コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順寅ちゃんネギ春巻。 今年も初代葱師の寅ちゃんから、美味しい寅ちゃんネギをいただいたので、ほんの少しのひき肉と混ぜて、ほぼネギ春巻を。 とろとろで甘くて美味しいー。 ネギは肌の色艶を良くしてくれるので特に女性にオススメの健康運UP食材。 もちろん風邪予防にも。 茶色かったので、慌ててブロッコリー添えました。 #開運飯 #開運パワーフード #寅ちゃんネギ #健康運UP #初代葱師 @negibito2025/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/寅ちゃんネギ#寅ちゃんネギhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運UP#健康運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/初代葱師#初代葱師1.71%1452ロールキャベツ。 先日、ちょっと体調を崩してしまい（元気に復活済みです）、それを知った森三中の黒沢さんが玄関に届けてくれた老舗アカシアのロールキャベツ。 嬉しくて心身ともに染み染みポカポカになりました。 他にもパンや食材もたくさん持ってきてくれて。 「家を出る前、ショート動画でブロッコリーと舞茸の偉大さを知ったので！」とお野菜もモリモリと。 独り身同士助け合あって生きて生かされております。 ありがとう〜。 #アカシア #ロールキャベツ2025/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アカシア#アカシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロールキャベツ#ロールキャベツ2.99%2535イチゴ。 今日から12月が始まりました！ イチゴは始まりの意味のフルーツ。 新しい歳の始まりを祝うケーキにも定番ですね。 何かを始める時に、1日の始まりの朝食に、紅白の色もなんだかおめでたいイチゴを。 実は表面についているツブツブの部分がイチゴの果実。 たくさんの果実が集まってできていて、幸せがギュッと集まる「幸せな家庭」の意味やリフレッシュパワーもありますよ。 #開運飯 #開運パワーフード #いちご #物事の始まりに #リフレッシュ2025/12/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちご#いちごhttps://www.instagram.com/explore/tags/物事の始まりに#物事の始まりにhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュ1.61%1390舞茸ソテー。 粉をまぶした舞茸をフライパンに並べて、上から重しをのっけて（私はアルミホイルやお皿&水入れたやかん）ペタンコにしながらカリカリに焼いて、仕上げにバター醤油とブラックペッパー。 舞茸は金運&免疫UP。 骨を丈夫にするので妊婦さんにもオススメです。 バターの香りは無条件に人を幸せな気持ちにしてくれますよ。 お菓子もバター味はしあわせバター的なハッピーなネーミングが多いですね。 #開運飯 #開運パワーフード #金運UP #免疫UP #舞茸2025/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/金運UP#金運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫UP#免疫UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/舞茸#舞茸4.62%3944ピリ辛しらたき。 相方のお父様が作った「プチファイヤー2」という小さな唐辛子。 「辛いです」と注意書きがあるように、確かに２粒入れただけでかなり辛い！ 唐辛子は厄除けで金運UP食材でもありますよ。 細長いしらたきは努力を結果に導きます。 それにしても「2」ってことは、「1」があったのだろうか。 気になるところです。 #開運飯 #開運パワーフード #厄除け #金運UP #プチファイヤー唐辛子2025/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/厄除け#厄除けhttps://www.instagram.com/explore/tags/金運UP#金運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチファイヤー唐辛子#プチファイヤー唐辛子2.19%1890大根ホタテサラダ。 塩もみした大根、ミニホタテの水煮缶と大葉を、醤油とマヨネーズと柚子胡椒、水煮缶の汁少しで。 ホタテは帆をたてて進む前進の象徴、貝殻も末広がりで明るい未来への出発に縁起が良いと言われています。 粘膜修復の栄養が豊富なので、口内炎できがちな方にもオススメ。 冬のラッキーフード、冬大根とあわせておつまみにもなる箸休めサラダに。 #開運飯 #開運パワーフード #末広がり #旅立ちに #対人運UP2025/11/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/末広がり#末広がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅立ちに#旅立ちにhttps://www.instagram.com/explore/tags/対人運UP#対人運UP1.53%1320豆乳味噌スープ。 カブ、白菜、にんじん、玉ねぎ、豚ひき肉、冷蔵庫に残っていた食材をコトコト煮て、合わせ味噌で味付けして豆乳で仕上げた和と洋の中間スープ。 ひき肉はあまりほぐさずゴロゴロさせて、仕上げにブラックペッパーを。 豆乳はイライラ防止、硬いものを柔らかく。 ついつい眉間によりがちなシワも柔らかくほぐしてくれますよ。 この前まで暑くて仕方なかったのに、あったかいものがホッとする季節になりました。 #開運飯 #開運パワーフード #対人運UP #イライラ防止2025/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/対人運UP#対人運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/イライラ防止#イライラ防止1.55%1340白菜サバサラダ。 お鍋の季節、白菜を少し取っておいてサラダにも。 軽く塩もみした白菜とサバ缶を、ポン酢とマヨネーズ、カラシ少々と混ぜて海苔をちらします。 白菜は風邪予防にもなるお仕事運UP食材です。 サバは血液サラサラ、ストレスを減らす対人運UP食材。 お仕事でイライラしてしまう方にもオススメですよ。 #開運飯 #開運パワーフード #仕事運UP #対人運UP #サバ缶 #白菜2025/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事運UP#仕事運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/対人運UP#対人運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/サバ缶#サバ缶https://www.instagram.com/explore/tags/白菜#白菜1.58%13604年前に「#旅猿 」に出演させていただいた時にロケでお邪魔した居酒屋葛西橋さん。 ロケ以来、いつも気にかけてくださって、イベント見に来てくださったり、ずっと応援していただいてます。 吉田類さんの #酒場放浪記 にも登場された、素敵なご夫婦が営まれる人情味溢れるお店。 お邪魔した時も常連さんが大将に「厚揚げと、イカと、いつものコーヒー、アサヒのやつ」と注文されてて、大将が「うちのはブラックだよ」と瓶ビールを出してました。最高。 （ちなみに私の生ビールは「はい、レミーマルタン」） 行くといつも山盛り美味しいごはんとお酒を振る舞ってくださいます。 今回も「牡蠣食べる？生とフライどうする？両方ちょっとずつ出そう」と質問に答える間もなく両方登場で嬉しい〜。 いつもありがとうございます。 本当に近所にあったら毎日行ってしまうなぁ。 大将もママさんもずっとお元気でお店続けてくださいね〜！ #居酒屋葛西橋 #元気が出るお店 #ごちそうさまでした2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅猿#旅猿https://www.instagram.com/explore/tags/酒場放浪記#酒場放浪記https://www.instagram.com/explore/tags/居酒屋葛西橋#居酒屋葛西橋https://www.instagram.com/explore/tags/元気が出るお店#元気が出るお店https://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでした1.87%1583かつしかフードフェスタでした！ よしもとステージで、葛飾元気野菜のお料理を作って、ネタコーナーのシシガシラ、生ファラオ、ナユタ、世間知らズと一緒にクイズコーナーを担当させていただきましたよ。 みんな面白かったー。 今日ステージでお出しした葛飾元気野菜 を使ったお料理。 千住ネギと小松菜がテーマのメンチカツサンド 下千葉カブと枝豆がテーマのビシソワーズ 中野かんらん（キャベツ）がテーマのお好み焼き春巻。 そして去年より台本の字を大きくしてくださった作家さんに大感謝！ 帰り駅で、ステージを見てくださってたお客様に「スープのレシピ教えてください」と言われて嬉しかったです。 ありがとうございました！ かつしかフードフェスタは明日も開催です！ #かつしかフードフェスタ #千住ネギ #下千葉カブ #中野かんらん #葛飾元気野菜 #開運飯 #下にはくペチコート忘れてレイヤードコーデのふりをしてパンツはきました2025/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かつしかフードフェスタ#かつしかフードフェスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/千住ネギ#千住ネギhttps://www.instagram.com/explore/tags/下千葉カブ#下千葉カブhttps://www.instagram.com/explore/tags/中野かんらん#中野かんらんhttps://www.instagram.com/explore/tags/葛飾元気野菜#葛飾元気野菜https://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/下にはくペチコート忘れてレイヤードコーデのふりをしてパンツはきました#下にはくペチコート忘れてレイヤードコーデのふりをしてパンツはきました1.46%1242切り干し煮物。 切り干し大根とお揚げとにんじんの王道煮物。 地味めなルックスですが、乾物もお揚げも金運UP食材。 天日の物ならお日様パワーで元気運気倍増です。 漫画「きのう何食べた？」で、お砂糖入れずに甘味は切り干し大根の甘味で味わうというシーンがあるのですが、ほんと切り干しって甘味があって美味しい。 切り干し大根は煮物、サラダ、揚げ物と大活躍するのでいつも常備してます #開運飯 #開運パワーフード #金運UP #切り干し大根 #骨丈夫2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/金運UP#金運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/切り干し大根#切り干し大根https://www.instagram.com/explore/tags/骨丈夫#骨丈夫1.54%1312唐辛子。 相方がお父様手作りの唐辛子を持ってやってきました。 辛い物が好きな相方のために作ったそうです。 相方がお父さんに「関ちゃんに渡して何か作ってもらうわ」と連絡したら、「うん、そうしなさい」と返事が来たそう。 いや、お父さん、娘を止めてください。 でもツヤツヤで美味しそう。 唐辛子は厄除けですよ。韓国土産のキーホルダーにも付いてたりしますよね。 相方とのごはんのお鍋に入れてみましたよ。 それにしても「じゃぁ、あんたが作ってみろよ」の初期の勝男に怒られそうなくらい茶色い食卓。 #開運飯 #開運パワーフード #厄除け #コンビ飯2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/厄除け#厄除けhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンビ飯#コンビ飯1.66%1412ツナおろしスパゲッティ。 ツナを油ごとフライパンに入れて、茹でたパスタと炒めて味付けはお醤油とブラックペッパーのみ。 大根おろしをたくさんのせて、海苔を。 もう40年くらい作ってるパスタです（その頃はスパゲッティと言っていた） 海苔は大好き成清海苔店さんのバラ海苔。 大根は家庭&健康運UP。 ツナは情熱UPなので、いつまでも仲良しでいたいご夫婦、ご家族にもオススメです。 あれぱ貝割れも散らしたいところ。 #開運飯 #開運パワーフード #縁つなぎ #家庭運UP2025/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/縁つなぎ#縁つなぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭運UP#家庭運UP2.08%1790「MASH PARK PROJECT」で開運飯トークステージをさせていただきました！ 被災地に公園を造るチャリティイベント。 女川と能登からもブース出展がありますよ。 いただいたMASH KITCHENのお弁当には女川の食材も。 ジャラピケカフェの豆乳と甘酒のジェラートは絶対食べたい！とマネージャーと営業担当の社員さんとキャッキャといただきました。 私の出演は本日のみですが、MASH KITCHEN×開運飯のコラボおにぎりは明日も販売してます。 お笑いステージもガクテンソク、くまだまさし、トータルテンボスと豪華なので、お近くの方はぜひ！ セサミストリートのキャラクターとグリーティングもありますよー。 詳しくは @mashgroup_official で！ #MASHKITCHEN #MASHPARKPROJECT2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MASHKITCHEN#MASHKITCHENhttps://www.instagram.com/explore/tags/MASHPARKPROJECT#MASHPARKPROJECT1.48%1280ベーコンお味噌汁。 先にベーコンを軽く炒めて、玉ねぎ、きのこ、最後にブラックペッパーをふったお味噌汁。 ベーコンに使う豚肉はチャンスの象徴、金運UP、 潤いのお肉。きのこも金運食材ですよ。 東海地区出身の友人に食べてもらったら「なんかスガキヤのラーメンの味がする！」と愛知県民なら小躍りする褒め言葉をいただきました。 #開運飯 #開運パワーフード #金運UP #チャンス引き寄せ #アレンジ味噌汁2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/金運UP#金運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンス引き寄せ#チャンス引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジ味噌汁#アレンジ味噌汁1.21%1040愛知に行ったので実家ごはん。 味噌を絡めたお肉とネギを蒸した春巻きの皮で巻いて食べる「うまうま」は関家の名物料理。 小さかった弟が「ウマウマ」と言ったことから命名されました。 料理にハマっている甥っ子（小3）が作ってくれたジュース。 ヤクルトにヨーグルトを入れて、レモンを入れて出来上がり。 見た目は謎ですが結構美味しい。 1人ヤクルト３本分なので、血糖値爆上がりです😂 #実家ごはん2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/実家ごはん#実家ごはん2.06%1780埼玉に行ったので、今「わが町うどん」を展開中の丸亀製麺さんで埼玉県限定の「深谷ねぎと豚肉の味噌うどん」を。 このネギ、寅ちゃんネギの初代葱師の寅ちゃん @negibito が作ってるファームヤード @farm_yard2024 の深谷ネギなんです。 ネギのかき揚げに、味噌で煮込まれたネギの二段構えで全部美味しかったー！ お出汁もうどんとラーメンの美味しいハイブリッドな感じで美味しかったです。 私の前に並んでた方も、後ろに並んでた方も注文してましたよ。 ネギは女性の肌の色艶を良くしてくれます。 埼玉の皆様、ぜひぜひ〜。 #丸亀製麺 #寅ちゃんネギ #ファームヤード #深谷ねぎ #葱出荷組合zero2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/丸亀製麺#丸亀製麺https://www.instagram.com/explore/tags/寅ちゃんネギ#寅ちゃんネギhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファームヤード#ファームヤードhttps://www.instagram.com/explore/tags/深谷ねぎ#深谷ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/葱出荷組合zero#葱出荷組合zero1.94%1670ニンジンサラダ。 茹でたにんじんを軽く潰して、ゆで卵と一緒に、マヨネーズ、マスタード、ブラックペッパー多め。 ポテサラのにんじんバージョンです。 美肌のにんじんは鎮静パワー、落ちつきのないお子さんにもオススメです。 腹黒さのデトックスとも言われますよ。 相方来たのでごはんの一品。 相方が「舟盛りだよ」と買ってきたお刺身が小舟だった件笑 #開運飯 #開運パワーフード #鎮静 #美肌 #にんじんレシピ #コンビ飯2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎮静#鎮静https://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/にんじんレシピ#にんじんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンビ飯#コンビ飯1.73%1463牛スジどて煮。 私の地元愛知の大好きなカクキューさんの八丁味噌で。 カクキューさんのお味噌は大豆と塩だけでしっかり寝かせた本物の八丁味噌！ 八丁味噌は他のお味噌よりも発酵期間が長いので、煮込んでも味が落ちないうえに、他の食材の旨味と運気を倍増させる特別な調味料です。 発酵食材は健腸パワーで健康運UP、大豆もお塩も厄除け食材。 東京の後輩たちに味噌おでんを差し入れした時「カレーですか？」と言われました笑 このしっかりした茶色も本物の八丁味噌ならではです。 #開運飯 #開運パワーフード #健康運UP #八丁味噌 #どて煮 #茶色は人の和の色 #カクキュー2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運飯#開運飯https://www.instagram.com/explore/tags/開運パワーフード#開運パワーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運UP#健康運UPhttps://www.instagram.com/explore/tags/八丁味噌#八丁味噌https://www.instagram.com/explore/tags/どて煮#どて煮https://www.instagram.com/explore/tags/茶色は人の和の色#茶色は人の和の色https://www.instagram.com/explore/tags/カクキュー#カクキュー1.95%165311/7（金）・11/8(土)に千代田区麹町で開催される 被災地に公園を作るためのチャリティイベント「 MASH PARK PROJECT 2025 」に参加させていただきます。 当日はお笑いやパフォーマンスのステージ、キッチンカーに、MASH GROUP社員食堂×開運飯コラボの開運おにぎりの販売もありますよ〜🍙。 楽しい２日間です。 お近くのみなさま、ぜひー！ @mashgroup_official さんのアカウントでは当日販売のフードも紹介されています。 詳しくはこちら https://mashgroup.jp/mashparkproject/mpp2025.html2025/11/01に公開- 指定なし1.03%890<前へ1234567...67>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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