八幡信子@アレルギーっ子に食の喜びを伝える奮闘母

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お弁当作りLIVE Day110 キムチバーグ弁当ハンバーグには玉ねぎみじん切り必須ですが、キムチを使ったらキッチンバサミでチョキチョキするだけで作れちゃいますキムチが余った時に是非作ってみられて下さいね🎵 ライブ中の余談からもしかしたら関東方面での初レッスンが実現するかも？そうなったら楽しみすぎるなあ✨ 【材料】豚ミンチ　　　　200g キムチ　　　　　80gくらい米パン粉　　　　大さじ2 塩　　　　　　　小さじ1／4 片栗粉　　　　　大さじ1弱ごま油　　　　　大さじ1／2弱 ✅YouTubeアップしました！卵乳ナッツソイフリーの米粉のパンケーキ（レシピ付）アレルギーっ子も安心して食べられます🎵 YouTubeの本編で作り方と概要欄に分量を載せていますので参考にして作ってみられて下さいね⭐️ ハイライト@kotokotokitchen2019 からYouTubeのリンクに飛べます🎵 ✅コッペパン&丸パン作ろう会給食の代替に持っていけるコッペパンや丸パンを型に流し入れて気楽に作ります🎵 4月16日（火）、4月29日（月）10時半〜参加費　　7000円材料2回分送付食パン&お惣菜パンのレシピ付！ ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #アレルギー対応 #食物アレルギー#お弁当おかず #キムチレシピ #卵乳小麦粉不使用 #卵アレルギー #小麦アレルギー#乳アレルギー#ハンバーグ

2024/04/24に公開- 指定なし

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重度アレっ子長女　大学生活スタート高校卒業も危ぶまれた長女が何と大学生。親としては本当に有難い春となりました🌸 早速宿泊研修やら新入生歓迎のイベントなどが目白押しですが、基本的に親が出て行く場面はないと思っていますもう社会人ですからねでも協力はしますよ💪 高校では出来るだけ目立たないようにイベントはひたすら欠席してた長女でも大学は本当に学びたい分野を学べるからか積極的に色んな人と関わっていきたいとイベントも色々人脈作って幹事ポジションに入れてもらうことでアレルギーでも参加できるようなスタイルにしていけたらいいなって元々人と関わるのが上手な彼女なのでこれからの動きが楽しみですそして何と！留学したいと！えええ〜〜〜全然イメージつかないけど。。お金もどうするねん。。やけど行けるなら最大限準備して行かせてやりたいよねそして私も留学先に遊びに行きたいっ！というわけでこれから長女の大学生活については随時報告していきますね🎵 そして近々コラボLIVEもやりますのでよろしければご参加くださいませ⭐️ ✅コッペパン&丸パン作ろう会給食の代替に持っていけるコッペパンや丸パンを型に流し入れて気楽に作ります🎵 4月16日（火）、4月29日（月）10時半〜参加費　　7000円材料2回分送付食パン&お惣菜パンのレシピ付！ ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #食物アレルギー #大学生 #アレルギーっ子 #卵アレルギー #小麦アレルギー #乳アレルギー #留学

2024/04/13に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学生#大学生https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/卵アレルギー#卵アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦アレルギー#小麦アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー#乳アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/留学#留学

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実は成形パンにこだわらなかったらサイリウムを使わずともコッペパンや丸パンは作れます食パンと同じように型に流し込んで焼けばOKです型は作りたいパンの型を用意して下さいね食パンと同様、パン生地は乾燥を嫌いますので大きめの容器に型ごと入れて、容器にアルミホイルで蓋をするイメージで焼いて下さいね🎵 ✅コッペパン&丸パン作ろう会給食の代替に持っていけるコッペパンや丸パンを型に流し入れて気楽に作ります🎵 4月16日（火）、4月29日（月）10時半〜参加費　　7000円材料2回分送付食パン&お惣菜パンのレシピ付！ ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #米粉パン #米粉パン教室 #サイリウム不使用 #小麦アレルギー #卵乳小麦粉不使用

2024/03/29に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/サイリウム不使用#サイリウム不使用https://www.instagram.com/explore/tags/小麦アレルギー#小麦アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵乳小麦粉不使用#卵乳小麦粉不使用

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人生を変えたい方必見！人生を変えたいと思っているなら自分が今まで行動してきた延長線上に望む未来はありません今の自分は過去の自分の思考と行動の結果変えたい未来があるならばすでにその場所に行っている方の思考をインストールさせてもらうしかありません💦 でもそれはとても不快な事なぜなら脳は新しい挑戦は生存本能欲求からすると危険行為⚠️だからです現状維持が脳にとっては快適なんですでも私は目指す未来があるから娘達にも母の背中を見て生きて欲しいから圧倒的異常値を出しておられる北原師匠@kitahara.64 の弟子合宿に参加しアドバイスを今後3ヶ月のタスクに落とし込みました新しい挑戦は気持ちがザワザワしますが成長のチャンス⭐️やり抜きます🔥 皆さんも是非一緒にチャレンジしていきましょう✨ 今週のお弁当LIVEは 27日（水）〜29日（金）はお休みさせて頂きます🍀 ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅コッペパン&丸パン作ろう会給食の代替に持っていけるコッペパンや丸パンを型に流し入れて気楽に作ります🎵 4月16日（火）、4月29日（月）10時半〜参加費　　7000円材料2回分送付食パン&お惣菜パンのレシピ付！ ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円

2024/03/28に公開Kyoto, Japan 日本京都府

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お弁当作りLIVE Day91 残り野菜をつなぎで鳥つくね弁当うちの娘2人とも卵アレなのでつくねのつなぎには卵以外を使います今日は長芋と蓮根と米パン粉を使いました豆腐と米パン粉を使う事が多いですがつなぎを変えるだけで食感が全く違いますので是非色々試してみられてくださいね🎵 【材料】　大体の量です鳥ミンチ　　　　　　200g 蓮根　　　　　　　小1個長芋　　　　　　　　30gくらい？米パン粉　　　　　　大さじ3 塩　　　　　　　　　小さじ1／2弱砂糖　　　　　　　　大さじ1 酒　　　　　　　　　大さじ1 みりん　　　　　　　大さじ2 醤油　　　　　　　　大さじ2 今週のお弁当LIVEは明日で終わりです 27日（水）〜29日（金）はお休みさせて頂きます🍀 ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅コッペパン&丸パン作ろう会給食の代替に持っていけるコッペパンや丸パンを型に流し入れて気楽に作ります🎵 4月16日（火）、4月29日（月）10時半〜参加費　　7000円材料2回分送付食パン&お惣菜パンのレシピ付！ ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #お弁当 #お弁当レシピ #卵乳小麦粉不使用 #食物アレルギー #アレルギー対応

2024/03/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵乳小麦粉不使用#卵乳小麦粉不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応

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肉まんを食べたことがない子供達うちのアレっ子娘達もそうでした複数のアレルゲンがある食物アレルギーっ子はコンビニで売ってる肉まんは食べられないもちろんメロンパンも。アレルギーっ子が食べるものを準備しするとなるとその子のアレルゲンを使われてないものを探して購入するか自分で作るしかありません💦 先日のレッスンで今までメロンパンも肉まんも食べた事がないアレっ子中学生が初めて自分で作った肉まんとメロンパンを頬張る瞬間に立ち合わせて頂きました✨ 購入できるのはお手軽だし便利ですが自分で作れたら一生モノのスキル🎵 是非また復習して自分でサクサク作れるようになられてくださいね🍀 ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅コッペパン&丸パン作ろう会給食の代替に持っていけるコッペパンや丸パンを型に流し入れて気楽に作ります🎵 4月16日（火）、4月29日（月）10時半〜参加費　　7000円材料2回分送付食パン&お惣菜パンのレシピ付！ ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #米粉パン #サイリウム不使用

2024/03/24に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイリウム不使用#サイリウム不使用

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学校生活にてアレルギーで困った事重度アレっ子長女とのコラボLIVE インスタ様の不具合にてコメントが出来ない&読めない途中でログアウトなどあり参加できなかった皆様申し訳ありませんアーカイブはリスタートしたものをアップさせていただきますね！ ✅コッペパン&まるパン作ろう会 4月16日（火）、29日（日） 10時半〜12時半材料2回分送付、2ヶ月サポート付 7000円お惣菜パン&食パンレシピ付き流し込んで焼きます。成形パンではありません ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #除去給食

2024/03/22に公開- 指定なし

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今までの学校生活において食物アレルギーで困った事を長女に聞いてみましたやはり食に関わる事がメインであがってきますよねこれから大学生になる長女。交流関係が広がるにつれて新たなお悩みがでてくるんだろうなと思いつつ 3月22日（金）9時〜長女とのコラボライブ開催しますアレっ子育児についてのお悩み等是非お寄せ下さいね！リアタイでのご参加お待ちしています🎵 ✅コッペパン&まるパン作ろう会 4月16日（火）、29日（日） 10時半〜12時半材料2回分送付、2ヶ月サポート付 7000円お惣菜パン&食パンレシピ付き流し込んで焼きます。成形パンではありません ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #食物アレルギー #アレルギー対応 #卵乳小麦アレルギー

2024/03/20に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/卵乳小麦アレルギー#卵乳小麦アレルギー

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【アレルギー物質表示のない焼き肉店】卵アレ中３次女がクラスで焼肉に行くと。食べ放題の某焼き肉チェーン店。ネットで調べるとアレルギー物質表示がHP上ない。嫌な予感しかしなかったけど店に電話をしてみました私が確認したのは、2点「焼肉に卵由来の結着剤は使われているか」「焼肉のたれに卵由来成分は入っているか」肉が普通の肉だったら、たれさえ卵入っていなかったら何とかなればいいなと思ってましたが甘かった💦 メニューに成型肉があって、どの肉が成型肉なのかは店にリスト？があるらしいが、あくまでもお客様の判断でお願いしますと3回言われました。お客様の判断って何？リストが正しかったら、成型肉を避ければ食べられるのだろうけど、中学のクラスメートでの飲食だと安い食べ放題コースできっと成型肉沢山注文するだろう。卵アレの長女が参加するのは危険と判断。欠席させることにしました本当はなんでアレルギー物質表示がないのか確認したかったけどもう「お客様の判断でお願いします」を連呼されて確認する気が失せましたお肉だったら大丈夫はなくて、成型肉の結着剤には卵、乳、大豆由来成分が使われる事があるので食物アレルギーのある方は焼肉屋に行かれる際は注意してくださいね行けなくて残念がっていた次女。うん、また仲良しの友達だけで遊びに行けばいいよね。焼肉は我が家でしようね ✅コッペパン&まるパン作ろう会 4月16日（火）、29日（日） 10時半〜12時半材料2回分送付、2ヶ月サポート付 7000円お惣菜パン&食パンレシピ付き流し込んで焼きます。成形パンではありません ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月30日（土） 4月25日（木） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅米粉パン食べるだけ会 3月25日（月） 4月7日（日） 4月22日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずとフルーツ寒天作りますオンライン2500円対面　　　3500円 #卵アレルギー #食物アレルギー #焼肉 #成形肉

2024/03/17に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/卵アレルギー#卵アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉#焼肉https://www.instagram.com/explore/tags/成形肉#成形肉

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春から除去給食作りが始まるアレっ子ママ達へ私に作れるのだろうか？料理苦手なのに大丈夫かな？不安に感じておられる方が多いと思いますただでさえ育児に仕事に家事に精一杯な毎日に他の子は給食を食べられないのにうちの子は作ってもっていかないといけないなんて。。。でも大丈夫です。料理は段取りが全てなので除去給食すらも普段のごはんのメニューと馴染ませれば普段の食事作りと大きく労作が増えることがないからです私が重度アレルギーっ子長女のために６年間除去給食を作りながらフルタイムで働いてきたノウハウをシェアさせて頂き、少しでも参考にしてもらえたらいいなと思っています 3／11（月)〜／15(金)朝6時からいつものお弁当LIVE➕除去給食を作りますもちろん両方作るには段取りが勝負！どんな風に段取りして作るかは、公式LINEから資料として配布しています @kotokotokitchen2019 プロフィール欄のURLより公式LINE登録し「きゅうしょく」とメッセージくださいね🎵 ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月17日（日） 3月30日（土） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅お惣菜パンレッスン 3月14日（木）、31日（日） 10時半〜12時材料2回分送付、2ヶ月サポート付 7000円米粉パン初心者🔰さんに大好評🎵 ✅米粉パン食べるだけ会 3月16日（土）、25日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 #除去食 #食物アレルギー #給食 #卵乳小麦粉不使用

2024/03/09に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/除去食#除去食https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/給食#給食https://www.instagram.com/explore/tags/卵乳小麦粉不使用#卵乳小麦粉不使用

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子供達は恐るべき集中力を持っています例え親御さんが／この子なかなか集中出来なくて＼そうため息をついている場合でもレッスンではとっても集中して作りきってしまう生徒さんが結構います何でなのかなあって考えてみるときっと今の子供達にとって料理って非日常なんです火は火傷するから危ない包丁は手を切るから危ないピーラーも怖いから持たせない親御さんが忙しすぎてゆっくり子どもの料理を見守る時間がないという前提の元危険な作業はさせてもらえていないんですよね子ども料理教室では非日常体験が出来るから集中して作業出来ているのじゃないかと思います子供達の料理を見守るのは根気が要りますでも頑張った分だけ子供達の成長というリターンがいずれ返ってきますよ🤩 ✅子どもお料理教室 4月14日（日）10時半〜おにぎらずと他一品をつくりますオンライン　　2500円対面　　　　　3500円お申し込み開始までしばらくお待ちくださいね🎵 ✅ベーコンエピ作ろう会実は米粉でサイリウム不使用でベーコンエピが作れます焼けるようになったらいつでも焼きたて食べられるのでベーコンエピ買わなくても良くなりますよ🎵 思い立ったらサクッと作れる米粉のベーコンエピレッスンベーコン以外の中身のアレンジもお伝えします🎵 3月11日（月） 3月17日（日） 3月30日（土） 10時半〜12時対面&オンライン開催参加費　8500円材料2回分送付 2ヶ月間のサポート付きです✨ お申し込みはハイライト「募集中のレッスン」からか DMでお問い合わせ下さいね ✅お惣菜パンレッスン 3月14日（木）、31日（日） 10時半〜12時材料2回分送付、2ヶ月サポート付 7000円米粉パン初心者🔰さんに大好評🎵 ✅米粉パン食べるだけ会 3月16日（土）、25日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 #子ども料理 #こども料理教室 #アレルギー対応 #卵乳小麦粉不使用

2024/03/03に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/子ども料理#子ども料理https://www.instagram.com/explore/tags/こども料理教室#こども料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/卵乳小麦粉不使用#卵乳小麦粉不使用

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食物アレルギーがあると、市販のサンドイッチって食べられないんです。なので手作りするしかない。米粉の1斤パンは慣れれば混ぜて流し込んで焼くだけなので本当にお手軽。私は朝のお弁当づくりLIVEをする前に生地を仕込みライブ中に発酵させて焼き上げたりしていますフルーツサンドも乳アレルギーがあると市販のものは食べられないママが作ってくれたサンドイッチが人生初サンドイッチなんて素敵ですよね✨ お好み焼きパンはお好み焼きと似て非なるものフワフワながらボリュームタップリで何枚も焼かなくてもお腹が満足できますアレっ子にも安心の美味しい米粉パン体験されてみて下さいね🎵 ✅ベーコンエピレッスン 3月11日（月）、17日（日）、30日（土） 10時半〜12時サイリウム不使用で作りますベーコン以外のアレンジもお伝えします🎵 材料2回分送付、2ヶ月サポート付 8500円（オンライン&対面） ✅子どもお料理教室 3月3日（日）10時半〜　　　　　　15時〜ちらし寿司といちごムース作りますオンライン　　2500円対面　　　　　3500円 ✅米粉パン食べるだけ会 3月16日（土）、25日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 ✅お惣菜パンレッスン 3月14日（木）、31日（日） 10時半〜12時材料2回分送付、2ヶ月サポート付 7000円米粉パン初心者🔰さんに大好評🎵 #食物アレルギー #小麦アレルギー #グルテンフリー #米粉パン #卵乳小麦不使用#サイリウム不使用米粉パン

2024/02/23に公開Kyoto, Japan 日本京都府

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お弁当作りLIVE Day71 チキンナゲット弁当子どもの食アレが発覚しチキンナゲットが買えなくなったでもレシピ調べてもアレルギー対応のナゲットってないよなあ。。。そんな中で試作重ねたレシピ今は適当に作ってますがそこに至るまでは試作は繰り返しました蓮根や長芋、豆腐などを組み合わせて作るとふんわりして美味しいです✨ 今日はしめじも一緒に入れましたお子さん苦手な野菜もフープロに一緒に入れて混ぜちゃえば気づかれないですよ🎵 【材料】鶏胸肉　　　　　1枚蓮根　　　　　　1つ長芋　　　　　　150gくらいしめじ　　　　　1／2株塩　　　　　　　小さじ1／2 ナツメグ　　　　少々胡椒　　　　　　少々片栗粉　　　　　大さじ1〜3 酒　　　　　　　大さじ1 フープロで全て撹拌し油で揚げるだけです🎵 是非お試しを⭐️

2024/02/22に公開- 指定なし

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3月3日はひな祭りお子さんとちらし寿司作りませんか？材料を一つ一つ丁寧にカットして作るので時間がかかりますが味は格別ですよ🎵 いちごのムーズも作りますのでお楽しみに🎵 ✅子どもお料理教室 3月3日（日）10時半〜ちらし寿司といちごムース作りますオンライン　　2500円対面　　　　　3500円 ✅ベーコンエピレッスン 3月11日（月）、17日（日）、30日（土） 10時半〜12時サイリウム不使用で作りますベーコン以外のアレンジもお伝えします🎵 材料2回分送付、2ヶ月サポート付 8500円（オンライン&対面） ✅お惣菜パンレッスン 3月14日（木）、31日（日） 10時半〜12時材料2回分送付、2ヶ月サポート付 7000円米粉パン初心者🔰さんに大好評🎵 ✅米粉パン食べるだけ会 3月16日（土）、25日（月） 11時〜沢山サイリウム不使用の米粉パン焼いてお待ちしています。ウインナーロールも一緒に焼きましょう🎵 #ひな祭りごはん #子どもお料理教室 #卵乳小麦不使用 #アレルギー対応 #子ども料理教室

2024/02/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ひな祭りごはん#ひな祭りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもお料理教室#子どもお料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/卵乳小麦不使用#卵乳小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/子ども料理教室#子ども料理教室

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アレルギーっ子ママの為の米粉パン&料理教室ゆるく米粉生活「ゆるコメ」食パンとピザを焼きました事前に送付した粉類の材料を使ったレッスンなので材料を調達する手間もなく自宅キッチンでレッスンを受講していただけます🎵 お子さんのアレルゲンにも個別で対応させて頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さいね🎵 ✅ウインナーロール作ろう会（ZOOM、対面） 2月6日（火）10時半〜 2月12日（月）朝6時〜 2月17日（土）10時半〜サイリウム不使用米粉成形パンってどんな風に作るの？味は？？是非体験してみて下さい❤️ 素朴な味わいにきっとトリコになりますよ🤩 2月12日は早朝レッスンとなります。朝活割引あり。ノーメイク&パジャマ姿大歓迎✨ 朝食に焼きたてのウインナーロール焼いてみませんか？ ✅米粉お惣菜パン作ろう会 2月19日（月）　10時半〜 2月28日（水）10時半〜参加費　7000円（zoom、対面、録画視聴）めっちゃ簡単すぎてアレンジ無限大のお惣菜パンこちらを習われて「菓子パン買わなくなりました」喜びの声多数‼️ 米粉パン初めての方もお気軽にどうぞ🎵 食パンのレシピ（PDF &動画）付き ✅子どもお料理教室 2月12日（月）10時半〜オンライン　2500円対面　　　　3500円今月はバレンタインメニューですお子さんと本格的なバレンタインレシピに挑戦してみませんか？ ✅お弁当作りチャレンジ 11月から平日の朝6時〜毎朝お弁当作りLIVE開催中 ☑️早起き苦手さん ☑️朝家事が孤独 ☑️みんなでワイワイお弁当作りたいそんな方は是非LIVE遊びに来て下さいね！お弁当レシピもプレゼント中プロフィール欄のURLから @kotokotokitchen2019 公式LINE登録頂いて／お弁当＼メッセージくださいね🤩 ✅公式LINE登録にてプレゼント🎁 ①みんなで美味しいアレルギー対応食パーフェクトマニュアル（レシピ満載の動画） ②米粉の取説　米粉の使い方をマスターしよう（レシピ満載の動画） ③米粉の苺マフィンレシピ（動画）有料級のプレゼントがLINE登録のみで自動で届きます！是非受け取ってね🎵 #米粉パン #小麦アレルギー #グルテンフリー #卵乳小麦不使用 #食物アレルギー #サイリウム不使用

2024/02/11に公開Kyoto, Japan 日本京都府

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お弁当チャレンジ　Day 鮭弁塩鮭を焼いてご飯にのせるだけ見栄えもいいし美味しいし大好きなんですが残念ながら我が家の場合長女が魚アレルギーなので長女には別のおかずを詰めないといけないのが難点なお弁当 2月7日（水）6時からコラボお弁当LIVEをします混ぜご飯とベーコン巻きを作ります一緒に作って下さる方はチームお弁当の方に材料を送りましたので是非ご準備の上参加下さいね♪ まだチームお弁当に入られてない方はプロフィール欄のURLから公式ライン登録の上／おべんとう＼メッセージ下さいね♪ ✅ウインナーロール作ろう会（ZOOM、対面） 1月31日（水）10時半〜 2月6日（火）10時半〜 2月12日（月）朝6時〜 2月17日（土）10時半〜サイリウム不使用米粉成形パンってどんな風に作るの？味は？？是非体験してみて下さい❤️ 素朴な味わいにきっとトリコになりますよ🤩 2月12日は早朝レッスンとなります。朝活割引あり。ノーメイク&パジャマ姿大歓迎✨ 朝食に焼きたてのウインナーロール焼いてみませんか？ ✅米粉お惣菜パン作ろう会 2月19日（月）　10時半〜 2月28日（水）10時半〜参加費　7000円（zoom、対面、録画視聴）めっちゃ簡単すぎてアレンジ無限大のお惣菜パンこちらを習われて「菓子パン買わなくなりました」喜びの声多数‼️ 米粉パン初めての方もお気軽にどうぞ🎵 食パンのレシピ（PDF &動画）付き ✅子どもお料理教室 2月12日（月）10時半〜オンライン　2500円対面　　　　3500円今月はバレンタインメニューですお子さんと本格的なバレンタインレシピに挑戦してみませんか？ ✅お弁当作りチャレンジ 11月から平日の朝6時〜毎朝お弁当作りLIVE開催中 ☑️早起き苦手さん ☑️朝家事が孤独 ☑️みんなでワイワイお弁当作りたいそんな方は是非LIVE遊びに来て下さいね！お弁当レシピもプレゼント中プロフィール欄のURLから @kotokotokitchen2019 公式LINE登録頂いて／お弁当＼メッセージくださいね🤩 ✅公式LINE登録にてプレゼント🎁 ①みんなで美味しいアレルギー対応食パーフェクトマニュアル（レシピ満載の動画） ②米粉の取説　米粉の使い方をマスターしよう（レシピ満載の動画） ③米粉の苺マフィンレシピ（動画）有料級のプレゼントがLINE登録のみで自動で届きます！是非受け取ってね🎵 #お弁当 #アレルギー #食物アレルギー #卵乳小麦不使用

2024/02/05に公開- 指定なし

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豆乳ホイップは扱いが難しい乳アレっ子の強い味方、豆乳ホイップですが、デコレーションする際にいくらしっかりホイップしてもクリームがダレやすく扱いにくいと感じられたことありませんか？今日は豆乳ホイップをしっかり固いクリームにするコツ3つをお伝えしますね ①レモン汁を加えるレモン汁を加えて泡立てるとクリームがしっかり固くなります。なおかつ大豆の独特の風味が苦手な方にもレモン汁の爽やかな風味で食べやすくなります ②さつまいものマッシュを加える茹でたさつまいもを裏ごしして加え泡立てるとしっかり固さのあるクリームになりますしかもさつまいもの風味がほんのり感じられて美味しさがアップするのでオススメです🎵 ③白あんを加える今日私も教えてもらったレア情報！白あんを加えてホイップすると、しっかり固くなりなおかつ自然な甘みのあるクリームに仕上がりました！是非試してみてくださいね🎵 ✅ウインナーロール作ろう会（ZOOM、対面） 1月31日（水）10時半〜 2月6日（火）10時半〜 2月12日（月）朝6時〜 2月17日（土）10時半〜サイリウム不使用米粉成形パンってどんな風に作るの？味は？？是非体験してみて下さい❤️ 素朴な味わいにきっとトリコになりますよ🤩 2月12日は早朝レッスンとなります。朝活割引あり。ノーメイク&パジャマ姿大歓迎✨ 朝食に焼きたてのウインナーロール焼いてみませんか？ ✅米粉お惣菜パン作ろう会 2月19日（月）　10時半〜 2月28日（水）10時半〜参加費　7000円（zoom、対面、録画視聴）めっちゃ簡単すぎてアレンジ無限大のお惣菜パンこちらを習われて「菓子パン買わなくなりました」喜びの声多数‼️ 米粉パン初めての方もお気軽にどうぞ🎵 食パンのレシピ（PDF &動画）付き ✅子どもお料理教室 2月12日（月）10時半〜オンライン　2500円対面　　　　3500円今月はバレンタインメニューですお子さんと本格的なバレンタインレシピに挑戦してみませんか？ ✅お弁当作りチャレンジ 11月から平日の朝6時〜毎朝お弁当作りLIVE開催中 ☑️早起き苦手さん ☑️朝家事が孤独 ☑️みんなでワイワイお弁当作りたいそんな方は是非LIVE遊びに来て下さいね！お弁当レシピもプレゼント中プロフィール欄のURLから @kotokotokitchen2019 公式LINE登録頂いて／お弁当＼メッセージくださいね🤩 ✅公式LINE登録にてプレゼント🎁 ①みんなで美味しいアレルギー対応食パーフェクトマニュアル（レシピ満載の動画） ②米粉の取説　米粉の使い方をマスターしよう（レシピ満載の動画） ③米粉の苺マフィンレシピ（動画）有料級のプレゼントがLINE登録のみで自動で届きます！是非受け取ってね🎵 #乳アレルギー #豆乳ホイップ #卵乳小麦不使用 #グルテンフリー #食物アレルギー #フルーツサンド

2024/02/03に公開Kyoto, Japan 日本京都府

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私にも焼けるなんて！米粉パンってまだまだ手作りはハードル高く私には無理って諦めておられる方が多いのでは？先日ウインナーロールロールレッスンを受けて下さったMさん。パン作りは生地が手にひっつくイメージがあって苦手だったそうですが、ウインナーロール生地に触れてみて／ひっつかないんですね！＼米粉パン初めて作られましたがサクッと1時間強で完成🤩 2回分の計量済みの材料を送らせて頂いているので、レッスン後に早速 2回目を焼いて下さりました息子さん達が大喜びで食べて下さって嬉しい限り✨ 是非これからも焼いてみられてくださいね🎵 レッスン詳細はハイライトに載せておりますよろしければご確認くださいねお腹に優しいサイリウム不使用米粉ウインナーロール是非体験されてみて下さいね🎵 ✅米粉パン食べるだけ会（対面）　 2月4日（日）11時〜参加費3500円大量のお土産付きひたすら米粉パンを味わう会ウインナーロールも作りましょう盛ってないですが参加者満足度200％お土産の数にただビックリされて「お値段以上‼️」だって京都の田舎太秦までわざわざ来てくださるんだから本気のおもてなしさせて頂きますよ！八幡とおしゃべりしながら美味しい米粉パンランチ食べてみたい方は是非✨ ✅ウインナーロール作ろう会（ZOOM、対面） 1月31日（水）10時半〜 2月6日（火）10時半〜 2月12日（月）朝6時〜 2月17日（土）10時半〜サイリウム不使用米粉成形パンってどんな風に作るの？味は？？是非体験してみて下さい❤️ 素朴な味わいにきっとトリコになりますよ🤩 2月12日は早朝レッスンとなります。朝活割引あり。ノーメイク&パジャマ姿大歓迎✨ 朝食に焼きたてのウインナーロール焼いてみませんか？ ✅米粉お惣菜パン作ろう会 2月19日（月）　10時半〜 2月28日（水）10時半〜参加費　7000円（zoom、対面、録画視聴）めっちゃ簡単すぎてアレンジ無限大のお惣菜パンこちらを習われて「菓子パン買わなくなりました」喜びの声多数‼️ 米粉パン初めての方もお気軽にどうぞ🎵 食パンのレシピ（PDF &動画）付き ✅子どもお料理教室 2月12日（月）10時半〜オンライン　2500円対面　　　　3500円今月はバレンタインメニューですお子さんと本格的なバレンタインレシピに挑戦してみませんか？ ✅お弁当作りチャレンジ 11月から平日の朝6時〜毎朝お弁当作りLIVE開催中 ☑️早起き苦手さん ☑️朝家事が孤独 ☑️みんなでワイワイお弁当作りたいそんな方は是非LIVE遊びに来て下さいね！お弁当レシピもプレゼント中プロフィール欄のURLから @kotokotokitchen2019 公式LINE登録頂いて／お弁当＼メッセージくださいね🤩 ✅公式LINE登録にてプレゼント🎁 ①みんなで美味しいアレルギー対応食パーフェクトマニュアル（レシピ満載の動画） ②米粉の取説　米粉の使い方をマスターしよう（レシピ満載の動画） ③米粉の苺マフィンレシピ（動画）有料級のプレゼントがLINE登録のみで自動で届きます！是非受け取ってね🎵 #グルテンフリー #小麦アレルギー #ゆるコメ #サイリウム不使用 #米粉パン #サイリウム不使用米粉パン

2024/01/27に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦アレルギー#小麦アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるコメ#ゆるコメhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイリウム不使用#サイリウム不使用https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイリウム不使用米粉パン#サイリウム不使用米粉パン

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お弁当作りが苦痛なあなたへ何でお弁当作りってしんどいんだろ？ ☑️早起きがしんどい ☑️お弁当箱に詰めるのが難しい ☑️おかずがマンネリ ☑️アレルゲン抜いて作るのが至難の技 ☑️料理がそもそも苦手・・・　　　　　　　　　　　　　　など。。。そんな弁当作りが苦手なあなたへ／朝の弁活＼のお誘いです🎵 【弁活のメリット】 ①約束すると早起きできる ②おかずのマンネリ打破 ③除去食弁当作りがラクに継続して参加して頂いている皆さんから毎日喜びの声を頂いています🎵 参加は無料ですよ✨ 年始は1月4日（木）6時から弁活LIVEしますお料理苦手、アレッ子ママ歴11年のまいさんをゲストに、皮なしでシュウマイ風弁当作りますよ🎵 レシピご希望の方はプロフィール欄URLから @kotokotokitchen2019 URLタップして公式ライン登録「おべんとう」メッセージ下さいね🎵 ✅サイリウム不使用ウインナーロールレッスン 1月14日（日）、24日（水）、31日（水） 11時〜12時半　材料2回レシピお渡しします参加費8000円　2ヶ月間サポート付 ✅米粉パン食べるだけ会 1月8日（月） 11時〜京都太秦にて開催ウインナーロールを焼きながらサイリウム不使用の米粉パン沢山味見されて下さい🎵お土産付き❤️ ⭐️レシピのお渡しはありません参加費　3500円 ✅お惣菜パンを作ろう会アレンジ無限大のお惣菜パンをマスターしましょ🎵 2回分材料&レシピ付パウンド型食パンのレシピ付で超お得🉐なLesson 12月25日(月) 1月29日（月） 10時半〜12時半参加費7000円 ✅子どもお料理教室 1月28日（日） 10時半〜今月はグラタンを作ります🎵（後1品）卵乳小麦不使用で本格マカロニグラタン作りましょう🎵 12月29日（金）、1月4日（木）朝6時〜お弁当作りコラボライブ開催決定！年末年始のお休み中の方はお昼ご飯の準備をお弁当で準備してみませんか？レシピは事前に公式LINEより配信します🎵 プロフィール欄のURLより公式LINE登録頂き／おべんとう＼とメッセージ下さいね🎵 過去のお弁当レシピ20日分とコラボライブ時のレシピを配信しますコラボさせて頂くお二人のご紹介はまた後日に🎵お楽しみに❤️ ✅お弁当作りチャレンジLIVE 11月1日（水）6時〜平日毎日開催します🔥🔥 ✔️お弁当作りマンネリしている方 ✔️1人で作るの嫌な方 ✔️手作り弁当挑戦してみたい方 ✔️早起きの習慣つけたい方←私です💦 ゆるゆる配信します。先月のレシピご希望、不定期レシピ配信ご希望の方は @kotokotokitchen2019 プロフィール欄のURLより公式LINE登録の上／おべんとう＼ってメッセージ下さいね🎵 もし寝坊したら。。ストーリーズで業務連絡致しますね💦 🎁公式ラインプレゼントリニューアル🎁 ✅米粉のイチゴマフィンレシピ（動画） ✅子どもとお料理する5つのコツ（PDF) ✅有料級情報&レシピ動画2本‼️ 『みんなで美味しいアレルギー対応食パーフェクトマニュアル』（動画）『米粉のトリセツ　米粉の使い方をマスターしよう』（動画）プロフィール欄のURL @kotokotokitchen2019 より公式ラインに登録して受け取って下さいね🎵 #お弁当作り #弁活 #食物アレルギー #アレルギー対応 #卵乳小麦不使用

2024/01/03に公開Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/弁活#弁活https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/卵乳小麦不使用#卵乳小麦不使用

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【いざという時の備え出来ていますか？】地震の被害に見舞われた方、心よりお見舞い申し上げます被災地に食物アレルギーの方がおられて食べるものがなくて困っておられるのでは。。と他人事ではない気持ちで一杯です。一日も早く日常が戻りますように。食物アレルギーがあると被災した時に一番困るのが食料確保です。避難所で配られる食事にアレルゲンが含まれていたらアレっ子は食べられない。しかも被災直後はカップ麺や菓子パンなどアレっ子が食べられないものが配られる確率が高いです。ゆえにアレっ子ママが防災目的で最低限準備しておいてほしい事３つをご紹介します【①非常食の確保】長期間保存水、アルファ化米など、アレっ子が食べられるレトルトを3日分〜備蓄します。アレっ子が食べられるクッキーなど甘いものも用意します。そして定期的に防災dayとして賞味期限が来る前に食べる日を設定しておくと、賞味期限が切れてしまって廃棄する事がないので安心🎵 そしていざという時に緊張感を感じず食べ慣れてる事がベストで【ちなみに我が家の備蓄品をご紹介】 ☑️The Next Dekade 特定原材料28品目不使用カレーピラフホワイトシチューリゾットトマトリゾット 7年保存米粉クッキー ☑️エルフィン米粉で作った乾パン（小麦粉、卵、乳製品、グルテン使用なし） ☑️田中製餡株式会社長期保存ようかん ☑️石井食品いっしょがいいね　野菜入りハンバーグプチミート ⚠️長期保存ではないのでローリングストックして普段に食べています ☑️尾西わかめごはん赤飯五目ごはんライスクッキー（27品目不【②自宅で煮炊きできる準備】アレっ子がいると、避難所に行ってもアレルギー対応の食事が配給されないことが想定されます。自宅で過ごせるのであれば、簡単な煮炊きが出来るようカセットコンロとボンベを用意しておくと安心です。鍋を汚さずに作れるパッククッキングのレシピをいくつかもっておくと安心ですよ。またパッククッキングについて改めてご紹介しますので参考にされてください【③非常用持ち出し袋の準備と点検】普段使っている薬（内服薬、外用薬、吸入薬）はワンセット非常用持ち出し袋に入れておきます。アレルゲンを明記した表示カードや「ビブス」の着用など我々親がいなくても周囲に食物アレルギーがある事を周知できるようにします。わが子はもう大きくなっているので自分でアレルゲンが説明でき、確認できますが幼い頃は全ての持ち物に表示カードをぶら下げていました一気に準備は難しいですが、少しずつ準備を進めて定期的に賞味期限を確認、内容をチェックするようにしましょう。私も持ち出し袋を確認します！ ✅サイリウム不使用ウインナーロールレッスン 1月14日（日）、24日（水）、31日（水） 11時〜12時半　材料2回レシピお渡しします参加費8000円　2ヶ月間サポート付 ✅米粉パン食べるだけ会 1月8日（月） 11時〜京都太秦にて開催ウインナーロールを焼きながらサイリウム不使用の米粉パン沢山味見されて下さい🎵お土産付き❤️ ⭐️レシピのお渡しはありません参加費　3500円 ✅お惣菜パンを作ろう会アレンジ無限大のお惣菜パンをマスターしましょ🎵 2回分材料&レシピ付パウンド型食パンのレシピ付で超お得🉐なLesson 12月25日(月) 1月29日（月） 10時半〜12時半参加費7000円 ✅子どもお料理教室 1月28日（日） 10時半〜今月はグラタンを作ります🎵（後1品）卵乳小麦不使用で本格マカロニグラタン作りましょう🎵 12月29日（金）、1月4日（木）朝6時〜お弁当作りコラボライブ開催決定！年末年始のお休み中の方はお昼ご飯の準備をお弁当で準備してみませんか？レシピは事前に公式LINEより配信します🎵 プロフィール欄のURLより公式LINE登録頂き／おべんとう＼とメッセージ下さいね🎵 過去のお弁当レシピ20日分とコラボライブ時のレシピを配信しますコラボさせて頂くお二人のご紹介はまた後日に🎵お楽しみに❤️ 🎁公式ラインプレゼントリニューアル🎁 ✅米粉のイチゴマフィンレシピ（動画） ✅子どもとお料理する5つのコツ（PDF) ✅有料級情報&レシピ動画2本‼️ 『みんなで美味しいアレルギー対応食パーフェクトマニュアル』（動画）『米粉のトリセツ　米粉の使い方をマスターしよう』（動画）プロフィール欄のURL @kotokotokitchen2019 より公式ラインに登録して受け取って下さいね🎵 #食物アレルギー #防災 #備蓄 #アレルギー対応

2024/01/02に公開Kyoto, Japan 日本京都府

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