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BitStar ID: 1478879
最終更新日: 2025/10/31
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Kadota Tsukasa

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  • 朝活。片手のハンドスタンドがいまだに出来ないのだけど、久しぶりにやったら兆しがみえた。これは柔軟性な有りきかな。まだ、最高5秒程度、、、｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#handstand #streetworkout #ツカサボディー #yoga #ハンドスタンド #ヨガ

    2017/09/09に公開- 指定なし

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  • 皆様のお陰様様で8000人フォロワーっす！！元気が出るような、俺も頑張ろ〜！って思ってもらえる様な投稿をして行けたらと思っております！感謝です（╹◡╹）♡ #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#streetworkout #ツカサボディー #ストリートワークアウト#handstand

    2017/09/09に公開- 指定なし

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  • 身体の調子は良くないけど、明日やるかもだから確認してみた。トリッカーからしたらカスだけど、とりあえず今出来る事を把握出来た。怪我が一番良くない、怪我がね(T ^ T) #tricking #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#トリッキング

    2017/09/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/tricking#trickinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレは裏切らない#筋トレは裏切らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/細マッチョ#細マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/musclemodel#musclemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/37yearsold#37yearsoldhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/absmodels#absmodelshttps://www.instagram.com/explore/tags/hotbody#hotbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/6packabs#6packabshttps://www.instagram.com/explore/tags/6パック#6パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/彫刻#彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/メタルマッスルhmb#メタルマッスルhmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームメタルマッスル#チームメタルマッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルプロン#アルプロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリッキング#トリッキング

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  • 何事も粘り強くトライする事が、進化へのプロセスだよね、1ミリずつでもやらないより確実に進む。あぁ、肋骨イタぃ。笑^ ^ #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#ストリートワークアウト #streetworkout #handstand #yoga #ヨガ

    2017/09/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレは裏切らない#筋トレは裏切らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/細マッチョ#細マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/musclemodel#musclemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/37yearsold#37yearsoldhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/absmodels#absmodelshttps://www.instagram.com/explore/tags/hotbody#hotbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/6packabs#6packabshttps://www.instagram.com/explore/tags/6パック#6パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/彫刻#彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/メタルマッスルhmb#メタルマッスルhmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームメタルマッスル#チームメタルマッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルプロン#アルプロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストリートワークアウト#ストリートワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/streetworkout#streetworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ

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  • その棒術。突っ張り棒だし、、、笑(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 今日も頑張ったー！！♪( ´▽｀)お疲れ様(^_−)−☆ #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン

    2017/08/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレは裏切らない#筋トレは裏切らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/細マッチョ#細マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/musclemodel#musclemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/37yearsold#37yearsoldhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/absmodels#absmodelshttps://www.instagram.com/explore/tags/hotbody#hotbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/6packabs#6packabshttps://www.instagram.com/explore/tags/6パック#6パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/彫刻#彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/メタルマッスルhmb#メタルマッスルhmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームメタルマッスル#チームメタルマッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルプロン#アルプロン

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  • ストレッチ。 #jeanclaudevandamme #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン

    2017/08/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/jeanclaudevandamme#jeanclaudevandammehttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレは裏切らない#筋トレは裏切らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/細マッチョ#細マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/musclemodel#musclemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/37yearsold#37yearsoldhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/absmodels#absmodelshttps://www.instagram.com/explore/tags/hotbody#hotbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/6packabs#6packabshttps://www.instagram.com/explore/tags/6パック#6パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/彫刻#彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/メタルマッスルhmb#メタルマッスルhmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームメタルマッスル#チームメタルマッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルプロン#アルプロン

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  • 通りかかった公園にトレーニング出来る鉄棒やらがあったので色々やってみた。感想は公園は蚊が多いのでスプレーしないと集中出来ない、、、笑^ - ^なんて。真面目な話、バーの太さや幅、つり輪の輪の大きさ等などそれによってカナリやり易さや難しさが変化しますね。ホント難しい&危ない。ぶっちゃけバランス崩してバーに強打する苦いデビューとなりました。ストリートワークアウト系怖！！(´༎ຶོρ༎ຶོ`) #streetworkout #ストリートワークアウト #workout #muscle #yoga #handstand #muscleup #frontlever #筋トレ #筋肉 #ベストボディ #腹筋 #倒立#ハンドスタンド #マッスルアップ #フロントレバー #バックレバー #鯉のぼり #アルプロン #メタルマッスルhmb

    2017/08/22に公開- 指定なし

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  • 久しぶりの反動マッスルアップ！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ狭くてやりにくいけど14回か、、、。まあ未だこんなもんやわなぁ(ㆀ˘･з･˘) 最近は深夜筋トレ仲間が減って淋しいなぁ。誰か来てくれ〜！モチベーションがね。 ファイト俺！ #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#muscleup #マッスルアップ #ストリートワークアウト

    2017/08/14に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレは裏切らない#筋トレは裏切らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/細マッチョ#細マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/musclemodel#musclemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/37yearsold#37yearsoldhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/absmodels#absmodelshttps://www.instagram.com/explore/tags/hotbody#hotbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/6packabs#6packabshttps://www.instagram.com/explore/tags/6パック#6パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/彫刻#彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/メタルマッスルhmb#メタルマッスルhmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームメタルマッスル#チームメタルマッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルプロン#アルプロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscleup#muscleuphttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルアップ#マッスルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストリートワークアウト#ストリートワークアウト

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  • アクション、マーシャルアーツ的な事もやらないと！と言う戒めの動画(◞‸◟)、やっぱ、やってないとダメだなぁって。そして足首痛いとコレ系も踏ん張れない、、、T^T やってては楽しいんだけどね 頑張ろ！！ #ベストボディ #筋トレは裏切らない #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #アクション #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#martialarts @miginage

    2017/08/08に公開- 指定なし

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  • 久しぶりにバックレバーしてみた。面白い(￣∇￣)スーパーマン的な #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#ストリートワークアウト #バックレバー #フロントレバー

    2017/08/04に公開- 指定なし

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  • やっぱ、僕のやりたい事をやるには柔軟性が不可欠なんだよなぁ、、、(^^;;バランスだな。全てにおいて。バランス #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン#yoga #倒立#ハンドスタンド#handstand #バランス#balance#adidastokyo

    2017/07/25に公開- 指定なし

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  • 目指せ！ジャンクロードバンダム練習です( ͡° ͜ʖ ͡°)#ジャンクロードヴァンダム #jeanclaudevandamme #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #hotbody #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アルプロン@adidastokyo

    2017/07/25に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ジャンクロードヴァンダム#ジャンクロードヴァンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/jeanclaudevandamme#jeanclaudevandammehttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレは裏切らない#筋トレは裏切らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/細マッチョ#細マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/musclemodel#musclemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/37yearsold#37yearsoldhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/absmodels#absmodelshttps://www.instagram.com/explore/tags/hotbody#hotbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/6packabs#6packabshttps://www.instagram.com/explore/tags/6パック#6パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/彫刻#彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/メタルマッスルhmb#メタルマッスルhmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームメタルマッスル#チームメタルマッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルプロン#アルプロン

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  • 少しずつ練習も増やす！でも無理はせんとこ✌︎('ω')✌︎足が大分弱ってるのを実感したわ #トレーニング #筋肉#筋トレ#腹筋#細マッチョ#ワークアウト#自重トレーニング #シックスパック #ベストボディ #training #art #absworkout #streetworkout #workoutmodel #muscle #6packabs #workoutmotivation #俳優#actor#brucelee#absmodels#bodyengineer #wildbody#空手#テコンドー#忍者 #tricking

    2017/06/30に公開- 指定なし

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    3.14%

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    6

  • 1ヶ月半ぶりにトリッキング系を足首の調子みながらやってみたよ٩(^‿^)۶もう少しだなぁ、徐々に焦らず！！ #トレーニング #筋肉#筋トレ#腹筋#胸筋#細マッチョ#ワークアウト #腕立て伏せ #自重トレーニング #シックスパック #ベストボディ #training #art #absworkout #streetworkout #workoutmodel #muscle #6packabs #workoutmotivation #俳優#actor#brucelee#absmodels#bodyengineer #wildbody#空手#テコンドー#忍者 #tricking

    2017/06/27に公開- 指定なし

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    2.65%

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    7

  • #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #sixpack #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#アクション俳優#muscleup #handstand #懸垂 #上水平 #planche #倒立#ヨガ #yoga

    2017/06/22に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレは裏切らない#筋トレは裏切らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/細マッチョ#細マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/musclemodel#musclemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/37yearsold#37yearsoldhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/absmodels#absmodelshttps://www.instagram.com/explore/tags/sixpack#sixpackhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/6packabs#6packabshttps://www.instagram.com/explore/tags/6パック#6パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/彫刻#彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/メタルマッスルhmb#メタルマッスルhmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームメタルマッスル#チームメタルマッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクション俳優#アクション俳優https://www.instagram.com/explore/tags/muscleup#muscleuphttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/懸垂#懸垂https://www.instagram.com/explore/tags/上水平#上水平https://www.instagram.com/explore/tags/planche#planchehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga

    2.76%

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    3

  • ジェイソンステイサム推しで映ってた笑( ´∀｀)昨日のお願いランキングでーす！ アクション俳優自体が好きだから選べなかったんだけどね、今はイチ押しという事で。#お願いランキング #アクション俳優 #ジェイソンステイサム #肉体派#編集でカット#フロントレバー#映ってない

    2017/06/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/お願いランキング#お願いランキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクション俳優#アクション俳優https://www.instagram.com/explore/tags/ジェイソンステイサム#ジェイソンステイサムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉体派#肉体派https://www.instagram.com/explore/tags/編集でカット#編集でカットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フロントレバー#フロントレバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/映ってない#映ってない

    2.42%

    296

    3

  • アクロバットも少し試したが未だバク宙位までだ、、、もう少し我慢。まだ痛いわ。σ(^_^;) そんでもってマッスルアップは楽になってきたわぁ。 #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #懸垂#片手懸垂 #片手懸垂練習 #pushup #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ#muscleup#マッスルアップ#フォールズグリップ#お願いランキング

    2017/06/20に公開- 指定なし

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    3.68%

    442

    13

  • 俺の足はいつ治るのやら。アクロ出来ないから腕ばっかだ笑٩(^‿^)۶強くはなってる！！ #ベストボディ #筋トレは裏切らない #art #training #細マッチョ #アクロバット #muscle #musclemodel #37yearsold #absworkout #absmodels #懸垂#片手懸垂 #片手懸垂練習 #pushup #腹筋 #6packabs #6パック#彫刻 #workout #メタルマッスルhmb #チームメタルマッスル#筋肉 #筋トレ

    2017/06/19に公開- 指定なし

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    3.1%

    375

    9

  • マッスルアップを現在、反動ありでも何回出来るか挑戦してみた。14回かな？15回が行けんかった。たまには、コレもイイね。 #training #筋肉#腕筋 #筋トレ#筋トレは裏切らない #muscleup #musclemodel #workout #streetworkout #fitness #frontlever #handstands #pushup #懸垂#マッスルアップ#crossfit #ベストボディ

    2017/06/05に公開- 指定なし

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    2.33%

    284

    4

  • 昨日出来た事が今日出来るとは限らない。正直、疲労で出来ない感しかなかったのが、挑戦してみたら、まぐれではなかった事が嬉しい。そして左手も出来た！！似たような投稿で申し訳ない。m(_ _)mでも嬉しい！ #training #筋肉#腕筋 #筋トレ#筋トレは裏切らない #muscleup #musclemodel #workout #streetworkout #fitness #frontlever #handstands #pushup #懸垂#マッスルアップ#片手懸垂#ストリートワークアウト #streetworkout#倒立#倒立腕立て#yoga

    2017/05/23に公開- 指定なし

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    3.79%

    461

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