コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。🌿薬草てらこやの #野草メシ 🌿 @youherb.yakusou @youherb_net 今日の食卓は、身体を温め、巡りを整えるやさしい薬膳ごはん。 🍚 **五穀粥** ー 腸を整え、滋養たっぷり →これは手抜きで買いました（笑） 🥢 **もやしと牛蒡の豚汁** ー デトックス＆温め効果 🥒 **竹パウダー糠漬け**（きゅうり・にんじん・菊芋・大根）ー 腸活＆ミネラル補給 🍵 **梅醤番茶** ー 冷え、疲れ、消化不良に◎ 🌱 豆腐に、生姜オリーブオイルと、 豆苗のせ** ー 血流促進＆抗酸化作用 **🌱梅醤番茶とは？** 梅干し・醤油・生姜・番茶を合わせた昔ながらの知恵のドリンク。 ☑ 胃腸を整えたい ☑ 冷えが気になる ☑ 疲れやすい そんな時にぴったり！ 朝の1杯にも、食後にもおすすめです。 #薬草てらこや #野草メシ #梅醤番茶 #薬膳 #発酵食 #自然の恵み #腸活 #冷え対策2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野草メシ#野草メシhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅醤番茶#梅醤番茶https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵みhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策0.25%110\薬草てらこや/ 野菜や米作り挑戦の巻、始まります！ 10年後を、考えてみませんか？ 自給したり、野草の知識をつけておく！ 学校では学ばない、自然と共に生きていける学びの智慧。 🌿 2.5反の畑で自給農を実践！🌿 この土地は 12年間、無農薬・無肥料で管理し、 草刈りやトラクター耕運を続けてきた 安心安全な、良質な土壌です。 30坪区画で約20組の家庭菜園スペースとして貸し出しも可能！コミュニティに入っていただくルールとはなります。 ご興味のある方は、ぜひ見学にお越しください。 🌾 田んぼも仲間が増えたら着手予定！ 地下水を汲み上げポンプ小屋完備の集落です。そのお水を活用し 自然の恵みを最大限に生かしたお米作りを計画中です。 🌱 エコロジカルハーブ検定 0期生募集準備開始！ 2週間ほど土地を寝かせた後、スーパートラクターで区画整理を行います。 「まずは草刈りから！」ということで、 ボランティア募集中！ 👩🌾 50代おひとり様でも、ファミリーでも！ 安心の薬草ハーブスクール いずれ？歳を重ねて、ひとり暮らしになっても、 でも、仲間がいれば不安のない楽しい暮らしを！」 自給自足に興味がある方、 一緒に学びながら実践しませんか？ ✨ これからの時代に合った新しいライフスタイルの提案をしていきます！✨ #薬草てらこや #自給自足 #家庭菜園 #無農薬無肥料 #オーガニックライフ #エコロジカルハーブ #ハーブのある暮らし #ハーブスクール #自然農 #田んぼのある暮らし #米作り #50代からの暮らし #おひとり様の暮らし #一人暮らし女性 #コミュニティ農園 #サステナブルライフ #ボランティア募集 #ナチュラルライフ #手作りの暮らし #土に触れる暮らし2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/自給自足#自給自足https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬無肥料#無農薬無肥料https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコロジカルハーブ#エコロジカルハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブスクール#ハーブスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然農#自然農https://www.instagram.com/explore/tags/田んぼのある暮らし#田んぼのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米作り#米作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代からの暮らし#50代からの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おひとり様の暮らし#おひとり様の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし女性#一人暮らし女性https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニティ農園#コミュニティ農園https://www.instagram.com/explore/tags/サステナブルライフ#サステナブルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りの暮らし#手作りの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/土に触れる暮らし#土に触れる暮らし0.81%341＼薬草料理を実践で学ぶチャンス！／ *薬草料理マイスター養成講座 2025 現在開講中の【全12回講座】のうち、 福岡・筑紫野市で行う **調理実習3回分のみ** の 特別枠を **6名限定** で募集します！ 季節の薬草を使った料理を実践的に学びながら、 体の中から整える食養生を体感しませんか？ 薬膳・発酵・乾物の知識も深められる貴重な機会です。 ＼こんな方におすすめ！／ ✔ 薬草料理を実際に作ってみたい ✔ 季節ごとの食養生を学びたい ✔ 発酵や乾物も活かした料理を知りたい ✔ 健康的な食生活を取り入れたい 【調理実習 日程】＠むすび庵（福岡県筑紫野市・朝倉街道駅近く） 各月、第3日曜日になります 🌿 **春** 3/16（日）10:00〜12:30 🌿 **夏** 6/15（日）10:00〜12:30 🌿 **秋** 9/21（日）10:00〜12:30 **受講料** ▶ **3回セット 5,000円 × 3回**（全15,000円） ▶ **薬草料理マイスター養成講座の卒業生は 3,000円 / 回** **五感で楽しむ薬草料理の世界へ、ぜひご参加ください！** お申し込みはDMまたはプロフィールリンクから◎ アーカイブ受講も、可能ですので、 随時正式お申し込み受け付けてます。 ※2025年度の連続受講生は、 第3回目の調理実習まで受付可能とします。 2025年度！自給自立できる野草を見極める基礎講座を学んでおきませんか？ 調理実習後は、来年受講受付となりますのでご了承ください。 #薬草料理 #薬草料理マイスター #薬膳料理 #発酵食 #乾物料理 #季節の養生 #福岡イベント #むすび庵 #食養生 #ナチュラルフード #健康ごはん2025/02/02に公開むすび庵 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/薬草料理#薬草料理https://www.instagram.com/explore/tags/薬草料理マイスター#薬草料理マイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬膳料理#薬膳料理https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/乾物料理#乾物料理https://www.instagram.com/explore/tags/季節の養生#季節の養生https://www.instagram.com/explore/tags/福岡イベント#福岡イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすび庵#むすび庵https://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはん0.6%260心を癒す、神秘のカカオクリーム✨ @angelyasuko 先生主催。 @tomomichi0911 先生 の薬草クリーム作りに参加しました❤️ アマゾンの大地が育んだカカオの恵み。 手作りしたカカオクリームは、 肌に潤いを与え、優しく保護してくれるだけでなく、 心までほぐす、甘いかおり。手先も温もりがあります。 カカオには抗酸化作用のあるポリフェノールや、 肌をしっとり整える良質な脂質がたっぷり。 さらに、心を落ち着かせる テオブロミンが含まれているため、 塗るだけでリラックス効果も期待できます。 ワークショップでは、山下智道先生のアマゾンのハーブの旅のお話も伺い、カカオの奥深いパワーを改めて実感しました✨ カカオの優しさに包まれるひとときを、ぜひ体験してみてください。 #カカオクリーム #ナチュラルスキンケア #手作りコスメ #肌にやさしい #保湿ケア #癒しの時間 #植物の力 #心と体を整える2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カカオクリーム#カカオクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルスキンケア#ナチュラルスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りコスメ#手作りコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌にやさしい#肌にやさしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿ケア#保湿ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒しの時間#癒しの時間https://www.instagram.com/explore/tags/植物の力#植物の力https://www.instagram.com/explore/tags/心と体を整える#心と体を整える0.81%350骨盤軸整体 × ユーファイで、 高齢出産産後のマイナートラブル改善に！ 🌿 アラフィフからの女性のための温活🔥 骨盤軸整体 認定サロン× ユーファイ式セラピストサロンです✨ @sango_fukuoka ↑骨盤軸整体福岡サロンのご案内 出産や育児で、腰痛・肩こり・姿勢の崩れ** に悩んでいませんか？ 骨盤は女性の体の *軸* となる大切な部分。 骨盤軸整体で無理なく整え、**ユーファイ** の温熱ケアで内側から巡らせることで、心も体も軽やかに💆♀️✨ ✔ 産後後の骨盤の姿勢癖を整えたい方 ✔ 冷えやむくみ、ホルモンバランスの乱れが気になる方 ✔ 育児や日常の不調（肩こり・腰痛・姿勢の崩れ）を改善したい方 🌸 メニューのご紹介🌸 🔸 骨盤軸整体（産前・産後のケア） 🔸 ユーファイセラピー（タイ式温熱ケアハーブスチーム＆トリートメント） 🔸 アロマ×ハーブトリートメント（深いリラクゼーション） 私は **骨盤軸整体の認定セラピストです。 産婦人科でのアロマセラピー経験（5年）、 タイ式産後ケアユーファイ式のハーブケアや、 セルフケアレッスンも活かしながら、 女性の体に寄り添った施術を行っています💖 また、子育てしながら、マッサージサロンを開きたいママ向けの講座サポートもしています。 📍 **ご予約・お問い合わせはDMへ！** 一緒に **巡る体・整う体** を目指しましょう🌿✨ #骨盤軸整体 #骨盤ケア #産後ケア #ユーファイ #タイ伝統療法 #ホルモンバランス #温活 #冷え対策 #姿勢改善 #腰痛改善 #女性のための整体 #産前産後ケア #アロマセラピー #ハーブの力 #自分を整える2025/01/29に公開大牟田市 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤軸整体#骨盤軸整体https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤ケア#骨盤ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユーファイ#ユーファイhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ伝統療法#タイ伝統療法https://www.instagram.com/explore/tags/ホルモンバランス#ホルモンバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛改善#腰痛改善https://www.instagram.com/explore/tags/女性のための整体#女性のための整体https://www.instagram.com/explore/tags/産前産後ケア#産前産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマセラピー#アロマセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブの力#ハーブの力https://www.instagram.com/explore/tags/自分を整える#自分を整える0.32%140🌿 産後の女性のためのタイ伝統ケア🌿 🔥 ユーファイご存じですか？🔥 妊娠・出産を経た女性の心と体は、 大きな変化を迎えます。 タイの伝統産後ケア「ユーファイ」で、 温め・巡らせ・整えるケアをしませんか？ ✔ 産後の冷え・むくみ・ホルモンバランスの乱れに** ✔ タイ伝統のハーブと温熱ケアで子宮を温める** ✔ 自律神経を整え、深いリラクゼーションへ** 私は 12年前にタイのスクールでユーファイを学び、 体感しました。当時は薬物乱用頭痛に悩まされてましたが、デトックスすることができ、現在、頭痛薬の服用がない、生活になりました。 ハーブ療法で、心も身体も元気になるお手伝い。 ありがたいことに、 産婦人科勤務でコロナ前の5年間アロマセラピストとしても活動してきました。 女性の体に寄り添い、自然の力で回復をサポートするセラピーをお届けします💆♀️✨ 高齢出産ですぐに、 更年期世代に入る不調の方にオススメです 🌿 ユーファイセラピーメニュー ✅ ハーブスチームで内側から温める ✅ ハーバルボールで血流を促進 ✅ 子宮ケアマッサージで巡りを整える ✅ アロマ＆ハーブトリートメント** でリラックス 出産後のケアはもちろん、冷えや巡りの悪さが気になる女性、更年期の方にもおすすめです✨ 📍 ご予約・お問い合わせはDMへ！ 一緒に、温めるチカラで健やかな体へ整えましょう🌸 #ユーファイ #タイ伝統療法 #産後ケア #冷え対策 #ホルモンバランス #産後の不調 #ハーブの力 #自然療法 #アロマセラピー #ハーバルボール #女性のためのケア #子宮ケア #温活 #ユーファイセラピー #タイ式セラピー2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユーファイ#ユーファイhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ伝統療法#タイ伝統療法https://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策https://www.instagram.com/explore/tags/ホルモンバランス#ホルモンバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後の不調#産後の不調https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブの力#ハーブの力https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/アロマセラピー#アロマセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーバルボール#ハーバルボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性のためのケア#女性のためのケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮ケア#子宮ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/ユーファイセラピー#ユーファイセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ式セラピー#タイ式セラピー0.49%210🌿 50代からの自然と共に生きる知恵 「薬草てらこや🌱」です！ 🏡 セカンドハウスで楽しむ2拠点生活 ・田畑を持ちながら自給自足の智慧の暮らしを！ ・災害対策にもなるセキュリティ強化の暮らし✨ 🍃 **ハーブ魔女🧙♀️のセカンドライフを一緒に！** 🌸 ハーブ園芸 ⛺ 野草キャンプ 🌾 畑作業 🍲 発酵＆健康料理 🌿 野草を活かしたコスメ作り 更年期世代の私も、ハーブやアロマ、 発酵料理、共にセラピスト勤務も含めて 12年経ちました✨ これからも地球、ご先祖様の恩恵と共に生きる知恵をシェアします！ せっかく自然豊かな地球に生まれたからこそ、もっと自然と寄り添う暮らしを楽しみませんか？一緒に新しいセカンドライフを始めましょう♪ #薬草てらこや #50代からの暮らし #ハーブのある暮らし #自給自足生活 #セカンドハウス #更年期ケア #発酵料理 #自然療法 #野草生活 #田舎暮らし #癒しの知恵 #ハーブ栽培 #心と身体を整える #野草料理 #薬草 #ハーブ講座 興味のある方、DMやコメントでお気軽にお問い合わせください🌱2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代からの暮らし#50代からの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自給自足生活#自給自足生活https://www.instagram.com/explore/tags/セカンドハウス#セカンドハウスhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期ケア#更年期ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵料理#発酵料理https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/野草生活#野草生活https://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒しの知恵#癒しの知恵https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ栽培#ハーブ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/心と身体を整える#心と身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/野草料理#野草料理https://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ講座#ハーブ講座1.46%630ガガイモのタネがふわふわ！ @tomomichi0911 先生のハーブ講座！ 1/26開催しました！ @cafearbaro のお弁当と松ジュースで、 松の講座❤️冬の畑の散策に、ガガイモの逸話の話。 古事記でスクナヒコ神が乗った舟、 とされる「ガガイモ」の鞘 ガガイモ（学名: *Metaplexis japonica*）は、日本や東アジアに広く分布するつる性の多年草です。ガガイモ科の植物で、その種子はふわふわとした綿毛を持ち、風に乗って飛ぶのが特徴。薬用や繊維原料として利用されることもあるそうです。 薬草てらこやの 畑の前は、【うさぎ谷堤】という名前の用水池 そして、薬草てらこやの畑の農地名さ、 うさぎ谷と、宮野元という名前なのです。 なんだか、大国主命にちなんでる？ 🌟スクナヒメ（少名毘古那神）さまがいるかも？？ スクナヒメ（少名毘古那神）は、 日本神話に登場する小さな神で、 医療、薬草、酒造り、農耕などを司るとされています。彼の逸話は『古事記』や『日本書紀』に記されており、 大国主命と深い関わりがあります。 大国主命（大己貴命）が国造りを進める中で、スクナヒメはその補佐役として登場します。スクナヒメは非常に小柄で、一寸法師のような姿だったともいわれます。 彼は大国主命とともに、 国土開拓や医術の知識を 広める役割を担いました。 薬草や医療の知識の普及 スクナヒメは薬草や医療の神としても 知られています。そのため、 薬草の利用や発酵技術（酒造りを含む）を 伝えた存在ともされています。 スクナヒメ様を、見習って、 勉強、体験、楽しむ、皆さんに喜んでもらえる、 健康、暮らし、ハーブスクールや、2拠点暮らし遊び場の作り方 『薬草てらこや』 よろしくお願い申し上げます(^^) #薬草てらこや #ハーブ畑 #山下智道 #ハーブ王子 #大牟田 #薬草 #2拠点生活2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ畑#ハーブ畑https://www.instagram.com/explore/tags/山下智道#山下智道https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ王子#ハーブ王子https://www.instagram.com/explore/tags/大牟田#大牟田https://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/2拠点生活#2拠点生活1.78%743庭から車道まで蔓延る…蔓性の植物。 お掃除…根っこが蔓延るので、引っ張って 綱引き状態で。するるる〜と引っ張ってとってみました。 ツルマサキの名前が正しいです！ ツルサカキとは間違い！！ #ハーブ畑 #2拠点生活 #2拠点居住 #薬草 #薬草魔女 #薬草てらこや #薬草てらこや2025/01/25に公開Omuta, Fukuoka 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ畑#ハーブ畑https://www.instagram.com/explore/tags/2拠点生活#2拠点生活https://www.instagram.com/explore/tags/2拠点居住#2拠点居住https://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/薬草魔女#薬草魔女https://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこや0.32%140一昨日…明日は ハーブ王子の講座にいらっしゃる方ように 一時的に駐車場に活用します。 草刈りは、 ハンマーモア大活躍です！ #薬草てらこや #2拠点生活 #2拠点居住2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/2拠点生活#2拠点生活https://www.instagram.com/explore/tags/2拠点居住#2拠点居住0.97%411＼12/22 ハーブ畑ボランティア募集／ お正月用品をスーパーで買うなら、 薬草豊富な、【薬草てらこや】へ。 南天、クマザサ、榊、梅の木、で、お正月に欠かせない 植物をお待ち帰りください！ クリスマスに、ポポラスユーカリのリース作りや レモングラスの乾燥済み植栽もありますよ! 料金は、量り売り？ ドネーション（寄付金）でお願いします🙇 あとは、ビニールハウス建ててるのら作業。 南天（ナンテン）は日本や中国で古くから薬用植物として知られ、縁起が良いとされる植物です 南天の効能と魅力 ✨ **南天（ナンテン）** ✨ 古くから「難を転ずる」植物として親しまれる南天。実はその効能もたくさんあるんです🌿 🌟 南天の効能 1️⃣ 喉のケアに： 南天の実から作られる「南天のど飴」は、 喉の炎症を和らげることで有名！ 2️⃣ リラックス効果： 葉をお茶にすると、リラックス効果が期待できます🍵 3️⃣ 厄除け・縁起物： 玄関や庭に植える 🌟注意事項🌟 ナンテンの実や葉には微量ですが有毒成分が含まれているので注意が必要です。� 南天葉をお茶にするには、次の手順に従います。� 1日分の乾燥した刻み品を容器に入れます。 水を加えます（大人で普通600ml程度が目安）。 中火より少し弱く火にかけ、10～20分程度で沸騰させます。 火を弱くして煮こぼれないようにします。 水の量が約半分に減ってきたら火からおろし、茶こしガーゼなどで「かす」をこして取り除きます。 約300mlまで煎じ詰めたら、朝、昼、晩と1日3回に分けて飲みます。 南天葉にはナンジニンという成分が含まれており、熱と水分でシアン化水素が発生し、赤飯の腐敗を予防する作用があります。また、煎じた液は扁桃腺、口内炎、喉の痛み、口臭など口の中のトラブルを解消してくれます。� 2拠点生活でシェア、古民家 健康生活研究部 #ハーブ #薬草てらこや #薬草講座 #薬膳料理 #健康 #薬膳 #2拠点生活 #古民家リノベーション2024/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草講座#薬草講座https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳料理#薬膳料理https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/2拠点生活#2拠点生活https://www.instagram.com/explore/tags/古民家リノベーション#古民家リノベーション0.46%200＼草払い機は安心安全のものを／ #マキタ電動工具 は40Vのものを買ってます。 プロ仕様。 あと、車に乗せやすいように 分割できるのにしました。 メカ系は良いものを! １８Vでも良いよ! 楽天ルームにオススメ載せてますので参考にしてください。 生きる智慧講座開催中。 #薬草てらこや #2拠点生活道具2024/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マキタ電動工具#マキタ電動工具https://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/2拠点生活道具#2拠点生活道具0.28%120🌿 @fukuokagreenさんで @ototsumugi 先生の アロマ探求コースに参加しました✨ 今回のテーマは **お掃除アロマ**！ 実践的なクラフト作成を楽しみました🌸 💧**芳香蒸留水で柔軟剤作り**💧 「贅沢すぎる…！」と思いましたが、 カプセル蒸留水でも作れそう♪ さらに実践したのが… 🪻 **ローズマリー軟膏** 🪻 ローズマリーのパワーをギュッと詰め込んだ軟膏にはこんな効果が期待できます👇 ✔️ 肌のたるみ防止 & 毛穴の引き締め ✔️ ニキビや炎症の予防 ✔️ シミ・シワの改善 ✔️ 紫外線ダメージのケア ✔️ 発毛促進 **作り方はとても簡単！** ローズマリーチンキとワセリンを湯せんするだけ。 この組み合わせ、相性抜群なんです✨ 🌟 ワセリン：皮膚の保護 🌟 ローズマリー：抗菌・抗酸化作用、血行促進 ただし！使用量や注意点は必ず守りましょう⚠️ 特に、妊娠中や高血圧の方は要注意です。 — 🌿 薬草てらこやでもカリキュラムに取り入れ予定！** 日常で使える実践アロマを一緒に学びませんか？ — #アロマクラフト #ローズマリー軟膏 #芳香蒸留水 #ナチュラルライフ #お掃除アロマ #ハーブのある暮らし #薬草てらこや #アロマのある生活 #自然の恵み #ハーブクラフト #大牟田 #福岡 #薬草2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマクラフト#アロマクラフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローズマリー軟膏#ローズマリー軟膏https://www.instagram.com/explore/tags/芳香蒸留水#芳香蒸留水https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/お掃除アロマ#お掃除アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマのある生活#アロマのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブクラフト#ハーブクラフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/大牟田#大牟田https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草0.42%180＼ナチュラルなエネルギーで浄化と温活／ 首 肩 腰 お腹 を温めて温活。 タイ🇹🇭ハーブ🌿にふれると 植物のエネルギーを感じ、 気持ちが⤴️アップする私。 ①骨盤後ろの中央にある「仙骨」という三角形の骨に「次髎(じりょう)」というツボ ②おへその下に「丹田(たんでん)」というツボ お尻が冷たいときは「次髎」をあたため、 お腹が冷たいときには「丹田」を温めると冷えを解消/ このハーブパットを背中に置いてゴロゴロしても良いですね。寝る前のお布団に入れて一緒に過ごしてます♪ 色んなハーブボールブレンドや、ハーブパットを購入しては研究… タイハーブブレンドに必ず入ってる、プライ（ぽんつく生姜🫚）の香りが好きなのです。 心が落ち着く、波動が整うという感覚です… 皆さんも手に取ってみてください。 日本では通常販売されているハーブではないので、この冬にタイの温故知新のハーブで、 自分自身を労ってくださいね。♪ 年末のイベント。クリスマスのプレゼント🎁にもオススメー！ **【予約の取れないタイのマッサージ店監修】温めて癒す「アットイーズタイハーブ」ホットパッド** 首、肩、腰、お腹を優しく包み込むホットパッドで温活習慣を始めませんか？タイのオーガニックハーブを使用し、タイのスパを思わせる香りとリラックス感をお届けします。 **特長** ✔ 電子レンジで簡単温め！600Wでわずか90秒 ✔ 繰り返し200回以上使用可能で経済的 ✔ 肌に優しい洗えるカバー付き ✔ 700gのちょうどいい重さでデコルテや腰にもぴったりフィット リモートワークや家事で溜まった疲れに、 自分へのご褒美タイムとセルフケア❤️ 販売取り扱い店です！ ショッピングカート♪ご案内するので DM📩くださいね！ 激推し活温活グッツです。 — #タイハーブ #ホットパッド #温活 #肩こり改善 #冷え性対策 #リラックスタイム #電子レンジで簡単 #繰り返し使える #洗えるカバー付き #デトックス効果 #自宅スパ2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイハーブ#タイハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットパッド#ホットパッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり改善#肩こり改善https://www.instagram.com/explore/tags/冷え性対策#冷え性対策https://www.instagram.com/explore/tags/リラックスタイム#リラックスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジで簡単#電子レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/繰り返し使える#繰り返し使えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗えるカバー付き#洗えるカバー付きhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス効果#デトックス効果https://www.instagram.com/explore/tags/自宅スパ#自宅スパ0.16%70@flowerteafarmer さんの 花和薄荷茶を本日頂きました。 最近、胃の調子がよろしくなくて。 和薄荷の香。味も上品な薄荷のお味。 胃炎な時の身体養生なハーブ茶 でした❤️ YouTube動画で、ミントの扱いが他とても為になりました！ #薬草てらこや #薬草料理マイスター養成講座 #大牟田市 @福岡2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草料理マイスター養成講座#薬草料理マイスター養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/大牟田市#大牟田市0.25%110＼次世代に向けた投資のススメ。野草薬草の世界12年目／ 今日は、田主丸からの帰り道の苗屋さんで、 ポポーの苗と、ヤマモモの苗を買ってしまいました（笑）果樹は10年後に実りがたくさんあれば良いなぁと60代を迎える時、 テレビ番組であるような 『人生の楽園』的ことや、未来への投資中の果樹や植栽、 タイの自然療法！ プライが大好き❤ タイの変わったハーブばかりです。 ワタシは、昔から短館映画系。 食や人との距離感などが、 テーマな、幸せな気持ちになる世界観が好き。 『食堂かたつむり』『かもめ食堂』『しあわせのパン』『マーサの幸せレシピ』とかとか。 現在、わたくし、 お気楽ソロ活中。 おひとりさまでも、 叶えられる 共同、2拠点生活したい方募集してます。 田舎と都会、どちらも楽しむ “ハーブな二拠点ライフ”始めませんか？ 40代以上のおひとりさまの 皆さまへ—— ご家族いてもOK🙆♀️ ワタシは48歳お一人様。 気がついたら？ 人生折り返しな年齢でした。（笑） 都会の利便性も、 田舎の自然の恵みも、 どちらも捨てがくて、 週末二拠点暮らしシェア のご提案です。 提供するシェア古民家施設では、**60坪の古民家**を拠点に、 田んぼや畑でのハーブを主体に 農業体験が楽しめます。 田んぼを一角借りている方もいます。ご希望があればお米作りなどもできます。 今年の春は多年草栽培のお米作りをされる方が借りていただく予定なのでワークショップもする予定です。 農機具や必要な道具はすべて揃っているので、 初めての方でも安心。 週末ごとに、都会の喧騒を離れて心と体をリフレッシュできる場所を、ぜひ共有しませんか？ #### 二拠点暮らしのメリット - **心のリフレッシュ**: 四季折々の自然に触れることで、 日常の疲れが癒されます。 - **生きがいを再発見**: 土いじりや収穫の喜びは、 新たな趣味として最適。 - **健康的な生活**: 自然の中での作業で体を動かし、 新鮮な野菜を食卓へ。 - **コミュニティの広がり**: 同じ想いを持つ仲間たちとの交流が生まれます。 #### シェア古民家施設の魅力 2025年春頃からDIYもたのしんでやっていきます。 魔女の宅急便のキキの生家やベニシアさんのお家や、 古民家キッチンのリノベなど調べてたりして、 ワクワクしてます。 - **本格的な田舎体験**: 畑や田んぼでの 農作業に挑戦できる環境。 - **利便性**: 必要な農機具や設備は整っています。 初心者でも安心して始められます。 - **古民家の魅力**: 昔ながらの趣を残した60坪の古民家で、のんびりと過ごす時間。 週末だけでも田舎の暮らしを取り入れることで、毎日の生活がもっと豊かに、楽しくなります。 まずは一度見学にいらしてください！ 田舎と都会、どちらの良さも取り入れた新しい暮らしを、私たちと一緒に始めましょう。 #### お問い合わせ @youherb_net のフォローお願いします♪ イベントは第3土曜日、第4土日あたりをメインに行っています。 薬草てらこやくらぶ発足。 入会者は 好きな時間帯で平日も出入りできるようになります。 #薬草料理 #薬草 #薬草 #ハーブティ講座 #2拠点生活 #自然農 #更年期 #オンラインサロン #発酵よもぎ蒸し #ハーブ講師 #ハーブ #薬草てらこや #薬草講座 #薬膳料理 #健康 #薬膳 #散歩2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草料理#薬草料理https://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブティ講座#ハーブティ講座https://www.instagram.com/explore/tags/2拠点生活#2拠点生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然農#自然農https://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵よもぎ蒸し#発酵よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ講師#ハーブ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草講座#薬草講座https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳料理#薬膳料理https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/散歩#散歩0.37%142@yaoya.minoru さんのお店で @kinchan_farm_japan の#菌ちゃんげんきっこ をゲットしました。 大牟田市で、 身体が元気になるこだわった 八百屋実さんのお店っ! 調味料やお野菜たちのセレクトショップ。 菌ちゃんげんきっこで、 免疫力アップ⤴️ 菌ちゃん農法畝作りも実験中。 松の木の糸状菌がたくさんついた資材で畝作り。 ※※※ 大牟田市にある秘密のハーブ畑で 薬草てらこや🌿講座を行なっていきます。 ▼2025年▼カリキュラムや講座案内💁♀️ ①薬草料理マイスター養成講座12回講座 オンライン8回 調理実習4回（筑紫野市開催） ②山下智道先生の1／26開催 『松講座』 薬草てらこや🌿 みんなの2拠点の場所。 秘密の㊙️ハーブ畑で、 身体とこころの五感で楽しむ学舎💓 現在、準備中。 #薬草てらこや #八百屋実 #菌ちゃん農法 #大牟田市2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菌ちゃんげんきっこ#菌ちゃんげんきっこhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/八百屋実#八百屋実https://www.instagram.com/explore/tags/菌ちゃん農法#菌ちゃん農法https://www.instagram.com/explore/tags/大牟田市#大牟田市0.51%220＼緑化センターのアロマ教室／ @fukuokagreen の アロマ教室中級コースに参加してます 前回の授業内容の動画を投稿するの忘れてました💦 @ototsumugi 先生の授業楽しいです❤️ そして、アロマの種類が豊富過ぎて、選ぶのに迷いがち。 とはいえ、自分が欲している香りや効能のキーワードで 決めました。 明日も授業があるので楽しみです。 来年は、薬草ハーブ畑で実習したいなと思います。 #薬草てらこや #大牟田市 #ハーブ畑 #ハーブ畑のある暮らし2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/大牟田市#大牟田市https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ畑#ハーブ畑https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ畑のある暮らし#ハーブ畑のある暮らし0.32%140🌿**寒い冬の温活アイテム！**🌿 冷えが気になる季節、身体をぽかぽかにするには「3首」＝**首・手首・足首**を温めるのがポイント✨ そんなあなたにおすすめのアイテムが**ハーブパット**！ 💐 電子レンジでチンするだけ！すぐ使える手軽さ 💐 癒しのハーブの香り**で心も体もリラックス 💐 **冷え性や疲れ対策**に最適 💥 **期間限定SALE実施中🎉** 通常価格 ~~¥4,320~~ → **¥4,100 (5%OFF)** 📦 送料：全国一律600円（レターパック使用） ✨ **2個以上のご購入で** **送料無料！**✨ レモングラスのお試し 10gハーブのプレゼント付き。 💝 ギフトにもぴったり！ この冬は温活を始めて、冷え知らずの快適ライフを手に入れましょう！ 📌 **数量限定＆期間限定**のためお早めにご購入を🕊️ 🛍️ 詳しくはプロフィールリンクからチェック！ DMくださいませー！ 色も3種類あります。 アイピローもあるよ♪ #温活 #冷え性対策 #冬の必需品 #癒しの時間 #ハーブパット #おうちケア #セルフケア #健康グッズ #ギフトにおすすめ #期間限定セール2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/冷え性対策#冷え性対策https://www.instagram.com/explore/tags/冬の必需品#冬の必需品https://www.instagram.com/explore/tags/癒しの時間#癒しの時間https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブパット#ハーブパットhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちケア#おうちケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康グッズ#健康グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフトにおすすめ#ギフトにおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定セール#期間限定セール0.16%70＼シェア大歓迎🌿2025年度募集中／ 2拠点生活したい方！田舎暮らしをより、豊かに❤️ 足元にある宝物… 【薬草・野草】を利用した食、暮らしの植物ケア方法を楽しく♪学びませんか？ 足元にある植物や薬草を見極め、食べれる野草、薬草を120種類学ぶことができます。 講師は、久光製薬で『モーラステープ』研究開発された矢野忠則博士です。 2011年の東北大震災がきっかけで、食べれる野草が災害や遭難時に非常食として 利用することができる智慧講座を、大分県で開催スタートされました。 足元にある、薬草、野草について、どなたでも分かりやすく、 テキスト付きの、安心安全の講座、料理教室は、 野草、薬草をお持ちして、実際に実食して体験します。 初心者の方向けの講座です。 ①対面講座（調理実習４回）、及び、全国の皆様には②ZOOM講座にて 受講することができます！！何事も、初心、基本が大事です。 明日の暮らしに生きる智慧を学びませんか？ 【講師】矢野忠則 薬学博士（熊本大学卒） NPO法人おくすり研究会代表（大分在住） 久光製薬株式会社で医薬品の研究開発を担う。 経皮吸収の第一人者。医薬品開発で広く活躍。 【調理実習講師】 薬草てらこや 代表 坂井かよみ 里山薬草研究家 「薬草てらこや」ハーブ畑コミュニティ作り中 福岡市⇔大牟田市の2拠点生活 暮らしと健康に役立つ、里山暮らし、自然との共存の智慧を instagramにて情報発信中。 貴方も1年後は、薬草料理マイスターになれます。 修了証を発行いたします！ 【お申込み方法】 ①このフォームURLにお申込み https://forms.gle/sYqdDQgwfUbhzTYBA 1週間たっても連絡がない場合 info@youherb.net までご連絡ください。 または、インスタグラム @youherb_netより DMいただけると助かります! ※オンデマンド、アーカイブ授業なので、いつでも参加も可能です！ 調理実習は対面にて開催します！ 座学はオンライン。 対面は年4回調理実習のみ対面で行います。 座学講義ZOOM講座のみになります。 ※オンライン講座は開講いたします。 お友達や、ご興味ある方に、是非この活動をシェアしていただけましたら 幸いですm(__)m 【会場】 福岡県筑紫野市針摺中央 2-5-1 むすび庵 2Fレンタルスペース会場 https://www.musubian.net/ 薬草料理マイスター講座in福岡 ★2025年度募集★ 日程 2025年度1月から開始 第3日曜日 10:00〜12:00 zoom講座 5000円（税込）✖️8回 調理実習講座対面 5000円（税込）×4回 一括前払い入金 60000円（税込） ※薬草料理マイスター養成講座認定証書発行付き テキスト8部は印刷したものを郵送します！ 【注意事項】 ①薬草調理実習は、年3回、 最後の調理実習は、持ち寄り薬草料理1品お持ち寄りしてレシピ提案をしていただきます。 修了書と懇談会形式の講座になります。 ②料理動画については、 後日録画編集した配信になります。 調理実習は、当日、ZOOMでつなげることはできませんが、 後日録画撮影、編集を行ったもの、 テキストを配布します。 ２時間を編集しますので、 調理実習は、１時間程度の レシピ紹介や作業風景、調理案内の 内容になります。 ③座学講座については、ＺＯＯＭ開催。 電波の状況により後日録画になることがありますので、ご了承ください。 全国の方が、薬草の初心者入門を学ばれ、 各地域にて薬草料理マイスター養成講座 卒業生としてお役立てください。 【講座に含まれるもの】 テキスト20枚程度+8講座分の印刷配送料金 PDFデーターは含まれません ★授業カリキュラム内容 1/19 ①薬草を調べるための主な植物用語 2/16 ②おもしろサイエンス薬草の科学 3/16 ③薬草調理実習（Ⅰ） ➡ 後日動画配信対応 4/20 ④料理にいかす身近な薬草（Ⅰ） 5/18 ⓹料理にいかす身近な薬草（Ⅱ） 6/15 ⑥薬草調理実習（Ⅱ） ➡ 後日動画配信対応 7/20⑦料理にいかす身近な薬草（Ⅲ） 8/17⑧薬草料理の科学・栄養学 9/21⑨ 薬草調理実習（Ⅲ） ➡後日動画配信対応 10/19⑩薬草のいろいろな利用法・アラカルト 11/16⑪薬草料理レシピ集 12/21⑫ 薬草調理修了式持ち寄り （Ⅳ） 【薬草料理マイスター養成講座 オンデマンド講座及び対面講座窓口】 坂井 かよみ Email: info@youherb.net URL: http://youherb.net instagram @youherb_net #薬草料理 #健康生活研究家 #薬草 #薬草料理マイスター養成講座 #薬草研究家 #薬草茶 #ハーブ畑 #薬草てらこや #薬草講座 #ハーブ講座 #大牟田市 #福岡2024/12/12に公開農業体験農園はちみつファーム（むすび庵） 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/薬草料理#薬草料理https://www.instagram.com/explore/tags/健康生活研究家#健康生活研究家https://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/薬草料理マイスター養成講座#薬草料理マイスター養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/薬草研究家#薬草研究家https://www.instagram.com/explore/tags/薬草茶#薬草茶https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ畑#ハーブ畑https://www.instagram.com/explore/tags/薬草てらこや#薬草てらこやhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草講座#薬草講座https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ講座#ハーブ講座https://www.instagram.com/explore/tags/大牟田市#大牟田市https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡0.23%100<前へ123456...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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