秋山直也 / Naoya Akiyama

BitStar ID: 1499920
最終更新日: 2025/06/14

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🌊SUNDAY WORKOUTS🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 3 Sets (1 Set Every 5 minutes at moderate pace): 50 Double Under 15 Toes to Bar 15/12 Calorie Assault Bike ⁡ -Rest 3 minutes then into- ⁡ 3 Sets (1 Set Every 5 minutes at moderate pace): 4 Muscle Up 6 Alt Dumbbell Snatch # 70lbs(32kg) 15m. Handstand Walk 400m Row ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Workout #WOD #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ

2024/05/26に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

5.42%

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🌊SNATCH WORK🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ Hang Snatch + Snatch: 1 + 1 Build to 90% effort for the day, no misses Singles not Touch’n go 📹# 100kg ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Weightlifting #Snatch #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ

2024/05/23に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

3.16%

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🌊DEADLIFT DAY🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ デッドは逃げない逃げるのはいつも自分。 ⁡ 5sets: 100 Double Under 10 Deadlift # 315lbs(143kg) 15m. Handstand Walk *Rest 1:1 b/t sets. ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Deadlift #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ

2024/05/18に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

1.95%

🌊READY🌊 ⁡ @underarmourjp @japanchampionship @crossfit_alcedo Japan Championship2024に向けて始動🔥 今年もアンダーアーマーの商品を愛用しています！最高のパフォーマンスを魅せますよ！今年も僕のHeavy Liftにご注目下さい👀 ⁡ 【着用アイテム紹介🔍】 ⁡ UAトライベースレイン 6 ✅足底の3点を支えることで地面を押す力を最大化 ✅激しいトレーニングにも対応できる安定性 ✅より優れた反発、サポート性、足元の快適性でパフォーマンスUP！ ⁡ UA ラッシュシームレスノベルティショートスリーブTシャツ ✅ストレッチ性に優れ、あらゆる動きをスムーズに ✅滑らかな肌触りで、激しいワークアウトでも快適な着心地 ✅汗を素早く吸収、外部へ発散し、身体を常にドライに ⁡ 是非チェックしてみて下さい👍 ⁡ #CrossFit #クロスフィット #underarmour #アンダーアーマー #トライベースレイン6 #tribase #pr

2024/05/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/CrossFit#CrossFithttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/underarmour#underarmourhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンダーアーマー#アンダーアーマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トライベースレイン6#トライベースレイン6https://www.instagram.com/explore/tags/tribase#tribasehttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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🌊ベースボールトレーニングアカデミー湘南⚾️🌊 ⁡ @baseball_training_academy @crossfit_alcedo ⁡ BTA湘南では #フィジカル勝負というスローガンを掲げ、圧倒的なフィジカルを手に入れて野球パフォーマンスを向上させることを目指して、フィジカルトレーニングを提供しています。 ⁡ 選手が自らのフィジカルを圧倒的に成長させるために、BTAが重視する５つのトレーニングカテゴリーをバランス良く組み合わせてトレーニングの指導を行います📝 ⁡ 全てのメニューで「野球のどんなときに活かされるか」を明確にして、選手に伝えながら意識付けをすることで無駄のないトレーニングを実施します🏋️‍♀️⚾️ ⁡ 自分自身がフィジカル強化で野球パフォーマンスが向上した経験があるから、選手のみなさんの目線に立って、トレーニングをお伝えできると思っています！ ⁡ フィジカル強化の重要性を感じていて、BTAのトレーニングに興味があれば、まずは体験から参加してみてください！ ⁡ ご予約、お問い合わせは、 DMまたは公式サイトから📣 @baseball_training_academy ⁡ Videographer📹 @toshi_freestyle

2024/05/08に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル勝負#フィジカル勝負

3.52%

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⁡ 🌊GYMNASTICS WORKOUT🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 3 Rounds 10 Strict Handstand Push Up 15 Toes to Bar -Into- 2 Rounds 10 Strict Handstand Push Up 15 Chest to Bar Pull Up -Into- 1 Round 10 Strict Handstand Push Up 15 Bar Muscle Up ⁡ 課題がたくさん詰まったWorkout。ずっと壁と向き合ってました笑 ⁡ #CrossFit #クロスフィット #gymnastics #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ ⁡

2024/05/04に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

2.99%

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⁡ 🌊AXLE CLEAN & JERK🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 3 Sets: AMRAP.4 Axle Clean and Jerks # 135lbs(61kg) *Rest 3:00 between sets. ⁡ #CrossFit #クロスフィット #cleanandjerk #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ ⁡

2024/04/29に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

2.91%

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🌊BACK SQUAT🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 3sets of 10reps 📹140kg ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Strength #Backsquat #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ

2024/04/25に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

3.57%

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⁡ 🌊JAPAN STRONGEST MAN & WOMAN 2024🌊 ⁡ @japanstrongestunity @11shokairen11 @crossfit_alcedo ⁡ 1️⃣ 1min. Max Reps Circus Dumbbell # 65kg ⁡ 2️⃣ 1min. Max Reps Axel Deadlift # 210kg ⁡ 3️⃣ Sandbag Carry ×2 # 100kg ＋ Sandbag on the shoulder # 120kg ⁡ 予選4位通過表彰台には立てませんでしたが、決勝ではテッペン取りたいと思います‼️ 次は必ず良い準備して挑んでみせます👊 ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Strongman #ストロングマン #Japanstrongestunity #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/04/20に公開- 指定なし

5.32%

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⁡ 🌊STRONGMAN TRAINING🌊 ⁡ @japanstrongestunity @11shokairen11 @crossfit_alcedo ⁡ 1️⃣ Circus Dumbbell # 65kg ⁡ 2️⃣ Sandbag on the Shoulder # 100kg ⁡ 3️⃣ Sandbag Carry # 100kg ⁡ 4/20(土) JAPAN STRONGEST MAN & WOMAN 2024 CrossFit Alcedoにて開催‼️ 僕も出場しますので是非見に来てください😊 応援宜しくお願いします！ ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Strongman #ストロングマン #Japanstrongestunity #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/04/13に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

5.54%

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⁡ ⁡ 🌊SLED PUSH🛷🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ #uaトライベースレイン6 Sled Pushもなんなりと👍 重いものでも地面を押す力を逃さず、激しいトレーニングにも対応できる安定性の高いシューズ！ ⁡ #CrossFit #クロスフィット #sledpush #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ

2024/04/12に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

2.61%

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🌊PERSONAL RECORD🤩🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 1RM Squat Clean # 162kg ⁡ 予定通りのPR👍 ファーストで前取られたけど自慢の潜りで粘りました！笑 ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Weightlifting #ウエイトリフティング #underarmour #アンダーアーマー #Clean #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #人間をきわめろ

2024/03/18に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

8.45%

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🌊SNATCH COMPLEX🐼🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ New Shoes👟 #UAトライベースレイン6 ⁡ 今シーズンもアンダーアーマーのアイテムでトレーニングに励んでいきたいと思います👊 ⁡ 10sets(1set every 1:30): Snatch Pull + Panda Pull + Pause Snatch @ all 80kg ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Weightlifting #Snatch #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/03/10に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

3.72%

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🌊AXLE CLEAN&JERK🌊 @crossfit_alcedo @11shokairen11 ⁡ #axlecleanpress 📹 130kg ⁡ 140kgの壁がでかい。。次は必ず挙げる！ ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Strongman #ストロングマン #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/03/07に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

4.0%

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⁡ 🌊WEIGHTLIFTING DAY🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 5sets: Snatch Pull + Hang Power Snatch + Overhead Squat # 70-80% 📹90kg ⁡ 5sets: 3 Front Squat 📹140kg *Floor Start. ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Weightlifting #Snatch #Clean #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/03/04に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

4.35%

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⁡ 🌊SNATCH WAVE🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ Snatch Wave: 1 Power Snatch @ 70% 1 Power Snatch @ 75% 1 Power Snatch @ 80% 1 Power Snatch @ 75% 1 Power Snatch @ 80% 1 Power Snatch @ 85% 1 Power Snatch @ 80% ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Weightlifting #Snatch #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/02/28に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

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⁡ 🌊MONDAY WORKOUT🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 仕事してCrossFitしてSnatchして、、朝からとても充実した月曜日😜✌️ ⁡ 3 sets: 5-4-3-2-1 Deadlift # 315lb(143kg) Wall Facing Strict Handstand Push Up -Rest 3 minutes- ⁡ #CrossFit #クロスフィット #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/02/26に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

3.59%

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🌊HAPPY MONDAY🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ 乳酸パーティー！脚の疲労に耐えながらいかに動き続けられるか。 Max Repは、気持ちの弱い僕にはちとキツイです😛 でも、その後のCleanは任せて下さい笑どんな時でも上げて見せますよ🤩👍 ⁡ A) 5 Sets: AMRAP 3 Minutes 250m Row 20 Box Jump Overs Odd Sets: Max Overhead Squats in remaining time Even Sets: Max Front Squats in remaining time -rest 3 minutes b/t sets- ⁡ B) Squat Clean 2sets: For time 5 Squat Cleans # 185lb(83kg) 4 Squat Cleans # 205lb(93kg) 3 Squat Cleans # 245lb(111kg) 2 Squat Cleans # 275(125kg) 1 Squat Clean # 315lb(143kg)📹 *Rest 3Minutes b/t sets. ⁡ #CrossFit #クロスフィット #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/01/22に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

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🌊BASEBALL TRAINING ACADEMY⚾️🌊 ⁡ @baseball_training_academy これが僕がずっとやりたかったこと。野球とトレーニングを繋げることができるのは僕だからこそ出来る強みだと思ってます！ ⁡ 昨年から少しずつ準備をして、色々勉強して、そして今日大きな一歩を踏み出すことが出来ました。 ⁡ このプログラムをもっと大きくする為に、そして選手に少しでも貢献できるように活動していきたいと思います👍 ⁡ #野球 #野球トレーニング #ベースボールトレーニング #ベースボールアカデミー #球速アップ #飛距離アップ #フィジカル勝負 #野球フィジカル #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #野球練習 #野球練習法 #野球練習メニュー #野球パフォーマンスアップ

2024/01/13に公開- 指定なし

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🌊AXEL DEADLIFT🌊 ⁡ @underarmourjp @crossfit_alcedo ⁡ Build to a 1RM DL # 2️⃣0️⃣0️⃣kg 3sets of 3reps # 180kg ⁡ #CrossFit #クロスフィット #Strongman #ストロングマン #underarmour #アンダーアーマー #CrossFitAlcedo #クロスフィットアルシード #湘南 #辻堂 #人間をきわめろ

2024/01/11に公開AquaTerra Athletic Club 日本神奈川県

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