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タツ先生🦍【BEST BODYJAPAN 公認講師 鈴木達也】

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  • 比較審査 vs去年の自分 改めて見返してみると 姿勢もウォーキングもポージングも笑顔も全てにおいてぴえん😂 去年てこんなんだったんだ😂 これはもうひとえに @angie0w0 @hakobody 御二方にレッスンでお世話になった賜物✨ @chika.chika7 姿勢、ウォーキングレッスンでもだいぶお世話になりました✨ 身体はもちろん大事ですが コンテストである以上 姿勢、ウォーキング、ポージングの立ち振る舞いをステージでどう魅せられるか 去年気付かされ 今年たくさん学ばせて頂きました 来年はどんな自分を魅せようか✨ 楽しみです🦍✨ #bestbodyjapan #bbj #日本大会 #マッスルモデル #ポージング #ウォーキング #姿勢 #魅せるステージング #伸び代しかねぇ #自分史上最高の自分になる #discoverthebestyou

    2021/11/16に公開

    #bestbodyjapan#bbj#日本大会#マッスルモデル#ポージング#ウォーキング#姿勢#魅せるステージング#伸び代しかねぇ#自分史上最高の自分になる#discoverthebestyou

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  • ベストボディジャパン日本大会 マッスルモデル ミドルクラス予選 マッスル予選のBGM好きだ #bestbodyjapan #bbj #日本大会 #マッスルモデル #バックポーズ #だっちょんポーズ #美黒 #マッチョは歯が命 #歯っぴー #黒い肌と白い歯のコントラスト #笑顔しか勝たん #100万ドルの笑顔 #笑顔の総合グランプリ #ベストスマイルジャパン #ベストトゥースジャパン

    2021/11/16に公開

    #bestbodyjapan#bbj#日本大会#マッスルモデル#バックポーズ#だっちょんポーズ#美黒#マッチョは歯が命#歯っぴー#黒い肌と白い歯のコントラスト#笑顔しか勝たん#100万ドルの笑顔#笑顔の総合グランプリ#ベストスマイルジャパン#ベストトゥースジャパン

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  • 2021/10/12に公開

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  • 2021/10/09に公開

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  • @aunghein.than イケメンによる美肌作りレクチャー 初TikTokしながら楽しく美容でしました✨ てゆーか顔白くなりすぎて困る🤣✨ 肌のトーンアップ、もっちり保湿抜群🙏🏾✨ 一緒にシャイニー肌パック会TikTokで遊びながら美肌作りしましょーー😉✨ #シャイニー肌パック #スキンケア男子 #艶肌 #パック会 #89会

    2021/08/22に公開

    #シャイニー肌パック#スキンケア男子#艶肌#パック会#89会

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  • @team_fwj ハイライト動画、公式フォト編集させて頂きました ・ ・ まだまだ課題はたくさん 伸び代しかない！ まだ見ぬ自分を想像しただけでワクワク♪ ・ ・ いつだって夢、希望、ワクワクが最大のエネルギー✨ #fwj #フィジーク #ボディメイク #パーソナルトレーニング #ポージング #discoverthebestyou #最高な自分になる

    2021/08/22に公開

    #fwj#フィジーク#ボディメイク#パーソナルトレーニング#ポージング#discoverthebestyou#最高な自分になる

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  • 笑顔のチカラ ステージでは200%の笑顔を心がけてます 人一倍の黒さ 人一倍の歯の白さ @soltron.japan.shizuoka @bellissima.whitening お世話になって磨きをかけられました🙏🏾✨ そこに笑顔の掛け算で 誰よりもステージで輝く✨ 幸いにも多くの方に笑顔を1番に褒めて頂けることがとても嬉しいです😆✨ 日本大会でも笑顔のグランプリ🏆とってきます💪🏾 ↑身体の方もとれよ🤣ww #笑顔しか勝たん #笑顔の発電所 #笑顔のチカラ #セルフホワイトニング #bellssima #歯っぴー #美黒男子 #天サロ #タンニング #soltronjapan静岡 #松崎しげる

    2021/08/17に公開

    #笑顔しか勝たん#笑顔の発電所#笑顔のチカラ#セルフホワイトニング#bellssima#歯っぴー#美黒男子#天サロ#タンニング#soltronjapan静岡#松崎しげる

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  • @mitsu025 旦那さんが編集してくれた🤩 ありがとうございます✨ ベストボディジャパンにチャレンジして3年目の3回目の出場でした。 今年に向けては、普段の姿勢、歩き方、鏡を見たらポージングw そんな意識をもって日常を過ごし、自分でポージング練習だけじゃなく、ウォーキングレッスン、ベストボディジャパン公式レッスンも重ねてようやく自信を持ってステージに立てました。 鴨川会長もこうおっしゃってます。 キサマらを強くするのは毎日の積み重ねじゃ。じゃが逆もまた然り！毎日の積み重ねがキサマらを弱くする！漫然と日々を過ごすなっ。四六時中ボクサーであるコトを自覚しろ。自分に足りないモノ必要なモノを常に考えて行動せよ！！ この心構えにはまだまだ足りませんが、日本大会へはこれくらいの気持ちでチャレンジさせて頂こうと思います💪🏾🔥 #はじめの一歩 #鴨川会長の名言 #心構え #姿勢 #挑戦

    2021/08/16に公開

    #はじめの一歩#鴨川会長の名言#心構え#姿勢#挑戦

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  • #マッスルクッキング ・ 本日のメニュー ローストポーク 鶏ハム ・ ・ いつものやつですね #男飯 #ゴリラ飯 #肉のある生活 #高タンパク質メニュー #減量期

    2021/05/22に公開

    #マッスルクッキング#男飯#ゴリラ飯#肉のある生活#高タンパク質メニュー#減量期

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  • @blanche.007 エアリアルヨガ ・ ・ 一つ一つの部位を伸ばす、縮める マッスルコントロールの意識付けにも良い刺激✨ 今日はたまたまマンツーマンでガッツリやって頂きました🦍🦍 股関節の前傾、後傾は得意なんだけど、開閉が固くて苦手😭😭 セルフケア、ストレッチもせにゃいかんですね。。。 #エアリアルヨガ #blanche #ブランシェ #静岡エアリアルヨガ #マッスルコントロール #美姿勢

    2021/05/21に公開

    #エアリアルヨガ#blanche#ブランシェ#静岡エアリアルヨガ#マッスルコントロール#美姿勢

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  • @workout_takubon @3in1_training_machine 自分も設置のお手伝い💪🏾 #3in1_training_machine #これ一台で何でもできちゃう優れもの #一家に一台

    2021/05/14に公開

    #3in1_training_machine#これ一台で何でもできちゃう優れもの#一家に一台

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  • my training room マスク無し、上着無しでトレーニング出来るのは嬉しい♡ 肩トレ サイドレイズ アップライトロー アーノルドプレス #マッチョ #美マッチョ #裸族 #筋肉と向き合う #bodymake

    2021/05/03に公開

    #マッチョ#美マッチョ#裸族#筋肉と向き合う#bodymake

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  • arm day ケーブルプレスダウン ケーブルカール ・ ・ とりあえず腕40cmまでもってきたい #bodymake #マッチョ #ゴリマッチョ #ゴリラ #二頭筋 #三頭筋

    2021/03/27に公開

    #bodymake#マッチョ#ゴリマッチョ#ゴリラ#二頭筋#三頭筋

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  • ハーフデッド190kg 減量期も高重量から逃げない #また出たんかい #ルーティーン #クセがすごい #お尻フリフリ #高重量前に出がち #bodymake #training #ゴリトレ #ゴリラになりたい

    2021/03/17に公開

    #また出たんかい#ルーティーン#クセがすごい#お尻フリフリ#高重量前に出がち#bodymake#training#ゴリトレ#ゴリラになりたい

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  • クセ強めのルーティーン ※隠し撮り @8282.ki #デッドリフト #ルーティーン #開始前の儀式 #精神集中 #お尻フリフリ #クセ強めの #むしろきもいだけ笑 #bodymake #training

    2021/03/03に公開

    #デッドリフト#ルーティーン#開始前の儀式#精神集中#お尻フリフリ#クセ強めの#むしろきもいだけ笑#bodymake#training

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  • @blanche.007 2回目のエアリアルヨガレッスン 今回はお仲間を連れて 自分じゃ伸ばせないところを伸ばしてもらって、 普段ない刺激入れてもらって 背面が良い感じに筋肉痛⚡️ 月一くらいは続けていこう 最後のカーテンに揺られるのが好き♡ 寝落ちる #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #他のスポーツから貰う刺激 #静岡市エアリアル #スタジオブランシュ #ボディメイク #bodymake

    2021/02/20に公開

    #エアリアルヨガ#ハンモックヨガ#他のスポーツから貰う刺激#静岡市エアリアル#スタジオブランシュ#ボディメイク#bodymake

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  • 今年のオフシーズンは走ります🏃🏿💨💨 脚と尻は階段ダッシュと砂浜ダッシュで作る💪🏾🔥 beach volleyballもplayerとしてもう少し復活しようと思ってる💪🏾🔥 みんなも階段でバーティカりませんか？ #階段ワークアウト #階段ダッシュ #バーティカルランニング #久々の階段ダッシュで吐きそうで気持ち悪い #でも脚と尻がパンパンで気持ち良い #最高と最悪の共存 #それがニューノーマル #バーティカルハイ #バーティカる？

    2021/01/11に公開

    #階段ワークアウト#階段ダッシュ#バーティカルランニング#久々の階段ダッシュで吐きそうで気持ち悪い#でも脚と尻がパンパンで気持ち良い#最高と最悪の共存#それがニューノーマル#バーティカルハイ#バーティカる

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  • Spartan race shizuoka teamMIZU @kazukicks3137 素敵な動画ありがとうございます💪🏾🔥✨ @727mizu_fit 今回参加させてもらってほんと良かったです！ 次回はまた仲間引き連れて参戦しますね💪🏾🔥✨ #spartanrace #スパルタンレース #スパルタンレース静岡 #teamMIZU #傘下teamTATSUww #大人の障害物レース

    2021/01/07に公開

    #spartanrace#スパルタンレース#スパルタンレース静岡#teamMIZU#傘下teamTATSUww#大人の障害物レース

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  • Spartan race SHIZUOKA inエコパ teamMIZU ビーチメンバーで参加させて頂き その模様をメンバーが動画作ってくれました！ @mczk_rio ありがとう！ ワイワイガヤガヤしながら 写真撮って、動画撮って 協力、応援しながら障害を乗り越えていく！ また次回参加メンバー募集します！ 是非一緒に楽しみましょ💪🏾💪🏾🔥🔥 @sa27_m @megmekko87 @konya_de64 #spartanrace #スパルタンレース #スパルタンレース静岡 #大人の障害物レース #青春かよ #teamTATSU

    2021/01/07に公開

    #spartanrace#スパルタンレース#スパルタンレース静岡#大人の障害物レース#青春かよ#teamTATSU

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