コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 声出しってチームに必要？ ＝＝＝＝＝＝＝ フルバージョンはこちら ↓ https://youtu.be/Sxv3dY5GBhk?si=TpYQMQCxADXlKy_C ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #高木海帆 #考え方#柔道 #judo #声出し #声出していこう ＝＝＝＝＝＝＝2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木海帆#高木海帆https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/声出し#声出しhttps://www.instagram.com/explore/tags/声出していこう#声出していこう0.75%2732ウォーミングアップ2024/11/12に公開- 指定なし6.71%2,43340＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 自分1人で柔道するな！！ ＝＝＝＝＝＝＝ フルバージョンはこちら ↓ https://youtu.be/Sxv3dY5GBhk?si=TpYQMQCxADXlKy_C ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #高木海帆 #考え方 # #柔道 #judo #1人 #発想の転換 #八想の転換 ＝＝＝＝＝＝＝2024/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木海帆#高木海帆https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/1人#1人https://www.instagram.com/explore/tags/発想の転換#発想の転換https://www.instagram.com/explore/tags/八想の転換#八想の転換0.53%1922＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日はZenbu judo clubの試合でした！ ハッキリ言ってごはん食べなくてもいいって思うくらいチョー楽しかった！！ 普段から見ている選手をコーチングするのは こんなに楽しいのか😭❤️ みんな今日は本当に素晴らしかった！ おめでとう！！ 次の目標に向かってまた一緒に頑張っていこう！！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Today was the tournament for Zenbu Judo Club! Honestly, it was so much fun that I felt like I didn’t even need to eat! Coaching the athletes I usually watch is just so incredibly fun 😭❤️ Everyone was absolutely amazing today! Congratulations!! Let’s keep working hard together toward our next goal!!! ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/11/10に公開- 指定なし1.37%5004#綱登り #ロープ #練習後 #自主練2024/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/綱登り#綱登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロープ#ロープhttps://www.instagram.com/explore/tags/練習後#練習後https://www.instagram.com/explore/tags/自主練#自主練4.25%1,54719ゲリラLIVE！（1日で消します）2024/10/22に公開- 指定なし0.32%1170#judodefense #kogouchikomi #kaihan #judo2024/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/judodefense#judodefensehttps://www.instagram.com/explore/tags/kogouchikomi#kogouchikomihttps://www.instagram.com/explore/tags/kaihan#kaihanhttps://www.instagram.com/explore/tags/judo#judo2.82%1,0326＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ モチベーションを維持するための裏技 #考え方 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 他にも見たい技術や考え方があればコメント欄まで ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 柔道に興味がある人・強くなりたい人 メンタル整えたい人 このアカウントを100%フォロー✅ ↓↓↓ @takagi_kayhan ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方0.88%3206＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日からシドニーに移住します シドニーで生まれて、すぐ日本に来て34年間 僕を育ててくれた国を離れます 半端じゃなく楽しいときも 死にたいと思うくらい辛いときも この国で僕は育ちました 僕と出会ってくれた家族・友達・仲間 家族のように愛を持って関わってくださった皆様 素敵な人達に出会えて 色んな人の優しさに助けられて 今日まですごく嬉しくて幸せです 全てのことに感謝の気持ちを込めて 僕と関わってくださった全ての方に 最大限の愛とリスペクトを胸に 僕の生まれた土地で頑張ってきます 本当にありがとうございました そしてこれからも宜しくお願いします 高木海帆 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/09/09に公開- 指定なし3.36%1,21523＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 旅する柔道教室in北海道 【東海大学付属札幌高校】 高校生の選手達を対象に少しレベルの高い技術の研究や技の説明を中心にさせて頂きました。 ・トップ選手達が普段から何を考えているのか ・トップ選手はどんな技術を使っているのか ・応用の組み手や投げ技の技術 ・片襟での攻撃 ・1番になるということの異常性 ・練習.トレーニングに取り組む際の意識 etc... 他にも 乱取りや研究を通じて4時間皆さんと深く関わることができました。 あっという間に時間が過ぎてしまって まだまだみんなと研究したかったのが本音です。 意識の高い皆さんと柔道の研究をするのは説明をしながら自分自身も色々な学びがありました。 僕の説明が100%正解だとは思っていないし、もっとたくさんの面白い技術や勉強になる技術もたくさんあります。 これが絶対に正しいなんてエビデンスは柔道にはないけど、僕が皆さんと向き合っている時間は必ず何かしら皆さんが成長できるように僕も 全力で向き合うし、1ミリも妥協することなく僕が皆さんといて「これを伝えたい」と感じたことを出し惜しみすることなく全て伝えさせて頂きました。 素敵な時間をありがとうございました。 I love you all❤️❤️❤️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/09/01に公開- 指定なし2.86%1,0486＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【柔道のトレーニング】 腰が痛くならないスクワット しゃがむ時・力む時は息吸って吐かないでください （腰痛めます） 肩に重り乗せるよりは腰の負担も少なく お腹も意識できるのでオススメです サンプレイ直伝です 30過ぎてからこればっかりやってました ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 柔道強くなりたい人・柔道に興味がある人 このアカウントを100%フォロー✅ ↓↓↓ @takagi_kayhan ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/08/10に公開- 指定なし3.12%1,13813＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 本日のパーソナル柔道は初めて女性の方が申し込んでくださいました！ そしてママさんでしたのでお子様も一緒に☺️✨ ママさんをしながらお子さんも育てて 自分の目標に向けて頑張るという... 凄すぎます😭😭😭 凄すぎるし リスペクトしかないです🙏🙏🙏 吸収もめちゃくちゃ早くて 初心者の方でしたが🔰 複雑な柔道の説明も、僕が2くらい話をしたものから 4,5くらいの学びをしてしまうので、教えている僕も楽しすぎて1時間あっという間に過ぎてしまいました。 パーソナル柔道では ・普段練習はしているけど何が正解なんだろう？ ・やりたい技術や組み手はあるけどどうすればいいのか分からない ・柔道が強くなるための練習やトレーニングは調べたら出てくるけど、自分に合った方法は何なのか分からない ・自分の長所と短所を知りたい みたいな悩みに完璧にフォーカスさせて頂いております。 どうせ同じ練習をするなら 正しい方向で努力した方が絶対に良いし その方が結果もついてきます 僕は 年齢・性別関係なく 何か目標があって それに向かって全力で頑張る方の味方です💪 本日はありがとうございました！！ 気になった方・予約したい方は 直接DMして頂くか、高木海帆のHPからお申し込みを お願い致します😌🙏 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 楽しかったぁ〜2024/08/06に公開- 指定なし2.14%7799＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 旅する柔道教室in田布施スポーツ少年団 時間の許す限り皆さんが１つでも多く学びを得られるように5時間みっちり柔道教室させて頂きました。 オリンピックも開催されていたこともあり、出場していた選手の技術の説明や、ルールのこと、精神的なことなど、様々な視点から色んなことをご指導させて頂きました。 柔道の強さや試合で勝てる様になるアドバイスもさせて頂きましたが、それだけではなく、 柔道の魅力だったり、人間教育としての側面のご質問もたくさんしてくださって、ご指導させて頂く中で、僕自信も再確認すると同時に深い学びになりました。 勝つこと・人を投げること・寝技で一本取れるようになること・柔道をとにかく楽しむこと 色んな要素をミックスして皆様と有意義なお時間を過ごすことができました。 酷暑の中 最後の最後までたくさんご質問してくださって 嬉しかったです。 本当にありがとうございました。 I love you all❤️❤️❤️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 柔道教室に興味がございましたら是非アンケートにもご協力頂けると嬉しいです☺️🙏 ↓↓↓ 【高木海帆の柔道教室に興味がある】2024/08/05に公開Tabuse 日本 山口県2.69%9876僕が9月から柔道を教えるシドニーの道場です！ モーガンは僕が出会った指導者の中で最も信頼できる指導者の1人です😍2024/08/03に公開- 指定なし0.31%1121＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 山田伊織選手との動画撮影前のウォーミングアップ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 柔道に興味がある人 このアカウントを100%フォロー✅ ↓↓↓ @takagi_kayhan ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/08/01に公開- 指定なし21.58%7,7781775日間連続LIVE3日目 1日で消しまーす！！2024/07/24に公開- 指定なし0.38%1383＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 旅する柔道教室in沖縄 皆様が調整してくださったおかげで無事に沖縄での柔道教室を終えることができました。 まずはこれだけの規模を開催するにあたって調整してくださった皆様本当にありがとうございました。 また、次の日に金鷲旗に出発する高校生の選手達も来てくれてとても嬉しかったです。 色々な場所で柔道教室をさせて頂けるようになる中で、その場所・その土地でみんなのカラーと言いますか、人間性みたいなものを感じるんですが、沖縄のみんなは僕がビックリするくらいシャイでした。 でも心の奥に持っている意志はとても強かった。 僕の柔道教室では毎回、質問Timeをします。 正直みんなの前ではなかなか手が上がらなかったんですが、一旦休憩時間を挟んだ瞬間に僕のところに柔道の質問とか悩んでいることを聞きたい列が一気に出来て、それが初めての感覚だったのですごく新鮮でした。 でもその瞬間に 僕が向き合えた時間や気持ちは みんなにちゃんと届いてくれていたと 感じることができたのですごく嬉しかったです。 ・ああなれたらいいな ・こうできたらいいな ・明日から試してみようかな ・人を投げるってこういう仕組みなんだ ・試合で勝つために必要なものってこれなんだ ・緊張ってこうやって向き合えばいいんだ 正直人数が多くて 一人一人に満足のいくフィードバックができたかは分かりません だけど 毎回僕の柔道教室では 『みんなが満足するまで』 を大前提でやらせてもらっています 例えとかじゃなくて 本当にみんなが満足していなかったら次の日の朝まででもやります とりあえず大きな怪我なども無く無事に終わることができてとても安心しております。 本当に皆さんありがとうございました。 みんなサイコー😍✊ I love you all❤️❤️❤️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 動画編集は僕じゃないです。 天才がいました。 @new_andy10062024/07/22に公開- 指定なし1.55%5638＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 体幹トレーニング ＆ 練習前・試合前にお腹と体幹を意識できるようになる動き ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 柔道に興味がある人 このアカウントを100%フォロー✅ ↓↓↓ @takagi_kayhan ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/07/12に公開- 指定なし12.51%4,53575＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 見逃せない奥襟対策【応用編】 （中学生以上推奨） #組み手 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 他にも見たい技術があればコメント欄まで ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 柔道に興味がある人・強くなりたい人 このアカウントを100%フォロー✅ ↓↓↓ @takagi_kayhan ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/組み手#組み手4.82%1,76710＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 見逃せない奥襟対策【基本編】 （練習後の疲れで多少元気がないことをお許しください🙇♂️） #組み手 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 他にも見たい技術があればコメント欄まで ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 柔道に興味がある人・強くなりたい人 このアカウントを100%フォロー✅ ↓↓↓ @takagi_kayhan ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/組み手#組み手1.79%6601<前へ1234567...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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