永井音寧（Nene Nagai)

Freezing cold sess❄ Ӧ ∀ Ӧ ❄ 🎥🙏🏻 @kaito_pktk @hanaho_yamamoto #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2025/02/17に公開- 指定なし

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Little cold session with @hanaho_yamamoto☀️❤️ #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2025/02/10に公開Funabashi, Chiba 日本千葉県

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Mini combo and new trick🙌🏻🩷The last trick was so scary it took me an hour to even try it😂🫣 📽️ @fireboy_pk 👕 @lotusninjas #parkour #freerunning #parkourwoman #parkourgirl #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2025/01/29に公開パワーアーツ日本大阪府

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Good session with @fireboy_pk and @kenshin_pktk🤝🏻😎 #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2025/01/20に公開パワーアーツ日本大阪府

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The best start to the year👑💞 📸 @shungiku_jp @parkour_premier_cup #tokioインカラミ #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#athlete#パルクール #フリーランニングパルクール系女子 #アスリート

2025/01/10に公開札幌ドーム日本北海道

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I got 1 place in Parkour Premier Cup 2025 New Year Special in Hokkaido!!! I'm so happy to have won the first comp of the year. My leg and shoulder were not feeling well, but I'm happy that my injury didn't get worse.I'm going to take a short break and start preparing for this year's competitions season! See you all soon! Parkour Premier Cup 2025 New Year Special in Hokkaidoで優勝することが出来ました！足や肩の調子が悪く、少しメンタル的にも辛いとこもありましたが無事に終わることが出来て良かったです。少し休んでワールドカップや今シーズンの大会に向けて準備を始めようと思います！これまでより本気で頑張るので楽しみにしててください🧸𖤐⡱ @tokio_inkarami いつもサポートしてくださり本当にありがとうございます！これからも頑張るので応援よろしくお願いします！また選手の皆さん、この大会を運営してくださってる方々、応援してくれてる皆さんほんとにありがとうございます！ #tokioインカラミ #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#athlete#パルクール #フリーランニング #パルクール系女子 #アスリート

2025/01/08に公開札幌ドーム日本北海道

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ARIGATOU 2024🧸𖤐⡱ 2024は楽しいことも辛いことも沢山経験した年でした。こうやって自分が好きなことを全力でできているのはいつもサポートしてくださっているスポンサーの方々、応援してくださってる皆さんのおかげです。ほんとにありがとうございます🫶🏻 2025は新しい自分を探しそれを皆さんにみせられるように頑張ります！楽しみにしていてください！ #2024recap #parkour #freerunning #parkourgirl #parkourwoman #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子 #アスリート

2024/12/31に公開- 指定なし

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I’m happy to be doing fun things every day on this trip and living a stress-free life💞I eat too much every day, but I did a training so it’s okay haha😌 #trip#korea #幸せ旅行 #韓国

2024/12/23に公開Seoul, Korea 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/korea#koreahttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ旅行#幸せ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国

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1 or2?💞 My fav 2 small line from @underkover_songpa @under_k_over 🙌🏻 📹 @hhhhi02 #Korea#parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#パルクール #フリーランニング #パルクール系女子 #韓国

2024/12/20に公開Korea 大韓民国

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Day 1 🇰🇷🎀➳🍞🍰🍚🍿🛼💎🫧 #korea #holidays

2024/12/19に公開Korea 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/korea#koreahttps://www.instagram.com/explore/tags/holidays#holidays

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🇨🇳🇫🇷🇵🇹🇯🇵🇯🇵 Finished 2024 seasons😌 This year, I reduced my participation in competitions to heal my injury. Of course, I continued parkour, but after consulting with my coach, I prioritized rehabilitation and conditioning. I couldn't train as I wanted, and I cried a lot. But thanks to the support of my family and friends, I was able to get through it. Thank you everyone 🩷 This year may not have been good if you only look at the competition results. But it was a good experience for me and motivated me. So I'm looking forward to seeing what's happening to me in 2025. Let’s go!!! 2024年の大会シーズンが終了しました。今年は参加する大会やイベントを今までと比べて減らしていました。去年からの怪我が完治しないまま中国、モンペリエと2つ大会に出ました。だけど大会前も痛くてほぼ練習出来ないということが続きました。そこでコーチと話し合い短期間でたくさん大会に出るのではなく、今年は出る大会を絞ることしてリハビリや身体のコンディションを整える年にしました。最初は思ったように練習が出来ずたくさん泣いて今思うと大変でした笑そういう時に親や友達が話を聞いてくれたり息抜きに連れて行ってくれるなどして乗り越えることが出来ました。ほんとに感謝しています🫶🏻 今年は結果だけを見ると今年は良くはなかったかもしれません。だけど身体づくりの大切さ、メンタルのコントロールなどアスリートとして大切なことをたくさん知れた年でした。今は怪我も治り楽しく来年に向けての準備をすることができています🤘🏻　皆様たくさんの応援ありがとうございました🫶🏻 今年我慢した分、来年爆発させます🔥楽しみにしててください！！！！

2024/12/12に公開- 指定なし

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My first swing full in🙌🏻💞 Next time, a clean landing🫡 thanks🙏🏻 @takahiropk_okinawano @898_parkour 🏰 @missiontokyo #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#athlete#パルクール #フリーランニング #パルクール系女子 #アスリート

2024/12/09に公開MISSION PARKOUR PARK TOKYO 日本東京都

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Good sesh @jumcreet_kyoto ⛩✊🏻𖤐 ̖´- I’m happy made it that Lache pre on rail!!! Thanks @fireboy_pk 🔥❤️ #parkour #freerunning #parlourwoman#parkourgirl #athlete #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子 # #アスリート

2024/12/06に公開京都山科日本京都府

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#OMFG2025 SUBMISSION!!! New clip and my favorite videos🙌🏻🩷 @oslomovement #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#athlete #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子#アスリート

2024/12/04に公開- 指定なし

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I placed 5th in my first World Championships. The final was cancelled due to rain, and the results of the preliminaries became the rankings. It started raining just before my final run started, which was very confusing. I was confident that I could complete the final run, so I wanted to do it, but I'm very disappointed that I couldn't. However, this experience has motivated me to prepare better for next year and come back even stronger. No one can stop me next year haha 🫣 Thank you to everyone who supported me!!! See you soon🩷🩷🩷 皆さんへ初めての世界選手権は雨で予選の結果が順位になりやりきる事ができませんでした。決勝が始まり私のランのタイミングで雨が降ってきました。自分のランの時にみんなが集まって来てくれて気合いが入ったタイミングで雨が降ってきたので正直すごく混乱しました。だけど滑るからやらないっていう選択を取りました。正直やれば良かったかなとも思いました。だけど怪我のリスクを考えるといい選択をしたと今は思います。でもこの大会のために2ヶ月大阪を離れ東京で本気でトレーニングしてきて絶対にランをやりきれる自信があったし表彰台にのれる自信もありました。なのでほんとに悔しいです。まだ悲しいけど次の大会に向けてまた切り替えて頑張ります(ง •̀_•́)ง 応援しに来てくださった皆さんありがとうございました。次は私の本気のランを見せることが出来ますように🥰 チームJAPAN🇯🇵 このチームで世界選手権に出れてほんとに良かったです。特にコーチの @898_parkour @kazutoraman 、トレーナーの @makoto_yamashita_ptat 、チームドクターの @rks_sports_medicine サポートありがとうございました🫶🏻そして選手のみんなほんとに楽しかった！ありがとう💞 📷 @ayacamera_dayo 💞 #worldchampionship#parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#世界選手権 #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2024/11/20に公開Kitakyushu 日本福岡県

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I’m ready for the tomorrow🔥💙 明日世界選手権予選、決勝とあります。朝の予選で必ず予選通過して過去一の自分を皆さんにお見せするので楽しみにしていてください🇯🇵❤️ 📸 @ayacamera_dayo #worldchampionships #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#パルクール#フリーランニング#パルクール系女子 #世界選手権

2024/11/16に公開- 指定なし

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Finallyyyyy I did it😭😭😭 It took a long time to prepare to do this full in outside. I fought the fear every day and finally managed to do it. So so happyyyyy!!!! The landing wasn't pretty, so I'll do better next time👊🏻🩷 Thank you @takahiropk_okinawano for your support🤝🏻 ついについにフルインを外でやることが出来ました😭 これの為に毎日恐怖と闘いながら頑張ってきました。時には泣いたり体調を崩したりほんとに大変でした𖦹‎.𖦹‎💧 それでもアドバイスをくれたりサポートしてくれた皆さんほんとにありがとうございました🥰 ここから世界選手権に向けてあと1週間怪我なく突っ走って行きます👍🏻応援よろしくお願いします！ 👕🐯 @gagahypes #parkour #freerunning #parkourwoman #parkourgirl #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子 #pkfrtv

2024/11/05に公開熱海日本東京都

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🌟work hard play hard🌟 🏰 @missiontokyo with @masa3run @suu_trick @hhhhi02 @pk_shunta #parkour #freerunning #parkourwoman#parkourgirl #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2024/10/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/parkour#parkourhttps://www.instagram.com/explore/tags/freerunning#freerunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/parkourwoman#parkourwomanhttps://www.instagram.com/explore/tags/parkourgirl#parkourgirlhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール#パルクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランニング#フリーランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パルクール系女子#パルクール系女子

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Getting ready for the World Championships😉 世界選手権に向けて初めて勝ちってものにこだわって準備してます。絶対自分に負けない。やれることは全部やる。楽しみにしててください🫶🏻 #TOKIOインカラミ #gstarraw #parkour #freerunning#parkourwomen #parkourgirl #パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2024/10/16に公開有明日本東京都

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I got 🥇 place at the Japan championship 2024!!! I'm happy to win five consecutive championships🙌🏻🩷See you all in world championship!!! Congrats to 🥈 @hhhhi02 and 🥉@sai_31spk🤝🏻🩷 第五回日本選手権優勝しました！この大会で日本選手権5連覇で怪我のこともあり心配だったけど優勝して終わることできて嬉しいです。ただ、自分の今の目標は来月の世界選手権で優勝することなので日本選手権優勝をスタート地点としてこのまま突っ走っていこうと思います🫶🏻 応援ありがとうございました！！！これからもよろしくお願いします🙌🏻🩷 いつもサポートありがとうございます！ 🌟 @tokio_inkarami 🌟 コーチ！いつもありがとう🥰 @kazutoraman 👕🐯🩷 @gagahypes #parkour#freerunning#parkourwoman#parkourgirl#パルクール #フリーランニング #パルクール系女子

2024/10/12に公開有明日本東京都

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