわ。私。」と思えて😳 ⁡ ⁡ ⁡ 普段、わたしがやってる事だし毎日大切にしてる事をやる。それだけだ。って ⁡ ⁡ 素直に思えたんですよね。 ⁡ ⁡ ⁡ あぁ、これが自信という名前なのか。となんだか改めて知れた気がしました☺️ ⁡ ⁡ ⁡ 自信て、時間や経験値がかかるものですねぇ… ⁡ ⁡ ⁡ 結果、前日の夜まであーでもない、こーでもないと試行錯誤して ⁡ ⁡ 納得できたのがこちらでした。粘り勝ち✨笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今まさに、大会を目指して頑張っている方がたくさんいらっしゃると思います。 ⁡ ⁡ 最後の最後までぜひ粘って下さい。 ⁡ ⁡ ⁡ 自分が心から納得のいくものを妥協せずに追求したものを ⁡ ぜひ見て頂きましょう💪✨ ⁡ #thaimassage #タイ古式マッサージ #タイ式ストレッチ #thaistretch #pairstretch #acroyoga

2024/05/28に公開Greece 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/thaimassage#thaimassagehttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ古式マッサージ#タイ古式マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ式ストレッチ#タイ式ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/thaistretch#thaistretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/pairstretch#pairstretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyoga

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@ayumi_lila ◀◁🕊❁𓂃𓈒 𓂂5月は満席🈵 6月の予約はプロフィールのLit.linkから🔗 ⁡ ～This video part1～ ⁡ 2024.10.11.12 May @world_massage_federation ⁡ I got 1st place ✨🥇🏆✨ Asian free style category ⁡ ⁡ / この動画は仰向けとサイドのみ。うつ伏せは次回投稿します♪̊̈ \ ⁡ ⁡ ギリシャで行われたこの世界大会🌏 アジアンフリースタイルカテゴリーで優勝することが出来ました。 ⁡ ⁡ 素直な感想は、「やっとだ。」笑 ⁡ ⁡ オンラインでの世界大会では優勝させて頂いたもののわたしの出た大会はエアリアルも含めてずーっと2位。笑 ⁡ ⁡ なので、今年は殻を破りに行きました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大会の存在を知ってる人も殆どおらずなんなら日本人で出場した人もおらず(たぶん？) ⁡ ⁡ ⁡ ほんとに未知数の中、、、僅かな情報と自分達だけを頼りに出場したこの大会。 ⁡ ⁡ ⁡ 1日かけてギリシャまで行って出場出来なかったらどうしようか。笑そんな懸念が到着するまである状態でした。 ⁡ ⁡ ⁡ 大会の運営陣の方も全く初めまして。日本語はゼロ。ヨーロッパ圏の方々ばかりそうそうたる審査員の方ばかり… ⁡ ⁡ だけど ⁡ ⁡ 会場に到着するや否や「よく来たねーーー！！！！」とBig hugでビックリ🥲🫶✨ ⁡ ⁡ ⁡ 遠い所よく来たね！スピーチしなよ！と、到着して15分以内でみなさんの前でスピーチ🤣 ⁡ ⁡ ⁡ すごくWellcomeで不安が吹き飛びました♡ ⁡ ⁡ ⁡ 沢山エピソードがあって書き足りないのですが今回のこの投稿ではまずは感謝を言わせて下さい。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いつも待っていてくださる生徒さん施術を楽しみにして下さるクライアントさん ⁡ ⁡ この大会への情報と沢山のアドバイスを下さった @tuisukunyalebras ⁡ ⁡ 背中を押してビデオで連絡までくれた @teacher_dew_thana_srisomparn ⁡ わたしのタイ古式マッサージの母校 @itmschoolthailand ⁡ ⁡ 初めてタイ古式マッサージを教えて下さった @happyhiromix この大会のオーガナイズをしてくれた @natasa_mantoulidou 快く受け入れてくださった @world_massage_federation ⁡ ⁡ 一緒に出場してくれた生徒であり尊敬するセラピスト @ma.na.08 ⁡ ⁡ そして、この大会で出会ってくれた沢山の素晴らしい友人達。 ⁡ ⁡ ⁡ 本当にありがとうございました。全てに感謝致します。 ⁡ ⁡ 続きは次のリール動画で。 part2～うつ伏せ、座位～ ⁡ お楽しみに♡

2024/05/25に公開- 指定なし

13.88%

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172

2024/05/05に公開Osaka, Japan 大阪日本大阪府

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2024/05/01に公開Tokyo Japan 日本東京都

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2024/04/27に公開Tokyo Japan 日本東京都

#PR / ファッション

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@ayumi_lila ◀◁ 🕊 𓂃𓈒 𓂂4月満席🈵 5月のスケジュールはプロフィールのLit.linkより🔗 ⁡ ⁡ Little CHALLENGER💪✨ ⁡ やりたい！と思う事に大人も子どもも関係ない。 ⁡ ⁡ ⁡ 今日が1番若いのだから🌱‬ ⁡ ⁡ ⁡ よく頑張りました♡ ※お母様の許可を頂いて撮らせて頂いております。 ⁡ ⁡ ⁡ #ワイ字バランス #Y字バランス #柔軟 #ストレッチ #stretch #トレーニング #柔らかくなりたい #flexibilitytraining #横開脚 #balance ———————❁ ❁ ❁-——————— ⁡ \\東京・大阪セミプライベート柔軟性向上レッスン// ⁡ 【東京】 2024年1月16日 🈵 2月開催無し 3月9日 12:00より 🈵 4/13 10:00-12:30 残席2名 ⁡ ⁡ 【大阪】 2024年1月27日 🈵 2月は満席🈵 4/21 12:00-14:30 🈵 ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEにて募集公式LINEはプロフィール欄から飛べます。 ⁡ .........┈┈••✼••【𝘚𝘢𝘭𝘰𝘯 メニュー】••✼•• ┈┈........ ⁡ \\完全プライベートセッション// ⁡ ・柔軟性向上トレーニング・タイ古式マッサージプライベートレッスン・タイ古式マッサージ施術・ユーファイ ⁡ ⁡ 2024年1~4月🈵 ⁡ 5月は、あと9枠ほどの空きのみです。他は全て埋まっております🙇‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ ※ご新規の方はDM、もしくは公式LINEでまずはお問い合わせ下さいませ。 ※𝘏𝘗、もしくは公式𝘓𝘐𝘕𝘌よりご予約いただけます。 ※【裏メニュー】2名までの対面セミプライベートも可 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ \\タイ古式マッサージセラピスト養成講座// タイ政府認定資格授与🎖 ⁡ 【ITMレベル1】＜東京校＞ 2024年2月21.22日、3月6.7.8日の5日間グループレッスン⇒残席1名→🈵 ⁡ ⁡ ＜大阪校＞ 2024年 2月25.26日、3月25.26.27日の5日間グループレッスン⇒🈵 ⁡ - ̗̀📣ɴᴇᴡ⇒ 【ITMレベル2】＜東京＞ 6月3.4日 7月3.4.5日の5日間⇒あと2名まで受付可能 ⁡ ＜大阪校＞ 6月7.8日7月8.9.10日の5日間⇒あと3名まで可能 ⁡ ⁡ ⁡ 気になる方はDM、または公式LINEまでお願い致します✉️ お子様連れ歓迎👼🏻🍼 ⁡ -———————————————— 🟩外部レッスン🟩 ⁡ #柔軟性向上ストレッチ @studiogod #柔軟性向上ストレッチ毎週水曜 19:00～20:30 ⁡ ※予約は、1か月前の07:00am~スタートです。

2024/04/23に公開- 指定なし

0.98%

445

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2024/04/10に公開Tokyo Japan 日本東京都

1.23%

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@ayumi_lila ◀◁ 🕊 𓂃𓈒 𓂂4月のスケジュールはプロフィールのLit.linkから🔗 ⁡ ⁡ 今週土曜、渋谷で10:00-12:30 ⁡ 東京セミプライベートレッスンがキャンセルの為に2枠空きました☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ストレッチはもちろん、こんな風に倒立の練習やみなさんのやりたい事を少人数(5人)でチャレンジするので ⁡ ⁡ ⁡ ご興味がある方はぜひ気軽にInstagramDMでご連絡お待ちしております✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大阪出張での ✅プライベートレッスン ✅タイ古式マッサージレッスン ✅タイ古式マッサージ施術 ⁡ こちらは公式LINEにて不定期配信しております。プロフィールのLINKからぜひ登録へ飛んで下さい☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回の1週間の大阪出張は全てfull booking🈵🙇‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 本当にありがとうございました。 ⁡ 来月は4/14.20日に大阪出張なのでその前後でご希望の方は気軽にお問い合わせ下さい。 ⇒こちらも満席🈵となりました🙇‍♀️ 次回もぜひ気軽にご連絡下さい✨ ⁡ ⁡ ⁡ #ヨガ #yoga #柔軟 #ストレッチ #stretch #トレーニング #柔らかくなりたい #flexibilitytraining #倒立 #Handstand #体幹 ———————❁ ❁ ❁-——————— ⁡ \\東京・大阪セミプライベート柔軟性向上レッスン// ⁡ 【東京】 2024年1月16日 🈵 2月開催無し 3月9日 12:00より 🈵 4/13 10:00-12:30 残席2名 ⁡ ⁡ 【大阪】 2024年1月27日 🈵 2月は満席🈵 4/21 12:00-14:30 🈵 ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEにて募集公式LINEはプロフィール欄から飛べます。 ⁡ .........┈┈••✼••【𝘚𝘢𝘭𝘰𝘯 メニュー】••✼•• ┈┈........ ⁡ \\完全プライベートセッション// ⁡ ・柔軟性向上トレーニング・タイ古式マッサージプライベートレッスン・タイ古式マッサージ施術・ユーファイ ⁡ ⁡ 2024年1~3月🈵 ⁡ ※4月まだあと少しですが空きがあります。 ⁡ ⁡ ⁡ ※ご新規の方はDM、もしくは公式LINEでまずはお問い合わせ下さいませ。 ※𝘏𝘗、もしくは公式𝘓𝘐𝘕𝘌よりご予約いただけます。 ※【裏メニュー】2名までの対面セミプライベートも可 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ \\タイ古式マッサージセラピスト養成講座// タイ政府認定資格授与🎖 ⁡ 【ITMレベル1】＜東京校＞ 2024年2月21.22日、3月6.7.8日の5日間グループレッスン⇒残席1名→🈵 ⁡ ⁡ ＜大阪校＞ - ̗̀📣ɴᴇᴡ⇒ 2024年 2月25.26日、3月25.26.27日の5日間グループレッスン⇒🈵 ⁡ ⁡ 【ITMレベル2】＜東京＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ ＜大阪校＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ 気になる方はDM、または公式LINEまでお願い致します✉️ お子様連れ歓迎👼🏻🍼 ⁡ -———————————————— 🟩外部レッスン🟩 ⁡ #柔軟性向上ストレッチ @𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰𝘨𝘰𝘥にて、毎週水曜 20:00～21:30 ⁡ 全席🈵 ※次月の予約は、前月1日00:00~スタートです。

2024/04/09に公開Tokyo Japan 日本東京都

1.52%

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2024/04/05に公開- 指定なし

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@ayumi_lila ◀◁ 🕊 𓂃𓈒 𓂂4月のスケジュールはプロフィールのLit.linkから☺️ ⁡ プライベートレッスン出張in大阪 @tonosama.oresama ⁡ ⁡ 知らなかったことを知れる喜びってほんとに大きい。そしてさ、楽しいよねっ✨ ⁡ ⁡ ⁡ 少しずつの小さな成功体験を積み重ねてきて私は今があると思っていて。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 些細な変化かもしれないけれどそれを一緒に発見して、喜んでわたしも共に成長して行きたいって思って lessonをさせて頂いてます。 ⁡ ⁡ 結果、わたしも楽しい。笑 ⁡ 東京では、4/13の土曜日 10:00-12:30のセミプライベートレッスンが残席2名受付可能です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大阪出張での ✅プライベートレッスン ✅タイ古式マッサージレッスン ✅タイ古式マッサージ施術 ⁡ こちらは公式LINEにて不定期配信しております。プロフィールのLINKからぜひ登録へ飛んで下さい☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回の1週間の大阪出張は全てfull booking🈵でした。 ⁡ ⁡ ⁡ 本当にありがとうございました。 ⁡ 来月は4/14.20日に大阪出張なのでその前後でご希望の方は気軽にお問い合わせ下さい。 ⁡ ⁡ ⁡ #ヨガ #yoga #柔軟 #ストレッチ #stretch #柔軟トレーニング #柔らかくなりたい #flexibilitytraining #ブリッジ #後屈 #backbend ———————❁ ❁ ❁-——————— ⁡ \\東京・大阪セミプライベート柔軟性向上レッスン// ⁡ 【東京】 2024年1月16日 🈵 2月開催無し 3月9日 12:00より 🈵 4/13 10:00-12:30 残席3名 ⁡ ⁡ 【大阪】 2024年1月27日 🈵 2月は満席🈵 4/21 12:00-14:30 🈵 ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEにて募集公式LINEはプロフィール欄から飛べます。 ⁡ .........┈┈••✼••【𝘚𝘢𝘭𝘰𝘯 メニュー】••✼•• ┈┈........ ⁡ \\完全プライベートセッション// ⁡ ・柔軟性向上トレーニング・タイ古式マッサージプライベートレッスン・タイ古式マッサージ施術・ユーファイ ⁡ ⁡ 2024年1~3月🈵 ⁡ ※4月まだ空きあります。 ⁡ ⁡ ⁡ ※ご新規の方はDM、もしくは公式LINEでまずはお問い合わせ下さいませ。 ※𝘏𝘗、もしくは公式𝘓𝘐𝘕𝘌よりご予約いただけます。 ※【裏メニュー】2名までの対面セミプライベートも可 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ \\タイ古式マッサージセラピスト養成講座// タイ政府認定資格授与🎖 ⁡ 【ITMレベル1】＜東京校＞ 2024年2月21.22日、3月6.7.8日の5日間グループレッスン⇒残席1名→🈵 ⁡ ⁡ ＜大阪校＞ - ̗̀📣ɴᴇᴡ⇒ 2024年 2月25.26日、3月25.26.27日の5日間グループレッスン⇒🈵 ⁡ ⁡ 【ITMレベル2】＜東京＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ ＜大阪校＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ 気になる方はDM、または公式LINEまでお願い致します✉️ お子様連れ歓迎👼🏻🍼 ⁡ -———————————————— 🟩外部レッスン🟩 ⁡ #柔軟性向上ストレッチ @𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰𝘨𝘰𝘥にて、毎週水曜 20:00～21:30 ⁡ 全席🈵 ※次月の予約は、前月1日00:00~スタートです。

2024/03/29に公開Japan 日本東京都

0.99%

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8

@ayumi_lila ◀◁ 🕊 𓂃𓈒 𓂂4月のスケジュールはプロフィールのLit.linkから☺️ ⁡ はじめてのVoiceあり。笑 ⁡ なかなか上手くやれたと思うのですがどうだろう？ ⁡ わかり易かった？😂 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ わかりやすかったー！という方は遠慮なくコメントに🙆🏻‍♀️(まる)ともらえたら嬉しい。欲しがってみる。笑 ⁡ ⁡ こういう、コメントのやつやってみたかった🤣 ⁡ ⁡ #ヨガ #yoga #柔軟 #ストレッチ #stretch #柔軟トレーニング #柔らかくなりたい #flexibilitytraining #開脚 #sidespirits #横開脚 ———————❁ ❁ ❁-——————— ⁡ \\東京・大阪セミプライベート柔軟性向上レッスン// ⁡ 【東京】 2024年1月16日 🈵 2月開催無し 3月9日 12:00より 🈵 ⁡ ⁡ 【大阪】 2024年1月27日 🈵 2月は満席🈵 3月30日 🈵 ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEにて募集公式LINEはプロフィール欄から飛べます。 ⁡ .........┈┈••✼••【𝘚𝘢𝘭𝘰𝘯 メニュー】••✼•• ┈┈........ ⁡ \\完全プライベートセッション// ⁡ ・柔軟性向上トレーニング・タイ古式マッサージプライベートレッスン・タイ古式マッサージ施術・ユーファイ ⁡ ⁡ 2024年1~3月🈵 ⁡ ※4月まだ空きあります。 ⁡ ⁡ ⁡ ※ご新規の方はDM、もしくは公式LINEでまずはお問い合わせ下さいませ。 ※𝘏𝘗、もしくは公式𝘓𝘐𝘕𝘌よりご予約いただけます。 ※【裏メニュー】2名までの対面セミプライベートも可 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ \\タイ古式マッサージセラピスト養成講座// タイ政府認定資格授与🎖 ⁡ 【ITMレベル1】＜東京校＞ 2024年2月21.22日、3月6.7.8日の5日間グループレッスン⇒残席1名→🈵 ⁡ ⁡ ＜大阪校＞ - ̗̀📣ɴᴇᴡ⇒ 2024年 2月25.26日、3月25.26.27日の5日間グループレッスン⇒🈵 ⁡ ⁡ 【ITMレベル2】＜東京＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ ＜大阪校＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ 気になる方はDM、または公式LINEまでお願い致します✉️ お子様連れ歓迎👼🏻🍼 ⁡ -———————————————— 🟩外部レッスン🟩 ⁡ #柔軟性向上ストレッチ @𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰𝘨𝘰𝘥にて、毎週水曜 20:00～21:30 ⁡ 全席🈵 ※次月の予約は、前月1日00:00~スタートです。

2024/03/22に公開Tokyo Japan 日本東京都

4.7%

2,100

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2024/03/18に公開- 指定なし

2.11%

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22

@ayumi_lila ◀◁ 🕊 𓂃𓈒 𓂂4月のスケジュールはプロフィールのLit.linkから☺️ ⁡ Looks not easy, but...? ⁡ ⁡ ストーリーに載せた所 ✅やってる所を見たい ✅やり方が知りたい。 ⁡ ⁡ のお声があったので作りました✨ ⁡ #ナタラジャ #ダンサーポーズ #キャンドルポーズ ⁡ とも呼ばれる形に似ているので ⁡ それらの形の感覚をつかみたい方は 1度試すと良きです。 ⁡ ⁡ こちらは見た目に反してあまり腰使わないです。 ⁡ ポイントは ⁡ ①胸に乗る。 ②上半身縮める。(亀の頭を引っ込めるのをイメージしてもらいたい🐢) ⁡ 最初は脚にバンドを付けずに練習するのがオススメ♡ 慣れてきたらバンドを使ってさらに深めてみてください😊 ⁡ ⁡ ⁡ #ヨガ #yoga #柔軟 #ストレッチ #stretch #柔軟トレーニング #柔らかくなりたい #flexibilitytraining #後屈 #backbending ⁡ ⁡ ———————❁ ❁ ❁-——————— ⁡ \\東京・大阪セミプライベート柔軟性向上レッスン// ⁡ 【東京】 2024年1月16日 🈵 2月開催無し 3月9日 12:00より 🈵 3月22日 20:00より 🈳 ⁡ 【大阪】 2024年1月27日 🈵 2月は満席🈵 3月30日 🈵 ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEにて募集公式LINEはプロフィール欄から飛べます。 ⁡ .........┈┈••✼••【𝘚𝘢𝘭𝘰𝘯 メニュー】••✼•• ┈┈........ ⁡ \\完全プライベートセッション// ⁡ ・柔軟性向上トレーニング・タイ古式マッサージプライベートレッスン・タイ古式マッサージ施術・ユーファイ ⁡ ⁡ 𝘏𝘗より2024年、新規受付開始しております。 ⁡ ※ご新規の方はDM、もしくは公式LINEでまずはお問い合わせ下さいませ。 ※𝘏𝘗、もしくは公式𝘓𝘐𝘕𝘌よりご予約いただけます。 ※【裏メニュー】2名までの対面セミプライベートも可 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ \\タイ古式マッサージセラピスト養成講座// タイ政府認定資格授与🎖 ⁡ 【ITMレベル1】＜東京校＞ - ̗̀📣ɴᴇᴡ⇒2024年2月21.22日、3月6.7.8日の5日間グループレッスン⇒残席1名→🈵 ⁡ ⁡ ＜大阪校＞ - ̗̀📣ɴᴇᴡ⇒ 2024年 2月25.26日、3月25.26.27日の5日間グループレッスン⇒残席2名 ⁡ ⁡ 【ITMレベル2】＜東京＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ ＜大阪校＞プライベートレッスン受付可🙆‍♀️ ⁡ 気になる方はDM、または公式LINEまでお願い致します✉️ お子様連れ歓迎👼🏻🍼 ⁡ -———————————————— 🟩外部レッスン🟩 ⁡ #柔軟性向上ストレッチ @𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰𝘨𝘰𝘥にて、毎週水曜 20:00～21:30 ⁡ 全席🈵 ※次月の予約は、前月1日00:00~スタートです。

2024/03/14に公開Tokyo Japan 日本東京都

1.09%

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2024/03/09に公開Tokyo Japan 日本東京都

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