生頼永人

3/29 Waseda WL spring training camp Back squat 200kg×5 ようやく足も戻ってきた👣 #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #ウエイトリフティング

2024/03/29に公開高浜スポーツ広場日本茨城県

3.98%

258

1

3/16 CF Games open 24.3 All for time: 5 rounds of: 10 thrusters, weight 1 10 chest-to-bar pull-ups Rest 1 minute, then: 5 rounds of: 7 thrusters, weight 2 7 bar muscle-ups Time cap: 15 minutes ♀ 65, 95 lb (29, 43 kg) ♂ 95, 135 lb (43, 61 kg) Score: 12:24 ちゃんとやれるところはやれたし、怪我なく終えれて満足🙌 #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #crossfitgames #24point3 #クロスフィット

2024/03/22に公開CrossFit Hizen クロスフィット肥前日本佐賀県

2.51%

158

5

3/9 CF Games open 24.2 As many rounds and reps as possible in 20 minutes of: 300-meter row 10 deadlifts 50 double-unders ♀ 125 lb (56 kg) ♂ 185 lb (83 kg) Score:743 思ったより出来たと思ったのに、皆思ったより強すぎた🫠 #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #crossfitgames #24point2 #クロスフィット

2024/03/20に公開CrossFit Hizen クロスフィット肥前日本佐賀県

1.54%

100

0

3/2 CF Games open 24.1 For time: 21 dumbbell snatches, arm 1 21 lateral burpees over dumbbell 21 dumbbell snatches, arm 2 21 lateral burpees over dumbbell 15 dumbbell snatches, arm 1 15 lateral burpees over dumbbell 15 dumbbell snatches, arm 2 15 lateral burpees over dumbbell 9 dumbbell snatches, arm 1 9 lateral burpees over dumbbell 9 dumbbell snatches, arm 2 9 lateral burpees over dumbbell *Time cap: 15 minutes ♀ 35-lb (15-kg) dumbbell ♂ 50-lb (22.5-kg) dumbbell Time:7:39 #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #crossfitgames #24point1 #クロスフィット

2024/03/17に公開CrossFit Hizen クロスフィット肥前日本佐賀県

3.03%

197

0

2/17 WL with Cross fit Hizen Every 30sec in 15min 1 squat clean 285lb(129kg)×30 皆大体1RMの80%でやってた、異常🫠 @crossfithizen_saga #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #ウエイトリフティング

2024/02/17に公開CrossFit Hizen クロスフィット肥前日本佐賀県

4.47%

288

3

1/18 CF 4R for time 12 C2B 10 Back squat 225lb 8 Strict HSPU 5:56 #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #ウエイトリフティング

2024/01/18に公開CrossFit Hizen クロスフィット肥前日本佐賀県

2.18%

135

7

1/16 WL 2 Power Clean 1 Jerk 125kg ボチボチ出来るようになってきた🏋️‍♂️ #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #ウエイトリフティング #クリーン

2024/01/16に公開Sagaサンライズパーク日本佐賀県

4.67%

304

0

1/1 Happy new year WL training Back squat 20kg ~ 230kg 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇 #weightlifting #olympiclifting #snatch #clean #squat #crossfit #training #fitness #chrio #ウエイトリフティング

2024/01/01に公開- 指定なし

6.49%

418

4

10/27 weightlifting 2 Power clean & 1 Jerk 130kg #weightlifting #olympiclifting #crossfit #clean #jerk #training #fitness #chrio #asics #ウエイトリフティング #クリーン

2023/10/27に公開Sagaサンライズパーク日本佐賀県

4.86%

316

0

10/23 Weight lifting Snatch deadlift 160kg×3 #weightlifting #olympiclifting #crossfit #deadlift #snatch #training #fitness #chrio #ウエイトリフティング #デッドリフト

2023/10/23に公開Sagaサンライズパーク日本佐賀県

4.66%

303

0

10/19 Weight lifting Snatch panda pull (knee stop) 130kg×3 #weightlifting #olympiclifting #crossfit #snatch #pull #training #fitness #ウエイトリフティング #スナッチ

2023/10/19に公開Sagaサンライズパーク日本佐賀県

6.24%

406

0

10/17 Weight lifting Backsquat 190×3 お久しぶりスクワット🏋️‍♂️ 体感めちゃ重い🫠 #weightlifting #olympiclifting #crossfit #training #squats #fitness #chrio #ウエイトリフティング #スクワット

2023/10/17に公開Sagaサンライズパーク日本佐賀県

5.6%

358

6

10/12 National sports festival in Kagoshima Snatch 125○ 128○ 130○ 4th C&J 154○ 158○ 166○ 4th T 296kg 4th 応援、サポートしていただいた皆様、ありがとうございました🙇🏻‍♂️ また来年の佐賀国スポに向けて、頑張ります！これからも応援のほど、よろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️ #weightlifting #olympiclifting #crossfit #snatch #clean #jerk #fitness #chrio #ウエイトリフティング

2023/10/13に公開薩摩川内市入来文化ホール日本鹿児島県

17.92%

1,148

18

10/7 Crossfit Wod A. 9-6-3 Thruster 155lb Pull over - 3min rest- B. 15-12-9 OHS lateral burpee - 3min rest- C. 21-15-9 Hang power clean KB OH lunge (32/24) - 3min rest - D. In 10min Establish 1RM snatch 155-155-185-205-225-240-255-270 @crossfithizen_saga #crossfit #weightlifting #olympiclifting #training #fitness #workout #wod #snatch #clean #gymnastics #cardio

2023/10/07に公開CrossFit Hizen クロスフィット肥前日本佐賀県

2.94%

183

8

9/11 Weight lifting CDL 180kg×3 #weightlifting #olympiclifting #crossfit #clean #deadlift #training #fitness #uesaka #ウエイトリフティング #デッドリフト

2023/09/11に公開Sagaサンライズパーク日本佐賀県

4.89%

317

1

8/31 weightlifting with waseda university 2 Snatch 120-120-120-125-125 1 Snatch 130-130-130× @waseda_weightlifting #weightlifting #olympiclifting #crossfit #snatch #training #fitness #underarmour #ウエイトリフティング #スナッチ

2023/09/06に公開山梨市民総合体育館日本山梨県

3.89%

253

0

9/5 Crossfit For time 5Rounds 12 T2R 12 Damble Snatch 70lb @crossfithizen_saga #crossfit #weightlifting #olympiclifting #training #fitness #クロスフィット

2023/09/05に公開CrossFit Hizen クロスフィット肥前日本佐賀県

https://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfithttps://www.instagram.com/explore/tags/weightlifting#weightliftinghttps://www.instagram.com/explore/tags/olympiclifting#olympicliftinghttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィット

2.72%

177

0

8/31 Weightlifting with Waseda university 3 Snatch 100kg〜115kg @waseda_weightlifting #weightlifting #olympiclifting #crossfit #snatch #training #fitness #underarmour #asics #ウエイトリフティング #スナッチ

2023/09/03に公開山梨市民総合体育館日本山梨県

7.24%

468

3

8/10 Weight lifting with Team Nagasaki Box power clean 140kg×3 #weightlifting #olympiclifting #crossfit #clean #powerclean #training #fitness #trainingcamp #ウエイトリフティング #クリーン

2023/08/10に公開- 指定なし

7.04%

458

0

7/25 weightlifting Back squat 190-200-210-220kg ×3 久々のフル装備BSQ🔥 #weightlifting #olympiclifting #crossfit #training #squat #backsquat #fitness #chrio #sbd #asics #ウエイトリフティング #スクワット

2023/07/25に公開Sagaサンライズパーク日本佐賀県

6.41%

413

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