投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿最近はスーパーでもよく見かけるようになった 世界一美しいと言われる野菜「ロマネスコ」 ずば抜けてビタミンCがたっぷりなので肌荒れやシミ、そばかすの原因にもなるメラニンの合成を抑える働きがあるとかないとか。 詳しくは知らんけど。 母が隣で「水彩画にこれを描いた人がいてねー。審査員の先輩方がこの野菜を知らないもんだから白菜を描いた人に票が集まってねー。」 まだまだマイナーな野菜ですが、それを使って寒い日に土鍋で食べたいロマネスコとトマトのリゾット」を作りました。 この洒落た陶器の土鍋は、長崎の波佐見焼です。 定番の黒をはじめ、カーキなどたくさんのカラーがありましたが、運気上昇カラーのアイスブルーにしました。 いつもお世話になっている @woods_dns さんで買わされま、あ、いや、買いました。 なにやらキャンプ好きなスタッフさんと開発したそうで冬のソロキャンプにピッタリ。 もちろん家庭でも使えるけど残念ながらIHは❌ キャンプ用のガスコンロ「タフ丸」の出番です。 来月のキャンプでもこれ使って何か作ろかな？😄 。 。 。 #キャンプ飯 #きまぐれケンイチキッチン #料理男子 #hime_goodlife #波佐見焼 #土鍋料理 #ロマネスコ2024/01/09に公開#キャンプ飯#きまぐれケンイチキッチン#料理男子#hime_goodlife#波佐見焼#土鍋料理#ロマネスコ10.6%1445僕が家作りでお世話になったハウスメーカー「エコワークス」のフォトコンテスト テーマは、「こだわった場所」ということなんですが、リビングから見える庭…ではなく リビングから見えるキッチン。 ブルーとホワイトを基調としたタイル張りのキッチンカウンターとやさしい間接照明、奥側の見せる棚も家に帰るとすぐにでも料理をしたくなる(キッチンに立ちたくなる)ようなこだわりの場所です。 #エコワークス #エコワークスフォトコンテスト #第5回エコワークスフォトコンテスト #第５回エコワークスフォトコンテスト2023/12/30に公開#エコワークス#エコワークスフォトコンテスト#第5回エコワークスフォトコンテスト#第9.61%1332あまり時間がありませんでしたが、今年も美味しいクリスマス料理ができました おっさんでもやれば出来る😁 手作りのツリー風のケーキが小学生レベルで見せるのも恥ずかしいですが😁 スイーツは難しいですね ○元気ママのレシピで作ったフィンガーフード ○まぐろのたたき わさびソース ○ビーツとかぶのクリスマスマリネ ○ひとくちハンバーグのピンチョス ○エビマヨマンゴーソース ○チキンのソテーグレープフルーツのサルサソース ○丸鶏のグリルチキン オムライス入り ○ローストビーフ ○抹茶ケーキのクリスマスツリー🤣 ○ポムオフー(ノルマンディー風焼きリンゴ) メリークリスマス🎄🎅🎁✨ 。 。 。 #クリスマス #クリスマス料理 #ホームパーティー #チキン #肉料理 #きまぐれケンイチキッチン #料理男子 #snapdish #ヤマサ映えクリスマス20232023/12/24に公開#クリスマス#クリスマス料理#ホームパーティー#チキン#肉料理#きまぐれケンイチキッチン#料理男子#snapdish#ヤマサ映えクリスマス202315.44%19225今年のクリスマスは何つくろ～🎄🎅🎁✨ #料理男子 #きまぐれケンイチキッチン #ホームパーティー2023/12/12に公開#料理男子#きまぐれケンイチキッチン#ホームパーティー6.98%899【秋鮭とイクラとキノコの炊き込みご飯】 朝からドライブしてきましたが、まだまだ紅葉がきれいなこと。 秋を感じながらメスティンで炊き込みご飯。 羽釜で炊いても良かったかな？😄 もちろん炊飯ジャーでも美味しく炊けます。 ※※※メスティン炊飯※※※ 1合の場合は200CC程度の水が適量です。 お米を洗ったら メスティン内側に持ち手を固定している「リベット」という丸い金具があり、その丸の中心少し下辺りまで水を入れる。 水を入れたら30分ほったらかしてお米に水を吸水させます。 ポケットストーブにのっけたら固形燃料でほったらかし炊飯。 火が消えたらタオルにくるんでひっくり返して10分蒸らしたら完成。 ※※※材料※※※ ヤマサ ぱぱっとちゃんとこれ!うまつゆ!! 大さじ1 しょう油 大さじ1 料理酒 大さじ1(なければ塩 少々) ※※※具材※※※ キノコ類や好きな具材 油あげオススメ 食欲の秋が終わっちゃう前に 秋の具材をたくさん入れちゃいましょう。 鮭を入れる場合は、皮目を先にバーナーで炙っておくと更に美味しい。 ネギやカボスなどで盛り付けたら おっと❗イクラがあるではないか‼️😄 。 。 。 #ヤマサ醤油 #ヤマサ炊き込み2023 #snapdish #炊き込みご飯 #きまぐれケンイチキッチン #きまぐれケンイチキャンプ #キャンプ飯 #ペンドルトン #料理男子2023/11/23に公開#ヤマサ醤油#ヤマサ炊き込み2023#snapdish#炊き込みご飯#きまぐれケンイチキッチン#きまぐれケンイチキャンプ#キャンプ飯#ペンドルトン#料理男子10.32%1432時間がない朝にフードスチーマーで簡単で手早く、そして美味しいお弁当が作れるのか？ #ビタントニオ使いたおし隊 4週間目に入りほぼ毎日フードスチーマーを使い、いや、使いたおしまくっていますが、今日は麻婆豆腐と豚肉の中華炒めをフードスチーマーで作りました。 本体に水を入れたらクッキングシートに包んだ材料を調味料ごと入れるだけ。 あとはダイヤルを回してスイッチオン。 今日は商談も無いので餃子も焼きましょうかね。😄 冷凍庫にあるご飯でチャーハンも作っちゃいましょう。😄 同時進行で色々なおかずが作れるので30分かからずに今日の中華弁当の完成でぇーす。 。 。 。 #snapdish #vitantonio #ビタントニオ使いたおし隊 #フードスチーマープラス #お弁当 #中華弁当 #時短料理 #きまぐれケンイチキッチン #料理男子2023/11/22に公開#PR#ビタントニオ使いたおし隊#snapdish#vitantonio#フードスチーマープラス#お弁当#中華弁当#時短料理#きまぐれケンイチキッチン#料理男子9.18%1272【2023年キャンプ納め】 目の前のくじゅうの山はうっすらと雪が積もっていますが、寒さにも負けずに2023年最後のキャンプに行ってきました。 場所は、僕が大好きなキャンプ場、黒川温泉近くにある「瀬の本高原オートキャンプ場」 寒さに負けて電源サイトをふたつとり、アルニカとテンマクのふたつのテントとタープを、、、と思っていましたが、アルニカのペグ24本を忘れてしまいました。 風避けを作るはずのタープどうしよ汗 ペグが全然足りないやんか❗笑 それでもなんとか寄せ集めてなんとかテントふたつは設営。⛺ ペグが無いためタープは諦め、「極寒の中で料理を作る」という試練のようなキャンプでしたが、気の合う仲間達と寒さも忘れるほど笑って美味しい料理や酒、そして鼻水たらしながらも星を見て焚き火してのチルタイム。 最高の日を過ごしました。 九国メンバー、元気なうちにまた会おうや。😄 寒かったので今回ポカポカ温まるビーツのポタージュが大人気でした。😄 今年はたくさんキャンプに行き、貴重な体験や経験、仲間がたくさんできました。 また来年ご一緒できたら嬉しいです。 ありがとうございました。 。 。 。 #キャンプ #熊本キャンプ #九州キャンプ #阿蘇キャンプ #阿蘇観光 #アルニカ #テンマク #スパイスカレー #ビーツのポタージュ #焚火 #きまぐれケンイチキャンプ #2023年キャンプで遊んでくれた皆さんに感謝2023/11/19に公開#キャンプ#熊本キャンプ#九州キャンプ#阿蘇キャンプ#阿蘇観光#アルニカ#テンマク#スパイスカレー#ビーツのポタージュ#焚火#きまぐれケンイチキャンプ#2023年キャンプで遊んでくれた皆さんに感謝15.37%2133宮崎県の自慢「チキン南蛮」 宮崎で食べた激ウマなチキン南蛮をリスペクトし、2日間かけて仕込み、真面目にチキン南蛮を作ってみたらヤバイ位に美味しかったので 次に生まれ変われるなら宮崎で生まれたいと思いました。 タルタルソースはいつものようにらっきょうで作ってます。😄 。 。 。 #宮崎 #宮崎グルメ #チキン南蛮 #宮崎の自慢 #九州の自慢 #料理男子 #きまぐれケンイチ キッチン #次に生まれ変わるなら宮崎人になりたい人と繋がりたい2023/11/07に公開#宮崎#宮崎グルメ#チキン南蛮#宮崎の自慢#九州の自慢#料理男子#きまぐれケンイチ#次に生まれ変わるなら宮崎人になりたい人と繋がりたい11.53%14715クロワッサンで作る、生ハム&クリームチーズ&ハチミツレモンのパニーニ風ホットサンド。 朝から作ったけどヤスさんとコテツさんにごちそうしたので味はわかんないけど 断面や焼き加減から見て美味しかったはず。😄 。 。 。 #キャンプ飯 #ホットサンド #クロワッサン #福岡キャンプ #熊本キャンプ #九州キャンプ #料理系キャンパー #きまぐれケンイチキッチン #きまぐれケンイチキャンプ #バターとハチミツをカラメリゼして作るやつ2023/11/07に公開#キャンプ飯#ホットサンド#クロワッサン#福岡キャンプ#熊本キャンプ#九州キャンプ#料理系キャンパー#きまぐれケンイチキッチン#きまぐれケンイチキャンプ#バターとハチミツをカラメリゼして作るやつ11.6%14914皆さんと「はじめまして」なのに、こんな楽しいグループキャンプに混ぜていただき、ずっと笑いっぱなし、料理作りっぱなし、酒飲みっぱなし、モルック12番のピン狙いっぱなしの楽しいキャンプでした。 皆さんの楽しい話しとお裾分けいただいたキャンプ飯で思い出もお腹もパンパンです。😄 懲りずにまた誘っていただけたら嬉しいです。 この企画を計画されたスタッフの皆様、参加された皆様、キャンプ場、天気、全てに感謝します。 「ナイス👍️モルック‼️」 。 。 。 #キャンプ #九州キャンプ #福岡キャンプ #料理系キャンパー #ブルーキャンパー #ノルディスク #アスガルド #モルック #満manchannel #なぎの木キャンプ場 #キャンプ飯2023/11/05に公開#キャンプ#九州キャンプ#福岡キャンプ#料理系キャンパー#ブルーキャンパー#ノルディスク#アスガルド#モルック#満manchannel#なぎの木キャンプ場#キャンプ飯15.16%19320冷蔵庫にチキンひときれあったので チキンをソテーしてバルサミコソースで。 明日から3連休です。 キャンプ行ってきます。😄 。 。 。 #チキンソテー #バルサミコソース #料理男子 #きまぐれケンイチキッチン #肉料理2023/11/02に公開#チキンソテー#バルサミコソース#料理男子#きまぐれケンイチキッチン#肉料理9.32%1256你好(ニーハオ)🙌 今日はフードスチーマーで簡単中華弁当アルヨ。 ワタシ、前日の夜からスチーマーに具材をセットして冷蔵庫に入れておいたから、朝から取り出してセットしてスイッチポンで出来上がったアルヨ。 この出来上がりの早さは、餃子の王将で注文してから出てくるまでと変わらないレベルヨ。 たった15分ネ。 中国三千年の歴史に追い付いてる気がスルネ。 スチームしている間に中華鍋で炒飯ツクッタネ。 ●焼売 ●春巻 ●野菜の中華蒸し ●卵炒飯 今夜は会議で遅くなるから、昨夜、お酒のおつまみに作った牛スジの煮込み、スコーシだけお弁当でモッテクネ。 ソレデハ本日も良い１日を。 謝謝、再見👋 。 。 。 #snapdish #中華弁当 #中華料理 #ビタントニオ使いたおし隊 #ビタントニオ #フードスチーマー #きまぐれケンイチキッチン #料理男子 #時短料理2023/11/01に公開#PR#snapdish#中華弁当#中華料理#ビタントニオ使いたおし隊#ビタントニオ#フードスチーマー#きまぐれケンイチキッチン#料理男子#時短料理7.26%993🎃Happy👻Halloween🎃 今夜の街中はハロウィンパーティーで盛り上がるんでしょうか？😄 楽しいハロウィンナイトになりますように。 さて、ビタントニオ使いたおし隊の僕はお弁当作りで「ひとりハロウィンパーティー🎃」盛り上がっております。🎉 パプリカを半分に切ってタネを取り出したらハンバーグの肉だねを詰め込みます。 が、今回ハロウィンということでハロウィン風な飾り切りで遊んでみました。😄 フードスチーマープラスにクッキングペーパーに包んだパプリカ、鮭の切り身、さつまいも、ズッキーニ、芽キャベツ、まいたけを入れたら スイッチポン‼️ 仕事の準備も出来ているので、待ってる間に餃子の皮でかわいいオバケ👻をつくり、余ってる肉だねを包んでオバケ餃子でも作りますか。😄 皮の外側だけハケでオイルを塗りオーブンで焼いて餃子のパリパリ感を出しました。 フードスチーマーのおかげで、いちどに何品も同時進行で作れるのがいいなーと思いました。😄 さあ、弁当箱に盛り付けたら今日も元気に仕事頑張りましょう～⤴️ Happy Halloween 。 。 。 #ビタントニオ使いたおし隊 #snapdish #フードスチーマープラス #フードスチーマー #ビタントニオ #ハロウィン #ハロウィン弁当 #鮭弁当 #オバケ餃子 #パプリカハンバーグ #きまぐれケンイチキッチン #料理男子2023/10/31に公開#PR#ビタントニオ使いたおし隊#snapdish#フードスチーマープラス#フードスチーマー#ビタントニオ#ハロウィン#ハロウィン弁当#鮭弁当#オバケ餃子#パプリカハンバーグ#きまぐれケンイチキッチン#料理男子10.11%1339キャンプ⛺から帰ってきたら、な、な、なんとフードスチーマーが届いてまして💡 なんとワタクシ、4週間『ビタントニオ使いたおし隊』としてフードスチーマープラスを使っての料理を皆さんにご紹介することになりました。😄 このフードスチーマプラス。 簡単で美味しい料理をほったらかしで作ることが出来るのが特徴なので、やっぱ朝のバタバタしている時間のお弁当作りにいいんじゃないでしょうか？✴️ 他にもスチーム料理はダイエットにもいいとか？😄 さて、第1回目の投稿は『三色そぼろ弁当』です。 前夜に酒🍺を飲みながら用意しておいた具材、鶏ミンチと溶き卵、小松菜を冷蔵庫から出し、水を入れた本体の上のスチーマーに入れてセット。 他にも具材が入れれそうだったので、ウインナーとブロッコリーも入れちゃう食いしん坊な僕ですが、あとはダイヤル回してスイッチオン‼️ 今回のタイマーは15分。 全て同時に出来ちゃうのが時短でいいです。 しかも15分の間に仕事の準備をしたり着替えたり。 なんか想像以上に簡単に早く出来上がりました。😄 時間が余ったのでチキンバルサミコソースも作っちゃおかな～⤴️(朝から飲むつもりか🤣) さあ、次は何作ろうかな？😍 。 。 。 #snapdish #ビタントニオ #ビタントニオ使いたおし隊 #フードスチーマプラス #フードスチーマー #三色そぼろ弁当 #時短料理 #お弁当 #きまぐれケンイチキッチン2023/10/30に公開#PR#snapdish#ビタントニオ#ビタントニオ使いたおし隊#フードスチーマプラス#フードスチーマー#三色そぼろ弁当#時短料理#お弁当#きまぐれケンイチキッチン9.89%1363今年はあと何回キャンプ行けるかな？ 。 。 。 #キャンプ #九州キャンプ #熊本キャンプ #阿蘇 #阿蘇キャンプ #瀬の本高原オートキャンプ場 #キャンプ飯 #ぼたん鍋 #牛スジ煮込み #馬刺し #サルティンボッカ #アルニカ #サバティカル #サバティカルアルニカ #アラジン #アラジンストーブ #きまぐれケンイチキャンプ2023/10/29に公開#キャンプ#九州キャンプ#熊本キャンプ#阿蘇#阿蘇キャンプ#瀬の本高原オートキャンプ場#キャンプ飯#ぼたん鍋#牛スジ煮込み#馬刺し#サルティンボッカ#アルニカ#サバティカル#サバティカルアルニカ#アラジン#アラジンストーブ#きまぐれケンイチキャンプ13.59%1883サルティンボッカとチーズリゾット イタリアではポピュラーな家庭料理と聞きまして。 簡単なので最近よく作るんですが、イタリア人はこんな美味しい料理を食べてるんですね。 次、生まれ変わるならイタリア人でお願いします。 。 。 。 #きまぐれケンイチキッチン #料理男子 #おうちイタリアン #簡単料理 #サルティンボッカ #チーズリゾット #イタリアン #キャンプでも作れる #イタリア人に生まれ変わった人と繋がりたい2023/10/29に公開#きまぐれケンイチキッチン#料理男子#おうちイタリアン#簡単料理#サルティンボッカ#チーズリゾット#イタリアン#キャンプでも作れる#イタリア人に生まれ変わった人と繋がりたい9.68%1324実はこれまでオイルランタンを持っていなかったんです。 便利なLEDランタンでいいやと思っていたんです。 今回、豪雨の中でのお篭りキャンプでテントの中でゆっくりしたくて キャンプ場からオイルランタンをレンタルしたことがきっかけで、その炎の癒しに心やられました。 で、いつも行くWoods菊池店に相談しに行ったら、こちらが相談する前にこんな素敵なオイルランタンを紹介されちゃうし。 次回のキャンプが楽しみ。 。 。 。 #ランタン #オイルランタン #キャンプギア #キャンプ #バーモント #バーモントランタン #woods菊池店 #菊池 #s君いつもありがとうございます2023/10/09に公開#ランタン#オイルランタン#キャンプギア#キャンプ#バーモント#バーモントランタン#woods菊池店#菊池#s君いつもありがとうございます13.45%1845実は辛いの超苦手なんですが 菰田欣也(こもだきんや)シェフ監修の「大豆のお肉でつくる本格四川麻婆豆腐」がマルコメさんから届きましたので、辛いの苦手な人にも食べれる麻婆豆腐にアレンジしました。 チーズをのっけてオーブンで焼いたらまろやかなイタリアン中華。 大豆のお肉は、常温で保存がきくからキャンプや災害時に使えて便利やね～。 。 。 。 #スナップディッシュ #snapdish #麻婆豆腐 #中華料理 #マルコメ #大豆のお肉 #おうちで中華 #菰田欣也 #きまぐれケンイチキッチン #料理男子2023/09/25に公開#スナップディッシュ#snapdish#麻婆豆腐#中華料理#マルコメ#大豆のお肉#おうちで中華#菰田欣也#きまぐれケンイチキッチン#料理男子8.04%1121会社の同僚の家族やキャンプ仲間とキャンプ。😄 ソロキャンプではないので今回はN-vanにお洒落キャンプに必要なギアを全て積み込みしゅっぱーつ❗ 道中は車で西村キャンプ場を流しながら小宇宙(コスモ)を高めます。 キャンプ場に着いたらキャンプの神様(レゴキャンパーと白いフクロウ)をサイトに置き安全祈願。 夕陽の位置を確認しつつ、秘密基地作り。 今回のテントは、ノルディスクの限定デニムテント。 たまった小宇宙(コスモ)を一気に解放し、ペガサス流星拳～⤴️🤛 倒れるまでキャンプ飯作りました。😄2023/09/19に公開11.6%15310ドラゴンクエストとカツレツとロクジンが好きです。😄 。 。 。 #ミラノ風カツレツ #ドラゴンクエスト #ドラクエ #スライム #ロクジン #ジン #クラフトジン #きまぐれケンイチキッチン #料理男子2023/09/14に公開#ミラノ風カツレツ#ドラゴンクエスト#ドラクエ#スライム#ロクジン#ジン#クラフトジン#きまぐれケンイチキッチン#料理男子10.11%1348<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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