あや｜シンプルな暮らし

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最終更新日: 2025/12/23

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大変お待たせしました😭 もう8月も終わりだけど夏服こんな感じでした！今年はなんだかスムーズに夏服決まらないし買いに行く時間もないしで少なめで過ごしました💦 #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #夏服 #ワードローブ

2025/08/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏服#夏服https://www.instagram.com/explore/tags/ワードローブ#ワードローブ

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「ご飯＝自炊しなきゃ」って思い込んでた😭 けど、今は仕事頑張りたいとき。たまにはサボって「食べることをラクにする」のも大事なスキルだよね🥹🥹 私はコープの宅配 @coop_takuhai 冷凍ストックにめちゃくちゃ救われてます😇 #PR #コープ #COOP #生協 #宅配 #coop_takuhai #一人暮らし #在宅ワーク

2025/08/27に公開- 指定なし

#PR / 生活雑貨

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/コープ#コープhttps://www.instagram.com/explore/tags/COOP#COOPhttps://www.instagram.com/explore/tags/生協#生協https://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/coop_takuhai#coop_takuhaihttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/在宅ワーク#在宅ワーク

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30代、お金をかけてよかったもの🫶 #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #自己投資 #自分磨き

2025/08/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨き

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@minimalistaya ←詳細は楽天ROOMに🩶 #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #qol爆上がり #買ってよかった #楽天購入品

2025/08/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/qol爆上がり#qol爆上がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/買ってよかった#買ってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天購入品#楽天購入品

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@minimalistaya ←購入品は楽天ROOM🌷 暑すぎて溶けそう…🫠な夏を乗り切る愛用品たち🫶🫶 #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #買ってよかった #楽天購入品

2025/08/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/買ってよかった#買ってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天購入品#楽天購入品

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⚠️注意点は⤵︎ ⤵︎糸リフトでずっと気になってた顔のぽにょ、頬こけ撃退してきた🫶 場所は韓国新ノンヒョン駅の「リストリー整形外科」 @restoryjp 痛いの怖い苦手って言ったら睡眠麻酔してくれて一瞬で気づいたら終わってた。笑 ⚠️睡眠麻酔の場合は手か足のネイル外しておいてね！直後からぽにょ、輪郭のひょうたん🏺みたいな歪みがなくなって超大満足です！！ダウンタイムもほぼ無しで糸リフトすごい、、感動した！まじで推せます #糸リフト #アラサー美容 #美容医療 #リストリー整形外科 #美容課金 #韓国美容 #ミニマリストの美容

2025/07/23に公開Sinnonhyeon Station 大韓民国

#PR / 食品・飲料

https://www.instagram.com/explore/tags/糸リフト#糸リフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療https://www.instagram.com/explore/tags/リストリー整形外科#リストリー整形外科https://www.instagram.com/explore/tags/美容課金#美容課金https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの美容#ミニマリストの美容

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@minimalistaya ←他の投稿はこちらふと鏡を見ると… 「え、顔まんまるすぎん？」ってなる日ある😐 ENFJなのに内向的な私は、人と話し続けるとどっと疲れるタイプ。冷房の効いた部屋での長時間作業、気づけば足も顔もむくんでて末端が冷えやすい、、最近のナイトルーティンにコッコアポシリーズの『当帰芍薬散錠』を取り入れてみたよ🌿 体の内側から水分代謝をサポートして、冷えやむくみにアプローチしてくれる。「なんか今日はちょっと軽いかも」そんな朝が増えると嬉しいなって思う🌙 冷え体質や顔のむくみが気になる人はコッコアポシリーズの当帰芍薬散錠を試してみて🫶 https://www.kracie.co.jp/ph/coccoapo/ 頑張る自分に、少し優しくなる時間をつくろ✊ #PR #クラシエ #コッコアポ #漢方 #当帰芍薬散 #むくみ #冷え #冷え症 #冷え性　#ミニマリスト#ナイトルーティン

2025/07/22に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシエ#クラシエhttps://www.instagram.com/explore/tags/コッコアポ#コッコアポhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/当帰芍薬散#当帰芍薬散https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え#冷えhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え症#冷え症https://www.instagram.com/explore/tags/冷え性#冷え性https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトルーティン#ナイトルーティン

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限定1000円OFFクーポン&セール情報は👇🏻 Amazonプライムデー始まるね✨ 以前から愛用していた @switchbotjapan のロボット掃除機が新作発売されたのでさっそくレビューしました☺️ ただでさえ小さかったのにさらにコンパクトになって特にポートがペットボトル位のサイズになってた！🫶🫶 そして私の一番の悩み【髪の毛絡まる問題】もブラシが進化して絡まらなくなったのが本当に感激ポイント！🥹🫶 これはぜひお得な期間にチェックしてほしい✨✨ ■提供：SWITCHBOT株式会社最大50%OFF！Amazonプライムデー7月14日まで開催中動画で紹介した製品の詳細はこちら https://switchbot.vip/3HY3dyK 今なら59,800円（税込）⇒49,800円（税込）セール価格と併用可能な、期間限定の100円OFFクーポンコードを配布中！ 1000円OFFクーポンコード：K11KOL1 有効期間：7月25日（金）までストーリーにリンク載せてます🌿‬ #一人暮らし #便利家電 #ミニマリスト #ガジェット#SwitchBot #SwitchBotのある暮らし #ロボット掃除機

2025/07/11に公開- 指定なし

#PR / 家電・AV機器

https://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/便利家電#便利家電https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガジェット#ガジェットhttps://www.instagram.com/explore/tags/SwitchBot#SwitchBothttps://www.instagram.com/explore/tags/SwitchBotのある暮らし#SwitchBotのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロボット掃除機#ロボット掃除機

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@minimalistaya ←他の投稿はこちら🌿‬ 紹介した旅行のアイテムは楽天ROOMに載せてます.ˬ.)" スーツケースでもいいんだけど今回はトートバッグ1つに調整してみた！収まったけどちょっと肩疲れたからタクシー移動多かったかも🫢 #ミニマリスト #パッキング #旅行準備 #海外パッキング #鞄の中身 #ゆるミニマリスト

2025/07/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パッキング#パッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行準備#旅行準備https://www.instagram.com/explore/tags/海外パッキング#海外パッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/鞄の中身#鞄の中身https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリスト

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フォロワさん限定🈹は⤵︎ ︎ 医療脱毛7回やったんだけどまだしぶとく残ってる顔のムダ毛や打ち切れなかった眉下の毛を処理すべく @lilaskinclinic で脱毛始めました☺️✨ ソプラノチタニウムっていう蓄熱式と熱破壊式の切り替えができる最新の医療脱毛機なんだけど細かいところもしっかり打ってくれるしかといって痛いことも全然なくて感動した🥹🥹 なにより中目黒駅からすぐだし（駅前すぐのサイゼのビルね！）院内綺麗だしスタッフさん親切だしで通いやすいと思った☺️🫶 そして今回なんと！！あやフォロワーさん限定の特典で ╭━━━━━━━━━━━━━━━━╮ 🉐医療脱毛全プラン15%off(8月末まで) ╰━ｖ━━━━━━━━━━━━━━╯ にしてもらったから（大大大感謝）気になる人はプロフィールのハイライトからチェックしてね🌿‬ #PR #LiLAスキンクリニック中目黒＃痛くない脱毛 #医療脱毛 #アラサー #自分磨き #垢抜け #ミニマリスト

2025/07/02に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/LiLAスキンクリニック中目黒#LiLAスキンクリニック中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/痛くない脱毛#痛くない脱毛https://www.instagram.com/explore/tags/医療脱毛#医療脱毛https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリスト

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@minimalistaya 購入先は楽天ROOMに✨ Aiamのchapter65、ずっと気になってたんだけど褒められ率高い！これは沼る香水といわれるのも納得の香り、、！💠 #PR #aiam #chapter65 #楽天スーパーセール #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #楽天購入品 #一人暮らし #アラサー #買ってよかった

2025/06/10に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/aiam#aiamhttps://www.instagram.com/explore/tags/chapter65#chapter65https://www.instagram.com/explore/tags/楽天スーパーセール#楽天スーパーセールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天購入品#楽天購入品https://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/買ってよかった#買ってよかった

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＼スーパーで飲み物買うのやめました⸜( ᐛ )⸝／ 重いし、かさばるし、地味にストレスだったから… 最近はRakuten24 ヘルスケア館でまとめ買いしてるんだけど、 いつも買ってるトマトジュースがスーパーより安く売っててびっくり😳💦 しかも送料無料多めで、 家まで届けてくれるのありがたすぎる🥹 ストックも切らさないし、 無駄にコンビニで買って高くつくこともなくなった◎ 一人暮らしこそ、 「時間と体力のムダ削れる」ことが めっちゃ暮らしをラクにするなって実感してる🍵 いつもスーパー派の人もぜひ楽天市場見てみて〜！📦 ＃PR　#楽天市場　#楽天市場_飲料最安値に挑戦中　#飲料　#ドリンク #一人暮らし #ミニマリスト

2025/06/06に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天市場#楽天市場https://www.instagram.com/explore/tags/楽天市場_飲料最安値に挑戦中#楽天市場_飲料最安値に挑戦中https://www.instagram.com/explore/tags/飲料#飲料https://www.instagram.com/explore/tags/ドリンク#ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリスト

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なんか日本語下手でうまくまとまってなかったらごめんなさい、、💦 祖母が亡くなって、色々考えることがあってこれからはもっと家族にたくさん会った方がいいなとか、やっぱり喪服は準備しといた方がいいなとか、反省や気づきを残しておきたかったのです‪( . .)"‬ みんなは後悔したことや、逆にやってよかったこととかあるかな、、？ #一人暮らし #アラサー #ミニマリスト #フリーランス

2025/06/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランス

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@minimalistaya 購入先は楽天ROOMに✨ ミニマリスト、夏の必需品🍉 #楽天スーパーセール #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #一人暮らし

2025/06/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/楽天スーパーセール#楽天スーパーセールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らし

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クーポンあります✨⬇️ ベッドで動画観ながら寝落ちするのが至福の時間… そんな自分にぴったりの新しい相棒を迎えました🫶 厚みたった64mmの薄さでベッド横にもすっぽり収まる「XGIMI Elfin Flip Pro」✨ くすみベージュの色味も絶妙で、生活感ゼロの部屋づくりにぴったり。オートフォーカス＆台形補正付きでどんな角度からでも即ピントが合い、天井投影もばっちり。 1.4kgの軽さにバッテリー内蔵でまさに持ち運べる映画館🍿 映画1本観ても余裕のバッテリーで、 NetflixもTVerも快適に楽しめるから休日はずっとつけてるよん🎬 💝＼2025年上半期最大級の楽天スーパーセール開催中！／💝 ✨Elfin Flip Proが【最大23,000円OFF】✨ セール期間：6月4日（水）〜6月11日（水）【XGIMI ポータブルスタンドが無料でもらえるキャンペーン中】 6月15日まで、AmazonでElfin Flip Proと一緒にカートに入れてコード「AYASIMPLE」を入力→ XGIMI ポータブルスタンドが0円に。 #pr #XGIMI #エクスジミー #ElfinFlipPro #エルフィンフリッププロ #ポータブルプロジェクター #プロジェクター #おうち映画館 #ミニマリスト #ガジェット

2025/05/30に公開- 指定なし

#PR / 家電・AV機器

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/XGIMI#XGIMIhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクスジミー#エクスジミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ElfinFlipPro#ElfinFlipProhttps://www.instagram.com/explore/tags/エルフィンフリッププロ#エルフィンフリッププロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポータブルプロジェクター#ポータブルプロジェクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロジェクター#プロジェクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち映画館#おうち映画館https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガジェット#ガジェット

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🎁→【美容】とコメントしてね！ストーリーでフォロワーさんと話しててすっごく共感して、少しでも力になれれば…と思って 4000字近くのnote、実はコソコソ作ってました🫣💕 「美容にお金かけたいのに、現実ムリすぎる…」って思ったこと、ないですか？🥹💄 （私はめっちゃある）私は昔、手取り20万円ちょっとの会社員でネイルやまつパは我慢、スキンケアはドラストで最低限。ほんとはもっと綺麗になりたいのに「そんな余裕ないし…」って自分に言い聞かせてた🥲 でも今は、美容代を惜しみなく使えるようになって本当に世界が変わった気がする！🌷笑当時の私みたいに“やりたいのにできない”ってもどかしい思いをしてる、そんなフォロワさんの背中を押せたらと思って美容課金を叶えるまでの道のりをまとめました💌 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんにちは、あや @minimalistaya です。このアカウントではミニマリストなアラサーOLの愛用品や買ってよかったもの、モノが少ないライフスタイルについて発信しています。あや｜シンプルな暮らし ❏ お部屋もマインドもスッキリ綺麗に暮らす方法 ❏ ミニマリストが厳選『本当に買ってよかったもの』アラサーOL(31)｜都内1K一人暮らし｜フルリモート勤務日常や裏側→ @mini.aya.sub 愛用品や購入品は楽天ROOMに🩶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #美容代 #美容医療 #生活費 #ミニマリスト #フリーランス #副業

2025/05/20に公開- 指定なし

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@minimalistaya 夜行性で朝苦手でもなんとか生きていけます☺️ #モーニングルーティン #vlog #フリーランス #ミニマリスト #一人暮らし #ルーティン動画

2025/05/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/モーニングルーティン#モーニングルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン動画#ルーティン動画

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@minimalistaya 溺愛してるガジェット2つ‪🫶💞‬ #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #一人暮らし #ガジェット #便利アイテム #モバイルバッテリー

2025/05/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガジェット#ガジェットhttps://www.instagram.com/explore/tags/便利アイテム#便利アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/モバイルバッテリー#モバイルバッテリー

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@minimalistaya もうすぐ母の日💐 毎年プレゼントに悩むけど、今年はお酒好きなお母さんに “特別な乾杯” を🎁🍻 プレモルの「母の日ギフトセット」、母の日限定ギフトBOXにプレモル限定品も入ってて、めっちゃ高級感あるし、絶対よろこばれるやつ✨ 普段なかなか言えない「ありがとう」も、ギフトをきっかけにちゃんと伝えられた気がする…🥹💕 今なら【PMMOTHER25】からお得に注文できるよ〜！気になる人はチェックしてみてね #PR #サントリー #プレモル #ミニマリスト #一人暮らし #親孝行 #母の日ギフト #母の日2025 #母の日のプレゼント

2025/05/06に公開- 指定なし

#PR / 健康食品・嗜好品

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/サントリー#サントリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレモル#プレモルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/親孝行#親孝行https://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日2025#母の日2025https://www.instagram.com/explore/tags/母の日のプレゼント#母の日のプレゼント

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【好きな季節】をコメントで「仕事のお悩み解決note」プレゼント中🎁 #ミニマリスト #在宅ワーク #副業 #在宅勤務

2025/04/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/在宅ワーク#在宅ワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/副業#副業https://www.instagram.com/explore/tags/在宅勤務#在宅勤務

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