あや｜簡単ごはん

あや｜簡単ごはん

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大切なものを守る事がこんなにも大変なことだなんて知らなかったみんな今日も本当にお疲れさま☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ みんなの生活の中での悩みや葛藤ってなに？🥲 励まし合おう...♡笑 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #子育て #育児 #二人育児 #女の子ママ #男の子ママ #0歳 #1歳 #2歳 #3歳 #夜泣き #イヤイヤ期 #夕食 #離乳食 #幼児食 #子育てあるある #アンパンマン #ありがとう

2023/10/24に公開

#子育て#育児#二人育児#女の子ママ#男の子ママ#0歳#1歳#2歳#3歳#夜泣き#イヤイヤ期#夕食#離乳食#幼児食#子育てあるある#アンパンマン#ありがとう

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作ってみたくなったらなったらなったら 🐟をコメントしてね♡ (コメントとっても励みになります..🥲✨) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎　鮭の醤油バター焼き / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料・もやし・きのこなんでも・鮭・こねぎ・塩コショウ　少々・酒　大1 ・醤油　大1 ・バターお好み・マヨお好み・鶏肉　300g ・大根　1/2本・酒　大3 ・砂糖　大1 ・醤油　大3 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチン #レンチンレシピ #レシピ動画 #ダイエットレシピ #ダイエット #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #おうちごはん #ご飯 #鮭 #魚 #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 お天気悪い日で部屋暗いごめんね🥺 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作ってみたくなったらなったら 🐓をコメントしてね♡ (コメントとっても励みになります..🥲✨) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎　鶏大根 / 炊飯器 ⏳作業時間 5分 🤎材料・鶏肉　300g ・大根　1/2本・酒　大3 ・砂糖　大1 ・醤油　大3 #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #レシピ動画 #ダイエットレシピ #ダイエット #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #おうちごはん #ご飯 #煮物 #鶏大根 #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ※動画ではカボチャのみお肉と同時に入れましたがカボチャも野菜と一緒に入れた方が柔らかく仕上がりました！🙇 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 食べたくなったら 🍆をコメントしてね♡ (コメントとっても励みになります..🥲✨) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎　野菜のお肉の煮浸し / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料・豚肉　100g ・なす　3本・おくら　5本・南瓜　1/8個・めんつゆ　大5 ・ごま油　大1 ・砂糖　小1 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #ダイエットレシピ #ダイエット #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #おうちごはん #ご飯 #煮浸し #ナスの煮浸し #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ やってみたくなったら 🧡をコメントしてね♡ (コメントとっても励みになります..🥲✨) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎　豆腐ハンバーグ / レンチン ⏳作業時間 10分 🤎材料・木綿豆腐　150g 　(水切り : キッチンペーパー二重に巻いて皿上でレンチン1分半) ・ひきにく　250g ・ケチャップ　大4 ・ウスター　大4 ・醤油　大1 ・砂糖　大1 ・バター　10g ・チーズ　お好み #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #ダイエットレシピ #ダイエット #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #おうちごはん #ご飯 #ハンバーグ #豆腐ハンバーグ #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ※全ての具材を入れたあと最大号数の線 (3号炊きだったら3号目の線)を超えると溢れてしまう可能性があるのでご調整下さい🙇！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 食べたくなったら 🍛をコメントしてね♡ (コメントとっても励みになります..🥲✨) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ルー・ワイン不使用ビーフシチュー　レンチンごはん ⏳作業時間 10分 🤎ビーフシチューの材料・牛肉　200g ・舞茸　1パック・人参　小さめ1本・玉ねぎ　1個・ブロッコリー (今回は完成後に冷凍チンで入れました) ・トマト缶　1缶・デミグラスソース　1缶・ウスターソース　大2 ・水　200cc ・コンソメ　少1 ・醤油　大1 ・ケチャップ　大3 ・オイスターソース　大1 ・みりん　大2 ・にんにく　お好み・塩コショウ　少々 🤎お米の材料【米0.5合の場合】・米　0.5号・水　110cc ・酒　小さじ1/2 200W15分【米1合の場合】・米　1号・水　220cc ・酒　小さじ1 500W5分、200W10分【米2合の場合】・米　2号・水　450cc ・酒　小さじ1 500W10分、200W10分 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #炊飯器レシピ #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #米 #ご飯 #ビーフシチュー #裏技 #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🍠をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ おさつバターチップス / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料 (2-3人分) ・さつまいも : 1本・バター : 10g ・塩 : 少々・砂糖 : 小さじ1 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #おさつバター #さつまいも #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🌸をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 梅ご飯 / 炊飯器 ⏳作業時間 3分 🤎材料 (4人分) ・米 : 2合・顆粒だし : 大さじ1 ・みりん : 大さじ2 ・塩 : 小さじ1/4 ・あげだま : お好み・水 : 2合分・梅 : 2個 #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ　 #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #梅ご飯 #ごはん #料理

2023/10/03に公開

#簡単レシピ#時短レシピ#炊飯器レシピ#レシピ動画#簡単料理#時短料理#離乳食#離乳食作り#育児#男の子ママ#女の子ママ#1歳男の子#3歳女の子#令和ベビー#つくりおき#つくおき#梅ご飯#ごはん#料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 レンチンした後湯切りしてください🥹🙏🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🍚コメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ ぶたもやし / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料 (1人分) ・豚肉 : 100g ・もやし : 1袋・塩胡椒 : 少々・醤油 : 大さじ3 ・ごま油 : 大さじ1 ・砂糖 : 小さじ2 ・しょうがお好み・にんにくお好み・ごま : 大さじ1 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #豚もやし #料理

2023/10/01に公開

#簡単レシピ#時短レシピ#レンチンレシピ#レシピ動画#簡単料理#時短料理#育児#男の子ママ#女の子ママ#1歳男の子#3歳女の子#令和ベビー#つくりおき#つくおき#豚もやし#料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🍖をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 照り焼きチキン / レンチン ⏳作業時間 3分 🤎材料 (1-2人分) ・とりもも肉 : 300g ・醤油 : 大さじ2 ・酒 : 大さじ1 ・みりん : 大さじ1 ・佐藤 : 大さじ1 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #照り焼きチキン #鶏肉 #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🐥をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 卵焼き / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料 (1人分) ・卵 : 2個・豆腐 : 100g ・白だし : 大さじ1 ・みりん : 大さじ1 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #お弁当レシピ #卵焼き #料理

2023/09/28に公開

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 我が家のみんなだいすきおにぎりレシピ🍙 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🍙をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ ツナマヨおにぎり / 混ぜるだけ ⏳作業時間 5分 🤎材料 (1人分) ・白米 : 250g ・めんつゆ : 大さじ1 ・ごま油 : 小さじ1 ・かつおぶし : お好み・海苔・ツナ缶 : 1缶・マヨネーズ : 大さじ1.5 ・砂糖 : 小さじ1/2 ・味の素 : お好み・醤油 : 小さじ1/2 #簡単レシピ #時短レシピ #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #幼児食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #おにぎり #おにぎりレシピ #ツナマヨ #料理

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 火で煮るより美味しいかもしれない🥹✨　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🐟をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ サバの味噌煮 / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料 (1人分) ・さば : 2切れ・味噌 : 大さじ2 ・水 : 大さじ2 ・砂糖 : 大さじ2 ・酒 : 大さじ1 ・しょうが : お好み #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #サバの味噌煮 #鯖 #料理

2023/09/26に公開

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 絶対に喜んでもらえる(自分も喜ぶ)おかず🌸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🐮をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 牛しぐれ煮 / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料 (2〜3人分) ・牛バラ肉 : 300g ・しょうが : お好み・醤油 : 大さじ5 ・酒 : 大さじ5 ・みりん : 大さじ5 ・砂糖 : 大さじ4 加熱が足りない場合は追加してね🍂 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #牛しぐれ煮 #料理

2023/09/25に公開

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 離乳食の場合は醤油なし、具材を変えてみると良さそう🤝🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 💛をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 茶碗蒸し / レンチン ⏳作業時間 10分 🤎材料 (2人分) ・卵 : 2つ・水 : 150cc ・白だし : 大さじ1 ・醤油 : 小さじ1/2 ・蒲鉾、椎茸、三つ葉等お好みの具材 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #簡単料理 #時短料理 #離乳食 #離乳食作り #育児 #男の子ママ #女の子ママ #1歳男の子 #3歳女の子 #令和ベビー #つくりおき #つくおき #茶碗蒸し #料理

2023/09/23に公開

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 🍅嫌いなお子様にもオススメ♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🍛をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 無水カレー / レンチン ⏳作業時間 10分 🤎材料 (2〜3人分) ・トマト : 2個・挽き肉 : 50g ・オリーブオイル : 小さじ1 ・ウスターソース : 大さじ1 ・にんにく : 少々・カレールー : 1欠片 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #幼児食 #育児 #女の子ママ #男の子ママ #リコピン #美容 #美容好き #簡単料理 #時短料理 #つくりおき #つくおき #カレー #無水カレー #料理

2023/09/22に公開

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▼ レシピ詳細はこちら♩ 1歳未満のお子様は食べられません🌙 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ホイッパーなくてもなんとか..🤣笑ホットケーキミックスは最後に分けて入れた方がダマになりにくいかも🥣✨ やってみたくなったら 🥞をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 台湾カステラ / 炊飯器 ⏳作業時間 10分 🤎材料 (2〜3人分) ・卵 : 4個・ホットケーキミックス : 150g ・牛乳 : 100cc ・砂糖 : 大さじ5 ・はちみつ : たっぷり・サラダ油 : 大さじ1 加熱が足りない場合は二度炊きしてね🍂 #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #レシピ動画 #育児 #育児あるある #離乳食 #離乳食作り #子供のいる暮らし #簡単料理 #料理 #台湾カステラ #台湾

2023/09/21に公開

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 🐓をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ チキン南蛮 / レンチン ⏳作業時間 10分 🤎材料 (2〜3人分) チキン南蛮・とりむね肉 : 300g ・塩コショウ : 少々・片栗粉 : 大さじ1 ・砂糖 : 小さじ2 ・醤油 : 小さじ2 タルタル・マヨネーズ : 大さじ2 ・卵 : 2個動画内もも肉になっていますがむね肉です🐓(どちらでも美味しいです✨) #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #美容 #美容好き #簡単料理 #時短料理 #お弁当レシピ #つくりおき #つくおき #チキン南蛮 #チキン #料理

2023/09/20に公開

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ これおいしー！って絶対に言ってもらえるおかず🤤 たべてみたくなったら 💙をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ ねぎ塩豚丼 / レンチン ⏳作業時間 10分 🤎材料 (2〜3人分) ・豚こま : 300g ・長ねぎ : 1本分・片栗粉 : 大さじ1 ・塩 : 小さじ1/2 ・ごま油 : 大さじ1 ・酒 : 大さじ1 ・鶏ガラ : 小さじ1 ・にんにく : お好み・黒胡椒 : お好み #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #育児 #離乳食 #男の子ママ #レシピ動画 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #美容 #美容好き #簡単料理 #時短料理 #お弁当レシピ #つくりおき #つくおき #おかず

2023/09/19に公開

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▼ レシピ詳細はこちら🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たべてみたくなったら 💙をコメントしてね (とっても励みになるので待ってます..♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ 脂肪燃焼スープ / レンチン ⏳作業時間 5分 🤎材料 (1人分) ・豆腐 : 150g ・キムチ : おこのみ・卵 : 1個・豆乳 : 100cc ・水 : 30cc ・鶏がら : 小さじ1 ・ごま油 : 小さじ1 ・小ネギ #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #脂肪燃焼スープ #スープレシピ #美容 #美容好き #簡単料理 #時短料理

2023/09/18に公開

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