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BitStar ID: 1482600
最終更新日: 2026/04/08
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バク転パーソナル教室　東京

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  • タンブリングギリギリまで前見る選手権 #tumbling #tumblingvideos #tumblingchallenge #バク転 #バク転教室 #バク転パーソナル教室 #菊川 #アクロバット教室 #男子新体操

    2023/03/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/tumbling#tumblinghttps://www.instagram.com/explore/tags/tumblingvideos#tumblingvideoshttps://www.instagram.com/explore/tags/tumblingchallenge#tumblingchallengehttps://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル教室#バク転パーソナル教室https://www.instagram.com/explore/tags/菊川#菊川https://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット教室#アクロバット教室https://www.instagram.com/explore/tags/男子新体操#男子新体操

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  • 遂に墨田店プレオープン！！ #バク転パーソナル教室 #バク転教室 #墨田区 #菊川 #アクロバット #acrobat

    2023/03/21に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル教室#バク転パーソナル教室https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/墨田区#墨田区https://www.instagram.com/explore/tags/菊川#菊川https://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobat#acrobat

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  • スリルがたまらん🤤 #バク転パーソナル東京店 #バク転 #バク転教室 #スリル #交差

    2023/03/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/スリル#スリルhttps://www.instagram.com/explore/tags/交差#交差

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  • こんにちは！タンブリングモンスターせんけんです！ 今回は宙返りの限界引き上げに挑戦してみました！ しっかり蹴ってから回る！ができると天井スレスレになるくらいまで跳ぶことができます！ 蹴ってから回る。参考にしてみてね！ #バク転パーソナル東京店 #宙返り #バク転 #最強 #講師

    2023/03/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/宙返り#宙返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/最強#最強https://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師

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  • イケメンとバケモノとレアキャラ先生sです 技が綺麗に合うと気持ちい✨ #バク転パーソナル東京店 #アクロバット #前宙 #シンクロ #講師

    2023/03/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/前宙#前宙https://www.instagram.com/explore/tags/シンクロ#シンクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師

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  • マット飛び越えてみた🕴 みんなも高いタンブリングを目指そう！！ #バク転パーソナル東京店 #マット #ジャンプ #アクロバット #タンブリング

    2023/03/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/マット#マットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンプ#ジャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンブリング#タンブリング

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  • ネックスプリング講座です！ こんな起き上がり方できたらかっこいい！ 真似してみてね！ #バク転パーソナル東京店 #跳ね起き #ネックスプリング #acrobat

    2023/02/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/跳ね起き#跳ね起きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネックスプリング#ネックスプリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobat#acrobat

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  • お待ちかねロンダートバク転講座です！ 動画を見て研究しよう！ #バク転パーソナル東京店 #ロンダート #バク転 #ロンバク #acrobat

    2023/02/21に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/ロンダート#ロンダートhttps://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/ロンバク#ロンバクhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobat#acrobat

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  • ダンスでもかなり使われる、手を着いてから飛ぶ安全技、マカコ講座！ バク転よりは恐怖感はないと思うのでちょっとづつ繰り返しながら練習してみよう！ #バク転教室 #マカコ #ダンス #アクロバット #acrobatics

    2023/02/19に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/マカコ#マカコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobatics#acrobatics

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  • 先生達もできない技に挑戦‼️ #バク転パーソナル東京店 #ヘリコプテイロ #先生 #挑戦 #acrobat

    2023/02/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/ヘリコプテイロ#ヘリコプテイロhttps://www.instagram.com/explore/tags/先生#先生https://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/acrobat#acrobat

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  • 基礎を見直してみよう！ 倒立はどの技にも繋がる大事な形です！ バク転や側転ができない人は意外と倒立ができてないかも！？ 動画を保存して練習してみよう！ #バク転パーソナル東京店 #倒立 #逆立ち #基礎 #チャレンジ

    2023/02/14に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/逆立ち#逆立ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎#基礎https://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジ#チャレンジ

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  • バク転で手首が痛くなりませんか？ それは浮き過ぎてる可能性もあるかもしれません！ 腕の振りを素早くして、痛みがないバク転をやってみよう！ #バク転 #バク転教室 #アクロバット #チアダンス #acrobatic #acrobaticgymnastics

    2023/02/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/チアダンス#チアダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobatic#acrobatichttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobaticgymnastics#acrobaticgymnastics

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  • 速い高いを綺麗を目指そう✨ #バク転パーソナル東京店 #backflips #acrobat #tumbling #cheerleading

    2023/02/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/backflips#backflipshttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobat#acrobathttps://www.instagram.com/explore/tags/tumbling#tumblinghttps://www.instagram.com/explore/tags/cheerleading#cheerleading

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  • バク転のコツがここに詰まってます。 ずーーっと前を見て腕を振ってから飛ぶ！ #バク転 #バク転教室 #Acrobat #acrobatic #アクロバット

    2023/02/02に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/Acrobat#Acrobathttps://www.instagram.com/explore/tags/acrobatic#acrobatichttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバット

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  • ハンドスプリング 皆さんも1回は憧れたことのある技なんじゃないでしょうか！？ 動画を見て人気者になろー！！ #バク転パーソナル東京店 #アクロバット #ハンドスプリング #マット運動 #acrobat

    2023/01/21に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル東京店#バク転パーソナル東京店https://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドスプリング#ハンドスプリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マット運動#マット運動https://www.instagram.com/explore/tags/acrobat#acrobat

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  • これをやっちゃうと危ない！ 膝抜けバク転の改善法です！ 講師のたてやまです！ 回ることを意識しすぎちゃうとこうなりがちなので、しっかりと空気椅子の形を作ってからジャンプしてあげましょう！ ※バク転で距離を出せない時にあえてやる事もあります #バク転 #バク転教室 #バク転パーソナル教室 #チアリーディング #チア #チアダンス

    2023/01/19に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル教室#バク転パーソナル教室https://www.instagram.com/explore/tags/チアリーディング#チアリーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/チア#チアhttps://www.instagram.com/explore/tags/チアダンス#チアダンス

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  • ここまで来たらあと一息！ 腕力で何とかする意識より、肩と胸で押し返す意識です！ 講師のたてやまです！ こうなると腕力がないと思われがちなのですが、実は肩を突き出し、胸をふくんで押し返すだけのイメージなのです！ パワー重視よりも可動域を磨きましょう✨ ダメな例をやってくれたのは啓介先生です、地面を見に行かないバク転ってめちゃくちゃ怖いので、しっかり地面を見てあげましょう！ #バク転パーソナル教室 #バク転 #バク転教室 #体操教室 #アクロバット #チアリーディング #チア #チアダンス

    2023/01/18に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル教室#バク転パーソナル教室https://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/体操教室#体操教室https://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/チアリーディング#チアリーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/チア#チアhttps://www.instagram.com/explore/tags/チアダンス#チアダンス

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  • こんなバク転になりがちな方必見！ 保存して後から一緒に練習してみよう！ 講師のたてやまです！ 様々な方に教えている中で特に課題が多かった点をポイントに動画にまとめましたので、これを見て改善に役立ててください！ #バク転 #バク転教室 #バク転パーソナル教室 #アクロバット #体操教室

    2023/01/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/バク転パーソナル教室#バク転パーソナル教室https://www.instagram.com/explore/tags/アクロバット#アクロバットhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操教室#体操教室

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  • 転宙を練習する

    2023/01/04に公開- 指定なし

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  • こんにちは！バク転パーソナル教室 東京店です 皆様、今年もありがとうございました✨ 皆様の、いつまでもチャレンジし続ける精神力と努力に講師一同感動し、勇気を貰えました！！ 来年も皆様の目標達成に向けて全力でサポートさせていただきますので、何卒よろしくお願い致します！！ #バク転 #バク転教室 #男子新体操 #acrobatic #tricking

    2022/12/30に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/バク転#バク転https://www.instagram.com/explore/tags/バク転教室#バク転教室https://www.instagram.com/explore/tags/男子新体操#男子新体操https://www.instagram.com/explore/tags/acrobatic#acrobatichttps://www.instagram.com/explore/tags/tricking#tricking

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