コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【家庭でも職場でもない「第3の居場所」が女性には必要だと思うんです】 家と職場を高速で往復し、 家事育児や仕事をこなす 女性が大半の時代。 私たちは息つく暇もなく 毎日を過ごしていますよね💦 同じ場所。 同じタスク。 同じつながり。 これらがあることで 安心感を得ることはできるけど、 過去の延長線上の毎日で、 夢を叶えることは 難しくなってしまいます😭 空間としても、 つながりとしても、 「第3の居場所」を持つことで、 新たな発想やアイディア、 エネルギーやゆとりが 生まれやすくなり、 ポジティブで前向きな 生き生きとした女性でいられます！ もちろん 夢もすんなり叶うように♡ 美容や健康だけでなく、 「第3の居場所」を持つという 自己投資をしてみてくださいね。 次回のインスタライブは 火曜日の朝9時から！ アカウントをフォローして 次回もぜひリアタイで参加してね。 @nahono.uka 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #うまくいかない時 #自己実現をサポート #自己実現力 #女性起業家コミュニティ #ポジティブな人と繋がりたい #一人で悩まないで #自己実現するには #成功する人 #理想の生き方 #理想の働き方 #自己投資が大切 #ママ起業サポート #起業家ママ #フリーランスママ #仕事と子育ての両立 #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うまくいかない時#うまくいかない時https://www.instagram.com/explore/tags/自己実現をサポート#自己実現をサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現力#自己実現力https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家コミュニティ#女性起業家コミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブな人と繋がりたい#ポジティブな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人で悩まないで#一人で悩まないでhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現するには#自己実現するにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/成功する人#成功する人https://www.instagram.com/explore/tags/理想の生き方#理想の生き方https://www.instagram.com/explore/tags/理想の働き方#理想の働き方https://www.instagram.com/explore/tags/自己投資が大切#自己投資が大切https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランスママ#フリーランスママhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立#仕事と子育ての両立https://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.82%280【大切な人のいいところ、言っちゃえ！】 いつだって味方で、 応援してくれること♡ あなたの大切な人のいいところも、 よかったらコメント欄で教えてね！ 娘のTikTok企画を 真似させてもらっちゃった😆 -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #直感に従う #褒める力 #本音で生きよう #ほめる #頑張れる理由 #ありがとうのある暮らし #後悔しない生き方 #本音で生きる #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/直感に従う#直感に従うhttps://www.instagram.com/explore/tags/褒める力#褒める力https://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きよう#本音で生きようhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほめる#ほめるhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張れる理由#頑張れる理由https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうのある暮らし#ありがとうのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/後悔しない生き方#後悔しない生き方https://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きる#本音で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.5%170【子どもも大人も、お休みは好きな時に取る！のが我が家流😉】 学校だって、会社だって、 必ず行かなきゃいけないわけじゃない。 疲れていたり、 気持ちが乗らない時は無理をせず、 しっかり休んだ方がいい。 そう思っていても、 お休みする勇気が出ない方は 多いですよね。 すっごく話題が違うように 思えるかもしれないんですが、 あるオリンピック選手の方が、 練習中にグラウンドで そのままおしっこしようとしたら、 すごくトイレに行きたくても まったく出なかったそう。 トイレ以外で、 しかもみんながいるグラウンドで おしっこするなんて絶対ダメ！ という常識がしっかりあるので、 身体が拒否するんですよね。 話を戻すと、 大切なのは、 毎日学校や会社に行くよりも、 ほしい結果を得られること。 毎日行かなきゃいけないから 行くのではなく、 行きたいから、 行く必要性を感じるから 行く選択をする。 だからわが家では、 お仕事だろうと学校だろうと、 お休みするかしないかは 自分で決めることにしています♡ 「子ども有給休暇」については 今日のインスタライブで話したので、 ぜひ聞いてみてください！ すごくたくさんの方に びっくりしたけど共感したと メッセージいただきました♡ ひとつ前のライブです！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #仕事と子育ての両立を楽しもう #仕事と子育てのバランス #自己実現するには #自分を愛すること #理想の自分に #理想の自分になろう #ママ起業サポート #頑張れる理由 #後悔のない人生 #自己実現のサポート #起業家ママ #自分を大切にする生き方 #本音で生きる #自分を愛する #自分を大切に #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立を楽しもう#仕事と子育ての両立を楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育てのバランス#仕事と子育てのバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現するには#自己実現するにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛すること#自分を愛することhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の自分に#理想の自分にhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の自分になろう#理想の自分になろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張れる理由#頑張れる理由https://www.instagram.com/explore/tags/後悔のない人生#後悔のない人生https://www.instagram.com/explore/tags/自己実現のサポート#自己実現のサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする生き方#自分を大切にする生き方https://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きる#本音で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛するhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.97%330【子ども有給休暇を始めて感じたこと】 ワーママはるさんのVoicyで 初めて知った ＼子ども有給休暇／ 風邪をひいた、 旅行に行くなど、 何か特別な理由がなくても 学校をお休みしていい権利。 これを「子ども有給休暇」として ワーママはるさんは お子さんたちに許可しているとか。 @waamamaharu 人間なら誰でも、 モチベーションが 上がらない日や、 なんか理由もなく ボーっとしたい日が ありますよね。 今日は雨音を聞きながら おうちでぬくぬく ゴロゴロしたい気分とか😉 そんな日でも学校や仕事を 休むのは良くないから 行かなきゃいけない と教え込んでしまうと、 自分の中の心の動きを 無視する癖がついてしまう💦 そのうち、 自分の中の違和感に 気づきにくくなったり、 自分が本当にほしいものが 何かわからなくなったりして、 自分らしい人生を送るのが 難しくなってしまうと思うんです。 私も小4娘が学校をお休みするのを さほどよくないことと 思っていなかったんですが、 「子ども有給休暇」として 取得する権利を娘に与える というアイディアは 持ったことがなかったので、 目からウロコでした♡ 実際に 「子ども有給休暇」を取った娘には、 うれしい変化が現れたので、 そちらは今日のインスタライブで ぜひ聞いてみてくださいね！ また 「違和感」を感じる大切さについて、 昨晩配信のVoicy 「日経クロスウーマンで自分磨き」 でお話しているので、 ストーリーズからリンクタップ してみてくださいね♡ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #仕事と子育ての両立を楽しもう #仕事と子育てのバランス #自己実現するには #自分を愛すること #理想の自分に #理想の自分になろう #ママ起業サポート #頑張れる理由 #後悔のない人生 #自己実現のサポート #起業家ママ #自分を大切にする生き方 #本音で生きる #自分を愛する #自分を大切に #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立を楽しもう#仕事と子育ての両立を楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育てのバランス#仕事と子育てのバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現するには#自己実現するにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛すること#自分を愛することhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の自分に#理想の自分にhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の自分になろう#理想の自分になろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張れる理由#頑張れる理由https://www.instagram.com/explore/tags/後悔のない人生#後悔のない人生https://www.instagram.com/explore/tags/自己実現のサポート#自己実現のサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする生き方#自分を大切にする生き方https://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きる#本音で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛するhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.62%192【今月の目標、宣言します！】 アンバサダーとして 応援させていただいている 日経WOMANで 今日から5月30日まで それぞれ目標を宣言して チャレンジしていく 「30日チャレンジ」 という新企画が始まります！ — 《私の30日チャレンジ✨》 毎日のバスタイム（1日2回）で、 自分を抱きしめて、 「だ〜いじょうぶ だ〜いじょうぶ♡」 と声を出して言いいます！ −−− ここ数ヶ月、 試行錯誤してきたことが 形になり始めているここ最近。 こうして動く分、 不安なことも増えるから、 しっかり自分を抱きしめて、 自分を勇気づけながら チャレンジしていきます！ −−− 《30日チャレンジ参加方法》 ●ステップ１： 以下の5つのカテゴリーから ひとつ選んで目標を決め、 あなたのインスタで「目標を宣言」！ ① 学習 ② 運動 ③ 家事面 ④ 生活面 ⑤ 精神面 ●ステップ２： 以下のハッシュタグをつけて あなたのSNSに投稿！ #30日チャレンジ #日経WOMAN −−− 《30日チャレンジ参加特典》 みんなで励ましあえば、 脱・３日坊主！も夢じゃない！ ●参加者さんの中から、 日経ＷＯＭＡＮ8月号の誌面に 実例として登場できるかも！ −−− みなさんも一緒に 「30日チャレンジ」 参加してみませんか？ よかったら皆さんの チャレンジ投稿のリンクを コメント欄やDMで教えてください！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #30日チャレンジ #日経WOMAN #自己実現をサポート #自己実現力 #ポジティブな人と繋がりたい #一人で悩まないで #自信つけたい #理想の自分に #理想の働き方 #自己実現のサポート #頑張れる理由 #ママ起業サポート #継続が大事 #後悔しない生き方 #今できること #仲間作り #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/30日チャレンジ#30日チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/日経WOMAN#日経WOMANhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現をサポート#自己実現をサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現力#自己実現力https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブな人と繋がりたい#ポジティブな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人で悩まないで#一人で悩まないでhttps://www.instagram.com/explore/tags/自信つけたい#自信つけたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の自分に#理想の自分にhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の働き方#理想の働き方https://www.instagram.com/explore/tags/自己実現のサポート#自己実現のサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張れる理由#頑張れる理由https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続が大事#継続が大事https://www.instagram.com/explore/tags/後悔しない生き方#後悔しない生き方https://www.instagram.com/explore/tags/今できること#今できることhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間作り#仲間作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.79%270【スマホ設定を攻略したら、ママ業もビジネスも効率アップしました！】 毎日、待ったなしで こなさなければいけない 家事や育児があるから、 ママ起業家さんは スキマ時間で仕事をしたり、 同時に複数の処理をしがち。 一見、効率良さそうだけど、 マルチタスクは40%も 生産性を低下させてしまいます！ しかもマルチタスクを 常に行っている人は、 IQや判断能力まで 低下してしまうというので 怖いですよね💦💦💦 脳は未完のものに意識が向くので、 最後まで終わっていないタスクが 増えていくと、 意識が散漫になって 目の前のことに 集中できなくなるそう。 でもマルチタスクをしていると ドーパミンが分泌されるので 仕事をしたような満足感があり、 ついついマルチタスクを してしまうという悪循環に 陥りがちなのだそうです😵 マルチタスクをしていると 仕事した感は感じられるけど、 判断力や集中力が落ちているから レスが遅れたり、 返信を忘れてしまうこともあり、 お客さまや仕事仲間から 信頼してもらうのが難しくなります😭 だからママ起業家さんは 本当の意味で仕事を効率化するのが とても大切！ リールでオススメした方法は 私が長年続けていることなので ぜひ試してみてくださいね！ 今日のライブでも 詳しくお話したので ぜひ参考にしてみてくださいね！ ひとつ前の動画になります♡ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #仕事と子育てのバランス #女性起業家サポーター #信頼関係が大切 #信頼される #成功する人 #女性起業家応援 #起業家マインド #起業家ママ #仕事と子育ての両立 #失敗から学ぶ #信頼関係 #ママ起業 #起業ママ #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育てのバランス#仕事と子育てのバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家サポーター#女性起業家サポーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼関係が大切#信頼関係が大切https://www.instagram.com/explore/tags/信頼される#信頼されるhttps://www.instagram.com/explore/tags/成功する人#成功する人https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家応援#女性起業家応援https://www.instagram.com/explore/tags/起業家マインド#起業家マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立#仕事と子育ての両立https://www.instagram.com/explore/tags/失敗から学ぶ#失敗から学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼関係#信頼関係https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業#ママ起業https://www.instagram.com/explore/tags/起業ママ#起業ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.82%280【ママ起業家にオススメ！仕事を効率よく進める3つの方法】 すごく集中できてノッているのに、 ママ〜！ と子どもに話しかけられたり、 保育園のお迎えいかなきゃ！ とあわててお仕事を終えて 家を飛び出したり。 ママ起業家は、 自分の仕事時間を 自分でコントロールしにくいですよね😭 結果、 レスが遅くなったり、 返信を忘れたりすることも…。 もちろん 仕方ないことがたくさんあるけど、 それでは起業家として、 お客さまや仕事仲間と 信頼関係を築くのは難しい…。 というわけで、 今10歳の娘をもつママ起業家で、 男女問わず 一緒にお仕事しやすい！ と言っていただく私が実践している、 ママ起業家にオススメの、 仕事を効率よく進める3つの方法を ライブでお伝えしました！ 具体的な方法は ライブを御覧いただきたいんですが、 ポイントは、2つ。 ①ママである限り どうしようもないことは、 事前に相手に伝えておくこと。 ②返信漏れをしない工夫をすること。 やり方がひとそれぞれあって いいと思うんですが、 上記2つができていると、 いろんな方と気持ちよくお仕事ができ、 信頼構築が早まるので、 ぜひ取り入れてみてくださいね。 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #仕事と子育ての両立を楽しもう #信頼関係が大切 #ママ起業サポート #理想の働き方 #フリーランスママ #仕事と子育ての両立 #起業家ママ #人脈作り #仲間作り #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立を楽しもう#仕事と子育ての両立を楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼関係が大切#信頼関係が大切https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の働き方#理想の働き方https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランスママ#フリーランスママhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立#仕事と子育ての両立https://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/人脈作り#人脈作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間作り#仲間作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.62%210【人づきあいが得意でなくても、人に恵まれるには…】 私は人と会うのは好きなんですが、 大人数でワイワイするより、 少人数でじっくり話す方が好き。 パーティーで 初めての方と会うのは好きだけど、 次から次へいろんな人と話すより、 じっくりお話する方が好きだし、 道端で知り合いを見かけても、 ついつい逃げてしまって 自分から声をかけません💦 なので社交的でないことないけど、 人づきあいが得意 というセルフイメージはありません😆 でも、 「とても人に恵まれている！」 と自信を持って言えるし、 ビジネスでいうと、 セールスがとても得意です😉 なんでなんだろう？ と不思議に思っていたら、 メンタリストDaiGoさんが わかりやすく答えてくれたのが 今日のリールの内容。 340人の営業マンを性格別に 「外向型」「内向型」「両向型」 に分けて営業成績を追跡したら… 1位：両向型 2位：内向型 3位：外向型 外向型と内向型の中間にあたる 両向型の営業マンは、 内向型より24%、 外向型より32%も 売上が高かったそう！ 自分は内向的だから… と悲観されていた方に 朗報ですよね！ 新しい人と出会う努力は 必要だけれど、 多弁で押しが強い外向型より、 相手の話に耳を傾けられる人が 人に恵まれるのですね。 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #信頼関係づくり #口コミの起こし方 #ファンマーケティング #ファン化 #口コミで広がる #信頼される #好きなことで稼ぐ #ひとり起業 #仲間作り #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼関係づくり#信頼関係づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/口コミの起こし方#口コミの起こし方https://www.instagram.com/explore/tags/ファンマーケティング#ファンマーケティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファン化#ファン化https://www.instagram.com/explore/tags/口コミで広がる#口コミで広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼される#信頼されるhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことで稼ぐ#好きなことで稼ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり起業#ひとり起業https://www.instagram.com/explore/tags/仲間作り#仲間作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.73%250【夫婦喧嘩から学んだ「良いケンカ」「悪いケンカ」】 私は結婚から出産までの7年間、 ほとんど夫とケンカしませんでした。 当時グアムに住んでいたんですが、 仲がとてもよかったので 外国人の友人からも 「オシドリ夫婦」と呼ばれるほど。 それが出産してから 少しずつケンカが増え、 夫が失業したこともあり、 心に余裕がなくなって、 ケンカが絶えなくなり、 何度も離婚を考えたことが ありました。 でも今は、ケンカも結構するけど 「ケンカの質」が すごく変わったな〜と思います。 以前のケンカは、 悲しい気持ちや傷ついた想いを 相手にぶちまけてしまう感じで、 正直ものすごく消耗しました💦 自分の怒りや悲しみを 伝えるというより、 わかってもらうことが目的だから、 相手がちゃんとわかってくれたと 感じられなければ 怒りや悲しみが さらにエスカレートして、 限界を超えてしまうと 関係を壊してもいいとさえ 思ってしまう😭 それに比べて今のケンカは、 相手とより心地よい関係を 築くためにするぶつかり合い。 相手を信頼しているから、 素直に自分の想いや考えを 伝えられるし、 よりよい未来があると思うから、 妥協しないで伝え合っています。 「悪いケンカ」は破壊的 だけど、 「良いケンカ」は創造的。 「悪いケンカ」のもとは不信 だけど、 「良いケンカ」のもとは信頼。 同じように見えるケンカでも、 実は全く違うもの。 良いケンカをできる人は 大切にしたい人ですね。 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #信頼関係づくり #自己実現するには #自分を愛すること #本音で生きよう #理想の生き方 #後悔のない人生 #本音トーク #後悔しない生き方 #自分を大切にする生き方 #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼関係づくり#信頼関係づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現するには#自己実現するにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛すること#自分を愛することhttps://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きよう#本音で生きようhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の生き方#理想の生き方https://www.instagram.com/explore/tags/後悔のない人生#後悔のない人生https://www.instagram.com/explore/tags/本音トーク#本音トークhttps://www.instagram.com/explore/tags/後悔しない生き方#後悔しない生き方https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする生き方#自分を大切にする生き方https://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.79%270【10歳の娘に一番伝えたいこと】 私が毎日のように 10歳娘に伝えていることが 3つあります。 ───────────── 1）娘の存在そのものが愛おしい♡ 2）自分の気持ちと向き合ってね 3）だいじょ〜ぶ、だいじょ〜ぶ ───────────── これからの10年は、 今までの10年よりも 多分ずっと複雑に見えるはず。 お友だちとの関係や、 初めの恋愛などなど、 悩みや問題の大部分に 「人」が関係してくるでしょう。 でもいつだって、 最善のことが最善のタイミングで 起きているから、 いつも伝えている3つのことさえ 心に留めていてくれたら、 大概のことは乗り越えられるはず。 そして難しいときはいつだって、 パパとマミーが側にいるから、 傷つくことを恐れずに、 精一杯、人生を生きてほしい。 それが10歳の娘に 一番伝えたいこと。 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋誰とつながるかで未来が変わる 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #うまくいかない時 #信頼関係が大切 #信頼関係づくり #一人で悩まないで #行き詰まる #挫折しそう #相談できる #本音で生きよう #理想の生き方 #ママ起業サポート #仕事と子育て #ありがとうのある暮らし #起業家ママ #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うまくいかない時#うまくいかない時https://www.instagram.com/explore/tags/信頼関係が大切#信頼関係が大切https://www.instagram.com/explore/tags/信頼関係づくり#信頼関係づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人で悩まないで#一人で悩まないでhttps://www.instagram.com/explore/tags/行き詰まる#行き詰まるhttps://www.instagram.com/explore/tags/挫折しそう#挫折しそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/相談できる#相談できるhttps://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きよう#本音で生きようhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の生き方#理想の生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育て#仕事と子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうのある暮らし#ありがとうのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.35%120【我慢するのは美徳じゃないのよ！】 初めてフランスに住んだとき 一番驚いたのは、 「（良くも悪くも！） フランス人って、ほんと自由！」 ということでした😆 スーパーのレジに長蛇の列ができ、 全然前に進まないので チラリとのぞいてみると、 それぞれのレジに入っているお姉さんが、 お客さまの頭を超えて、 ずっとふたりでおしゃべりしてる💦 お客さまがイライラしようが 全然お構いなしなんですよね！ 他にも17時まで営業している 保険カウンターに16:50に到着したら、 中に入れてもらえない。 フランス人にとって 17時まで営業というのは、 17時まで開いているではなく、 17時には自分が帰るということ。 お客さまが急いでいようが、 自分が帰るのだから入れません😵 それに比べて日本人はやっぱり （良くも悪くも） 我慢してでも相手を優先しますよね。 でも仏教では、 『我慢』は我、 つまり自分が起こす慢心 ということで最も良くないこと。 私が主催する UKA｜羽化する女性のコミュニティの 理念は、 自分を大切に。 人を大切に。 地球を大切に。 なのですが、 これも順番が大切で、 まずは「自分を大切に」して、 その上で人や地球を大切にしよう とお話しているんですよね。 まずは自分を満たすこと。 それは自分に甘くというよりも、 感謝の心で自分を満たし、 自分の中からあふれてきた気持ちで 相手のためにできることをする ということです。 我慢して何かをしても、 ネガティブな気持ちから発したことは、 ネガティブな結果しかもたらしません。 一見、問題解決したように見えて 実は何も解決していないんですよね。 我慢は美徳じゃないんです。 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋起業・副業したい女性の 夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #うまくいかない時 #仕事と子育ての両立 #理想の働き方 #理想の生き方 #ママ起業サポート #仕事と子育て #フリーランスママ #ポジティブになりたい #起業家ママ #主婦起業 #起業ママ #ママ起業 #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うまくいかない時#うまくいかない時https://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立#仕事と子育ての両立https://www.instagram.com/explore/tags/理想の働き方#理想の働き方https://www.instagram.com/explore/tags/理想の生き方#理想の生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育て#仕事と子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランスママ#フリーランスママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブになりたい#ポジティブになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦起業#主婦起業https://www.instagram.com/explore/tags/起業ママ#起業ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業#ママ起業https://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka1.14%390【予定日ぴったりに母になって丸10年🌏】 大自然たっぷりの南の島で、 Earth Day（アースデイ）に この世に誕生した娘。 7年間も待ちわびて、 とうとう娘に出会えたあの日から 10年が経ちました。 地球のエネルギーを いっぱい受けて、 怒ったり泣いたり笑ったり、 のびのびと人生をたのしみ、 生命を謳歌している。 そんな娘の姿に、 私はすでにたくさんの インスピレーションと感動を もらっています。 心も身体も大きくなって、 これからの10年は さらにいろんなことを想い、 初めての喜びや 立ち直れないほどの悲しみを 感じることもあるでしょう。 でもどんなときも、 娘が喜びを報告しに帰り、 心を休めに帰ってくる HOMEでありたい。 母娘であり、 同志であり、 親友である。 そんな娘と出会えたことに 心から感謝しています。 生まれてきてくれて、 本当にありがとう。 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋起業・副業したい女性の 夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #10歳誕生日 #母の喜び #母娘 #仕事と子育て #仕事と子育ての両立 #フリーランスママ #起業ママ #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/10歳誕生日#10歳誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/母の喜び#母の喜びhttps://www.instagram.com/explore/tags/母娘#母娘https://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育て#仕事と子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と子育ての両立#仕事と子育ての両立https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランスママ#フリーランスママhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業ママ#起業ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka1.64%506【起業・副業に興味がある人が一番最初にすべきこと】 起業・副業を始めようと思うけど 何から始めたらいいかわからない… これまで3,000人近くの方を サポートしてきて、 このお悩みはとてもよく相談されます。 そして多くの方が、 「何をビジネスにするか決めたら 〇〇します」 と言うのですが、 実際には〇〇しないと ビジネスが決まらなかったり、 決めたつもりでも やっぱりコレじゃないかもと 悩んだり迷ったりして、 起業・副業に興味はあるけど… と思ったまま、 何年もあまり進んでいない💦 というケースを たくさんおみかけします。 だからこそ、 起業・副業を始める前に、 始めるといいことが今日のお話。 詳しくは文章だと長くなるので、 ぜひライブを見てみてくださいね！ 次回のライブは 火曜日の朝9:30から。 どうぞ、おたのしみに〜！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える繋がり」の作り方 🦋起業・副業女性の夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #うまくいかない時 #自己実現をサポート #女性起業家サポーター #女性起業家交流会 #信頼を得る #ファンマーケティング #起業の悩み #ママ起業サポート #起業コミュニティ #主婦起業 #ママ起業 #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うまくいかない時#うまくいかない時https://www.instagram.com/explore/tags/自己実現をサポート#自己実現をサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家サポーター#女性起業家サポーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家交流会#女性起業家交流会https://www.instagram.com/explore/tags/信頼を得る#信頼を得るhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンマーケティング#ファンマーケティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業の悩み#起業の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業コミュニティ#起業コミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦起業#主婦起業https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業#ママ起業https://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.5%170【ふつ〜うの平日ひとりランチで〇〇〇〇円も使ってしまいました💦】 自分へのご褒美と景気づけに、 今日のランチはケチらずに、 本当に食べたいものを食べよう！と、 お気に入りの スペイン料理店をチョイス！ 初めてランチタイムに行ったら、 魅力的なランチセットが♡ 確かに美味しそうだし、 ランチセットは断然お得だし、 普通に考えたらコレなんだけど、 いつも娘にガッツリ食べられる パテも心置きなく食べたいし、 タコのセビーチェも頼みたいし、 ワインはグラスなんて言わず、 遠慮なく飲めるように ボトルで頼みたい♡ でも・・・ 「やっぱり一番コスパいいのは ランチセットよね〜」 「食べたい前菜全部頼んだら ランチセットより高いしね〜」 「グラスワインで3杯飲むなら ボトル1本の方がお得かな〜」 「でもひとりでボトル注文するなんて ちょっと恥ずかしい…」 などなど、いろいろ考え、 珍しく注文するのに 時間がかかりました…😓 結局、 今日は自分が本当に食べたいものを 食べたいだけ食べるんだから！ と、ランチセットをやめて 前菜3皿とワインボトルを入れたら 5,200円に…！！ ボトルを入れてこのお値段だから 決して高いお店じゃないのだけどね。 でもそれだけの価値、 ううん、それよりずっと大きな価値が この5,200円にはありました！ なぜならとても大切な3つのことに 気づけたから。 1つ目は、 実はいつも結構我慢してるんだな、 ということ。 私は娘と子どものように 食べ物のことで ケンカしたりするけど😆、 それでも基本的にいつも 「娘が好き」なものを チョイスしていたり、 量や金額を気にしながら 選んでいたりしていました。 2つ目は、 自分が本当にほしいものを 自分に与えてあげることが、 こんなに勇気のいることだって 実感できたこと。 そして3つ目は、 無意識にいつも我慢していた 自分のほんとうの願いに気づき、 それを満たしてあげることで、 不要な煩悩が手放せたような、 ものすごいすっきり感を 味わうことができました♡ 本当に自分のほしいものを ほしいだけ食べてみることって、 すばらしい体験です！ とてもオススメなので、 ぜひ1回だけでもやってみてね！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋起業・副業したい女性の 夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #自分を愛すること #本音で生きよう #理想の生き方 #理想を現実に #本音トーク #理想生活 #フリーランスママ #自分を大切にする生き方 #執着を手放す #起業ママ #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛すること#自分を愛することhttps://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きよう#本音で生きようhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の生き方#理想の生き方https://www.instagram.com/explore/tags/理想を現実に#理想を現実にhttps://www.instagram.com/explore/tags/本音トーク#本音トークhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想生活#理想生活https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランスママ#フリーランスママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする生き方#自分を大切にする生き方https://www.instagram.com/explore/tags/執着を手放す#執着を手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業ママ#起業ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka1.49%474【やりたいことを見極める方法】 やりたいことが見つからない人は、 自分のやりたいことよりも 他の人の期待に応えることを 優先させてきた優しい人。 でも 相手が望むものばかり探すことを 長年続けていると、 自分のWANTスイッチが どこにあるのか わからなくなっちゃうんですよね。 今回ライブでお話した WANTスイッチをみつける方法、 とてもオススメなのでお試しあれ！ 次回のライブは金曜日の12時から。 どうぞ、おたのしみに〜！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋起業・副業したい女性の 夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #脳科学 #脳科学コーチング #自己実現を叶える #自己実現するには #自信がない #自分を愛すること #後悔のない人生 #後悔しない生き方 #ポジティブになりたい #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学コーチング#脳科学コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現を叶える#自己実現を叶えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現するには#自己実現するにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/自信がない#自信がないhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛すること#自分を愛することhttps://www.instagram.com/explore/tags/後悔のない人生#後悔のない人生https://www.instagram.com/explore/tags/後悔しない生き方#後悔しない生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブになりたい#ポジティブになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.76%251【夢を叶える脳のスイッチを入れる方法】 人生の中で繰り返し起こること、 ありますよね。 いいことだったら 繰り返し起こるのはうれしいけど、 悪いことだったら 何度も起きるのは嫌ですよね。 なんでそのようになるのか、 脳の仕組みを理解すると、 嫌なことが繰り返されなくなり、 嬉しいことが繰り返されるように なるんですよね！ 詳しくはLIVEでお話したので、 ぜひ聴いてみてくださいね。 そして脳のことをもっと知りたい人は 脳活性化ビジネスコンサルタント 丸山朋子さんをフォローしてみて！ @mikoya_tomoko 次回のライブは火曜日の朝9時から。 どうぞ、おたのしみに〜！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋起業・副業したい女性の 夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #脳科学 #脳科学コーチング #自信がない #失敗から学ぶ #自己実現するには #直感に従う #理想の未来 #理想の人生をデザインする #ポジティブになりたい #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティUKA2023/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学コーチング#脳科学コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自信がない#自信がないhttps://www.instagram.com/explore/tags/失敗から学ぶ#失敗から学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現するには#自己実現するにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/直感に従う#直感に従うhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の未来#理想の未来https://www.instagram.com/explore/tags/理想の人生をデザインする#理想の人生をデザインするhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブになりたい#ポジティブになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティUKA#羽化する女性のコミュニティUKA0.41%140【幸せを選択する脳のスイッチONにしてますか？】 私たちは1日に3万5000回も 決断しているってご存知ですか？ 今日のランチに何を食べるか。 ゴールデンウィークにどこに行くか。 今年、起業するかどうか。 などなど、 小さな決断から大きな決断まで、 毎日35,000回も決断していたら、 小さな選択も、塵も積もれば 人生を変えてしまうって イメージできますよね。 そこで重要なのが、 自動的に幸せな選択をするよう 脳をカスタマイズすること。 脳を最適化するために どうしたらいいか、 脳活性化ビジネスコンサルタントで、 UKAバタフライ役員のお一人でもある 丸山朋子さんに教えてもらいました！ リールだと情報量が少ないので、 明日のインスタライブで、 教えていただいたことシェアしますね！ 「夢を叶える脳のスイッチを入れる方法」 明日12時からのライブ、 おたのしみに〜！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋学校で教えない 「人生を変える人脈」の作り方 🦋起業・副業したい女性の 夢実現を伴走 ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 女性起業家コミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #脳科学 #脳科学コーチング #自己実現する #自己実現を叶える #自己実現するには #直感に従う #理想の自分になろう #直感で生きる #ポジティブになりたい #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティuka2023/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学コーチング#脳科学コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現する#自己実現するhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現を叶える#自己実現を叶えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現するには#自己実現するにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/直感に従う#直感に従うhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の自分になろう#理想の自分になろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/直感で生きる#直感で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブになりたい#ポジティブになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティuka#羽化する女性のコミュニティuka0.76%260【プロフ写真、自分が好きな顔を選んでるならもったいない！】 今回撮影と写真選定でお世話になった プロの方々はこちらです。 ご興味ある方は ぜひDMしてみてくだいね！ フォトグラファー：上田佐保さん @saho_cocoiroha イメージコンサルタント：渡部麻樹さん @maki_watabe_ Webデザイナー：吉田貴美さん @takamy___ddf 広報PR：刈谷友香さん @carly_karin.design ビジネス用メイク講師：河村慎吾さん @shingomakeup81 皆さんには本当に感謝でいっぱいです！ プロのアドバイスは 今朝のLIVEでシェアしたので、 ひとつ前の動画を見てみてくださいね！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ -——— 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 -———☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 -——— 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 ————☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋一歩前に踏み出す女性の 幸せマインド⤴︎ 🦋自分らしい起業・副業で ビジネスキャリア⤴︎ ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka -——— 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 ————☀︎ 🦋 起業女性がつながるコミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎—————————— #女性起業家サポーター #女性起業家を応援 #ポジティブな人と繋がりたい #女性起業家応援 #ママ起業サポート #起業家ママ #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティUKA2023/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家サポーター#女性起業家サポーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家を応援#女性起業家を応援https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブな人と繋がりたい#ポジティブな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家応援#女性起業家応援https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティUKA#羽化する女性のコミュニティUKA0.7%240【プロフィール写真の撮り方・選び方】 先月プロフィール写真を撮り、 どの写真にするか 皆さんにご意見聞かせていただき、 とうとう、 プロフィール写真が決まりました〜！ ご協力ありがとうございました！ また今回、撮影で お世話になったプロの方々からも 写真選定のアドバイスいただいたので、 撮影するときに意識したこと、 またお仕事用のプロフ写真選びで 意識したことをシェアしました。 みんなから一番評判がよかった写真と、 プロの皆様が選んだ写真が同じで 本当によかった！ そして私は違う写真を選んでいたので やっぱり自分ではわからないこと いっぱいありますね😆 ひとつ前の投稿で、 候補の4枚の写真を載せているので、 そちらを見てからLIVEを観ると、 プロの方々の言いたいことが よくわかると思います。 今回撮影と写真選定でお世話になった プロの方々はこちらです。 ご興味ある方は ぜひDMしてみてくだいね！ フォトグラファー：上田佐保さん @saho_cocoiroha イメージコンサルタント：渡部麻樹さん @maki_watabe_ Webデザイナー：吉田貴美さん @takamy___ddf 広報PR：刈谷友香さん @carly_karin.design ビジネス用メイク講師：河村慎吾さん @shingomakeup81 皆さんには本当に感謝でいっぱいです！ どうもありがとうございました！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋一歩前に踏み出す女性の 幸せマインド⤴︎ 🦋自分らしい起業・副業で ビジネスキャリア⤴︎ ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 起業女性がつながるコミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 「UKAキャタピラー」 プロフィールのリンクから ウェブサイトをご覧ください！ @nahono.uka ☀︎----------------------------- #女性起業家サポーター #女性起業家を応援 #ポジティブな人と繋がりたい #女性起業家応援 #ママ起業サポート #起業家ママ #好きな事で生きていく #好きなことを仕事に #羽化する女性のコミュニティUKA2023/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家サポーター#女性起業家サポーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家を応援#女性起業家を応援https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブな人と繋がりたい#ポジティブな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家応援#女性起業家応援https://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業サポート#ママ起業サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな事で生きていく#好きな事で生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽化する女性のコミュニティUKA#羽化する女性のコミュニティUKA0.53%180【人生を変える貯金・投資・借金のお話】 日本人のお金の使い方は 貯金→ 投資→ 借金の順番に 良くないというイメージがあるけれど、 使い方によっては、 借金→ 投資→ 貯金の順番に 人生を輝かせくれるかもしれません。 西野亮廣さんのセミナーが とってもわかりやすく納得だったので 皆さんにもシェアしますね！ 共感したよ！の「💓」の 絵文字コメントもうれしいです😉 励みになります〜！ ---------- 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ----------☀︎ ”好き”でつながる世界をつくろう💫 ---------- 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 -----------☀︎ 鶴賀なほの｜Nahono Tsuruga 🦋一歩前に踏み出す女性の 幸せマインド⤴︎ 🦋自分らしい起業・副業で ビジネスキャリア⤴︎ ぜひフォローしてね！ LIVEでもお話しましょう〜♡ @nahono.uka ---------- 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 -----------☀︎ 🦋 起業女性がつながるコミュニティ 「UKAバタフライ」 🦋 学ぶ女性のコミュニティ 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