AKIKO TAKASE 🇯🇵 高瀬媛子

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ごはんのお供、何好きですか☺️ わたしは味付けのりが好きです。美味しい味のりには目がなくてごはんはもちろんのこと、そのままおやつにパリパリと食べるくらい好物です。チップス代わりに、味のり。関東生まれだけど、「おむすびには味のり」という関西エリアの習慣に深く頷き続けています。出汁が好きだから、出汁を食べる食材＝味のり、さいこう。高知県にある、かね岩さん @kaneiwanori の「美味しい味のり」は全て有明海の海苔が原材料職人さんの手技が光る逸品。出汁は宗田鰹をベースにこだわりの醤油や粗糖などアミノ酸は使ってなくて、無添加の味のりは珍しいから見つけるとリピート買いします。ごはんにおやつにすぐなくなる🤤 #かね岩海苔 #美味しい海苔のあるしあわせ #海苔 #味つけのり #PR #美味しい味のり #有明海産海苔 #ご飯のお供

2025/01/14に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

3.16%

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レバノン料理🇱🇧 in 京都 @ki.kyoto 汽［ki:］スパイスとハーブづかいナチュールとのマリアージュもさいこうディナーにお伺いしたのですが、ランチやモーニングも気になる次は朝ごはん、熱望。 #汽ki #レバノン料理 #レバノン料理汽 #京都 #kyotorestaurant #lebanonfood

2025/01/12に公開汽 ki: 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/汽ki#汽kihttps://www.instagram.com/explore/tags/レバノン料理#レバノン料理https://www.instagram.com/explore/tags/レバノン料理汽#レバノン料理汽https://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/kyotorestaurant#kyotorestauranthttps://www.instagram.com/explore/tags/lebanonfood#lebanonfood

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【掲載誌のお知らせ】・・ TVCMとサロン動画に出演、お世話になっている @moisteane_official #モイスティーヌさんの季刊誌にてアーユルヴェーダのレシピ「#アキコさんの魔法のひと匙」を連載中👀💫 ・・ 2025年冬号がリリースされました連載第20回目は、「ブリス・ボールとマサラチャイ」です。・・その名も至福のスイーツです。シュガーレス、ドライフルーツの甘みだけでショコラのような味わいに。持ち運びにも便利だから、ちょっとした空腹時にエナジーチャージできます！乾燥の質が強い素材が多いので、温かいチャイを添えて冬のティータイムにおすすめしたい☕️ やさしい滋養をスパイス料理で🌞 おいしいアーユルヴェーダ。魔法のひと匙をぜひ。・・ ♠︎「モイスティーヌ」ご購読の皆様♦️ ぜひつくレポを🥰お待ちしています💜 ハッシュタグ→ → → #アキコさんの魔法のひと匙で投稿してくださいね🙏 ・・ご報告ですこの回を以て連載卒業となりました😌 5年もの間、応援くださった皆様に感謝いたします🌈 ・ @moisteane_official #モイスティーヌ #moisteane #ホーマーイオン研究所・・撮影:善家宏明 @hiroakizenke ・・・・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん　 #食事法 #健康ごはん #美容・・ #akikotakase #高瀬媛子・ @moisteane_official 💜

2025/01/11に公開- 指定なし

2.22%

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瀬戸内海にはたくさんの島があります。松山市からフェリーに乗って「中島」へ行ってきました。太陽の光を浴びると作物もわたしも元気になれます。 #柑橘の島 #中島 #瀬戸内海 #松山市中島 #愛媛県西条市 #愛媛県 #柑橘 ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ #akikotakase #高瀬媛子

2025/01/11に公開松山市中島大浦日本愛媛県

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ベタつかなくて潤うスキンケアことしの冬はこれ @nemohamo #ネモハモたっぷり重ねづけして、余ったのは首デコルテ、手の甲にもぬってしっかりコーティングされるのにベタつかないし重くないジェルだいすき。・ #ジェル美容液 #ジェルローション #オーガニックコスメ #有機野菜 #ホールフード #akikotakase #高瀬媛子

2025/01/10に公開- 指定なし

1.25%

白湯のつくりかた ①お水をやかんか鍋に入れる ②火にかける ③フタを外して、10分沸かす ④保温ポットへいれて ⑤カップ一杯ずつ飲むやってみてね🥰 #白湯 #白湯ダイエット #消化不良 #食欲コントロール・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん #セルフケア講座 #akikotakase #高瀬媛子

2025/01/08に公開- 指定なし

5.18%

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ことしのカレンダーも @sigo_kun のもの。スケジュール管理は手帳より断然スマホにしてしまってるけど届くカードなど、紙モノのかわいさはひとしお。感触とか雰囲気は大切。明日はカレー営業初め。街も人も少しずつ動き出してますね！ゆるゆるとスタートしたいと思います

2025/01/05に公開Saijo, Ehime 日本愛媛県

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🎍🎍🎍🎍🎍 謹賀新年本年もよろしくお願い申し上げます。年末年始は35名分のおせちを仕上げて愛媛へ移住してから定例となった新年の会も4回目ことしも承りました。保存食の側面が大きい、重くなりがちなおせち料理をサトヴィックにつくるのが面白くもありやはりご馳走は皆で食べるとよろこびが広がります。おいしいはもちろんかなえたいけれど手先だけの仕事にせず、召し上がる方の滋養になる料理とは。スパイスともなかよく、ことしも精進してまいります。愛媛は5年目突入ですオージャス溢れる一年を迎えます。 @akiko_takase 高瀬媛子・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん #美容 #健康 #美肌ケア #セルフケア講座 #akikotakase #高瀬媛子

2025/01/04に公開- 指定なし

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カレー営業を納めた店舗ですが厨房ではおせちの仕込みを始めました。仕事は1/2まで、定例になっている貸切の会へ向けて。こころの内側の静かな場所から、丁寧に包丁を動かす。黒豆をゆっくり煮たり、出汁をひいたり。ひとが集まるところで、よろこびになるひとしなを。豊かな時間をお迎えいただけるように大晦日を過ごしています。街が静かになってゆくこの日が、毎年すきです。西条市はここ一番、温かい大晦日になりました。 2024年たくさんの心を寄せていただきありがとうございます。皆様、良いお年をお迎えください。高瀬媛子

2024/12/31に公開やまのカレー日本愛媛県

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【お歳暮・お年賀・ご褒美に❣️】年末年始のバタバタに、ゆっくり過ごす時間を🍛 @y_a_m_a___ #やまのカレーより冷凍カレーの通販がおすすめです。 ✔️忙しいけど身体もいたわりたい ✔️温かくホッとするものが食べたい ✔️おうち時間をゆっくり過ごしたい ✔️ギフトとして贈りたい季節の素材を整うスパイスづかいで仕立て添加物や化学調味料はつかいません真空包装で香り豊かなまま厨房から直送いたします冷凍カレーがあれば、一安心。ギフト用に熨斗もお付けいたします #おうちでやまのカレー @y_a_m_a___ プロフィールのリンクから、 ECサイト（通販サイト）または店頭でもお買い求めいただけます。お役立てください🥰 すてきな動画は @sh.uka_ さんよりミールスの組み立て、さいこうです🇮🇳🧡 ご来店もお待ちしておりますー🌿 #Repost @sh.uka_ with @use.repost ・・・ @y_a_m_a___ 『やまのカレー』旬の野菜、やさしいスパイスの香り🌿 本格インドカレーがあっためてすぐに食べられるのは幸せすぎる、、、！早く愛媛のお店にも行きたいな〜 #無添加食品 #カレー好き #カレー部 #やまのカレー #無添加レトルトカレー #愛媛グルメ #レトルトカレー #レトルトカレー部 #高瀬媛子 #高瀬媛子さんのアーユルヴェーダごはん #女優カレー

2024/12/15に公開やまのカレー日本愛媛県

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2024年のレモンしごと。お店のスパイスコーディアルを仕込みました。柑橘王国・愛媛こその品々が揃うよろこび！レモンをはじめ、ライム、ベルガモット、レミ®️ @yuyashimi #清水果樹園さんのものをスパイスと共に漬け込んで。冬のセルフケア、おいしいやつ😋 お店でお出しするの、たのしみです・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん　 #食事法 #健康ごはん #セルフケア #akikotakase #高瀬媛子

2024/12/13に公開やまのカレー日本愛媛県

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やまのカレー、ことし最後のイベント出店でした。スタッフのさっちゃんと、西条市の紺屋町商店街にて。ハピホリ！ @konyamachi_market 2024 （イベントの様子は @konyamachi_market アカウントに動画あります）たくさんの方にお会いできました🎅 すてきな出店者さんばかり、どれを食べてもおいしかったです😋 主催者さんの「来る方たちにほんとうに楽しんでもらいたい！」というお心づもりがたっぷり伝わってくる、温かいマーケットになりました。紺屋町商店街にサンタクロースがやってきて LIVEで流れる音楽や、季節感あふれる雑貨を見たりお子様づれや、老若男女のグループあり、ソロあり！寒い中でも笑顔あふれる一日に☺️ ありがとうございます。 @konyamachi_market #紺屋町商店街 #紺屋町マーケット #ハピホリ・ #愛媛県 #愛媛県西条市 #lovesaijo #西条市ランチ #西条市カフェ #西条市カレー #やまのカレー #akikotakase #高瀬媛子

2024/12/08に公開紺屋町商店街日本愛媛県

4.23%

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髪切りまして、すっきり。前髪は短いほうが気分。乾燥予防にヘッドオイルでマッサージすると髪の静電気とか、師走のそわそわにも効きます。シャンプー前の乾いた頭皮へホワイトセサミオイル塗り込んで湯船浸かって小汗かいたらシャンプーで洗い流す。おちついていきましょ 12月！・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん　 #食事法 #健康ごはん #セルフケア講座 #akikotakase #高瀬媛子

2024/12/01に公開Saijo, Ehime 日本愛媛県

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冬こそアーユルヴェーダ。骨つき鶏を炊いて、お米も入れて、スープ。おかずであり、ごはんであり、汁気がたっぷり摂れる冬にはこんなものをよく食べています。スパイスはクミン、生姜や黒コショウを合わせてもいいですねギーをたらしても◎ 冬は汁気、あったかいスープをぜひ。・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん　 #食事法 #健康ごはん #セルフケア講座 #薬膳 #スープ #akikotakase #高瀬媛子

2024/11/29に公開やまのカレー日本愛媛県

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【稲刈りサポーター、投稿続き】あつしさんのカレーが賄いでついてきた、稲刈りサポーター。 @tane.atsushi 外で食べるカレーって、おいしさ倍増する。あつしさんのお店の庭席のような心地よさがあって一緒に働いた仲間と共に囲む食卓は格別な時間になりました。麻炭で炊いたごはん（もちろんあつし産の2023年米）も最高！おかわり必須！来年も必ず🥰 @tane.atsushi #カレー食堂種ありがとうございました🌈 🌾 🌾 🌾 @gostagram @s.o.p.h.i.e.103 @akiko_takase #愛媛県 #愛媛県西条市 #lovesaijo #西条市ランチ #西条市カフェ #西条市カレー #やまのカレー・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん　 #食事法 #健康ごはん #akikotakase #高瀬媛子

2024/11/28に公開カレー食堂種日本愛媛県

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【秋の思い出🌾】西条市のカレー屋といえば @tane.atsushi カレー食堂種のあつしさん🍛 お店の敷地に田畑があって、お米や野菜を育ててらっしゃいます。それをカレー営業に使っているなんて、ひとつ最高のかたちだなあと憧れている存在。 10月末のある日、稲刈りのお手伝いをさせてもらいました。育てているのはサリークイーンと旭（あさひ）。サリークイーンは、長粒種の香り米と日本米のかけあわせカレーに最高の逸品🌾 旭はササニシキの原種であり、あっさりしつつも旨みのあるおいしいお米です。農薬も肥料も使わない自然栽培というところも素晴らしいたわわに実った米はことし、豊作らしい🥰 この日は市内の園児たちが見学とお手伝いに来ていて黄色いキンダー帽子が広い田んぼに、わーっと動いて働いてくれてた🐤🐤🐤 あつしさんと綾子さんご夫婦園児の先生方と園児たちグランドタップ&やまのカレーのさっちゃん沖縄から来たごうくんとご一緒させてもらいました。あつしさんが刈り取り、束になった稲穂を子どもたちがせっせと運んで大人たちが台に架けていく 2時間ほど一緒に集中したら、あっという間に一枚の田んぼがすっきりと稲架掛け（はさかけ）の状態になりました。それぞれが出来ることを行い天日に干される状態になって子どもたちは泥んこの中ではしゃいでいてさいごはかけっこしたり、転んでまみれたり笑いの絶えないときを過ごしましたこれ、めちゃくちゃすてきだったよ収穫だけのお手伝いになりましたが、また来年も参加したいと願います🙏 あつしさん、綾子さんいつもありがとうございますこのあとの賄いカレー、投稿続く🍛 ・ #愛媛県 #愛媛県西条市 #lovesaijo #西条市ランチ #西条市カフェ #西条市カレー #やまのカレー・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん　 #食事法 #健康ごはん #akikotakase #高瀬媛子

2024/11/21に公開カレー食堂種日本愛媛県

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【一年のはじまりに】あたらしい年のはじまりに、ジョーディッシュを。第二回目の開催日が決まりました🙏 ジョーティシャー @jyotirmaya_araki 氏をお迎えしインドの占星術「ジョーディッシュ」を対面で鑑定していただく機会が @y_a_m_a___ やまのカレーでかないます。生まれた日時と場所で定める「バースチャート」は星々の配置により、個人においてただ一つに特定されますがそのチャートを読み解き伝える力はジョーティシャーのセンスそのものです。気づき、というギフトをたくさんいただきました。知識に対する敬意がすばらしく、やわらかく真摯にお伝えくださるARAKI先生のセッションぜひ対面で体験してくださいね😌 ✴️鑑定日 1/27（月）10:00〜17:30 1/28（火）10:00〜17:30 ⌘ 1/27➡︎カレー営業あり🍛 ⌘ 1/28➡︎ドリンクとスイーツのみ🍹🍩 ✴️ご予約・詳細 @kanaderu657 までお願いいたします☺️ #Repost @chiico_kanaderu with @use.repost ・・・ . 『ジョーティッシュ鑑定会・やまのカレー』ジョーティッシュ(インド占星術) インド占星術師JYOTIRMAYA/ARAKI氏をお迎えしての鑑定会をやまのカレーさんと共同主催にて再び開催させていただくことになりました。 ◎日時 2025.1.27-28(月-火) 10:00〜17:30 ◎会場やまのカレー (愛媛県西条市大町265-1 パーラー○○内) @y_a_m_a___ ◎ご予約枠 2025. 1月27日(月)は ①10:00〜11:00 ②11:30〜12:30 ③13:30〜14:30 reserved ④15:00〜16:00 reserved ⑤16:30〜17:30 1月28日(火) ⑥10:00〜11:00 ⑦11:30〜12:30 ⑧13:30〜14:30 ⑨15:00〜16:00 ⑩16:30〜17:30 ◎鑑定料 (60分)15,000円 (90分)21,000円 ◎ご予約・ご希望の時間枠第一希望、第二希望・フルネーム・生年月日(西暦) ・生まれた時間(○時○分まで) ・生まれた都市(○県○市まで) を明記の上 @kanaderu657 DMにお申込みください＊お時間鑑定が時間通りに終了しない場合もあります。ご予約時間前後余裕を持ってお越しください __________________ インド占星術とはインド占星術とは、Veda（ヴェーダ）の一部として、5000年以上も前から、伝承されてきた天文学の大元です。  Veda（ヴェーダ）の数学的分析によって、星や惑星が自分自身にどのように影響するかを分析する知識です。インド占星術は、「光の知識」であり、「神の目」とも呼ばれています。 ____________________ インド占星術でわかること ① バースチャート（出生図）から性質、性格、人生で起こることが、わかります。 ② ダシャー（人生カレンダー120年）どの時期に、どのタイミングで、どの惑星の影響を受け、またその時がどういった時期なのかがわかります。その時期を、どう過ごすかを知ることで、迷うことが少なくなり、本来の目的に集中することが出来ます。 ③ 自分自身の性質や性格を分析することが出来ます・性格、性質・天職、ライフワーク・人生の目的（過去世からくる、今世のカルマ）・才能や才能の活かし方・魂が喜ぶこと ④ 自分自身の性質を深く理解することで、私たちの意識は変わり、深く自己を愛することができます。私たちの迷いは自分自身をよく理解することで解消されることが多く、自己を分析することで、より自分自身を活かすことが可能となります。人生での出来事やタイミングを知ることで心構えが出来ます・起業、転職、ビジネスについて・結婚、恋愛、相性・家、引越、車などの購入時期・健康について・子供の進路や性格など __________________ JYOTIRMAYA/ARAKI プロフィール @jyotirmaya_araki Jyotish＊インド占星術を基に、「ライフアドバイス」や、「インド占星術講座」を行なっている。VEDAの数学的分析によって、星や惑星が自分自身にどのように影響するかを分析し、それぞれに与えられた才能、個性を活かすサポートを行なっている！Zoomオンラインセッションを中心に、対面セッションも行なっている。

2024/11/12に公開やまのカレー日本愛媛県

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愛媛に暮らす方はパンが好きだと思う。マルシェの出店時には、スタート前から長い行列ができるしローカルの雑誌にはパン特集がよく載っているうちは旦那さんが朝パン派、わたしは米好きだけど移住してからはパンをよく食べるようになりました。愛媛のパン誘惑が多い、多すぎる。ここ西条ではなかなか手に入らない、食事パンのジャンルカンパーニュとか、全粒穀物をつかったものとか前からお名前を耳にしていた石畳のパン屋さん @ishidataminopanya は内子にお店を構えていらっしゃる人気店。友人が贈ってくれて、初めて味わいました。カンパーニュのほか、季節で変わるブリオッシュも。内子は栗が有名で、自家製の栗ペーストが入った贅沢な仕立てでした。香りがとてもよく、パンはとても長生きして賄いやお裾分けなど、たっぷり愉しみました😋 たまごとハーブをサンドしたものパンは必ずリベイクをします。発酵したもの、小麦のものは、お腹でガスを生みやすいからトーストすることで抑えられるパンは何でもリベイクお腹張りやすい方は試してみてね #リベイク #グルテン・・・・・・ #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん　 #食事法 #健康 #美肌ケア #セルフケア #akikotakase #高瀬媛子

2024/11/10に公開- 指定なし

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【コンポスト、はじめました】日々お店で出る野菜屑。燃えるゴミに出さず循環させたいなあ、と常日頃からの思いをようやく行動にうつせました。コンポストはじめます！農家さんが近しい環境に身を置くも、自宅や店舗はわりと街中にあったりして持続可能にするため、循環させる先（有機肥料として使う畑）まで検討し、やっとサイクルをつなげることができました。籾ガラ燻炭と @menmacho_ #竹パウダーを混ぜ込むことで分解と発酵を早めます。野菜屑のほか、チャイの茶殻、スパイスの出がらしコーヒーかすや、鶏肉の骨まで、いろいろ入れて不織布の筒状コンポストで肥料として育てます。 3ヶ月ほどで完成予定。筒を外から触ると、数日でほんのり温かく生きもののよう。プロセスもたのしみたいと思います・ #愛媛県 #愛媛県西条市 #lovesaijo #西条市ランチ #西条市カフェ #西条市カレー #やまのカレー #akikotakase #高瀬媛子

2024/11/08に公開やまのカレー日本愛媛県

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【西条の恵み、キウイ農園から】 @ruru_ay さんのご家族が運営されているキウイ農園の収穫お手伝いへ行ってきました🥝🥝🥝 愛媛県はキウイの産地として日本1なのだとか👀 わたしの棲まう西条市には、種類豊富なキウイが出回る季節到来。うっとりする甘みはもちろんなんだけど酸味のバランスや香りがさまざま品種によってたのしめるのは、西条だからこそ、と思っています。まさに秋のよろこび！キウイの収穫はもちろん初めて。グローブをした手でもぎ取って丁寧に磨き、カゴに入れる。規格を教わりチェックして分ける。雨が降ったら収穫出来ないから、数日のあいだで一気に取り切る！ @ruru_ay さんからのキウイ、全国発送もできるそうです。気になる方はぜひ。しっかり甘くて酸味もほどよく、おくりものにも◎ #西条市 #愛媛県西条市 #lovesaijo ・・ #キウイ #キウイフルーツ #愛媛県 ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ⁑⁑⁑ ・・・・・・ #akikotakase #高瀬媛子

2024/11/08に公開Saijo, Ehime 日本愛媛県

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