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⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @𝑠𝑜𝑚𝑜𝑛.𝑤𝑜𝑟𝑘𝑜𝑢𝑡 ⁡ ⁡ ⁡ 【バストアップが成功する期間はどのくらい？？】 ⁡ ⁡ 前回、バストの育たない原因についてお話しした中で、触れてない部分について本日は、そのテーマでいきます♪ ⁡ ⁡ よくいただくご質問で、『どのぐらい続けたら、効果出ますか？？』『1ヶ月続けてみたけど、結果が全く出てないんです。何をしたら良いでしょうか？』そう！いつになったら結果出るのか？ゴールが見えないと辛いですよね💦 ⁡ ⁡ ズバリお答えすると、 "6ヶ月〜1年“ 人によって差もあるので、早い方は3ヶ月で変化を感じますが、私自身も元々はセルフケアでB→Eにサイズアップは、半年かかってます💦 ⁡ ⁡ 最初の3ヶ月は、ひたすらがむしゃらに、色々やり過ぎて、結果が出なくて、前々回お伝えした3つのルールのやり方にたどりつくてから、 3つのルールを6ヶ月行って、胸がどんどん膨らみ始めました😍 なので、トータルで取り組んでいた期間は、私は、9ヶ月です❣️ ⁡ ⁡ もちろんサイズアップしてからも、それで終わりじゃなくて、毎日3つのルーティンは、行いながら過ごしてますが、私は、難しいことはキライな性格でして…。 ⁡ ⁡ めっちゃ簡単な事しかやっておりません😅 ⁡ ⁡ 基礎の3つをしっかり行いながらサロンでバストケアすると更にキレイに変化をします❣️ ⁡ ⁡ 今日は、うちのサロンで美しく変化した皆さまをご紹介致します♪ ⁡ ⁡ 【公式𝐿𝐼𝑁𝐸で育乳のヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 𝑆𝑂𝑀𝑂𝑁からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから 𝑈𝑅𝐿をクリック🔻🔻🔻 @𝑠𝑜𝑚𝑜𝑛.𝑤𝑜𝑟𝑘𝑜𝑢𝑡 ⁡ (または、@𝑠𝑜𝑚𝑜𝑛で𝐿𝐼𝑁𝐸 𝐼𝐷検索❣️) ⁡ #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン ⁡

2021/10/30に公開 - 指定なし

#バストアップ姿勢#バストアップマッサージ#バストアップ#バストアップ効果#レイクタウン#北越谷#個室サロン#胸の谷間#下垂#育乳ブラ#育乳サロン#育乳#貧乳#バストアップしたい#胸大きく#モニターキャンペーン

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⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @𝑠𝑜𝑚𝑜𝑛.𝑤𝑜𝑟𝑘𝑜𝑢𝑡 ⁡ ⁡ ⁡ 【バストにいい事してるのに育たない😭3つの理由】 ⁡ ⁡ 前回、お伝えしたバストアップ成功する 3つのルールを、実践してるけど…。 ⁡ ⁡ 結果がなかなか出ない‼️ ⁡ ⁡ どーして😭😭😭 ⁡ ⁡ その理由を、お話しします❣️ ⁡ ⁡ 理由1 基本的な３つのルーティンの解釈が間違えていることが多い…。 ⁡ 😵たんぱく質だけ食べてれば大丈夫！ 😵下着はアンダーキツくしてバストの脂肪逃さないようにしてる！ 😵毎日3回は胸のマッサージしてる！ ⁡ これ全部間違いです‼️😭‼️ 一つ一つ、食事も❣️下着も❣️マッサージも❣️ 正しいやり方が、キチンとあります✨ ⁡ こちらのインスタでも、順を追って説明していきますので、是非チェックして下さいませ🧡 ⁡ ⁡ 理由2 腸内環境が悪い…。 ⁡ 栄養をとっても、太らない💦 ⁡ そんな時は、腸内環境を見直してみて‼️ 便秘しやすい？下痢しやすい？ 💩の状態は？水にぷかーって浮くバナナが理想ですよん😍 色もチェックしてみてね♪ 黒に近いぐらいの茶色は、良くないですわよ❣️ ⁡ ⁡ 理由3 女性ホルモンの分泌が少ない…。 ⁡ もしかして、女性ホルモンアップのサプリメントや豆乳ガブ飲みしてませんか？？ ⁡ 過剰な女性ホルモン摂取は、自ら作り出す女性ホルモンが少なくなってしまう事も…💦 ⁡ 後、体脂肪が(1桁はかなり危険‼️) 体脂肪が少な過ぎると、女性ホルモンの分泌も減るので、そちらの数値もチェックしてみて下さいね！ ⁡ 気になる方は、産婦人科で血液検査でホルモンの了解が調べられますよ❣️ ⁡ ⁡ 以上3つで、まずチェックしやすい部分を解説しましたが、実は、これ以外もまだまだあるので（笑）そちらもインスタで情報発信行ってまいります〜❣️❣️❣️ ⁡ ⁡ 【公式𝐿𝐼𝑁𝐸で育乳のヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 𝑆𝑂𝑀𝑂𝑁からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから 𝑈𝑅𝐿をクリック🔻🔻🔻 @𝑠𝑜𝑚𝑜𝑛.𝑤𝑜𝑟𝑘𝑜𝑢𝑡 ⁡ (または、@𝑠𝑜𝑚𝑜𝑛で𝐿𝐼𝑁𝐸 𝐼𝐷検索❣️) ⁡ #ミセスグローバルアース #関西大会 #ミスコン講師 #ビューティーキャンプ #ビューティーキャンプ講師 #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン ⁡

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⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ ⁡ ⁡ 【バストアップ成功する人の3つのルール❣️】 ⁡ ⁡ バストアップが成功する3つの秘訣は！ズバリ❣️❣️❣️ ⁡ ⁡ 🧡食事 🧡下着 🧡マッサージ ⁡ ⁡ この3つのルーティンが超大事‼️ ⁡ ⁡ 😵マッサージと食事を頑張ってても、下着がNGならバストのお肉は流れていく…。 ⁡ ⁡ 😵下着とマッサージ頑張ってても、食事がNGならむしろ痩せてく…。 ⁡ ⁡ 😵下着と食事頑張ってても、マッサージやってないと、バストに脂肪がつきにくい…。 ⁡ ⁡ 頑張ってるけど、結果出ないよ😭 そんな時は、まず自分のルーティンで足りないものがないか見直してみて下さいね🧡 ⁡ ⁡ 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) ⁡ #ミセスグローバルアース #関西大会 #ミスコン講師 #ビューティーキャンプ #ビューティーキャンプ講師 #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン ⁡

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⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @somon.workout ⁡ ⁡ 【25日だ❣️おな510日ライブ🤩 今回は、開運にグッズについて‼️】 ⁡ ⁡ こんにちは！ ⁡ ⁡ 皆さんは、自分の運気が上がるアイテムには、どんなイメージがありますか？ ⁡ 胡散臭い？？ ⁡ いやいや、もう大好きで色々コレクトしてます😍 ⁡ そんな開運グッズについて今日はおな510日ライブで話しまする❣️❣️❣️ ⁡ ⁡ 【LINE 登録で育乳ヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 LINE登録でプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから URLをクリック🔻🔻🔻してLINE登録 @somon.workout ⁡ (または、@somonでLINE ID検索❣️) ⁡ #バースカラー #運気を上げる #恋愛運 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

2021/10/25に公開 - 指定なし

#バースカラー#運気を上げる#恋愛運#バストアップマッサージ#バストアップ#バストアップ効果#レイクタウン#北越谷#個室サロン#胸の谷間#下垂#育乳ブラ#育乳サロン#育乳#貧乳#バストアップしたい#胸大きく#モニターキャンペーン

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⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ ⁡ ⁡ 【ミセスグローバルアースのビューティキャンプ講師で駆け抜けた💨夏の思い出❣️】 ⁡ ⁡ 2021年は、今までと仕事が変化してきて、オンラインでのバストケアをお伝えするようになって、初の関西でのミスコンの講師をさせていただきました‼️ ⁡ ⁡ まさかの関東の講師ではなく、関西の講師として講師として関われたのも、オンラインに仕事を切り替えていたことがきっかけで出会えたお仕事でした🧡🧡🧡 ⁡ ⁡ 場所に関係なく、繋がれる恩恵を感じております❣️ ⁡ ⁡ ミセスグローバルアースの大会では、皆様のチャレンジしている姿を夏のビューティキャンプから関わらせていただき、最後の9/15の大会まで、どの方が選ばれてもおかしくないほど、どの方も、更に美しさに磨きをかけて素敵でした😍 ⁡ ⁡ ミスコンのイメージは、自信のある方が出る印象でしたが、それぞれ出場される方は、今までの自分とは変わりたい！ ⁡ ⁡ そんな思いでエントリーされる方もおり、美を競う大会だけではなく、心の変化、成長をしていく皆様が本当に美しかったです🧡🧡🧡 ⁡ ⁡ そして、最後の大会で着るドレスは、当日まで皆さま何を着るか？ヒ❣️ミ❣️ツ❣️ なんですが、 ⁡ ⁡ 当日の皆さまのSNSの投稿見て、鼻血ブーでした‼️ ホント、皆さん美しい✨✨✨ 女に生まれてきた事を最大限に活かし、輝いておりました✨🤩✨ ⁡ ⁡ 何やら、今度は秋から別の【ミセス関西コレクション】が始まるそうで❣️ エントリー募集されるそうです😍 次はどんな美女達と出会えるのか⁇ 今から楽しみでなりません❣️❣️❣️ ⁡ ⁡ ⁡ 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) ⁡ #ミセスグローバルアース #関西大会 #ミスコン講師 #ビューティーキャンプ #ビューティーキャンプ講師 #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

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⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ ⁡ ⁡ 【㊗️anan掲載❣️オンラインバストアップの特集で掲載していただきました😍】 ⁡ ⁡ 9/22発売の美乳強化特集のananで、 SOMONのバストアップオンラインサロンが、掲載されました✨ ⁡ ⁡ ①バストが育ちにくい原因になっている姿勢へのアプローチ❣️ ⁡ ⁡ ②バストが育たない肩こり対策❣️ ⁡ ⁡ ③女性ホルモンバランスを整える骨盤ケア❣️ ⁡ ⁡ ④バストをより美しく見せるくびれケア❣️ ⁡ ⁡ ⑤血流を良くして効率的にバストアップケア❣️ ⁡ ⁡ などなどお伝えしているオンラインサロンでして、 2020年から貧乳No.1の埼玉県からオンラインで配信しておりましたが、この度、ananライター様の目に留まり、有難いことに掲載していただける運びとなりました🧡 ⁡ ⁡ おうちDEバストアップに取り組みたい方は、毎日のコツコツを続けやすい形でサポートしているオンラインサロンですので、是非、初月無料の特典もございます✨ お試ししてみて下さいませ🧡 ⁡ ⁡ ⁡ 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) ⁡ #オンラインサロン #バストを育てる生活習慣 #美姿勢 #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン ⁡

2021/09/28に公開 - 指定なし

#オンラインサロン#バストを育てる生活習慣#美姿勢#バストアップ姿勢#バストアップマッサージ#バストアップ#バストアップ効果#レイクタウン#北越谷#個室サロン#胸の谷間#下垂#育乳ブラ#育乳サロン#育乳#貧乳#バストアップしたい#胸大きく#モニターキャンペーン

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🔻フォローミー💕🔻 @somon.workout 【日米対談インスタライブ❣️25日22時スタート🧡】 SOMON恒例のおな510日ライブ❣️ 次回の9/25は日米対談で恋バナだぁよ♪♪♪ 質問やこんなのどうしてる？って疑問もDMで受付してます🧡 他の2人が素晴らしい頭脳の持ち主なので、良い回答が貰えます🤣 ダメンズでのアイターって経験から這いあがってきた3人の対談ライブ🤣 🧡ダメンズクリエイターAKIさん 🧡ダメンズホイホイSONOMI 🧡ダメンズ出会い頭の事故マッスーみんなのダメンズ事件簿からどう血となり肉となったか⁉️ 語ります🧡 グッバイダメンズ！愛おしいぜダメンズ🤣 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) #恋バナ #日米対談 #ダメンズ #girlstalk #girlsonlyparty #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

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🔻フォローミー💕🔻 @somon.workout 【日米対談インスタライブ❣️25日22時スタート🧡】 SOMON恒例のおな510日ライブ❣️ 次回の9/25は日米対談で恋バナだぁよ♪♪♪ 質問やこんなのどうしてる？って疑問もDMで受付してます🧡 他の2人が素晴らしい頭脳の持ち主なので、良い回答が貰えます🤣 ダメンズでのアイターって経験から這いあがってきた3人の対談ライブ🤣 🧡ダメンズクリエイターAKIさん 🧡ダメンズホイホイSONOMI 🧡ダメンズ出会い頭の事故マッスーみんなのダメンズ事件簿からどう血となり肉となったか⁉️ 語ります🧡 グッバイダメンズ！愛おしいぜダメンズ🤣 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) #恋バナ #日米対談 #ダメンズ #girlstalk #girlsonlyparty #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

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🔻フォローミー💕🔻 @somon.workout 【日米対談インスタライブ❣️25日22時スタート🧡】 SOMON恒例のおな510日ライブ❣️ 次回の9/25は日米対談で恋バナだぁよ♪♪♪ ダメンズでのアイターって経験から這いあがってきた3人の対談ライブ🤣 🧡ダメンズクリエイターAKIさん 🧡ダメンズホイホイSONOMI 🧡ダメンズ出会い頭の事故マッスーみんなのダメンズ事件簿からどう血となり肉となったか⁉️ 語ります🧡 グッバイダメンズ！愛おしいぜダメンズ🤣 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) #恋バナ #日米対談 #ダメンズ #girlstalk #girlsonlyparty #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

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🔻フォローミー💕🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 8月から行ってるおな510日ライブ実はスタートの時から、これを紹介したかったのよー！！！でも、夏しか話せない怪談話や、緊急で伝えたかったマインドの話を先に配信して、すぐお伝え出来なかったけど、万を辞して9/20のライブで格安のおすすめ美容機器から、なかなか手に入らないフェイスマスクのシリーズ、バストアップにおすすめ商材などなど、お伝えしましたよん🧡 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) #美容機器 #バストアップ機械 #幹細胞コスメ #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

2021/09/21に公開 - 指定なし

#美容機器#バストアップ機械#幹細胞コスメ#バストアップ姿勢#バストアップマッサージ#バストアップ#バストアップ効果#レイクタウン#北越谷#個室サロン#胸の谷間#下垂#育乳ブラ#育乳サロン#育乳#貧乳#バストアップしたい#胸大きく#モニターキャンペーン

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8/30のおな510日ライブは、夏の背筋がブルっと冷たくなる怪談話〜❣️ っと言いつつもいつもの私のテンションで話すので、怖さ<笑い笑える話にちょっと変換されてますが、よくよく考えると怖いかもー😂😂😂

2021/08/31に公開 - 指定なし

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基本、ダジャレと死語と下ネタが好き🤣 そんな私が考えたおな510日ライブ❣️ ZOOMでやってる『おなご会』のインスタライブver。 510日は何か貰えるんじゃないかとワクワクしてしまう気持ちを掛け合わせて、こんなライブ企画を産みました‼️ 良い人やり過ぎて、自分の本音と向き合えなくなるなんて、ナンセンスだ！！ライブで語ってたら、途中から謎の外人からのライブリクエストにテンパる私。ソッコーで無視しよー♪ って良い人をやらない姿をみんなにお披露目してしまいました😅 こちとら、ライブ慣れてねぇからマジでこういう絡みやめてくれ‼️ また次回は、8/30にあいまほ🧡 おすすめの美容機器の前に夏も終わるから怪談話やろうかなぁ。稲川淳二さんの話し方がとっても好きです🧡🧡🧡 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン #おなご会 #おな510日ライブ #良い人やめよう #謎の外人現る #テンパる #怪談話で盛り上がる #稲川淳二さん好き

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⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ ⁡ ⁡ 【そのバッグ👜⁉︎ バストの育ちにくい原因に！！バッグ編】 ⁡ ⁡ 本日は、荷物を入れるバッグでバストを育てるのに悪影響になってるかも？？あるアイテムをご紹介したいと思います❣️ ⁡ ⁡ これ人気で、使いやすくて、使ってる人めっちゃ多いので、伝えにくいんですが…💦 ⁡ ⁡ 答えはーーーー‼️ ⁡ ⁡ リュック😭😭😭 ⁡ ⁡ 私も持ってる＆使ってるーーー💦💦💦 ⁡ ⁡ 決してリュックが悪者なのでは、ありません‼️ 正しく持てたら体のバランスを崩さない持つ人のそもそもの姿勢が問われるカバンなんです！！！ ⁡ ⁡ ⁡ 普段から姿勢が良ければ、全く問題ナシング❣️❣️❣️ ⁡ ⁡ こんな姿勢の方は、要注意‼️ ⁡ ⁡ 🧡巻き肩 🧡猫背 🧡そり腰 ⁡ ⁡ こちら１つでもギクっと来た方は、リュックを持つ時、ここに気をつけて欲しい2点❣️ ⁡ ⁡ 🔶リュックの肩紐を長くしない！ 🔶お尻に軽くしめる意識をする！ ⁡ ⁡ リュックの肩紐が長いと歩くたび、腰からお尻にリュックがバンウドする刺激が💦 更に反り腰を悪化させる原因に😭 ⁡ 肩紐長めでゆるっともつオシャレですが、要注意です💦 ⁡ ⁡ お尻を軽く締める意識をもつことによって、姿勢が整います❣️ (前回の投稿でも解説♪) ⁡ リュックで反り腰の悪化以外に気をつけたい問題は、電車の中でリュックを前に持ちますよね？？ ⁡ 前に持つことで、姿勢が普段から悪い人は、猫背や巻き肩になりやすくなります💦 ⁡ ⁡ そんな時に、思い出してやって欲しいのは⁉︎ お尻を軽〜く締めてみる意識をしてみて下さい✨ 不思議と反り腰も、猫背も巻き肩もなりにくい。スッとキレイな姿勢に整うから🧡 座ってる時、立ってる時、歩いてる時全てに使えるお尻締め❣️ ⁡ ⁡ リュックは、両手が自由でとっても優れものなアイテム‼️ キレイな姿勢で使えば、左右に均等の負担で、歪み予防にも優れたアイテム✨ せっかく使うなら姿勢を整えて、バストアップに有効な使い方に変えていきましょう🧡🧡🧡 ⁡ ⁡ ⁡ 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) ⁡ #リュック #姿勢改善 #美姿勢 #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン ⁡

2021/08/24に公開 - 指定なし

#リュック#姿勢改善#美姿勢#バストアップ姿勢#バストアップマッサージ#バストアップ#バストアップ効果#レイクタウン#北越谷#個室サロン#胸の谷間#下垂#育乳ブラ#育乳サロン#育乳#貧乳#バストアップしたい#胸大きく#モニターキャンペーン

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今回は、海外のマッチングアプリで素敵なパートナーをゲットしたふさみ師匠をお招きしてのライブです❣️❣️❣️ やっぱり上手くいくときはトントントン♪♪♪ 恋バナ交流会も近々開催致します✨ 素敵な体験談にお腹いっぱいになりました🧡🧡🧡 ナイジェルさん素敵だ😍😍😍

2021/08/05に公開 - 指定なし

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バストアップしたらモテるのか？ほんとのところどうなのー？について話しました✨ 次回は8/5(木)14時〜ゲストをお招きして、海外マッチングアプリ事情などなど、恋バナしていきます〜🧡🧡🧡

2021/08/03に公開 - 指定なし

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ゆるーくライブしました🤣 コンビニ有名どころ3社全て投稿作りたかったんよ…。でもお勧めできるのがなかったんよ…。そんな私のモヤモヤを暴露…。そして、みんなランチいくらが理想なのんじゃろ？？モヤモヤライブ🤣

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⁡ ⁡ ⁡ 🔻フォローミー💕🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ ⁡ ⁡ 【バストを小さくする悪習慣⁉️姿勢編】 ⁡ ⁡ こんにちは❣️ ⁡ ⁡ 毎日の悪習慣で、知らず知らずにバストダウン〜😭😭😭 ⁡ ⁡ に繋がってしまう。悪習慣を断ち切ろう‼️ 第一弾は、姿勢編❣️ ⁡ ⁡ 姿勢でこの3つが揃ってる方は、バストが育ちにくい状態トリプルパンチです💦 (画像2枚目) ⁡ 🟠胸周りの血流が悪くなる…。 🟠呼吸が浅くなる…。 🟠胸が下がる…。 🟠ぽっこりお腹 🟠肩こり、首こり、頭痛のトラブル ⁡ とにかく負のスパイラルに入るので、姿勢改善から始めてみよう♪♪ まずはお腹とお尻を近づけるイメージを体の体幹部で(中心)繋げる意識をしてみよう♪ (3枚目画像) ⁡ ⁡ 姿勢が整っていないと、 🧡胸に合う下着 🧡バストによい食事 🧡バストマッサージどれをしても結果が出難い。 ⁡ ⁡ 超初歩のファーストステップです❣️❣️❣️ 是非、今から意識してみましょう😍 美は1日してならず❣️ 楽しく良い習慣を積み重ねしていきましょう♪♪♪ ⁡ ⁡ ⁡ 【公式𝘓𝘐𝘕𝘌で育乳のヒントプレゼント🎁】 ⁡ セルフでバストアップしたい方向けに、 𝘚𝘖𝘔𝘖𝘕からの育乳アドバイスをプレゼント🎁 ⁡ ⁡ 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法 ⁡ ⁡ ⁡ インスタトップページから 𝘜𝘙𝘓をクリック🔻🔻🔻 @𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 ⁡ (または、@𝘴𝘰𝘮𝘰𝘯で𝘓𝘐𝘕𝘌 𝘐𝘋検索❣️) ⁡ #姿勢改善 #美姿勢 #バストアップ姿勢 #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン ⁡

2021/06/18に公開 - 指定なし

#姿勢改善#美姿勢#バストアップ姿勢#バストアップマッサージ#バストアップ#バストアップ効果#レイクタウン#北越谷#個室サロン#胸の谷間#下垂#育乳ブラ#育乳サロン#育乳#貧乳#バストアップしたい#胸大きく#モニターキャンペーン

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【バストアップには良質な脂質が大事❣️】分かっちゃいるけど、ナッツよりチョコが食べたーい！！そんな貴方に🧡 ノンシュガーチョコがかかってます✨ でん六さんありがとう🧡🧡🧡 🔻フォローミー💕🔻 @somon.workout #sweets #massage #breast #beautiful #selfcare #selfmanagement #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

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🔻フォローミー💕🔻 @somon.workout 【セブンイレブンでバストUP❣️ランチ🧡】こんにちは❣️ 今日は手軽にコンビニでバストアップランチ❣️ 〜セブンイレブン編〜コンビニ3社の中でも比較的添加物少なめで安定の美味しさを誇るセブンイレブンさん✨ 今日は、セブンイレブンで買える食材でバストアップランチメニューを作ります❣️ 選ぶポイントは、糖質が高くなりがちなパスタや麺類の一品どかんとメイン1品で終わらせてない事がポイントです‼️ バランス良く選びましょう♪♪♪ プランA【バランス飯】太りたくないけどバスト育てたい人向け❣️ 《一膳ごはん　シリーズ》そぼろや鯖など種類もあるので、飽きたら変更しつつ、お値段¥270とリーズナブルで、たんぱく質も10g〜12g取れます♪ 《たんぱく質が摂れる　お肉たっぷり豚しゃぶサラダ》¥429 その他プラスαで《７プレミアム　カップみそ汁　海苔》¥100 《７プレミアム　ひじき煮》¥138 で、炭水化物、タンパク質、ミネラルも取れてこの組み合わせでなんと合計937円！！続いては、プランB【ランチは、10分で完食働きマンタイプ】《たんぱく質が摂れるローストチキン＆スパイシーチリ》¥367 《コールスローサラダ》¥213 忙しくて、ランチも仕事じゃーー‼️ なんて方にはこちらの組み合わせがおすすめ❣️ 出来ればスープやもう一品足して欲しいけど…。忙しい働きマンには、この組み合わせでなんと580円✨ なかなかワンコインランチがなくなっていく中、コンビニでここまでコスト抑えての組み合わせは珍しい😍 昼休み自粛で外に食べに行けない！コンビニの組み合わせでバストを、効率よく育てたい‼️ なんて方は参考にしてみて下さいね♪♪♪ 【公式LINEで育乳のヒントプレゼント🎁】セルフでバストアップしたい方向けに、 SOMONからの育乳アドバイスをプレゼント🎁 🔶バストアップにオススメ下着5選 🔶体型別バストアップの方法インスタトップページから URLをクリック🔻🔻🔻 @somon.workout (または、@somonでLINE ID検索❣️) #セブンイレブン #コンビニ #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

2021/06/07に公開 - 指定なし

#セブンイレブン#コンビニ#バストアップマッサージ#バストアップ#バストアップ効果#レイクタウン#北越谷#個室サロン#胸の谷間#下垂#育乳ブラ#育乳サロン#育乳#貧乳#バストアップしたい#胸大きく#モニターキャンペーン

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セブンイレブンで買える❣️ バストアップにおすすめスイーツ🧡 🔻フォローミー💕🔻 @somon.workout #massage #breast #beautiful #selfcare #selfmanagement #バストアップマッサージ #バストアップ #バストアップ効果 #レイクタウン #北越谷 #個室サロン #胸の谷間 #下垂 #育乳ブラ #育乳サロン #育乳 #貧乳 #バストアップしたい #胸大きく #モニターキャンペーン

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