コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順プルオーバー🧥 ショートバーやロープで、背中の日の締めにやってたプルオーバー @hideyamagishi さんの動画で、手幅をナローよりも、ワイドの方が広背筋にうんやらかんやら言われてたのを思い出して、ストレートバー持ってきてやったのを動画で撮ってもらいました 背中どーこーよりも、ゴリラ感しか入ってきませんでした🦍💦 #チャンプスジム #プルオーバー #山岸秀匡 #背中の日 #締めの種目 #ゴリラ #fwj #bodybuilding #classicphysique #physique #pullover #backday #widegrip #gorilla #1month #trainingpartner2022/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルオーバー#プルオーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/山岸秀匡#山岸秀匡https://www.instagram.com/explore/tags/背中の日#背中の日https://www.instagram.com/explore/tags/締めの種目#締めの種目https://www.instagram.com/explore/tags/ゴリラ#ゴリラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/classicphysique#classicphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/pullover#pulloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/backday#backdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/widegrip#widegriphttps://www.instagram.com/explore/tags/gorilla#gorillahttps://www.instagram.com/explore/tags/1month#1monthhttps://www.instagram.com/explore/tags/trainingpartner#trainingpartner1.83%632使い方間違っとるシリーズ💪 レッグエクステンションのマシンを使って腸腰筋を鍛える あんま需要ないかもしれんけど、こんなんばっか考えてます笑笑 #チャンプスジム #腸腰筋 #レッグエクステンション #脚の日 #legextension #legday #fwj #bodybuilding #classiphysique #physique #iliopsoas #traininpartner2022/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸腰筋#腸腰筋https://www.instagram.com/explore/tags/レッグエクステンション#レッグエクステンションhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚の日#脚の日https://www.instagram.com/explore/tags/legextension#legextensionhttps://www.instagram.com/explore/tags/legday#legdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/classiphysique#classiphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/iliopsoas#iliopsoashttps://www.instagram.com/explore/tags/traininpartner#traininpartner1.61%552💪💪💪 YoutubePremiumに登録して、何気なく徘徊してたら、、 30年以上前の @sgr0129 でてきた😳 子供の頃は親父のことでいろいろいじられて、ボディビル嫌いだったな〜😭 今は一歩でもこの体に近づきたい💪 #森田茂 #チャンプスジム #ミスター日本 #champsgym #bodybuilding2022/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/森田茂#森田茂https://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスター日本#ミスター日本https://www.instagram.com/explore/tags/champsgym#champsgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuilding3.21%1104珍しいマシン🌬 ウェイトにピン刺すタイプとか、プレートをつけるタイプとかが、筋トレマシンの負荷調整方法の主流だと思いますが、このマシン、エアーで負荷の調整します！ エアーを使うと… 惰性がなく、常に100%の負荷がかかってくるのでチートもなんも通用しません！要はずっとキツイ💦 @champs_gym_hiroshima には このローイングマシンの他に、ショルダープレスとカープレイズマシンにもエアーを使ったマシンがありますので、是非ご利用ください！ #チャンプスジム #カイザー #エアーコンプレッサー #ずっと重い #fwj #bodybuilding #classicphysique #physique #kaiser #aircompressor #trainigpartner #ショルダープレスマシン #カーフレイズマシン #ローイングマシン2022/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/カイザー#カイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアーコンプレッサー#エアーコンプレッサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ずっと重い#ずっと重いhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/classicphysique#classicphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/kaiser#kaiserhttps://www.instagram.com/explore/tags/aircompressor#aircompressorhttps://www.instagram.com/explore/tags/trainigpartner#trainigpartnerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショルダープレスマシン#ショルダープレスマシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーフレイズマシン#カーフレイズマシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローイングマシン#ローイングマシン1.63%571珍しいアイテム✨ サイドレイズしたら、前腕とか手首に負荷乗るときあるけど、この三角ダンベル使ーたらそんなん皆無。 年に何回か「売ってください！」とか問い合わせあるけど、これだけは譲れんわ〜😅 これ使ったら普通のダンベルでサイドレイズできなくなります…😭 #チャンプスジム #三角ダンベル #サイドレイズ #肩の日 #映えむずいな #三角筋 #ターゲット #前腕痛い #fwj #sideraises #triangle #bodybuilding #classicphysique #physique #trainingpartner2022/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/三角ダンベル#三角ダンベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイドレイズ#サイドレイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩の日#肩の日https://www.instagram.com/explore/tags/映えむずいな#映えむずいなhttps://www.instagram.com/explore/tags/三角筋#三角筋https://www.instagram.com/explore/tags/ターゲット#ターゲットhttps://www.instagram.com/explore/tags/前腕痛い#前腕痛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/sideraises#sideraiseshttps://www.instagram.com/explore/tags/triangle#trianglehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/classicphysique#classicphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/trainingpartner#trainingpartner2.06%712珍しいマシンシリーズ 手で握らんでも、背中に効かすことができるやつ これも、あんま他所のジムで見たことないな〜 #チャンプスジム #背中の日 #鍛錬 #evolgear #bodybuilding #classicphysique #physique #backday #training #workout #fwj #partner2022/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中の日#背中の日https://www.instagram.com/explore/tags/鍛錬#鍛錬https://www.instagram.com/explore/tags/evolgear#evolgearhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/classicphysique#classicphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/backday#backdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/partner#partner2.08%722間違った使い方 〜胸〜 FLEXのトライセプスextでプルオーバー笑笑 こんな使い方しとるの見たことないわ！ #チャンプスジム #トライセプスエクステンション #プルオーバー #fwj #chestday #pullover #tricepsextension #bodybuilding #classicphysique #physique #あえて違う使い方します #刺激を求めて #チャンプスあるある #効く効かないは個人差があります2022/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/トライセプスエクステンション#トライセプスエクステンションhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルオーバー#プルオーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/chestday#chestdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/pullover#pulloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/tricepsextension#tricepsextensionhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/classicphysique#classicphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/あえて違う使い方します#あえて違う使い方しますhttps://www.instagram.com/explore/tags/刺激を求めて#刺激を求めてhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスあるある#チャンプスあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/効く効かないは個人差があります#効く効かないは個人差があります1.83%632いつかのプッシュアップ💪 なんかの動画で、両サイドからケーブルで肘が曲がらんよーに負荷かけてたのを見て、真似してやってみたけど、普通のプッシュアップなんだわ… #チャンプスジム #プッシュアップ #fwj #bodybuilding #classicphysique #physique #masters #火事 #マリーナホップ #普通の腕立てもキツイ #まともに使わないシリーズ2022/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/プッシュアップ#プッシュアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/classicphysique#classicphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/masters#mastershttps://www.instagram.com/explore/tags/火事#火事https://www.instagram.com/explore/tags/マリーナホップ#マリーナホップhttps://www.instagram.com/explore/tags/普通の腕立てもキツイ#普通の腕立てもキツイhttps://www.instagram.com/explore/tags/まともに使わないシリーズ#まともに使わないシリーズ1.41%500尻トレ😫 何年ぶりにこれやったやろ… #チャンプスジム #キックバック #尻トレ #フライケーキが待ってる2022/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックバック#キックバックhttps://www.instagram.com/explore/tags/尻トレ#尻トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライケーキが待ってる#フライケーキが待ってる1.77%612脚トレ🦵 辛い嫌いで避けてきた脚トレを、今年からちゃんとスタートさせました。。 脚トレ前は憂鬱になる気持ちや、みんなが脚トレ嫌いな気持ちをまざまざと痛感しております！ 皆さま、温かい心で追い込みお願いいたします🤲 #あけましておめでとうございます #脚トレ始動 #チャンプスジム #classicphysique #bodybuilding #追い込まないで #追い込んでなんぼ #憂鬱 #デブまっしぐら #一生懸命 #どっから声出してんねん #貯筋がなくなった #本年もよろしくお願いします2022/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あけましておめでとうございます#あけましておめでとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚トレ始動#脚トレ始動https://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/classicphysique#classicphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/追い込まないで#追い込まないでhttps://www.instagram.com/explore/tags/追い込んでなんぼ#追い込んでなんぼhttps://www.instagram.com/explore/tags/憂鬱#憂鬱https://www.instagram.com/explore/tags/デブまっしぐら#デブまっしぐらhttps://www.instagram.com/explore/tags/一生懸命#一生懸命https://www.instagram.com/explore/tags/どっから声出してんねん#どっから声出してんねんhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯筋がなくなった#貯筋がなくなったhttps://www.instagram.com/explore/tags/本年もよろしくお願いします#本年もよろしくお願いします1.97%700📸📸📸 2次会はこーなるんですよね #フリーポーズ #パワー2021/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーポーズ#フリーポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワー#パワー2.22%709💪💪💪 #チャンプス忘年会 #なかやまきんに君 #最後はこーなるよね2021/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプス忘年会#チャンプス忘年会https://www.instagram.com/explore/tags/なかやまきんに君#なかやまきんに君https://www.instagram.com/explore/tags/最後はこーなるよね#最後はこーなるよね1.15%410👶🏻👧🏻 @champs.gym.gion では月に一度、不定期ですが、未就学児・小学生を対象に @nobound7 様のイベントを開催しております！ 動画はこの土曜日の様子をまとめたものですのでご覧ください👀 ご参加はどなたでも無料ですし、イベント開催中は保護者様にもジムの無料体験も行っておりますので、親子ともどもカラダを動かせます！ 来月11月も予定しておりますので、要チェックです！ #キッズイベント #チャンプスジム祇園店 #参加無料 #広島イベント #筋トレ #どなたでも参加できます2021/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズイベント#キッズイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム祇園店#チャンプスジム祇園店https://www.instagram.com/explore/tags/参加無料#参加無料https://www.instagram.com/explore/tags/広島イベント#広島イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/どなたでも参加できます#どなたでも参加できます1.01%360💪💪💪 加藤塾、別の人 @e070812 バージョン #チャンプスジム #チャンプスジム祇園店 #最近頑張ってんねん #筋トレ #筋トレ女子 #みんなでワイワイ #bikini #physique #bodybuilding #会員同士 #加藤塾2021/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム祇園店#チャンプスジム祇園店https://www.instagram.com/explore/tags/最近頑張ってんねん#最近頑張ってんねんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/みんなでワイワイ#みんなでワイワイhttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/会員同士#会員同士https://www.instagram.com/explore/tags/加藤塾#加藤塾1.1%390💪💪💪 加藤塾ってナニ？ にお答えする動画を作ってみました！ #チャンプスジム祇園店 #加藤塾 #会員同士の繋がり #筋トレ #普段はもっと優しいです #テスト #ビキニ #トレーニング #bikini #physique #やる時はやる #bodybuilding #チャンプスジム #youtube #igtv #不定期更新 #塾長2021/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム祇園店#チャンプスジム祇園店https://www.instagram.com/explore/tags/加藤塾#加藤塾https://www.instagram.com/explore/tags/会員同士の繋がり#会員同士の繋がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/普段はもっと優しいです#普段はもっと優しいですhttps://www.instagram.com/explore/tags/テスト#テストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビキニ#ビキニhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/やる時はやる#やる時はやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/youtube#youtubehttps://www.instagram.com/explore/tags/igtv#igtvhttps://www.instagram.com/explore/tags/不定期更新#不定期更新https://www.instagram.com/explore/tags/塾長#塾長0.99%350フリーポーズ💪 #ぎこちねーな #フィジーク体型さようなら #脚トレするか #フリーポーズ面白い #fwj #チャンプスジム #応援ありがとうございました #クラシックフィジーク #フリーポーズ #hero2021/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぎこちねーな#ぎこちねーなhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク体型さようなら#フィジーク体型さようならhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚トレするか#脚トレするかhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーポーズ面白い#フリーポーズ面白いhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプスジム#チャンプスジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/応援ありがとうございました#応援ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックフィジーク#クラシックフィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーポーズ#フリーポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/hero#hero1.66%572家族旅行2 子供は水族館が好き✨ ホンマは水遊びの方がもっと好き💦 #四国水族館 #ペンギン #謎ダンス #コンパクトながら面白い #アウトレット倉敷 #アリオ倉敷 #運転頑張った #思い出になればいいな #瀬戸内海の魚やん #破天荒な長女 #食べ過ぎ注意 #明日から仕事2021/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国水族館#四国水族館https://www.instagram.com/explore/tags/ペンギン#ペンギンhttps://www.instagram.com/explore/tags/謎ダンス#謎ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンパクトながら面白い#コンパクトながら面白いhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトレット倉敷#アウトレット倉敷https://www.instagram.com/explore/tags/アリオ倉敷#アリオ倉敷https://www.instagram.com/explore/tags/運転頑張った#運転頑張ったhttps://www.instagram.com/explore/tags/思い出になればいいな#思い出になればいいなhttps://www.instagram.com/explore/tags/瀬戸内海の魚やん#瀬戸内海の魚やんhttps://www.instagram.com/explore/tags/破天荒な長女#破天荒な長女https://www.instagram.com/explore/tags/食べ過ぎ注意#食べ過ぎ注意https://www.instagram.com/explore/tags/明日から仕事#明日から仕事1.66%572家族旅行1 うどん学校を無事卒業しました😭 おめでとう㊗️ #丸亀市 #山陽道通行止め解除 #うどん学校 #お盆 #一応減量中のはず #与島 #きしめん？ #親父のオフ #運転がんばった #福山sa #ホテルバイキング #飲み過ぎ #明日がメイン #筋トレ症候群 #有酸素運動2021/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/丸亀市#丸亀市https://www.instagram.com/explore/tags/山陽道通行止め解除#山陽道通行止め解除https://www.instagram.com/explore/tags/うどん学校#うどん学校https://www.instagram.com/explore/tags/お盆#お盆https://www.instagram.com/explore/tags/一応減量中のはず#一応減量中のはずhttps://www.instagram.com/explore/tags/与島#与島https://www.instagram.com/explore/tags/きしめん#きしめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/親父のオフ#親父のオフhttps://www.instagram.com/explore/tags/運転がんばった#運転がんばったhttps://www.instagram.com/explore/tags/福山sa#福山sahttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテルバイキング#ホテルバイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/飲み過ぎ#飲み過ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/明日がメイン#明日がメインhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ症候群#筋トレ症候群https://www.instagram.com/explore/tags/有酸素運動#有酸素運動1.52%540😪 もうここまで来たら結果残すしかねーな👊 27連勤最終日は、広店行ったり祇園店行ったり💦 お疲れっした！ #有酸素 #ポージング #有酸素 #ポージング #有酸素 #ポージング2021/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/有酸素#有酸素https://www.instagram.com/explore/tags/ポージング#ポージング1.77%6122021/07/11に公開- 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