コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 大韓民国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。一人暮らしで本当によかった買い物、マットレスかもしれない🛏️ 安いマットレスで寝てた頃、朝起きても全然疲れが取れなくて。 睡眠って人生の1/3なんだよね、もっと早く気づけばよかった。 私が愛用してるのは「エマ・スリープ」の エマ・プレミアム V2n🤍 腰・肩・背中を7ゾーンでしっかりサポートしてくれるから、 寝返りしても体がちゃんと支えられてる感じがする。 柔らかすぎず硬すぎず、熱もこもらないから一晩中ぐっすり☁️ カバーも丸ごと洗えるのが、ズボラな私にはありがたすぎる笑 ✨ 特別なクーポンを発行していただきました！ 【10%OFFクーポン】 クーポンコード：aya2604 •全商品対象（マットレス・枕・掛け布団など） •有効期限なし・最低購入金額なし •ただいま最大50%セール中！クーポンコードをセールと併用で最大60%OFFになります🙌 10年保証＋100日間お試し＋全額返金保証つきだから 「高いしな…」って迷ってる人もぜひ試してみてほしい🥹 お得に買えるリンクはプロフィールのハイライト「愛用マットレス」にまとめてます🔗 #PR @emmasleepjapan #マットレス #ベッドルーム #エマスリープ #エママットレス2026/05/01に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/マットレス#マットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベッドルーム#ベッドルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/エマスリープ#エマスリープhttps://www.instagram.com/explore/tags/エママットレス#エママットレス0.14%720何もない新居の冷たい床の上で泣いたあの日が、今の私の原点。笑 今でこそ笑い話だけど、当時は本当に辛かった😭 けど誰かへの依存を手放して、自分の足で立つと決めた日から、少しずつ人生が動き出した！！ 人生どん底期から今の働き方を叶えるまでのリアルな道のりを、ひとつの記事にまとめました🌸 今の現状を少しでも変えたいと思っている方に、届いたら嬉しいです。 コメント欄に「好きな色」を書いてくれた方に、DMでこっそり詳細をお送りします！ （白、青、などなんでもOKです） #ひとり暮らし #アラサー #同棲解消2026/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消1.92%513498すぐに終わってしまう春だから、春専用の服は持たずオールシーズン使えるアイテムを中心に組んでます🌸 今季新しく投下したのはブルーのシャツと黒のフレアスカート。 Ada.別注 U.S. POLO ASSNのボウタイシャツは綺麗な色と、取り外しできるボウタイに一目惚れ。ネクタイ結びだけでなくリボン結びも可愛かったです◎ もう少し暖かくなったら羽織として着るのも良さそうだし、秋にはセーターやスエット合わせも可愛いと思う！ GUのフレアスカートは、ポケット付きで足捌きもいいから沢山動く日に重宝してます！ #ミニマリスト #ワードローブ #2026春服2026/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワードローブ#ワードローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/2026春服#2026春服0.62%31114@minimalistaya 👈他の投稿はこちらから 衣替えっていつやるか迷うよね😑笑 春って急に寒くなる日もあるから、完全に一回で終わらせようとすると大変！ だから私は、コンテナや引き出しの中から出し入れしやすいように、少しずつ「ちょこちょこ」衣替えを進めています🌸 ミニマリスト流の衣替え・収納のポイントをまとめました！ ① そもそも場所を取らない ワンシーズン10着前後で着回しているから、服の量自体が少なめ。 管理できる量だけ持つのが、一番の時短になります✨ ② かさばるものは圧縮 毛布やタイツなど、冬にお世話になったかさばる小物は、ジップロックに入れて圧縮！ これで愛用のコンテナにもスッキリ収まります。 ③ アウターは有料保管サービスへ 冬物のアウターなど場所を取る大物は、割り切って有料の保管サービスを利用しています🧥 無料で保管してくれるところは少なく、探す手間や労力もかかるため、プロに預けてクローゼットの余白をキープする方がストレスフリーでおすすめ。 みんなはもう衣替え始めた？ コメントで教えてね😊 #衣替え #ミニマリスト #ゆるミニマリスト2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/衣替え#衣替えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるミニマリスト#ゆるミニマリスト0.51%2646ミニマリストって聞くと、「完璧主義」「神経質そう」「毎日丁寧に暮らしてそう」…そんなイメージを持たれることが多い🙄 でも、私の場合は全くの逆。 ズボラで、要領が悪くて、HSP気質で人付き合いも苦手。 そんな自分の「できないこと」を認めて、手放していった結果が、今の「シンプルな暮らし」でした🌿 ・物の管理ができないから、極限まで減らす。 ・要領が悪くて時間がかかるから、時短家電に頼る。 ・会社でうまく立ち回れないから、在宅で働く。 どれも、「丁寧な暮らし」への憧れではなく、「自分の苦手」から逃げるための選択🕊️ #ミニマリスト #フリーランス #一人暮らし2026/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らし1.19%402226念願のエルメスをゲット…！？👜 …ではなく、実はレンタルです。笑 エルメスって、そもそも普通に買いに行っても買えないんですよね。 新規で希望のスペックに出会える確率はほぼゼロで、 何年も通って実績を積んで、やっと声がかかるかも…という世界🫠 そんな中で見つけたのが、銀座「XIAOMA」のエルメスレンタル。 バーキン、ボリード、ケリー、ピコタン… 新規では絶対に出会えないようなスペックが普通に並んでいます✨ 月額制で使い放題、月4回まで交換可能、1日約5,000円〜。 使い終わったら宅配返却でOKなので、手軽に試せるのも嬉しい📦 ミニマリストとしては「所有せずに楽しめる」という選択肢が 本当にしっくりきました🌿 🎟️ フォロワー様限定・優先クーポンコード 数に限りがあり、審査も厳しいトライアルプランの優先権を 特別にご用意いただきました🩷 クーポンコード【 RK02 】 @ginza.xiaoma @xiaoma_rental ぜひご活用ください🫶 ⚠️ 店舗ピックアップについて Webで精算完了した方のみ、お店でのピックアップが可能です。 月額会員と単発会員で精算内容が異なるため、ピックアップを希望される方は事前にお問合せください🙏 ご来店の際は事前予約もお忘れなく。 人生初のエルメスデビュー、最高の体験でした🥂2026/03/27に公開- 指定なし0.21%1083あまり話してこなかったけど、数年前までは 仕事も、お金も、自分自身も、全部が全部だめだった。 お金と働き方のリアルでいうと… 23~26歳 就活に失敗して、適当なバイト生活。 正社員になっても、残業や休日出勤が当たり前のブラック企業。 心身ともにボロボロになって、適応障害で退職。 「自分には価値がない」と、毎日消えてなくなりたかった。 27歳 「このままじゃ一生変われない」 藁にもすがる思いで、副業（SNS）をスタート。 最初はブログもYoutubeも全然稼げなくて、月に1000円もいかなかった。 29歳 インスタ発信に軸を絞って、試行錯誤の毎日。 「暮らし」を整えることで、少しずつ自分を取り戻していった。 少しずつ、フォロワーさんから「共感しました」と声をかけてもらえるように。 31歳 インスタ発信が安定してきて、 「時間や場所に縛られず、得意なことで暮らしたい」 という想いが現実に。2023年に本業を辞めてフリーランスへ。 フリーランスって正直不安もあったけど、 今、人生で初めて「明日が楽しみ」だと思える日が続いてる。 今回は「働き方」を主軸に語りましたが、 いかに悪いループをどこかで断ち切って一歩踏み出すか、がすべてだと思ってます🥹 少なくとも数年前まで、生きることすら絶望してた私でも 諦めなければなんとかなったので、たぶん大丈夫です！！2026/03/24に公開- 指定なし0.32%16912026/03/22に公開- 指定なし0.14%713三井住友カードからハローキティ デザインのカードが登場 キャッシュレス派ミニマリストの リアルな財布の中身👛✨ 現金はほとんど持たなくなって 最近はカードだけで出かける日も多め。 だからこそ 持つものは「数」と「使いやすさ」をかなり厳選してます。 ハローキティ デザインの 三井住友カードは ナンバーレスで安心だし タッチ決済できて コンビニや飲食店で7%還元※1なのが本当に便利◎ 可愛いだけじゃなくて ちゃんと日常使いできるのが嬉しいポイント🩷 新規入会限定で Qoo10や@cosme SHOPPINGで使うと Vポイント最大10%還元の コスメプラン※2もやってるみたいなので 気になる人はチェックしてみてね🛍️✨ 財布の中身を減らすと カバンも気持ちもスッキリするよ☺️ ※1商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。 ※1カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象外です。 ※1スマホのタッチ決済とモバイルオーダーのご利用対象店舗は異なる場合がございます。 ※2上記ポイント還元率は、通常のポイント還元率を含んだ還元率です。 ※2当プランや最大10％還元の条件・詳細は、必ずホームぺージをご確認ください。 #PR #ハローキティ #サンリオ #三井住友カード #クレジットカード2026/03/16に公開- 指定なし#PR / 金融・保険https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハローキティ#ハローキティhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンリオ#サンリオhttps://www.instagram.com/explore/tags/三井住友カード#三井住友カードhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレジットカード#クレジットカード0.25%1320暮らしと働き方の質問に答えるライブ🎤2026/03/14に公開- 指定なし0.18%934お部屋の匂いをアップデートする日 🧺✨ 1K一人暮らしをしていると気になるのが 布製品への匂い移り⚡️ カーテンやシーツって、 気づかないうちに生活の匂いがついてることもあるあるよね…。 スプレーや換気もするけど、 それだけだと物足りない日もあって。 そろそろ気になってきなので お部屋の布アイテムをまとめて洗濯したよ！ カーテンは フックをつけたまま2回内側に折って蛇腹折りにすると そのまま洗濯できてラク。 ついでにシーツも洗って、 部屋の空気をリセット🌿 最近お気に入りなのが 「レノア アロマジュエル」 アンティークローズの香りは 上品で深みのある香りで、 お部屋が一気に高級感のあるいい香り空間に🌹 カーテンは洗ったあと そのまま自然乾燥でOK！（よく晴れた日にやる◎） 部屋の空気を変えたい日におすすめ☺️ @lenor_japan #PR #レノアアロマジュエル #香り付けビーズ #洗濯 #ライフハック2026/03/13に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/レノアアロマジュエル#レノアアロマジュエルhttps://www.instagram.com/explore/tags/香り付けビーズ#香り付けビーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗濯#洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/ライフハック#ライフハック0.6%3106出社する日の朝は、ちょっと緊張する😣💦 電車で汗をかいたり、オフィスの距離感だったり。 「清潔感」と「香りの強さ」のバランスって意外と難しい…！ 香水は少し強い気がするから、 私は洗濯のときにレノア アロマジュエル フレグランスシリーズ を使っています🌿 グリーンティーの香りは爽やかで、 主張しすぎないのにちゃんと上質な香り🧴 通勤中の汗や気になるにおいも中和してくれる感じがあって、 動いたときにふわっと香るのがちょうどいい。 強すぎず、でもきちんと整っている。 オフィスの日にちょうどいい香りの選び方だなと思っています✨ 今日もお仕事がんばろう💼 #PR #レノアアロマジュエル #香り付けビーズ #洗濯 #ライフハック @lenor_japan2026/03/10に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/レノアアロマジュエル#レノアアロマジュエルhttps://www.instagram.com/explore/tags/香り付けビーズ#香り付けビーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗濯#洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/ライフハック#ライフハック0.25%1312行ってよかった旅と旅行まとめ◎ モノより体験にお金を使ったここ数年、いろんなところに行って色んな体験をしたのでシェア。 時間に縛られず旅をするように暮らす、を少し実現できた✨ （移動は体力がいるので、やっぱり家が好きだけど。笑） なにか参考になったら嬉しいです！ おすすめの場所もあったら教えてください💕2026/03/07に公開- 指定なし0.39%2021髪質改善と聞くと最初高い！って思ったけど、 毎月のカラー、なんとなくのトリートメントをやめたら むしろ安上がりに。 ちなみに中尾さんは私経由で何人かフォロワさん行ったみたい🫶 新規予約取る結構ハードル高いから、美意識高いフォロワさん多いんだなと💕💕2026/02/20に公開- 指定なし0.24%1244清潔感って、 特別なことより 毎日の小さな積み重ねだと思ってる🫧 私が気をつけてるのは ・服の匂い ・手元 ・髪 中でも、服の匂いは 意外と見られてる気がしてて👕 最近は レノア オードリュクス バブルバスの香りの香りを使ってる。 上品でふんわり香る感じがちょうどよくて、 香りが強すぎないのが好き🌿 気分を変えたい日は イノセントリリー＆ジャスミンの香りにすることも🛁 パッケージも可愛いから 出しっぱなしでも生活感が出にくいのも嬉しい🧺 #PR #レノアオードリュクス #オードリュクス #柔軟剤 #いい香り @lenor_japan2026/02/09に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/レノアオードリュクス#レノアオードリュクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オードリュクス#オードリュクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟剤#柔軟剤https://www.instagram.com/explore/tags/いい香り#いい香り0.3%1524旅行って、行く前がいちばん疲れない？😇 持ち物調べて 現地調べて マップ保存して 出発前にもうヘトヘト…みたいな。 最近は「調べてまとめる作業」だけAIに任せてて それだけで準備のストレスほぼ消えました✨ ・行き先と日数入れるだけでパッキングリスト🧳 ・エリアごとのおすすめ整理📍 ・現地語のちょっとしたフレーズ🗣️ 考えるのは自分でやりたいけど 情報集めは手放しても全然困らないって気づいた。 動画で使ってるのは Genspark。 @genspark_japan 同じタイプの人はかなり助かると思うので 気になる人はプロフィールのリンクからどうぞ✈️ 準備で疲れない旅行、ほんと快適✨ #pr #genspark #旅行準備 #ミニマリスト2026/01/31に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/genspark#gensparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行準備#旅行準備https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリスト0.22%1151Genspark日本上陸イベント行ってきたんだけど AIの進化がすごすぎた✨ 写真いじったり 資料つくったり 文字打ったり 今まで普通に時間かけてやってたことが 全部おまかせで出来ちゃう。 もうこれ私仕事しなくていい？💦💦 がんばる時間減ると その分ぼーっとできるのがいちばん嬉しいよね☕️ @genspark_japan #pr #genspark #働き女子 #ミニマリスト2026/01/30に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/genspark#gensparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/働き女子#働き女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリスト0.18%934白状すると、ミニマリストなのに 仕事の資料だけはずっとカオスでした📄🤍 「一応目を通してください」の資料が毎日増えて、 PDFもExcelもWebも全部バラバラ。 読むだけで体力持っていかれるし、 デスクトップは常に迷子状態☁️ そんな私が最近救われたのが、 Adobe AcrobatのAI機能🤍 資料をまとめて入れるだけで 要点を拾ってくれて、 議事録から次にやることまで整理してくれる🗂️ 全部を完璧に読まなくていい。 必要なところだけ把握できる。 それだけで、仕事のしんどさが一気に減った🤍 最近は仕事が早く終わる日も増えて、 家でのんびりしたり☕️ ふらっと出かけたり🚶♀️ 時間と頭の中に余白が戻ってきた感じ。 ミニマルにしたいのは、部屋よりまず仕事だったかも🤍 #PR #AdobeAcrobat #働き女子2026/01/16に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/AdobeAcrobat#AdobeAcrobathttps://www.instagram.com/explore/tags/働き女子#働き女子3.08%1,60913仕事で失敗した日のvlog🌙*ﾟ #一人暮らし#ナイトルーティン #mytrex #ラクーノフィット2026/01/15に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトルーティン#ナイトルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/mytrex#mytrexhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラクーノフィット#ラクーノフィット0.36%1864ずーっと欲しかったTiffanyのTスマイル✨ 2025年は後厄なのもあってか、財布を無くしたりカードを無くしたり毎月風邪引いたんだけど笑 2026年はたくさん笑って過ごせるように…🫶🫶 キラキラという鎧を纏って生きていきます。 #Tiffany #ジュエリー #開封動画2026/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Tiffany#Tiffanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュエリー#ジュエリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/開封動画#開封動画0.49%24991234...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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