コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順久しぶりのプライベート釣行🎣 友達と、『昆布締め食べたいね！！！』 から決まった今回の釣り この日は最初のポイントでかなり釣れて、 『お！当たり日かな？？😍🫣』と期待しましたが 途中つれない時間もあり10匹の釣果でした🐟 でもどれも平均して良いサイズだったので、 夜のシロギスパーティには十分の釣果✨ そして完全に釣りが初めての友達でしたが、 虫餌も最初から自分で付け 仕掛けの絡みに苦戦しながらも しっかりとアタリを見つけて釣り上げてました👏 魚をお家に持ち帰り、(今回はここからが本番🤣) 昆布締め・ムニエル・天麩羅に。 昆布締めとトリュフ塩の相性は抜群🥹 お酒とのマリアージュ楽しみながら 幸せな時間でした☺️🫶🫶🫶 今回は久しぶりの進丸さんにお世話になりました🛥️ 出船前に釣り方のレクチャーもあり、 女性や家族連れのお客様も多く 初心者の方も安心して釣りが楽しめる船宿さんです！2025/06/09に公開釣り船 進丸 日本 神奈川県11.43%1,2445⚠️音あたりで最後まで聞いてほしい！ 小樽ビール飲んだ時の🍺 オシャレ音源にしようと思ったけど、 ピッタリ音源がありました🤣 ビールも美味しいけど雰囲気も最高で、 小樽観光の定番ですね🍺 . ※肘ついててすみません🙇♀️2025/03/17に公開小樽ビール・小樽倉庫ＮＯ１ 日本 北海道5.45%58610先々月くらいにアジ釣りに行った動画を アップしました🐟 編集して文字やアフレコしてたら、 何日もかかってたよ😯😯😯笑 ゆるゆる動画ですが、、 頑張ったので最後まで見てください😌2025/03/13に公開- 指定なし6.67%7236ただただ楽しかった釣りロケ🎣 釣りビジョンの放送見逃してしまった方は、 公式YouTubeで公開されてるので 是非見て下さい☺️✨ 船長さんインタビューで、 『釣りに来てもらってお客様がストレス発散出来たらいいなと！』 ともありましたが、 本当にそうで釣りに行くと圧倒的な自然な景色と釣りの楽しさで、 嫌な事も良い事も日常で起こってる全ての事を 忘れられる時間が私はとってと好きなんです🫶2025/02/02に公開つり幸 日本 神奈川県15.35%1,6716今年のイケてる写真探してたけど、 一年を振り返るのにしっくりくるものがなく お酒を持って、イェーイ🍺の写真が 一番自分らしかったです🤭 年々日が経つのが早く感じてましたが 今年は挑戦も刺激もある日々を過ごせたので、 しっかりとたっぷりと一年を満喫出来ました☺️ 今年を振り返ると色々感じる事はありますが、 大晦日に思う事は楽しくそして健康に一年終えられて ただただ幸せです🥰 来年もマイペースに気合い入れていきます😤😤 皆様、今年一年お世話になりました。 来年もまた宜しくお願いします✨2024/12/31に公開- 指定なし10.3%1,11114先日、釣りビジョンの撮影で 久比里の山下丸さんへ取材へ行ってきました🐟 大好きなカワハギ釣り！ 乗り合いのカワハギ釣船を始めたのは なんと山下丸さん！！🎣 そして今では当たり前になっている、 餌はあさり、銅付き仕掛けを考え出したのも！！ その歴史などについてのインタビューや、 私の初、船上飯も作っていたりしています☺️ 先週から放送開始されており、(投稿遅😂) 本日からYouTube公開されているので、 ぜひご覧ください🫶2024/12/06に公開- 指定なし11.72%1,26714宮下パークの盆踊り祭りに、行ってきました🏮 盆踊りを踊るのは25年ぶりくらいね、たしか🤣 そして全然踊れてません。笑笑 運動神経の悪さとリズム感の無さで 致命的に踊りが下手くそですが、 一応中学一年生の時はダンス部に所属してました💃 それにしても、 海外の人達がすごく上手に踊っててびっくり😳 日本人として、私ももう少し上手に盆踊りを踊りたいですね😓2024/09/22に公開- 指定なし5.34%5776旅行の前に、トレーニング動画でリール作ってみました🏋️♀️ pilatesしてるとインナーが鍛えれるので、 アウターを鍛える必要がないなどとも言われてたりしますが、 私は筋肉をつけてないと貧弱に見える身体がコンプレックスだったので、 アウタートレーニングも頑張ってます✨ ただ、pilatesを始める前に比べ、 体幹が整った状態でトレーニングすると 効果も楽しさも倍になり逆にアウタートレーニングが続いております🥰 いつもトレーニングでお世話になってるのは、 @arisa_ogata @masaya_05282024/09/20に公開- 指定なし6.86%73911初リール投稿！ 私の地元、兵庫県の海沿いのカフェです🍕 たつの市御津町 @amata_osakaya 目の前の新舞子は、 私が赤ちゃんの時から毎年何度も何度も来てる 干潟になるとても素敵な海です。 #兵庫県 #カフェ #海沿いカフェ 旅するのが大好きで思い出に残したいのと、 普段写真や動画撮っても投稿せずアルバムに溜まりまくっているので、 頑張って作っていこうかなぁ😚✨ 動画編集などとっっても苦手なのと、 マイペースに気の向くまま投稿するので 暖かい目でサラーっと見てて下さい🥹2024/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/兵庫県#兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/海沿いカフェ#海沿いカフェ5.52%5967伊豆プライベート旅行→天草ロケが終わり、 ようやくゆっくりと東京に帰ってきました✈️ ハードな1週間だっけど、温泉も入りまくれ 美味しいご飯もいっぱい食べれて風邪も引かず なんとか乗り切りました！！ 好き勝手飲んで食べまくった分、 顔とお腹のお肉がかなり成長して来てる、、、 来週の作撮りに向けてスッキリさせなきゃいけん大変だ🌝 今日からちゃんと生活を戻して整えます🌝2024/08/22に公開- 指定なし10.85%1,17610お久しぶりな投稿です。 2泊3日の、伊豆旅行に行っておりました♨️🏖️ 南海トラフ地震注意報から始まり 過去最大級予想の台風7号など、 旅に出るまで一時間おきに天気予報やニュースのチェックを する、そんな旅の始まりでした...😂 が、心配していたような事は踊り子が運休になった位で 無事に旅を終えました🚃 今回の旅は、 温泉にのんびり浸かったり、 蝉の音を聞きながら読書したり はしゃぐ時ははしゃぐ！と 一瞬一瞬のその時間を大切に集中して過ごそう。 と考えていたので、 とても有意義な時間と常にマインドフルネスな状態で 休息プラスパワーを注入出来ました🧘♀️ 旅の途中で楽しい事が過ぎていくのが ちょっぴり寂しさもありましたが、 最終日にはもう遊ぶ体力が残っていなかったので 寂しさから楽しかった良い思い出となりました☺️ また明日から仕事頑張るぞー！！！ 動画や写真がまだあるので、ちょいちょいお付き合いください🙇♀️2024/08/18に公開- 指定なし12.52%1,35414去年の8月にpilatesのマットコースを通い出してから、約一年弱。 先日、マシンコースの全授業を終えました🧘♀️ これからは試験に向けてひたすら練習勉強するのみです📚✨ ずーっとpilatesの勉強したい！資格取りたい！ と思いながらも時間やお金や、 そもそも運動音痴勉強嫌いな私に出来るのか？！ と悩み続けようやく踏み出せた一歩🦶✨ 不安の中始めたpilates人生、 今の所飽きる事はなく 知れば知る程好きになってます🫶 . ストイックにはなりすぎれないので 楽しみながら健康に歳をとって、 元気なお婆ちゃんになる事を目標にこれからも 頑張っていこうと思います👵💞 . 写真は、養成コースの @basipilates のfacultyやassistantの皆さん、 一緒に頑張ってる同期の皆さんです。 良い環境で学べた事に感謝です🙏✨ . 私のInstagramで釣りの投稿楽しみにしてくれている皆様、 なかなか出来てなくてごめんなさい🤢 これからも息抜きや趣味で釣りは続けていくので、 たまに釣りの発信もしていきます🐟🎣2024/06/10に公開- 指定なし4.86%51912髪の毛切ったーー！💇♀️ というかここ何年かはショートブームなので、 伸びてはすぐに切りたい欲に駆られてます😌💞 いつもハッピーハッピーなまりこさん @marikonoheya に 切ってもってます✨2024/05/11に公開- 指定なし11.49%1,23817お花見🌸 けど人の多さに疲れて取り敢えず写真だけ撮って退散🏃♂️💨 大人になるにつれて、 一年が本当にあっという間に過ぎてしまうので 昔よりも行事ごとは一つ一つ、 大切にしていきたい思いはあります🫨🫨🌸2024/04/08に公開- 指定なし7.42%8065今日は所属事務所、 スペースクラフトの創立50周年パーティ👏✨ 沢山の関係者の方々にご来場頂き、 とても華やかなパーティでした🥂 所属者の方ともあまり接点無い方が多かったので 行くまでちょっぴり不安でしたが、 結果楽しくてとても素敵な経験になりました☺️ なによりも可愛い子綺麗な子を 沢山見れて眼福すぎる😌💕笑 まだまだ頑張ろう！！！ とモチベーションが更に上がりました👏 . #スペースクラフト #スペースクラフトエージェンシー2024/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペースクラフト#スペースクラフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペースクラフトエージェンシー#スペースクラフトエージェンシー7.94%8626BASIのMATpilatesコース試験に合格しました🌸 pilatesに出会って魅了されて、 インストラクターを目指したい！！ と決めてから長かった〜😂😂 子供の時から全く運動神経がなく、 体育の授業も大嫌いだった私が インストラクターを志すなんて、 正直今でもととても不思議な気持ちになります🫨笑 合格はしましまたが 実際に試験を受けて課題は沢山増えたし、 スタート地点に立てただけなので、 これからも気持ちを緩めずもっともっと好きになって 自分以外の人にpilatesの魅力を伝えれる人になれたら良いなぁ🥰 と、一旦のご報告でした🧘♀️✨ 今はマシンの養成コースに通っているので、 マット試験に合格してようやくマシンに集中が出来そうです😌 . #pilates #ピラティス2024/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティス7.49%80711皆さんお久しぶりです。 全然投稿出来てなくすみません🥲 . 最近の私は変わらず楽しくpilatesの練習に励んでおります😆 が、、、 毎日練習してても一向に出来そうにない動きを、 グループレッスンでpilatesを初めて体験する方が 軽々出来てたりすると、 悔しくめげそうになったりもしてます...🥲 身体もそうだし見た目も性格も 一人一人違うし差があって当たり前だし、 どうしても自分以外の人を羨ましいと感じて 落ち込む事ってpilates以外にも沢山あるなぁ、と。 なのでこの状況を逆手に取って、 もちろん自分の目標に近づける様に努力する事は大切に、 他の人と比べない！私は私！ の精神を鍛え上げようと思います☺️ 私は何をさせても不器用すぎるので地道すぎて まだまだ落ち込むことばかりですが...😂 あ〜温泉行きたい♨️2024/02/28に公開- 指定なし8.52%92110@foxfire_jp 新作沢山出てるのでチェックしてね👕✨2024/02/16に公開- 指定なし5.56%6025成長記録の為に、 体の変化と動きをたまに載せていこう🧘♂️ 今は全然見本となる動きと程遠いけど、 ここから1年2年やもっと先に見返したときに、 成長を感じれる様に☺️ 色んなところに意識し過ぎて動きがゆっくり過ぎるので、 載せる動画はかなりの切り取りと早送りで失礼します😂 pilates始める前の、 全く自分で自分の身体をコントロール出来てなかった時と比べて 少しずつ頭と心と身体の繋がりを 感じれる様になってきたけど、 まだまだ思い通りに動かせないことが多すぎて 楽しみながらも、 日々心折れそうになりながら踏ん張って pilatesやってます🤣 . #pilates #ピラティス2024/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティス7.29%7943釣りフェスティバル2024、ご来場頂いた皆様ありがとうございました🐟💕 . 今年は最終日のみ参加させて頂きました！ 昨年から空いてる時間とお給料はほとんどpilatesに捧げ 釣りから少し離れてしまっていたので、 今回参加するかどうかと正直迷っていた時期もありました。 しかし釣りフェスティバルは私にとって原点とも言えますし、 日頃応援して頂いてる方達に元気にしてる顔を見て頂くだけでも、と参加を決めました。 . 会場に行くと 『pilates頑張ってね〜！！🧘♂️』 『実は僕もpilates通ってます！』 『健康には気を付けるんだよ！！』 と暖かい声を沢山頂き、参加して良かった🥺と心から思いました。 . そしてアングラーズアイドルも15代目になり 歴代の活躍ぶりにも刺激を受け、私にとってとても良き一日でした☺️ . 今年一年悔いのない充実した日々をを送り、 また来年の釣りフェスティバルで皆さんに良い報告ができ、 元気にお会いできる様頑張ります💪✨ 変わらず応援宜しくお願いします😆🙇♀️2024/01/23に公開- 指定なし7.78%8446<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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