前山祐佳／東洋医学の変態美容師

前山祐佳／東洋医学の変態美容師

フォロワー数ランキング: 143,115 位

フォロワー数

先週比:-

1,834人

マイリストに追加一言コメント生成

食事が乱れる時にこそ取り入れたい薬膳の知恵🕊 薬膳茶の材料は楽天roomに掲載中 @yuka.m.health プロフィールのリンクへどうぞ💁‍♀️ #薬膳茶 #体質改善したい #薬膳 #東洋医学 #ふもとっぱらキャンプ場 #デトックスティー #先人の知恵

2023/03/31に公開

#薬膳茶#体質改善したい#薬膳#東洋医学#ふもとっぱらキャンプ場#デトックスティー#先人の知恵

0.33%

6

0

髪が生える最低条件とは？ ①自律神経のバランス ②血流 ③頭皮の柔軟性これが最低限整っていないと髪は生えてきませんこれを使えばOK🙆‍♀️ なんて謳い文句に踊らされないようになぜ髪が抜けるのかを理解しましょう💡 -------------------------------- ⁡ ⁡ このアカウントでは東洋医学に基づく予防美容を発信しています白髪、抜け毛でお悩みの方はぜひフォローしておいてください💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント♡ ⁡ 555名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンクから『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます ⁡ お気軽にご登録ください😊 ⁡ -------------------------------- #予防美容サロン#抜け毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛やばい #抜け毛がひどい #抜け毛がすごい #抜け毛の季節 #抜け毛すごい #抜け毛改善#頭皮の悩み #頭皮環境 #頭皮トラブル #頭皮環境改善 #頭皮健康 #頭皮乾燥 #頭皮の乾燥 #頭皮美容液 #頭皮のトラブル #頭皮用美容液 #頭皮改善 #発毛促進 #発毛効果 #育毛剤 #育毛効果 #育毛ケア #育毛シャンプー #育毛促進 #育毛中 #育毛女性 #育毛トリートメント

6.82%

123

2

美容室だからこそできる最強デトックス💆‍♀️ 【頭皮の毒出し洗浄】こんなお悩みはありませんか？・最近白髪が出てきた・髪が細くなってきた・抜け毛がひどい・つむじ割れをなんとかしたい・明らかに前より体調を崩しやすい・美容室では詳しくお手入れについて教えてもらえない・カラー・パーマなどをすると翌日具合が悪くなる・産後髪質が変わった頭皮の状態を見ることで体内のことまでわかります排毒を促しお顔がスッキリ引き締まります 10年後の髪のために今すぐやるべき予防美容法です #予防美容 #豊田市美容室 #白髪ケア #抜け毛対策 #小顔ヘッドスパ #頭皮チェック #引き締めたい #血行改善 #毒出し #ベッドスパ #血行不良

2022/04/05に公開

#予防美容#豊田市美容室#白髪ケア#抜け毛対策#小顔ヘッドスパ#頭皮チェック#引き締めたい#血行改善#毒出し#ベッドスパ#血行不良

6.87%

126

0

＼買うならココ！／前回の投稿に引き続き「薬膳茶の材料ってどこで買えるんですか？」とご質問をも多くいただいたので私がよく使うサイトをまとめてみました✎ ⁡ ⁡ 𖧷いーぴこっと𖧷 なつめはここで買います粉砕してあるのでよく成分が出てオススメです◎ 取り扱いの茶葉は個包装ではなく茶葉のまま袋詰めされているので数種類をブレンドしたい時に使いやすく簡易包装のためリーズナブルです ⁡ 𖧷タマチャンショップ𖧷 生姜のスライスや紅花をよく購入します無添加の自然派食材が手に入るので送料対策で色々試してみるのもオススメです ⁡ 𖧷TOMIZ𖧷 製菓食材のイメージが強いですが中華食材などもたくさん取り扱っています私はクコや蓮の実を良く購入しますその他にも珍しい食材が多く手に入るので実店舗がお近くにある方は一度覗いてみると楽しいですよ♪ ⁡ ⁡ いかがでしょうか？今回は手軽に買えるショップだけをピックアップしました ⁡ よほど珍しいものでなければ上記のショップでもある程度揃えられると思います ⁡ ぜひ参考にしてみてくださいね♡ ためになったと思ったらコメント欄に🫖の絵文字(違くてもOK) を入れてくれると励みになります❣️ 他の投稿も見に行く ⬇︎ @yuka.m.health -------------------------------- ⁡ ⁡ このアカウントでは正しいお手入れと薬膳によるインナービューティーを掛け合わせた髪を綺麗にするためのお役立ち情報を発信していきます✨ ⁡ ⁡ ぜひフォローしてお役立てください😊 ⁡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント♡ ⁡ 540名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンクから『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます ⁡ お気軽にご登録くださいね♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ #健康茶 #セルフケア #tomizファミリー #富澤商店 #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #ネット通販 #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #セルフメンテナンス #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #医食同源 #薬食同源 #薬膳料理 #未病ケア #未病 #ブレンドティー

7.74%

142

0

お茶は食べ物に比べると消化吸収にあまりエネルギーを必要としないので栄養を取り入れることを考えると食事よりもお茶の方が効率が良いでんです☝🏻 先日開催した薬膳茶ブレンド体験の時にもご質問が多かった「まず何を揃えたら良いですか？」にお答えして私が薬膳茶をブレンドする際によく登場させる素材を5つご紹介します ⁡ 𓍯なつめほっこり甘みがあり、紅茶などと一緒に淹れると午◯の紅茶みたいな味わいになるので個人的にはかなりお気に入りです ⁡ ⁡ 𓍯クコ杏仁豆腐の上にのってるやつですね中華食材コーナーでもよく見かける食材。そのまま食べても良し◎ 貧血気味な女性の強い味方 ⁡ ⁡ 𓍯トウモロコシのヒゲ韓国料理屋さんで出されるイメージがありますがトウモロコシ茶とは違うので間違わないようにしてくださいトウモロコシのヒゲの部分を乾燥させたもので南蛮毛(なんばんもう)とも呼ばれます ⁡ ⁡ 𓍯陳皮オレンジピールとも呼ばれていますこれもスーパーの中華食材コーナーで見かけます特にこれといった味はしないのですがたくさん入れすぎると苦味が出やすいですストレス過多な人にはオススメです ⁡ ⁡ 𓍯桑の葉味も香りもクセが無く薬膳茶を作る時にベースとして使うことが多いですアンチエイジング効果も高いので持っておくと重宝します ⁡ ⁡ ぜひ参考にしてみてください♪ ⁡ 次の投稿では薬膳茶材料を買う時に私がよく使うネットショップについてまとめました✎ @yuka.m.health をフォローしてお待ちください♪ -------------------------------- ⁡ ⁡ このアカウントでは正しいお手入れと薬膳によるインナービューティーを掛け合わせた髪を綺麗にするためのお役立ち情報を発信していきます✨ ⁡ ⁡ ぜひフォローしてお役立てください😊 ⁡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント♡ ⁡ 540名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンクから『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます ⁡ お気軽にご登録くださいね♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ #ヘルシーライフ #薬膳茶 #健康茶 #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #疲れ知らず #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #陳皮 #つかれた #だるい #なつめ #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #医食同源 #薬食同源 #薬膳料理 #桑の葉 #クコの実 #免疫力を高める

8.51%

156

0

大事なのは毎日の積み重ね💆‍♀️ お手入れの基本さえ抑えていれば扱いやすい髪手に入ります♡ ------------------------------- ⁡ 8月13日〜15日お盆学び祭りを開催します❤️ ⁡ 🍉お盆学び祭り🍉の参加方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから ⁡【お盆学び祭りのご参加はこちら】というところから登録できます😊 今回は『美髪のためにやってOK⁉️な健康法3連発』についてお届けします❤️ ・1日２ℓ以上お水を飲むのは髪にいいの⁉️ ・ベジファーストって髪にいいの⁉️ ・ファスティングは髪にいいの⁉️ について動画で学びましょう♡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます "薬膳体質診断シート”も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ ⁡ 420名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #髪質改善講座 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #薄毛が悩み #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #抜け毛やばい #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #生えグセ #ブラッシング #前髪割れる #前髪 #髪のお手入れ ⁡ ⁡ ⁡

13.14%

239

2

食後のご褒美も工夫次第で美容と健康の強い味方になってくれます♡ あなたのからだは食べたものから作られています髪も当然あなたが食べたものから作られていますサプリや薬、高額なトリートメントに頼る前に毎日口にするものに意識を向けてみてくださいね😊 ------------------------------- 8月13日〜16日お盆学び祭りを開催します❤️ ⁡ 🍉お盆学び祭り🍉の参加方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから ⁡【お盆学び祭りのご参加はこちら】というところから登録できます😊 今回は『美髪のためにやってOK⁉️な健康法3連発』についてお届けします❤️ -------------------------------- 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 『綺麗な髪の作り方７STEP』プレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ 402名以上の方に受け取っていただきました‼︎ まだの方はぜひ♡ -------------------------------- #ヘルシーライフ #ヘルシー料理 #ヘルシーごはん #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #健康的に痩せる #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #薬膳ごはん #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #医食同源 #薬食同源 #薬膳料理 #未病ケア #未病 #髪質改善講座

13.58%

248

1

界面活性剤5つでした間違えたー界面活性剤ってシャンプーとかの洗浄剤だけに入っていると思っている人が多いかもしれないですが化粧品類全般に界面活性剤は使われています界面活性剤は泡立って汚れを引き離す性質のものや物の表面に付着して手触りを柔らかくするものがあったり性質の特性を利用していろーんなところで使われているんです。トリートメントも例外なく界面活性剤が使われているんですが今回紹介した 4つの界面活性剤は皮膚刺激が強くてお肌の弱い人には特に気をつけて欲しいものをピックアップしました洗うものに気をつけるのはもちろん大事。でもそのほかに使う物の成分を見落としてしまっていませんか？抜け毛が気になるからとトリートメントの時に地肌マッサージしていませんか？トリートメントが頭皮に付いてかえって危険にさらされているかもしれません💦 子供の髪が絡まるからとついでに自分のトリートメントをつけているママ🤱 子供のお肌は繊細です💦 よーく成分を見て選びましょうね💡 ------------------------------- 8月13日〜16日お盆学び祭りを開催します❤️ ⁡ 🍉お盆学び祭り🍉の参加方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから ⁡【お盆学び祭りのご参加はこちら】というところから登録できます😊 -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ ⁡ 400名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #二児の母 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #薄毛が悩み #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #抜け毛やばい #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #トリートメントでツヤツヤ #髪質改善講座 #トリートメント #ダメージヘア #リンス ⁡ ⁡ ⁡

12.87%

232

4

カゼ＝葛根湯は間違い💦 なるべくケミカルなお薬を飲みたくない人にとっては葛根湯は身近な漢方なんじゃないかな？と思うんですが最近は喉が痛くなって始まるカゼも多いのでこういった時の対処、困りますよね💦 葛根湯じゃなければ何ならいいの？というお話をしますね東洋医学では喉が痛い、痰が黄色い時は体が炎症(熱)を持っている状態と見るので冷やしてあげることが必要になると考えます私のオススメはミントのお茶ですね🍵 あとはスイカ🍉 大根＋蜂蜜もいいですよ🍯 体の熱を取って潤いも補ってくれます♡ 漢方薬なら銀翹散(ギンギョウサン)が有名です🙆‍♀️ あともうひとつ覚えておいて欲しいのがもし熱が上がっているなら熱を出せるだけの体力があるのでたくさん食べて体力つけなきゃ！ってモリモリ食べる必要は無いですよ💡 多分、熱があったら食欲落ちると思うので水分さえとれればOK🙆‍♀️ むしろせっかくカゼを外に追い出すために発熱しているのに消化にエネルギーを使うと治りが遅くなってしまうんですよ🙅‍♀️ カゼをよく引く人は正しく対処できるようになると長わずらいせずに元気になれるはず😊 それと日頃からカゼを引きにくいように体を整えることも忘れずにしましょうね♡ 健康な髪を生み出すためには健康な体作りから取り組みましょ😊 ------------------------------- ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡）説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 -------------------------------- 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 『綺麗な髪の作り方７STEP』プレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ 380名以上の方に受け取っていただきました‼︎ まだの方はぜひ♡ -------------------------------- #ヘルシーライフ #ヘルシー料理 #ヘルシーごはん #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #健康的に痩せる #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #薬膳ごはん #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #薬膳スープ #薬膳レシピ #薬膳料理 #未病ケア #未病 #髪質改善講座

12.81%

229

6

いいものは取り入れていきつつでも基本は健康な体が全てですよ🙆‍♀️ 何かが良いと聞くとそれのデメリットを知らずに飛びつくのは危ないよね💦 化粧品も食事も。まずはあなた自身の体質を知って取捨選択できるようになることから初めましょう😊 ------------------------------- ⁡ ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ ⁡ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡） ⁡ ⁡ 説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ ⁡ 390名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #二児の母 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #薄毛が悩み #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #抜け毛やばい #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #白髪 #白髪対策 #漢方 #漢方薬 #髪質改善講座 ⁡ ⁡ ⁡

10.8%

198

0

【捨てるなんてMOTTAINAI‼️】 ⁡ 夏ですねー夏といえばトウモロコシ🌽 ⁡ ⁡ 私の住んでいる北海道ではトウモロコシが山のように積まれて売っています！ ⁡ ⁡ とうもろこしは体の余分な水分を排出して消化吸収機能を高めエネルギーを補ってくれるので ⁡ ⁡ むくみやすい人やお腹の調子が悪い人夏バテしてしまう人には超オススメです❤️ ⁡ ⁡ でもトウモロコシの凄い効果は実の方ではなくてヒゲにあるんです‼️ ⁡ ⁡ よく売り場で皮を剥いて備え付けの箱に捨てていく人がいますが ⁡ ⁡ めちゃくちゃMOTTAINAI‼️ ⁡ ⁡ トウモロコシのヒゲ茶というのがあるようにヒゲには効能があるんです💡 ⁡ ⁡ ヒゲにはコレステロール吸収抑制抗酸化作用抗炎症・組織修復などなどの効能があります💡 ⁡ ⁡ ⁡ 刻んでご飯に入れて炊けば味も変わらず摂取できますよ🙆‍♀️💓 ⁡ ⁡ そして授乳中のママに嬉しい母乳の出を良くする効能もあるのですよ❤️ ⁡ ⁡ トウモロコシって優秀〜✨ ⁡ ⁡ 今まで捨てていたあなた！今日からヒゲもちゃんと使って自然の恵みを体に取り込んでいきましょう🥰 ------------------------------- ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡）説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 -------------------------------- 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 『綺麗な髪の作り方７STEP』プレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ 380名以上の方に受け取っていただきました‼︎ まだの方はぜひ♡ -------------------------------- #ヘルシーライフ #ヘルシー料理 #ヘルシーごはん #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #健康的に痩せる #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #薬膳ごはん #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #髪質改善講座 #薬膳レシピ #とうもろこし #未病ケア #未病 #トウモロコシ

8.89%

163

0

元々髪にクセは無いはずなんだけど湿気の季節はバクハツする💦 ⁡ ボッサボサやで... そんなお悩みはありませんか？ ⁡ ⁡ 今回はクセが無いはずなのに湿気が多いとバクハツしてどうしようもなくなってしまう人の髪の特徴について書いていきたいと思いますその特徴はたったひとつ ⁡ ⁡ 『圧倒的な潤い不足』え？湿気＝水分＝潤いでしょ？なんで？ ⁡ ⁡ 🤔🤔🤔 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 違う、違うの。今回の「潤い」というのは髪の「タンパク質」のことを言うんです。では髪の仕組みからお話ししますね。 ⁡ 髪は何層もの組織が重なってできているのですが ⁡ 例えるなら人の髪の毛はお寿司のカッパ巻きのような構造になっていて ①海苔がキューティクル ②ご飯がコルテックス ③きゅうりがメデュラといった感じになっています ⁡ カッパ巻きのご飯とご飯のスキマがタンパク質で埋め尽くされていると湿気を含んでもまとまりがいい状態をキープできるんです🙆‍♀️✨ ⁡ この、ご飯(コルテックス)の間を埋め尽くしているタンパク質は「間充物質」と言ってカラーやパーマ、ストレートなど薬剤を使うメニューをしている人は特に失われがち。 ⁡ 毎日のケアで常に補充してあげないとスカスカなので湿気を含んでボワ〜… っとなるわけです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ちなみにほんの1%のタンパク質量の違いで湿気による髪の広がりへの影響の出やすさが違うと言われていますよ👀 そして、日頃から食事で栄養の偏りがある人は生えてくる段階で髪のタンパク質量が足りていないこともあるんです💦 だから湿気で広がりやすかったり薬剤を使うとすぐに痛む髪質は普段の栄養の偏りも関係してるんですよね💦 髪ってデリケートで正直だよね〜😭 ⁡ ⁡ ⁡ 広がる髪をアイロンやスタイリング剤でおさめようとするのではなく日頃から正しく髪をケアして栄養をしっかりとることが大事になりますよ😘 ⁡ ⁡ 外からのケアの仕方については私は講座の生徒さんにはトリートメントの使用量を増やして放置時間を長くしてもらうということをやってもらっています💡 ⁡ これは全てのトリートメントにこの方法が有効なわけではないので選ぶ商品によって違ってきますが ⁡ 生徒さん達はみんな髪のまとまりが良くなっています💓 ⁡ 成分については書くと長ーくなってしまうのでまた別の機会に😊 ⁡ ⁡ もうすぐ梅雨が終わってしまうけど季節問わず湿気の多い日の扱いやすさが断然UPするのでぜひ参考にしてくださいね😊 ⁡ ⁡ あなたの髪に本当に必要なお手入れと体質に合った食事法を 3ヶ月でみっちり学び ⁡ 一生継続可能な美容健康法を身につけられる髪質改善講座が９月に始まります💡 ⁡ ただ今zoomで講座説明会を開催中‼️ 詳細は下記をご覧ください❤️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ------------------------------- ⁡ ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会開催中❤️ 受付締め切りまであと10日‼️ ⁡ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡） ⁡ ⁡ 説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ ⁡ 390名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #二児の母 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #薄毛が悩み #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #抜け毛やばい #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #髪質改善講座 #湿気で髪ボサボサ #湿気対策 #髪のうねり #トリートメント ⁡ ⁡

8.18%

148

2

どうせ食べるなら美容にいいものを‼️ 東洋医学的には冷たいものを食べるのは基本的にNGなんですけどどうしても食べたい時、あるよね〜そんな時にゴリ推ししたいもの冷凍ブルーベリー🫐 色の黒い食材はアンチエイジングに最も関係の深い腎(じん)を元気にしてくれ更に、女性に最も不足しがちな血(けつ)を補ってくれますよ💓 我が家ではいつも子供達にデザートをせがまれるのでブルーベリーが大活躍しています🫐 腎という臓器は成長、発育、生殖全てに関係している場所なので子供でも大人でも常に元気に保つべきものなんですよ💡 薬膳を知っていると欲を満たしつつ綺麗を取り戻すための知恵が付きます😊 ------------------------------- ⁡ ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ ⁡ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡） ⁡ ⁡ 説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ ⁡ 380名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #ヘルシーライフ #ヘルシー料理 #ヘルシーごはん #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #健康的に痩せる #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #薬膳ごはん #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #薬膳スープ #薬膳レシピ #薬膳料理 #アイス #ブルーベリー #髪質改善講座

14.78%

260

11

ひぇ🥶その温度で巻いて大丈夫⁉️ ⁡ ⁡ ⁡ 私ね、 25歳でフリーランスになってから一時期キャバのヘアメイクしてたことがあるんです昇天ペガサス盛り(？) とか小悪魔agehaに載っていた頃です ⁡ ⁡ 盛ってナンボ巻いてナンボの世界だったわけですけども。『すぐとれちゃうから220℃で巻いて！』って毎回言われていたことを思い出したんです。 ⁡ ⁡ ⁡ で、本題のその温度で巻いちゃって大丈夫ですか？ということなんですが ⁡ 言うまでもなく 220℃で巻いていいわけがないですね💦 ⁡ ⁡ MAXでも180℃で10秒以内が望ましいです☝🏻 ⁡ 220℃で巻いた髪がどうなるかというと ①水に濡れるとテロテロになる ②美容室のありとあらゆる施術が出来なくなる ③高額トリートメントすらも焼け石に水状態になる ④ヤンキーの毛先みたいに髪が汚く見える ⑤痛んでタバコの臭いなどを吸収しやすくなる ⁡ ⁡ 思いつくだけでもこんなにデメリットがありますよ😭 ⁡ ⁡ ⁡ 毎日巻くなら160℃以下(理想は140℃) で手早く巻くのが理想ですがなるべくダメージを抑えたいならヘアビューロンのコテがオススメです💡 使ってみてめちゃくちゃ良きでした❤️ プレートの滑らかさや毛先の引っ掛かりが全くない！髪の水分量を保持してくれるのが高ポイント！ ⁡ ⁡ あ、ヘアビューロンの回し者ではないです😂 ⁡ せっかく長く使うならぜひいいものを使ってくださいね❤️ ⁡ ------------------------------- ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡）説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 -------------------------------- 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 『綺麗な髪の作り方７STEP』プレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ 380名以上の方に受け取っていただきました‼︎ まだの方はぜひ♡ -------------------------------- #二児の母 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #波巻き #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #波巻き #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #コテ巻き #ヘアアイロン #ヘアビューロン #巻き髪アレンジ #髪質改善講座

7.25%

133

0

【玄米を食べてはダメな人】 ⁡ ⁡ ⁡ 沢山の方をカウンセリングしていると食事に気を使っているのに一向に不調が改善されないと言うお話をよく聞きます ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ よくよくお話を聞いていくと一般的には体に良いと言われている食材が実はその方の体質的には控えておいた方がいい食材だったということも少なくありません。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 中でもお伝えして驚かれた食材が玄米です。 ⁡ ⁡ 玄米は外皮が栄養満点で食物繊維も豊富だしダイエットの見方と言われていますよね ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 玄米がダイエットに良いとされる理由のひとつ「消化に時間がかかる」ということがある体質の人にはデメリットでしかないんです。 ⁡ ⁡ その体質というのが脾(ひ)の弱い人 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ここで補足なのですが脾は脾臓のことではなく消化機能全般の働きのことを言います。 ⁡ ⁡ ・お腹をくだすことが多い・便に未消化物が混ざっていることが多い・疲れやすい・舌のふちがギザギザしている・寝ている時、口元がゆるくてヨダレがたれる・唇や口の周りが肌荒れする ⁡ 上記のようなことはありませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ これは全て脾に負担がかかっている時によく起こる症状です ⁡ ⁡ そして脾が弱ったままにしておくと ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ・免疫力の低下・肌トラブル(乾燥性のアトピーなど) ・髪の老化(白髪、抜け毛) ⁡ などなど連鎖して起こりやすいです ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 健康に気を使っているのにかえって白髪や抜け毛が増えるなんてたまんないですよね… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 結局のところ消化できないとどんないいものも無駄になっちゃうんですよ ⁡ ⁡ ⁡ もしどうしても玄米を食べたいのなら消化機能を元気に戻してから再開させるか、家庭用精米機で 5分か7分つきにして食べるといいですよ ⁡ ⁡ ⁡ 健康を意識して良かれと思って取り入れているものがかえって逆効果にならないように自分の体質を知っておくことが大切です ⁡ ⁡ ⁡ そろそろ自己流の美容健康法は卒業しませんか⁇ ⁡ ⁡ ------------------------------- ⁡ ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ ⁡ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡） ⁡ ⁡ 説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 ⁡ 『綺麗な髪の作り方７STEP』 ⁡ プレゼント中🎁 ⁡ お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できます『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ ⁡ 380名以上の方に受け取っていただきました‼︎ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #髪質改善講座 #玄米ごはん #玄米 #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #健康的に痩せる #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #消化 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #薬膳ごはん #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #玄米菜食 #薬膳レシピ #薬膳料理 #未病ケア #玄米 #玄米ダイエット

8.34%

153

0

オンラインだってこんなに変われる！髪質改善講座０期卒業生の亜紀子さんお仕事の都合でリアル受講はできずでしたが講義翌日に配信する講義動画があるから問題なし♡ これができるのはオンラインの最大のメリットですね😊 お伝えしたことをスポンジみたいに吸収してあれよあれよと言う間にこんなに綺麗に元気モリモリに❤️ 掲載快諾いただきありがとうございます✨ ------------------------------- ⁡ ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ ⁡ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡） ⁡ ⁡ 説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 髪質改善講座でお伝えしているノウハウを詰め込んだ ⁡ 『絶対失敗しない！オススメ日焼け止め10選』 PDFデータプレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『オススメ日焼け止め10選』をタップして登録、合言葉を送るだけ❤️ 200名分が2日で完売したこのプレゼント🎁 説明会アカウントにご登録の方にだけお渡ししています！ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #二児の母 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #薄毛が悩み #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #抜け毛やばい #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #髪質改善講座 #ビフォーアフター写真 #体質改善ダイエット #ビフォーアフター #髪質改善札幌 ⁡ ⁡ ⁡

7.2%

130

2

汗っかきは必ずしも代謝がいいわけではない ⁡ ⁡ ちょっと動くだけで汗ダラダラかく人っていますよね？ ⁡ ⁡ よっぽど代謝が良いんだろうなぁって思うかもしれませんが ⁡ 東洋医学的には汗がたくさん出る人はあるものが極端に不足していると考えるんです ⁡ ⁡ ⁡ それは「気」の不足。 ⁡ ⁡ ⁡ 「気」の不足している状態を気虚(ききょ)と言うのですが ⁡ 気には主に4つの働きがあるんです ⁡ 特に、その4つの働きのうちの1つである固接(こせつ)作用が不足している状態なんですよ。 ⁡ ⁡ ⁡ 固接作用は・臓器を正しい位置に固定してくれる・体液を必要以上に出さないようにする ⁡ などの働きのことなんです ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 普段から疲れやすい朝起きられないため息ばかりつく ⁡ ⁡ ⁡ ひとつでも当てはまるなら代謝が良いと思ってるのは勘違いかもしれないですね😱 ⁡ ⁡ ⁡ 気虚の人は汗かいても痩せないしぽちゃぽちゃして体に締まりがない人が多いのも特徴。 ⁡ ⁡ ⁡ タレントで言うと蛭子能収(えびすよしかず)さんみたいな感じね。 ⁡ ⁡ ⁡ 気虚の原因はいろいろですが無理な食事制限やお腹の調子が常に良くないとか栄養スカスカの食事ばかり食べてる人は特に陥りやすい状態なんですよね〜 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ あなたの体に出ているサインを正しく読み取って遠回りせずに体を整える方法を知っていく必要がありますよ ⁡ ⁡ ⁡ 元気な体からしか元気な髪は生えてこないですから〜！ ⁡ ------------------------------- ⁡ ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ ⁡ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡） ⁡ ⁡ 説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 髪質改善講座でお伝えしているノウハウを詰め込んだ ⁡ 『絶対失敗しない！オススメ日焼け止め10選』 PDFデータプレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『オススメ日焼け止め10選』をタップして登録、合言葉を送るだけ❤️ 200名分が2日で完売したこのプレゼント🎁 説明会アカウントにご登録の方にだけお渡ししています！ ⁡ まだの方はぜひ♡ -------------------------------- ⁡ #ヘルシーライフ #ヘルシー料理 #汗かき #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #健康的に痩せる #健康的な食事 #健康オタク #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #薬膳ごはん #薬膳教室 #薬膳茶 #薬膳アドバイザー #薬膳スープ #薬膳レシピ #薬膳料理 #未病ケア #未病 #髪質改善講座 ⁡ ⁡ ⁡

7.96%

146

0

ちゃんと洗ってるのに夏に頭が痒くなる！そんなあなたに知って欲しい ⁡ 夏の痒みの本当の原因。 ⁡ 冬は平気だけど夏になると頭が痒くてストレス😮‍💨 そんなお悩みをよく聞きます夏のかゆみの大きな原因はズバリ「汗」と「温度」です ⁡ 頭皮を含め人のお肌は弱酸性が健康な状態ですでは汗はどうでしょうか？「汗」は体から出るけど実は「アルカリ性」なんですだからお肌表面がアルカリ性に傾いてバリア機能が低下してしまうことでトラブルが起こるというわけ。カラーをした後数日頭が痒くなるような方は夏も痒みで悩まされることが多いはず。 ⁡ そしてもう１つの原因の「温度」痒みを感じる神経細胞は体温が上がると活性化されてムズムズ痒くなるんです。だから寝る前とかお風呂上がりとかイライラした時とかご飯後とか気温が高い時も ⁡ いろんな体温が高くなるタイミングで痒くなってしまうんです💦 ⁡ 汗でバリア機能が低下して体温が高くなって神経細胞が活発になるこれが夏のかゆみの本当の原因です💡 頭がかゆいからっていつもより念入りに洗いまくっているならすぐにやめて保湿と冷却をしてあげましょう ⁡ 清涼感のある頭皮用ローションを使って保湿したり保冷剤や氷枕などもいいですよ ⁡ 我が家では子供が痒がった時は保冷剤をガーゼに包んでセルフで冷やしてもらっています　笑 ⁡ 皮膚科に連れて行く前にまずはまでしてみてほしいですね💡 食べ物なら体を冷やす夏野菜やミントのお茶などが良いですよ♡ ⁡ いかがですか？頭皮トラブルは季節によって原因が違います☝🏻 多くの人は痒くなる＝汚れと思いがちですがそれこそ間違った認識だし間違ったお手入れの原因になります。予測で対処するのはいつまでも解決方法が見つからずに時間もお金も無駄になるし取り返しがつかないくらいの悪化を招くかもしてません ⁡ お肌のメカニズム食事化粧品知識について熟知したプロにアドバイスをもらった方が何万倍も効率的に安全にお悩みが解消できると思いませんか？ ⁡ 9月開講の髪質改善講座 WEB説明会ではお肌と髪、食事と健康化粧品についてのお話はもちろんのこと ⁡ 個別カウンセリングで体質診断現在の髪のお悩みとヘアケアについての添削問題解決するにはどうすればいいかもしっかりお伝えしていきます ⁡ 髪の悩みをどうにかしたいけど何をすればいいかわからないというあなたは ⁡ ぜひWEB説明会に参加して問題解決に向けて一歩前進しましょう😘 ------------------------------- ⁡ ❤️3ヶ月集中髪質改善講座WEB説明会受付中❤️ ⁡ 【特典】 60分個別カウンセリング（別途個別にて開催♡） ⁡ ⁡ 説明会のお申し込み方法 ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ @yuka.m_m_wのプロフィール下のURLから【髪質改善講座WEB説明会】から登録するだけ💡 ⁡ -------------------------------- ⁡ 髪質改善講座でお伝えしているノウハウを詰め込んだ ⁡ 『絶対失敗しない！オススメ日焼け止め10選』 PDFデータプレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンク『オススメ日焼け止め10選』をタップして登録、合言葉を送るだけ❤️ 200名分が2日で完売したこのプレゼント🎁 説明会アカウントにご登録の方にだけお渡ししています！ ⁡ まだの方はぜひ♡ ⁡ -------------------------------- ⁡ ⁡ #二児の母 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #薄毛が悩み #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #抜け毛やばい #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #髪質改善講座 #頭皮ケア #頭皮ケアシャンプー #地肌ケア #痒い ⁡ ⁡ ⁡

7.2%

130

2

【アソコってなに⁉️】本文へ進んでいただきありがとうございます♡ さて、本題ですが顔が小さくなったその秘密は東洋医学でいう五臓の脾(ひ)に関係しているんです実は、顔のたるみは脾(ひ)の働きが悪くなることでダルダル〜っと下がってしまうんですよ私の経験上、 30代以上で脾に負担をている方はもれなくフェイスラインがたるみブルドック顔傾向です。それはなぜかというと脾（ひ）は消化機能全般の働きを司るのですが「食べ物の栄養を全身に送り届ける」という力仕事をしてくれている臓器なんですそして、その脾はあらゆるものを上に持ち上げるパワーをハンパなく持っているのです。つまり脾が元気だと、そのパワーでお顔や体の各パーツがあるべきところに持ち上げられてとどまることができて形を保てるんですが脾が弱るとその力がなくなってフェイスラインがたるみ法令線が目立ちブルドック顔に。そして目尻も下がる〜ちなみに脾が嫌いなのは冷たい食べ物・飲み物や生モノ味の濃いもの脂っこいものも大の苦手。上記のものは薬膳的には体に余分な水分が溜まりやすくなるもの。脾は湿っぽいのが大嫌いなんです。生野菜サラダやスムージーもヘルシーで健康的なイメージだけど脾には負担をかけているし断食明けの暴食なんて脾にとっては地獄でしかないわけです。つまり、元気にするべきア・ソ・コ♡ とは脾(ひ)のこと‼︎ 今回メッセージをくれた生徒さんは脾が弱る原因を出来るだけ避けたことでお顔が引き締まったんですね〜普段から胃が重ーーくなってしまいやすい方やつい食べすぎてしまう方むくみやすい方は脾がびっくりするような暴食や水分を溜め込むような原因があるのかも。特にこれから梅雨に入るので脾が湿気で元気をなくして顔がダルダルになってしまわないようにまずは胃腸に優しい食事を心がけてみて下さいね -------------------------------- このアカウントでは正しいお手入れと薬膳によるインナービューティーを掛け合わせた髪を綺麗にするためのお役立ち情報を発信していきます✨ ぜひフォローしてお役立てください😊 -------------------------------- 綺麗な髪を手に入れるための身体の整え方も丸わかり💡 『綺麗な髪の作り方７STEP』プレゼント中🎁 『薬膳体質診断シート』も付いた、 30ページの大ボリュームPDFファイルをプレゼント中♡ 320名以上の方に受け取っていただきました‼︎ まだの方はぜひ♡ 5月31日まで限定で『似合う帽子の選び方＆ヘアアレンジ』もダブルプレゼント中🎁 お受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンクから『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できますお気軽にご登録くださいね♡ -------------------------------- #ヘルシーライフ #ヘルシー料理 #ヘルシーごはん #元気になりたい #元気になる #健康になりたい #健康料理 #健康ご飯 #健康的に痩せる #健康的な食事 #むくみ改善 #不調改善 #不調 #疲労感 #だるさ #原因不明 #疲れが取れない #疲れ #つかれた #だるい #薬膳ごはん #むくみとり #たるみ解消 #体質改善プログラム #むくみケア #薬膳レシピ #むくみ対策 #たるみ改善 #たるみケア #小顔になりたい

12.54%

228

2

【あなた何も知らないのね】いきなりですがあなたはヘアケア商品はじめ化粧品類を購入する時、商品のどこに注目して購入していますか？ダメージケア成分高配合ボタニカル成分配合オーガニック成分配合植物由来無添加〇〇不使用芸能人の〇〇も愛用中とかとか？巷に溢れる商品は魅力的なキャッチコピーをひっさげて「この商品はこんなに魅力的だよ〜」ってアピールしているけど正直なところそのキャッチコピーに騙されているうちは企業の思うツボなんですね〜。『記載したら都合が悪いものは隠す』これ、メーカーの鉄則ね。ネットで全成分を調べようとしても出てこなかったメーカー多々。有名会社のあの商品も調べれども調べれども出てこない。さすがに商品を購入したらボトルには書いてあるけど買ってからでは後戻りできないですよね？良いと思って選んだのにそれによって髪が痛んだら嫌ですよね？なので全成分を調べるための裏ワザをご紹介♡ ①検索エンジンに『商品名＋全成分』と検索ワードを入力 ②ページが開いたら『画像』をクリック ③一般の方が投稿したであろう商品の成分表示がズラリ。 ④さぁ調べるぞー！ …ってどんな成分に気をつければ良いのかさっぱりワカラナイ🥲 ですよね？そんなあなたはプレゼントを受け取って🎁 ヘアケアの避けるべき成分について『綺麗な髪の作り方７STEP』に載っているのでよーく読んでチェックしてくださいね♡ プレゼントのお受け取り方法は @yuka.m_m_wのプロフィールのリンクから『プレゼントお受け取りはこちら』というところから登録できますお気軽にご登録くださいね♡ #二児の母 #美容師ママ #薬膳アドバイザー #アラサーママ #綺麗になりたい人と繋がりたい #サラサラ髪 #つや髪 #毛髪改善 #美髪ケア #薄毛女子 #薄毛が悩み #薄毛対策 #抜け毛予防 #抜け毛対策 #抜け毛やばい #ヘアケア用品 #ヘアケアグッズ #ヘアケア商品 #ヘアケアアイテム #ホームケア #枝毛 #切れ毛 #アホ毛 #ダメージ毛 #ダメージケア #髪質改善講座 #シャンプー難民 #トリートメント #ヘアケア方法 #切れ毛

9.11%

166

1

コンテンツをCSVでダウンロード