コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. 夕方出かける用事があり、 その前に夕食の準備。 今日の献立を頭に思い浮かべながら お皿を選んでいきます。 なにをどれくらい食べられるか、 子どもたちに自分で考えながらとってほしいものは 中央のお皿に。 好き嫌い関係なく食べてほしい、と思うものは 銘々のところに予め載せておこう、なーんて考えたり。 食卓の上の なにを どうしよう🌀と セッティングを頭の中でぐるぐる考えているときは、 家族のことを考えている時でもあるので 楽しい時間です。 🪻 一つ前の投稿でも映っていた球根はまだまだ元気。 その時は洋風なテーブルに合わせましたが、 今日は和風の献立なので、球根たちはそのまま テーブルを和風にチェンジ。 同じお花でも、洋→和 に雰囲気をガラッと変えられます。 器も同じ。 同じ器でも、魅せ方、使い方のアレンジを知っていれば、 献立に合わせて ガラッと違う雰囲気のテーブルにも合わせることができます。 一器一様、ではなく、三様にも四様にも☺️ その方法を知っていれば 日常の食卓も、器がたくさんなくても 一辺倒ではなくて、アレンジをきかせて楽しめますよね♡ ——————- 来る2/10 （月）より 月一回、半年間の #インテブル講座 5期生の募集を開始します。 「食卓と、その周りの空間をその方らしく整えていく」 方法に加え、私なりのアイディア、 実践していることをお伝えしているこの講座。 一般的な理論では どのように自分の暮らしに落とし込めば良いかわからなかった自分の経験を元に 一人ひとりに寄り添って その方らしい暮らしを作り上げていくことのサポートをしたい と始めた講座です。 毎回、濃い内容ではありますが、 少人数で 焦らずゆっくりペースで、 じっくりお伝えしています。 きっと暮らしの変化、意識の変化、 ご自身の変化も感じていただける半年になることと思います。 なにより、私自身もですが 実習したり、意見交換したり、情報交換したり 少人数だからこその、とても楽しい講座です。 トップページにも、詳細を📍ピン留めしていますが、 興味を持ってくださっている方には 募集要項をお送りいたします。 お気軽に メール または DMより お名前をご記載の上、お問い合わせください。 じっくりご覧いただき、ご検討いただければ幸いです。 #大人の習い事 #暮らしを整える #自分らしい暮らし #テーブルコーディネート #テーブルコーディネートレッスン #福原恵視子 #代官山2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテブル講座#インテブル講座https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしい暮らし#自分らしい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートレッスン#テーブルコーディネートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/代官山#代官山0.0%-0. 満席🈵となりました。 お申込みくださった方々、ありがとうございました☺️ 4月よりご一緒できますことを、楽しみにしております。 ————— どんな仕事をしているのか聞かれた時 「テーブルコーディネートの方法や楽しさをお伝えしているんです」 とお答えすると 「あぁ！私その分野、全然センスないから諦めているんです。 いつも同じお皿使っちゃうし、何が良いかもよくわからないし。 だから、できる人が羨ましいですー！」 と、よくお返事をいただきます。 その気持ち、めちゃくちゃよくわかります。 だって、まさに私がそうだったから。 素敵な雑誌にうつる世界と 自分の日常は関係ない別世界、 と決め込み 本当は、自分の普段の食卓を変えたいな せっかく作っても、なんかイマイチだな 素敵な雰囲気で、もっと美味しそうにご飯をだしてあげたいな と思う気持ちに 「そんなことできるはずない」と 無理やり蓋をしてしまっていました。 逆に、 すごく テーブルコーディネートに敷居を高く感じていらっしゃる方がいらっしゃることも感じます。 特別な人が、 特別なときにだけやるもの。 もちろんそういうコーディネートもあると思いますが 私がお伝えしているのは 普段の日常こそ「あぁいいな」と心から思えたり 季節の移ろいを家の中でも感じることができたり、 家族の味を、家族が落ち着く雰囲気で、 豊かな気持ちでいただくことができるような やりすぎていない、温かみを感じられるような食卓。 ✨ そんな食卓や、おうちの雰囲気作り、したいけれど どうせ自分には無理、 と諦めていませんか？ そんなことありません。 「センス」は必要ありません。 誰でも変われます。 恥をしのんで私のbefore & after 写真を載せますね🥹 本当にセンスのかけらもなかった新婚当初。 これでも一生懸命やっていたつもりでしたが 何をどうすれば良いか、 何が「自分らしい」のか を把握できていなかったので やみくもにやっていました。 だいぶ年月を無駄にした後、 これでは埒があかない、と一念発起して学び、 そして いまも日々楽しみながらも実践を続けています。 ———————— ご自宅の空間、食卓 満足ですか？ 「もっとご自分らしく」「もっと豊かに感じられる」ようにしたくないですか？ 私が実践したり、意識してきたことをぎゅっと詰め込んだ #インテブル講座 （インテリア•テーブルを自分らしく整える 実習付き講座） の 4月スタートの半年コース 新規生（5期生）を 募集いたします。 この講座を受講してくださっていた方々を拝見していると 共に学ぶ方達同士が、 いつからか同じことに興味があって、 お互いを高めあう「仲間」になっていることを感じ嬉しく思っています。 そんな仲間もできますし、 なによりもお一人おひとりを大事にする ゆったりとした講座です^ ^ 皆様のおうちを見直す 変化のきっかけをご一緒できましたら 嬉しいです☺️ …. 🗒️ 新規生の受付開始は 2/10 (月) 20時からとなります。 興味を持ってくださった方には、事前にお申込み方法、日程、講座概要を別途お送りさせていただきます。 トップページの「メッセージ」より DM、または「連絡する」ボタンよりメールにて 「インテブル講座 詳細希望」の旨とお名前を記載の上、 ご連絡ください。 よろしくお願いいたします。 #暮らしを豊かに #自分らしく生き生きと #暮らしを見直す #始めるなら今 #大人の習い事 #福原恵視子 #食空間を豊かに2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテブル講座#インテブル講座https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを豊かに#暮らしを豊かにhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生き生きと#自分らしく生き生きとhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを見直す#暮らしを見直すhttps://www.instagram.com/explore/tags/始めるなら今#始めるなら今https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/食空間を豊かに#食空間を豊かに0.0%-0. 春の訪れを感じる 色とりどりの球根たち。 奇しくも 二十四節気において春の始まりとされる 「立春」 の今日、 我が家に届きました。 背の高さも、色も大きさもまちまち。 好きな方向をあちこち向いているのも、また可愛い♡ 高さを見ながら、それぞれの場所を決めたら 立たせてあげて水を張り、 根っこが見えないように 乾燥モスを上にそっと被せてあげたら寄せ植え風に。 ちなみに、モスは近所の100円ショップで見つけたものです☺️ （テーブルの上は 土や根が見える状態で置くのはタブーとされているので 土を使わないで工夫してみました✨） 🫖… 息子とのお茶時間は、彼が選んで買って帰ってきたケーキ。 まだまだ寒いいま、 春の気配を心待ちにして感じる雰囲気にしつつも、 決して春爛漫な雰囲気にならないように。 うまく使いこなせないなぁ、 自分らしくないかも、 と感じて 一時期眠っていたティーセットも、 自分らしくコーディネートに組み込む事ができるようになったら、 使うのが楽しくなってきただけではなく、 いいアクセントにできるようになってきました。 器はうまく使えなかったり、 好みが変わったかもと感じると、 どんどん奥の方に追いやって眠らせてしまいがちですが 自分らしくアレンジして使う方法を知った今、 日常で楽しんで 使えるようになりました。 自分の変化にあった食卓は 特別心地よく、 そして、より愉しく感じます♡ どんな器も思い出があるもの。 普段からどんどん使って、 思い出を染み込ませて 楽しんでいきたいです。 ✏️ -食卓と空間を自分らしく見直す #インテブル講座の 新規生の募集を始めます！ ご興味ある方、募集要項をお送りしますので DMください☺️ 内容詳細は トップページにピン留め📍してある投稿もご覧ください。 —————- #食卓の風景 #おやつ時間 #おうちカフェ #福原恵視子 #テーブルコーディネート #テーブルコーディネートレッスン #大人の習い事 #暮らしの記録 #暮らしを愉しむ #今あるものを活かす暮らし2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテブル講座の#インテブル講座のhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ時間#おやつ時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートレッスン#テーブルコーディネートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの記録#暮らしの記録https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを愉しむ#暮らしを愉しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/今あるものを活かす暮らし#今あるものを活かす暮らし0.15%-10. 剣道部に入っている息子。 本当は 戦っているのを見るのが嫌いだから 戦隊モノは見たくない、 と2歳の時に言ったほど 戦う。とか 争う。 とかが苦手なタイプ。 勝ち負けにも興味があまりない。 だから 面を打つ時も 相手に悪いな、と 思うのか どこかフワッと。 胴を打つ時も 声だけは「どぉーーっ！」 と言っているものの、竹刀はどこか遠慮気味。 本人も、やりたくないなぁなんて呟くことも時々あり 大丈夫かな、楽しめているのかな？ と どこか気にしながらも、🎌応援していました。 … ところが いよいよ来年 下級生を勧誘する立場になるにあたって どうやったら剣道の楽しさを伝えられるか どんなところが魅力なのか 興味を持ってもらうためにはどうしたらいいかなぁ と、帰宅してからも真剣に考えていて。 それだけ、伝えたい、と思うってことは やっぱり好きなんだなぁ。 と、少しホッとしたのでした。 ——————- そしてその姿は 私がテーブルコーディネートの楽しさを伝えたい と思った時の姿と重なるものがあって。 私は元々 本当にセンスのかけらもなくて、 インテリアもテーブルも苦手意識しかなくて、 新婚の時にはなんのこだわりもなく 無難なもの、なんのデザインもないものばかり選んでいました。 ある時、学びたい！と一念発起してから スクールに入って色々な先生方に教えていただいて。 緊張でガチガチ、自信がない私を 色々な先生方が背中を押して、勇気づけてくださいました。 少しできるようになって 意識が変わったら もっとできるようになりたくなって 家でも 実践するたびに写真を撮って よかったところと、反省点をノートにつけて を繰り返すうちに どんどん変化していって。 暮らしも環境も丸ごと見直したくなって インテリアの勉強をさせてください！ と、今では微力ながらお仕事をお手伝いさせていただいている センスもお人柄も素敵な @mikifukumoto.casam さんに教えを乞いに行って。 熱意だけは空回りするほどありました 笑 やがて、少しずつの変化ですが、 自分にはできない、と思っていた世界に 近づけているなら嬉しい、と夢中になりました。 人生一度きり。 どんな雰囲気の家で どんな食卓で 家族と過ごしたいか 友達を招きたいか 自分の家族が歩んで行きたいか それって、とても大切だと思います。 私でも変われたのだから、皆様も絶対変われる。 暮らしが変わる楽しさを知る入り口に私がなれたら こんなに嬉しいことはありません。 🫖 そんなわけで 今日のおやつは 息子の 来年の勧誘に向けての作戦会議をしながら。 部活終わりだからお腹空いているだろう、と 多めに準備していたおやつは あっという間に お腹に消えていきました。 いいアイディア浮かんだかな 楽しみだねぇ😌 #家族の時間 #子どものいる暮らし #おやつの時間 #テーブルコーディネート #食卓の風景 #福原恵視子 #テーブルコーディネートサロン #テーブルコーディネート #大人の習い事2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつの時間#おやつの時間https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートサロン#テーブルコーディネートサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事0.06%-4. 朝、週末なのに部活だー と眠そうに出かけていった娘。 あまり思わしくなかった点数の答案が帰ってきて ふくれっつらで塾へと出かけていった息子。 今日は夜ご飯作るね、と言い置いてジムに出て行った夫。 私は そんな皆が帰ってくる前にテーブルの準備を。 日々、悲喜交々 それぞれ様々な思いを抱えて 生きていると思うけれど せめて何かを食べている時には 複雑なことを忘れて 束の間 楽しめたらいいな。 私は 誰かとご飯を食べたり お酒を飲む時間って 無防備な状態で 心から楽しみたいから 家でも せめて 空間やテーブルのコーディネートが 心を和らげる役割ができていたら良いのだけれど。 でもね、 家族で 同じ時間にご飯を食べる時間も少なくなってきたし、 娘はお腹が空いていない、ということも増えてきちゃって だんだん、寂しくなってきているのも事実です。 今日は久しぶりに 皆で夜ご飯。 そろそろ、買い物した夫が帰ってくるようです。 #食卓の風景 #家族の時間 #日々の暮らしを楽しむ #福原恵視子 #テーブルコーディネート #大人の習い事 #食空間を豊かに #テーブルコーディネートレッスン #インテブル #テーブルコーディネートサロン2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らしを楽しむ#日々の暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/食空間を豊かに#食空間を豊かにhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートレッスン#テーブルコーディネートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテブル#インテブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートサロン#テーブルコーディネートサロン0.03%-2. どどーん、とおでん。 という、なーんでもない食卓です😅 仕事から帰ってきて おでんを煮ている間に まだ明るいうちからテーブルの準備。 子どもたちは練り物が大好き。 大人は染み染み大根にからしをつけて。 準備しながら考えるだけで、お腹が減ってきます。 本当は日本酒も、といきたいところですが 今夜はちゃんとがまん（の予定😌） また出ないといけないので、 皆が帰宅したらハフハフしよう🍢 ————— 先日、夕方お散歩していたら 帰宅途中の息子に遭遇。 ほっぺたを真っ赤にして なにやら急いでいた様子。 どうしたのー？ いいことあった？ って聞いたら 「ママ！これとってきたよ！」 以前私が 駅のラックにあった 路線情報誌を見ていたのを 覚えていたようで 最新号をとってきてくれたのでした。 誰かが喜んでくれるとおもったら 嬉しくなって走ってきちゃったの の純粋な言葉と笑顔に とっても癒された夕方でした⭐︎ … いつもテーブル全体の写真は横長で撮っていたのですが インスタの仕様変更に伴い、 縦長の撮影に四苦八苦。 慣れず なんだかイマイチ。 また地道に実践して練習を積んで コツを掴まなければ💦 #家族の食卓 #日常の風景 #子どものいる暮らし #日々の記録 #福原恵視子 #大人の習い事2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族の食卓#家族の食卓https://www.instagram.com/explore/tags/日常の風景#日常の風景https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事0.05%-3. 数日前は 夫の誕生日でした。 各々 出先から、行きたかったお店で集合して お店でお祝い🥂 私は、 帰ってきたら 家族でケーキでお祝いができるよう サプライズで テーブルの準備をしておきました。 出かける前、 日の光が美しく 部屋の中に差し込んできたので ケーキを並べてその様子をおさめてから 慌ててお出かけ。 帰宅後、 子どもたちの Happy birthday の歌と共に 何も知らず部屋に入場した夫。 おぉー？！😳🙌 と驚きの表情。 どうやら ご飯だけで終わりだと思っていた様子。 よかったよかった🎉 願い事のあと 大きなキャンドル3本にともしていた火を 吹き消してもらったのですが 一回では消えず何度もやり直し😅 肺活量的に厳しいお年頃かな？ キャンドルは、また違う方法を考えなくちゃね 笑 ————— 寒い冬の時期、 しかも大人の男性のお祝い ということもあり、 華やかにしようとは思わず、結果 だいぶ地味なテーブルになってしまいました💦 （毎年どうしてたっけなぁ。 今年は当日忙しかったから、バタバタな中考えて 慌てて準備したから、という言い訳もあり🙇♀️💦) 🎂 節目となる年齢になった夫に向けて テーブルの真ん中に飾ったのは 木蓮の花。 「持続性」 は、たくさんある 木蓮の花言葉のうちの１つ。 仕事に加えて、好きなこともできて、 友達と出かけたり 子どもたちと出かけたり 元気に 意欲的に過ごせる日々が できるだけ長く続きますように。 #家族の時間 #食卓の風景 #暮らしの風景 #ささやかなお祝い #おめでとうの日 #福原恵視子2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの風景#暮らしの風景https://www.instagram.com/explore/tags/ささやかなお祝い#ささやかなお祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/おめでとうの日#おめでとうの日https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子0.12%-8. ふと。 冬の我が家を撮りたくなって あちこちの風景を切り取ってみました。 テーブルの写真ではないので ここに投稿しようか迷ったのですが。 家族の話し声や、小さな足音、 皆様とのかけがえのない時間、 犬たちの気配を纏った 今見えてる、 今過ごしている そして、皆様と一緒に過ごしている この景色を 残しておきたくて。 —— Pic1 最近 仲間入りした シダ科の リュウビンタイ。 気に入った鉢に植え替えました。 この独特な存在感が 空間の中で映えて、お気に入りです。 … Pic2 冬は ソファにも 布を重ねて。 チベットの民族の織り物は 目にもあたたか。 … Pic3 リラックスタイムに灯す キャンドル。 私は、意識しないと呼吸が浅くなりがちなので、 食事時ではない時には 深く吸い込みたくなるような 落ち着いた香りのものをチョイス。 … Pic4 木蓮の蕾。 大好きなお花の一つ。 花開く前の フワフワな毛皮に まもられているような姿もすき。 … Pic5 冬の朝、斜めに差し込む光を浴びて 日光浴中の2匹。 どれも愛おしい日常の切り取りです #我が家の風景 #暮らしの記録 #家の切り取り #暮らしを愉しむ #福原恵視子2025/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/我が家の風景#我が家の風景https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの記録#暮らしの記録https://www.instagram.com/explore/tags/家の切り取り#家の切り取りhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを愉しむ#暮らしを愉しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子0.03%-2. この日の1人のお昼ご飯は 子どもたちのお弁当に入れた残りなどをちょこちょこと。 ただ そのまま 適当にお皿に盛っただけでは おいしさも、見た目のワクワクも半減してしまうので 少しおめかしをしてあげました。 小さめの漆器の隅切皿は お茶のシーンで折敷のように はもちろん、 お食事のシーンではこんな使い方をしても良さそう。 コーディネートに加えるだけで カジュアルな雰囲気から格上げしてくれました。 ——————- 目でワクワクして 心で満足しながら食事をいただくと ほんとうに必要な量だけで満足感が高くなり 暴食しない気がします。 テーブルコーディネートを知って 日常に取り入れることは 私にとっては 「飾り立てる」 ことではなく 「丁寧に準備する」 ことです。 自分への暮らしの満足度が上がる気がします☺️ 漆器（隅切皿） @nushi.ichitomi #日常を彩る #食卓の風景 #テーブルコーディネート #テーブルコーディネートサロン #テーブルコーディネートレッスン #福原恵視子 #大人の習い事2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常を彩る#日常を彩るhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートサロン#テーブルコーディネートサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートレッスン#テーブルコーディネートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事0.0%-0. 夫も、娘も今日から日常が始まり、 息子は明日が部活始め。 お休み最後の日の今日は あいにくの雨模様。 2人で家でゆっくり過ごしました。 残っていた最後の宿題を終わらせたら レモン🍋をベランダから収穫してきてもらって 一緒にレモンを砂糖漬けにし、 家にある材料で簡単に作れるから、と 蒸しパンを一緒に作って2人でいただく。 出来立ての美味しさに 2人で顔を見合わせてにっこり。 「家族全員に分けても1個余るから、 2人で残りの1個、半分こして食べちゃおうよ🤭」 と、半分に切ってくれたのを あっという間に2人でまた ぱくっ 笑 「ワクワク」 とも 「ウキウキ」 とも違う、 じんわりと広がる こんな ゆったりと暮らしを愉しむ 優しい時間が なんとも好きです。 娘はだいぶ親離れしているし、 息子も少しずつ少しずつ 親離れが始まるだろうから… 今のこの 日常の何でもない時間を 一緒に過ごすあたたかい思い出で 色付けていきたいな ———— 阿部真央さんの 「母であるために」 を聴きながら 私は やることに追われると すぐいっぱいいっぱいになってしまう母だから 子どもたちとの日常を これから数年は特に 大事にしてもいいかもな なんて思った 佳い時間でした。 #家族の時間 #日常を彩る #暮らしを愉しむ #食卓の風景 #テーブルコーディネート #テーブルコーディネートレッスン #大人の習い事 #親の独り言 #福原恵視子2025/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/日常を彩る#日常を彩るhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを愉しむ#暮らしを愉しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートレッスン#テーブルコーディネートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/親の独り言#親の独り言https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子0.06%-4. 2025年 新年が明けてから 早くも2日目ですね。 義理の家族と会ったりしながら、 静かな新年を迎えています。 少なくなってきたお節を詰め直したり、 子どもたちが好きなものを足したりした 今朝の食卓。 敢えて紅白の色の組み合わせは使わず、 でも、お正月らしい雰囲気にしたくて 神聖さを感じる白い雰囲気を基調に 銀彩の器や 末広がりの「八」角の器、 そして縁起が良いとされる扇のお箸置きを使って 雰囲気を楽しみました。 お椀にはお汁粉を最後に入れて。 そして 巳年にぴったりな 美しい曲線を描く松。 家族の「気」を上昇させてくれますように。 そして、家族が強く願うことがあるならば 巳（実）を結ぶ年となりますように。 関わってくださる皆様、 本年もどうぞよろしくお願い致します。 #新年のご挨拶 #食卓の風景 #暮らしを彩る #テーブルコーディネート #空間を彩る #自分らしく暮らす #福原恵視子 #テーブルコーディネートレッスン #大人の習い事2025/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年のご挨拶#新年のご挨拶https://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを彩る#暮らしを彩るhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/空間を彩る#空間を彩るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく暮らす#自分らしく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートレッスン#テーブルコーディネートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事0.17%-11. 「これね、お店で見た時に、えみこぽいと思ったの。 良かったら使って☺︎」 と なんでもない日に、 友達がプレゼントしてくれた @nagaeplus の錫のお皿。 こんな綺麗な器をみて私を思い出してくれただなんて🥹 今日は、朝からいくつも用事を済ませるために あちこち自転車で大移動。 甘いものが食べたくなっちゃいました。 ずっと我慢していたデニッシュ。 久しぶりだからいいかな、と それでもできるだけ小さいのを買ってきて、 食べる前にちょっとスタイリング。 もちろんその器を使って✨ . . . 錫は柔らかいので、 好きなように形を変えられるのも特徴の１つ。 今日は少し角を曲げて動きを加えて アクセントにしてみました。 そして何より 上品な錫の輝きが、 載せるものを映えさせてくれますね✨ ふふ、嬉しいな。 #ありがとう もうすぐ子どもたちが帰ってくるから 小さいけれど、これも皆で分けて食べましょ☺️ #おやつ時間 #おうち時間 #子どものいる暮らし #食卓の風景 #福原恵視子 #大人の習い事 #大人の教室 #スタイリング2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ時間#おやつ時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/大人の教室#大人の教室https://www.instagram.com/explore/tags/スタイリング#スタイリング0.06%-4. ジムの帰り、汗だくのまま自転車を漕いでいたら 冷たい風で身体が冷えて、寒くて仕方がなくなりました💦 震えながら帰宅😖 今日以降、少しずつ秋めいてくるようですね。 いよいよ季節の入れ替わりを感じて 家のあちこちを 秋仕様に模様替えしました。 食卓の上には子どもたちのためにおやつのセッティングを。 最近特に 「お腹空いたー！！」と、腹ペコでおやつを楽しみに帰ってくる息子。 私もおやつの準備もしがいがあります。 夫が福島出張で買ってきた ままどおる。 ご存知の方いらっしゃいますか？ 話には聞いていたこの「ままどおる」というお菓子。 昔懐かしいような優しい甘さ。 どこかホッとするお菓子です。 —————— @utsuwa_ivory さんで購入した オイルランプは高さ違いで。 透明感のある @santendo_suekuni さんのガラスと優しい光が印象的です。 ずっと寝かせていたのを、今日初卸し。 秋は夕暮れと、優しい光がよく似合います🍂 私もワクワクのおやつ時間でした♡ #おやつ時間 #おうち時間 #子どものいる暮らし #テーブルコーディネート #食卓の風景 #福原恵視子 #大人の習い事 #大人の教室2024/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ時間#おやつ時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/大人の教室#大人の教室0.22%-14.☕️ おやつの準備をして待っていたのに 誰も帰ってこない🥺 そうだった。。。 子どもたちはそれぞれ 塾に部活に忙しくて 帰りが遅いのを知っていたのに、 すっかり忘れて準備をしてしまった私。 時間をかけて準備して待っていられる日はそんなに多くないから 余計に張り切っちゃったのだけれど、 残念🥺 部活を終えて先に帰ってきた息子は、 チーズケーキを2切れ食べて 紅茶を何杯も飲んで、 それでも足りない！ とお菓子が入っている籠を漁りに行きました。 成長期。 これからたくさん食べるようになるのでしょう。 中学に上がった時に、新調したお弁当箱。 たくさんある中から本人に選んでもらったのですが デザインが気にいるものがいい、 と選んだのは 割とこぶりなサイズのもの。 足りないかもよ？と何回も念押ししたものの これがいい、の一点張り。 もう足りなくなってくるのも時間の問題。 どんなに小さなものでも、 デザインや質感をこだわりたい という拘り強めの私に、 なかなか似てきました😅 頼もしいような、 申し訳ないような 笑 #おやつ時間 #おうち時間 #テーブルコーディネート #食卓の風景 #日々の暮らし #子どものいる暮らし #福原恵視子 フルーツ用の取り分けのトングもフォークも見つからなくて、 取り急ぎチーズ用で代用💦 ダメダメですね2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ時間#おやつ時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子0.0%-0自分だけのための お昼ご飯。 1人の時こそ、時間を気にせず ゆっくりのんびり準備できちゃうので、 好きな時間。 今日も器がなかなか決まらず 色々並べては変えて、並べては変えて。 私にとってテーブルのコーディネートは 暮らしや、その時々の自分に寄り添うもの。 1日として同じ日がないように、 ２つとして、同じコーディネートはないので、 いまだに毎回新鮮な気持ちで、 迷いながら悩みながら準備します。 器を載せた @murakamikeiichi_kinari さんの木の盆。 この深い木の色が、載せるものを引き立ててくれるので気に入っています。 あと、何よりオーバルな形。 テーブルの奥行きがない方は、特にこのような形が1枚あると重宝しますよね 端の方に虫喰いがあるのも、ちょっとしたアクセントになってお気に入りです。 まだ1枚しかないの。 もう1枚は欲しいな。 そうそう、お豆腐には、 お友達にいただいた 八角粉をかけました。 台湾のお土産でいただいたのですが、 こちらは味のアクセントになって、とっても美味しかったです。 ありがとう😊 起きてからずっと駆け足ですごしているような毎日の中で、 一度足を止めて息を整えることは 私には必要なこと。 時間を気にせず、息が落ち着くまで、 自分とゆっくり向き合う時間。 とても贅沢で、楽しいです。 #おうちご飯 #食卓の風景 #テーブルコーディネート #暮らしを整える #自分を整える #テーブルコーディネートサロン #大人の習い事 #福原恵視子2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を整える#自分を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートサロン#テーブルコーディネートサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子0.08%-5. 息子が帰ってきて すぐに気づいた なんとも浮かない くらーい顔。 「部活で、先輩に嫌なことを言われた。 もう辞めたい。」 話を聞くと、プライドを傷つけられるようなことを言われたそう。 なんですぐ、辞めるという発想になるのー😔 もっもっと強くなって力をつければいいじゃない 「もうどうせダメだよ、うまくならないもん。」 あぁ。負のスパイラルに入り込んでしまったのね。 こんな時の声がけって難しいです。 その時の状況も 事の真偽も私にはわからないから、 言った相手の事を ここで悪くいうことはしたくないし、話題にはしたくない。 あのね、たとえばママが同じことをされたとするでしょ？ その時、同じように悲しくなって、もうだめだ、これ以上頑張れない、と思って、クラブをやめちゃったとしたら ⚪︎⚪︎はその様子を見て、それでいい、って思う？ 「ううん、悔しい」 そうだよね。 ママも今⚪︎⚪︎に同じように感じたよ。 ママは、今の話聞いていてものすごく悔しかった。 上手になると思うから、負けずにもうちょっとやってみようよ。 うん。 気持ちは切り替わったようで、小さく頷いてくれました。 正解がないから 子育てって難しいし 自分の在り方も難しい。 また明日も部活。 もう気にしていないかもしれないし、 このことが 心のしこりになってしまうことのないよう、 話題にせずにサラッと 何気なーく 送り出せますように。 ——————— 「これ。良かったら使っていただけませんか？」 と大事になさっていたであろう 輪島塗の折敷を お譲りいただきました。 上品な朱の色の上に、今日は少し思い切って 空色の稜花皿を重ねて使ってみました。 まだ汗ばむ陽気。 夏でもなく、秋でもない。 「 #秋を迎える 」雰囲気の食卓になりました。 大事に使わせていただきます。 ありがとうございました。 #大人の習い事 #暮らしを変える #食卓を楽しむ #暮らしの一コマ #子どものいる暮らし #テーブルコーディネート #テーブルコーディネートサロン #テーブルコーディネート教室 #食卓の風景2024/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋を迎える#秋を迎えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを変える#暮らしを変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓を楽しむ#食卓を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの一コマ#暮らしの一コマhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートサロン#テーブルコーディネートサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート教室#テーブルコーディネート教室https://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景0.03%-2. あまりのことに愕然としてしまった ニュースの映像。 能登地震から 復興の一歩を 歩み始められたと思った矢先に襲った豪雨。 制作活動を再開され、希望の象徴でもあった 仮設工房が潰れたり、なくなってしまい、 その中にあった漆や筆までもがなくなってしまったとの @kumiko_hatakenaka さんの投稿を拝見し、 また唖然。 「震災後、土から掘り出した大事なものが また土の中に戻ってしまいました」 の一文に、言葉がありません。 和紙に漆を重ねた 漆地紋様紙は 和紙の風合いがありながら、繰り返し使えるという優れもの。 このように和菓子などを置いても、 使い終わった後、サッと洗えるので重宝しています。 最近、また再開されていた創作活動が 未来への希望であったのだと思うのです。 それなのに。 ご自身たちが とてもお辛い状態であっても いつも周りの方々に感謝の言葉を書かれていた Kumiko さんのお顔が浮かびます。 たくさんの方に愛されているご夫婦のことを心に留め、 自分にできる事を考えて、実行していたいと思います。 この漆地紋様紙を使うだけでは 何の力にもならないけれど、 いまこうしているあいだにも 無常な現実と戦っていらっしゃるのだろうと思うと、 使いながら、「どうかどうか、、、」 とその先の言葉が見つからず、祈るような気持ちになります。 #祈り2024/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/祈り#祈り0.0%-0. インテブル講座 4期生の皆様がスタートしました。 まずは、器や家具、インテリアアイテムを選ぶときに 多くの方がやってしまいがちな間違い、 なぜそれがダメなのか、 ではどうしたら良いのか、 そんな話からスタート。 この根本の意識改革をしておかないと、 何度でも同じ間違いをおかしてしまうのは、 自分自身の数々の失敗で実証済み🥺 ここはポイント！と、真剣にお伝えしました。 いつも始まったと思うと あっという間に終わってしまう この講座。 皆様の仲もかなり深まって、意見も活発に出てきて、上達も実感しながら、和気藹々と楽しいところでの卒業。 それを考えるとすでに寂しい、、、 そう思うくらい 今回のどのクラスも 楽しくて 穏やかで あたたかい雰囲気の皆様とのご縁に 感謝です♡ ——————- レッスンの合間のお茶時間。 パンナコッタをアレンジしたデザートを 楽しんでいただきました。 まだ暑さも残るので、涼やかさも残しつつ、 少し秋の雰囲気🍂を醸した設で。 今日の実習では すでにコツを掴んでいらした皆様。 これからの変化が楽しみです♪ よろしくお願いいたします。 ———————— インテブル（ディプロマ）講座を卒業なさった方々とも、 ブラッシュアップがてら楽しい時間を ご一緒したく レッスンを企画しております。 近日中にご案内差し上げますので、 お楽しみにしていただけたら嬉しいです☺️ #日常に輝きをのせてくれるコーディネート #温かみのあるコーディネート #普段のお皿でも大丈夫 #無理なく楽しめます #共感できる方々と繋がりたい #秋の設 #テーブルコーディネート教室 #テーブルコーディネートサロン #テーブルコーディネート #インテブル講座 #福原恵視子 #大人の習い事2024/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常に輝きをのせてくれるコーディネート#日常に輝きをのせてくれるコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/温かみのあるコーディネート#温かみのあるコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/普段のお皿でも大丈夫#普段のお皿でも大丈夫https://www.instagram.com/explore/tags/無理なく楽しめます#無理なく楽しめますhttps://www.instagram.com/explore/tags/共感できる方々と繋がりたい#共感できる方々と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の設#秋の設https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート教室#テーブルコーディネート教室https://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネートサロン#テーブルコーディネートサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテブル講座#インテブル講座https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事0.0%-0. 「ママ？あのね」 と 恥ずかしそうに話し始める息子。 おやつ時間は なんでもない会話ができる時間。 「あのね、僕もう少ししたら 反抗期になるかもしれないでしょ？ そうしたら 僕の部屋のドアが閉まっていたら 必ず トントン ってしてから開けてね」 この間見た 「インサイド・ヘッド２」 🎬 の影響かな。 反抗期の予告をされました 笑 でも… 反抗期らしきものは すでにあったような なかったような？🤔 それとも思春期のことかな。 自分の変化を予測して、 先回りして忠告してくる息子がおかしくて。 今は、家にいる時は ほとんどリビングかダイニングで過ごしているけれど、 いつか、部屋が閉まりっぱなしになる時があるのかもね🥹 今は、こんな話をしながらも 穏やかに過ごせる時間が 本当に心休まる時間です。 #おうち時間 #おうちカフェ #食卓の風景 #秋の雰囲気にシフト中 #秋のテーブルコーディネート #テーブルコーディネート #大人の習い事 #福原恵視子2024/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/食卓の風景#食卓の風景https://www.instagram.com/explore/tags/秋の雰囲気にシフト中#秋の雰囲気にシフト中https://www.instagram.com/explore/tags/秋のテーブルコーディネート#秋のテーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子0.19%-12. #重陽の節句 家族の無病息災、不老長寿を祈る 中国から伝わった節句。 #菊の節句 とも言われています。 今日の夕食にも菊を入れたくて 日が近づいてきたら食用菊を買おうと 呑気に思っていたら 近所のスーパーでは、２日前からずっと品切れ。 遅かったー😭 最近はお祝いしているご家庭も多いのかしら。 年齢を重ねるにつれ、 健康なくしては何にもならない、と実感することが増え、 ますます身体を、健康を大事にしようと思っています。 我が家の犬たちにも、ながくながーく 健康でいてほしいな 家族での 菊づくしのお茶時間。 そして昨日いただいた、菊花茶。 子どもの頃は 少しだけ苦手に感じていた 菊も、 パワーを感じるようになりました。 #皆の健康がまもられますように —————— #節句の設え #おうちカフェ #テーブルコーディネート #テーブルコーディネート教室 #大人の習い事 #福原恵視子2024/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/重陽の節句#重陽の節句https://www.instagram.com/explore/tags/菊の節句#菊の節句https://www.instagram.com/explore/tags/皆の健康がまもられますように#皆の健康がまもられますようにhttps://www.instagram.com/explore/tags/節句の設え#節句の設えhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート教室#テーブルコーディネート教室https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/福原恵視子#福原恵視子0.03%-2<前へ123456...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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