コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【外部イベント出店のご案内】 この度、10/25(水)加古川のニッケパークタウンで開催されるママベビマルシェにAAT仲間と共に出店することが決まりましたー✨ マルシェってだいたい週末開催が多いので、サッカー少年のママである私は実は参加したことなかったんです☺️ でも、今回、平日開催とのことで参加させていただけることになりました。 当日は、ハンドマッサージ、ベッドマッサージを体験頂き、日頃の疲れを癒していただいたり、食事、メンタル、アロマケア、キッズアスリートのサポートや子育てに悩みや不安があるママの相談にお答えできたりします！ もう一つ、私の楽しみは加古川南高校のアロマセラピストに興味があるインターン生を受け入れ、一緒に職業体験をしてもらえることです😊 アロマのお仕事を、楽しそうに生き生き仕事してる姿、ママになっても好きなことを仕事として続けている姿、ママたちが毎日を楽しんでいる姿を見て欲しいなーと思います😊 大阪市内からはちょっと、遠いですが、兵庫県のママたち！ぜひアスリートアロマトレーナーに会いに来てくださーい♡ ⭐️参加AAT @aroma_lana タカ子さん @repos_body_smile 湊さん @ayumi.aat 山田あゆみ #サッカーキッズママ #サッカー好きと繋がりたい #子供のサポート #アスリートアロマトレーナー #アロマテラピーインストラクター #アロマテラピー #加古川 #子育てイベント2023/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズママ#サッカーキッズママhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー好きと繋がりたい#サッカー好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のサポート#子供のサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピーインストラクター#アロマテラピーインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/加古川#加古川https://www.instagram.com/explore/tags/子育てイベント#子育てイベント2.67%1150【超絶嬉しかったこと🎉】 女子サッカー元日本代表の鮫島選手が、Instagramで、私たちAATを育ててくださった下川路先生のケアを受けたことを上げてくださった投稿を#ゲキサカ さんの記事に載せていただきました。 私がケアしたわけでもないのに、何が嬉しい？！ 😂 それは、少しでも多くのサッカー選手に、アロマケア、アロママッサージでコンディショニングができることを知ってもらえたと思うから😍 鮫島選手も必要不可欠と言ってくださってて、ありがたい、ありがたい🥹 2018年に私がAATを取得した時より、確実にアロマケアを取り入れてくれているサッカー選手、アスリートが、プロ、アマ、ジュニア問わず、確実に増えています☺️ なーんだか、合格した日の私はすごくういういしく、5年で歳を取ってしまった気もしますが、アロマケアのプロとして、まだまだ頑張っていきたいと思いました。 #サッカーキッズママ #サッカー好きと繋がりたい #子供のサポート #アスリートアロマトレーナー #アロマテラピーインストラクター #アロマテラピー #アスリートアロマ2023/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゲキサカ#ゲキサカhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズママ#サッカーキッズママhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー好きと繋がりたい#サッカー好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のサポート#子供のサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピーインストラクター#アロマテラピーインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマ#アスリートアロマ4.46%1920【柑橘系アロマが使いやすい】 アロマって、すごくいいと聞くけど、数が多くて、何がいいのかわからない。 そんな方にまず触れていただきたいのが、柑橘系の精油です。 🔸スイートオレンジ 🔸ベルガモット 🔸レモン 🔸グレープフルーツ 🔸マンダリン 食べ物として馴染みがあることもあり、子どもたちにもとても受け入れられやすいです。 🟩昼間、交感神経を優位にして、頑張りたい時、集中したい時は、、、 ・レモン🍋 ・グレープフルーツ がおススメ。 🟪夜、疲れやストレスを取り除き、ぐっすり眠るためには、、、 ・ベルガモット ・スイートオレンジ ・マンダリン がおススメ。 よく、お客様に香りを選んで頂く時、ベルガモットとスイートオレンジが気に入ったからどちらも入れたい。 とご要望を頂くことがあります。 いいのか、悪いのかといえば、 全く問題ありません😊 ただ、画像の成分グラフを見て頂いたらわかるように、柑橘系にはどれも"リモネン"という成分が1番多く含まれています。 もし、30mlのキャリアオイルに精油をブレンドするなら、お子さまなら3滴、大人なら6滴と限られています。 (※AEAJ日本アロマ環境協会基準 大人1%濃度、子供0.5%濃度) この限られた滴数の中で、とにかく好きだと思った香りや、求めている効果に合う香りで、かつ、どうせなら、"色々な成分が入る方が、相乗効果が期待"できると言えます。 なので、スイートオレンジかベルガモットどちらを今求めてるか、もう一回比べてみて下さい。とお伝えします😊 アロマ占い🔮みたいだとよくお客様に言って頂きますが、ストレスやイライラなどメンタル面で何か抱えてらっしゃる方はベルガモットが特にいい香りに感じることが多いです😊 お疲れさまなお父さんはベルガモット派、お子さまスイートオレンジ派！みたいなケース多いです。 そのようなお話しもして、お好きな方を選んでいただきます♡ もし、精油選びで迷ったら、お気軽にＤＭください⭐️ #サッカーキッズママ #サッカー好きと繋がりたい #子育てにアロマ #アスリートアロマトレーナー #アロマテラピーインストラクター #アロマテラピー2023/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズママ#サッカーキッズママhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー好きと繋がりたい#サッカー好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てにアロマ#子育てにアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピーインストラクター#アロマテラピーインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピー2.32%1000【自宅ケアの復習しましょう】 実は、先月は諸事情により、キャンセルさせて頂きましたが、できたら、毎月開催したいなーと思っています♡ たくさん来てくれて、久しぶりの再会などできたら、嬉しいです。 ぜひ近況話でも持っていらしてください🤲 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ 自宅ケア習得講座の手技忘れていませんか？ なんとなく自己流になってませんか？ せっかく学んだし、続けてるのに、だんだんやりやすい場所だけを、なんとなく触ってるだけになったりしていませんか？ 定期的な確認をすると、ますます効果をあげられる、スーパーサポートママになれます♡ ぜひ、この機会に、技術の復習がてら、悩みを解消しに、来てください😊 *̣̣̥- - - - - - - - - - - - - - - - - -♔˖° ☘️10/24(火)10:30〜13:00 自宅ｹｱ習得講座ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ復習会 in 平野サロン （所在地はお申し込み後ご案内） ◎自宅でのケアを続けてはいるけど、自己流になってるので、やり方を再確認したい！ ◎もっと緩めてあげられるようにレベルアップしたい！ ◎受講時にはなかった悩みがあるから、対処法を知りたい！ そんなお声にお応えし、アドバンス復習会を開催します。 ▶︎参加費:5,900円 ▶︎内容 ①自宅ケアあゆみの10戦法再確認 ②筋肉構造再確認！ ③上腕を使ったレベルアップ手技の習得 ④お子さまに伝えるセルフケア アドバイス ⑤不安や悩みの解消 ▶プレゼント GIRASOL AROMA アロマオイル 50ｍｌ ▶︎持ち物 ・バスタオル2枚 ・フェイスタオル2枚 ・ヨガマット(あれば) ・自宅ケア習得講座の資料&下敷 ・水分 ▶︎服装 上:動きやすいゆったり目の服 下:半ズボン(太ももまで触れるくらいの余裕があるものがベスト) ※来店後、更衣頂けます きっと2時間あっという間です。 でも、今回は相互モデルなので、ママ自身の身体も楽になって、アロマケアの良さを体感して、ご帰宅ください。 #サッカー少年 #野球少年 #自宅ケア習得講座 #ママの愛情ケア #怪我しにくい身体作り #疲労回復2023/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/野球少年#野球少年https://www.instagram.com/explore/tags/自宅ケア習得講座#自宅ケア習得講座https://www.instagram.com/explore/tags/ママの愛情ケア#ママの愛情ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我しにくい身体作り#怪我しにくい身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復2.44%1050【応援グッズ作成イベント！開催】 10/3！ 願いを込めて巻き巻きする @pommetonpin ちゃんの #糸巻きボールアクセサリー と、 願いやエールを香りと言葉で伝える @ayumi.aat の #アロマブレンドオイル が作れる コラボイベントを開催しました！ 終始、いい香りのお部屋で癒されながら、 みんなで楽しくわいわいワークショップ♡ 初コラボでしたが、みなさんに満足して帰って頂け、大成功でした！ 12月！！冬休みを利用して、またやりたいなー😂 あれば、来てくれる人‼️‼️ いいね♡コメント！お願いしまーす😆 たくさんいいね！集まったら、また2人で企画考えよかなー❤️ #手作りアクセサリー #サッカー少年のママ #水泳選手のママ #癒し #アロマテラピー #可愛い物大好き2023/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸巻きボールアクセサリー#糸巻きボールアクセサリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマブレンドオイル#アロマブレンドオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りアクセサリー#手作りアクセサリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年のママ#サッカー少年のママhttps://www.instagram.com/explore/tags/水泳選手のママ#水泳選手のママhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/可愛い物大好き#可愛い物大好き2.67%1123【10月カレンダーとあゆみが伝えたい季節の変わり目注意⚠️事項5選！！】 お待たせしました。 10月の営業カレンダーようやく作れました！個別にお問い合わせいただいたみなさまありがとうございました。 出せたと言っても土日は△だらけですが、そこは、なかなか予定が立たないサッカーパパママはご理解頂けるかと、、、。 でも、ご希望日時をお問い合わせいただければなんとか都合つけたいので、ご連絡ください😊 さて、最近、朝晩が急に冷えるようになり、みんなに伝えたいなと思ったので、改めて、季節の変わり目に気をつけたいこと、並べてみました。 知ってる、知ってる。 とか、当たり前やん。と思えた方も、 あー、本当だなー、緩んでたなー。という方にも。 改めて、生活を見直すきっかけにしていただけたら嬉しいです！ 怪我をしない！ 病気にならない！ 大好きなサッカーをいっぱい楽しむ！ 試合に勝つ！！ そのために、サッカーの練習以外のところにも、ぜひ目を向けてくださいね。 そして、その中で、山田あゆみのアロマケア受けたいな、とか自宅ケアの講座受けたいなと思っていただけたら、私は嬉しいです。 ⭐️ご予約は、DMまたは、LINEへメッセージください。 #サッカーキッズ #サッカーキッズママ #怪我をしない #免疫力を上げる #元気に冬を乗り越えよ #アスリートアロマトレーナー2023/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズ#サッカーキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズママ#サッカーキッズママhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我をしない#怪我をしないhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力を上げる#免疫力を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/元気に冬を乗り越えよ#元気に冬を乗り越えよhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナー1.9%802もうすぐ私がアスリートアロマトレーナー(AAT)として活動して4年になる。 たくさんの子供たちの身体をケアさせてもらい、たくさんのパパやママとお話ししてきた。 でも、この駆け出しの頃 興味を持って予約して アロマケアを受けてみてくれた 実績もない講座を受けてくれた みんながいたから、今がある ありがとう😊 そして、 まだ出会えてない子供たち。 アロマケアを受けたことない子供たち。 自宅ケアを取り入れてない子供たち。 もっとたくさんの子供たちに アロマケアを届け 少しでも怪我の少ない身体作り 全力で楽しめるコンディション作り 心の痛みやストレスから解放する お手伝いがしたいな。 #アスリートアロマトレーナー #アロマケア #サッカー少年 #サッカー少年のサポート ⭐️矢田のサロンが懐かしいねー🤣2023/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマケア#アロマケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年のサポート#サッカー少年のサポート4.69%1984我が子に忘れて欲しくないこと⚽️ #怪我はしないで欲しい #負けず嫌いでいて欲しい #自分を表現して欲しい #サッカー少年 #親のサポート2023/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我はしないで欲しい#怪我はしないで欲しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/負けず嫌いでいて欲しい#負けず嫌いでいて欲しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を表現して欲しい#自分を表現して欲しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/親のサポート#親のサポート4.97%2131【10／3開催！注文も受付中〜˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚】 サッカー、ラグビー、野球、陸上、、、、 アスリートキッズママ必見‼️‼️‼️ チームカラーアクセサリーとアロマブレンドオイルを セットでお🉐にゲットできるチャンスです！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ アクセサリー作家 @pommetonpin アスリートアロマトレーナー @ayumi.aat 初のコラボ企画💕 チームカラーのグッズを身につけて エールよ‼️届けー！！！！ 帰宅したら、最高に癒しの香り、疲労回復が叶う香りで ママの愛情アロマケア♡ こんな最高ありますか？？😍 ご注文、ご予約はお気軽にDMください★ 当日来店の残席、残りわずか‼️ #サッカーキッズママ #応援グッズ #公式戦 #アクセサリー2023/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズママ#サッカーキッズママhttps://www.instagram.com/explore/tags/応援グッズ#応援グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/公式戦#公式戦https://www.instagram.com/explore/tags/アクセサリー#アクセサリー1.72%740【アスリートアロマトレーナーの思い】 最近、連日のようにアスリートアロマトレーナー協会(AAT協会)の会合が開催されています♡ 私が７期で取得したのが、2018年だから、もうすぐ5年。 集まったのは、１期から最近取り立ての22期とか？23期？と言う方まで、明るくて元気なトレーナーたち。 5年前と比べたら、AATの人数も増え、全国、AATがいない都道府県はあと3つくらいらしく、みんなの頑張りでだいぶ広がってきたなーと思いました😊 私たちは、アロマを用いて、アスリートの3R (リラックス、リカバリー、リフレッシュ)を実現できます。 アロマの精油には、自律神経系、ホルモン系、免疫系に働きかけ、筋肉の疲労を和らげるだけでなく、ジュニア世代から抱え続けるストレスやプレッシャーなど、ココロのメンテナンスもできます。 そこが、他の治療家さんとは違うところ。 5分、10分の回転式ではなく、1時間、2時間、時間を頂いて、1人1人の身体や心と、じっくり対話させて頂きます😊 プロにも広まりつつあるアロマケアですが、まだまだ取り入れている、知ってくれてる選手はほんの一部です。 AATの広がりで、もっともっと、アロマケアをみんなに届けられたらいいなーと思います。 ☑️頑張ってるのになんだか上手くいかなくて苦しい。 ☑️なんだかやる気が出ない。 ☑️疲れ切って楽しめない。 そんな時、一度アロマケアの門を叩いてみてください♡ これからも、アロマの良さ。 アロマケアの重要性、必要性。 アロマケアの効果。 頑張って発信していきまーす‼️ 応援よろしくお願いします😊✌️ #アスリートアロマトレーナー #アロマケア #アスリート #サッカー少年 #大阪2023/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマケア#アロマケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/大阪#大阪3.71%1600【簡単過ぎる補食⭐️】 サッカー友達から旬で新鮮な徳島のなると金時を頂いたので、学校から帰宅したえいとまんの補食の1品に２日連続で使わせて頂いてます♡ ストーリーに上げたら、どうやって作るの？？ ってDMを複数頂きましたので、あまりにも簡単なので、 ためらいながら、、、、ご紹介します😅 レシピというより、 #補食 の捉え方を知ってください☺️ 補食は"おやつ"ではないです。 朝昼晩の3食で補えない5大栄養素を"補う" ために食べます。 でも、意識高く続けるためには、あまり手をかけて大変なレシピは 私には難しいので、本当に簡単なもので補うようにしています。 【アスリート飯 補食のなると金時の食べ方レシピ】 1.なると金時を綺麗に洗って、キッチンペーパーに包み水で濡らして、その上からラップに包んでレンジで3分チン 2.柔らかくなってるのを確認して、1.5センチくらいの輪切りにして皮を剥きお皿に並べる 3.バターを少し乗せて、30秒くらい再加熱 4.塩とメープルシロップをかけて味付け 以上😚簡単過ぎでしょ😅 私のこだわりとしては、、、 なると金時のような細身で水分が少なめなさつまいもは、スイートポテトや焼き芋にするよりこっちの方が使いやすいと思います。 逆にシルクスイートは焼き芋、スイートポテトに超絶おススメ！ 同じさつまいも🍠でも、使い方、少し気にするだけで、より美味しく簡単に頂けるんじゃないかなーと思うので、ぜひ参考にしてください☺️ これから秋の季節。旬のお野菜🍠やお魚🐟から できるだけ良質な栄養を頂きたいですね。 #アスリート飯 #アスリートの補食 #頭や身体を使う前は糖分補給 #5大栄養素をしっかり #おやつは卒業 ※余談😝 おススメに出てきたので、話題のドラマの挿入歌使ってみました。 VIVANT面白かったねー😆2023/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/補食#補食https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート飯#アスリート飯https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの補食#アスリートの補食https://www.instagram.com/explore/tags/頭や身体を使う前は糖分補給#頭や身体を使う前は糖分補給https://www.instagram.com/explore/tags/5大栄養素をしっかり#5大栄養素をしっかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつは卒業#おやつは卒業4.94%2112【スペイン語に触れる 笑】 一応、#まいにちスペイン語講座 アプリで聞いています😊 でも、活用が多すぎるし、線過去、点過去、、、。 女性、男性。難しいー😂 小学生でペラペラだった久保建英選手、本当に頭いいんでしょうねー😅 でも、先週のレッスンで、すぐ使えそうなのが出てきたので、 これは、覚えないと✌️ Jajaja,tan charro! ははは、とてもおもしろい！ でも、テキストに書いてることによると 『おもしろい』という意味のcharro は、地域によっては、 『つまらない』という意味になるそうで、 "スペイン語は多様性に富んでいます。" って書いてるんだけど、 おもしろい⇔つまらない 真逆の意味が同じ言葉なんて、ますます難しいですね😂 そんなわけで、たっくんが中1でスペイン🇪🇸に行った時、 優勝🏆して表彰式前に会場を沸かせた懐かしい動画に Jajaja,tan charro! と使ってみました😂 こんなつまらないことしている時間も たまにはいいね。 笑 *̣̣̥- - - - - - - - - - - - - - - - - -♔˖° 動画、写真はアメージング1年時遠征でスペインに連れて行って頂いた時の思い出です。 On Sports Winter Cup in Malaga 結果まとめ✨ ●予選リーグ第1戦 vs La Mosca 3-0(1-0,2-0) タクト1 ●予選リーグ第２戦 vs バレンシアC.F. 2-0(2-0,0-0) タクト1 ●予選リーグ第３戦 vs San Pascual Montpellier 5-0(2-0,3-0) ●準決勝 vs マラガC.F. 3-1(1-0,2-1) タクト1 ●Infantil 決勝 vs バレンシアC.F. 2-0(1-0,1-0) タクト1 結果 優勝🏆🏅 #スペイン語奮闘中 #サッカー少年 #スペイン遠征 #ノリだけでいきていける #言葉は片言 #それでいい 笑2023/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/まいにちスペイン語講座#まいにちスペイン語講座https://www.instagram.com/explore/tags/スペイン語奮闘中#スペイン語奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/スペイン遠征#スペイン遠征https://www.instagram.com/explore/tags/ノリだけでいきていける#ノリだけでいきていけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉は片言#言葉は片言https://www.instagram.com/explore/tags/それでいい#それでいい4.64%1946【夏の締めくくり】 4年ぶりに上がった地元の花火。 まさか、ウイルスのせいで3年も上がらないなんて、誰が予想できただろう。 元気に一緒にまた見れてよかった😊 また、いつの日かたっくんも一緒に見たいね。 まだまだ大変な時代は続くかもしれないし もっと恐ろしい時代が来るかもしれないけど 笑顔を忘れずに時間を紡いでいきたいな ママはいつでも、あなたたちの見方でいたいよ。 頑張ろうね！ 動画の最後。 可愛い花火が上がって、喜んで私に振り返る我が子が、 愛しくてたまらないのでした。 振り返ったえいとまんが可愛い♡って思ったら、2回タップでいいね❤️お願いします❣️ #花火大会 #家族との時間 #かけがえのないひととき #夏が終わる #サッカー少年の母 #サッカー少年の休日2023/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花火大会#花火大会https://www.instagram.com/explore/tags/家族との時間#家族との時間https://www.instagram.com/explore/tags/かけがえのないひととき#かけがえのないひとときhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏が終わる#夏が終わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年の母#サッカー少年の母https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年の休日#サッカー少年の休日4.57%1925【学びのシェア〜日本代表をサポートして来られた並木トレーナーのお話し〜】 先日、私が所属するAAT(アスリートアロマトレーナー)協会主催の、AAT向けセッションで、凄い方のお話を聞かせていただきました🤩 その経歴を見るだけで、サッカー少年のママはきっとみんな気持ちが昂るはず↑↑↑ 笑 前日にも、元日本代表のかの監督と呑んでた、、、なんて雑談だけで、もう雲の上の人のようで、私は終始興奮しながら、メモを取り続けました😆 質問タイムも頂き、私は聞きたいことで頭が爆破しそうになりながら、勇気を出して🖐️を上げて答えて頂きました。 はい。ガチの相談(笑) それにも、丁寧に、そして的確に回答くださり、ありがたくて泣きそうで、緊張で震えていました😂 そして、そんな凄い方が、 アロマケアができる私たちの可能性を 高く評価し、期待、応援してくださっていて、 本当にありがたかったです。 みなさんにシェアできないような話もあったと思いますが、せっかくなので、私に響き、背筋が伸び、新しい志が芽生えた気づきの話を画像にしました。 良かったら、全部見て、1人でも多くの、悩める選手、悩めるパパやママに、何か伝わればいいなーと思います。 私は、代表選手をケアするなんて、無理無理だけど😅 でも、自信を持って、家族を、そして、私を頼りに通ってくれる選手、利用してくださる保護者のみなさまに、私ができるサポートを提供し、『みんなを笑顔にしよう』そう思えた、貴重な時間でした。 関わってくださるみなさまに、心から感謝。ありがとうございました。 @cara_aat @caraaromaschool #サッカー少年 #AAT #アスリートアロマトレーナー #並木磨去光 #ナズー #nazoo2023/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/AAT#AAThttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/並木磨去光#並木磨去光https://www.instagram.com/explore/tags/ナズー#ナズーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nazoo#nazoo3.74%1565【自宅ケアの復習しましょう】 自宅ケア習得講座の手技忘れていませんか？ なんとなく自己流になってませんか？ せっかく学んだし、続けてるのに、だんだんやりやすい場所だけを、なんとなく触ってるだけになったりしていませんか？ 定期的な確認をすると、ますます効果をあげられる、スーパーサポートママになれます♡ ぜひ、この機会に、技術の復習がてら、悩みを解消しに、来てください😊 *̣̣̥- - - - - - - - - - - - - - - - - -♔˖° ☘️9/25(月)13:00〜15:30 自宅ｹｱ習得講座ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ復習会 in 平野サロン （所在地はお申し込み後ご案内） ◎自宅でのケアを続けてはいるけど、自己流になってるので、やり方を再確認したい！ ◎もっと緩めてあげられるようにレベルアップしたい！ ◎受講時にはなかった悩みがあるから、対処法を知りたい！ そんなお声にお応えし、アドバンス復習会を開催します。 ▶︎参加費:5,900円 ▶︎内容 ①自宅ケアあゆみの10戦法再確認 ②筋肉構造再確認！ ③上腕を使ったレベルアップ手技の習得 ④お子さまに伝えるセルフケア アドバイス ⑤不安や悩みの解消 ▶プレゼント GIRASOL AROMA アロマオイル 50ｍｌ ▶︎持ち物 ・バスタオル2枚 ・フェイスタオル2枚 ・ヨガマット(あれば) ・自宅ケア習得講座の資料&下敷 ・水分 ▶︎服装 上:動きやすいゆったり目の服 下:半ズボン(太ももまで触れるくらいの余裕があるものがベスト) ※来店後、更衣頂けます きっと2時間あっという間です。 でも、今回は相互モデルなので、ママ自身の身体も楽になって、アロマケアの良さを体感して、ご帰宅ください。 #サッカー少年 #野球少年 #自宅ケア習得講座 #ママの愛情ケア #怪我しにくい身体作り #疲労回復2023/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/野球少年#野球少年https://www.instagram.com/explore/tags/自宅ケア習得講座#自宅ケア習得講座https://www.instagram.com/explore/tags/ママの愛情ケア#ママの愛情ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我しにくい身体作り#怪我しにくい身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復1.79%770【10/3イベント企画のご案内☆】 この度、チームカラーピアスを作ってくれているハンドメイド作家 @pommetonpin とんぴんちゃんと、アスリートアロマトレーナー山田あゆみの二人で、コラボイベントを開催します。 お子さまや、推しのアイドルへのエールや、自分のご褒美に♡ あなたの『願い』を込めて、#糸巻きボールアクセサリーセット と #アロマオイルを作りませんか？ また、当日来場が難しい方には、LINEカウンセリングの上ご注文もお受けします♪ 『願い』を込めて、檜ボールにくるくる糸を巻くのも、あなただけの特別ラベルメッセージを考えてお好みの香りのアロマオイルを作るのも、最高の時間になること間違いなしです☺️ 当日参加は、5名様限定！ ご注文は、10名様限定！ 本日より、募集を開始しますので、以下の詳細をご確認の上、早めにお申し込みください☆ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ◆開催日時：10/3（火）11：00～13：30 ※ご注文のみの場合も、注文締め切りを10/3（火）11：00とさせて頂きます。 ◆開催場所：地下鉄谷町線 喜連瓜破駅下車徒歩2分 大阪市平野区内のサロン （住所詳細はお申し込み時ご案内します。お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください） ◆募集定員： ・10/3（火）当日参加：限定5名 ・ご注文：限定10名 ◆内容： 以下の①と②をセットで作成します。 ①願いを込めた希望カラーの糸巻きボールネックレス＆ピアスorイヤリングのアクセサリーセット作り ※完成イメージは画像を参照ください。 （糸巻きボール：ネックレス２玉、ピアスorイヤリング左右各１玉） ②オリジナルメッセージラベル付きアロマオイル作り（大人用１％濃度、お子さま用0.5%濃度） ※完成イメージは画像を参照ください。 ◆価格：初めてのコラボイベントを記念し、①②セットで、 定価6,500円のところ→🉐5,500円(税込) （注）ご注文の場合、送料520円を別途頂戴いたします。 ◆お申し込み方法： 今回のイベント専用pomme×ayumi.aat 公式LINEを友だち登録して、送られてきた自動メッセージにそって、メッセージをお送りください。 LINEアカウント↓↓↓ https://lin.ee/9Q6H5gg ⭐️ハイライトにリンク貼り付けておきます。ご確認ください。 ◆募集開始：本日9/11（月）〜より。 先着順に、受付いたします。定員に達した場合、お断りすることがありますが、ご了承ください。 以上。ご不明点などありましたら、公式LINEへお気軽にお問い合わせください☺️ 『願い』を込めたい大会や試合が増えてくるこの時期に！ ⚽️🏀⚾️🎾 ぜひ新たな応援グッズを手に入れて、最高の結果目指して盛り上げて行きましょう‼️‼️ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #手作りアクセサリー #糸巻きボール #アロマオイル #願いを込めたカラー #願いを込めた香り #サッカー少年 #応援グッズ2023/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸巻きボールアクセサリーセット#糸巻きボールアクセサリーセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマオイルを作りませんか#アロマオイルを作りませんかhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りアクセサリー#手作りアクセサリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸巻きボール#糸巻きボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマオイル#アロマオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/願いを込めたカラー#願いを込めたカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/願いを込めた香り#願いを込めた香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/応援グッズ#応援グッズ2.16%930【お母さんスペイン語はじめます】 今日からスペイン語を勉強することにしました‼️‼️ ってなんて、唐突に😂 実は、このところ、外国語ができるママたちのアクティブかつ、カッコよく子供サポートしている姿に触れる機会が続きました😊 1人は、ついこの前までお子さま®️くんのスペイン短期留学に帯同し、寮生活の間にスペインを堪能しまくってた @utsuging ちゃん。 そして、もう1人は、今日セラピストコンサルを受けてくれた @chizuru.aat ちゃん。千鶴ちゃんは、ドイツ🇩🇪に留学経験があり、こちらも息子ちゃんのドイツ短期留学を後押ししたとか😍 2人ともかっけ〜なぁ♡ と尊敬する気持ちと、 高1でニュージーランド1ヶ月ホームステイ 高2、高3で台湾との交換ホームステイ 大学時代に中国船の旅 社会人では、台湾企業とのM&A、アメリカ企業への出資案件プロジェクト そんな経験があるくせに、 語学が全然苦手で、自信も何も無い。 ましてや、スペイン語は、文法さえわからない。 そんなお母さんの私は、子供たちへの"語学勉強しーやー！"に説得力もなければ、海外挑戦への安心感も与えてやれないなー💦 と、衝動的につい、感化されてしまい😅 "よし！43歳からはじめてもいじゃないか！" とスペイン語教材を買いに行ってきました😂 とりあえず、やってみるのは、NHKラジオの "まいにちスペイン語" 私は中学時代、学校のカリキュラムで、毎朝6時代に、鼻から脳みそ溢れ落ちそうなくらい眠いのを我慢して、"基礎英語"を聞かされてました。 本当に嫌いやったし、眠すぎて何も入って来てなかったなー😅と思うのですが、当時基礎英語の広告の"90歳から始めたおばさんが基礎英語聞いただけで英語ペラペラになりました"みたいなのがすごく印象的に覚えていて、なんか、私でもいけるんじゃないか？！と勝手にこれを選びました😉 今は、ネットやアプリで放送時間以外にもいつでも何度でも聞けるんですねー😂便利な時代ですね✨ 早速、9月1日目の講座を15分聞いてみましたが、、、ちんぷんかんぷんもいいとこです😅 もし、3枚目の音声だけ聞いて、聞き取れる方、コメントください😂 さてさて、たっくんはこれまで、小3でスペイン🇪🇸、小6でクロアチアとスペイン、中1でスペイン。 と4回海外でのサッカーを経験しています。 それに比べてえいとまんは、コロナウイルスの影響で、我慢、我慢、今年の春こそ！と思ったけど、フジパンカップと被るからと断念😢 で、まだ一度も行かせてやれてません。 今年もグローバルエリートの優秀選手でゲットできたので、今年こそは行かせてやりたいなー😊 その前に、スペイン語ちょっとは喋って、教えられるお母さんになってやろー😙と企んでいるのでした。 誰か、40代から1からスペイン語‼️ 一緒にやりませんかー？😊 #サッカー少年のママ #スペイン語 #スペイン留学 #ママだって負けてられない #挑戦 #40代からスペイン語2023/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年のママ#サッカー少年のママhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペイン語#スペイン語https://www.instagram.com/explore/tags/スペイン留学#スペイン留学https://www.instagram.com/explore/tags/ママだって負けてられない#ママだって負けてられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/40代からスペイン語#40代からスペイン語5.59%22021【懐かしいアルバム】 部屋の整理(断捨離)頑張ってたら、えいとまん3歳の七五三記念アルバムが久しぶりに目に付き思わず何回も見ちゃいました。 9年前。兄弟8歳と3歳♡2度と戻らない時。今とは別人みたい😂 私にとって最高の宝物です。 #サッカー少年 #ママの宝物 #愛おしい笑顔 #この頃は天使だな #七五三撮影 @caratt_arioyao2023/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/ママの宝物#ママの宝物https://www.instagram.com/explore/tags/愛おしい笑顔#愛おしい笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/この頃は天使だな#この頃は天使だなhttps://www.instagram.com/explore/tags/七五三撮影#七五三撮影5.62%2366【アロマケアで疲労回復が叶う♡】 えいとまんの2学期が始まり、私にとっての下半期がスタートしました😊 初日の昨日は、カルテNO37のかなり長く通い続けてくださっている常連さま♡ 夏休みの疲れを取り、9月、10月に控える合宿やセレクションに備えるための筋膜リリーススペシャルコース‼️ カウンセリングしながらおススメした精油の中から これ好き💛 これ好き💜 って選んでくれた精油は #ラベンダー #ベルガモット #イランイラン #フランキンセンス これだけで、あー、すごく心身ともにお疲れだねー☺️夏休みよく頑張ったんだねー！ってわかるし、このブレンドで90分時間もらえたら、かんなり効果感じて帰ってもらえるわ💪 ってブレンドです。 鎮痛、鎮静作用と、とにかく、深く安眠に導く最強カルテット‼️ あなたも、どんな香りか気になるでしょー☺️ 気になるあなたはぜひ香りに来て欲しいです。 今日のお客さまは、普段、ママの自宅ケアも頑張ってくれてるので、ちょっと、上手くいかないとママがおっしゃった、背中のケアの復習と発展編の伝授ももしつつ、ケア用と別に自宅用のブレンドオイルも購入して、 『身体がかる〜い！！』 って帰ってくれました😊 そして、嘘のような本当の話ですが、このブレンドでお客さまをケアした私。 鼻からはもちろん、腕や手からこのブレンドを吸収しているので、帰宅30分でかなり強い睡魔に襲われて、ソファで撃沈するという夜になりました😅 アロマの力って本当に凄いです。 いまだに、私はいちいち感動しています😊 アロマを生活に取り入れることも、あゆみのアロマケアも、ぜひぜひお試しくださいませ。 #アロマで身体のケア #サッカー少年 #疲労回復 #怪我しない身体作り #アスリートアロマトレーナー アロマオイルの販売もしています😊 お気軽にお問い合わせください❤️2023/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラベンダー#ラベンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルガモット#ベルガモットhttps://www.instagram.com/explore/tags/イランイラン#イランイランhttps://www.instagram.com/explore/tags/フランキンセンス#フランキンセンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマで身体のケア#アロマで身体のケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/怪我しない身体作り#怪我しない身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートアロマトレーナー#アスリートアロマトレーナー2.6%1120【アロマテラピーをもっと身近に】 スマホのストレージがいっぱいで動画を整理していて、以前ストーリーにあげたこれが残っていたので、postに残します。 #アロマテラピー と言われると、ちょっと抵抗感を持ってしまったり、"よく知らないから、、、"と、目を向けようとしない方もいらっしゃるかもしれません。 実際、私も出会ったのは2018年、たった5年前です。 それまでは、『無印良品やら、なんと読めばいいかわからない難しい名前のショップでお洒落に売られている、敷居の高いもの。』 そんな風に感じていました。 でも、我が子の身体を怪我からなんとか守りたい一心でたどり着いた#アロマケア 。 そこで、自然の植物から採れた天然のエッセンシャルオイル(精油)が、人の心や身体にいかに効果的なのかを学び、そして、生活や仕事に取り入れることで、私自身も助けられたし、家族、友達、お客さま、たくさんの方の役に立てるようになりました。 化学的な物を身体に取り入れることは不安がありますが、こうやって、実際に植物たちの生命力溢れる画像を見ると、それだけで、清々しい気持ちになりませんか？😊 アロマテラピーを生活に取り入れる方法はとても簡単です。 ・キャリアオイルに希釈して、アロマケア(トリートメント)をする ・ティッシュに垂らして香る ・ディフューザーなどで芳香する ・お風呂の湯船に数滴垂らす それで、自律神経を整える→睡眠の質の改善、イライラや落ち込みの解消、やる気アップ、気持ちを明るくする、頭痛緩和、、、。 他にもアスリートにおススメしたいのは、鎮痛・鎮静効果、抗菌・抗ウイルス効果、、、。 あげたらまだまだおススメしたい理由があります😊 小さな小さな瓶ですが、きっとあなたのお役に立てる香りがあるはず♡ぜひ、試してみてみてね😊 #アロマテラピー #精油の力 #アスリートにおススメ #自律神経を整える #リラックス #リフレッシュ #リラックス2023/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマケア#アロマケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/精油の力#精油の力https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートにおススメ#アスリートにおススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経を整える#自律神経を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュ2.11%910<前へ1...2345678...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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