コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今日のレッスンを受けに来てくれたzubbonの3名様😊✨ ribbonをオマージュしてくれて zubbonという名前でLIVEまでしてくれてるという😆！なんとも嬉しい3名様にようやくお会い出来ました✨ 初のZUMBA50分レッスン！ 最後まで頑張ってくれました ありがとうございました🩷 （X（元Twitter）にてやり取り中。） いつかzubbonさんのLIVEを見てみたい😊✨ #zubbon #ribbon #zumba #tipness2025/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/zubbon#zubbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/ribbon#ribbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/zumba#zumbahttps://www.instagram.com/explore/tags/tipness#tipness11.27%39713インストラクター会❣️ なんとなく定期的に集まって、15年近くになるインストラクター会✨😀 井上トキ子先生の素敵なお宅にて💓 @tokikoage_pro 持ち寄り会の時は張り切って作ります！！ 今回は チリコンカン サルサソース ワカモレ 貝割れちくわカニカマサラダ 塩麹の鶏ハム アラビアータペンネ作って行ったよー😊 わかちゃん @sakabew は、出張シェフかのごとくパパっとトキさん宅の台所で作ってくれた🥰 おつまみ焼きそば ポテトサラダ 麻婆豆腐（写真ない😭）も最高に美味しかった❤️ じゅんちゃん @junko.ide モッツァレラのサラダも美味しかったなぁ😀💓 まゆちゃん @maupooooon はいつも美味しいパンを沢山買って来てくれる❣️ 久しぶりに会えた 田淵美菜子ちゃん @375tabuchi 小野愛歩ちゃん @chikaho_fitness AgeAgeDance teamの2人と集まれることが出来たのも嬉しかった❣️ ちかほが買ってきてくれた韓国のキムチは絶品だった💓 めいちゃん（田淵美菜子）美味しいケーキ🎂ありがとう💓 さとさと @satokoamanai の 誕生日お祝いも出来て デザートまで豪華❤️ 続 続 のドラマじゃないけど 大人になって集まれるメンバーって 有難いと思える夜でした🌉2025/07/01に公開- 指定なし10.83%3886我が家の 夏の風物詩🌻 😸😽😽 #柚子カボス割り #夏 #ゆずちゃん順調に治療中 #食物アレルギー #アトピー #腸内環境改善2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子カボス割り#柚子カボス割りhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/ゆずちゃん順調に治療中#ゆずちゃん順調に治療中https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アトピー#アトピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境改善#腸内環境改善7.56%2687ゆずちゃんの約10日後。 この変化 すごくないですか？ まだ10日ほどなのに。。 これまでにわかったことは、ゆずちゃんは、食物アレルギーとアトピー性皮膚炎を併発していたという事。それがこの短期間でわかり、まだ治療中なんですけど、もうほぼ痒がる事が無くなり、よく遊び、よく眠れています。🥲 お顔も綺麗になってきて、私の精神的なところにも平穏がやってきました✨ 腸内環境を良くし、目指すは薬が無くても皮膚のカイカイから卒業する事！ この3年間の私の苦労と柚子ちゃんの辛い日々はなんだったの？って思います。 ほんとに先生に巡り会えて心底良かった。 もしもワンちゃん猫ちゃんのカイカイや皮膚病で気になっている方がいたら心からオススメしたいです。 @derma_vet @t.animal.allergy.center あともう少し ゆずちゃんと先生と共に頑張ります！ #猫のアレルギー #皮膚病猫 #食物アレルギー #カイカイ2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫のアレルギー#猫のアレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚病猫#皮膚病猫https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カイカイ#カイカイ9.18%31618柚子 食物アレルギーのその後。 以前にも投稿しましたが ゆずちゃんの皮膚のカイカイは 頑張ってきたけど、 ここ3年良くなる気配はなく、、、 （私の努力実らず、、🥲） 今日はネットで調べてたどり着いた アレルギー専門の病院へ奇跡的に予約が取れて連れて行くことが出来ました✨ 東京動物アレルギーセンター @t.animal.allergy.center @derma_vet 数々の症例のワンちゃん猫ちゃんがアレルギーから卒業出来ています！ ゆずちゃんもアレルギー卒業目指して、1から出直しです！！ 先生の丁寧なお話はとても興味深く 腸内環境を整えるなど目から鱗でした。 どうか、柚子ちゃんのカイカイが卒業出来ますように！！ 私が頑張ります！ #柚子カボス割り #食物アレルギー #アトピー2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子カボス割り#柚子カボス割りhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アトピー#アトピー6.32%21218やっと。 せいろ蒸しデビューしました✨ チャレンジするのに 私の中でハードルが高く感じていて ブームから随分時間が経ってしまったけど、ようやく😂 今日は出来上がるまで 10分程で蒸せるところが 30分くらいかかりましたが、、😅 出来上がった食事はとても美味しく しばらくハマりそうです。 YouTubeやInstagramで せいろ蒸しレシピを検索するのが 楽しい🥰2025/05/16に公開- 指定なし8.91%29628楽しかった夜の記録🍾 16歳の時からお世話になってる飯田パパの一声で皆が集まった夜🌉 可愛いロディちゃんが繋げてくれているメンバーでもあります💖 我が家のロディちゃんも可愛い色が加わり賑やかになってきました😊 ロディちゃんはロバじゃなくてお馬さん🤨 来年の干支は午年だから、来年もロディちゃんは更に活躍しそうです🐎 #ロディ #山本淳一 #かとうれいこ #杉浦未幸 #宮前真樹 #松野有里巳2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロディ#ロディhttps://www.instagram.com/explore/tags/山本淳一#山本淳一https://www.instagram.com/explore/tags/かとうれいこ#かとうれいこhttps://www.instagram.com/explore/tags/杉浦未幸#杉浦未幸https://www.instagram.com/explore/tags/宮前真樹#宮前真樹https://www.instagram.com/explore/tags/松野有里巳#松野有里巳9.7%33914家で仕事してると 「おやつください」 「ベランダに行きましょう」 「ブラシしてください」 「ご飯に鰹節かけてください」 「ネズミのおもちゃ投げてください」 「今からう⚪︎ちしますよー！！」 「猫草食べにくいんでちぎってください」 「毛玉吐きました」 。。。。 全然仕事が捗らないんですけど、、😓 君達が元気で幸せそうにしてるのが 何よりだから毎日頑張れます。 #柚子カボス割り #保護猫 #親バカ #ねこずきさんとつながりたい #ねこのいる生活2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子カボス割り#柚子カボス割りhttps://www.instagram.com/explore/tags/保護猫#保護猫https://www.instagram.com/explore/tags/親バカ#親バカhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねこずきさんとつながりたい#ねこずきさんとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねこのいる生活#ねこのいる生活8.85%31210#ryka #PR #フィットネスシューズ #ダンスシューズ #rykaライダー #zumba 今期の新作でとっても可愛い ピンクシューズです🩷 ライカではカラフルなシューズが沢山あります。気になる方はお声がけください😊 私は #ryka さんの #tenacity #tenacious をよく履いています。 https://www.ryka.jp/type/shoes/2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ryka#rykahttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスシューズ#フィットネスシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンスシューズ#ダンスシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/rykaライダー#rykaライダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/zumba#zumbahttps://www.instagram.com/explore/tags/tenacity#tenacityhttps://www.instagram.com/explore/tags/tenacious#tenacious10.5%36616久しぶりに。 実家の両親をお招きしてお食事会✨ 鰻がメインなので ちょっとしたお酒のおつまみを用意しました。 使ったお皿は全て父の陶芸での手作りのもので揃えました。 キノコのホットマリネ ほうれん草の胡麻和え 茄子の生姜ポン酢 エビとアボカドクリームチーズ 新玉ねぎのオーブン焼き 久しぶりに嬉しそうな両親の顔が見れて とても嬉しかったです💓 協力してくれる旦那さんにも 本当に感謝です。 ありがとう😊 #大切な時間 #高齢の両親 #鰻会2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切な時間#大切な時間https://www.instagram.com/explore/tags/高齢の両親#高齢の両親https://www.instagram.com/explore/tags/鰻会#鰻会7.78%2767対決！！ 猫の日なんだから 仲良くしてください！ 最後の写真の柚子ちゃん大好き❤🤣 （柚子ちゃんのお腹はアレルギーで禿げちゃってるんだけど、これでも最近は落ちついてきてるんですよー） #柚子カボス割り #猫の日 #保護猫 #猫プロレス2025/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子カボス割り#柚子カボス割りhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫の日#猫の日https://www.instagram.com/explore/tags/保護猫#保護猫https://www.instagram.com/explore/tags/猫プロレス#猫プロレス8.11%28114お仕事の合間☕️ この間いただいたお花が とても綺麗に咲いています😋 写真に入りたがりの カボスと割くん。 柚子ちゃんは寝室で日向ぼっこ中。 小さな可愛いロディくん達も一緒に💖 @rody_japan （ニャンズに食べられないよう、私がいない時はお花は他所に避難してます） #柚子カボス割り #ロディ #Rody #日本上陸35周年2025/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子カボス割り#柚子カボス割りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロディ#ロディhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rody#Rodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本上陸35周年#日本上陸35周年6.73%2423旦那さんとのお誕生日ランチ🎉 今日の午前中は健康診断でした。 昨夜は昨夜で素敵な方々に誕生日のお祝いをしてもらって飲みすぎてしまったんだけど🤣、、 今日の血液検査の結果はありのままということで。💦💦💦 （γ-GTPの数値高いだろうなぁ） 実は私の誕生日の前日に胃腸風邪を引いてしまった旦那さん。 先延ばしになってしまっていたお祝いは 久しぶりのイタリアンのお店で 美味しくゆっくり過ごしました😋 ありがと💖 #誕生日祝い #旦那さんとの時間 #お祝いはいつでも嬉しい #健康診断の体重の増加よ #そろそろ気合い入れるか #明日から毎日体重計に乗る2025/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日祝い#誕生日祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/旦那さんとの時間#旦那さんとの時間https://www.instagram.com/explore/tags/お祝いはいつでも嬉しい#お祝いはいつでも嬉しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康診断の体重の増加よ#健康診断の体重の増加よhttps://www.instagram.com/explore/tags/そろそろ気合い入れるか#そろそろ気合い入れるかhttps://www.instagram.com/explore/tags/明日から毎日体重計に乗る#明日から毎日体重計に乗る7.78%2749ファンの方が作ってくださった 動画。 ありがとうございます🎁💓 16歳から22歳？くらいまでの私。 ハピバ💖 #記録 #誕生日 #52歳 #ribbon #松野有里巳 #うれしはずかし #シェア #元アイドル2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/記録#記録https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/52歳#52歳https://www.instagram.com/explore/tags/ribbon#ribbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/松野有里巳#松野有里巳https://www.instagram.com/explore/tags/うれしはずかし#うれしはずかしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シェア#シェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/元アイドル#元アイドル12.86%43929本日。わたしの誕プレに。。。🎁 20年振りの炊飯器を。 我が家ではずっと（ほぼ20年） 圧力鍋でご飯を炊いてきました。 でもいろんなことを加味して、 炊飯器でご飯‼️と今回、なりました。 選んだのは 『炎舞炊き』 バルミューダのトースターに続き 新しい家電の炊飯器にワクワク☺️ （冷蔵庫も20年超えてて買い替え時なんだけどね） 美味しいご飯で 毎日の当たり前のご飯時間を 大切に過ごしたいと思います☆ たくさんのお誕生日メッセージありがとうございます🥂2025/02/13に公開- 指定なし7.78%26914理佐ちゃん最高😃2025/02/05に公開- 指定なし6.9%2483昨夜は 仁藤優子ちゃん 立花理佐ちゃん 三浦亨先生 と西尾拓美さんが店主をされている韓国料理屋さん『韓屋 ハノク』へお邪魔してきました💓 久しぶりに会えた理佐ちゃん😋 みんなの面倒を見てくれる優子ちゃん😚 大先生なのに気さくに話してくださる三浦亨先生🥰 先生の振付された キャンディーズ『年下の男の子』 中森明菜さん『十戒』 荻野目洋子さん『ダンシングヒーロー』 などなど その他多数の振付をされていて 当時の思い出話なども聞かせてもらい、 得した気分になるテーブルでした🍻👍 写真撮る時は頭を差し出しちゃうお茶目な先生😅 お店のお料理もどれも美味しくて西尾拓美さんとも何十年振りかのご挨拶をさせていただき、覚えていてくださったことに感激🤩 理佐ちゃんと優子ちゃんは、芸能では2年くらい先輩で私にとっては明星やTVで見ている方達だったので、こうしてお友達になれてることが不思議に感じます。 次回は、もんじゃか蕎麦ね〜！なんてお別れした夜でした💖2025/02/05に公開- 指定なし9.57%33612舐め返し💓💓💓 今日は2人仲良くニャルソック☺️ #保護猫 #兄妹 #柚子カボス割り2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保護猫#保護猫https://www.instagram.com/explore/tags/兄妹#兄妹https://www.instagram.com/explore/tags/柚子カボス割り#柚子カボス割り7.89%27710後ろ姿も可愛いね🩷 #柚子 #女の子 #柚子カボス割り #保護猫 #ニャルソック2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子#柚子https://www.instagram.com/explore/tags/女の子#女の子https://www.instagram.com/explore/tags/柚子カボス割り#柚子カボス割りhttps://www.instagram.com/explore/tags/保護猫#保護猫https://www.instagram.com/explore/tags/ニャルソック#ニャルソック6.6%2328Tipness五反田店✨ 1/13祝日レッスンでの数々のレッスン動画に私も載せてもらいました！ スタジオでの動画は貴重で嬉しいです。 60名以上の方にご参加いただいたこの日のレッスン✨盛り上がりましたね☺️👍 ご参加ありがとうございました😊💓 また改めてこの日に撮っていただいた写真や動画なども載せます！ Regular Lesson （参加費500円） 月曜日 Tipness五反田店 13:40-14:30 ZUMBA（50分） 火曜日 Tipness吉祥寺店 12:15-13:05 ZUMBA（50分） Tipness明大前店 14:40-15:30 ZUMBA（50分） 金曜日 Tipness三軒茶屋店 12:25-13:15 ZUMBA（50分） 土曜日 Tipness喜多見店 11:50-12:40 ZUMBA（50分） 日曜日 Tipness宮前平店 12:25-13:15 ZUMBA（50分） #Tipness #五反田 #zumba2025/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Tipness#Tipnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/五反田#五反田https://www.instagram.com/explore/tags/zumba#zumba4.92%1727<前へ12345...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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