コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＼メイン級の一品✨玉ねぎ×さば缶で大満足🍛／ 「あと一品どうしよう…」そんな日に頼れる、超簡単レシピ💡 【玉ねぎと鯖のケチャップ炒め】 さば味噌煮缶を“汁ごと”使うことで、 うま味とコクがぎゅっと詰まった一皿に🐟✨ ご飯にのせても、お弁当にもぴったり🍱 甘じょっぱい味付けで、家族ウケも抜群です🙌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 💡覚えておくと便利ポイント ✅ メイン食材はたったの2つ（さば缶＆玉ねぎ） ✅ 味付けはケチャップと塩コショウだけ ✅ 忙しい日でも“ちゃんとごはん”が叶う🍚 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 📌 保存しておくと、 「ごはん作る気ゼロの日」に助かります👀✨ おいしそうと思ったら「🐟」で教えてね💬 作ってみたい人はコメントで「作る！」って宣言してみて🙌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー【高木商店】公式🐟 SNS担当「たかぎちゃん」が、 忙しい日でも“ちゃんとおいしい”を叶えるレシピを発信中💡 👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #さば缶レシピ #簡単ごはん #時短レシピ #さば味噌煮 #缶詰アレンジ #高たんぱくレシピ #ごはんがすすむ #健康 #冬レシピ #自炊初心者 #ヘルシーごはん #鯖缶 #レシピ2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/さば缶レシピ#さば缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば味噌煮#さば味噌煮https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰アレンジ#缶詰アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/高たんぱくレシピ#高たんぱくレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんがすすむ#ごはんがすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/冬レシピ#冬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊初心者#自炊初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーごはん#ヘルシーごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶#鯖缶https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.01%-1＼フライパンひとつで完成🍳✨／ 仕事帰りでも“ちゃんとしたごはん”が食べたい日ってありませんか？ そんな時にぴったりなのが、 「#さば味噌バターうどん」🐟🍜 味付けいらず＆包丁いらず！ 「#さば味噌煮」を使えば、うどんに絡む“コクうま味噌バター”が5分で完成🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆💡保存しておけば、 「ごはん作る気ゼロの日」もすぐ見返せます👀 ◆おいしそうだと思ったら、「🐟」コメントお願いします🙌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #さば缶レシピ #時短ごはん #ワンパンレシピ #ワーママごはん #簡単レシピ #さば味噌煮 #お魚レシピ #フライパンレシピ #魚料理 #鯖 #鯖レシピ2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば味噌バターうどん#さば味噌バターうどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば味噌煮#さば味噌煮https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/さば缶レシピ#さば缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚レシピ#お魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパンレシピ#フライパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/鯖#鯖https://www.instagram.com/explore/tags/鯖レシピ#鯖レシピ0.02%-2＼おうちで“爆速おつまみ”づくり🐟✨／ 「魚をちゃんと食べたいけど、今日は手抜きしたい…！」 そんな日にぴったりの #缶詰おつまみ3選 をご紹介します😋 🌟① 焼き鯖のアヒージョで 👉 ほくほく「おつまみじゃがバタ風」 🌟② 炙りサーモンハラスで 👉 さっぱり「和風おつまみサラダ」 🌟③ ぶり中骨煮付で 👉 レンジで3分「やみつきもやし」 どのレシピも超～簡単👏 お家で簡単に『お店級』のおつまみが完成♪ 「高たんぱく」「美容にも◎」で、 今日もちゃんと“お魚のある暮らし”🐟 ─────────────── 📌保存して、次の“おつまみ迷子の日”に使ってね！ コメント欄で「気になるNo.」も教えて下さい〜✨ ─────────────── ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten #高木商店 #缶詰レシピ #魚缶レシピ #簡単おつまみ #時短料理 #おうち居酒屋 #自炊初心者 #高タンパク飯 #お魚生活 #爆速レシピ #今日の夜ごはん #OLごはん #簡単レシピ #缶詰 #レシピノート #お魚 #時短 #時短レシピ #毎日ごはん #楽ちんご飯 #楽ちんレシピ2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰おつまみ3選#缶詰おつまみ3選https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚缶レシピ#魚缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/自炊初心者#自炊初心者https://www.instagram.com/explore/tags/高タンパク飯#高タンパク飯https://www.instagram.com/explore/tags/お魚生活#お魚生活https://www.instagram.com/explore/tags/爆速レシピ#爆速レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の夜ごはん#今日の夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/OLごはん#OLごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚#お魚https://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんご飯#楽ちんご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんレシピ#楽ちんレシピ0.01%-1#保存 して、次の夜ごはんに🙌 🍛【5分で完成！さばカレーRTA】 制限時間はたったの5分。 高木商店のさば水煮缶で、どこまで“#本格カレー”が作れるのか…!?🔥 ーーーーーーーーーーーーー 皆さまのRTAレシピ案も募集しています✨ 次に社長に食べさせたいアレンジレシピを、コメント欄で教えて下さい🍳 ーーーーーーーーーーーーー 社長が試食して出した点数は――まさかの【93点】👏✨ ＼このレシピ、嬉しいポイント／ ✅ たんぱく質しっかりで罪悪感なし ✅ さば缶のうま味で深いコク ✅ 忙しい夜でも満足度100％🌙 #高木商店 #さばカレーRTA #さば缶レシピ #時短ごはん #高たんぱくレシピ #缶詰アレンジ #簡単レシピ #自炊初心者 #おつかれ夜ごはん2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保存#保存https://www.instagram.com/explore/tags/本格カレー#本格カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/さばカレーRTA#さばカレーRTAhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば缶レシピ#さば缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/高たんぱくレシピ#高たんぱくレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰アレンジ#缶詰アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊初心者#自炊初心者https://www.instagram.com/explore/tags/おつかれ夜ごはん#おつかれ夜ごはん0.04%-4他のレシピはこちらから！→ @takagi_shouten 肌寒くなってきた秋冬に食べたい♪「#変わりぶり大根」🐟 ※今回は@ma_ru_co 様の投稿をご紹介しています🙌 ※ご紹介いただいた投稿を、一部編集してお届けしております。 ─────────────── 📌あとから見返したい人は【保存】 📌作ってみたいと思ったら「🐟」とコメントしてくださいね🐟 ─────────────── . 以下投稿者様本文👇 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 高木商店さんの新商品 @takagi_shouten #ぶり中骨煮付 で！ 【変わりぶり大根】 →スワイプで #レシピあり 先日ご紹介した【ぶり中骨水煮】の煮付バージョン！ 鹿児島県のブランド鰤「鰤王」を贅沢に使用した、骨までホロホロで食べ応えのある一缶！ 醤油仕立ての煮汁には魚醤も使われていて味わい深く、そのままおかずにしても満足感があります。 煮汁がとってもおいしいので、これを食材に存分に吸わせてボリュームアップなおかず！ 使うのは切干大根✨ 戻した切干大根に煮汁を吸わせていただく簡単ぶり大根です。 煮詰めることで調味料を足さなくても十分な味付けに！ 物足りない時は醤油をちょろっと足してもOKです👌 七味唐辛子をかけるとこれまたご飯がすすむ！ 煮汁にトマトペーストやカレー粉、白すりごまなどをプラスアレンジすればいろんな味わいを楽しめます。 コチュジャンを入れれば韓国風にも！ #高木商店公式アンバサダー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #PR #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #ぶり大根 #ぶり缶 #鰤王 #缶詰 #缶詰レシピ #簡単レシピ #高木商店公式アンバサダー #ぶり中骨煮付 #ぶり2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わりぶり大根#変わりぶり大根https://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨煮付#ぶり中骨煮付https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店公式アンバサダー#高木商店公式アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり大根#ぶり大根https://www.instagram.com/explore/tags/ぶり缶#ぶり缶https://www.instagram.com/explore/tags/鰤王#鰤王https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり#ぶり0.0%-0お魚レシピはこちらから👉 @takagi_shouten 冷蔵庫にある野菜＋いわし缶でできる、 栄養も満足感もばっちりな「15分おかず」を3つご紹介🐟✨ ✅ コンビニ続きで栄養が気になるとき ✅ 魚料理したいけど下処理が面倒なとき ✅ 手抜きに見えないおかずをパパッと作りたいとき 電子レンジで“ほっ”とする味。 あなたの「あと一品どうしよう」に寄り添うレシピです🍽️ ─────────────── 📌あとから見返したい人は【保存】 📌作ってみたいと思ったら「いわし」とコメントしてくださいね🐟 ─────────────── ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #缶詰 #レシピノート #お魚 #高木商店 #時短 #時短料理 #時短レシピ #毎日ごはん #楽ちんご飯 #楽ちんレシピ #いわし #いわし料理 #いわしレシピ2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚#お魚https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんご飯#楽ちんご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんレシピ#楽ちんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし#いわしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし料理#いわし料理https://www.instagram.com/explore/tags/いわしレシピ#いわしレシピ0.01%-1✨寒い日は、あったかいおかずでほっとひと息✨ 「今日は何作ろう…」そんな夜におすすめ🐟 お魚缶詰で作る【#冬に食べたいお魚レシピ4選】❄️ 👉 忙しい日でもパッと作れて 👉 栄養もボリュームも◎ 👉 家族が喜ぶ“ごちそう見え”レシピ 下処理が面倒なお魚も、缶詰を使えば缶を開けるだけで楽ちん♪ 疲れた夜でも無理せず作れます🍲 ─────────────── 📌「作ってみたい！」と思ったら【保存】してあとでチェック✅ 📌「これ気になる！」はコメントで教えてください♪ ─────────────── 「時短も叶える、ちゃんとごはん」 そんな気持ちを叶える冬レシピをまとめました💡 ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が“魚不足解消”できる時短レシ ピをお届け！ 保存しておくと、毎日のごはん作りがもっとラクになり ますよ💡 👉@takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #さば缶 #鯖缶 #いわし缶 #缶詰 #高木商店の缶詰レシピ #レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #健康 #魚 #魚料理 #魚レシピ #時短料理 #冬 #冬レシピ2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬に食べたいお魚レシピ4選#冬に食べたいお魚レシピ4選https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/さば缶#さば缶https://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶#鯖缶https://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶#いわし缶https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/魚#魚https://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/冬#冬https://www.instagram.com/explore/tags/冬レシピ#冬レシピ0.01%-1✨仕事帰り、クタクタでも大丈夫！✨ 「今日はもう何もしたくない…」って日でも、家族にはちゃんと美味しいものを食べさせたい！…とっておきの秘密兵器をご紹介しますね！🤫 高木商店の缶詰があれば、もう献立に悩まない！ 火も包丁もいらない、レンチン or 和えるだけで、 あっという間に【ご褒美級の絶品おかず】が食卓に並んじゃいます🐟✨ 👉 こんなお悩み、ありませんか？ ✅仕事から帰ってきて、ごはん作りは「時間との勝負！」 ✅魚料理って栄養があるのはわかるけど、下処理が面倒でついつい避けちゃう… ✅遅い時間の食事でも、罪悪感なく美味しく食べたい！ ✅冷蔵庫にあるもので、パッとあと一品作りたい！ 今日ご紹介するのは、「#野菜も魚も！満足レシピ４選」 ーーーーーーーーー 👉 作ってみたい！と思ったら【保存】して、次の“あと一品どうしよう”の日に。 👉 家族や友達にシェアして「これなら作れそう！」って伝えてあげてくださいね。 👉 他の缶詰レシピも見たい人はフォロー🐟 @takagi_shouten ーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が“魚不足解消”できる時短レシ ピをお届け！ 保存しておくと、毎日のごはん作りがもっとラクになり ますよ💡 👉@takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #缶詰レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #栄養満点 #おうちごはん #ご褒美ごはん #ワーママごはん #主婦の味方 #魚不足解消 #ヘルシーメニュー #レンチンレシピ #今日の献立 #家族ごはん2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜も魚も#野菜も魚もhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美ごはん#ご褒美ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦の味方#主婦の味方https://www.instagram.com/explore/tags/魚不足解消#魚不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーメニュー#ヘルシーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはん0.02%-2今回は… 📦知る人ぞ知る"社長のイチ押し缶詰"を大公開！ 📌「これ気になる！」という缶詰があれば、 コメント欄で【商品名】を教えてくださいね！ 🛒オンラインショップでは、今回の3缶を【お得なセット】で限定販売中✨ ▶ 限定セットは左下のショップボタンから💁♀️ #高木商店 #缶詰 #豆知識 #鯖缶 #社長 #いわし缶 #お得2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/豆知識#豆知識https://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶#鯖缶https://www.instagram.com/explore/tags/社長#社長https://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶#いわし缶https://www.instagram.com/explore/tags/お得#お得0.16%-15他のレシピはこちらから！→ @takagi_shouten 肌寒くなってきた秋冬に食べたい♪「#アボカドツナグラタン」🐟 ※今回は @ma_ru_co 様の投稿をご紹介しています🙌 ※ご紹介いただいた投稿を、一部編集してお届けしております。 ーーーーーーーーー 👉 作ってみたい！と思ったら【保存】して、次の“あと一品どうしよう”の日に。 👉 家族や友達にシェアして「これなら作れそう！」って伝えてあげてくださいね。 👉 他の缶詰レシピも見たい人はフォロー🐟 @takagi_shouten ーーーーーーーーー 👇投稿者様本文はこちら👇 ーーーーーーーーーーーーー ついに出た！！ 史上最強、高木商店さん本気のツナ缶 ほどける身 とろける脂 新商品のツナ缶詰 【本まぐろ水煮】 本まぐろの端材に昔ながらの製法で作られる「百姓庵木桶塩」を加え、旨味を引き出しつつクセのないまろやかな味わいに。 まずはもう、何も考えずそのまま食べていただきたい。 ツナ缶界の大トロ。 ノンオイルですがまぐろの脂がとろとろで、口の中でクリーミーに変化。 塩加減も抜群で、ご飯もサラダも進みまくりです。 今回はおうちにあったアボカドと合わせてグラタン仕立てにアレンジしてみました！ @takagi_shouten #本まぐろ水煮 で 【アボカドツナグラタン】 →スワイプで #レシピあり コクがあるので玉ねぎのシャキシャキと柚子胡椒の辛味でアクセントをつけてます。 チーズを混ぜ込むことでどこからともなくチーズが伸びる…！ 柚子胡椒が苦手な方は塩とこしょうでも🙆 入りきらなかった分はココットなどに入れて焼いたり、パンに乗せてトーストしても美味！ お試しあれ〜✨ ーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が“魚不足解消”できる時短レシ ピをお届け！ 保存しておくと、毎日のごはん作りがもっとラクになり ますよ💡 👉@takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #時短レシピ #ツナ缶 #ツナ缶レシピ #ツナ #魚 #魚料理 #魚レシピ #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #時短ご飯 #時短 #時短料理 #時短レシピ2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドツナグラタン#アボカドツナグラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/本まぐろ水煮#本まぐろ水煮https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶#ツナ缶https://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶レシピ#ツナ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ#ツナhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚#魚https://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ご飯#時短ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理0.02%-2他のレシピはこちらから！→ @takagi_shouten ランチに食べたい♪「#ぶりなますバインミー」🐟 ※今回は @ababkun_bento 様の投稿をご紹介しています 🙌 ※ご紹介いただいた投稿を、一部編集してお届けしてお ります。 ーーーーーーーーー 👉 作ってみたい！と思ったら【保存】して、次の“あと 一品どうしよう”の日に。 👉 家族や友達にシェアして「これなら作れそう！」って 伝えてあげてくださいね。 👉 他の缶詰レシピも見たい人はフォロー🐟 ーーーーーーーーー 👇投稿者様本文はこちら👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼𓂂𓏲𓅛 2025/09/30 . 𝚃𝙾𝙳𝙰𝚈'𝚂 𝙼𝙴𝙽𝚄 ·͜·♡ . ▷ ぶりなますバインミー ▷ パッタイ . . 今日はタイ＆ベトナムな多国籍 なお弁当になりました 𐤔𐤔 . . “ぶりなますバインミー”は 高木商店の（@takagi_shouten ） 『ぶり 中骨水煮』の缶詰を使って 作りました ´ސު｀ . 昨日に引き続き、手作りパンで お手軽なサンドイッチに ☺︎ . この『ぶり 中骨水煮』 鹿児島県産ブランドぶり“鰤王” （ぶりおう）の中骨を使用して 作られているんだそうですよ𖤐 . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· . 《材料》 ぶり中骨水煮（1缶） 大根（50g） 人参（50g） 塩（適量） カンタン酢（大さじ3） きび砂糖（小さじ1） ナンプラー（大さじ1） 輪切り唐辛子（適量） パン（1本） バター（適量） パクチー（お好みで） . . 大根と人参を5mmの細切りに して塩を振り、しばらく放置する。 放置してるあいだにカンタン酢、 きび砂糖、ナンプラー、唐辛子を 混ぜておく。 . 大根と人参をギューッと絞り、 ボウルで調味料と合わせる。 . ぶり中骨の汁を切り、トースター 260℃ 7分焼く。（省いてもOK） . なますとぶり中骨を合わせて、 冷蔵庫で馴染ませる。 . パンに切り込みを入れて、バター を塗り、なますとパクチーを はさんだら完成𖤐 . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 高木商店 詳しくはこちらから ▶︎ @takagi_shouten ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· . 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼𓂂𓏲𓅛 ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が“魚不足解消”できる時短レシ ピをお届け！ 保存しておくと、毎日のごはん作りがもっとラクになり ますよ💡 👉@takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #時短レシピ #お弁当レシピ #お魚 #お魚弁当 #お魚料理 #魚レシピ #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #カルシウム2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶりなますバインミー#ぶりなますバインミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚#お魚https://www.instagram.com/explore/tags/お魚弁当#お魚弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お魚料理#お魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウム0.02%-2他のレシピはこちらから！→ @takagi_shouten お弁当に食べたい！「#フライサンド」「#サーモンフライサンド」 ※今回は @ababkun_bento 様の投稿をご紹介しています🙌 ※ご紹介いただいた投稿を、一部編集してお届けしております。 ーーーーーーーーー 👉 作ってみたい！と思ったら【保存】して、次の“あと一品どうしよう”の日に。 👉 家族や友達にシェアして「これなら作れそう！」って伝えてあげてくださいね。 👉 他の缶詰レシピも見たい人はフォロー🐟 ーーーーーーーーー 👇投稿者様本文はこちら👇 —————— 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼𓂂𓏲𓅛 2025/09/29 . 𝚃𝙾𝙳𝙰𝚈'𝚂 𝙼𝙴𝙽𝚄 ·͜·♡ . ▷ ぶりフライサンド ▷ サーモンフライサンド . . 今日のお弁当は、パン弁当 ☺︎ . “ぶりフライサンド”と “サーモンフライサンド”は 高木商店の（@takagi_shouten ） 『ぶり 中骨水煮』と 『サーモントラウト 中骨水煮』 を使って作りました ´ސު｀ . . パンを焼いたので、高木商店の 水煮缶を使って、おさかなフライ を手軽に作ってサンドイッチに ☺︎ . 缶詰だとおさかなのフライも ハードルが低くて助かります𖤐 . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· . 《材料》 ぶり中骨水煮（1缶） サーモントラウト中骨水煮（1缶） 薄力粉（大さじ4） 牛乳または水（大さじ4） パン粉（適量） 揚げ油（適量） ウスターソース（適量） パン（2本） 粒マスタード（お好みで） レタス（適量） キャベツ（適量） ごま（適量） . . ぶり中骨水煮、サーモントラウト 中骨水煮をそれぞれザルに開けて 水気を切り、キッチンペーパーで 水気を取る。 . 薄力粉と牛乳（または水）を混ぜた バッター液にくぐらせて、パン粉 をまぶし、多めの油で揚げ焼きに する。ウスターソースにくぐらせ、 粗熱を取る。 . パンに切り込みを入れ粒マスタード を塗り、レタスをはさみ、その上に フライ、キャベツの千切りをのせる。 仕上げにごまをちらしたら完成𖤐 . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 高木商店 詳しくはこちらから ▶︎ @takagi_shouten ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· . 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼𓂂𓏲𓅛 —————— ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が“魚不足解消”できる時短レシピをお届け！ 保存しておくと、毎日のごはん作りがもっとラクになりますよ💡 👉@takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #時短レシピ #お弁当レシピ #お魚 #お魚弁当 #お魚料理 #魚レシピ #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #カルシウム #まいにちご飯2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライサンド#フライサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンフライサンド#サーモンフライサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚#お魚https://www.instagram.com/explore/tags/お魚弁当#お魚弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お魚料理#お魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/まいにちご飯#まいにちご飯0.01%-1✨手軽にお魚を取り入れたいあなたへ✨ 火もフライパンもいらない！レンチンだけで作れる ほっこり温まるお魚おかず🌙 👉 忙しくて料理に時間をかけられない人 👉 魚と野菜を一緒にとりたい人 👉 クリーム系なのに罪悪感なく食べたい人 そんな時にぴったりのレシピです🐟🥬 【今回のレシピ】 『#サーモンと白菜のクリーム煮』 濃厚なのにレンチンで完成！ 缶汁ごと使うから旨みも栄養も逃さない🙌 野菜も魚も同時にとれる“楽うま一品”です✨ ◆材料 炙りサーモンハラス １缶 ☆白菜 １５０ｇ ☆牛乳 ２００ｇ ☆顆粒コンソメ 小さじ１ ☆小麦粉 小さじ１ ☆バター １０ｇ ◆作り方 ①白菜はざく切りにする。 耐熱容器に炙りサーモンハラス （缶汁ごと）と ☆の食材をすべて入れる。 ②ラップをして６００ｗレンジで５分加熱する。 一度レンジから取り出して全体をよく混ぜ、 もう一度ラップをして ６００wレンジで６分加熱する。 ③お皿に盛り付ければ 完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごはん #時短 #簡単レシピ #高木商店 #レシピあり #缶詰 #時短レシピ #高木商店の缶詰レシピ #炙りサーモンハラス #サーモン #秋レシピ #スープ2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンと白菜のクリーム煮#サーモンと白菜のクリーム煮https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炙りサーモンハラス#炙りサーモンハラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモン#サーモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープ0.02%-2✨忙しくてもすぐ作れる！ レンチン＆和えるだけのお魚おかず✨ 下処理いらずで栄養もとれる【時短おかず3選】🐟 👉 時短でパッとご飯を用意したい人 👉 魚を食べたいけど手間はかけたくない人 👉 夜遅くても罪悪感なく食べたい人 👉 野菜も一緒にとれるおかずを探してる人 そんな時にぴったりのレシピをまとめました💡 【今回のラインナップ】 ① さばとナスのポン酢和え ② さば缶で簡単♪時短和えサラダ ③ レンジで5分！絶品さばポテサラ 🍳 どれも10分以内で完成！ 忙しい日の“お助けレシピ”です✨ ─────────────── 📌「作ってみたい！」と思ったら【保存】であとからチェック 📌「これ気になる！」はコメントで教えてね 📌 他の楽うまレシピも見たい人はフォロー🐟 ─────────────── ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が“魚不足解消”できる時短レシピをお届け！ 保存しておくと、毎日のごはん作りがもっとラクになりますよ💡 👉@takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #おうちごはん #時短レシピ #レシピあり #缶詰 #簡単レシピ #時短ごはん #時短 #鯖レシピ2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/鯖レシピ#鯖レシピ0.01%-1楽うま缶詰レシピはこちら→@takagi_shouten ✨カルシウムたっぷり！ 骨ごと食べられる魚おかず✨ 中骨缶詰で作れる栄養満点の 【骨までやわらかおかず4選】🐟 👉 栄養バランスを整えたい人 👉 魚を食べたいけど下処理が面倒な人 👉 子どもや家族にカルシウムをしっかり摂らせたい人 👉 忙しい日でもサッと1品作りたい人 そんな時にぴったりのレシピをまとめました💪 【今回のラインナップ】 ① サーモンとじゃがいものチーズ焼き ② サーモン缶の和風ホイル焼き ③ 香味野菜とぶり煮付の旨みまぜごはん ④ ぶり中骨のカリカリ竜田揚げ 🍳 骨まで食べられるから、缶詰１つで牛乳の約5〜9杯分のカルシウム（※１）をしっかり補給！ （※１）※１文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（普通牛乳100gあたりカルシウム110mgより換算） 家族の健康を守る時短おかずです💡 ─────────────── 📌「作ってみたい！」と思ったら【保存】して後からチェック 📌「これ気になる！」はコメントで教えてね 📌 他の栄養満点レシピも見たい人はフォロー🐟 ─────────────── ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が栄養◎な時短レシピをお届けします✨ 保存しておくと、忙しいときに本当に助かりますよ！ 👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー 皆さんにアンケート🙌 「中骨缶詰、食べたことある？」 #カルシウムたっぷり #骨ごと食べられる #缶詰レシピ #高木商店 #魚レシピ #時短料理 #栄養満点 #毎日ごはん #楽ちんレシピ #時短料理2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウムたっぷり#カルシウムたっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨ごと食べられる#骨ごと食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんレシピ#楽ちんレシピ0.02%-2他のレシピはこちらから！→ @takagi_shouten 秋に食べたい「#ぶりのうま塩とろみ煮」🍲 ※今回は @ma_ru_co 様の投稿をご紹介しています🙌 ※ご紹介いただいた投稿を、一部編集してお届けしております。 ーーーーーーーーー 👉 役立ちそう！と思ったら【保存】して、次の“あと一品どうしよう”の日に。 👉 家族や友達にシェアして「これなら作れそう！」って伝えてあげてくださいね。 👉 他の簡単レシピも見たい人はフォロー🐟 ーーーーーーーーー 👇投稿者様本文はこちら👇 —————— 鰤愛がとまらん！！箸もとまらん！！ 高木商店さんの新商品 @takagi_shouten 【ぶり中骨水煮】 日本一の養殖ブリ生産量を誇る鹿児島県のブランド鰤「鰤王」。 きれいな水で稚魚から愛情込めて育て上げたこの「鰤王」の中骨を贅沢に使用した水煮缶です！ 天日塩のみで味付けしているので、鰤の澄んだ味わいを堪能できます。 引き締まった身の弾力は噛むと旨味が滲み出し、太い中骨はホロッホロで食感とあいまって食べ応え抜群👍 脂のしつこさがないのでそのままサラダやおろしポン酢などで食べるのもおいしいですし、アレンジして一品料理やおつまみにも。 旨味がしっかりとあるので、あっさりめの味付けがおすすめです！ 今回はこれから少しずつ涼しくなることを願って？笑 身体あたたまるレシピをご紹介！ #ぶりの中骨水煮 で 【ぶりのうま塩とろみ煮】 →スワイプで #レシピあり 煮汁を多めにして、缶汁のおいしさもたっぷりいただきます♪ ご飯と一緒にレンゲでサラサラっとどうぞ！ お試しあれ〜✨ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten #缶詰 #簡単レシピ #おうちごはん #高木商店 #レシピノート #秋 #秋レシピ #中骨 #鰤 #ぶり #時短レシピ #まいにちごはん #高木商店の缶詰レシピ2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶりのうま塩とろみ煮#ぶりのうま塩とろみ煮https://www.instagram.com/explore/tags/ぶりの中骨水煮#ぶりの中骨水煮https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/中骨#中骨https://www.instagram.com/explore/tags/鰤#鰤https://www.instagram.com/explore/tags/ぶり#ぶりhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/まいにちごはん#まいにちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピ0.01%-1🍂秋に食べたい「#さばきのこスープ」🍲 忙しい日でも、缶詰とお野菜で栄養たっぷり！ ※今回は @ma_ru_co 様の投稿をご紹介しています🙌 ※ご紹介いただいた投稿を、一部編集してお届けしております。 さば缶の旨み＋きのこの香りで、ホッとする一皿に。 ナンプラーやパクチーを加えるとエスニック風にアレンジできちゃいます🌿 ーーーーーーーーー 👉 役立ちそう！と思ったら【保存】して、次の“あと一品どうしよう”の日に。 👉 家族や友達にシェアして「これなら作れそう！」って伝えてあげてくださいね。 👉 他の簡単レシピも見たい人はフォロー🐟 ーーーーーーーーー 👇投稿者様本文はこちら👇 —————— #高木商店公式アンバサダー 高木商店さん @takagi_shouten 人気の鯖缶に新シリーズが登場！ 『国産 寒さば 水煮』 私が高木商店さんで最初に食べて感動したのが『寒さば』！ 厚みのある身としつこさのない上品な脂のバランス。 クセがなく、絶妙な塩加減が旨みを引き出しています。 これまで千葉県または茨城県で水揚げされた鯖を使用していましたが、新シリーズでは日本各地からその時々の美味しい鯖を厳選しているので、いつでも脂のり抜群でしっとりまろやかな身を堪能できます！ 汁まで美味しい寒さば水煮。 まずはぜひ、汁ごと味わうスープでどうぞ！ 鯖×きのこ×ナンプラーでだし汁不要！ 【さばきのこスープ】 ↓ #レシピあり （2人分） 鯖水煮缶 1缶 きのこ 合計で100gくらい 玉ねぎ 1/4個 水 250ml ナンプラー 適量 黒胡椒・パクチー 適量 きのこは石づきを落として小房に分け、玉ねぎはくし切りにする。 鍋に水・きのこ・玉ねぎを入れて煮立て、火が通ったら鯖を缶汁ごと入れる。 ひと煮立ちしたらナンプラーで味をととのえ、器に盛り、お好みで黒胡椒とパクチーをトッピングして完成。 もうひとつ、私がよく食べる鯖缶おかずがイラスト左下＆最後の写真！ この時期は新玉ねぎで作った酢玉ねぎが最高なんです〜！ ぜひお試しください！ —————— ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten #缶詰 #簡単レシピ #おうちごはん #高木商店 #レシピノート #秋 #秋レシピ #きのこレシピ #鯖レシピ #鯖缶レシピ #缶詰レシピ #スープ #スープレシピ #高木商店の缶詰レシピ 44秒前2025/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さばきのこスープ#さばきのこスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店公式アンバサダー#高木商店公式アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きのこレシピ#きのこレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖レシピ#鯖レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶レシピ#鯖缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピ0.05%-5✨【10分で完成】ぶり中骨のカリカリ竜田揚げ × 香味だれ✨ 楽ウマお魚缶詰レシピはこちら→ @takagi_shouten 「魚料理ってむずかしそう…」そんな日におすすめなのがこの1品！ 缶詰だから味付け不要、片栗粉をまぶして揚げるだけで 外はカリッ・中はほろほろ。 梅とわさびの香味ソースをかければ、さっぱり大人味に大変身💡 👉 役立ちそう！と思ったら【保存】して、次の“あと一品どうしよう”の日に。 👉 家族や友達にシェアして「これなら作れそう！」って伝えてあげてくださいね。 👉 他の簡単レシピも見たい人はフォロー🐟 👇レシピはこちら👇 🍳材料(１人分) ぶり中骨煮付 １缶 揚げ油 揚げ焼きできるくらい 片栗粉 全体にまぶせるくらい ☆ねぎ １０g分くらい※お好みでOK！ ☆梅肉チューブ １ｃｍ分 ☆わさび １ｃｍ分 ☆砂糖 小さじ１ ☆ごま油 小さじ２ ☆醤油 大さじ１ ☆お酢 大さじ１ 🍳作り方 ⑴ 『ぶり中骨煮付』を開缶し、水気を切る。 ⑵ 『ぶり中骨煮付』の身に片栗粉をまんべんなくつける。 ⑶ フライパンに揚げ焼きできるくらいの油を敷いて、②を入れる。両面こんがり揚げれば完成！ ①香味だれレシピ ☆の材料をすべて入れる。全体が均一になるように混ぜる ②揚げた竜田揚げにかければ完成！ 🍳 忙しい日の夜ごはんにも 🍱 お弁当のおかずにも 🍺 金曜夜のおうち晩酌にもぴったり！ 「包丁も火も使いたくない日」の救世主。 これなら家族にも自分にも胸を張れる“ちゃんとごはん”になりますよ☺︎ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短ごはん #罪悪感なしごはん #おうちごはん #高木商店 #魚缶レシピ #時短 #缶詰 #レシピノート #時短レシピ #高木商店の缶詰レシピ2025/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/罪悪感なしごはん#罪悪感なしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/魚缶レシピ#魚缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピ0.02%-2楽うま缶詰レシピはこちらから→@takagi_shouten ✨疲れてても“ちゃんと食べたい”あなたへ✨ 火も包丁もいらない！レンチンだけで作れる 高たんぱくお魚おかず3選🌙 👉 コンビニや外食が続いて栄養が気になる人 👉 下処理が面倒で魚料理を避けてた人 👉 夜9時に食べても罪悪感ゼロなごはんが欲しい人 そんな時にぴったりのレシピをまとめました🐟💪 【今回のラインナップ】 ① さば味噌バターおつまみ ② レンチン5分の絶品ポテサラ ③ さばときのこの無限和え 🍳どれも10分以内で完成！ “魚不足”が気になる人におすすめです。 ─────────────── 📌「作ってみたい！」と思ったら【保存】であとからチェック 📌「これ気になる！」はコメントで教えてね 📌 他の簡単レシピも見たい人はフォロー🐟 ─────────────── ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #缶詰 #レシピノート #お魚 #高木商店 #時短 #時短料理 #時短レシピ #毎日ごはん #楽ちんご飯 #楽ちんレシピ2025/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚#お魚https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんご飯#楽ちんご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんレシピ#楽ちんレシピ0.03%-3今日のアレンジレシピは…？ 【#ぶり中骨ともやしのやみつきおつまみ】 ✅こんな時にぴったり♪ 👉今日の夕飯、あと一品どうしよう…という時に 👉火を使いたくない日や、疲れた日のお助けレシピとして 👉野菜も魚もとれる副菜を、パパっと用意したい時に 明日の夜ご飯にいかがですか😋 ※今回のレシピでは #ぶり中骨煮付 を使っています🐟 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— 🍳材料【2人分】 ぶり中骨煮付 １缶 もやし ２００ｇ 醤油 小さじ１ ごま油 小さじ２ 刻みのり お好みで 🍳作り方 1.耐熱容器にもやしとぶり中骨煮付を缶汁ごとを入れて軽くほぐす。 2.残りの材料をすべて入れて、ふんわりとラップをかけて６００ワットレンジで３分加熱する。 ※お使いの電子レンジによって時間を調整して下さい。 3.全体が均等になるようによく混ぜてお皿に盛り付け、お好みで刻みのりを乗せれば完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #簡単レシピ #レシピノート #缶詰 #カルシウム #おつまみ #おつまみ部 #おつまみメニュー #簡単おつまみ #簡単おつまみレシピ #もやし #もやしレシピ #お魚 #お魚料理2025/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨ともやしのやみつきおつまみ#ぶり中骨ともやしのやみつきおつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨煮付#ぶり中骨煮付https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ部#おつまみ部https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみメニュー#おつまみメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみレシピ#簡単おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやし#もやしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやしレシピ#もやしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚#お魚https://www.instagram.com/explore/tags/お魚料理#お魚料理0.03%-3<前へ1234567...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, 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