コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【骨盤ととのえサロンリリース】 3月からの新生活！ 半年間に渡る母との生活。 実質ほぼ付きっきりて過ごした介護の2ヶ月間は私の価値観を大きく変えました。 心に余裕がない時、 人はヨガの時間を取る事すら難しい。 ヨガよりも大切なものがあったら、 自分の体より大切に思えるものがあったら、 ヨガどころではなかった。 ヨガの仕事をしてきた私が、 約半年ヨガに向き合えない日々を過ごしてきて改めて自分の体と向き合っています。 心と時間に余裕がないあなたでも、 人生に少しでも活きる時間にして欲しい。 大切なもののために、 自分の体も大切にして欲しいから。 骨盤ととのえサロン。 @misato_yoga_ilo @aiko_dog_yoga の三人でお届けします！2025/02/18に公開- 指定なし1.4%510【暮らしに活かすアーユルヴェーダ】 2時間のスペシャルワークショップを 半年ぶりに開催させていただきましたー🎵 @riverpark.tokyo 本当に私の原点に返った感じ。 古くから伝わるいろんな知識は、 時を超え、 国境を超え、 今の時代と生活にマッチさせて取り入れていかないと、 勿体無いなと思っています🌙 生徒さん達からたくさんリクエストを頂いて、 開催できたこともとても嬉しかったです☺️ 前半は、 ドーシャのバランスによって、 普段の太陽礼拝をどのような意識と呼吸で行うのか。 それぞれのパターンを体感してもらいました。 後半は そのバランスを整える為のヴァーム作り。 個人個人一人一人に合わせて作っていきますよー。 またリクエスト来てるから開催しますね！ #アーユルヴェーダ #ヨガ #ハーブ #体質改善 #アロマ #子宮の悩み #ワークショップ #太陽礼拝 #免疫力 #yoga #手作りコスメ #ハーブ #自律神経 #美容 #エステ #アンチエイジング2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮の悩み#子宮の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/太陽礼拝#太陽礼拝https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りコスメ#手作りコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジング1.89%690【もう大きな声を上げていかなければ⭐️】 これまで150人以上の方々の体質改善、 ダイエットのサポートをさせていただいています。 結局のところ、それはメンタルサポートにもなり、 重篤な心臓の病を抱えている方、 脳梗塞、 アレルギー疾患、 ○んの方々などにあきらかな改善が見られる。 医療に大きなお金を投じ、 ダイエットに多くのお金を投じ、 自分の成長の為に自己啓発に多くのお金を投じてきた方々を多く見てきたから。 生半可な事言ってられない！ このハーブリセットで、 血液血管！血流を変える事で、 当たり前だけど腸が変わり肝臓が変わり、 肺が変わり、免疫が変わる！ だからね！ みんなに強く強く勧めるよ！ 15日に無料でハーブリセット講座やるので、 ご興味ある方はお気軽にご参加ください。 全貌が知れるよ^ ^ お申込みは、 プロフィールにあるリンクから #血流がすべて解決する #ダイエット #ハーブリセット #体質改善 #癌サバイバー #子宮の悩み #不妊症 #アトピー #免疫力 #yoga #副業 #ハーブ #脳梗塞 #美容 #エステ #アンチエイジング2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血流がすべて解決する#血流がすべて解決するhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブリセット#ハーブリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/癌サバイバー#癌サバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮の悩み#子宮の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/不妊症#不妊症https://www.instagram.com/explore/tags/アトピー#アトピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/副業#副業https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳梗塞#脳梗塞https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジング0.85%310【ヨガのお仕事とヨガインストラクターをつなぐ活動】 これはもう、 全くの私の趣味というか日常というか☺️ あ、つまりライフワークですね。 ご依頼いただくたくさんのヨガのお仕事に、日々本当に感謝しています。 ですが100%お受けできなくて。 これまで、周りのインストラクター達にそんなこんなを紹介お繋ぎしてきたのですが、 もっと円滑にそれをヨガ業界に恩返しできたらと思い。 お繋ぎ役をもっとしていきたいです。 それは事業でというよりまずはコミュニティとして。 皆様のお仕事したいという需要を、必要としている方に届けたいです。 逆にご依頼元へ、 安心できるインストラクターさんを繋ぎたい。 残念に思われないように。 そのスキルや信頼のところもサポートをしていきたいと思ってます。 みんなの要望やアイデアちょうだい。 早速もうお仕事繋げ始めてます^ ^ #ヨガのお仕事2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのお仕事#ヨガのお仕事1.29%470水鳥の滑る音と一緒に。。。2025/02/04に公開- 指定なし0.88%320【願いはいつもお母さんと一緒にあった】 (注:長いです。そして暗く聞こえるかも。でも私の気持ち) ほんとはいつもね。 子供の頃から。 一番の願いは？って、 私はお母さんが幸せな事だった。 お母さんが大好きだったから。 歌手になりたいって思ったのは、 学校でお母さんと2人で「花」を歌った日から。 カフェをやるのを決心したのも、 お母さんがいつかやりたいわねって話してたから。 全部全部私、 自分のためではあるのだけど、 お母さんが喜んでくれたり、 幸せでいてくれるのが、 一番の願いだった。 そして、私が幸せでいることが、 お母さんにとって幸せな事だと知ってたから、 いつも幸せな道を選んできたよ^ ^ ほんとはね、ほんとはね、 願いが叶うなら、 あの瞬間に戻して欲しい。 私が最期、 あきらめてしまった瞬間に。 お母さんが亡くなってから、 私の夢には一度もお母さんは出てきていなくって。 今朝方はじめてお母さんの夢をみた。 妙にリアルで、 お母さんの足をさすってた。 お母さんと私しか知らない、 在宅介護の時間。 私はお母さんを助けたかった。 でも助けられなかった。 でもあの時、 お母さんに、 もう頑張らなくていいよって思っちゃったんだ。 普段私は元気で、 悲しみに暮れているわけではない。 でも、あの瞬間の事を時々思い出す。 夢に出てきたお母さんが、 元気で良かった。 きっと、 今もどこかで元気で笑ってるよって、 教えにきてくれたんだと思った。2025/02/01に公開- 指定なし2.91%1060【素敵なご紹介ありがとうございます】 アーユルヴェーダの叡智をお伝えし始めて10年以上の時が流れて行きました。 最近は、 いろんな方が様々な角度から、 ご指導されたりしているので、 アーユルヴェーダを知らない方はあまりいらっしゃらないかも☺️ だからこそ？ めんどくさがりの私は、 本当に、 身近に簡単に取り入れられる知識で、 尚且つ確実に効果のあるものしかお伝えしたくないなって思ってます🌿 ズボラだけど、 自分で簡単にできて、 ほんでもってちゃんと効果を知って活かしたい方だけ、 私のとこに来て欲しいな^ ^ もっと素敵な先生、 たくさんいるからさ^ ^ #Repost @riverpark.tokyo with @use.repost ・・・ . こんにちは、スタッフのゆいです✨ ２月に入り本格的に冬が深まってきましたね。 冬の大敵はなんといっても乾燥です🍃 RIVERPARKではそんな感想の季節にぴったりな アーユルヴェーダ万能バーム作りWSを開催いたします！ また、同日AM9:30〜10:30には 「暮らしに活かすアーユルヴェーダヨガ」を開催🧘 ぜひどちらもご受講いただき、 アーユルヴェーダを深めてくださいね✨ 皆様のご参加お待ちしております！ ーーーーーーーー 『エネルギーを巡らす アーユルヴェーダ万能バーム作り』 [日程] 2/11（祝火) 12:00〜13:00 [担当] 尾形 弓子 IR @yumiko_ogata [定員] 10名 [料金] 4000円 →フリーパス会員になると500円割引！✨ [ワークショップ内容] アーユルヴェーダの叡智。 あなたのエネルギーバランス「ドーシャ」に合わせたオリジナルのバームを作ります。 乾燥したところに馴染ませたり、リップケアにも。 自分だけのスペシャルな万能バームを作りましょう！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ フリーパス会員¥13,612 で ヨガ・ピラティス・リバーSUP ボルダリング・アウトドアフィットネスが受け放題🧘♀️🤸♀️ 会員登録なしで都度利用もOK！ 自然と調和したライフスタイルを一緒に過ごしましょう。 プログラムの予約はクラブのHPをチェック！ ▶︎ @riverpark.tokyo produced by @beachtown.co.jp #riverpark #リバーパーク聖蹟桜ヶ丘#聖蹟桜ヶ丘 #ヨガ#ピラティス#ボルダリング#パークヨガ #ノルディックウォーキング#sup #riversup2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/riverpark#riverparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/リバーパーク聖蹟桜ヶ丘#リバーパーク聖蹟桜ヶ丘https://www.instagram.com/explore/tags/聖蹟桜ヶ丘#聖蹟桜ヶ丘https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノルディックウォーキング#ノルディックウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/sup#suphttps://www.instagram.com/explore/tags/riversup#riversup0.69%250【5ヶ月ぶりにRIVER PARKに帰ってきます！】 クラブ会員の皆様、 スタッフの皆様、 長い間お休みをいただいて、 本当にありがとうございました🙏 こんな私を暖かくまた受け入れていただき、 感謝の気持ちでいっぱいです☺️☺️☺️ そんな感謝の気持ちを込めて、 2月特別プログラムを開催させていただきます。 他にもたくさんの先生方のクラスが盛りだくさんです！ 是非是非たくさん参加して、 縁起のいい一年にしましょうね！ 愛して愛して愛してやまない、 @riverpark.tokyo #Repost @riverpark.tokyo with @use.repost ・・・ 皆さんこんにちは、スタッフのあんなです🌼 さて、本日は２月特別プログラムをご紹介！ RIVERPARKでは初めてのダンスクラスを開催💃✨ 運動初心者の方、ヨガに慣れている方でも、 楽しんでご参加していただけるものばかりです。 ぜひスケジュールをチェックしてくださいね✔︎ スケジュールはこちら！ 【特別プログラム】 ◾️2/11(祝火） 9:30-10:30 「暮らしに活かすアーユルヴェーダ」 @yumiko_ogata 12:00-13:00 「万能バーム作りワークショップ」 @yumiko_ogata 13:30-14:30 「はじめてのベリーダンス」 @koto37yoga 14:45-15:45 「自律神経を整えるリラックスヨガ」 @koto37yoga ◾️2/24(祝月) 11:30-12:30 「エイジングケアヨガ＆ヨガニードラ」 @suda_chizu 15:30-16:30 「トータルボディピラティス〜basic〜」 @tomomin_wave_pilates 16:45-17:45 「はじめてのアニマルフロー」 @genshijin_gunzi ご予約、詳細はクラブのHPからご確認ください🔍 ▶︎ @riverpark.tokyo ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ フリーパス会員¥13,612 で ヨガ・ピラティス・リバーSUP ボルダリング・アウトドアフィットネスが受け放題🧘♀️🤸♀️ 会員登録なしで都度利用もOK！ 自然と調和したライフスタイルを一緒に過ごしましょう。 produced by @beachtown.co.jp #riverpark #リバーパーク聖蹟桜ヶ丘#聖蹟桜ヶ丘 #ヨガ#ピラティス#ボルダリング#パークヨガ #ノルディックウォーキング#sup #riversup #アーユルヴェーダ #エシカル #ホリスティック栄養学 #エコ #地球環境 #ハーブ #herb #ヘナ #henna2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/riverpark#riverparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/リバーパーク聖蹟桜ヶ丘#リバーパーク聖蹟桜ヶ丘https://www.instagram.com/explore/tags/聖蹟桜ヶ丘#聖蹟桜ヶ丘https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノルディックウォーキング#ノルディックウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/sup#suphttps://www.instagram.com/explore/tags/riversup#riversuphttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティック栄養学#ホリスティック栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/エコ#エコhttps://www.instagram.com/explore/tags/地球環境#地球環境https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘナ#ヘナhttps://www.instagram.com/explore/tags/henna#henna1.51%550【ポンコツすぎて。。。】 数々のポンコツエピソードを持つ私だけど、 今日はマジでやってしまった。。。 旦那さんに車の中で待ってもらい、 コーヒーを買って普通に車に乗り込んだつもりが。。。 なんだかただならぬ空気にハッとした。 そう。。。 全くの知らない赤の他人の助手席に 乗り込んでしまったのだ。 隣にはめちゃくちゃ怯えたような、 腹を立てたようなおじさん。 うわーっっ！ 本当にごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。 旦那さんの車の後ろに停まってた車に、 躊躇いなくドアを開け、 乗り込んでしまったのだ。 LINEに返信するための文章を考えていた。 これほんと、 一歩間違えたら警察沙汰だし、 お相手はどれほどの恐怖だったろう。 本当にごめんなさい。2025/01/28に公開- 指定なし2.47%882可愛い❤️とあなたはどんなに黄色い声援を浴びても、 駆け寄っていくのは、 おじ様限定。 イケメンには目もくれずに、 おじ様めがけて駆け寄っていく。 なんだろ。 おじ様の外から優しく見守る視線なのか。 それともナイスミドル独特のホルモンなのか。。。2025/01/25に公開- 指定なし0.99%360【しっくりくるものさ！】 なんの仕事をしていくのか、 誰と一緒にいるのか、 どんな未来を選び取るのか。 結局のところ、 何を選んでも、 正解なのだと思うのです^ ^ それは今世で自分が選びたい道だから。 やりたい事をやりぬく道も良し。 人の目を気にしてそちらをゆく道も良し。 踏み出せずにじっとしている道も良し。 どれを選んでも間違いじゃない。 自分がどうある事がしっくりくるのか。 でもね、そのしっくりに気づく、感じ取れる自分でいられること。 じゃないとさ、 悲しいよ。 自分がさ。 だから、体と心を整えていたいの。 感じ取れる本能を曇らせたくないから。 インナーケアとアウターケア。 この二つをやり抜くと、 ビックリなくらいしっくりがしっくり来る。 内側からも外側からも、 整えようってやつね。 そのままだけど。2025/01/20に公開- 指定なし2.99%1090【今日は添加物について🍋 食品添加物とはその名の通り食品に添加されているもの🥲 (防腐剤・着色料・香料・甘味料・凝固剤など) ⚠️食品添加物が体内に溜まると ・癌の誘発 ・催奇形性 ・代謝機能不全 などにつながります💦 更に、食品添加物は 腸の中の柔毛のさらに細かい微柔毛の隙間に詰まって、 腸が栄養を吸収するのを阻害してしまうの🙅♀️ そこに、食べ物のカスなどが詰まって 腐敗して炎症を起こすと、 リーキーガット症候群になることもあるのよ💡 ✏️リーキーガット症候群✏️ (=腸漏れ症候群) 腸の炎症などにより、 栄養吸収のための腸粘膜の穴が大きくなってしまう！ →本来は吸収するべきではない、 未消化のタンパク質・化学物質・細菌などを吸収してしまう。 →アレルギー反応😵 日本の食品添加物の認可数は1500種類を越えていて、世界でもダントツの一位です‼️ 1960年代以降、 日本の食文化の中で加工食品が増えていくにあたって、 その数が増加していきました。 現代の食生活で食品添加物を避けることは難しい❗️❗️ だからこそ、 出す方法を持つこと、 入れることをなるべく避けるライフスタイルが必要です🌱 #添加物 #ライフスタイル #herb #ハーブ #デトックス #detox #アトピー #腸活 #オーガニック #organic #エシカル2025/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/detox#detoxhttps://www.instagram.com/explore/tags/アトピー#アトピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカル2.11%770【こちら宮崎37度】 関係方々にはお伝えしていますが、 実は私の大好きな母の容態が悪く、 9月始めより、宮崎に帰ってきています。 毎日家族で交代で病院にて付きっきりの日々を送っています。 病院からの特別なご配慮で、 こうして母との時間を過ごさせてもらっています。 東京でのお仕事を置いてきて、 本当にたくさんの方に、 お力添えをいただいて、 感謝の一言しかありません。 たくさんの方々に、 支えられて自分がある事を、 改めて感じさせていただいています。 キャリちゃんを連れてきています。 旦那さんが休みのない中、 わずが4時間ほどの滞在で、 母の元を訪れてくれました。 久しぶりのお父さんに、 キャリちゃんはすっかり甘えています。 人の生とは。 人の命とは。 直面しなければ気づけない多くのことに、 心が突き動かされ、 締め付けられ、 揺れる日々。 誰もが経験するのでしょう。 全て当たり前のことなどなかった事を、 今噛み締めています。 少しずつ、 自分の心の事を吐露でき始めています。 東京はもう寒いかな。2024/10/03に公開- 指定なし4.71%1720【夕暮れシャララ🎵】 宮崎にいました。 この街でもう一度暮らしたい想いと、 それを選ぶことのなんとなしのこわさ。 大切な物が増えると、 全て抱えられないジレンマがある。 もう一人自分がいたら。。。 欲張りは逆に多くを失う事を知ってる。 コップには、 先に1番大きな石を入れなくちゃ。 そしたら小さい石ころ達は隙間をぬって、 転がり入ってくれるから。 小さなモノを埋め尽くしたら、 大きなものは入りこむのは困難だ。 妹の家の近くの高台の公園。 甥っ子と、ムギちゃんとキャリちゃんと。 この可愛いMy babys❤️ できる事ならずーっと、 腕の中で抱きしめていたいよ。2024/09/06に公開- 指定なし3.26%1190【松の葉の効能】 この凄さを最近よく耳にしていた。 海に囲まれた宮崎は、 松林がたくさん。 ただ、農薬が散布されているのも、 かなり目にしてきたので、 気になっていた。 灯台下暗しで、 実家の玄関先に松の木が。 試すの楽しみ。 お母さんへ。 #ハーブ #松の葉 #松葉2024/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/松の葉#松の葉https://www.instagram.com/explore/tags/松葉#松葉3.07%1057【強めのメッセージ】 助けたい誰かの為に、 「私は〇〇をやっていこうと思うんです」 「こういう事を始めようと思ったんです。」 そう宣言して何かを始める。 新しい自分をスタートさせる決心をした。 な！の！に！ 「なんかうまく行かなかった」 「思ったように事が運ばなかった」 「誰かに何か言われた」 おーい！！ そんな事で諦めてやめちゃうような 決心だったの？ 何かを成し遂げるには、 困ってる人を助けるには、 そんな生半可なもんじゃ出来ない！ その途中で何かあるとすぐに諦めたり、 誰かのせいにする。。。 その出会う壁を越えなきゃ、 誰の助けにもなれない。 あなたの子供さんは、どうだった？ 自転車に乗れるようになるまで、 何回もやり直してなかった？ そしてそれをあなたは横で応援したのでは？ それがなかったら、 今でも自転車になんか乗れてないはず。 そんな成功体験が、 何をやってもうまくいくような、 ループを作り上げていく。 運なんてもんも、 そんなことの積み上げから来る。 あきらめ癖や、 人のせいにする癖は、 このタイミングで手放してね！ #yoga #リトリート #宮崎 #アーシング #青島神社 #herb #ハーブ #パークヨガ #parkyoga #地球環境 #ethical #アーユルヴェーダ #ヘナサロン #henna #子宮の為に出来る事 #ワンコの為にできる事 #detox #クレンジング #ファスティング #予防医学 #ayurveda #ナチュラルライフ2024/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮崎#宮崎https://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/青島神社#青島神社https://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/parkyoga#parkyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/地球環境#地球環境https://www.instagram.com/explore/tags/ethical#ethicalhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘナサロン#ヘナサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/henna#hennahttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮の為に出来る事#子宮の為に出来る事https://www.instagram.com/explore/tags/ワンコの為にできる事#ワンコの為にできる事https://www.instagram.com/explore/tags/detox#detoxhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレンジング#クレンジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフ2.44%845【お米を大切に炊くこと】 どんなに体を鍛えても、 どんなに学びを深めても、 どんなに瞑想したっても。 私達は食べるものでできている。 大切に育てられたお米。 これもこだわり抜いた道具を使って、 大地のエネルギーを有したお豆とお塩で炊き上げる。 その間も任せっきりなんかにはしないのよ。 お母さんに食べさせたくて。 人は自分の事以上に、 誰かのためになら並々ならない力がわく。 それは、いつも自分を大切にしているからこそ、 できることだ。 自分の体は、 自分の信念を体現してくれる、 道具だ。 酵素玄米は、 @ikumi_style_ さんから伝授 梅干しは @manmarumoonbird から頂戴しました。2024/08/25に公開- 指定なし2.41%880どんな人にも感謝を感じられる自分でいたい 大好きな故郷宮崎の海2024/08/23に公開- 指定なし1.81%642【Hello! New family】 新しい子を連れて帰ってきた。 アロエのアロちゃん。 こちら西小山の @vovo_de_boo_darbre さん どタイプなお店に、 旦那さんが連れて行ってくれて、 キャリちゃんも大喜び。 連れて帰りたい子がたくさんいたよ。2024/08/18に公開- 指定なし1.43%520【平和に想いを馳せる日】 8/15がやってきました。 どうしてもこの日ばかりは、 朝からもの想いにふけります。 そうしたいから。 私が子供の頃は、 毎年夏休みには多くの戦争に関するテレビ番組が放送され、否が応でもその事について考えさせられました。 多くの残酷な映像は、 今でも頭の中に焼きついています。 いつしか平和が当たり前となって、 今それがまた起こるのではという不安は正直なくて、 悲しくも戦争を体験された方のお話を聞く機会も減っています。 先日シニアヨガのクラスにいつもこられている男性が、 少しお話をしてくださいました。 東京都心ではあんなに空襲があったのに、 そこから田舎の方に移り住もうとされなかった方々は どうしてなんだろうと思うんですって尋ねました。 そんな選択肢はあの時代なかったんだと。 あてがありそうした人もいるだろうけど、 みんなそれが日常だと受け入れていたんだと。 仕方がないと受け入れいたんだと。 私達は今自由だ。 思想も職業も時間の使い方もどんどん自由。 こんなに幸せな事、あるだろうか。 モノにも溢れ、選ぶ事ができる。 この素晴らしき世界を作ってくださった 多くの命に、 深く深く感謝します。2024/08/17に公開- 指定なし2.44%872<前へ123456...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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