コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順いよいよ明日♡ 中島侑子出版記念パーティー 司会進行いたします。 チケットは完売終了しました👏😊 お会いできる皆様 よろしくお願いします！💖 ---------- 総合フォロワー数300万人超え 日本一のインスタ学校 TOKYOインフルエンサーアカデミー主宰 中島侑子 4冊目出版記念パーティー 2/25 (日) 名古屋 5つ星ホテル マリオットアソシアホテル #出版講演会 #出版記念講演会 #出版記念パーティー #インフルエンサー #司会 #声にエネルギーのせます #司会依頼承ります2024/02/24に公開名古屋マリオットアソシアホテル 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/出版講演会#出版講演会https://www.instagram.com/explore/tags/出版記念講演会#出版記念講演会https://www.instagram.com/explore/tags/出版記念パーティー#出版記念パーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インフルエンサー#インフルエンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/司会#司会https://www.instagram.com/explore/tags/声にエネルギーのせます#声にエネルギーのせますhttps://www.instagram.com/explore/tags/司会依頼承ります#司会依頼承ります0.07%-8まぜそばうまし♡ 本日裸祭り参加して、その後の腹ごしらえ 美味しいまぜそばでした！ チャーシューゴロゴロの看板まぜそば 麺がもちもちでチャーシューがほろほろ たまらなく美味しいです 昆布酢かけたら飽きずに永遠食べられる 台湾まぜそば こちらはピリ辛ミンチがたくさん入って ご飯が進む一品！ 少し濃いめの味付けですが くどくはなくて、 辛さもヒーヒー言うほどではないです ピリ辛が辛すぎるお店ってよくありますが 私はここの辛さが好き♡ 美味しく夫婦で いただきました♡ まぜそばのイメージは 濃すぎるかな？というイメージを ここのお店は覆してくれました👏 くどくない 旨みのあるまぜそばです！ ぜひご賞味あれ💖 📍まぜそばあらし 一宮店 愛知県一宮市両郷町２丁目１５−１ 1050円 キッズの椅子、お皿やフォークあり！ ありがたい！ PR @mazesoba_arashiichinomiyatenn #名鉄一宮 #一宮グルメ #一宮市グルメ #一宮市ラーメン #一宮市ランチ #一宮ラーメン #一宮ランチ #一宮ごはん2024/02/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/名鉄一宮#名鉄一宮https://www.instagram.com/explore/tags/一宮グルメ#一宮グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮市グルメ#一宮市グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮市ラーメン#一宮市ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮市ランチ#一宮市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮ラーメン#一宮ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮ランチ#一宮ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮ごはん#一宮ごはん0.0%-0語り尽くした1時間半！！ 発信力とは何か 侑子さんが届けたい真髄を語り尽くしましたー！！ もうアカデミー状態👏✨ @yuko__nakajima 名古屋の出版パーティー 来られた人はチャンスを得た人 人生が変わる 体験価値を得に来てください💖 @daiki_kobayashi0328 @yuka.kanda__dance @yuka_shiromoto_doctor_actress 最高のライブをありがとう！！ 当日側近だったなつが司会なので 普段聞けない様なことも 引き出しちゃいますよー💕 みんなで作る最高の空間を 2月25日(日) 【出版パーティーin名古屋】 新幹線直結の マリオットアソシアホテルにて開催！！ パーティー[チケットあとわずか！］ 11:00〜13:00 アフター会別チケットで先着順！ 13:30〜15:00 チケット購入はハイライトへ ↓ @natsuki.bb.63 #中島侑子#出版記念パーティー #出版#出版記念イベント #名古屋#発信力#発信#チャレンジ2024/02/15に公開名古屋マリオットアソシアホテル 日本 愛知県#PR / その他https://www.instagram.com/explore/tags/中島侑子#中島侑子https://www.instagram.com/explore/tags/出版記念パーティー#出版記念パーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版https://www.instagram.com/explore/tags/出版記念イベント#出版記念イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/発信力#発信力https://www.instagram.com/explore/tags/発信#発信https://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジ#チャレンジ0.45%521＼ 愛知県一宮市といえばモーニング！／ 一宮市中のモーニングへ 行っておりますが ここは特におすすめ♡ もう教えたくないくらい！笑 何回行ったかわかりません。 たぶん私に会う確率高めです。 それくらい環境が良く コーヒーもモーニングセットも美味しい！ 打ち合わせもはかどる場所です。 一宮市に来たらぜひ立ち寄ってみてください😍 ピアノ生演奏はお日にちや時間によりますが あまりに素敵で 結婚式の会場ですか？くらいの 感覚になります。 📍シェルボン @cafe_cherbon 〒494-0002 愛知県一宮市 篭屋3丁目9-17 定休日 火曜日 大きめのソファー椅子でゆったり過ごせます ランチのサンドイッチもおすすめ！ #美味しいもの巡り #旅好き #モーニング#一宮モーニング#グルメ#カフェ#愛知県グルメ#愛知カフェ#一宮カフェ#愛知モーニング#シェルボン#喫茶店2024/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいもの巡り#美味しいもの巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅好き#旅好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニング#モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮モーニング#一宮モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ#グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛知県グルメ#愛知県グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛知カフェ#愛知カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮カフェ#一宮カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛知モーニング#愛知モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シェルボン#シェルボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/喫茶店#喫茶店0.02%-2不器用な母のための袋シリーズ！ 次男が小学生に4月からなります🎒 新しい環境でのスタートが来るということは きたー！ 一式購入の時期です。💸 子育てはお金がそりゃかかる。 給食エプロンも買うのに驚き 制服が年に数回しか着ないことにも 1人目子育てで驚いたなぁ。 そして必要な大量の袋シリーズ 縫ったり、作ったりは 私は難しいので 一式セットで購入しました！ 1人目の時バラバラで買ったらその方が 高くついたし時間もかかったので 今回は袋シリーズを柄だけ選んでセット買い💪✨ なんで楽な♡ 恐竜柄も可愛いくてお気に入りです！ 再来年は娘の番 またお世話になること間違いなし♡ 袋シリーズ女の子の柄も可愛いのでおすすめです♪ @mamachie_official #入学#入学準備 #小学生#入学準備グッズ #6歳#男の子子育て#3人子育て PR @mamachie_official #ママチエ #入園セット #入学セット #入園入学グッズ #入園入学セット #ママの知恵 #入園準備グッズ #入学準備グッズ2024/02/12に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/入学#入学https://www.instagram.com/explore/tags/入学準備#入学準備https://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生https://www.instagram.com/explore/tags/入学準備グッズ#入学準備グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/6歳#6歳https://www.instagram.com/explore/tags/男の子子育て#男の子子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3人子育て#3人子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママチエ#ママチエhttps://www.instagram.com/explore/tags/入園セット#入園セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/入学セット#入学セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/入園入学グッズ#入園入学グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/入園入学セット#入園入学セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの知恵#ママの知恵https://www.instagram.com/explore/tags/入園準備グッズ#入園準備グッズ0.46%540私たち体力オタクです👓 これが私の仕事です 人生史上最高に幸せな職業です✨ ／ 愛知西三重支部 ダンス大会打ち上げ&交流会 開催 ＼ ドレスコード：オタク 持ち物：楽しむ心 お土産：最高の思い出 #オタクジャック #オタクの会 #体力オタク #みんな最高かよ #初オタク #推し会 #私たちバランスボールインストラクターです #一般社団法人体力メンテナンス協会 体力があるって素晴らしいっ。 いつでも仲間募集中です。 @yuukokojima @haruka_bb04 @balanceball_eri @b.b___anna.n @satokko_tokotoko @a_chan._.bb @eichan_balanceball @hanako_bb_detox @nami_b_b @kan.yoshi0314 @natsuki.bb.63 @tsuba.kino @yosibaaba @22park.yu @ayumi.bounce @yachan_bb @maedarie_happyisland @kei_healthy @hirowakana @lisa_b.ball1001i —————————— 養成講座受講生募集中✨ あなたも体力ある人生を 手に入れてみませんか？ まずは無料説明会へお越しください😊 Natsukipark 代表 Natsuki2024/02/11に公開Ichinomiya, Aichi 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/オタクジャック#オタクジャックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オタクの会#オタクの会https://www.instagram.com/explore/tags/体力オタク#体力オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんな最高かよ#みんな最高かよhttps://www.instagram.com/explore/tags/初オタク#初オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/推し会#推し会https://www.instagram.com/explore/tags/私たちバランスボールインストラクターです#私たちバランスボールインストラクターですhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人体力メンテナンス協会#一般社団法人体力メンテナンス協会0.0%-0これはたまらなーい！！！ 初めて食べたました 肝乗ってるうな丼♡ ひゃー たまらない。 外カリカリ 中ふわふわ 甘めのタレがご飯と合う！ 肝→うなぎ→ご飯 の永遠ループへ✨ 結婚10周年をなん度も記念して 1年中祝い続ける私たち 来年は11周年を記念してるだろうな🤣💖 夫婦仲良しの秘訣は 必ずデートを毎月してること✨ 子ども達と過ごす時間も大事ですが 夫婦の時間はもっと大事💕 美味しいもの食べると コミュニケーションも盛んになります 今日も未来設計をしていい時間でした♡ 肝のせうな丼美味しすぎるので 岐阜へ来たら ぜひ食べてみてくださいね✨ 📍本格炭焼うな吉 @honkakusumiyaki_unakichi 所在地 岐阜県岐阜市野一色三丁目16-18 電話番号 058-213-2715 営業時間 7：00～23：00（L.O.22:30） 定休日 水曜日 お支払方法 ◦カード可 ◦電子マネー可 ◦QRコード決済可 #夫婦デート#岐阜デート#夫婦仲良し #3人子育て #結婚10周年 #記念日 PR @honkakusumiyaki_unakichi #unakichi #うな吉 #長森グルメ #岐阜グルメ #岐阜ランチ #岐阜ディナー #岐阜うなぎ2024/02/10に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦デート#夫婦デートhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜デート#岐阜デートhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦仲良し#夫婦仲良しhttps://www.instagram.com/explore/tags/3人子育て#3人子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚10周年#結婚10周年https://www.instagram.com/explore/tags/記念日#記念日https://www.instagram.com/explore/tags/unakichi#unakichihttps://www.instagram.com/explore/tags/うな吉#うな吉https://www.instagram.com/explore/tags/長森グルメ#長森グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜グルメ#岐阜グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜ランチ#岐阜ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜ディナー#岐阜ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜うなぎ#岐阜うなぎ0.03%-3備える大切さ 改めて考える機会 元旦地震により 日本中が大きなショックを受け 当たり前の大切さを感じると同時に 備える大切さもまた考えさせられました。 今回、備えていても帰省の最中で 逃げることもできない状況の方も多くいたと思います しかし 地震は起きた直後だけでなく その後の生活にも影響しますので 報道されている内容をみても やはり備蓄は大切だと思い知らされます。 お水、電気、ガス止まる状況を考えて 家族も増えたり、成長したりするので その都度見直しが必要ですね。 1番下の娘が赤ちゃんでまだ自分では 逃げられない状況を考えて 抱っこ紐で逃げるイメージしてましたが 今は子ども達も自分でリュック背負える 年齢になってきました 家族の状況も変化するのでその都度見直しと 食べる量なども変わるので 必要物品を買い足することが大切ですね。 地震の教訓を忘れずに備える大切さを感じつつ 被災地の皆様の皆様が1日も早く日常を取り戻されることを祈っています。 #5人家族#防災#地震#子育て PR @aquatalk_official #アクアトーク #防災トイレ #簡易トイレ #シートタイプ #非常用トイレ #災害時 #パーフェクトイレ2024/02/10に公開- 指定なし#PR / その他https://www.instagram.com/explore/tags/5人家族#5人家族https://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/地震#地震https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクアトーク#アクアトークhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災トイレ#防災トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡易トイレ#簡易トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/シートタイプ#シートタイプhttps://www.instagram.com/explore/tags/非常用トイレ#非常用トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/災害時#災害時https://www.instagram.com/explore/tags/パーフェクトイレ#パーフェクトイレ0.0%-0スイッチ何で入る？？ 仕事が好きなので、仕事の時と看病母ちゃんの時と まるで別人？と思う時があるくらい 化粧でスイッチが入ります。 身につけるものは意識を上げてくれて 力が湧くようにしてくれるのでありがたいです。 私の場合 声を使う仕事がすきで続けています。 司会でもプレゼンでも 講師業でも同じで声を使います。 音のエネルギーをのせるのが好き。 見た目もそこに合わせて 華やかな場所では華やかなメイクになるよう 努力します。なんせ一重なので 目元が重要です😊 メイクは濃くなると残りやすいので クレンジングは固めのものでしっかり落とします。 肌が弱いので、子育ての時は お肌重視です。笑笑 石鹸泡で落としてオッケー✨ いろんな自分がいますが 全部私だなと思えるようになりました✨😊 何かになろうとしてるとかではなくて 無理してるとかでもなくて いろんな自分がいたら面白いなと思います。 着る服や行く場所によって、そこに同調して 変わることもよくわかります だからあえて体験価値を買いにいきます そうするとまた新しい自分にであえて 何回も繰り返すと そんな自分も違和感なくなります たくさんこれからも いろんな自分に出会えると思うので 体験価値をたくさんさせてあげて 楽しみたいです✨ みなさんもぜひ 体験価値を感じてみてください😆 師匠の出版パーティーは誰でも参加できて 全国から人が集まります✨ チケットわずかなのでお早めに💕 現地でお会いできるのを楽しみにしています！ #起業ママ#起業家#経営者#子育てママ #おすすめコスメ PR @otaf_official #オトアフ #クレンジング #クレンジングバーム #メイク落とし #毛穴クレンジング #韓国スキンケアおすすめ #韓国コスメレビュー #otaf2024/02/08に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/起業ママ#起業ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家#起業家https://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめコスメ#おすすめコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/オトアフ#オトアフhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレンジング#クレンジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレンジングバーム#クレンジングバームhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク落とし#メイク落としhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴クレンジング#毛穴クレンジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケアおすすめ#韓国スキンケアおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国コスメレビュー#韓国コスメレビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/otaf#otaf0.0%-0大切な仲間を失うこと。 不思議です。 まだここにいる気がして いやいるんだと思います。 私は写真を撮りながら不思議な気持ちになりました。 稲沢倫理法人会経営者セミナー 毎週水曜日に学びの友として 撮影係をしている印象が強い方でした。 そのお役を私がやりながら 不思議な感覚でした。 お子さんも小さくて お父さんであり経営者であったからこそ 悔しいだろうな 生きてたらあんなことしたい 生きてたらもっとこうしたい 溢れるだろうな 命は有限で いつか人生の幕は閉じる。 そうなんだ。 いつかおわるんだ。 だから今が大事 今、今を生き抜いて ちゃんと大切なことを大切に 生きていこう 生きられなかった人の分も 生きてるからこそできること たくさんやろう。 そして私は 健康でいるために必要な技術、知識、マインドを これからも伝えていこう。 看護師保健師として産後指導士として使命を全うしよう。 感謝と涙 ありがとうございました。 #経営者#女性経営者#子育てパパ#子育てママ #仲間の死#命の期限 #人生2024/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/女性経営者#女性経営者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てパパ#子育てパパhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間の死#仲間の死https://www.instagram.com/explore/tags/命の期限#命の期限https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生1.17%1362発信のプロが語りまくってます！ 何が大切な時代なのか 持ち帰ってもらい 一歩踏み出してもらえたら嬉しいです！！😊 2/25 中島侑子さん 講演会で会いましょう！！😆 チケット購入残席わずかなので お早めに✨ 名古屋マリオットアソシアホテルでランチ食べながらの講演会です。 会いたい人に会えて 上質空間で 自分の未来を設計してください✨ お待ちしてます♡ #名古屋#講演会#発信力#発信#tokyoinfluencer #中島侑子 #出版記念講演会 #出版記念講演会in名古屋2024/01/31に公開- 指定なし#PR / 教育・宗教https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/講演会#講演会https://www.instagram.com/explore/tags/発信力#発信力https://www.instagram.com/explore/tags/発信#発信https://www.instagram.com/explore/tags/tokyoinfluencer#tokyoinfluencerhttps://www.instagram.com/explore/tags/中島侑子#中島侑子https://www.instagram.com/explore/tags/出版記念講演会#出版記念講演会https://www.instagram.com/explore/tags/出版記念講演会in名古屋#出版記念講演会in名古屋0.49%580289年！！老舗和菓子がすぐ買えちゃう♡ 一宮駅にあるアスティー一宮にある 柏屋光章さん @tsuchiya.kakiyokan 老舗の和菓子がずらり！！ 手土産に喜ばれ 日持ちするものもあれば 焼きたてのどら焼きも食べられます✨ 大垣までいかなくても買えるのが 便利すぎました😭💖 息子は大垣城の最中を うまい！サクサクだ！ と食べてご満悦です。 お土産に喜ばれること間違いなし！ 我が家はあっという間になくなりました✨ 今回はお土産だったので 焼きたてどら焼き次は食べるぞー💕 PR @tsuchiya.kakiyokan #柏屋光章アスティ一宮店 #御菓子つちや #一宮スイーツ #一宮グルメ #尾張一宮グルメ2024/01/30に公開一宮駅 日本 岐阜県#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/柏屋光章アスティ一宮店#柏屋光章アスティ一宮店https://www.instagram.com/explore/tags/御菓子つちや#御菓子つちやhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮スイーツ#一宮スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/一宮グルメ#一宮グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/尾張一宮グルメ#尾張一宮グルメ0.03%-3私たちはできる✨ なつきぱーく集まれる方だけでもこんなにたくさんの方が集まってくださって。 本当に私は恵まれてます✨ 自分の気づきと挑戦につながるワークもしましたが すごく盛り上がっていて 素敵な光景でした💖 愛してます🥰 みんな宝物です✨ #なつきパーク #養成講座 #バランスボール #産後ケア #子育て #子育てケア2024/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/なつきパーク#なつきパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/養成講座#養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/バランスボール#バランスボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てケア#子育てケア1.96%2264＼結婚10周年お気に入りの服着てデート♡／ こんなにワクワクしたのは久しぶり💖 結婚10周年記念デート😍💕💕💕💕 もちろん子どももいます。笑 ホテルアソシア高山リゾートへ 最高のBARがあって こっそり夫婦デートしちゃいました😍💖💖 雰囲気もいいし水が流れている風景も綺麗✨ ありがたい時間過ごせました♡ 実はここはキッズメニューもあって 子どもと一緒に入れちゃうBARなんですよ♡ 子連れには嬉しいですよね🥰 もう今回、旦那さんが旅をセッティングしてくれて 嬉しくて嬉しくて 私は乙女になって ファスティングとバランスボールで体重落として お気に入りの服を買いに行きました！！❤️💪🤣 それくらいそれくらい旦那さんが宇宙一好きで 感謝してもしても足りないくらいの存在。 だからこそ 綺麗になって出かけようって決めて 旅する前に体整えて 私がいつも服を買うJeleさんへ❤️❤️ @jele0204 そしたら裏側あったが素材のスキニーが 万能すぎるとの。色もたくさんあって迷いましたが とりあえず今回は黒買いました！！ いやーーしかし。 あまりにお気に入りで水色とピンクも買いそう🤤 あったかいし体にフィットするのとはお腹ゴムなのでキツくない♡なんとこちらは私でもSサイズなので ワンサイズ下を買われるのがおすすめ♡ 上の迷彩の服もJeleさん♡ ちょっとクールすぎて 子どもたちには不評だったんだけど 私はお気に入り💕 細見え効果抜群で、雪道歩くからスニーカーになったけど 本当はパンプスが足綺麗にみえるよ😍💖 一宮の名鉄百貨店の店舗はもうは1月末でなくなってしまうので、今がチャンス！！ 体整うと心もウキウキして 好きな服が着れる幸せを感じました💖 体力メンテナンス習慣つけて 産後ケアや講師業お仕事にしてよかった😊 結婚10年すぎた今が宇宙一幸せ💖 ここからもっともっとまだまだいろんなこと 家族で体験していきます✨ 今日もありがとうを伝えます💕 家族仲良しの秘訣は夫婦仲がいいこと😊💖 産後うつで離婚寸前だったあの頃があるから 今の私がいます！ 全て感謝です😊❤️ 私と縁ある人へ、これからもエネルギー振り撒くぞ✨ #子連れ旅#子連れ#高山市#高山ホテルアソシア #jele#服が好き#おしゃれ#スキニーパンツ #子連れファッション PR @jele0204 #selectshopjele #レギンスパンツ #裏起毛レギンス #裏起毛パンツ #防寒対策2024/01/21に公開ホテルアソシア高山リゾート｜公式ページ｜Hotel Associa Takayama Resort 日本 岐阜県#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れ旅#子連れ旅https://www.instagram.com/explore/tags/子連れ#子連れhttps://www.instagram.com/explore/tags/高山市#高山市https://www.instagram.com/explore/tags/高山ホテルアソシア#高山ホテルアソシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/jele#jelehttps://www.instagram.com/explore/tags/服が好き#服が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれ#おしゃれhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキニーパンツ#スキニーパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れファッション#子連れファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/selectshopjele#selectshopjelehttps://www.instagram.com/explore/tags/レギンスパンツ#レギンスパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏起毛レギンス#裏起毛レギンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏起毛パンツ#裏起毛パンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/防寒対策#防寒対策0.09%-10まだ間に合う♡クリスマスプレゼント バランス感覚つけながら 使い方無限大！ 【でこぼこバランスブロック】 落ちる危険なし 滑り止めもついてジャンプして渡れます お片付け袋もついてますよ♡ こうやって遊ぶもの！ みたいに決めず 見守ってました♡ 最後は巻き込まれましたが🤣 楽しそうに工夫して 子どもたちは自由な発想で いろんな遊び方あみだしていきます 制限せず見守る面白さ 感じられるようになって よかったなとおもいます 産後悩んだとき 3歳の娘はいなくて だからこうやって 次男がお兄ちゃんになってる姿が 愛おしいです ちゃんとリードして 娘に使えるようにしてくれて 一緒に遊んでくれます ありがたい姿です 兄妹で楽しく バランスゲームや 落ちたら負けねー！と 落ちないように渡るゲームも考えてました 子どもの発想は素晴らしい！ 可能性無限大😍💖 今なら1000円オフクーポンがあります！ フォロワーさんは 以下のクーポンコードを使って お得にゲットしてくださいね😆 @globalasiapartners ありがとうございます💕 有効期限：12/15 0:00〜12/24 23:59 クーポン内容：1,000円OFF（※店舗でも当日全員を対象としたポイントを発行しておりますが、こちらは併用可能です。) 対象商品：https://item.rakuten.co.jp/cybermall/balance10set/ クーポンURL： https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=VVQ5Ui1FSk9ILTZCTVotMjlGVQ—&rt= クーポンコード：EJOH-UT9R-6BMZ-29FU #バランス感覚 #クリスマス #クリスマスプレゼント #発育 #おもちゃ #運動能力アップ2023/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランス感覚#バランス感覚https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスプレゼント#クリスマスプレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/発育#発育https://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃ#おもちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動能力アップ#運動能力アップ0.04%-5＼私のご機嫌の決め手はコレ／ 全国バランスボールダンス大会 愛知西三重支部として出場しました！！ バランスボールは ただ楽しいだけじゃない♡ 専門家として細胞活性化することや 脳活性、自律神経を整え 体の外側だけでなく内側へも絶大な効果を発揮します💕💕 黙々と運動するのもいいけど なかなか続かない♡ そんなあなたも 仲間と環境の力で進めます🥰 私の人生を変えたのは 体力メンテナンス・産後ケア このメソッドのおかげ😍 リーダーあんな先生はじめ コアメンバーがたくさん引っ張ってくださり 一人一人がその気持ちに応えて 一つの作品ができました。 素晴らしいチーム 素晴らしいメンバー その中に入ると決めて やると決めて 今できてるかどうかとか 踊れるかどうかとか 資格とったばかりかどうかとか 何も関係ない 年齢も性別も 関係ない 何かに挑戦するとき 必ず向き合うところを超えて やりきった人たちの顔は すごくカッコよくて 笑顔が溢れてました。 やっぱり体力メンテナンスはすごい。 バランスボールはすごい。 湧き上がるエネルギーは 目で見て数値でわかるものではないけど 確かに感じるものです。 私たちが よく笑ってて 健康でイキイキして 家族関係も 仲間関係も良好で 自分が好きで 前向きで 大切なことを大切にできるのか 体力メンテナンスであり バランスボールの効果は 私たち自身が証明だなと思います。 一般枠でも入れるので 誰でも挑戦できるようになり 彩も豊かになってます 来年またみんなが本気になる ぜひ 巻き込まれてみてください✨ 全国ダンス大会向き合う 過程は全部 体力メンテナンスです😆✨ ーーーーーーーーーーーー 【チーム名】 INNOVATORS 【テーマ】 INNOVATION ～new wave～ 【テーマコメント】 私たち愛知西三重支部は、総勢約80人と人数が多く、地域も広い支部です それぞれの個性があり、それぞれのCOLORがあることを去年の作品で表現してきました。 普段私たちが子育てや仕事など日常生活していく中で、楽しいこと、嬉しいこと、悲しいこと、難しいこと…沢山起こります そんな時でも【私達は1人じゃない！】 体力メンテナンスも、委ね、信じ、支え合い、高め合えば大きな波(力)になる！ そんな新たな波(new wave)を起こしながら、ますます革新(INNOVATION)して突き進んでいく仲間を表現していきます。 コアメンバー： リーダー @b.b___anna.n 西杏奈 副リーダー @kan.yoshi0314 川口由恵 総合サポート@satokko_tokotoko 佐古聡子 @eichan_balanceball 青木絵衣子 振り付け@a_chan._.bb 山田あすか @hanako_bb_tairyoku三宅華子 フォーメーション@sumieplus1130 金澤寿美枝 映像 @nami_b_b 前田奈美 ダンスメンバー： @jun_balanceball 丹羽純子 @yosibaaba 佐藤佳子 @yurichanskf 井島裕里 @yuri_lilypark 浅田有里 @haruka_bb04 澤田永 @akipark_official 横石亜紀 @lisa_b.ball1001i 岩永里沙 @akane.penta5n 原茜 @akari_5655 中村朱里 @mayu_happy_balabo 大窪真由 @hirowakana 吉田寛子 @ayumi.bounce 佐藤歩美 @bb.shiho_0104 森浦志保 @yuno.bounce 小野有美子 @asa_balanceball 河野あさ @maedarie_happyisland 前田理恵 @tsuba.kino 木下真奈 @macchi.0410 西村正子 @22park.yu 森島優 @sachiare212 古市紗智子 @yachan_bb 杉山靖子 @balanceball_eri 竹内絵里 @hpark.hiromi 日高裕美 @yuukokojima 小島佑宇子 @natsuki_park_ 渡邉奈津紀 放映会担当： あゆみ先生 @ayumi.bounce ひろこ先生 @hirowakana 支部役員： ゆうこ先生 @yuukokojima はるか先生 @haruka_bb04 えり先生 @balanceball_eri みなさんに出会えて幸せです！ 一般社団法人体力メンテナンス協会： @tairyokumente_assoc ーーーーーーーーーーーーーー 一般社団法人体力メンテナンス協会 愛知西三重支部 Natsuki park代表 なつき #バランスボールダンス大会 #一般社団法人体力メンテナンス協会 #全国バランスボールダンス大会 #バランスボール #バランスボールダンス #有酸素運動 #ダンス2023/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスボールダンス大会#バランスボールダンス大会https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人体力メンテナンス協会#一般社団法人体力メンテナンス協会https://www.instagram.com/explore/tags/全国バランスボールダンス大会#全国バランスボールダンス大会https://www.instagram.com/explore/tags/バランスボール#バランスボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスボールダンス#バランスボールダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/有酸素運動#有酸素運動https://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンス0.0%-0＼ サクッサクのとり天 まったりデート ／ 結婚10周年✨子ども3人いる私たち夫婦が 選んだ食事どころが 稲沢市にある 町家カフェさん @machiyacafe_kounomiya 和の雰囲気の店内で とり天定食を食べました🥰 サックサクで美味しい！ ポン酢でさっぱり、大盛りご飯もペロリと食べちゃいます 名物のフォークが刺さらない トロトロわらび餅！！ 甘くて美味しい デザートとコーヒーまでいただいて 大満足でした❤️ 広い和室もあり 赤ちゃんや子連れに優しく おもちゃも置いてありますよ👍✨ また必ず行きます♡ 外にはわらび餅やチーズケーキが購入できるお店も併設しています 食べ終わったらお土産買って帰るのがオススメ♡ ハァ💕お腹いっぱいご馳走様でした！！😍 #稲沢子連れ#子連れカフェ#子連れランチ#稲沢市 #稲沢ランチ PR @machiyacafe_kounomiya #町家かふぇ #稲沢スイーツ #稲沢グルメ #稲沢カフェ #愛知グルメ2023/12/11に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲沢子連れ#稲沢子連れhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れカフェ#子連れカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れランチ#子連れランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲沢市#稲沢市https://www.instagram.com/explore/tags/稲沢ランチ#稲沢ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/町家かふぇ#町家かふぇhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲沢スイーツ#稲沢スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲沢グルメ#稲沢グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲沢カフェ#稲沢カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛知グルメ#愛知グルメ0.02%-2＼癒されたい人はココ！看護師のリアルな休日／ 不定休 夜勤明けなんかは特におすすめ！ 癒しスポット 【お風呂cafe湯守座】 @ofurocafe.yumoriza 看護師であり 生徒であり同志である さっちゃんご招待しました✨ @sachiare212 浴衣借りられるのですが 究極のリラックスのために 部屋着を選択する私たち。笑 さっちゃんは 三重から何度も愛知まで通ってくれたりして ありがたいご縁です。 しかも同い年♡ 時間足りないくらいずっと話してました。 大衆演劇は初めてみたけど 面白かったー！ 入管料金だけで自由にみられるのでお得すぎる！ 平日は人も少なくておすすめ 夜勤ある仕事の人 疲れが溜まってる人 癒されたい人 間違いない場所です。 ご飯もメニューいっぱい美味しいので ぜひデザートまで食べて あと寝るだけ！で帰ってほしい🥰 行ってみてねー💖 #看護師#保健師#不定休#看護師の休日 #看護師ママ PR @ofurocafe.yumoriza #おふろcafé湯守座 #おふろcafé #おふろcafe #湯守座 #三重観光 #大浴場 #四日市カフェ #四日市グルメ2023/12/05に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護師#看護師https://www.instagram.com/explore/tags/保健師#保健師https://www.instagram.com/explore/tags/不定休#不定休https://www.instagram.com/explore/tags/看護師の休日#看護師の休日https://www.instagram.com/explore/tags/看護師ママ#看護師ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/おふろcaf#おふろcafhttps://www.instagram.com/explore/tags/おふろcafe#おふろcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/湯守座#湯守座https://www.instagram.com/explore/tags/三重観光#三重観光https://www.instagram.com/explore/tags/大浴場#大浴場https://www.instagram.com/explore/tags/四日市カフェ#四日市カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/四日市グルメ#四日市グルメ0.0%-0＼我が家連携プレーの秘訣／ 9歳6歳3歳の子どもたち 遊びが学びの 絶賛 成長発達ゴールデンタイム中 子育て＝こうせねばならない ではなくて私と夫さんの 願望の中に子育てを置いてます 連携プレーの秘訣① 願望をまず把握する 人は求める欲求が違うので 何をしめてるものが多いのか把握 夫さんは旅と温泉 私は運動と仕事 長男サッカーとゲーム 次男ママと野球 長女遊び 秘訣② 家族で過ごす中で 願望が満たせるような 予定立てる 好きでやりたい！ 求めることだから動ける👍✨ 1日でみんなの欲求は 満たせるわけじゃないので バランスを考えてひたすら コミュニケーション！！ もうコミュニケーションの 事前準備で8割うまくいくかどうか決まります。 「なんで私だけ？」とか 「ずるい！」 とかが起こりにくい事前対応は トラブル防止のためにも大切 じゃないと子どもの年齢も性別も違うので すぐ喧嘩になる。笑 気持ちも予定も願望も 相手のことを聞きながら 自分がどう選択するのか決めて提案して 会話していいきます♡ 私は絶対自分の願望を満たす時間を 確保するので イライラもモヤモヤもほとんどなくなりました 自己犠牲ではなく バランスを自分も含めて保ちます 秘訣③ 力を貸しあう 今回は 長男が名古屋グランパスの試合を夫さんと 観に行く予定でしたので 自然と次男と長女は私がみることに👍✨ 我が家は車1台。 でも今まで車が一台だから困る ということはほとんどありません それも夫婦の連携プレー。 力を貸し合わないとできない技。笑 お互い調整して 送っていったり、迎えに行ったりしてます。 10年間構築し続けてるので この人とだからできるなぁと感謝しかないです。 この日は 岐阜メモリアルセンターまで送っていくことにして 試合の間は岐阜メディアコスモスで過ごしました 綺麗な虹がたまたまメディアコスモス入る前に観られて、しかもそれを サッカー観戦の2人も見ていて なんだか私たち繋がってるねと 絆を感じました💖 いやーこれも LINEでどんな様子が写真送ってるから 繋がってる意識が生まれると思います。 ということで 秘訣④ 気づいたらメッセージと写真 安心ができるコミュニケーションは 会話以外でもやる 我が家はこんな感じかな みなさんの家の秘訣はありますか？ きっとそれぞれの家のカラーが 出ると思います✨ -— この日のファッション♡ 旅するサッカーブランド @gol_deportes で次男とお揃いコーデ💖💖 パープルがとにかくかわいいー！！😍 次男は130、私はLサイズ着てます👍 ちなみに164センチの私が Lサイズでお尻も隠れるのでしゃがんでも大丈夫🙆♀️ 息子たちはよく動くので スポーツウェアばかり着てます😌 スポーツブランドでコーデは かわいいのでお勧め😍 スウェット @gol_deportes キッズ 5940円 Lサイズ 6490円 キャップ @dc_skateboarding お気に入りです✨ #親子コーデ #5人家族#男の子ママ #スポーツウェア #9歳#6歳#3歳 #息子コーデ PR @gol_deportes #gol #スポーツウェア #スウェットシャツ #スウェットパーカー2023/12/04に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子コーデ#親子コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/5人家族#5人家族https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツウェア#スポーツウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/9歳#9歳https://www.instagram.com/explore/tags/6歳#6歳https://www.instagram.com/explore/tags/3歳#3歳https://www.instagram.com/explore/tags/息子コーデ#息子コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/gol#golhttps://www.instagram.com/explore/tags/スウェットシャツ#スウェットシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スウェットパーカー#スウェットパーカー0.0%-0感情的になってしまう。叩いてしまう。 そんな悩みありませんか？ ご紹介するのは 保育士であり 子どもの虐待防止のために 数多くの委員を歴任され 育児情報誌miku編集長でもある 高祖常子さんの本になります。 寄り添うような語りかけが 強すぎず とても読みやすいです。 ついやってしまう つい、、 私もやりたいわけじゃない そんな方もいるかなと思います。 私は専門家として まずお母さんの体力メンテナンスを サポートしてます イライラもモヤモヤも 自分の体が不調だらけでは 引き起こす要因をたくさん持ってることになるからです この本はその他にも 考え方とやり方も載せてくれています。 知ってることとできることは別にはなりますが まず情報がないと やってみるもできません。 お勧めですので 読んでみてください。 優しいので心も苦しくなりにくいです。 自分を責めず、読み進めてみてください😊 #お勧め本#看護師#保健師#産後指導士#子育ての悩み PR @kankipublishing #かんき出版 #子育て中ママ #子育て中パパ #育児本 #子育て奮闘中 #感情的にならない子育て2023/12/02に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/お勧め本#お勧め本https://www.instagram.com/explore/tags/看護師#看護師https://www.instagram.com/explore/tags/保健師#保健師https://www.instagram.com/explore/tags/産後指導士#産後指導士https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんき出版#かんき出版https://www.instagram.com/explore/tags/子育て中ママ#子育て中ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て中パパ#子育て中パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児本#育児本https://www.instagram.com/explore/tags/子育て奮闘中#子育て奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/感情的にならない子育て#感情的にならない子育て0.0%-0<前へ1234567...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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