コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順👶 先日はお宮参り&お食い初めをしました！ （かなーり時差） 子育てがこんなに楽しいものだとは 思わなかったっていうくらい 毎日を楽しくいそがしく！笑 貴重な時間をすごしています🌸 まだママになって４ヶ月 無理せずぬくぬく過ごしちゃお〜 カメラマンさんは人生の節目節目に お願いしているゆっきーさん🤍 @yukky____ これからもお願いします🥹❣️ お子ショットもたくさん撮ってもらったのですが 本人の許可が取れないため笑 載せてません！親メインのみ載せます〜🤭 #お食い初め #お宮参り #100日祝い2024/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お食い初め#お食い初めhttps://www.instagram.com/explore/tags/お宮参り#お宮参りhttps://www.instagram.com/explore/tags/100日祝い#100日祝い6.23%3772代表を務めているダンスクラブの 発表会を行います〜💪！ 今年は第６回、７年目を迎えます…！はやい！ 幼稚園生の時に入ってくれた 初期メンバーはもうすぐ６年生ダヨ…！💃 10年目までに達成したい目標もあるので 今後も頑張ります🌸 チケット無料です！ お近くの方はぜひお越しいただけると嬉しいです❣️ 2024年4月13日（土） Tina Dance Club第6回発表会 🏃♀️ 埼玉会館 小ホール 〒330-8518 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-1-4 🕐 開場 13:00 開演 13:30 閉演 16:00 🎫 チケット無料 ⇨要予約 4/12マデ 🔈 声援OK 飲食NG 動画 写真撮影NG マスクの着用は各自にお任せします😷 organized 👣 @nachomisan719 design ✏️ @yukky.irasuto choreographer 💃 @tina.dance.club.kitaurawa @shipponn @wdc.reunion_____ @koki.yamamoto @otacchi @olga2y_oru2024/04/04に公開- 指定なし0.66%400スワンレディースクリニックでの 出産キロク💃 （いろんな考えの方がいると思うので 無痛分娩に不快感ある人はスルーしてね…🥹） 無痛分娩の定義も 産院によって全然違うようで 「出産ギリギリまで激痛だった」 「結局麻酔が効かずにそのまま産んだ」 「麻酔科医が休みで麻酔打ってもらえなかった」 などの無痛失敗、無痛じゃないじゃん！ というお話をたくさん聞きました😳！ 妊娠が発覚してから すぐ分娩予約しないと希望の産院が 埋まってしまう場合が多いので あらかじめ希望の産科や クリニックなどを調べておくと 良いかと思います！ そもそも初産婦で無痛分娩を取り扱ってる所 めちゃ少ないです🥲 経産婦じゃないと無痛できませんよ〜 っていう産院ばかりです🙏 その点、スワンレディースクリニックは 24時間365日無痛対応！ 陣痛もゼロでございます。 県外からわざわざ来る方も 多いらしい🫧 以下長文レポート✏️ 誰かの役に立ちますように🙇 ●タイムスケジュール 8:00 受付集合 バルーン挿入（ここも課金すれば無痛にできます） →私は課金せず！全然痛く感じなかった 9:00 硬膜外麻酔 丸くなった状態でずっと待つのがキツかった！ 落ち着いて大人しくするのが吉 これ以降、下半身は何も感じないので 破水させたり陣痛来たりしても 本当に痛みゼロ！ もし生理痛くらい痛いかも？と思ったら すぐ麻酔追加してくれます！ 促進剤をチマチマ服用、 こまめに内診を受けて仮眠 3:00に内診したら子宮口全開 （ずっとスマホ見れるくらいの無痛です） クリニックの部屋で待機してる夫に 「いまから産むので来てな〜」とTEL そこから助産師さんが準備してくださって いざ！いきみスタート！ 今まで培ってきた体幹と腹筋をフル活用です💪笑 3:28に出産！ その後の処置（会陰縫ったり）も 無痛な為、赤ちゃんとの触れ合いや キャッキャしてる夫と会話できたり 写真撮ったりと貴重で穏やかな 時間が過ごせます🥹 ●会陰切開 ここが1番怖かったのですが 正中切開という方法（技術が必要らしい） 出産当日こそ痛かったけど、次の日から 痛み止め飲めば痛くないくらいまで回復 （これは個人差あるかも） 退院後は痛み止め無くても大丈夫だった！ ●母子同室 出産日丸一日は母の体力回復重視とのことで 預かってくださります！ 本当に母に寄り添ってくれるクリニック🥲 お昼すぎ、落ち着いた頃 会いたいな〜と思い部屋に 連れてきてもらって夫と2人で愛でタイム 入院中ずっと夜間預かりや ちょっと預かってください！がいつでも 可能なので夜も熟睡できました😪 ●無痛による体調 私は以前手術で全身麻酔やったときも 体の震え、吐き気がすごいタイプでして… 今回も施術開始から30分くらいは震えてました！ 出産後、ちょっと落ち着いた時にキラキラ🤮✨ LDRで出産後2時間位待機して 麻酔が切れてから歩いて部屋へ帰りますが その時には大丈夫になってました！ 初産なので出産後の体力の回復具合などは 比較できませんが、出産翌日には スタスタ歩けるようになりました🚶 下記は分娩関係ないけどレポート✏️ ●全室 完全個室 私はCのデラックスタイプ！ シャワー トイレ付きでホテルのようなお部屋 セミダブルを独り占めです🛏️ いつでもシャワー使えるのが気楽でした🚿 手ぶら入院なので、下着だけ持っていけば 何も不自由なく過ごせます！ スキンケアは全てMIKIMOTOのもので 持って帰れます🫶 ●ご飯 3食＋ティータイムのデザートがお部屋に来ます🍰 どれも美味しくてボリューミー！全て完食← 退院前日にはお祝いディナーがつきます🍽️ 夫とまったり過ごせました〜 外食に行った気分になれます🍴 お祝いディナーは旦那さんや 上のお子さんとも一緒に食べられます！ ●フットオイルマッサージ 無料でフットのオイルマッサージ受けられます！ 癒されすぎて寝てしまい記憶がない。笑 とにかく癒されます🤣 ストレッチ、ヨガ、バレエなども受けられます🩰 （私は受けずにずっと寝てました😪） ●おまけ 産後ケア スワンで出産した方は通常より ランクアップしたお部屋になるのですが トイレ、洗面付き個室なので ランクアップは必須だと思います！ シャワーは予約制 ご飯は全てお部屋に持ってきてくださいます🍚 預かりも自由！ 毎回授乳後に預かってもらい とにかくまったり過ごせました〜 こんなかんじ！ ちなみに財布には有痛です👶 でも人生で一度？二度？の 大イベント&命懸けなので 心も身体も穏やかに過ごしたい人には 大変オススメでございます👶 #スワンレディースクリニック #無痛分娩 #完全無痛分娩 #出産レポ2024/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スワンレディースクリニック#スワンレディースクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/無痛分娩#無痛分娩https://www.instagram.com/explore/tags/完全無痛分娩#完全無痛分娩https://www.instagram.com/explore/tags/出産レポ#出産レポ2.71%1632☀️ 天気の良い日に外に出る幸せと スタスタ歩ける幸せを 噛み締めている〜🌸 ずっとこのくらいの気温がいいな〜 夏来ないで〜🥺 そろそろ仕事復帰なのですが 身体が変化しまくりなので そんな自分も認めつつ しっかり向き合いつつ 頑張ります🫧 WSなどはもうちょっとお待ちください🐣 元々のんびり気質なワタクシ 子育てもマイペースにいっちゃお〜🥱2024/03/01に公開- 指定なし1.84%1120👶 my月齢カード @nachoekaki この1ヶ月の思い出をささっと イラストにしてみた✏️🤍 こういうの需要あれば作れるので 興味ある方はお気軽に連絡くださいまし👶 #月齢カード #マンスリーフォト #月齢フォトカード #月齢カードイラスト #イラスト #イラストレーション #赤ちゃんイラスト2024/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/月齢カード#月齢カードhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンスリーフォト#マンスリーフォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/月齢フォトカード#月齢フォトカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/月齢カードイラスト#月齢カードイラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラストレーション#イラストレーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんイラスト#赤ちゃんイラスト1.55%940KINUJOのヘアドライヤー！ まず見た目がスタイリッシュすぎる！ 軽いし折りたたむとすごいコンパクトなのに 大風量であっという間に乾きます🌪️ ドライヤーって生活感出がちですが これは見た目がおしゃれなので インテリアの一部で置いても違和感なし！ 2021年のグッドデザイン賞 受賞してるそうです🏆🤍 #PR #KINUJO #キヌージョ #絹女 #美容家電 #ヘアケア #ツヤ髪#kinujo_ad #サロン級 #ドライヤー #ヘアアイロン #美容2024/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/KINUJO#KINUJOhttps://www.instagram.com/explore/tags/キヌージョ#キヌージョhttps://www.instagram.com/explore/tags/絹女#絹女https://www.instagram.com/explore/tags/美容家電#美容家電https://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツヤ髪#ツヤ髪https://www.instagram.com/explore/tags/kinujo_ad#kinujo_adhttps://www.instagram.com/explore/tags/サロン級#サロン級https://www.instagram.com/explore/tags/ドライヤー#ドライヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアアイロン#ヘアアイロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容0.82%500📷 マタニティフォト in 代官山 camera : @yukky____ #マタニティフォト #matanity #matanityphoto #28週 手術に始まり出産に終わった2023年 人生でワースト3に入るくらいの絶望感もあれば 人生で1番幸せなこともあり 波瀾万丈な年だった 2023年は絶対に忘れられない 一年となりました🐇 人生楽ありゃ苦もあるさ〜てきなかんじで 前向きに乗り越えた自分偉い👏と 褒めてあげることにしました💃 皆さん来年もよろしくお願いします◎ 良いお年をお迎えください！2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティフォト#マタニティフォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/matanity#matanityhttps://www.instagram.com/explore/tags/matanityphoto#matanityphotohttps://www.instagram.com/explore/tags/28週#28週3.6%2190📷 マタニティフォト in 代官山 camera : @yukky____ design : @yukky.irasuto カメラマンのゆっきーさんと 初めてお会いした2年前！ 当時はまだ付き合ってた段階で カップルフォト撮りませんか〜と お声がけいただいて撮りにいったのが この代官山！ 2年前と同じ場所を、 結婚して子供を授かってから また巡るというエモさ…👶 人生の節目にいつも鮮やかな お写真をありがとうございます🤍 気になる人いればぜひご紹介します🥹📷 #マタニティフォト #matanity #matanityphoto #28週2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティフォト#マタニティフォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/matanity#matanityhttps://www.instagram.com/explore/tags/matanityphoto#matanityphotohttps://www.instagram.com/explore/tags/28週#28週5.02%3023📷 スタイリッシュにマタニティフォトを 撮ってもらいました🥹❣️ 1枚目は @yukky.irasuto が知らぬ間にデザインしてくれてた🤣 いつもありがとうございますすぎる ビューティーなカメラマン @yukky____ 🤍 ゆきのさんに撮ってもらうと 何億倍も素敵になっちゃうのです、天才🥲 2人で撮ってもらったやつも 後日載せたいです🥹🫶 #トータル15kg増えた #指導ギリギリ #減ったのは4kgだけ #あれれ #体重増えるのをもはや楽しむスタイル #のんびり戻せばよいのです #妊娠糖尿病には気をつけよ #マタニティフォト #photograph #28週2023/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータル15kg増えた#トータル15kg増えたhttps://www.instagram.com/explore/tags/指導ギリギリ#指導ギリギリhttps://www.instagram.com/explore/tags/減ったのは4kgだけ#減ったのは4kgだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/あれれ#あれれhttps://www.instagram.com/explore/tags/体重増えるのをもはや楽しむスタイル#体重増えるのをもはや楽しむスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/のんびり戻せばよいのです#のんびり戻せばよいのですhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊娠糖尿病には気をつけよ#妊娠糖尿病には気をつけよhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティフォト#マタニティフォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/photograph#photographhttps://www.instagram.com/explore/tags/28週#28週5.53%3324先日男子を出産し、 Xmasに退院しました🎄🤍 私は精神的&肉体的に とってもキツかったタイプの妊婦で トツキトオカずっとくじけてましたが🤧 周りの皆様にたくさん励まされたおかげで 乗り越えられました。 1人じゃ絶対に無理だった… ありがとうございました🥲 みんなの優しさはずっと忘れません🥹 恩返ししていきたい！ 出産時は、神秘的で不思議な感覚で… 何にも代え難い素晴らしい体験でした🌏👶 そんな時間を夫と共有できたので 本当に良かった👶◎ これから生活がガラッと変わるとおもいますが ママダンサーとして楽しく過ごしたいです💃🤍2023/12/26に公開- 指定なし14.88%690215🎄 夜景が素敵すぎた🥰 私は相変わらず写真撮るのが 下手くそですん🫠 #リッツカールトン東京 #ritzcarlton #roppongi2023/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リッツカールトン東京#リッツカールトン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ritzcarlton#ritzcarltonhttps://www.instagram.com/explore/tags/roppongi#roppongi2.57%1560💡 #nofilter でもキラッキラ！ 1番好きなXmas season🎄🤍 #xmas #Christmas #クリスマス #六本木 #東京ミッドタウンイルミネーション #東京ミッドタウン #roppongi #roppongimidtown2023/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofilter#nofilterhttps://www.instagram.com/explore/tags/xmas#xmashttps://www.instagram.com/explore/tags/Christmas#Christmashttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/六本木#六本木https://www.instagram.com/explore/tags/東京ミッドタウンイルミネーション#東京ミッドタウンイルミネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ミッドタウン#東京ミッドタウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/roppongi#roppongihttps://www.instagram.com/explore/tags/roppongimidtown#roppongimidtown1.43%852👗 Yves Saint Laurent展 2023/12/11まで！ モードの帝王の大回顧展…素晴らしかった！ 天才が生み出したスタイルが 現代の女性のワードローブにこんなにも 定着していて… 勉強になりすぎました❣️ 平日も激混みでしたので土日はもっとすごいかも…！ 興味ある方はおはやめに👗 #イヴサンローラン #イヴサンローラン展 #イヴサンローラン展時を超えるスタイル #ysl #国立新美術館2023/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イヴサンローラン#イヴサンローランhttps://www.instagram.com/explore/tags/イヴサンローラン展#イヴサンローラン展https://www.instagram.com/explore/tags/イヴサンローラン展時を超えるスタイル#イヴサンローラン展時を超えるスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ysl#yslhttps://www.instagram.com/explore/tags/国立新美術館#国立新美術館0.67%410🎨🤍 最近のイラストご依頼❣️ ウェルカムボードのイラスト 入籍記念のイラスト 担当させていただきました😌 私と面識ない方からもたくさん ご依頼いただいて…🥰 入籍や結婚式は人生の大きな節目だと 思うのですが その大切な日に自分のイラストで 彩りを加えることができて本当に嬉しいです🥹 お家に飾りますとご連絡いただいたり 親族が喜んでましたと言ってもらえたり… 幸せすぎる！！！🌸 皆さんの良き思い出になりますように🥰2023/11/20に公開- 指定なし1.13%6902nd wedding anniversary👯♀️ #thegrandginza #ginza #afternoontea #halloween #銀座方舟大吟醸しずく #2ndweddinganniversary2023/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/thegrandginza#thegrandginzahttps://www.instagram.com/explore/tags/ginza#ginzahttps://www.instagram.com/explore/tags/afternoontea#afternoonteahttps://www.instagram.com/explore/tags/halloween#halloweenhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座方舟大吟醸しずく#銀座方舟大吟醸しずくhttps://www.instagram.com/explore/tags/2ndweddinganniversary#2ndweddinganniversary4.92%2918🧴 アリミノから出ている スプリナージュシリーズの新ライン モイストヴェール！ シャンプー トリートメント ミスト（スキャルプ） バーム の4つをいただきました🌸 普段使ってるシャンプーなどとは 大違いでした🤣 サロンクオリティー！ いい香りのものダイスキです🫶 サロンモデルさせていただいていたときは いつもアリミノのシリーズでした〜🥰 #PR #アリミノ #モイストヴェール #スプリナージュ2023/09/04に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アリミノ#アリミノhttps://www.instagram.com/explore/tags/モイストヴェール#モイストヴェールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スプリナージュ#スプリナージュ0.39%240❤️🔥 文化祭無事終了しました！ 毎年違う思い出があって 毎年本番観て泣きそうになる文化祭🥹 みんなのこだわりが詰まった作品を たくさんの人に観てもらえて 声援もガンガンいただいてほんと良かったー！ 急遽出られなくなってしまったメンバーもいて 悲し悔しかったのですが… 次のイベント類や大会などは 絶対出られるように🙏祈ります😢 きてくれたOBOGのみんなもありがとう！！ 「元気出ました！」 「自分も頑張ろうって思えました！」 「月曜から会社頑張ります笑」 とのこと！ 現役のパワーがしっかり お客さんに伝わっていたようです🫶❤️🔥 私にとってもラスト文化祭でした！ 来年は普通に観客で行こうかな😌2023/09/04に公開- 指定なし2.02%11942023/08/26 reunion vol.10 お越しいただきありがとうございました！！🙇 10周年という記念の年🎉🎉🎉 大会メドレーと蕨高校クイズを追加しましたがすごく楽しんでもらえて嬉しいです、ホッ🤣 大会メドレーエモすぎたので動画ください。一生観ます。笑 イベント当日までは大変だけど終わるとやっぱりやって良かった！の一言に尽きます〜〜〜みんないつもありがとうございます🥰❤️🔥 そして！ついにWDCのコーチを引退する時が来ました🥺 長〜い自分語り文なので興味ある方はぜひ🙏笑 🌱 🌱 🌱 ダンサーになりたいって子が出てきたら辞めようと 思ってたんだけど見事に全員就職されていきますので← ここまで長くお世話になりました🤣笑 今後のことはまたあらためてみなさんに発表しますね🙏 とりあえず振り返ります！ 55期〜59期まではhouseナンバーコーチ 60期〜67期までは総監督的なかんじで やらせていただきました！ WDCを引退してからはサークル（ADL）にどっぷりだった私。 全くWDCのことを忘れるくらい。笑 だったのですが。 HOUSEナンバーやってくれない？とちー先輩から お声がけいただいて「えー！楽しそう！後輩に会いたい！」と スタートしました！←軽い 全体のコーチやってくれない？とお声がけいただいたときは 「ダンサーとして頑張りたいからやってみたい！」と ほんと見切り発車で…サッと飛び込んでみました。笑 始める前はもちろん自分のことで精一杯だったし自分が踊りたい！ という演者目線でしかなかったのですが、 部員達と触れ合うことによって裏方や指導の立場から 今一度自分のダンスや作品について、 そして指導の奥深さについて様々なことを学べたな〜 私の一言で部の方針や部員の考え方を 左右してしまう&決定してしまう責任の重さにずっと悩み続け 考え続けた期間でした🙏 ストリートダンスを教えてるのにやってることは部活 さらに大会もストリートダンスと謳ってるのに基準が…という ジレンマや、ダンスでは普通のこと、あるあるなどを 学校側は中々理解してくれなかったりと 難しい点は多々ありましたが… 全てが自分にとって良い経験となりました🥲 なんといっても、WDCに来る子って全員良い子なんですよ！ 蕨校七不思議です。笑 嫌な子や苦手な子は1人も居なかった🙏それがとっても救いで😭 優しくて努力家な卒業生100何人？ほど大学のサークルに入っても、社会人になっても、どこいっても恥ずかしくない人達です！ 高校生活という限られた時間に関わらせてくれてありがとう！！ 次のコーチも、そのまた次のコーチもどんどん良い方向に 変えていってほしい！ WDCを愛して育んでいってもらいたいです🫶 2024年の6月のstep in timeで66期と一緒に卒業しますが その時には自分の引退よりもみんなの引退に尽力したいため もうこの投稿です🫶早いね。笑 ただひたすら明るいだけの私に声をかけてくださったちー先輩、 関わってくれた部員のみんな…ありがとうございましたでは 言い表せないくらい心から感謝しています🥲🥲🥲 最後の大会、最後の文化祭、最後のイベント…となっていくのを 噛み締めながらあとちょっと楽しくやっていきます🫶 reunionのほうは年一ペースで今後も続けていきたいです！ 出来る限り！ NACHOが引退したら引退する と言ってくれている 上の世代の皆様…！まだまだ引退させない予定です❤️🔥笑 よろしくお願いします🥰2023/08/29に公開- 指定なし1.83%10922023/08/26 Tina dance club主催イベント ivy vol.3 ご来場いただいたみなさま ありがとうございました🙇！ ホールではなくクラブでやる！というのがivyの醍醐味でして 踊ってる方も観てる方もお互いの熱量が感じられていいよね…！ NEOの生徒ちゃんたちもチラホラいて、私が卒業してから まだ半年くらいなのにすーごく成長を感じました！ キッズの成長ってすごいなー❤️🔥 Tinaのメンバーもivy3回目の子達は「あーあの場所ね！」と慣れた様子でした◎ @koki.yamamoto @olga2y_oru @otacchi 先生達もありがとうございました🫶 外部の先生達は仲良しの先生達だったのでもうプチ同窓会🤣 プライベートでも仲良くしてください🥰 みなさまありがとうございました！2023/08/29に公開- 指定なし0.81%4907/19誕生日迎えました〜👶 （時差投稿すぎ） 2023年上半期は手術などもあり ずっと体調悪かったので 人生で1番あっという間でした。笑 ガンかもとお医者に脅されて 2回病院を転院したりしたから 怖くて泣いた夜もあったのよ…笑 この一年くらいほんと 何度も絶望しました（がその度に回復） 健康第一🥹 今年はもう「休むときは休む！」🕺🌸 メッセージ、ギフトくれた皆さん 心からありがとうございます！！🙇 年々嬉しさが増します！ みんなにとってはただの１日のはずなのに 時間をとってメッセージくれる気持ちが 本当に嬉しかったのです。 みんなの幸せを願っています🥺🫶❣️ 恩返しできるように私も がんばりますー！！ 🏠 #星野リゾート #星野リゾート磐梯山 🍴 #燗八寛 #赤坂 #会員制和食2023/08/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/星野リゾート#星野リゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/星野リゾート磐梯山#星野リゾート磐梯山https://www.instagram.com/explore/tags/燗八寛#燗八寛https://www.instagram.com/explore/tags/赤坂#赤坂https://www.instagram.com/explore/tags/会員制和食#会員制和食3.09%1871<前へ12345...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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