竹内ナオキ

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『教えてシリーズ』第一弾は【Ｏ脚】について ◽️内旋・外旋チェック時脚が内旋しずらい⁉︎ ◽️簡単エクササイズ！！ ◽️トレーニングの後にもう1度内旋してみて！内旋可動が増えるよ！

2022/03/11に公開- 指定なし

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3月から東京の THE CONDITIONING ROOM 自由が丘（ザコンディショニングルーム）に在籍する事となりました！！このTHE CONDITIONING ROOMではクライアントのライフパフォーマンスを向上させるための施術、正しい運動や日常動作の仕方を提供とクライアント自身が学ぶ場所です！！心機一転東京では色々な活動をしていく予定なの要チェクして下さい👍 骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theconditioningroom#THE CONDITIONING ROOM#股関節#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#東京#自由が丘#

2022/03/03に公開自由が丘日本東京都

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THE ANSWERスタッフが作ってくれた動画‼音有りで是非流行り？（もう遅いw）の骨音をご覧あれ✨ 【骨格が変わればビジュアルも変わる】骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2022/02/20に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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SOLA学園の講師を務め約一年！とうとう講師期間が終わり全く整体経験のない方達に教える事は初めてで、振り返ると楽しい事もあれば…比例して頭の中のイメージを伝えるという難しさ、困難な事もありました… でも、やって良かったなと思う事がたくさん生徒たちが教えた手技を夢中になって施している姿は自分もこんな時があったなと改めて初心に振り返れる気持ちになった事やインターンシップの際に自社を選んで見学しに来たり授業内容についてタイマンで話し合った生徒もいたりw など矯正師をやっているだけでは中々経験のできなかったと思う事ばかりで今後の自分にとって大きな糧になりました！生徒達も社会に出て、今後何かの役に立てれたら嬉しい限り！！ありがとうございました🙇‍♂️ 【骨格が変わればビジュアルも変わる】目をつむってる率高すぎ#骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2022/02/16に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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ファンキー関口氏施術者グランプリ受賞おめでとうございます🏆 YouTube ◽️ファンチャンネル『まっちゃんのなんでなん』施術家自身の持っている知識・理論・手技をこのYouTubeにて発信している動画！！ YouTubeを通して投票の応募をした結果！！美容・治療業界の名だたる施術者の中からグランプリをファンキー関口氏が獲得！！クライアントと向き合っている施術者がこの様に『施術者が輝く場』がある事、その光景をマジマジと見れたことに感動！！整体師の職業は改めてカッコいい、カッコよくしていきたいと思った！！次は自分だ…💥 ファンキー関口#ファンチャンネル #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/11/03に公開東京日本東京都

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まりあさん骨盤矯正と小顔矯正、全身のコースをさせて頂き腰周りのラインとフェイスラインが気になりどこが原因かを絞り徹底調整‼︎ 特に肋骨周りが広がりやすい印象だったので腹圧が入りづらい姿勢… 股関節と肩関節の施術をメインに少し腹圧のトレーニングを入れ、フェイスラインやむくみは後頭部の詰まりからくる影響でエラに負担がかかり気味でした…後頭部をガッツリと調整しフェイスラインのケアを施させて頂きました‼︎ ありがとうございました‼️ 【骨格が変わればビジュアルも変わる】骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/10/05に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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産後矯正も踏まえてカラダのメンテナンスをされにご来店！！ Saccoさん😁 関節の柔軟はあるけれども体幹部の弱さのせいか…下半身が内側よりも外側の緊張が強い状態でした。体幹に力が入りずらいせいで首が安定しない為、上半身がブレないよう常に緊張オン状態… （自分でも知らずに力が入りっぱなしに💦）外側の筋肉柔軟and体幹部の強化をさせて頂きました！！！ありがとうございました！！ #ある意味パーフェクトボディー#←ちなみに悪い方ww#美意識とても高い#骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#動作評価#ダイエット#トレーニング#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/07/19に公開Naha, Okinawa 日本沖縄県

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土下座！！じゃないよ、三点倒立を教えてるだよw 骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/06/16に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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沖縄グルメ情報の【沖縄美女レポ】に出演されている AYUさんスタイル改善を目的にいらしてくれました❗️ ただ、コンディションの状態が芳しくないようでしたので背中・肩・首上半身の緊張を緩くする為に呼吸筋をメインに施術をさせて頂きました😄 ありがとうございました！！ #写真を撮る姿はプロなみの雰囲気ww#沖縄美女レポ#骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/06/15に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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本年度から医療や美容を総合した専門学校【SOLA沖縄学園】へ知識や手技を教える講師を務めることになりました。沖縄の学生達に僕が12年間整体をしてきた中で、クライアントに対してセッションした際の気付きや実践的な内容を指導していきたいなと思います！『整体（人間の身体）って面白い』と思ってもらえるように！！ #SOLA沖縄学園#骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/06/03に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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▪️トレーニングしてるのにラインが太くなる　　or引き締まらない ▪️ダイエットしてるはずなのに痩せない ▪️走ったり運動をすると関節に痛みがでてしまうこんな事おきませんか？？それは機能的な動きができていないのかも…です‼︎ 【機能的な動きとは…】各関節の安定性（スタビリティ）と可動性（モビリティ）の分離と協同がバランスよく動く事を示します。そもそも機能的な動きがなぜ大切か⁉︎ 支え合う関節周辺の筋肉が一部が硬くなってしまえば、その硬くなった箇所を補うために他の筋肉で補わなければいけなくなり…本来の動きをする関節の機能が低下↓↓ 使いすぎる筋肉・使わない筋肉の大きな凸凹の差がついてしまう。そんな機能不全の代償が美容やコンディションに悪影響を及ぼす… ◽️美容面補う筋肉の負荷が掛かり厚みができてしまう一部分のバクルアップや、使えない使わない筋肉がたるみに‼︎ ・前モモ周りが太くなる・二の腕に負荷がかからずたるむetc... ◽️コンディショニング代償する動作が続き、一部分の筋肉負担がオーバーワークとなり・肩コリ・腰痛・膝痛etc... を引き起こしてしまう。まずは『始める前に始める。』何かを造る前には【機能的な動き】を造る事が必要不可欠！！！そんなこんなをやっとります‼︎ #機能的# #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/04/09に公開THE ANSWER 日本沖縄県

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県内外CMやレースクイーン、、有名アーティストのバックダンサーなど多岐にわたる活動をされている YUiさんボディー&フェイスメンテナンスの巻 #とても気さくで話しやすい#人見知りは嘘ww#ダンサー#ダンス#アクターズ# #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#動作評価#ダイエット#トレーニング#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/04/06に公開THE ANSWER 日本沖縄県

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1minute 1week 1training （1分間1週間トレーニング）足の指先・膝・股関節の向きを意識‼︎ 片側30秒✖️2=60秒を1週間続けるダイエットをする前に綺麗なボディーラインを作る前に必要なのはトレーニングの回数や時間をかけてではなく効かなければいけない筋肉にしっかりとアプローチされているかのクオリティー重視で！可動域や動き方が正確に把握できていなければトレーニングをしていても効果は乏しく、もしくは余分な筋肉がついてしまい逆に太くなる… 理想なボディーライン造りは正しい動きを脳にインプット #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#安謝#天久#

2021/03/22に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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2020年。環境や人との関わりなどの変化がたくさんあった時期、、、 2021年。しっかり足元を固めやってる事、やりたい事のブラッシュアップ年にしていこっと‼︎ #初日の出#ブラッシュアップ#O脚#X脚#XO脚#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#骨格ワークアウト#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#

2021/01/03に公開Nagoya 日本愛知県

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【BEST BODY JAPAN】 2020MMJ那覇大会グランプリアオ君‼︎ 12/12に開催される 2020年モデルジャパン大会の沖縄代表として出場大会前にTHE ANSWERで最終メンテナンス‼︎ ファイ‼︎ BestbodyJapan#ベストボディージャパン#ボディーメイク#目をつむってしまった写真がよくあるあるw#お土産は優勝で#バッキ刃牙# #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚X脚XO脚

2020/12/11に公開- 指定なし

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【トルコ式ゲットアップ】肩をしっかりと安定させた状態で行うことで全身に効き、なおかつ体のバランスや連動性を鍛えるといった多角面からの刺激が肩、体幹、脚、お尻に入るファンクショナルトレーニングの王道！トレーニングやスポーツにおいて行う動作のほとんどが入っていると言われ多くの動作をつなぎ合わせるため、より実践的な動作で体を鍛えることが可能！ #トルコ式ゲットアップ#骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚

2020/12/07に公開- 指定なし

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三線とギターの新しい融合と、美しい歌声のハーモニーは、新たな音楽シーンを奏でる『いーどぅし』映画「だからよ〜鶴見」に出演される2人をTHEANSWERにてメンテナンス‼︎ 後に沖縄国際映画祭の舞台挨拶を見学させて頂きました！久々に歌声を聴いて鳥肌立ったなぁ！ #いーどぅし#沖縄国際映画祭 #メンテナンス #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#ジアンサー

2020/11/02に公開- 指定なし

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【猫背・バストアップの巻】猫背は背中だけの原因にあらず… 腕・腹部の柔軟胸郭ポジション、胸を開くではなく縦の動きを意識する事が吉 #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚

2020/10/26に公開- 指定なし

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【骨格ワークアウト】身体チェック ↓ 矯正調整 ↓ ワークアウト ↓ 身体チェック（セッション後の変化チェック） ↓次回のプログラム案内ホームケアアドバイス #骨格ワークアウト#骨格がビジュアルを変える#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#O脚#X脚#XO脚#ジアンサー

2020/10/24に公開- 指定なし

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美脚への道【O脚・X脚・XO脚】骨格ポジションが変わればビジュアルも変わる骨盤周り・膝下・足首の幅は筋肥大や脂肪の厚みの原因だけではない！ O脚#X脚#XO脚#theanswer#THEANSWER#整体#小顔#骨盤矯正#猫背#美脚#矯正#姿勢#パフォーマンス向上#動作評価#ダイエット#トレーニング#ムーブメント#アナトミートレイン#骨格ワークアウト#ワークアウト#沖縄#那覇#モデル#アスリート#

2020/09/28に公開- 指定なし

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