コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順レシピはこちら👇👇 今日のアレンジレシピは…？ 【#ぶり中骨水煮と豆腐のふんわり中骨バーグ】 ✅こんな時にぴったり♪ 👉食生活を整えたいけど、ちゃんと作る気力はない平日の夜に。 👉意識的にカルシウム、たんぱく質を取り入れたい時。 👉ダイエット中でも満足感のある“たんぱく質おかず”が欲しい日に。 明日の夜ご飯にいかがですか😋 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— 🍳材料【2人分】 ぶり中骨水煮 １缶 絹豆腐 １５０ｇ 片栗粉 大さじ２ パン粉 大さじ６※餡が崩れないくらい 玉ねぎ １/４個 サラダ油 小さじ２ 薬味ねぎ お好みで 大根おろし お好みで ポン酢 お好みで 🍳作り方 1.耐熱容器にキッチンペーパーを敷き、絹豆腐を乗せる。 上からキッチンペーパーで挟み、６００Ｗレンジで２分加熱し水気を取る。玉ねぎはみじん切りにしておく。 2.・ぶり中骨水煮 ・みじん切りにした玉ねぎ ・パン粉 ・片栗粉 ・①の豆腐 を合わせて、全体が均等になるようによく混ぜる。 3.②を手で丸めて、お好みの形、大きさに整える。 4.フライパンに油を敷いて③を両面に焼き目が付くまで中火で焼く。水大さじ１を加えて蓋をし、火が通るまで蒸し焼きにする。 ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー2025/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨水煮と豆腐のふんわり中骨バーグ#ぶり中骨水煮と豆腐のふんわり中骨バーグ0.04%-4今日のアレンジレシピは…？ 【#ぶり中骨とオクラの塩昆布和え】 ーーーーーーーーーーーーーーーー ✅こんな時にぴったり♪ 👉暑くてキッチンに立ちたくないけど、ちゃんと栄養は摂りたい日 👉外食つづきで野菜が足りてない気がするとき 👉手軽に満足感のあるおかずが欲しい時 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— 🍳材料【2人分】 ぶり中骨水煮 １缶 オクラ ６本 塩昆布 ３ｇ 醤油 小さじ２ ごま油 小さじ１ 🍳作り方 1.オクラはこすり合わせながら水で洗い、ボウルに入れる。 耐熱皿にラップを敷き、オクラを並べてラップで包む。６００ｗレンジで４０秒加熱し、お好みの大きさに切る。 2.オクラはお好みの大きさに切る。 3.②をボウルに入れて、 ・汁気を切った『ぶり中骨水煮』 ・塩昆布 ・醤油 ・ごま油 を入れてよく和える。 4.お皿に盛り付ければ完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #時短レシピ #ぶり #レシピノート #中骨 #料理初心者 #料理初心者向けレシピ #お魚 #お魚料理 #ぶり #料理 #缶詰 #缶詰レシピ2025/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨とオクラの塩昆布和え#ぶり中骨とオクラの塩昆布和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり#ぶりhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/中骨#中骨https://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者向けレシピ#料理初心者向けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚#お魚https://www.instagram.com/explore/tags/お魚料理#お魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピ0.07%-6【#和風中骨サラダ】 ✅こんな時にぴったり♪ 👉火を使わずに1品作りたい時 👉意識的にカルシウムを取り入れたい時。 👉時短でおいしく1品作りたい時 手軽にお魚が摂れる1品です🐟 このレシピは #ぶり中骨水煮 を使用しています😊 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— 🍳材料【2人分】 ブリ中骨水煮 １缶 かいわれ １パック かつおぶし ４ｇ 薬味ねぎ お好みで しょうゆ 小さじ１ いりごま 小さじ１ ごま油 小さじ１ 🍳作り方 1かいわれは株から切り離して軽くほぐしておく。 2.ボウルに「ブリ中骨水煮」「かいわれ」その他調味料を全て加える。 3.均等になるようによく混ぜる。 4.お皿に盛り付けて、お好みで薬味ねぎを乗せれば完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #サラダ #サラダレシピ #ぶり #ぷり #かいわれ #かいわれレシピ #レシピ #レシピノート #時短レシピ #簡単レシピ2025/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和風中骨サラダ#和風中骨サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨水煮#ぶり中骨水煮https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり#ぶりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぷり#ぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/かいわれ#かいわれhttps://www.instagram.com/explore/tags/かいわれレシピ#かいわれレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.04%-4今日のアレンジレシピは…？ 【#ぶり煮付のまぜごはん】 ✅こんな時にぴったり♪ 👉火を使わない簡単なレシピが知りたい時 👉意識的にカルシウム、たんぱく質を取り入れたい時。 👉手軽にお魚料理を出したい時 明日の夜ご飯にいかがですか😋 ※今回のレシピでは #ぶり中骨煮付 を使っています🐟 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— 🍳材料【2人分】 ぶり中骨煮付 １缶 白米 2人前（３６０ｇ） 大葉 ２枚 冥加 １個 刻みねぎ お好みで 醤油 小さじ１ いりごま お好みで ごま油 小さじ１ 刻みのり お好みで 🍳作り方 1.ボウルに白米と「ブリ中骨あら煮」を加える。 2.いりごま、刻みねぎ、千切りにした冥加と大葉を加えてざっくり混ぜる。 3.軽く混ぜたらしょうゆとごま油を加えて全体が均等になるように混ぜる。 ※味が薄い場合は、醤油を足して調整して下さい。 4.お皿に盛り付けて、お好みで刻みねぎとのりを加えれば完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #簡単レシピ #レシピノート #缶詰 #カルシウム #ぶり #まぜごはん #混ぜご飯 #火を使わない #レシピ #レシピノート #簡単レシピ #時短レシピ #缶詰 #缶詰レシピ2025/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり煮付のまぜごはん#ぶり煮付のまぜごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨煮付#ぶり中骨煮付https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり#ぶりhttps://www.instagram.com/explore/tags/まぜごはん#まぜごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/混ぜご飯#混ぜご飯https://www.instagram.com/explore/tags/火を使わない#火を使わないhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピ0.02%-2今日のアレンジレシピは…？ 【#ぶり中骨水煮と豆腐のふんわり中骨バーグ】 ✅こんな時にぴったり♪ 👉食生活を整えたいけど、ちゃんと作る気力はない平日の夜に。 👉意識的にカルシウム、たんぱく質を取り入れたい時。 👉ダイエット中でも満足感のある“たんぱく質おかず”が欲しい日に。 明日の夜ご飯にいかがですか😋 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— 🍳材料【2人分】 ぶり中骨水煮 １缶 絹豆腐 １５０ｇ 片栗粉 大さじ２ パン粉 大さじ６※餡が崩れないくらい 玉ねぎ １/４個 サラダ油 小さじ２ 薬味ねぎ お好みで 大根おろし お好みで ポン酢 お好みで 🍳作り方 1.耐熱容器にキッチンペーパーを敷き、絹豆腐を乗せる。 上からキッチンペーパーで挟み、６００Ｗレンジで２分加熱し水気を取る。玉ねぎはみじん切りにしておく。 2.・ぶり中骨水煮 ・みじん切りにした玉ねぎ ・パン粉 ・片栗粉 ・①の豆腐 を合わせて、全体が均等になるようによく混ぜる。 3.②を手で丸めて、お好みの形、大きさに整える。 4.フライパンに油を敷いて③を両面に焼き目が付くまで中火で焼く。水大さじ１を加えて蓋をし、火が通るまで蒸し焼きにする。 ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #ハンバーグ #タンパク質 #タンパク質レシピ #カルシウム #簡単レシピ #レシピノート #料理初心者 #料理初心者向けレシピ #毎日ごはん #ぶり #ぶりレシピ #中骨 #缶詰 #缶詰レシピ2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり中骨水煮と豆腐のふんわり中骨バーグ#ぶり中骨水煮と豆腐のふんわり中骨バーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグ#ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンパク質#タンパク質https://www.instagram.com/explore/tags/タンパク質レシピ#タンパク質レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者向けレシピ#料理初心者向けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり#ぶりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶりレシピ#ぶりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/中骨#中骨https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピ0.04%-4他のアレンジレシピはこちらから！→ @takagi_shouten 今日のアレンジレシピは…？ 【#いわし茶漬け】 ※今回のレシピは @ma_ru_co 様が制作したアレンジレシピをご紹介しています♪ 食欲がない日でも美味しく食べられる梅酢茶漬け♪ まだまだ暑い残暑には、さっぱりレシピがおすすめです！ 今回のレシピでは #いわし梅酢煮 を使っています🙌 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— #高木商店公式アンバサダー 高木商店さん @takagi_shouten 料亭で出てくるような逸品缶詰 #いわし梅酢煮 のご紹介です！ 鮮度はもちろん、梅酢の効果でクセを感じることなく食べられる！ さらりとした脂で後味も心地よく、口の中を爽やかな香りが包み込みます。 サッパリとした味わいを活かしたお茶漬けを作りました♪ 【いわし茶漬け】 →スワイプで #レシピあり お茶漬けにすることでさらに食べやすく、冷える朝の朝食にもおすすめです！ ぶぶあられや薬味で食感をプラスすれば、飽きがこず、満足度もアップします。 ぜひお試しください♪ -—————————————— ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #いわし缶 #いわし梅酢煮 #いわしの梅酢煮 #いわしの梅煮 #缶詰 #缶詰レシピ #お茶漬け #いわし茶漬け #ぶぶあられ #イラストレシピ #簡単レシピ #食レポ #食べ物イラスト #フードイラスト #アナログイラスト #イラストレーター #フードイラストレーター #まるやまひとみ #さっぱり #さっぱりレシピ #さっぱりメニュー #さっぱり系 #レシピノート2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし茶漬け#いわし茶漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし梅酢煮#いわし梅酢煮https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店公式アンバサダー#高木商店公式アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶#いわし缶https://www.instagram.com/explore/tags/いわしの梅酢煮#いわしの梅酢煮https://www.instagram.com/explore/tags/いわしの梅煮#いわしの梅煮https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶漬け#お茶漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶぶあられ#ぶぶあられhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラストレシピ#イラストレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食レポ#食レポhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ物イラスト#食べ物イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードイラスト#フードイラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナログイラスト#アナログイラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラストレーター#イラストレーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードイラストレーター#フードイラストレーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/まるやまひとみ#まるやまひとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり#さっぱりhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱりレシピ#さっぱりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱりメニュー#さっぱりメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり系#さっぱり系https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノート0.05%-5他のアレンジレシピはこちらから！→ @takagi_shouten 今日のアレンジレシピは…？ 【#ゴーヤーのつみれ詰め】 ※今回は @ma_ru_co 様が制作したアレンジレシピをご紹介しています♪ 夏のゴーヤーといわしの組み合わせがクセになる一品！ 苦みとうまみのバランスが最高です♪ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 👇投稿者様本文はこちら👇 -—————————————— . ジューシー！ちょっぴり大人な味！ 高木商店さん @takagi_shouten 『 #国産寒いわし水煮食塩不使用 』で 【ゴーヤーのつみれ詰め】 →スワイプで #レシピあり 厚く輪切りにしたゴーヤーにつみれのタネを詰めて焼いた、ほのかな苦味といわしの旨みが絡み合う一品！ つみれに味噌を加えているのでくさみもなく、味わい深くなります。 好みの味にできるのは食塩不使用だからこそ！ いわしの風味とゴーヤーのみずみずしさがとってもよく合います✨ 残った缶汁はもちろん活用☝ 今の季節は冷や汁にするとめちゃウマです！ 焼いた味噌、塩もみしたきゅうりの塩味がありますが、食塩不使用の缶汁なので塩辛くなりません。 もちろん身を入れても美味しいですよ😋 このつみれのタネはピーマンや茄子、トマト、丸ズッキーニなどなど、野菜を変えていろんな肉詰め料理に使えます！ 丸めてつみれ汁にしても♪ -—————————————— ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店の缶詰レシピ #寒いわし水煮食塩不使用 #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #いわし缶詰 #いわし缶詰レシピ #いわし #いわし料理 #魚 #魚料理 #魚レシピ #簡単 #簡単料理 #ゴーヤ料理 #ゴーヤーレシピ2025/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴーヤーのつみれ詰め#ゴーヤーのつみれ詰めhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産寒いわし水煮食塩不使用#国産寒いわし水煮食塩不使用https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒いわし水煮食塩不使用#寒いわし水煮食塩不使用https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶詰#いわし缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶詰レシピ#いわし缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし#いわしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし料理#いわし料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚#魚https://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単#簡単https://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ゴーヤ料理#ゴーヤ料理https://www.instagram.com/explore/tags/ゴーヤーレシピ#ゴーヤーレシピ0.03%-3他のアレンジレシピはこちらから！→ @takagi_shouten 今日のアレンジレシピは…？ 【#お家で和風デリサラダ】 ※今回のレシピは @tkjunflower 様が制作したアレンジレシピをご紹介しています♪ 和えるだけで簡単なのに、ちゃんとおかずになる。 冷蔵庫に１品あると、気持ちが楽になりますね♪ 和風の味付けにピーマン、ニンジンのシャキシャキ感が嬉しい一品です！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— #今日の逸品 こんにちは 夕方からまたジムに行くのでちょっと早いですがお夕飯の作り置きの中からの逸品はこちら💁♀️ ☆サーモントラウト中骨水煮缶と切干大根のごま味噌サラダ いつも美味しい缶詰をお送りいただいている高木商店 @takagi_shouten 様。 おかずで悩んだ時にいつも助けられてます😅 今回使用したのはサーモントラウト中骨水煮缶。脂がのったノルウェー産サーモントラウトの「中骨」と「肉厚の中落ち」を贅沢に使用し、水煮に仕上げた缶詰です。 そのまま食べても美味しいんだけど今日は和風のデリ風サラダにしてみました。 骨ごと食べられるからカルシウムやDHA・EPAもたっぷり！ 味噌×ごまのコクに、にんじんとピーマンのシャキシャキ感。大葉を添えると香りがぐっと引き立って、冷やしても美味しい一品に仕上がります。 お弁当おかずにも良いと思います。 作り方は写真3枚目に載せているので気になる方は見てくださいね。 -—————————————— ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店の缶詰レシピ #サーモントラウト中骨水煮 #切干大根サラダ #作り置きおかず #缶詰アレンジ #和デリ #ヘルシーごはん #カルシウム補給 #高木商店 #サラダ #サラダレシピ2025/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家で和風デリサラダ#お家で和風デリサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の逸品#今日の逸品https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモントラウト中骨水煮#サーモントラウト中骨水煮https://www.instagram.com/explore/tags/切干大根サラダ#切干大根サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰アレンジ#缶詰アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/和デリ#和デリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーごはん#ヘルシーごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム補給#カルシウム補給https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピ1.56%1402他の缶詰レシピはこちら→ @takagi_shouten 今回ご紹介するのは 『#旨辛鯖そぼろ冷麺』 ※今回の投稿では @tkjunflower 様制作のアレンジレシピをご紹介しています！ まだまだ暑い8月後半、食欲もなくなりがちですよね💦 そんな時は、旨辛冷麺がおすすめですよ✨ ツルっとのど越しの良い冷麺に、旨辛な鯖そぼろで食欲倍増です🙌 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 👇投稿者様本文 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #今日の逸品 こんばんは うん。暑い🥵🥵🥵 こんな日の晩ごはんからの逸品はこちら💁♀️ ☆旨辛鯖そぼろ冷麺 暑い日って、つるっと冷たい麺が恋しくなりませんか？ でも今日はちょっとひとひねり。 使ったのは高木商店 @takagi_shouten 様の『産地がわかる寒さば水煮』 こちらは国産鯖を藻塩で仕上げた水煮缶で、驚くほどまろやか。 しかも、缶のQRコードからどこで水揚げされた鯖かまで分かるというこだわりっぷり。 これ、缶詰界のトレーサビリティ革命では…？ そのままでも食べても十分美味しいけど、今回はコチュジャン＆にんにくで「旨辛鯖そぼろ」にアレンジ。 冷麺に、 ・ゆで卵 ・キムチ ・きゅうり ・旨辛鯖そぼろをたっぷりのせて 甘辛しょっぱい鯖と冷麺のさっぱり感がちょうどよくて、思わず無言で食べちゃった。笑 いつもの冷麺が、缶詰ひとつでちょっと特別になりますよ。 ⸻ 🔶旨辛鯖そぼろ🔶 ・寒さば水煮缶（水気を切る）1缶 ・コチュジャン 大さじ1 ・はちみつ 小さじ1 ・にんにくチューブ 5cm →全部混ぜるだけ！ 4人分に分けて使ったので、1人あたりの栄養価は約👇 エネルギー：63kcal たんぱく質：8.35g 脂質は少しあるけれど、DHAやEPAたっぷりでトレーニーにも🙆♀️ 「これ鯖缶なの!?」って驚かれること間違いなし。 高木商店さんの鯖、やっぱり頼れる◎ #PR #高木商店 #寒さば水煮缶 #高木商店の缶詰レシピ #冷麺レシピ #純ちゃんの台所 #産地がわかる寒さば水煮 4週間前 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #冷麺 #冷麺レシピ #サバ #鯖缶 #鯖缶レシピ #さば缶 #缶詰 #缶詰レシピ #夏レシピ #レシピノート2025/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旨辛鯖そぼろ冷麺#旨辛鯖そぼろ冷麺https://www.instagram.com/explore/tags/今日の逸品#今日の逸品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/寒さば水煮缶#寒さば水煮缶https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷麺レシピ#冷麺レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/純ちゃんの台所#純ちゃんの台所https://www.instagram.com/explore/tags/産地がわかる寒さば水煮#産地がわかる寒さば水煮https://www.instagram.com/explore/tags/冷麺#冷麺https://www.instagram.com/explore/tags/サバ#サバhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶#鯖缶https://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶レシピ#鯖缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば缶#さば缶https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏レシピ#夏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノート1.3%1172他のアレンジレシピはこちらから！→ @takagi_shouten 今回ご紹介するのは 『#寒いわしの梅ごまほぐし生春巻き』 『#寒いわしの冷製レモンジンジャースープ』 の２本立て🙌 ※今回の投稿では @tkjunflower 様制作のアレンジレシピをご紹介しています！ 火を使わずに見た目も華やか♪ いわしの栄養がたっぷり詰まった缶汁も全部つかって２品ご紹介🍳 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 👇投稿者様本文 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #今日の逸品 こんばんは 今日も暑かったですね。 そんな今夜の【火を使わず5分で映え！】 な逸品はこちら💁♀️ ☆寒いわしの梅ごまほぐし生春巻き ☆ピーナッツソース ☆寒いわしの冷製レモンジンジャースープ 夏でもさっぱり＆栄養満点‼︎高木商店 @takagi_shouten 様の缶詰にまたまたお世話になっちゃいました🥰 作り方は最後に載せてます💁♀️ 寒いわしの水煮缶を、梅とごまでほぐしてシャキシャキ野菜と一緒にライスペーパーでくるっと。 濃厚ピーナッツソースにディップした瞬間、たんぱく質と良質な脂質のタッグが体中にしみわたります。 添えたのは、水煮缶の残り汁を活用した冷製レモンジンジャースープ。 ビタミンCたっぷりのレモンと血行促進作用のあるショウガで、夏でも内側からポカポカ（※ちゃんと科学的に説明できます）。 寒いわしには、EPAやDHAがたっぷり。 これらは血中中性脂肪を減らし、血液をサラサラにし、脳の働きまでサポートすることが研究でも確認されています。 しかも骨ごと食べられるからカルシウムも豊富。お肌にも骨にも、そして“今日の私”にもいいことずくめ。 疲れた日でも、缶を開けて5分でこんなごちそう。 これぞ、科学と美味しさの融合（ちょっとカッコいい） 🌿寒いわしの梅ごまほぐしの生春巻き ピーナッツソース 【材料（2人分）】 ・ライスペーパー…4枚 ・寒いわし水…1缶（ほぐして骨と皮を取り除く） ・梅干し…2個（種を取り、叩く） ・ごま…大さじ1 ☆レタス…2枚（細切り） ☆人参…1/4本（千切り） ☆紫玉ねぎ…1/4個（薄切り） ★ピーナッツソース （ピーナッツバター大さじ2＋醤油大さじ1＋にんにくすりおろし小さじ1＋お湯小さじ1〜大さじ2で好みの緩さに調整します） 【作り方】 1️⃣寒いわしの水煮缶のいわしを取り出し、梅肉とごまを加えて混ぜ合わせ、いわしペーストを作る。（ご飯にかけても抜群です！） 2️⃣ライスペーパーを濡らして千切り人参、スライスした紫玉ねぎ、細切りレタス、いわしペーストを乗せてきつく巻く。 3️⃣食べやすい大きさに切り、ピーナッツソースと共に器に盛る。 📝1人分：215kcal | たんぱく質18g | 脂質10g | 炭水化物15g 🍋冷製レモンジンジャースープ 【材料2人分】 ・いわし缶の残り汁 … 1缶分 ・水 … 400ml ・白だし … 大さじ1 1/2 ・レモン汁 … 大さじ1 ・生姜すりおろし … 小さじ1 ・薬味（パクチー、小ネギ等）… 適量 【作り方】 1️⃣水に白だしと生姜を加えて混ぜる 2️⃣いわし缶の残り汁を加え、よく混ぜる 3️⃣レモン汁を加えて味を整える（酸味は好みで調整） 4️⃣器に注ぎ、薬味をのせる ※薬味は青じそ・大葉千切りでも◎ ※冷やご飯やそうめんにかけても美味しい 📝1人分カロリー：約20kcal|たんぱく質：0.5〜1g|脂質：0.25g（ほぼゼロ）|炭水化物：1g ―――――――― ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #いわし缶詰 #いわし #いわし缶 #いわし料理 #時短レシピ #レシピノート #毎日ごはん #魚料理 #魚レシピ #青魚 #青魚レシピ #いわしレシピ #缶詰 #缶詰レシピ2025/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒いわしの梅ごまほぐし生春巻き#寒いわしの梅ごまほぐし生春巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒いわしの冷製レモンジンジャースープ#寒いわしの冷製レモンジンジャースープhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の逸品#今日の逸品https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶詰#いわし缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/いわし#いわしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶#いわし缶https://www.instagram.com/explore/tags/いわし料理#いわし料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/青魚#青魚https://www.instagram.com/explore/tags/青魚レシピ#青魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわしレシピ#いわしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピ1.52%1372他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shouten 今日は【簡単おつまみレシピ】をご紹介🍺✨ しかも全部【お魚缶詰】で作れるから、スーパーで特別な材料を買わなくてもOK。 忙しい日でも「簡単・おいしい・時短」が全部そろったレシピなら、 疲れていてもサッと作れて満足感もばっちりです！ さば缶・いわし缶・ツナ缶を使った6品は、 どれも保存しておきたくなるアイデアばかり🐟 「おうちバル気分を楽しみたい」 「夜ごはんにあと一品ほしい」 そんなときにぜひ活用してくださいね😊 👉 気になったレシピは【保存】しておけば、あとで必ず役立ちます！ ―――――――― ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #缶詰 #料理初心者 #レシピ付き #レシピあり #レシピまとめ #おつまみ #おつまみ料理 #おつまみメニュー #おつまみレシピ #高木商店の缶詰レシピ #簡単レシピ #時短レシピ2025/08/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ付き#レシピ付きhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピまとめ#レシピまとめhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ料理#おつまみ料理https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみメニュー#おつまみメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.02%-2他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shouten 今日のアレンジレシピは…？ 【#さば水煮のバター醤油ペンネ】 旨味たっぷりなさば水煮と、きのこを使った和風ペンネレシピ♪ 明日の夜ご飯にいかがですか😋 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— 材料【2人分】 さば水煮缶 １缶 ペンネ 100ｇ しめじ １/２個 エリンギ １本 バター 20ｇ 醤油 大さじ１ 水 300ｍｌ オリーブオイル 大さじ１ 塩 お好みで 作り方 1.しめじは石づきを取りほぐす。エリンギは食べやすい大きさにカットしておく。 2.フライパンにオリーブオイルと１のきのこを加えて、きのこがしんなりするまで中火で炒める。 3.2に醤油とバターを加えて、全体に味がなじむまで炒める。 4.3に水とペンネを加えて蓋をし、ペンネの湯で時間より１分長く中火で煮込む。 ※ペンネが固い場合は水を足しながら柔らかくなるまで煮込む。 5.水気が無くなり、ペンネが柔らかくなったら、さば水煮缶を加えて軽くほぐす。 6.お好みで塩を加えて味を整えたら完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #缶詰 #料理初心者 #レシピ付き #レシピあり #ペンネレシピ #高木商店の缶詰レシピ #簡単レシピ #時短レシピ2025/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば水煮のバター醤油ペンネ#さば水煮のバター醤油ペンネhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ付き#レシピ付きhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペンネレシピ#ペンネレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.04%-4いわし蒲焼丼を【3分以内】作れるのか！？🔥 ＼社長の評価は…まさかの○○点！？／ レシピはこちら👇 寒いわし蒲焼（高木商店） １パック パックごはん １パック 玉ねぎ １/４玉 卵 １個 ①パックごはんを電子レンジに入れて６００ｗで２分加熱 ※動画では夏の外気温を考慮し５秒早く切り上げても 問題ないと判断し１分５５秒で加熱終了しています。 ②①のレンチンの間に、玉ねぎをスライサーで直接フライパンに1/4玉分スライス。 ③フライパンに火をつけ、寒いわし蒲焼のタレ（缶汁）のみを入れる。 ④玉ねぎに火を通している間に、卵を１つ溶く ⑤④に卵を回しかけて、寒いわし蒲焼の身を入れて蓋をする。 ⑥パックごはんが加熱できたら、お椀に入れて⑤を盛り付ければ完成。 ⏰動画の最後に社長のコメントあり🎤 果たして“何点”もらえたのか！？ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #缶詰 #高木商店の缶詰レシピ #缶詰レシピ #RTA #rta #3分タッキング #３分 #時短レシピ2025/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/RTA#RTAhttps://www.instagram.com/explore/tags/rta#rtahttps://www.instagram.com/explore/tags/3分タッキング#3分タッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.07%-6＼お知らせ／ 高木商店オンラインショップは 8/13(水)〜8/17(日) の間、お盆休業とさせていただきます🌊 この期間は発送をお休みいたします。 また 8/12(火)正午〜8/17(日) にいただいたご注文は、 8/18(月)より順次発送となります🚚💨 また、高木商店のinstagramは8月10日～8月17日の間、お休みとなります🙌 今年のお盆も、どうぞゆっくりお過ごしください🌿 みなさんの夏が、すてきな時間になりますように✨2025/08/09に公開- 指定なし0.02%-2他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shoutn 本日の缶詰アレンジレシピは…？ 『#鯖じゃが麺つゆバター』 @ababkun_bento 様の投稿をご紹介🙌 ごろっとしたじゃがいもに、ボリュームたっぷりな『#産地がわかる寒さば水煮』を使ってメイン級のおかずが完成🙌 お弁当にもピッタリな１品です😊 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 作ってみたいと思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 気になるレシピは『保存』して試してみて下さいね♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ↓投稿者様本文はこちら👇↓ ————— 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼𓂂𓏲𓅞 2025/07/15 . 𝚃𝙾𝙳𝙰𝚈'𝚂 𝙼𝙴𝙽𝚄 ·͜·♡ . ▷ ごま塩もち麦ごはん ▷ ゆかり大根 ▷ 鯖じゃが麺つゆバター ▷ ねぎの玉子焼き ▷ キャロットラペ ▷ きんぴら . . “鯖じゃが麺つゆバター”は 高木商店の（@takagi_shouten ） 『産地がわかる 寒さば』という シリーズの“寒さば水煮”の缶詰 を使って作りました ´ސު｀ . . 最近、地震や台風、大雨などで 防災意識も高まっていますが、、 “非常食”や“備蓄食料”などにも 缶詰って有効ですよね ( *ᵕ ᵕ)⁾⁾ ローリングストックってヤツ ☺︎ . もちろん、お弁当にも使えます◎ . 身がゴロッと大きめで、食べ応え も抜群ですよー ( *´艸`) ♬ （今回は一口サイズにしています） . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· . 《材料》 寒さば水煮（1缶） じゃがいも（1個） 片栗粉（適量） 揚げ油（適量） 麺つゆ3倍濃縮（大さじ2） みりん（大さじ1） バター（10g） きび砂糖（小さじ1） . . じゃがいもは一口サイズに切って レンジで5分くらい温める。 . “寒さば水煮”を身と汁にわけ、 汁気を切ったさばに片栗粉を薄く 振りかけて、フライパンに油を 熱してカラッと揚げ焼きにする。 . フライパンの油を拭き取るなどし、 じゃがいも、麺つゆ、みりん、 バター、きび砂糖を加えて煮絡め たら完成𖤐 . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 高木商店 詳しくはこちらから ▶︎ @takagi_shouten ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· . 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼𓂂𓏲𓅞 ーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #お弁当 #お弁当おかず #お弁当部 #お弁当作り #鯖 #鯖レシピ #鯖缶 #鯖缶レシピ #缶詰 #缶詰レシピ #時短 #時短レシピ2025/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖じゃが麺つゆバター#鯖じゃが麺つゆバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/産地がわかる寒さば水煮#産地がわかる寒さば水煮https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当部#お弁当部https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖#鯖https://www.instagram.com/explore/tags/鯖レシピ#鯖レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶#鯖缶https://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶レシピ#鯖缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.02%-2他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shoutn 本日ご紹介する #さば缶アレンジレシピ は… 『#豆乳仕立ての白い麻婆豆腐』です🙌 @ma_ru_co 様の投稿をご紹介😋 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 作ってみたいと思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 気になるレシピは『保存』して試してみて下さいね♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ↓投稿者様本文はこちらから👇↓ ————— 柚子胡椒の爽やかな辛さ！ 高木商店さん @takagi_shouten 『産地がわかる #国産寒さば水煮 』で 【豆乳仕立ての白い麻婆豆腐】 →スワイプで #レシピあり 豆腐は水切りせず、この水分と鯖の缶汁を活用！ 豆乳でクリーミーに仕上げつつ、柚子胡椒でしっかり辛味を加えます。 きのこを入れることで旨味が増し、食感も楽しく食べ応えのあるひと皿に。 刺激が欲しい方は粉山椒やラー油をちょい足ししてもおいしいですよ☝ お試しあれ〜✨ ————— ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #産地がわかる寒さば水煮 #時短レシピ #麻婆豆腐 #麻婆豆腐レシピ #レシピノート #ご褒美ご飯 #まるやまひとみ2025/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば缶アレンジレシピ#さば缶アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆乳仕立ての白い麻婆豆腐#豆乳仕立ての白い麻婆豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/国産寒さば水煮#国産寒さば水煮https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/産地がわかる寒さば水煮#産地がわかる寒さば水煮https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻婆豆腐#麻婆豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/麻婆豆腐レシピ#麻婆豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美ご飯#ご褒美ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/まるやまひとみ#まるやまひとみ0.02%-2他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shoutn 夏に食べたい！手間のかかるお魚料理も、缶詰を使えば簡単＆おいしいが叶います🙌 今日は『さば缶』『いわし缶』を使った、夏にピッタリなアレンジレシピを３つご紹介🙌 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 作ってみたいと思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 気になるレシピは『保存』して試してみて下さいね♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ↓レシピはこちら↓ ————— 1⃣いわし冷や汁 #寒いわし水煮食塩不使用 使用 ⏰調理時間 １０分※冷やす時間除く 材料（２人前） 寒いわし水煮（食塩不使用） …１缶 ごはん …２杯分 大葉 …５枚 キュウリ …１本 木綿豆腐 …２００ｇ 冥加 …２本 刻みのり …お好みで いりごま …お好みで ☆白だし …２００ｍｌ ☆味噌 …大さじ２ ☆生姜（チューブ） …１cm分 🍳作り方 ① 木綿豆腐はキッチンペーパーで水気を取って 手でざっくりとちぎっておく。 ② キュウリは５㎜幅で細切りに、 冥加と大葉は千切りにする。 ③ 寒いわし水煮（食塩不使用）の缶汁を切って ボウルに入れる。 ④ ☆の材料をボウルに加えてよく混ぜ、 汁を作る。 ⑤ 大葉、キュウリ、木綿豆腐、 いわしの身を④に加えて混ぜる。 混ざったらラップをして冷蔵庫で冷やす。 ⑥ ごはんの上に⑤を回しかけて、 ①で千切りした冥加と刻みのり、 いりごまを加えれば完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 2⃣じゅわ旨ナス #寒いわし水煮食塩不使用 使用 🌊材料【２人分】 ・寒いわし水煮 １缶 （食塩不使用） ・ナス（中） ３個 ・醤油 大さじ１ ・砂糖 小さじ２ ・ごま油 大さじ１ ・お酢 大さじ１ ・薬味ねぎ お好みで ・いりごま お好みで 🌊作り方 ①①ナスは縦切りにし、耐熱皿に入れる。 ②ふんわりラップをして、６００Ｗレンジで５分加熱する。 ③ラップを取ってキッチンペーパーで水気を取り、砂糖、醤油、お酢、ごま油を加える。 ④寒いわし水煮（食塩不使用）を③に加えて、全体が均等になるようによく和える。 ⑤お皿に盛り付けて、お好みで薬味ねぎといりごまを加えれば完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 3⃣サバンバンジー #寒さば水煮 使用 レシピ考案者…@ma_ru_co 様 やみつきピリ辛バンバンジーだれ♪ 高木商店さん @takagi_shouten #国産寒さば水煮 で 【サバンバンジー】 →スワイプで #レシピあり 蒸し鶏の代わりにさば缶を使って旬の野菜をたっぷり味わいましょう！ 実はトマトも今が旬！ さばのとろけるような身とピリ辛のたれを絡めながら、みずみずしい春の野菜をたっぷり味わいましょう🧅🍅🐟 もちろん缶汁も残さず食べますよー！！ ナンプラーが苦手な方は醤油でも🙆 その場合は少しずつ加えて味を見てくださいね。 豆板醤もお好みで増減してください👌 お試しあれ〜✨ ーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #さっぱり #さっぱりレシピ #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #時短レシピ #レシピノート2025/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒いわし水煮食塩不使用#寒いわし水煮食塩不使用https://www.instagram.com/explore/tags/寒さば水煮#寒さば水煮https://www.instagram.com/explore/tags/国産寒さば水煮#国産寒さば水煮https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり#さっぱりhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱりレシピ#さっぱりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノート0.04%-4他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shouten 夏と言えばさっぱりレシピ♪ #いわし南蛮漬け をご紹介🙌 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 作ってみたいと思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 気になるレシピは『保存』して試してみて下さいね♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ↓レシピはこちら↓ ————— 材料（２人分） ⏰１５分（冷やす時間除く） ①寒いわし水煮 …１缶 ②玉ねぎ …１/２個 ③ピーマン …１個 ④片栗粉 …適量 ⑤☆酢 …大さじ４ ⑥☆砂糖 …大さじ２ ⑦☆醤油 …大さじ２ ⑧油 …適量 📝作り方 ① ☆の材料をボウルに入れてよく混ぜる。 ピーマンと玉ねぎを薄切りにしてレンジで加熱して 漬け汁に漬けておく。 ② 『寒いわし水煮』の身の部分を分けてキッチンペーパーで水気を切る。 袋に片栗粉といわしの身を入れ、袋を振って いわしにまんべんなく片栗粉をつける。 ③ フライパンに揚げ焼きできる位の油を敷き、 ②のいわしの身を入れる。 ひっくり返しながら揚げ焼きにしたら、 熱い内に①の漬け汁に入れて和え、冷蔵庫で冷やす。 ④ お皿に盛り付けて完成！ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #南蛮漬け #さっぱり #さっぱりレシピ #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #時短レシピ #レシピノート2025/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし南蛮漬け#いわし南蛮漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/南蛮漬け#南蛮漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり#さっぱりhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱりレシピ#さっぱりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノート0.04%-4他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shouten 一口サイズでお弁当にもぴったり♪ #いわし竜田揚げ のレシピをご紹介🙌 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ↓レシピはこちら！↓ -—————————————— ------------------ 🍳材料【２人分】 寒いわし水煮 …１缶 片栗粉 …しっかりまぶせるくらい 油 …揚げ焼きできるくらい 作り方 ① いわし水煮缶の缶汁を取って、 キッチンペーパーで水気を取る。 いわし肉に片栗粉をたっぷりとまぶす。 ②フライパンに揚げ焼きができるくらいの油を敷き、 いわし肉を加えて両面がきつね色になるくらいまで ひっくり返しながら揚げ焼きにする。 お皿に盛り付けて、 お好みでマヨネーズをつけて召し上がれ！ ------------------ ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #竜田揚げ #竜田揚げ弁当 #缶詰 #缶詰料理 #缶詰レシピ #夏レシピ #レシピ #レシピ動画 #レシピノート #簡単レシピ #時短レシピ2025/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし竜田揚げ#いわし竜田揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/竜田揚げ#竜田揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/竜田揚げ弁当#竜田揚げ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰料理#缶詰料理https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏レシピ#夏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.04%-4他のアレンジレシピはこちらから！→@takagi_shouten 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 📌「作ってみたい！」と思ったら、保存して試してみて下さいね！ 📌「おいしそう！」と思ったら、『🐟』の絵文字で教えて下さい♪ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 【いわし水煮缶で！いわしとトマトのマリネ風】 ↓レシピはこちら！↓ １０分で完成！いわし缶を使った簡単マリネアレンジ♪ あともう一品…なんて時に大活躍な副菜レシピ🙌 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 🍳調理時間…１０分 【材料】 ２人前 ❶いわし水煮缶 …１缶 ❷トマト …１個 ❸たまねぎ …１/２個 ⋆❹酢 …大さじ２ ⋆❺オリーブオイル …大さじ２ ⋆❻塩 …小さじ１ ⋆❼砂糖 …小さじ２ ⋆❽コショウ …ひとつまみ 【作り方】 ⓵たまねぎは薄切にして、キッチンペーパーに包んで耐熱容器に入れ ５００ｗレンジで２分加熱する。 ⓶トマトは食べやすい大きさに切る・ ⓷⋆をすべて混ぜ合わせ、マリネソースを作る。 ⓸ボウルに⓵～⓷と寒いわし水煮（缶汁は除く）を加えて よく混ぜる。 ⓹お皿に盛り付ければ完成！ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 ーーーーーーーーーーーーーーー 茨城県の缶詰メーカー「高木商店」公式アカウント🙌 SNS担当「たかぎちゃん」が缶詰を使った時短＆簡単レシピをお届け✨ 保存しておくと、忙しいときに便利ですよ💡 もっとレシピをご覧になりたい方は👉 @takagi_shouten ーーーーーーーーーーーーーーー #高木商店 #高木商店の缶詰レシピ #髙木商店 #缶詰 #時短ご飯 #料理好きな人と繋がりたい #缶詰レシピ #レシピあり #マリネ #マリネサラダ #トマトレシピ #あと一品 #もう一品 #魚レシピ #魚スタグラム #魚好きな人と繋がりたい #いわし #いわし料理 #イワシ #イワシ缶 #いわし缶 #鰯 #健康志向 #健康ごはん #血液サラサラ #ヘルシーレシピ2025/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木商店#高木商店https://www.instagram.com/explore/tags/高木商店の缶詰レシピ#高木商店の缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/髙木商店#髙木商店https://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰https://www.instagram.com/explore/tags/時短ご飯#時短ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰レシピ#缶詰レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリネ#マリネhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリネサラダ#マリネサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトレシピ#トマトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あと一品#あと一品https://www.instagram.com/explore/tags/もう一品#もう一品https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚スタグラム#魚スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚好きな人と繋がりたい#魚好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし#いわしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわし料理#いわし料理https://www.instagram.com/explore/tags/イワシ#イワシhttps://www.instagram.com/explore/tags/イワシ缶#イワシ缶https://www.instagram.com/explore/tags/いわし缶#いわし缶https://www.instagram.com/explore/tags/鰯#鰯https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/血液サラサラ#血液サラサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピ0.05%-5<前へ1...2345678...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
