コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしシンガポール 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ご招待いただき、新しくアトレ恵比寿にオープンする SALON BAKE & TEA に一足お先に行ってまいりました🫖✨ 季節のフルーツを贅沢に使ったグルテンフリーのフィナンシェは白砂糖や生クリームを使わず、ラカン糖を使っているらしく、罪悪感なく楽しめるのが最高に幸せでした💛😋 落ち着いた空間で、女子会にもデートにもおすすめです🌸 私もまた行きたいなーと思ってます☺️2025/10/08に公開- 指定なし0.03%-72約2ヶ月ぶりのキックボクシング🥊❤️🔥 舞台でバタバタしてたのと 休みがあるとしっかり体休めることに使ったり 友達と会うことを優先してて全然行きませんでした！笑 久しぶりに行ったら体力落ちてたのと サンドバッグ蹴る足が痛くて悔しかったので またちゃんと体動かしに行きます🤣🤣 でもいい汗かいて楽しかったー🤍 #キックボクシング #kickboxing2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/kickboxing#kickboxing0.04%-838kgだったおもりが、いつのまにか12.5kg💪 小さな積み重ねが一番うれしい瞬間✨ #腹筋 #トレーニング女子 #training #フィットネス #腹筋女子2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋女子#腹筋女子0.01%-23前日のトレーニングで追い込まれて 筋肉痛すぎて全然足上がらなかったです😇笑 ケアしっかりしないと🤣 #キックボクシング #kickboxing #空手 #karate2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/kickboxing#kickboxinghttps://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手https://www.instagram.com/explore/tags/karate#karate0.04%-101地方公演でたくさん美味しいもの食べて エネルギーチャージしたけど 年間通して @chance.shinjuku ちゃんと通って @skazu1019 さんの指導受けてたら ある程度キープできるようになりました❤️🔥 このくらいなら絞りたい時絞れるし 心も体も元気で好きなもの食べれるから 私にとってとってもいい状態🫶 筋トレにたくさん助けられてます🤍 でももう少し食事はクリーンに しなきゃなと反省中でもあります🥦笑 腕と肩のトレーニングはほぼしてません🥹2025/09/28に公開- 指定なし0.02%-45たまには普通の投稿を📸笑 せっかちで予定詰め込むタイプの人間だから たまにはゆっくりするのも大事だと感じた日💚 秋が近づいてきてワクワクしてます🎃2025/09/24に公開- 指定なし0.04%-91東映ムビ×ステ 『死神使いの事件帖 終(ファイナル)』 全30公演、無事に幕を下ろしました！ 東京・福岡・大阪・石川・京都へ来てくださった皆様、 そして配信をご覧くださった皆様… 本当にありがとうございました🙏✨ 久しぶりの舞台にドキドキとソワソワ😳💭 稽古中から皆さんのレベルの高さに驚き、 必死に食らいつく日々でしたが、 演出の毛利さんがとことん丁寧に 向き合ってくださったおかげで、 時雨として、そして無限狼の半身として 最後まで生きることができました🖤 長年愛され続けている作品の“終(ファイナル)” という大切な公演に、こんなにも重要な役で 出演させていただくことにプレッシャーもありましたが、 主演の鈴木拡樹さん・安井謙太郎さんをはじめ、 カンパニーの皆さんに優しく支えていただきました🥲✨ そして最後のシーンの殺陣 幻士郎さんと無限狼の2人との殺陣は毎回心臓がバクバク スピードとついていくのに必死でしたが、 素晴らしいお2人と立ち回ることができて本当に幸せでした✨ 私は幻士朗のセリフ 「ああ。確かに苦しいさ。でも！それでも生きていく。生きていける。大事な奴がいりゃ前を向いていける。それが生きるってことだ。」 この言葉が本当に大好きで、 後ろ向きに聞きながらいつも涙をこらえていました🥹 人生は辛いこともたくさんあるけれど、 大事な人がいれば前を向いていける。 改めて強く感じることができる作品になりました。 この作品が皆様にとって、 ふと思い出したときに元気になれたり、 前を向けるような存在になっていたら嬉しいです🤍 またどこかで皆様にお会いできる日を楽しみに、 これからも精進してまいります💪❤️🔥 本当にありがとうございました🤍 時雨／無限狼の半身 宮原華音2025/09/15に公開- 指定なし0.03%-63最近の私 地方で隙間縫ってしっかり 美味しいご飯食べてます🫶 最後の写真がポイントなので最後まで見てね🥰 #かのんのしふく2025/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かのんのしふく#かのんのしふく0.04%-102#かのんのしふく 私服ハイキックは久しぶり？ 秋の匂いがしてきたけど、夏服ギリまでたくさん着るぞ🩵 #ハイキック #ハイキック女子 #hightkick #karate #空手 #🇯🇵2025/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かのんのしふく#かのんのしふくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキック#ハイキックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキック女子#ハイキック女子https://www.instagram.com/explore/tags/hightkick#hightkickhttps://www.instagram.com/explore/tags/karate#karatehttps://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手2.03%4,655110久しぶりのデッドリフト❤️🔥 負荷は軽めに丁寧に💪 最近は丁寧に！一つ一つ意識して！を 意識してます！！笑 #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #トレーニング女子 #training2025/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/training#training0.01%-33しにつか石川公演ありがとうございました！ また新しい場所で 新鮮な気持ちで時雨を演じさせて いただきました💜 皆さんの反応を受け取りながらするお芝居は 舞台の醍醐味ですね！ 次は京都！ いよいよ最終都市… 寂しいですが最後まで気を引きしめて頑張ります❤️🔥2025/09/06に公開- 指定なし0.03%-62一つ一つの意識で 効き方が全然変わってくるからすごい❤️🔥 雑にたくさんやればいいってもんでもないって ことですね💪！ #筋トレ #筋トレ女子 #training #トレーニー #2025/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー#トレーニー0.01%-32ジャカルタ撮影の時、 ちょっとおめかしモードになる瞬間もありました☺️✨ 普段とは違う雰囲気が新鮮で、 背筋がピンっとなる感覚にワクワク…🤍 なかなかない機会だったけど、とても楽しかったです☺️ おめかししている私、どうでしょうか？🫶 ⸻ Saat syuting di Jakarta, ada momen di mana aku sedikit masuk ke mode berdandan☺️✨ Rasanya segar dan berbeda dari biasanya, sampai membuatku bersemangat dan merasa tegak…🤍 Kesempatan seperti ini jarang ada, tapi ternyata terasa sangat menyenangkan! Bagaimana menurutmu, aku saat berdandan?🫶2025/09/03に公開インドネシア ジャカルタ シンガポール 0.04%-104久しぶりにハイキック動画❤️🔥 新しいウエア買ったからルンルンです🫶 #ハイキック #ハイキック女子 #hightkick #karate2025/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキック#ハイキックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキック女子#ハイキック女子https://www.instagram.com/explore/tags/hightkick#hightkickhttps://www.instagram.com/explore/tags/karate#karate0.05%-113しにつか大阪4公演ありがとうございました！ 皆様の拍手や笑い声、あたたかい空気感に パワーをいただきながら 演じさせていただいております☺️✨ 次は石川！ 頑張るぞー❤️🔥❤️🔥2025/08/31に公開- 指定なし0.01%-15しにつか福岡公演ありがとうございました🌸✨ 去年 仮面ライダーガッチャード のファイナルツアーで お邪魔した福岡サンパレスに、 また戻って来られたこと、とても幸せに思います☺️💖 地方公演1発目で緊張もありましたが、 たくさんの方が来てくださり本当に嬉しかったです🫶🌟 次は大阪！💪🔥 皆さまからのエネルギーをしっかり受け取って、 次の公演も全力で頑張ります！！✨2025/08/21に公開- 指定なし0.03%-65フマキラーさんのお仕事で行った ジャカルタのことについて取材していただきました✨ 街の印象など…たくさんお話させていただきました☺️🇮🇩 取材を通してもっとインドネシアを知りたいと思ったので、 また行ける日が待ち遠しいです🫶🌸 撮影で着たクバヤも、色や柄が本当に可愛くて…💕 次はまた違う色や形にも挑戦してみたいな😊👗 そして何より、インドネシアの皆さんが とっても優しくて感動しました🥺💖 また皆さんにお会いできる日を楽しみにしております！ 皆さんは何枚目が好きですか？ Saya mendapat kesempatan untuk diwawancarai✨ Saya banyak bercerita tentang pengalaman syuting di Jakarta dan juga kesan saya tentang kota ini☺️🇮🇩 Melalui wawancara tersebut, saya semakin ingin mengenal Indonesia lebih dalam, jadi saya tidak sabar menantikan hari ketika bisa datang kembali🫶🌸 Saat syuting, saya mengenakan kebaya dengan berbagai warna dan motif yang sungguh cantik sekali💕 Lain kali saya ingin mencoba kebaya dengan warna dan model yang berbeda juga😊👗 Yang paling berkesan adalah keramahan semua orang Indonesia, saya benar-benar terharu🥺💖 Saya sangat menantikan hari ketika bisa bertemu kalian semua lagi!2025/08/20に公開インドネシア ジャカルタ シンガポール 0.11%-266舞台『死神使いの事件帖 終』 東京公演全日程、無事に終えることができました！✨ ご来場くださった皆様、本当にありがとうございました🙏🌸 毎公演、皆様からの温かいパワーを感じながら ワクワクドキドキ楽しみつつ、 時雨を演じさせていただいています☺️ 久しぶりの舞台ということもあり、 最初はとても緊張していたのですが… 皆様の声援のおかげで 毎日力をいただきながら走り抜けられています🔥 残りは【福岡・大阪・石川・京都】 最後まで全員で駆け抜けられるよう頑張りますので、 どうぞ最後まで応援よろしくお願いいたします🙇♀️❤️2025/08/17に公開- 指定なし0.03%-65舞台「死神遣いの事件帖 終」 ご来場ありがとうございました✨ 本日のアフタートークに出演させていただきました！ 本当に尊敬する方々の中、稽古場から背中を見て 勉強させていただき、本番も笑ったり 流石だなーと感じながら私も時雨として…そして？ 写真は少しネタバレですが とても大事な役としても暴れさせて いただいております❤️🔥 明日は18:00〜 サンシャイン劇場でおまちしております⚔️2025/08/14に公開- 指定なし0.01%-32絶賛、 舞台「死神遣いの事件帖」公演中でございます⚔️ 毎公演皆様の暖かい空気の中 時雨を演じられること幸せに思います💜 稽古でも本番でも作品を見てる私でも 毎公演笑ってしまって毎公演新しい気持ちになれる そんな素敵なキャストの皆様とお届けしています。 そしていつも応援してくれる方々や お仕事でお世話になった方、 友達が見にきてくれて本当に幸せです！ みなさんありがとうございます🌸 さてさて残りの公演も全力で頑張ります！2025/08/12に公開- 指定なし0.03%-77<前へ12345...48>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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