投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿【ウォルト•ディズニーの言葉】 好奇心の力はすごいとおもう。 私自身、その好奇心で道が拓けているし、人生が豊かになっている実感もある。 若いころはゴールまでを描く一本道を突き進むことに夢中だった。 だけど今は、新たな出会いの中でどんどん枝分かれしながら拓いていく道を歩むのも楽しい。 10年先の未来は、予想しないことがたくさん起きることを歳を重ねながら知ったからかもしれない。 とはいえ今は、その好奇心による道の上でもがいているのも事実💦 新しい道は楽ではないです🤓 でも時々輝きをみせてくれるからやめられない。 人生はつづくのだもの。 自分で選択して行くだけのこと。 #ことばと #ことばにしよう #素敵な言葉 #ウォルトディズニーの言葉 #waltdisneywords #好奇心のままに #道を拓く2024/06/09に公開#ことばと#ことばにしよう#素敵な言葉#ウォルトディズニーの言葉#waltdisneywords#好奇心のままに#道を拓く2.72%400【ヘルシーまゆみさん】 健康的で太陽みたいに明るい真由美さん。 愛するホッケーのあれこれを真剣に語る姿が大好きです♡ トップアスリートのみなさんとお話しさせて頂くと、今の社会に必要な経験をたくさんされてることに気付かされます。 今日も真由美さんと話しながら、改めてやらなくちゃいけないことに気がつきました！ 感謝♡ #小野真由美 さん #ホッケー女子 #元ホッケー女子日本代表 #トップアスリート #sportslover #スポーツによるくらし #ことばと #ことばにしよう2024/06/06に公開#小野真由美#ホッケー女子#元ホッケー女子日本代表#トップアスリート#sportslover#スポーツによるくらし#ことばと#ことばにしよう4.56%670【happy wedding】 仲良しの聴乃ちゃんの結婚式and披露宴へ。 本当にお似合いのお二人で、見ているだけで幸せ気分に♡ お久しぶりな方とも、はじめましてな方とも、あれこれお話ができたひとときでした。 以前所属していた事務所のみなさまにもご挨拶して、古田さんと久しぶりにお写真も。 (番組でご一緒していたのは15年ほど前だわー💦) 改めて、聴乃ちゃんandアンディさん、末長くお幸せに♡ #幸せいっぱい #happywedding #sportslover #お幸せに💕2024/06/03に公開#幸せいっぱい#happywedding#sportslover#お幸せに9.67%1402【専修大学スポーツ研究所第1回研究会】 今年度の第1回スポーツ研究会で発表をさせて頂きました。 一昨年から関わらせているスポーツ活動をする子どもを持つ保護者の研究。 私自身、ゴルフとバスケに励む娘を持つ母であり、渦中の人ではありますが。 今回はレスリング競技を事例にあげて取り組みました。 子供たちのスポーツ環境がより良くなり、身体リテラシー(フィジカルリテラシー)が育めるような活動を引き続き励んでいきたいと思います。 #専修大学スポーツ研究所 #スポーツによるくらし #身体リテラシー #フィジカルリテラシー #子どものスポーツ #保護者研究 #研究発表2024/05/23に公開#専修大学スポーツ研究所#スポーツによるくらし#身体リテラシー#フィジカルリテラシー#子どものスポーツ#保護者研究#研究発表3.88%570【得られるものは大きい】 Instagramもそうだし、 いろいろ後回しなっているこの頃。 こうなる時は決まって、苦手な頭を使う時🤓 先月からは重すぎる腰を必死になって上げて、あれこれ考える時間を過ごしています。 もっと楽に過ごしたいなーと思うのだけど、行動してみるといろんな出会いがあってやめられない。 少しだけ自分に勝てた気にもなる。 そして苦手なくせに、また少し幅を広げようとしちゃう。 こまった性分です😆ほんとに。 小さくとも誰かの力になれるように。 今日も重い腰を上げてがんばります。 人生はつづくのだもの。 #ことばと #言葉とともに #ことばにしよう #アナウンサー #言語化スキル #コミュニケーションスキル2024/05/12に公開#ことばと#言葉とともに#ことばにしよう#アナウンサー#言語化スキル#コミュニケーションスキル2.52%370【GW2024最終日】 Ｊリーグ中継のお仕事で栃木vs 藤枝を担当しました。 拮抗した時間が続いてましたが、藤枝がセットプレーから得点を決めて守り切り、今季初の3連勝となりました。 インタビューした西矢選手の笑顔が素敵でした✨ ご一緒した 解説の柴村直弥さん 実況の小林惇希さん ありがとうございました😊 今年のGWは近場であれこれ過ごせていたので。 帰りの新幹線の混み具合と駅の人混みで、最後の最後に世の中のゴールデンウィークを体感しました💦 特段なにもしてないのに、ゴールデンウィークやりきったわー！な気持ちになりました🥴 というわけで、みなさま連休お疲れ様でした。 明日からの日常も楽しんでいきましょう！ #daznfootball #jリーグのある生活 #栃木sc #藤枝myfc #カンセキスタジアムとちぎ #アナウンサーのお仕事 #インタビュアー2024/05/06に公開#daznfootball#jリーグのある生活#栃木sc#藤枝myfc#カンセキスタジアムとちぎ#アナウンサーのお仕事#インタビュアー4.63%662【論文が掲載されました】 研究員を務めている専修大学スポーツ研究所の紀要に、論文が掲載されました。 『子どものスポーツ活動に関わる保護者の役割と可能性ーレスリング競技を事例として一』 専修大学の相澤先生と大学院同期でもあり研究員の木村さんと一緒に、身体リテラシープロジェクトの一環として取り組みました。 こうして形にできたことが嬉しいのと同時に。 今後に向けてワクワクしかありません。 次なるステップでは、子どものスポーツ活動の現場へ直接的なアクションをする予定です。 仲間と一緒に今年度もコツコツと研究に勤しみます。 #専修大学スポーツ研究所 #身体リテラシープロジェクト #これからの子どもたちのために #問いを大切に #出会に感謝 #論文掲載 #形にできる喜び #保護者研究2024/04/18に公開#専修大学スポーツ研究所#身体リテラシープロジェクト#これからの子どもたちのために#問いを大切に#出会に感謝#論文掲載#形にできる喜び#保護者研究4.16%592【春のいわきへ】 昨日は、いわきFCvs清水エスパルスのDAZNＪリーグ中継のため福島県いわき市へ。 桜がちょうど満開で、スタジアム周辺散策が楽しかった🌸 充実のスタグル。可愛いドーナツ見つけてお土産に🍩 大学時代のアルバイト先はテディベアショップだった私。シュタイフベアと出会えて感激。我が家にもいます🐻🐻 試合は、3-2で清水が勝ち点3を重ねて首位をキープ。 最後まで粘り強さを見せたいわきのプレー。 サポーターの声が響き合う満員のスタジアム。 見応え十分でした！ ご一緒した 解説 渡邉一平さん 実況 小松正英 さん ありがとうございました😊 #daznfootball #jリーグ #いわきfc #清水エスパルス @iwakifc @spulse_official #ハワイアンズスタジアムいわき #いわき清水2024/04/14に公開#daznfootball#jリーグ#いわきfc#清水エスパルス#ハワイアンズスタジアムいわき#いわき清水5.86%842【いろいろな旅を終えて】 本気で遊びたい。 本気で大切な人を大事にしたい。 本気で自分に向き合いたい。 目の前にあることに本気で取り組みたい。 これに尽きるのです。 ついつい楽しがちな私に喝を入れながら。 本気で臨むことが何より大切。 ここから歩むよ、どこまでも！！！ #ことばと #ことばにしよう #逃げてる場合じゃない #やっと気がついたこと #全てに意味がある #言語化しよう #ありがとう2024/04/12に公開#ことばと#ことばにしよう#逃げてる場合じゃない#やっと気がついたこと#全てに意味がある#言語化しよう#ありがとう3.13%451【2024年度ですね】 新年度になりましたね。 とはいえ絶賛娘の春休み中につき、母娘旅を続けています。 なので、新年度初日も娘と共に歩いていました。 歩くことが昔から好き。 歩きながら考えたことで決断することも多々あります。 新年度初日の散歩では 『最善と決めた選択肢に全力で取り組めば、心は満たされる』 そんなことを噛み締めていました。 (今の旅行がまさにそうだからなんですけど) どこに行くのか。 どこまで歩むのか。 何を求めるのか。 わからないから人生は楽しい。 今年度も一歩一歩。 私らしくがんばります。 #2024年度 #母娘旅 #おやこじかん #春休み2024 #スポーツな旅 #8yearsoldgirl #旅行好きです #歩き旅が好き2024/04/03に公開#2024年度#母娘旅#おやこじかん#春休み2024#スポーツな旅#8yearsoldgirl#旅行好きです#歩き旅が好き5.45%773【いざ出発】 あれこれ予定変更しながらの母娘2人旅がスタートしました。 いろんな状況が予期せぬことだらけの今月。 締めくくりがコレ！？というほどのビッグウェーブで🌊 乗れるのか乗り切れるのか怯んだけれど、とりあえず乗りました。 女2人旅だからこその発見もきっとあるはず！ たくさんの楽しいに出会える旅になりますよーに😊 写真は娘が国際女性デーにプレゼントしてくれたミモザのブーケ。ほんとうに嬉しかったな♡ #むすめじかん #おやこじかん #母娘旅 #8yearsoldgirl #springjourney #春休みの過ごし方 #春休み20242024/03/30に公開#むすめじかん#おやこじかん#母娘旅#8yearsoldgirl#springjourney#春休みの過ごし方#春休み20245.52%783【時差投稿な日々】 あれこれ投稿しようとおもいつつ、、、なかなか後手後手になる私のSNS。 というわけで、先週土曜日のDAZNＪリーグ配信での現場情報を今更💦 水戸vs徳島を担当しました。 試合の最後の最後に徳島が今シーズン初勝利を掴んだという劇的な展開のゲームでして。 ピッチサイドで心臓バクバクでした。 どんなゲームであったとしても、毎年恒例にしつつあるホーリーくんとの写真は撮りたいわけで。 忙しいなか撮って頂いたら、見事に目を瞑ってました😂 ゲーム前に、今回もスタジアムをあれこれ楽しんでみました。 『羊かん•MOVE BEET』は、プロアスリートが認めた捕食♡水戸の西村GMがプロデュースされているそうです。 私も娘のスポーツ活動用に干芋味を手に入れました🍠 その土地の特色もででいるから、スタジアムで出会えるものに惹かれます😊 #水戸ホーリーホック #徳島ヴォルティス #Ksデンキスタジアム水戸 #水戸徳島 #daznfootball #スタジアムグルメ #スタジアムリポート @mito.hollyhock.official2024/03/22に公開#水戸ホーリーホック#徳島ヴォルティス#Ksデンキスタジアム水戸#水戸徳島#daznfootball#スタジアムグルメ#スタジアムリポート4.97%730【全てのことは奇跡】 アインシュタインの言葉をご紹介。 『人生には2通りの生き方しかない。 奇跡なんか起きないと思う生き方と すべてが奇跡だと思う生き方』 この言葉と出会って 日々のありがたみを感じることが増えました。 いま生きていることを含め 起きていること全てが奇跡なんだと思えたら。 誰かと比較することなんてないし。 今あることに集中するのみ。 奇跡を期待する発想がなければ 物事に真摯に向き合う心構えしかないわけです。 なんてすがすがしい言葉なんだ！ と私自身が 出会えたことに喜びを感じた言葉を 今回は記してみました😊 #アインシュタイン #アインシュタインの言葉 #素敵なことば #ことばにしよう #ことばと #心に響く言葉 #言語化 #言語化トレーニング2024/03/18に公開#アインシュタイン#アインシュタインの言葉#素敵なことば#ことばにしよう#ことばと#心に響く言葉#言語化#言語化トレーニング2.72%391【健康経営の良さを実感】 今週水曜日。 経済産業省主催『健康経営AWARD2024』にてモデレーターを務めさせていただきました。 健康経営という言葉に、まだ馴染みがない方も多いかもしれませんが。 従業員の身体や心の健康を軸にした取り組みによって人間関係の構築や対外的なつながりを生み出すなどの企業に利益をもたらすものなのです。 今回は、大企業と中小企業それぞれにおける健康経営の優良企業の取り組みを伺わせて頂きました。 どのお話も興味深くて、ついつい前のめりに笑 健康でありたいというのは誰しもの願いだと思います。 それをまん中に据えて多角的に利益がもたらされるなんて、魅力しかない取り組みだと思うのです。 今回も多くのことを学ばせて頂きました。 ディスカッションさせて頂いた企業の皆様、有識者の皆様、本当にありがとうございました。 #健康経営 #健康経営アワード2024 #戦略的な健康経営 #ビジョンを共有する健康経営 #モデレーター #フリーアナウンサー2024/03/16に公開#健康経営#健康経営アワード2024#戦略的な健康経営#ビジョンを共有する健康経営#モデレーター#フリーアナウンサー4.29%630【2024J2第3節】 本日はDAZN配信Ｊリーグ中継リポートのお仕事。 ザスパ群馬vsジェフユナイテッド千葉を担当しました。 早めに最寄り駅の前橋に着いたので。 今回はお散歩しながらスタジアムへ。 (かなり歩きますが、歩くのがとにかく好きなのです) すると前橋市の地名がとても興味深い。 特に県庁付近には、大手町、千代田といった都心の歴史ある地名があちこちにありました🫢 おしゃれなカフェもたくさんあって。 入ろうかな？並んでる！を数回繰り返し😅 (結局入れず、、) 強風に煽られながら、あれよあれよとスタジアムへ着いたのでした🌀 試合は、その強い風の影響を受けまくった展開に。 そもそも正田醤油スタジアム群馬は風が強いことが有名なので、ホームの群馬優勢かと思いきや。 前半のゲームを支配した千葉がトータル3-1で勝利。 ほんとサッカーは奥深いのよねぇ、、、を痛感しました。 本日ご一緒した 解説の太田宏介さん 実況の安井成行さん ありがとうございました😊 #thespagunma @thespakusatsugunma_official #jefunited @jefunited_chiba_official #daznfootball #jリーグ #太田宏介 さん #安井成行 さん #jリーグまち歩き2024/03/10に公開#thespagunma#jefunited#daznfootball#jリーグ#太田宏介#安井成行#jリーグまち歩き5.65%830【ここまでとこれからと】 先日、アナウンサー事務所PICANTEなお仲間とランチを楽しみました。 三島さんは、話し方や発声の講師をバリバリされていて、声と表情による診断ツールも開発されている方。 普通の会話なのにあれこれ学びが多くて、猪井さんと2人で「そうなんだー！」を連発😂 いろんな意味でスポーツな繋がりがある猪井さん。そんな猪井さんの息子さんとのやりとりにはインタビュアな視点があって、「なるほど！」が詰まっていました。 要するに、すごく信頼できる人たちだなぁと感じたひとときなのでした。 この数年大切にしていることの1つ 『何をするのかよりも、誰とするのか』 お二人と仲間として繋がれていることがとても嬉しく、ここから一緒にアクションしていけたら幸福度高まりそう！ そんな思いになりました♡ #PICANTE #アナウンサー事務所 #ことばと #ことばにしよう #三島澄恵 さん #猪井操子 さん #インタビュア #MC #司会者 #講師2024/03/06に公開#PICANTE#アナウンサー事務所#ことばと#ことばにしよう#三島澄恵#猪井操子#インタビュア#MC#司会者#講師3.95%580【気持ちが上がる魔法】 暮らしに彩りを〜なんて言うけれど。 1番彩られてると感じるのは、気持ちが高まっているとき。 (あくまでも私の場合) 花を飾るとか、ファブリックをカラフルにするとか外的要因よりも気持ちだったりするのです。 子供の頃から、家族の旅行やイベント前にワクワクしていたのと同じで、少し先の予定に思いを馳せるときは最高に心が鮮やかな気がする。 だから、少し無理をしてでも『待ち遠しい時間』を作ることは大事だと思うし、作ろうと心がけている。 いまは、娘のとの春休みの予定や友達と企てている予定がそれ。 本当に待ち遠しい。 その時間がきたときに、心から楽しめなくなるのは嫌なので、今日の苦手なことからも逃げない！ いろんなエネルギーを生み出しているんだな〜😊 #ことばと #ことばにしよう #自分のことを言葉にする #自分の心を可視化する #言語化しよう #素敵な言葉にであいたい #フリーアナウンサー #コミュニケーションコンサルタント2024/02/28に公開#ことばと#ことばにしよう#自分のことを言葉にする#自分の心を可視化する#言語化しよう#素敵な言葉にであいたい#フリーアナウンサー#コミュニケーションコンサルタント2.86%411【蹴球春到来】 この週末に開幕した2024Ｊリーグ。 私は今日開催された横浜FCvsレノファ山口FCの試合を担当させて頂きました。 開幕節は、仕事として関わる私においても姿勢が正されるような特別な日。 毎年個人的に小さなテーマを掲げて臨んでいます。 (これまで特段人に言うことはなかったですが。) 今年は言ってみてもいいものなので、宣言😉 『スポーツイベントもしっかり楽しむ！』だから♡ (隠すほどのことでもないのよね。。。) というわけで今日は、ニッパツ三ツ沢球技場周辺で開催されていたアレコレを覗き、本気で楽しみました♪ ひととーりイベントスペースを覗いてみて。 山口県のテントで気になったお菓子を購入し。 横浜FCによるポルトガルマーケットで雑貨を吟味。 悩みに悩んで可愛いブローチをお買い上げ🕊️ サッカーイベントだけど、幅広い人が楽しめる要素が散りばめられていることを実感しました。 それぞれのクラブにとってファン作りは大切な活動。 サッカーを初めて観に行く人が、また行きたくなるキッカケについても考えさせられたのでした。 その後、お仕事ももちろん真面目に励みましたよ🤓 というわけで、2024シーズンは各地のスポーツイベントもたっぷりと堪能しながらがんばります。 どうぞ宜しくお願いいたします🥺 #jリーグ2024 #開幕戦 #横浜fc #レノファ山口fc #横浜fc山口 #ニッパツ三ツ沢競技場 #potocca #山焼き団子 #萩の夏みかんキャンディー2024/02/24に公開#jリーグ2024#開幕戦#横浜fc#レノファ山口fc#横浜fc山口#ニッパツ三ツ沢競技場#potocca#山焼き団子#萩の夏みかんキャンディー5.93%816【思い込みいろいろ】 2月からはインスタ投稿頻度を増やそう！と思っていたのに。 もう2月下旬🙄 アタフタしちゃってました(雑 まともに読書もできていませんでした。 が。 今夜から数日、夫と娘の2人でお出かけにつき。 読書するー！！と読み途中のまま放置していたこちらを読み終えました。 自分の知っていることは、思った以上に少なくて。他人の情報に委ねてる、、、、って、すでにあれこれ納得だし、ものごとの捉え方が変わりそうになっています。 ただいまのわたし、満たされています。 素敵な一冊に出会えてうれしいのです♡ #私の本棚 #読書時間 #知ってるつもり無知の科学 #早川書房 #ことばと #ことばにしよう #素敵なことばに出会いたい #自分アップデート2024/02/22に公開#私の本棚#読書時間#知ってるつもり無知の科学#早川書房#ことばと#ことばにしよう#素敵なことばに出会いたい#自分アップデート2.18%320【ブラタモリ的日本遺産魅力発見トークショウも開催】 今年も『日本遺産の日 記念シンポジウム』司会を務めさせていただきました。 会場は観世能楽堂。 私も足袋を履き、上がらせて頂きました🥹 トークイベントでもお話に出たのですが、能楽堂の舞台に必ず描かれている松は『鏡板』と呼ばれています。 奈良•春日大社の「影向の松」がモデルとされていて。 影向とは神仏が現世に降臨することで、神様の化身である松が観客席の側に存在しており、鏡板は、それを鏡のように映したものとされているのだそうです。 そんな舞台の横で、記念にお写真撮って頂きました。 お仕事終わりのヘロヘロ状態ではありますが‥💧 聞けば聞くほど魅力的なストーリーや地域に出会える日本遺産。 お話を伺った敦賀や小松にも行きたくなりました。 今年はどこに行こうかな〜 ますば本日。 有楽町で用事があるので、日本遺産マルシェに寄ってみようと思います♡ #日本遺産 #日本遺産の日記念シンポジウム #観世能楽堂 #日本遺産を広めたい #ことばと #ことばにしよう #舞台は足袋でしか上がれません #行田の足袋 #日本遺産ストーリー2024/02/11に公開#日本遺産#日本遺産の日記念シンポジウム#観世能楽堂#日本遺産を広めたい#ことばと#ことばにしよう#舞台は足袋でしか上がれません#行田の足袋#日本遺産ストーリー7.02%1030<前へ12345...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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