コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順全てを蒸したいりよ子です🫧 夏といえば🌻 もずくそーめん。 もう最近、暑くて暑くて暑くて暑くて☀︎ 暑い🫠って口にしない日がない… このままいったら、 5年後10年後の夏は外に出られるのかな？ 今日もかごやさんの21cm蒸籠です☺️ (@kagoya_official ) 私は、とうふそーめんを使いましたが、もちろん普通のソーメンで美味しく食べられます🤤 ダイエットにもぴったりだと思うので、 食欲がない時に試してみてください🫧 そしてこの前、ちはやさんにもらった一味唐辛子🌶️ いつも七味選んでたけど、一味もシンプルで辛さが際立って美味しかった🤤 (@chihaya__gohan ) ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(ざっくり2人分)ー トマト 1個 なす 2本 大根 3cm きゅうり 1本 もずく お箸で一掴み ソーメン 1人前 お酢 大さじ1 醤油 大さじ1.5 とりがら 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 お水 100ml (好みでお砂糖〜) ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．大根、きゅうりは千切りにし、皮をむいた茄子を10分以上蒸す 2．トマトをざくぎりにし、蒸したナスを割いたら、すべての材料をまぜたら調味料を加えてよく混ぜる 白だしや、めんつゆで作ると美味しい🤤 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#ソーメン#ソーメンレシピ#そーめん2024/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ソーメン#ソーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーメンレシピ#ソーメンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/そーめん#そーめん0.36%81813全てを蒸したいりよ子です🫧 ネギ巻きのネギダレ🌳 今回豚コマ肉を使ったのですが、コマだけど広げてみたら大きかったので、1枚ずつ広げました🤣 手間だったので、最初から広がってるやつで作るのがおすすめです🥹🫧 夏ってネギだれが美味しいですよね…🥬 調味料は全部詰め替えてるわけじゃなくて、液体は回転が速い醤油、お酢、油だけです+みりん🌿 (というか基本それしか使わない🫧) もちろん使っているのは、かごやさんの21cm蒸篭(@kagoya_official ) ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(ざっくり2人分)ー 小ネギ 1束 豚肉(バラかもも) 10枚〜 ネギ 15cm お酢 大さじ1 醤油 大さじ1.5 お砂糖 小さじ1/2 ごま油 大さじ1.5 甜麺醤 小さじ1/4 仕上げにラー油かけても◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．小ネギを1袋ザク切りにする 2．なんでもいいのでお肉でまく 3. 中火で10分蒸す その間にネギ刻んで調味料と混ぜる 甜麺醤はなくても◎ ネギダレは、お酢から入れて、油を最後に加えるとネギの辛さが緩和される気がするる🫧 途中のコーヒーですが、 撮影中カメラ回してるキッチンで、りよ夫が普通にコーヒー入れ始めて絶句しました😟☕︎ という背景ですが、面白かったので少しだけ入れました🤣 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#ネギレシピ#ネギ尽くし#ネギまみれ2024/07/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ネギレシピ#ネギレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネギ尽くし#ネギ尽くしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネギまみれ#ネギまみれ0.49%1,1307全てを蒸したいりよ子です🫧 このまえ、ど平日に中学生からの(希少な)友達が泊まりに来てくれたのですが、蒸籠ごはんがすごく楽しくて！！ 平日だと、 会社帰ってから準備して次の日も会社だから、あまり当日は時間ないと思って。 しかも最近蒸し暑いから、 さっぱり冷たいメニューも食べたくて 漬け込み系多めにしました🥒 たくさん用意したらお腹いっぱいで苦しく！笑 ただ、当日の準備時間は30分くらいかな？ お風呂順番に入ったんだけど、 友達が入ってる間には準備終わって みんなで乾杯できたから、やはり時短器具としてもいいなぁと改めて感じたところでした🙂↕️ 蒸籠ごはんも好評でよかった…☺ ■■■お品書き■■■ 〈前日〉 ・梅きゅう ・卵と夏野菜の蒸し漬し ・よだれ鶏(鶏胸) →蒸しは当日 ・野菜の肉巻き →蒸しは当日 〈当日〉 ・えだまめ ・じゃがバター ・ピオーネ ・はちみつクリチー ・お菓子(もらいもの) ・お酒たくさん (平日なので自粛しました笑) ーーーーーーーーーーーーーーーーーー もう少し寒くなったら、しゅうまいとか餃子の点心partyとかしても楽しそう…🤤 ぜったいやろうっと。 次の日会社に行く友人を見送って私も会社へ。 新鮮な気持ち・・・ いつも自分が家出るときはいりよ夫は布団の中(寝室から顔出しもしない)ので、誰かを見送るなんていつぶりだろう。笑 そしてすごい楽しそうなハッシュタグ思いついちゃった🪴 #蒸籠女子会 ぜひ皆さん乱用してください🧊 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#楽ごはん#蒸籠選び#蒸籠女子会2024/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸籠女子会#蒸籠女子会https://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ごはん#楽ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸籠選び#蒸籠選び0.71%1,63017全てを蒸したいりよ子です🫧 いつも温かく応援してくださり本当にありがとうございます。 Instagram発信を続ける目標の一つであった、レシピ本出版！！！ やっとお伝えできて心から嬉しいです😭 投稿への温かいコメントから日々の応援DMなど、皆さんのおかげで叶ったと言っても過言ではありません🪷 改めて本当にありがとうございます。 今後、この本にかける思いや、中身のチラ見せ、裏話など制作過程を少しずつストーリーとリール動画で発信していきますので、ぜひ見ていただけると嬉しいです☺️🪴 🥚🥚プレゼント企画🥚🥚 そして… 私の愛用蒸籠であるかごやさんと、出版元であるGakkenさんのご協力でプレゼント企画を実施できることになりました…！！ 詳細は後日発表いたしますので、ストーリーチェックいただけると嬉しいです☺️ この動画を編集するために、改めてコメントやDMを読み返していたのですが、あったかすぎて思わず涙腺が…！笑 何者でもないOLの私だからこそ、日常に近い場所で皆さんと関われることがすごく嬉しいです🌾 引き続き、りよこをよろしくお願いいたします🙂↕️ #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#楽ごはん#蒸籠選び2024/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ごはん#楽ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸籠選び#蒸籠選び2.03%4,536212全てを蒸したいりよ子です🫧 🥚🥚🥚お知らせ🥚🥚🥚 今週末、14日の日曜日に、 大切なお知らせを発表させてください…🥳 みなさんのお時間を すこーーーしだけいただけると 泣いて喜びます…😭！ (こっそり… 喜んでいただけるような企画もご用意しました🪷) ↓↓↓ 前回の蒸籠開封動画の続きです。 今回、空蒸しについてかごやさんに教えていただきました☺️🫧 @kagoya_official ■空蒸しの効果 ・強すぎる木の香りが抜ける ・ほこりや木くずなど細かい汚れが落ちる ・蒸気(100℃)で消毒/殺菌される ↑食材を入れる前にやることで、安心して使い始められる ただ… もし空蒸しをせずに使い始めても、特に問題はないとのことでしたので、 やらなかった！！！という方も ご安心ください😏🫧 そして、蓋ですが… 蓋は綿密に編まれていて水が抜けにくく、 濡らして内側まで水が入ってしまうと乾きにくいので、蓋は濡らさない！そうです🌧️ 特にこの時期、 濡れたまま長時間おいてるとカビの原因になることも…🌧️ たしかに蓋には食材やタレがしみることもないので、そもそも濡らさなくて大丈夫◎ これからはレシピだけじゃなく、 蒸籠の活用法についてもちょっとずつ動画にしていければと思うので、引き続き見ていただけると嬉しいです🙂↕️ また、いつも見てくださるフォロワーの皆様に、恩返しをしたいとずっと思っていたので、形にできるよう頑張ります…！！ #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#楽ごはん#蒸籠選び2024/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ごはん#楽ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸籠選び#蒸籠選び0.66%1,51832全てを蒸したいりよ子です🫧 やっぱりこのサイズが使いやすかったお話。 かごやさんの杉蒸籠21㎝をお迎えしました。 @kagoya_official さん 最近の投稿では、 しばらく小さめの15㎝と 大きめの26㎝の 大小2サイズを使い分けていたのですが…🌿 やっぱり20㎝前後の ワンサイズで全て完結する方がいい！！！！ ということで、中間の21cmに落ち着きました🙂↕️ やっぱり1人前は20cm前後のこのサイズが一番。 と、個人的には思いました☺️ 前までメインで使っていた19cmの蒸籠は、 すこーーーしだけ窮屈に感じる瞬間が あったりなかったり… ということで21cmを選びましたがこれが大正解。 だいたいの器ははいるし、食材量もぴったり。 少し余裕があるので、蒸籠内がきつきつにならず、 余裕をもって蒸すことができるし 収納スペースにも困らない🫧 サイズについてよくご質問いただくのですが、 調理の違いはまったくないです。 蒸しあがりも変わらないので、どのサイズでも◎ 個人的に21cmでよかったポイント ・蒸籠1段＝1食1人分つくるのにちょうどいい →2段にすれば2人前 ・1段にたくさん入れて2人分の温野菜もできる ・大きすぎないので収納圧迫しない ・だいたいのうつわ無理せず入る ・高さのあるうつわもいける ・量の調整がしやすい ・扱いやすい ということで、 これからは個人的に21cmを推していこうと思います。 あ、我が家は夫と二人暮らしで、 食べる量は二人とも一般的です。 ご参考になればうれしいです🤤 4名以上の大家族やたくさん食べる 育ち盛りのお子さんなどがいらっしゃる場合は、 大きめもいいのかな？と思ったり…🤔 蒸籠のあるご家庭の方はぜひサイズのコメントいただけると嬉しいです🌿 次回、開封した蒸籠の空蒸し、投稿します。 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#楽ごはん#蒸籠選び2024/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ごはん#楽ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸籠選び#蒸籠選び1.06%2,46913全てを蒸したいりよ子です🫧 本日のレシピは、【冷やし中華はじめました】🤣 最近じめじめじめじめじめほんっとうに暑いですよね🥵 暑いのが大の苦手なので、これからの季節におびえてます。 暑い時期はさっぱり冷たいものばかり 食べたくなるのでですが、 みなさんはどうでしょう…？🍉 私の変わった友人は、 真夏に激熱激辛カレーを食べるのが趣味・・・ なんてことを言っていて、耳を疑いました🥹笑 袋麺って、すごく便利でおいしいのですが、 付け合わせを作るのが面倒だったり、 麺だけだとさすがにさみしすぎてるので、 いつもこの【蒸籠で温野菜＋麺】が鉄板スタイルです☺️ お湯沸かしてる間に野菜を切っておけば、 手間も時間もそれほど変わらないのに、 お皿の上がかわいくなるので…🌸 これからの季節にぜひ🍆 ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(1人分)ー 中華麺 1袋 赤ピーマン 1個 アスパラ 1本 なす 1本 たまご 1個 小松菜 1束 ごま すきなだけ 味付けは冷やし中華のタレ。 ※お好きな野菜で◎ 芋系いれてもおいしい ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．やさいをざく切りにして蒸籠に入れる(なすはまるごと) 2．卵のまわりにクッキングシートを巻き、蒸籠に入れる(そのままでもOK) 3. 湯気の立ったお湯に乗せて、野菜を蒸す 4. 下のお鍋で麺をゆでる #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#楽ごはん#冷やし中華#冷やし中華レシピ#冷やし中華始めました#夏メニュー2024/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ごはん#楽ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷やし中華#冷やし中華https://www.instagram.com/explore/tags/冷やし中華レシピ#冷やし中華レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷やし中華始めました#冷やし中華始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏メニュー#夏メニュー0.35%80915全てを蒸したいりよ子です🫧 本日のレシピは、【鳥ボールのせ温野菜蒸し】です🐓 すんごく簡単なのですが、パッと見は華やかでかわいいので、時間がないときのご飯にもおすすめです☺️ キャベツなどの葉野菜を下にひいたら、 お好きな野菜をざっくざっく切っていきます。 濃い色の野菜を何種類かいれるのがおすすめです🥬 特に、入れる野菜にルールはないので、 冷蔵庫にあるものでどうぞ🥚 私の蒸籠レシピは、 これを作るためにお買い物に行く必要のない、 冷蔵庫にあるいつもの材料で 日常のご飯が作れるものばかりです笑 日々ごはん。って、結局冷蔵庫を覗きながら、今日は何にしようかな~ってなんとなく名前のない料理が多いと思います🙂↔️ そんなときにふと思いだしてもらえたらとってもうれしいです。 とりだんご(？)、とりボールも、 パックの上でフォーク1本で簡単に🍴 洗い物が少ないことも、 自炊のハードルを下げるポイントだと思ってます笑 私自身、洗い物苦手なので、、、🙂↔️ 今では、全て食器洗浄機にまるっと入れてますが、食洗機がなかったときは、どう洗い物を減らすかに命かけてました。笑 その頃の習性で、いまでも洗い物を少なくする意識が常に働いてます。 ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(ざっくり2人分)ー 鶏ひき肉 半パック 150gくらい 大葉 1~2枚 しょうが ひとかけら 醤油 こさじ1 みりん 小さじ1 鶏ガラ 小さじ1/4 こしょう ぱらぱら ピーマン 1個 赤ピーマン 2個 人参 1/2本 きゃべつ 葉を数枚 たまねぎ 1/2個 じゃがいも 1個 ※お好きな野菜で なすとかサツマイモ入れてもおいしい。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．葉野菜を蒸籠の底や壁に這わせるように並べる 2．野菜をてきとうにカットして、色をちらしていれる 3. 鶏ひき肉のパックに、みりん、醤油、刻み大葉、刻み生姜を入れ、パックの上でよく混ぜる 4. スプーンで一つの大きなボールにまるめ、蒸籠の中心に乗せ、10分蒸す #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#楽ごはん#肉団子#かわいいメニュー2024/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ごはん#楽ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉団子#肉団子https://www.instagram.com/explore/tags/かわいいメニュー#かわいいメニュー0.53%1,21413全てを蒸したいりよ子です。 一人暮らしの時によく食べてた 【冷凍ご飯＋レトルトカレー🍛】 お手軽だしおいしいし🥺 普通は、お湯沸かして袋ごとゆでるか、 袋開けてフライパンで温めるながら、 冷凍ご飯はレンチンすると思うのですが…⏳ 蒸籠なら、 カチカチ冷凍ご飯も、袋入りのレトルトカレーも、生野菜も、生卵も、まるっと蒸して一気に完成するので、ほんっとうに楽。ただでさえ楽なレトルトカレーがさらに楽。 しかも一緒に野菜と卵もとれて栄養的にも見た目的にもばっちり。 電子レンジ便利だけど、卵は爆発するし、 冷凍ごはんはべちょっとするし、 ちょっと付き合いにくい部分ってたしかにあって。 ぜひ、蒸籠という選択を。 毎日０からごはん作るって理想だけど、なかなかできない。 レトルトに頼りたい日もあるけど、 おいしさと栄養も見た目もかなえたい…🫑🥬🥕 そんなわがまま叶えてくれるの蒸籠しかなくないですか…？ とずっと思ってる…🙂↕️ そして今回動画に登場してる美水牛カレー、 レトルトなの忘れるほどおいしかった…🐄🍛 レトルトでたまにある、いやな後味も一切ないし、 うまみぎゅっ(語彙力笑)って感じでした。 ↓ @niku.school @seidohirooka ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(ざっくり2人分)ー 冷凍ごはん 1パック レトルトカレー 1袋 ピーマン 1個 人参 7㎝くらい いんげん(大) 1本 たまご 1個 しめじ ひとにぎり ※お好きな野菜で ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．レトルトカレーを袋ごと、冷凍ごはんをクッキングシートかさらしの上に 2．冷蔵庫のあまり野菜をてきとうにカットして、いれる 3. 10分~15分冷凍ごはんがほかほかになるまで蒸す #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#楽ごはん#レトルトカレー#レトルトカレーレシピ#レトルトカレーアレンジ#肉のジャンボ市#pr2024/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽ごはん#楽ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レトルトカレー#レトルトカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レトルトカレーレシピ#レトルトカレーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レトルトカレーアレンジ#レトルトカレーアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉のジャンボ市#肉のジャンボ市https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr4.36%10,10770ズッキーニの何か。🥒🥒🥒 名前はありません。 コチュジャンの韓国っぽいタレにつけて食べたらまぁまぁ美味しかったです😒 #蒸篭 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ2024/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭#蒸篭https://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ0.55%1,25716全てを蒸したいりよ子です🫧 ダイエット中のまるっと一食にどうぞ🌳 本日は、【とろっとキャベたま】 無心で刻むキャベツがすごく楽しかった🥬 ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(ざっくり2人分)ー 卵 2個 キャベツ 1/2個 豚こま肉 60gほど かつお節 2袋 オーツミルク(牛乳でも) 大さじ2 米粉 大さじ2 醤油 大さじ2 塩 小さじ1/4 仕上げにごま油かけても◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．キャベツを刻む 2．溶き卵にキャベツと、全ての材料を加えよく混ぜる 3. 中火で10分〜15分蒸す #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯2024/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯0.33%7742全てを蒸したいりよ子です🫧 プリンに続いて、おやつ系の投稿です～🍮 本日は、【どのお茶にする？お茶蒸しパン🍵】 蒸しパンとかケーキって、当たり前のように、牛乳とか豆乳で作ることが多いと思うのですが、お茶で作ってもおいしいのです…🤤🍵 蒸しパンを作りたいときに、 冷蔵庫に何もなくて、 お茶で作ったらあっさりしておいしくて笑 リピするようになりました🌿 ミルクが苦手な方でも楽しめる、 乳製品を使わない蒸しパンです。 米粉でもっちりふわふわ独特な食感の蒸しパン。 余裕があれば、お茶を淹れてから作ると、 よりお茶の香りが楽しめます☺️ お砂糖の量は好みの量に調整してみてください。 このレシピの量だと、結構甘めです💭 蒸しパンって蒸籠のワクワク感、楽しさをより感じやすいメニューなので、 せひ家族、お子様、友達、恋人と、作ってみてください🫧 さらさらぺったんこが、 蒸気でふんわり膨らみ、 ふたを開けた瞬間のインパクトが大きくて、 出来上がりが楽しめる。 一気に食べないときは、 冷蔵庫に入れておいて、 食べるときにレンチンすると、ホカホカふわふわが復活します ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(ざっくり2人分)ー 卵 1個 砂糖 40g お茶 60ml ココナッツオイル 25g 米粉 80g ベーキングパウダー 小さじ1 ※お好きなお茶で ※普通の植物油でも◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．卵に砂糖を加え混ぜたら、オイルを加えさらに混ぜる 2．お茶を加えて全体を混ぜたら、米粉を加えだまがなくなるまで混ぜる 3. カップを用意したら、ベーキングパウダーを加え素早く混ぜ、中強火で10分蒸す #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#ヘルシーおやつ#蒸しパン#蒸しパンレシピ#蒸しパンアレンジ#牛乳なし#乳製品なし#グルテンフリー#グルテンフリーレシピ#米粉レシピ2024/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーおやつ#ヘルシーおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパン#蒸しパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパンレシピ#蒸しパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパンアレンジ#蒸しパンアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛乳なし#牛乳なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳製品なし#乳製品なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーレシピ#グルテンフリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピ0.22%5156眠れない夜に、深夜のプリン作りを🍮 全てを蒸したいりよ子です🫧 本日のレシピは、【夜のTHE・普通のプリン】 プリンって家にある材料ですーーぐに作れるし、失敗しにくくて満足度が高いからすごくおすすめです🤤 だって、卵と牛乳っていつでも冷蔵庫にない？🥛🥚 （お砂糖がないお家はなかなかないんじゃないかと思ってます。笑） 成功のコツは二つだけ。 すが入らないように、 ①卵を泡立てないこと ②蒸すときに隙間を開けて弱火で蒸したら、火を止めて予熱で固めること シンプルな材料でとっても滑らかなプリンができます🍮 私は硬めプリンが好きなので、牛乳100mlに対して卵１個で作るのですが、やわっとしたプリンがお好きな方は、牛乳150mlくらいでも作れます🍮 あればバニラエッセンスとか加えちゃっても◎ 手作りのプリンってなんだか幸福度が上がる気がする。 すぐに食べられないから、逆に次の日の楽しみができたりして🫧 ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(カップ２個分)ー 牛乳 200ml 卵 ２個 砂糖 40g ▫️カラメルソース 砂糖 50g 水 大さじ2 ーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．フライパンでカラメルソースを作り、カップのそこに流し込み冷蔵庫で冷やしておく 2．卵と砂糖をボウウルでよく混ぜる (混ぜてる間に湯を沸かし、蒸篭で牛乳を温めておく) 3．温めた牛乳を1に少しずつ混ぜながら流し込む 4．カップにプリン液を流し込み、隙間を開けた蒸篭で弱火で10分蒸す。 5．10分経ったら火を止め、蒸篭の中で粗熱が取れるまで15分ほど置いておく。 6．冷蔵庫で一晩冷やす #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#缶詰めレシピ#プリン#プリン好き#硬めプリン#プリンレシピ#硬めプリンレシピ#2024/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰めレシピ#缶詰めレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリン#プリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリン好き#プリン好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/硬めプリン#硬めプリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリンレシピ#プリンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/硬めプリンレシピ#硬めプリンレシピ1.16%2,67928蒸籠のある食卓～とある日の夜ごはん🍚 全てを蒸したいりよ子です🫧 バタバタしていてお久しぶりの更新となってしまいました… 本日は、【蒸籠のある食卓～とある日の夜ごはん。】 もやし、にんじん、きのこ、ねぎ、豚肉、といつもの食材で、いつもの食卓がパッと明るく🤤 キムチとサンチュとコチュジャンを用意したら、韓国風に。🇰🇷 お肉もがっつり食べられて、温野菜ももりもり食べられる。 蒸してる間に生野菜の準備と他の副菜も作れるから、 忙しいご家庭にもおすすめです🍃 丁寧に見えて実は蒸すだけ、 並べるだけのお手軽なところもお気に入り☺️ ホットプレートなんかを卓上にだして みんなでワイワイもいいけど、 油が跳ねたり、片付けが大変だったり…🙂↔️ 蒸籠ならいつまでもあったかいし、 みんなでつつくワイワイ感も演出できる。 いつもの食卓にも、 ちょっと華やかにしたいときの食卓にも。 蒸籠はいかが？ ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(ざっくり2人分)ー 豚肉かたまり 好きなだけ もやし 1袋 人参 1/2個 ネギ(青い部分) 3本分 エリンギ 2本 サンチュ 好きなだけ ～たれ～ ・ごま油＋塩 ・コチュジャン ・キムチ ・すりおろし生姜 ・大葉 ※お好きな野菜で◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．もやしを底に敷いて、ざく切りにしたお肉と野菜を詰める(お肉の上に青ネギ) 2．強火で15分～20分ほど蒸す 3. 付け合わせのサンチュやキムチを用意する #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#整いご飯#肉レシピ#塊肉#塊にくレシピ#かたまり肉#かたまり肉レシピ#韓国メニュー#ポッサム#蒸し肉#韓国レシピ2024/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/整いご飯#整いご飯https://www.instagram.com/explore/tags/肉レシピ#肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塊肉#塊肉https://www.instagram.com/explore/tags/塊にくレシピ#塊にくレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かたまり肉#かたまり肉https://www.instagram.com/explore/tags/かたまり肉レシピ#かたまり肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国メニュー#韓国メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポッサム#ポッサムhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し肉#蒸し肉https://www.instagram.com/explore/tags/韓国レシピ#韓国レシピ0.64%1,48610おすすめの缶詰めシリーズをコメント欄で教えてください🥫 全てを蒸したいりよ子です🫧 本日のレシピは、【缶詰めランチ！？二人ご飯。】 私缶詰めって結構好きで🤤 最近缶詰めバーができたり、おしゃれな缶詰め、多いのご存じですか？💭 缶詰めのイメージがくつがえる おしゃれでおいしい缶詰めがたくさんあって、 それを野菜と一緒に蒸籠であたためると、 立派なランチに…😂🍽️ しかも味が濃いものが多いので ご飯が進むのです…🍚 しかも缶詰めなので、 家族それぞれ好きな種類を選んで ストックしておけば、 切った温野菜と一緒に蒸して、 すんごく簡単なのにちゃんとおいしい、 しかも栄養も取れる、 そんな食卓が完成します☺️🫧 缶詰めをそのまま入れる場合は、 缶の外側を洗うか、 アルコール消毒するのがおすすめです。 (蒸籠の蒸気で消毒されるのでそのままでも問題はないと思いますが…) ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(1人分)ー 缶詰め 1缶 お好きな野菜 すきまに入る分だけ ーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．蒸籠に、ふたを開けた缶詰めを入れる (後から開けても大丈夫ですが、熱くてあけにくいので最初にあけるのがおすすめです) 2．あまったすきまに野菜を敷き詰めて10分弱蒸す #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#缶詰めレシピ#缶詰め#缶詰め好き#缶詰めアレンジ2024/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰めレシピ#缶詰めレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰め#缶詰めhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰め好き#缶詰め好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰めアレンジ#缶詰めアレンジ0.92%2,10533全てを蒸したいりよ子です🫧 本日のレシピは、【痩せたいOLの蒸籠でおひるごはん】 このシリーズお久しぶり。 とにかく蒸籠で蒸した野菜の美しさとおいしさを伝えるだけの動画🥹🥬🥕 何度でも飽きない。 心も体も喜ぶって本当にこういうこと☺️ このまま食卓にどんって出しすと、 どんなおかずよりお箸が進む。笑 塩だけでも、 塩＋ごま油でも 味噌漬けて食べても ドレッシングでも、 なにもつけなくても🤤 今まで使っていた19㎝の蒸籠から、 24㎝の蒸籠に買い換えてから、 5cmしか変わらないはずなのに、 一度に蒸せる量が体感すごく増えました。笑 見た目のインパクトも。 家族で使うには、 やはりこのくらいのサイズが使いやすいかも。 そして蒸した野菜で 水分少なめのカレーを作ると、 どろっとくずれた野菜の味が濃厚で、 お店のような味の激うまままカレーが 爆誕します…🍛 ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料ー 好きな野菜を好きなだけ ーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．蒸籠に、ざく切りにした野菜をいれて10分蒸す #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#野菜大量消費#野菜大量レシピ#野菜メニュー#野菜メインメニュー#洗い物なしレシピ#野菜大量2024/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜大量消費#野菜大量消費https://www.instagram.com/explore/tags/野菜大量レシピ#野菜大量レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜メニュー#野菜メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜メインメニュー#野菜メインメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗い物なしレシピ#洗い物なしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜大量#野菜大量1.07%2,47529全てを蒸したいりよ子です🫧 本日のレシピは、【冷凍うどんで二人ご飯。】 この日は、14時半くらいにランチの予定があって。 でもそれまで待てないよ～と、 ぺコリーヌの時のミニご飯ですꉂꉂ🥹 全部蒸籠2段にパッと入れたら、そのまま蒸すだけ。 仕上げにそれぞれの好きな具をトッピングしたら完成です。 私は明太子好きなのですが、 りよ夫は明太子苦手なので、梅干し🤣 蒸籠だと、それぞれ好き嫌いがあっても、 別々で作らなくていいのもうれしいです🥕🥕 ちなみに冷凍の麺なら、ほとんど何でもできちゃいます。 そしてこれは本当においしいのと、 お変りも簡単なので、食べすぎ要注意ですꉂꉂ😳 ↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓ ー材料(1人分)ー 冷凍うどん 1玉 ネギ 10㎝ほど えりんぎ 1/2本 しょうが ひとかけら 明太子(梅) 3つ 大葉 4枚 しょうゆ 大さじ1(ひとまわし) ごま油 小さじ1(ひとまわし) ーーーーーーーーーーー ーレシピー 1．蒸籠に、クッキングペーパーを敷く 2．冷凍うどん、野菜、醤油、ごま油を入れて強火で7分蒸す (端でほぐしてみて、足りなければ＋2分ずつ様子見る) 3. 蒸しあがったら、大葉、明太子、梅など好きな具を載せて完成。 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ#りよ子の時短蒸しレシピ#うどんレシピ#冷凍うどん#冷凍うどんレシピ#洗い物なしレシピ2024/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りよ子の時短蒸しレシピ#りよ子の時短蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんレシピ#うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍うどん#冷凍うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍うどんレシピ#冷凍うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗い物なしレシピ#洗い物なしレシピ0.8%1,85320全てを蒸したいりよ子です🫧 蒸籠購入して一番最初にやること…👀 【空蒸し】 といっても大したことはなくて、 開封した蒸籠に何も入れずただ蒸すだけですꉂꉂ🥹 新品の蒸籠は、 木くず汚れがついていることがあります。 何も入れず15分くらい蒸すことで、 細かなくくずなど汚れを落とすことが目的です🍃🍃 実際新品の蒸籠は、 ざらっとした木の粉？の手触りがあり、 蒸し終わったお鍋には木くずが浮いていました😔 また、100℃の蒸気で15分ほど蒸すことで、殺菌消毒効果もあるので、食材を入れる前の使い始める前に空蒸しをするのがおすすめです🫧 ただ、実際空蒸しをせずに使い始めても、 特にこれといった問題はないので、 しなかった！という方もご安心ください🤣笑 そして、 新品の蒸籠は、ほんっとうにいい香りで…🪵 森の中の木の香りのように癒されていました…🪵 蒸籠の中でも杉の蒸籠は木の香りが強いので、 苦手じゃない方へは杉をおすすめします🍃 ここまで終わったら、 野菜を入れて実際に蒸してみてください🤤 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ2024/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピ1.32%3,04922照宝の店員さんに聞いた蒸篭のはなし。 すべてを蒸したいりよ子です🫧 蒸篭を選びながら、いろいろお話伺ったのですが… 蒸篭激戦区の中華街ど真ん中で、 実店舗を何十年も営業されてる照宝さん、さすがすぎて頷きが止まりませんでした😳🌳 全てのお店の蒸篭には当てはまらないかもしれませんが、 中華街の飲食店さんが数百単位で購入されて行くことも多く、実用的なお話をたくさん伺えました🫧 特に、使う前も後も、一切お水に濡らさないというのは…🥹 たしかに、今までも、 濡らし忘れて使っても、 野菜を蒸しおわって綺麗だったので手入れを忘れて そのまま放置しても 何事もなかったꉂꉂ🤣 動画に入りきらなかった分は、またどこかで👀 ・どの素材の蒸篭でも、蒸し上りには一切関係ない。 →極端な話、1万円の蒸篭と3000円の蒸篭に仕上がりの差はない ・蒸篭は洗わない！ →木が吸ってしまうので洗剤は絶対だめ ・深さがあるタイプの方が、うつわ調理もしやすいし、たっぷりの蒸気で蒸せるからバリエーションが広がる。 →‘’茶碗‘’蒸しとか高さの必要なうつわも ・サイズが合うなら蒸し板はいらない →でもあったほうが、お鍋が埋まってる時にほかのフライパンなどのせて蒸せたり、いろんなサイズの蒸篭を使いまわせたり… ちなみにどうしても気になって、 他の蒸篭やさんでお話聞いてみたら、 違うことおっしゃるお店の方もいて、分からなくなった🤣🤣 でも一つ分かったことは、 どんな蒸篭でもどんな使い方でも蒸すことができれば、 出来栄えにはあまり影響がないということ😏🌳 野菜はしっかりあまくなるし、 お肉はしっとりうまみがあふれるし ほかほかふわふわになることに、 変わりはないってこと🍠🍠 ##蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ2024/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピ1.98%4,57141蒸籠買い替え第二回。 ついに新しい蒸籠お迎えしてしまいました…！ ということで！！ 蒸籠といえば…真っ先に思い浮かぶのは中華街！ 横浜中華街はほんっとうにすごくて😳 (何度か来たのですが) 誇張ではなく、街中に蒸籠があふれていて、歩くだけで楽しかったですｗ 外で屋台のようにでっっっかい蒸籠でいろんなものが蒸されていて、 湯気といい香りにつられて、ついつい足が止まってしまいました🤤💭笑 目的地にたどり着く前におなか一杯になってしまうほど🥹🌳 (肉まんなど一つ一つがでっかくてコンビニの1.5倍くらいありました) 今回は照宝さんで購入させていただきましたが、すっごく混んでいて、蒸籠人気を再認識しました…😳🤎 たまたまちょっと空いたタイミングで店員さんに色々聞けたので、またストーリーや投稿でも共有できたらなと思います。 次回、店員さんに教えてもらった、蒸篭の話。 #蒸しレシピ#蒸篭蒸し#蒸す#蒸すだけ#蒸し料理#蒸す#蒸し活#せいろ蒸し#せいろ#せいろ生活#蒸篭のある暮らし #蒸篭レシピ#せいろレシピ2024/02/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸すだけ#蒸すだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ生活#せいろ生活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭レシピ#蒸篭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピ1.1%2,52436<前へ123456...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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