INBA PRO/Ryuhei Takeshita🇯🇵

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最終更新日: 2026/04/09

INBA PRO/Ryuhei Takeshita🇯🇵

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広島の思い出✨ 大会後に沢山美味しい物を食べました😊🍁 @koki_koki_fit @mikubooboo58 . @veatm_official BTW×VM WOVEN LONG PANTS[Sサイズ] . . #思い出 #広島 #宮島 #食べ物 #もみじ #まんじゅう #和菓子 #ワッフル #美味しかった #減量 #ダイエット #身体作り #増量 #筋肉 #コンテスト #フィジーク #日本 #hiroshima #japan #pr #muscle #fitness #memories

2024/09/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/思い出#思い出https://www.instagram.com/explore/tags/広島#広島https://www.instagram.com/explore/tags/宮島#宮島https://www.instagram.com/explore/tags/食べ物#食べ物https://www.instagram.com/explore/tags/もみじ#もみじhttps://www.instagram.com/explore/tags/まんじゅう#まんじゅうhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/ワッフル#ワッフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しかった#美味しかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/増量#増量https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/コンテスト#コンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/hiroshima#hiroshimahttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/memories#memories

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@lemonclassic2024 昨日は会場やLIVE等で沢山の応援をいただきありがとうございました🙇 不甲斐のない結果となってしまい誠に申し訳ございません🙏 また来年に向けて成長出来るように、日々精進を重ねてまいります✨✊ レモンクラシック運営の皆様、昨年に続き素晴らしいステージをご用意下さり本当にありがとうございました😊 . @veatm_official ・サーフパンツ着用サイズ[S] . #感謝 #レモンクラシック #2024 #広島 #応援 #ありがとうございました #また #頑張ります #フィジーク #ビキニ #健康 #身体作り #コンテスト #ボディメイク #おめでとう #physique #fitness #workout #bodymake #thankfull

2024/09/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/レモンクラシック#レモンクラシックhttps://www.instagram.com/explore/tags/2024#2024https://www.instagram.com/explore/tags/広島#広島https://www.instagram.com/explore/tags/応援#応援https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/また#またhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張ります#頑張りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビキニ#ビキニhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテスト#コンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/おめでとう#おめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/thankfull#thankfull

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アマチュア戦のフロントポーズ✊ この日は初めてのオイリングをしていただきました✨ @inbapnbaglobal_official @inbapnba.nz_official . @team.apf_ @inbajapan_official [APF Chairman] @takeshi_adachi_ [APF vice president] @kazuma_nozawa 改めて、皆様のお力添えがあり笑顔でステージに立てました😊本当にありがとうございます🙇 . . #physique #bodybuilding #healthylifestyle #bodymake #diet #muscle #japan #abs #apf #inba #pnba #身体作り #トレーニング #健康 #食事管理 #フィットネス #筋肉 #大会 #優勝 #筋トレ #継続 #ダイエット #ニュージーランド #newzealand #腹筋 #感謝 #モチベーション #ありがとうございます

2024/08/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylifestyle#healthylifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/inba#inbahttps://www.instagram.com/explore/tags/pnba#pnbahttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/食事管理#食事管理https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/大会#大会https://www.instagram.com/explore/tags/優勝#優勝https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュージーランド#ニュージーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/newzealand#newzealandhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございます#ありがとうございます

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大切な思い出😊 また必ず会いに行きます🇳🇿✨ @inbapnbaglobal_official @inbapnba.nz_official @inbajapan_official @team.apf_ @takeshi_adachi_ . . #mensphysique #inba #pnba #bodybuilding #abs #body #japan #asia #newzealand #pnbapro #fitness #bodymake #healthylifestyle #身体作り #健康 #日本 #フィットネス #コンテスト #フィジーク #ボディメイク #ダイエット #腹筋 #筋トレ #ワークアウト #感謝 #ありがとうございました #楽しかった #思い出 #ニュージーランド

2024/08/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/mensphysique#mensphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/inba#inbahttps://www.instagram.com/explore/tags/pnba#pnbahttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/body#bodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/asia#asiahttps://www.instagram.com/explore/tags/newzealand#newzealandhttps://www.instagram.com/explore/tags/pnbapro#pnbaprohttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylifestyle#healthylifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテスト#コンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しかった#楽しかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/思い出#思い出https://www.instagram.com/explore/tags/ニュージーランド#ニュージーランド

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8/18(日) @inbapnba.nz_official August-2024 HAWKINS THEATRE PAPAKURA Pro international Pacific Rim Championships🇳🇿 . PNBAプロになり初のコンテスト、メンズフィジークオープンカテゴリーにて優勝する事が出来ました😭🥇🇯🇵 . また、11月にラスベガスにて行われるNatural Olympiaの出場権を獲得する事ができました🙇✨ . 昨日から初めての海外戦で、人生で初めて終始笑顔でステージを楽しむ事が出来ました😊 @takeshi_adachi_ 足立代表 @inbajapan_official @team.apf_ APFやINBA日本から応援して下さった関係者の皆様、沢山のお力添えをいただき心より感謝申し上げます🙇 . @flexr6 @ricardos_legend @inbapnbaglobal_official I am truly grateful for the opportunity to stand on such a wonderful stage🙏✨ . 改めまして、日頃より応援して下さる皆様へ心より感謝申し上げます😭 . . #pnba #inba #natural #olympia #physique #mensphysique #bodybuilding #fitness #bodymake #apf #japan #victory #thankful #smile #フィジーク #ボディビル #フィットネス #健康 #身体作り #優勝 #幸せ #コンテスト #ありがとうございました #ナチュラル #オリンピア #感謝

2024/08/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/pnba#pnbahttps://www.instagram.com/explore/tags/inba#inbahttps://www.instagram.com/explore/tags/natural#naturalhttps://www.instagram.com/explore/tags/olympia#olympiahttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/mensphysique#mensphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/victory#victoryhttps://www.instagram.com/explore/tags/thankful#thankfulhttps://www.instagram.com/explore/tags/smile#smilehttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝#優勝https://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテスト#コンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラル#ナチュラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリンピア#オリンピアhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

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8/17(土) 日頃より沢山の応援コメントやメッセージをいただきありがとうございます✨🙏 . 本日ニュージーランドにて行われました INBA PNBA PRO AM international Pacific Rim champion shipsにて、メンズフィジークオープンクラスにて優勝しPNBAプロカードを獲得する事が出来ました🥇😭 . @takeshi_adachi_ 代表貴重な機会をいただき本当にありがとうございました🙇🇳🇿 @veatm_official 日頃より沢山のサポートをいただき心より感謝申し上げます🙇 . @minazuki_fit 昨日からカーボアップやパンプアップ等お力添えをいただき本当にありがとうございました😭 . 明日にはこのままプロ戦がある為、引き続きコンディションを崩さないように頑張ります😊 . @flexr6 @ricardos_legend @inbapnba.nz_official @inbapnbaglobal_official I am filled with gratitude🙇✨ . . #inba #pnba #physique #pro #mensphysique #bodybuilding #fitness #thankfull #nz #apf #ありがとうございました #優勝 #コンテスト #フィジーク #ボディビル #身体作り #健康 #フィットネス #感謝

2024/08/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/inba#inbahttps://www.instagram.com/explore/tags/pnba#pnbahttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/pro#prohttps://www.instagram.com/explore/tags/mensphysique#mensphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/thankfull#thankfullhttps://www.instagram.com/explore/tags/nz#nzhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝#優勝https://www.instagram.com/explore/tags/コンテスト#コンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

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8/3(土)絞りはもう少しです🏃 あとはしっかりポージング練習を重ねて準備✊✨ @veatm_official . . #physique #bodybuilding #muscle #fitness #workout #body #inba #apf #abs #fwj #japan #身体作り #健康 #フィットネス #減量 #ダイエット #腹筋 #トレーニング #筋肉 #練習 #ポージング #フィジーク #ボディビル #フィットネスモデル #ワークアウト #食事管理 #ローファット #お疲れ様でした #頑張りましょう

2024/08/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/body#bodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/inba#inbahttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/練習#練習https://www.instagram.com/explore/tags/ポージング#ポージングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスモデル#フィットネスモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事管理#食事管理https://www.instagram.com/explore/tags/ローファット#ローファットhttps://www.instagram.com/explore/tags/お疲れ様でした#お疲れ様でしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張りましょう#頑張りましょう

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@naasuke_fit @mikubooboo58 お二人にお会いするといつもパワーがみなぎってきます😊 本日もありがとうございました✨🙏 . . #感謝 #ありがとうございました #久しぶりの #カフェ #コーヒー #無糖 #減量 #ローファット #筋トレ #身体作り #ダイエット #パワー #フィットネス #健康 #継続 #筋肉 #ボディメイク #モチベーション #トレーニング #ワークアウト #fitness #bodymake #cafe #diet #thankful

2024/07/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/久しぶりの#久しぶりのhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/無糖#無糖https://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/ローファット#ローファットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワー#パワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/thankful#thankful

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@team.apf_ TOKYO OPEN振り返り🏃 昨年11月からフロントは少しずつ改善出来ていると思います😊苦手な背中は今月からお試しで週3回トレーニング✊ . . #physique #bodymake #bodybuilding #fitness #workout #abs #healthylifestyle #inba #mensphysique #apf #身体作り #健康 #おはようございます #フィットネス #コンテスト #腹筋 #胸 #肩 #改善 #ボディメイク #フィジーク #ボディビル #ワークアウト #筋肉 #減量 #食事管理 #朝活 #ダイエット #筋トレ #継続

2024/06/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylifestyle#healthylifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/inba#inbahttps://www.instagram.com/explore/tags/mensphysique#mensphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテスト#コンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/胸#胸https://www.instagram.com/explore/tags/肩#肩https://www.instagram.com/explore/tags/改善#改善https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/食事管理#食事管理https://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続

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@naasuke_fit @mikubooboo58 昨日はありがとうございました🙇✨ 久しぶりに食べた焼肉が身体に沁み渡りました😭 お二人の減量も全力で応援しております😊🥇 . . #ありがとうございました #思い出 #コンテスト #焼肉 #美味しかったです #チートデイ #ご飯 #ごちそうさまでした #新宿 #夜ご飯 #感謝 #身体作り #筋トレ #食事制限 #モチベーション #ボディメイク #フィットネス #オフ #休日 #メンテナンス #継続 #応援

2024/06/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/思い出#思い出https://www.instagram.com/explore/tags/コンテスト#コンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉#焼肉https://www.instagram.com/explore/tags/美味しかったです#美味しかったですhttps://www.instagram.com/explore/tags/チートデイ#チートデイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご飯#ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/新宿#新宿https://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事制限#食事制限https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフ#オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日#休日https://www.instagram.com/explore/tags/メンテナンス#メンテナンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/応援#応援

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6/15(土) @team.apf_ @takeshi_adachi_ 本日行われました、APF TOKYO OPENにてoverall優勝する事が出来ました🏆✨ 今日までステージのご準備をして下さったAPF運営の皆様、会場やSNS等で応援してくださった皆様、心より感謝申し上げます🙇 . @inbapnbaglobal_official @inbapnba.nz_official また、8月にオーストラリア/ニュージーランド🇳🇿で行われるINBA international champion shipsに出場させていただく事が決まりました🌍🙏 ここから1ヶ月間はメンテナンスを行い、しっかりと仕上げてステージに挑戦したいと思います✨ . . #感謝 #ありがとうございました #優勝 #初 #オーバーオール #apf #physique #bodybuilding #thankful #happyday

2024/06/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝#優勝https://www.instagram.com/explore/tags/初#初https://www.instagram.com/explore/tags/オーバーオール#オーバーオールhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/thankful#thankfulhttps://www.instagram.com/explore/tags/happyday#happyday

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60

5/30(木)あと-1kg🔥🏋️‍♀️ @berserker325 今年こそ優勝した姿をお見せしたいです✨🏆 いつもありがとうございます😊 . . #physique #bodybuilding #fitness #workout #bodymake #diet #muscle #shredded #abs #valx #apf #fwj #naturalathlete

2024/05/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/shredded#shreddedhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/valx#valxhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalathlete#naturalathlete

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5/24コンテストまで残り3週✨ あと-1.5kg🧗‍♀️🔥 . [お知らせ] @team.apf_ @veatm_official 今週末に行われる5/26(日)APF千葉大会にて、14時からVEATM様のブースにおりますので是非お立ち寄り下さい😊 . . #physique #bodymake #fitness #workout #training #bodybuilding #muscle #shredded #abs #apf #fwj #goodmorning #workhard #thankful

2024/05/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/shredded#shreddedhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/goodmorning#goodmorninghttps://www.instagram.com/explore/tags/workhard#workhardhttps://www.instagram.com/explore/tags/thankful#thankful

3.8%

1,935

16

仕上がり目標まであと-2〜3kg🔥🏃 食事はなるべくカットせず、引き続きハードにトレーニングを頑張ります✊✨ @veatm_official . . #physique #bodybuilding #muscle #fitness #gym #lifestyle #fwj #apf #bodymake #abs #diet #reels #workout #naturalathlete

2024/05/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/gym#gymhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalathlete#naturalathlete

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5/11(土)胸と有酸素運動の日🏃 @veatm_official 昨日の夜からトレーニング前までハイカーボ🍠 重量も落ちずにとても順調です😊 残り1ヶ月、ペースを崩さないように頑張ります🔥 . . #physique #bodymake #fitnessmotivation #diet #muscle #bodybuilding #gym #lifestyle #naturalathlete #workout #back

2024/05/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/physique#physiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/gym#gymhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalathlete#naturalathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/back#back

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5/6(月)初戦まで残り6週✨ 昨年の11月からの増量で色々な食材を試し、通常時とハイカーボ時の良いバランスが掴めた気がします😊 ここからは週単位で変化して行けるように全力で🔥 . . #physique #mensphysique #ifbb #fwj #apf #fitness #gym #muscle #japan #bodybuilding #healthylifestyle #健康 #フィットネス #身体作り #筋肉 #トレーニング #マッチョ #食事管理 #ダイエット #減量 #フィジーク #ボディメイク #リール #動画 #練習 #ボディビル #フィットネスモデル #腹筋 #reels #goodday

2024/05/06に公開- 指定なし

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5/5(日)背中の日🦅 @team.apf_ @veatm_official 昨日はAPFの会場にてありがとうございました✨ 諦めずに身体作りやコンテストに出場し続けられるのは応援して下さる皆様のおかげです🙇 いつも本当にありがとうございます😊 予定より仕上がりが早い為、初戦は6月を目標に頑張りたいと思います🔥 . . #感謝 #いつも #ありがとうございます #健康 #身体作り #コンテスト #フィットネス #ボディメイク #ジム #ワークアウト #背中 #腹筋 #身体 #健康美 #肉体改造 #減量 #ダイエット #筋肉 #フィットネスモデル #筋トレ動画 #トレーニング #朝活 #フィジーク #継続 #physique #apf #fwj #bodymake #abs #naturalathlete

2024/05/05に公開- 指定なし

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4/27(土)背中と有酸素運動の日🏃 昨日の夜からハイカーボday🍠 今年は64〜65kgで仕上げたいです🔥 @veatm_official . . #natural #physique #lifetime #bodymake #fitness #abs #diet #bodybuilding #japan #lifestyle #健康 #身体作り #食事管理 #フィットネス #減量 #筋トレ好き #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #ワークアウト #筋肉 #背中トレ #腹筋 #コンテスト #準備 #記録 #感謝 #今日も #お疲れ様でした #頑張りましょう

2024/04/27に公開- 指定なし

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@valx_kintoredaigaku @berserker325 @akitonton5 先日の撮影にて✨ 貴重な経験をさせていただきありがとうございました😊 . . #身体作り #健康 #フィットネス #トレーニング #食事管理 #減量 #モチベーション #ダイエット #腹筋 #あきとんとん #valx #筋トレ #マッチョ #算数 #学習 #ワークアウト #継続 #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #撮影 #ありがとうございました #physique #fitness #bodymake #muscle #healthylifestyle

2024/04/26に公開- 指定なし

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2024/4/21 本日は肩の日🏋️‍♀️🔥 昨日に続き今日もハイカーボdayです🍠✨ @veatm_official . . #physique #bodymake #diet #bodybuilding #abs #fitness #gym #workout #healthylifestyle #健康 #身体作り #改善 #食事 #トレーニング #ボディメイク #フィットネス #筋トレ #運動 #筋肉 #腹筋 #継続 #背中 #ワークアウト #肩 #ローファット #糖質 #ダイエット #減量 #ジム #モチベーション

2024/04/21に公開- 指定なし

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