コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順✅コンタクト苦手な人がやるべきドリル ↓ 足と肩を壁に付けた状態で壁に向かってパワードリブル ✅ポイント ・コンタクトをする際上半身がぶれないように 壁に接すること これらを意識してウォーミングアップとしてやってみてください！ #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2025/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子15.28%2,5323✅リップコーン×フィニッシュドリル ・コーナーからミドルサイドにアタック、そこからストップスキルでコーナーに切り返してドライブする ↓ ・1ステップ ・レイバック ・サークルアンダーからフェイダウェイ ✅リップコーンを使う意味として ・オフハンドの意識付け ・フィニッシュの難易度上げ この二つの意味があります！ ✅ぜひ参考にどうぞ！ #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子0.69%1150✅ベースラインドライブフィニッシュ5選 ・1.1ステップレイバック ・2.ギャロップステップ ・3.フェイダウェイ ・4.ステップイン ・5.フローター ぜひ参考にしてください！ #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子11.12%1,8441✅ドリブルスピードが遅い原因は〇〇 ✅遅い理由は体の動きに対してその場でドリブルしているからです。 ・その場でドリブルをするのではなくボールを先にプッシュすること。 そうすることで体が反射的にボールを追っかける形になるのでスピードが上がります、 #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子17.96%2,9754✅HARUKISKILLTRAINING グループワークアウト開催のお知らせ ーーーーーーーーーーーー 〜詳細〜 日程 11月7日「木」 時間 19:00〜20:30 場所 神奈川県伊勢原市立中沢中 対象 小学生3〜６年 【男女】 費用 2000円 ーーーーーーーーーーーー 〜内容〜 【ベースラインドライブ】特にコーナーからドライブでの攻め方をメインに、1線との駆け引き、ヘルプDFとの駆け引き、フィニッシュの仕方など基礎から最後1on1に繋げて練習していきます！ 一緒にスキルアップしましょう！ ✅参加方法 参加される方は DMにてご連絡お願い致します！ よろしくお願い致します🙇2024/11/03に公開- 指定なし0.13%210✅ドライブ姿勢をよくする練習3選 ・ドロップ ・スプリットキャッチ ・1ドリブルドロップ ✅ポイント1 足を開く際に少し斜めに開くのですが、開きすぎず狭くなりすぎず、次の一歩が速くなる足幅を作ること ✅ポイント2 ただ足を開くのではなくしっかり腰を落としてかつ前傾姿勢を作ること これを意識して行うことが大切です！ #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子1.83%3030✅ドライブスピード出すな 一定のスピードでドライブをするとDFに対応されやすくアタックすることができません。 ✅スピードを0→100 と緩急をつけることでDFとの並走or抜くことができます。 #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子1.21%2000HARUKISKILLTRAINING グループワークアウト開催のお知らせ 中学生以上対象のワークアウトです！ ーーーーーーーーーーーー 〜詳細〜 日程 10月31日「木」 時間 19:00〜20:30 場所 神奈川県伊勢原市立中沢中 対象 中学生以上〜【男女】 費用 2500円 ーーーーーーーーーーーー 〜内容〜 【ベースラインドライブ】をテーマに、攻め方、フィニッシュ、1on1、1on2と試合で使えるための練習を行います！ 是非一緒にスキルアップしましょう！ ✅参加方法 @haruki_1_0 または @harukiskilltraining DMにてご連絡お願い致します！ 参加お待ちしております！ よろしくお願い致します🙇2024/10/23に公開- 指定なし0.13%220✅トランジション直線的にドライブするな ↓ 直線的にドライブしてもDFは自分の目の前にいるため そこから攻めたとしても一歩で止められます。 ✅なのであえて膨らんだり、角度をつけることで体の向きが変わりDFはその向きを警戒するため、警戒させたところを ストレートor切り返してアタックすることができます！ #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子1.77%2940✅ボールコントロールドリル6選 ↓ 1.スキップ 2.ドロップ 3.スキップステップ 4.フロントチェンジ 5.レッグスルー 6.ビハインド ✅ミスしてもいいので100%のスピードで行うようにしましょう！ #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子13.5%2,2400✅ベースラインドライブした時のヘルプDF対処法3選 ↓ 1.リターンパス 2.プルアップ 3.サークルアンダー 🆖焦ってタフショット打ったり止まってDFに煽られることが一番良くないのでしっかり対応しましょう #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子1.19%1980HARUKISKILLTRAINING グループワークアウト開催のお知らせ 中学生以上対象のワークアウトです！ ーーーーーーーーーーーー 〜詳細〜 日程 10月10日「木」 時間 19:00〜20:30 場所 神奈川県伊勢原市立中沢中 対象 中学生以上〜【男女】 費用 2500円 ーーーーーーーーーーーー 〜内容〜 【ベースラインドライブ】をテーマに、攻め方、フィニッシュ、1on1、1on2と試合で使えるための練習を行います！ 是非一緒にスキルアップしましょう！ ✅参加方法 参加される方は DMにてご連絡お願い致します！ よろしくお願い致します🙇2024/10/05に公開- 指定なし0.08%130✅緩急を身に付けるドリブルフットワーク4選 ↓ 1.レッグフロート 2.レッグフロートからインアウトフロート 3.スプリットレッグ 4.フロートスプリット ✅緩急は急の部分より緩の部分の方が大切なので 溜めを作りゆっくりやることを意識しましょう。 #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子4.92%8160✅得意な方向にドライブする方法 ↓ 得意ではない方向に仕掛ける そうすることで逆に得意な方向にドライブするスペースができるので、そこをドライブする。 🔴得意な方向でしかドライブできないということはよくあるパターンなので逆にアタックするというちょっとした工夫を心がけましょう！ #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部 #バスケ練習 #バスケ男子 #バスケ女子 #バスケ好き #バスケコーチ #最年少コーチ #最年少スキルコーチ #スキル #スキルアップ #ワークアウト #中学バスケ #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #中学バスケ男子 #スクール #バスケスクール #スクール生 #募集中 #インターハイ #ウィンターカップ #ミニバスケットボール #高校バスケ #中学バスケ男子 #中学バスケ女子 #ミニバス男子 #ミニバス女子 #高校バスケ男子 #高校バスケ女子2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ男子#バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ好き#バスケ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少コーチ#最年少コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/最年少スキルコーチ#最年少スキルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ男子#中学バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール生#スクール生https://www.instagram.com/explore/tags/募集中#募集中https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンターカップ#ウィンターカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバスケットボール#ミニバスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ女子#中学バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ男子#高校バスケ男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ女子#高校バスケ女子0.81%1350HARUKISKILLTRAINING グループワークアウト開催のお知らせ ーーーーーーーーーーーー 〜詳細〜 日程 10月3日「木」 時間 19:00〜20:30 場所 神奈川県伊勢原市立中沢中 対象 小学生3〜６年 【男女】 費用 2000円 ーーーーーーーーーーーー 〜内容〜 【ドライブの初速を出す】をメインに、初速を出すための姿勢、ステップの踏み方、など基礎な動きから最後1on1に繋げて練習していきます！ 一緒にスキルアップしましょう！ ✅参加方法 参加される方は DMにてご連絡お願い致します！ よろしくお願い致します🙇2024/09/30に公開- 指定なし0.18%300最近、自分が本気でInstagramに向き合えていなかったことに気づいた。以前のように全力で挑まなくなった結果、上手くいかないことが増え、悔しい気持ちになった。 でも、それは自分の選択がもたらしたもの。 自分にとって当たり前なことだけど改めて「継続」と言うことの大切さに気づかされた。 だからこそ、今この悔しさを力に変えて、もう一度本気で挑もう思います。2024/09/28に公開- 指定なし0.99%1641✅シチュエーションシューティングドリル ・コーナー3 ・ミドルプルアップ ・45° スライド キャッチ3 ・ウィング3 ✅ウィングからリングにアタックするのではなくエルボに向かう事で（セパレート）シュートスペースを確保することができる。 試合でシュートをする シチュエーションを分解して取り組んでます！ #harukiskilltraining #バスケ #バスケット #バスケットボール #スキル #スキルアップ #ワークアウト2024/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/harukiskilltraining#harukiskilltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウト0.6%1000✅ミドルドライブフィニッシュ4選 ✅このドリルはミドルドライブしたあとのフィニッシュ練習になります ・1ステップ ・パスフェイク ・ステップスルー ・ステップイン ✅5回目のレッグスルーで前に進む そこから一歩目のステップと同じタイミングでドリブルをついてフィニッシュまで持って行くこと！ しっかり意識してゲームライブでやることが大切です！ #harukiskilltraining #バスケ #バスケット #バスケットボール #スキル #スキルアップ #ワークアウト2024/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/harukiskilltraining#harukiskilltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウト0.96%1590✅ボールコントロールドリル ○ボールを自分の手から離してから2ステップを踏んでボールキャッチと同時にレッグスルー ✅自分のボールをコントロールできる範囲を増やす ✅ボールを無くしやすい人 は是非参考にやってみてください！ _________________________ ワークアウトのご連絡はDMにてお願いします！ 出張クリニックの依頼も受け付けております！ またプライベートレッスンもやってます 依頼はDMにてよろしくお願い致します！ _________________________ #harukiskilltraining #バスケ #バスケット #バスケットボール #スキル #スキルアップ #ワークアウト2024/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/harukiskilltraining#harukiskilltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケット#バスケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウト1.69%2800HARUKISKILLTRAINING グループワークアウト開催のお知らせ ーーーーーーーーーーーー 〜詳細〜 日程 9月19日「木」 時間 19:00〜20:30 場所 神奈川県伊勢原市立中沢中 対象 小学生3〜６年 【男女】 費用 2000円 ーーーーーーーーーーーー 〜内容〜 【プルアップシュート】をメインに、シュートのスペース作り方、ステップ、タイミングなどDFがいる中シュートを楽に打つためのスキルを学んでもらいます！ 一緒にスキルアップしましょう！ ✅参加方法 参加される方は DMにてご連絡お願い致します！ よろしくお願い致します🙇2024/09/11に公開- 指定なし0.2%340<前へ12345...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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