Asaka Kimura IFBB BIKINI PRO

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今月も @accha.beauty.salon さんにてマツエク、眉毛ワックス、パーマをして頂きました。眉毛の毛流れを整えてもらって立体的で綺麗な形になりました✨ こちらで眉毛を整えはじめて、自分では全くいじらなくなってからマロ眉毛からこんなにしっかりした眉毛になりました🥹 最近は花粉症の時期なので目元をかかないように、あえてマツエクつける人も多いそうです！私もマツエクのおかげで目をゴシゴシしたい気持ちを抑えられる😊 予約時に私のインスタ見たと伝えると全メニュー10%オフになります🫶 #小山#小山サロン#マツエク#ボリュームラッシュ#まつ毛#エクステ#眉毛ワックス#眉毛パーマ#ブロウワックス#まつ毛パーマ

2024/03/30に公開Hair&Make Up Studio Accha 日本栃木県

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一生懸命お腹を引っ込めて、息を止めて撮りました🤣 今回はビキニ始めてから1番長いオフシーズン！途中ダレないか心配だったけど余裕をもってトレーニングの計画立てられるから精度を上げながら強度も上げられて満足度が高いトレーニングを継続できてる。ただ伸びてる分、ジムに行くハードルも上がっちゃってて行くまでがしんどい😂 そんな時はステージに立つ自分がどうなっていたいかをイメージして、なりたい自分になるために重たい腰を持ち上げる😆 まず今！目の前のことに真剣に取り組まないと自分が望んでる未来なんて永遠に来ないから、今日も頑張るぞー！ 4月パーソナルトレーニングポージングレッスンご予約お問い合わせはDMにてお気軽にご連絡ください😊 #トレーニング#筋トレ#ダイエット#ボディメイク#減量#筋トレ女子#尻トレ#肩トレ女子 #パーソナル#ポージング#ifbbbikini #workout#fitnessmotivation

2024/03/11に公開- 指定なし

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今月も栃木県小山市にある @accha.beauty.salon さんにてマツエク眉毛ワックス＆パーマ＆ティントで目元を綺麗に整えてもらいました😍 眉毛もマツエクも月一でメンテナンスしてもらってるんだけど、いつも仕上がりが凄く綺麗でどっちも持ちが良くてとってもおすすめです✨ 私はいつもマツエクと眉毛のセットだけどまつげパーマとのセットも人気みたい😊 他にもヘアエクステやヘアメイク(大会用も) 着物レンタルや着付けなど沢山のメニューがあるから是非チェックしてね！ @accha.beauty.salon 予約時に私のインスタ見たと伝えると 10%オフになるよ🙆‍♀️ #マツエク#ボリュームラッシュ#ブロウワックス#眉毛パーマ #美容#小山#小山サロン#まつげパーマ#アイブロウ

2024/02/29に公開Hair&Make Up Studio Accha 日本栃木県

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３月パーソナルトレーニングポージングレッスン水曜、木曜、金曜、土曜で受け付けています。土曜日は埋まりやすいのでご希望の方はお早めにご連絡ください。 ※3/2(土)は満員です２月は水曜木曜のみ受付可能です🙆‍♀️ 選手ではなくても一般の方のボディメイク、ダイエットも大歓迎です😊 ご予約お問い合わせは DMにて承ります✨ #ダイエット#ボディメイク#パーソナルトレーニング#女性トレーナー#ポージングレッスン#ヒップアップ#育尻#尻トレ#くびれ#筋トレ女子#肩トレ女子

2024/02/15に公開- 指定なし

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今日は誕生日🎉 トレーニングしてからシュラスコ食べた🥰 久しぶりに誕生日当日に誕生日らしいことをして最高にご機嫌な一日です💓 若い時は苦しいことも沢山あったけど歳を重ねるごとに心が豊かになってこんなに幸せになっていいのかと思うくらい幸せを感じられて産んでくれたお母さんにも支えてくれた周りの人にもそして自分を諦めなかった自分自身にもありがとうと言いたい日🫶🫶🫶

2024/02/03に公開- 指定なし

9.12%

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今回は長めのオフシーズンなので焦らず着実に準備ができて嬉しい☺️ 大会終わってからようやく身体も心も全力でトレーニングと向き合えるようになってきて、新しいトレーニングルーティンもしっくりハマってきたし凄く集中できてて、これから本格的に身体を改善していく基盤ができた✨ 減量入るのが楽しみで仕方ないって思えるくらいこの時期の1日1日を大切に積み重ねていこう❤️‍🔥 パーソナルトレーニングポージングレッスンご予約お問い合わせはDMにて承ります。 @slimtum @slimtum.asia ディスカウントコードasaka0203 10%割引になります🙆‍♀️ #workout#fitness#トレーニング#パーソナルトレーナー#筋トレ女子 #ボディメイク#ダイエット#減量#ウエストシェイパー#ウエストトレーナー#くびれ作り #砂時計ボディ

2024/02/02に公開エバーグリーン 24ジム日本茨城県

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今月も @accha.beauty.salon さんにてまつ毛エクステと眉毛ワックス＆パーマ＆ティントで目元を綺麗にして頂きました✨ 前回のマツエクがずっと綺麗に残ってたから１カ月以上ぶりでした😆 伸びすぎてた眉毛も綺麗に揃えてもらってスッキリ綺麗になりました！まつ毛美容液最近サボってたのがバレたのでまたちゃんと塗ろうと思います🫡 私の愛用してるまつ毛美容液や、メイククレンジングなどもいつもこちらのお店で購入してます。 2月のお得なキャンペーンなど2枚目から載せてるので是非チェックしてね✨ そして予約時に私のインスタ見たと伝えてもらうと全メニュー10%OFFになります！マツエク、まつ毛パーマ、眉毛、ヘアエクステやヘアメイク、着物レンタルや着付けまで1箇所で色んな事がまとめてできるよ🥰 @accha.beauty.salon いつもありがとうございます🫶

2024/01/29に公開Hair&Make Up Studio Accha 日本栃木県

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イルミネーション行ってきた！ #足利フラワーパーク #イルミネーション#キラキラ#ウォーキング#有酸素#ダイエット#ボディメイク

2024/01/29に公開あしかがフラワーパーク/Ashikaga Flower Park 日本栃木県

https://www.instagram.com/explore/tags/足利フラワーパーク#足利フラワーパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/イルミネーション#イルミネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/キラキラ#キラキラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/有酸素#有酸素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイク

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年明けから投稿してなさ過ぎて何から投稿したら良いかわからないから全部まとめて❤️ 久しぶりに家族や友達、会いたい人と会って美味しいものも沢山食べて何年振りかにお酒も飲んで楽しみ倒してブルーノマーズのライブにも行ってそして今は風邪からの喘息になっております😂 ここ数年で1番リラックスして遊んだ１カ月だったと思う！オフシーズン、やるべきことや向き合う課題も沢山あるし、365日ビキニの事を考えない日なんてないけど焦っても思い詰めてもなんにも良くなんてならないから自分の人生で出会えた素晴らしい人達と、思いっきり遊んで楽しんで心を満たしてあげることも大切🥰

2024/01/25に公開- 指定なし

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今年も周りの人達のおかげでとっても恵まれた一年になりました✨ 私と関わってくれた全ての人に感謝してます🫶 今年も大変お世話になりました！来年も宜しくお願いします🙇‍♀️ 久しぶりに地元の山梨で年末年始を過ごせるからすっごく嬉しい🥹 みんなにとっても良い一年の締めくくりと素敵な一年の始まりになりますように🎉 年明けのパーソナルトレーニング、ポージングレッスンは 1/10〜セッション可能です。水曜、木曜、金曜、土曜で受け付けています☺️ お問い合わせ、ご予約はDMにてお待ちしてます！ #年末年始#年越し#2023#2024#筋トレ#筋トレ女子#ダイエット#尻トレ#ヒップアップ#砂時計ボディ#workout #fitness

2023/12/31に公開- 指定なし

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今年も @accha.beauty.salon さんに JAPANPROでのヘアメイクサポートをして頂きました✨ 私らしさを残しながらも、ステージでもしっかりと映えるメイクとヘアセットをしていただきました🥰 髪の毛も綺麗だったとステージを見てた方からも褒めて頂けてとても嬉しかったです。ホテルでリラックスしながら安心してヘアメイクしてもらえるなんてとても贅沢な時間でした🥹 ありがとうございました🙇‍♀️ ステージヘアメイクでお悩みの方は @accha.beauty.salon さんへ相談してみてください☺️ ヘアエクステも取り扱っているのでステージに向けて髪の毛を長くしたい、ボリュームが欲しい方にもお勧めです！ステージメイクのレクチャーやアドバイスも🙆‍♀️ マツエク、まつ毛パーマ、眉毛ワックス、眉毛パーマなどなどメニューも豊富です🥰 予約時に私のインスタを見たと伝えてもらうと10%OFFになります👌 #ステージヘアメイク#ステージメイク#コンテストメイク #小山サロン#マツエク#ブロウリフト#美容サロン#コンテスト#キラキラビキニ#ダイエット#ボディメイク#筋トレ#筋トレ女子 #ifbbpro#fwj#fwjビキニ

2023/12/27に公開- 指定なし

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今年のクリスマスは木村家みんなで串揚げパーティー🎉 ケーキも食べて大満足☺️🎄

2023/12/24に公開- 指定なし

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今年最後のマツエクと眉毛ワックス＆リフトをしていただきに @accha.beauty.salon さんへ行ってきました☺️ お陰様でまつ毛も眉毛もフサフサで新年を迎えられます🥹 私のマロ眉毛が綺麗に生え揃ったのは、ここでいつも眉毛を整えてもらえるようになったおかげ🫶 今なら16周年記念で眉毛ワックスのお得なキャンペーンメニューがあるよ🉐 今年も1年を通して美容面でのサポート、そしてJAPANPROのヘアメイクサポートもしていただきありがとうございました🙇‍♀️ 今日は大好きなオーナーのあゆさんと📷 優しくて面白くていつも笑わせてくれたり安心させてくれます🫶 @accha.beauty.salon 予約時に私のインスタ見たと伝えてもらうと全メニュー10%OFFになります🥰 そして振袖レンタルも始めたので興味のある方はぜひ @kuon.by.accha をチェックしてね✅ #マツエク#ブロウワックス#ブロウリフト#眉毛パーマ#まつ毛パーマ#小山サロン#美容#ボリュームラッシュ#ヘアメイクサロン#小山

2023/12/22に公開Hair&Make Up Studio Accha 日本栃木県

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2023年も残りわずか！年末も年明けも楽しみな予定があるからワクワク🥰🎄 来年は今年よりもプライベートも楽しみながら、写真みたいに笑顔で元気に前進し続けたい🫶 そのために自分の身体も心も身の周りも整えておこう✨ 2024年のPRO戦のスケジュールも出たので計画も立ってきて楽しみ😆 まずは自分にとってベストな計画を立てる事が大切！パーソナルトレーニング、ポージングレッスンのご予約お問い合わせはDMにて承ります✉️ #ボディメイク#ダイエット#筋トレ#筋トレ女子#キラキラビキニ#seasonbikini#コンテストヘアメイク#japanPro#ifbbproleague #ifbbproleaguejapan #fwj#fwjビキニ#ポージング#ステージウォーク

2023/12/22に公開- 指定なし

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今回の敗因はわかったし、この失敗が必ず成功に繋がると信じてる！今年は良い結果を残せなかったけどこれも私にとっては必要な経験で、何一つ無駄じゃなかったと思ってます。そしてこれからの自分の行動しだいでこの1年があったから今があるんだって言える日が来ると信じてます✨ ステージは１つのゴールでもありスタートでもあるから次のステージまでのやるべきことや、計画も徐々に立ってきたのでまずは内側も外側も身体を整えてまた体作りの時期に入ります🫶 こんなにも大好きで夢中になれるビキニに出会えて競技を始めて本当に良かった💓 #ifbb#ifbbbikini #fwj#fwjビキニ #japanpro#ダイエット#ボディメイク#減量#seasonbikini #seasonbikinijapan #キラキラビキニ#筋トレ女子#fitness#workout#workoutmotivation #bikinifitness

2023/11/30に公開- 指定なし

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2023JAPANPRO @t_manion @ifbb_pro_league @ifbb_pro_league_japan_pro @team_fwj 日本のステージは最高です！今年もこの場所に立てたことに感謝してます。素晴らしい経験をありがとうございました。ヘアメイク @accha.beauty.salon ビキニ @season_bikini.japan カラーリング @vogue_78_ 愛用ウエストトレーナー @slimtum Photo by @npcnewsonlineofficialpage @asiagrapher_mk いつも素敵な写真をありがとう🫰 #ifbbproleague #ifbbbikini #fwj#fwjビキニ #japanpro##seasonbikinijapan#seasonbikini👙 #slimtam#ウエストトレーナー#ダイエット#ステージメイク#ボディメイク#キラキラビキニ

2023/11/28に公開- 指定なし

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2023JAPANPRO フリーポーズ #ifbb#ifbbbikini #fwj#fwjビキニ #japanpro#ポージング#ステージング#キラキラビキニ#seasonbikni#ボディメイク#筋トレ#筋トレ女子 #ポージングコーチ#ステージメイク

2023/11/28に公開- 指定なし

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ホテルチェックアウトして昨日食べれなかったハンバーガーとマッシュポテト食べたんだけど消化不良起こしてずっと胃がパンパンで夕方まで苦しんだ😂😂😂 そんなことになるとは知らずに幸せそうな写真🤤 そして2枚目はウィンクするおじさん🫶 このあとプロミーティング行ったんだけどお腹痛みを超える楽しさで、あっという間に時間が過ぎて今は茨城に帰る電車に乗ってます！いつか思いっきり東京グルメを満喫してみたい🤤

2023/11/27に公開- 指定なし

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JAPANPRO 3rdコールで終えました！今年はあまり良い結果を残せずに終えることになりましたが、この1年の経験がまた私を強くさせてくれると思います❤️‍🔥 サポートや応援、本当に本当にありがとうございました！声援にすごく救われました🙇‍♀️ みんなのおかげで落ち込むよりも感謝の気持ちでいっぱいです😊 来年絶対にもっと強くなってステージに帰って来ます！ありがとうございました🙇‍♀️

2023/11/27に公開- 指定なし

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いよいよ明日❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 @ifbb_pro_league_japan_pro @team_fwj JAPANPROが開催されます！カラーリングも終わって、あとは寝るだけ😊 @vogue_78_ いつも綺麗に仕上げていただきありがとうございます🫶 色々な思いがあるけど全てステージで出し切りたいと思うのでここでは書きません😂🫶 明日がすごく楽しみ❤️‍🔥 沢山のサポートや応援、本当にありがとうございます🙇‍♀️ ステージからみんなに感謝のパワーを送ります🫶🫶🫶 #ifbb#ifbbbikini #ifbbproleague #fwj#fwjビキニ #ダイエット#competitor#コンテスト#減量#筋トレ#筋トレ女子

2023/11/25に公開- 指定なし

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