コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【内股崩し】 ①釣り手の手首を立てる ②釣り手の肘は相手の脇の下 ③斜めに崩す 跳腰っぽくなっていますが、崩しは同じです。 #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #お悩み相談 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife #judopro2024/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judopro#judopro26.72%13,28060【柔道教室in結城】 久しぶりに地元結城市で柔道教室します！！ 今回は組み手と足技🔥 柔道は組み手8割！！ 試合に使える組み手のポイントなどを指導します。 少しでも興味がある方はぜひご参加ください👍 #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #お悩み相談 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2024/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife0.3%1511【Jキッズフェスタ】 先日、咲柔館さん @shojukan.judo と、葵陽塾さん @kiyojuku_judo 合同主催の「Jキッズフェスタ」に講習会の講師として参加させていただきました😊 Jキッズフェスタは 「勝ち」以外の「価値」に 焦点を当てた柔道イベントで ・足技部門 ・寝技部門 ・基本部門 の試合の他に #柔道川柳 や #柔道クイズ など 面白い内容てんこ盛りで 私自身とても勉強になり 素晴らしいイベントでした✨ これからも 柔道の「勝ち」以外の「価値」という魅力を もっとたくさんの方に知ってもらえるよう 私も協力していきたいと思います！！ 柔道サイコー🔥 #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #お悩み相談 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2024/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道川柳#柔道川柳https://www.instagram.com/explore/tags/柔道クイズ#柔道クイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife0.43%2131. 【出張教室in秋田県由利本荘市】 秋田県由利本荘市で柔道教室を開催します！ 秋田県での初開催！ たくさんのご応募お待ちしてます😊 お申し込みはプロフィールのリンクから🔥 ※追記 ①は幼稚園年長さんの参加もOKにします。 ただし、内容は小1〜3年生になりますのでご了承ください。 #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #お悩み相談 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife #秋田県 #秋田県柔道2024/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylifehttps://www.instagram.com/explore/tags/秋田県#秋田県https://www.instagram.com/explore/tags/秋田県柔道#秋田県柔道0.34%1690. 【出張教室in宮城県仙台市】 宮城県仙台市で柔道教室を開催します！ 宮城県での初開催！ たくさんのご応募お待ちしてます😊 お申し込みはプロフィールのリンクから🔥 ※追記 ①は幼稚園年長さんの参加もOKにします。 ただし、内容は小1〜3年生になりますのでご了承ください。 #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #お悩み相談 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife #宮城県 #宮城県柔道2024/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylifehttps://www.instagram.com/explore/tags/宮城県#宮城県https://www.instagram.com/explore/tags/宮城県柔道#宮城県柔道0.34%1701お悩み相談【大内が上手に入れない】 ①釣り手は刈る足の方に落とすイメージ ②釣り手側に上半身を向ける ③ふくらはぎより下を広げるように刈る #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #お悩み相談 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2024/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife2.93%1,4593お悩み相談【内股が上手に入れない】 ①相手を斜め前に崩す ②軸足は相手の足と三角形 ③体を閉じる #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #お悩み相談 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2024/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife4.54%2,2642【背負投】 ①引き手は縦に上げ、釣手は巻いて相手を引き出す ②1歩目の足を手前において回るスペースを作る ③足を上げ体を回転させて、足をつけると同時に顔を反対に向ける ④上げた引き手を落とすように縦に投げる #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2024/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife5.25%2,6184【現役大学生と乱取り】 誠錬館のOB 2024年の初稽古。 楽しかったです！ 後輩に負けないように必死です😂 #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylifejudoforeve2024/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylifejudoforeve#judomylifejudoforeve4.98%2,4822【背負投の引き出し練習】 どんな技でも崩しが大事です！ まずは相手を自分側に寄せる練習がおすすめ。 ・引き手は縦に上げ、釣り手は巻く。 ・膝を伸ばしながら後ろに下がる。 ・引く時はまだ相手を見ておいて、回る瞬間に反対を見る。 #柔道 #石川道場 #パーソナル柔道 #出張教室 #動画アドバイス #茨城県結城市2024/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/動画アドバイス#動画アドバイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城県結城市#茨城県結城市7.81%3,8925【背負投の重心位置】 背負投を入る時に後ろ重心の方が多く見られます。 小内刈のように足が前に出ている状態から入る時は以下の点を注意しましょう！ ・膝を曲げてから後ろに伸びる瞬間に潜る ・背負投に入った後前方回転受身をするように前に跳ぶ練習。（入った後前重心になります。） #柔道 #石川道場 #パーソナル柔道 #出張教室 #動画アドバイス #茨城県結城市2024/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/動画アドバイス#動画アドバイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城県結城市#茨城県結城市23.78%11,85716【小内刈→背負投】 小内刈をして相手が後ろ重心の状態で背負投に入ると、自分の重心が後ろに行くので、返されやすくなります。 小内刈で相手の足を横に払って相手を後ろに下げさせ、一度相手をストップしてから、相手を引き出して背負投に入りましょう。 #柔道 #石川道場 #パーソナル柔道 #出張教室 #動画アドバイス #茨城県結城市2024/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/動画アドバイス#動画アドバイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城県結城市#茨城県結城市4.16%2,0771【乱取り】 ケンカ四つの逆一本背負投。 1番得意な技です！ ポイントは別動画で出します🔥 #石川道場 #出張教室 #柔道 #ご依頼承ります #パーソナル柔道 #茨城県結城市 柔道 #judo #judofanatics #judô #judofamily #judoka #judovine2024/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/ご依頼承ります#ご依頼承りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県結城市#茨城県結城市https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/judofanatics#judofanaticshttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judofamily#judofamilyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoka#judokahttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovine4.15%2,0695【現役大学生と乱取り】 誠錬館のOB 1本目の乱取りで、すでに腹つりそうになりました😂 次回は、もう技効かないだろうな、、、 来年は乱取り2本できるように体力つけておきます！ （体力なくて2本目断りました😅） #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2024/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife9.22%4,6002【乱取り】 相四つの支釣込足 東海大にいた時に 後輩がよく使っていて 教えてもらった技。 ポイントは別動画で出しますが 軸足で相手の足を払いながら崩すのが特徴！ 引き手の使い方もチェックしてみてください🔥 #石川道場 #出張教室 #柔道 #ご依頼承ります #パーソナル柔道 #茨城県結城市 #柔道 #天才三宅 #judo #judofanatics #judô #judofamily #judoka #judovine @t.miyake05262024/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/ご依頼承ります#ご依頼承りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県結城市#茨城県結城市https://www.instagram.com/explore/tags/天才三宅#天才三宅https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/judofanatics#judofanaticshttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judofamily#judofamilyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoka#judokahttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovine3.67%1,8293【乱取り】 相四つの抱きつき小外刈 得意技の一つです。 奥襟を持ってくる相手にはかなり効果的！ 現役時代、考えに考えて編み出した技です。 ポイントは別動画で出しますが かなり難しいのでご了承ください🙇♂️ ※「難しすぎる」というクレームは受け付けません。 #石川道場 #出張教室 #柔道 #ご依頼承ります #パーソナル柔道 #茨城県結城市 柔道 #judo #judofanatics #judô #judofamily #judoka #judovine2024/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/ご依頼承ります#ご依頼承りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県結城市#茨城県結城市https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/judofanatics#judofanaticshttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judofamily#judofamilyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoka#judokahttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovine7.19%3,58552023年 ・日本マスターズ優勝 ・出張教室（山形、神奈川、京都、愛知、鴨川、勝浦、高知他） ・パーソナル柔道（近隣だけでなく、三重や山形からも） ・オンラインパーソナル（ペルー） ・現役終了 とても色々な経験をさせてもらえました😊 たくさんの経験をありがとうございました！ 来年から石川道場中学生クラスも始めますので、2023年よりもさらに進めると思います🔥 2024年も引き続きよろしくお願いします😊✨ #柔道 #石川道場 #パーソナル柔道 #出張教室 #動画アドバイス #茨城県結城市 #オンライン柔道 #石川道場中学生クラス #生徒募集2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/動画アドバイス#動画アドバイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城県結城市#茨城県結城市https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン柔道#オンライン柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場中学生クラス#石川道場中学生クラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/生徒募集#生徒募集1.59%7911【背負投】 チューブver. ①引き手を縦に上げる ②顔は最後に一気に回す ③回った後走る #柔道 #石川道場 #中学生クラス #生徒募集中 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2023/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/中学生クラス#中学生クラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/生徒募集中#生徒募集中https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife3.05%1,5202【大内刈】 ①膝を曲げて踏み込む ②胸は正面に向ける ③釣り手は相手の肩をめくる ④釣り手側斜め後ろに重心を乗せる ⑤ふくらはぎより下を広げるように刈る #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2023/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife7.51%3,7418【脚を絡まれた時の腕のくくり方】 ①上になっている腕で相手の腕を根本から抱える ②相手の手首を握って相手の帯に付ける ③①の腕の手首を手の甲側に曲げて、相手の腕を押さえる ④相手の柔道衣のすそを、引っ張って親指側から握る ⑤相手の膝の柔道衣を握り膝が曲がるように引く #柔道 #石川道場 #柔道指導 #茨城県 #結城市 #パーソナル柔道 #出張教室 #judo #judô #judoitaly #judolife #judovine #judoca #judomylife2023/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道#柔道https://www.instagram.com/explore/tags/石川道場#石川道場https://www.instagram.com/explore/tags/柔道指導#柔道指導https://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/結城市#結城市https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル柔道#パーソナル柔道https://www.instagram.com/explore/tags/出張教室#出張教室https://www.instagram.com/explore/tags/judo#judohttps://www.instagram.com/explore/tags/jud#judhttps://www.instagram.com/explore/tags/judoitaly#judoitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/judolife#judolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/judovine#judovinehttps://www.instagram.com/explore/tags/judoca#judocahttps://www.instagram.com/explore/tags/judomylife#judomylife2.04%1,0133<前へ1234567...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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