コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 インドネシア タイ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ ゴッホ展めちゃくちゃ良かった。ゴッホの画の中に入れた🌻 #ゴッホ #ゴッホ展 #シンガポール #vangogh #singapore2023/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴッホ#ゴッホhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴッホ展#ゴッホ展https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/vangogh#vangoghhttps://www.instagram.com/explore/tags/singapore#singapore4.67%3072・ 「君たちはどう生きるか」を観てきた。生きることは尊く、人生は選択次第であるというメッセージを受け取った。 きっと人生はシンプルで、「何のために、どう生きたいか」が全てなんだと思う。自分と向き合って、志を自分の内側にみつけたら、素直にそれに従って行動していく。度々試練が訪れるけど、それは「その志はホンモノか？」と試されてるだけ。 今世で成し遂げたいことが見えてきている気がして、ここ最近ちょっと面白い。 #君たちはどう生きるか #マインドフルネス #人生は選択の連続 #シンガポール #マリーナベイサンズ #インフィニティプール #singapore #marinabaysands #infinitypool2023/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/君たちはどう生きるか#君たちはどう生きるかhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生は選択の連続#人生は選択の連続https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリーナベイサンズ#マリーナベイサンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/インフィニティプール#インフィニティプールhttps://www.instagram.com/explore/tags/singapore#singaporehttps://www.instagram.com/explore/tags/marinabaysands#marinabaysandshttps://www.instagram.com/explore/tags/infinitypool#infinitypool5.6%3674・ シンガポール滞在中はマーライオンのところからおやすみ瞑想会を配信🧘♀️🌙（マーライオン人気高くて二夜連続ここから！笑）マーライオンの口から出てる水の音に耳を傾けるととても集中できて、心地よかった。 どこに居ても瞑想会で繋がれる仲間がいることに感謝、そして文明の力に感謝する時間でした。 マーライオンってもっと抽象的な顔してるかと思ってたけど、めちゃくちゃ凛々しかった🦁ちなみにマーライオンは7匹居るらしい笑 #マインドフルネス #瞑想 #瞑想会 #メディテーション #シンガポール #マーライオン #マリーナベイサンズ #singapore #merlion #marinabaysands2023/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想会#瞑想会https://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/マーライオン#マーライオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリーナベイサンズ#マリーナベイサンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/singapore#singaporehttps://www.instagram.com/explore/tags/merlion#merlionhttps://www.instagram.com/explore/tags/marinabaysands#marinabaysands3.82%2467・ コロナでずっと行けなかったから、2019年ぶりの海外。非日常を自分に体験させてあげるのが好きなので、今回も心のままに張り切って満喫。お気に入りのお洋服で、素敵な場所へ🐆💕 ここのホテル内装が可愛いすぎた。好き。住みたい。 #fullertonhotel #singapore #フラトンホテル #シンガポール #旅 #旅行 #マインドフルネス #非日常 #浜崎あゆみ2023/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fullertonhotel#fullertonhotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/singapore#singaporehttps://www.instagram.com/explore/tags/フラトンホテル#フラトンホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅#旅https://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/非日常#非日常https://www.instagram.com/explore/tags/浜崎あゆみ#浜崎あゆみ6.01%38018・ すべての人が自分の心と身体を大切にできる世界になりますように🎋💫 私はお願いノートを持っていて度々書き込むのだけど、書いたお願いは大体叶っているので、紙に書いたお願い事は叶うと心の底から信じている。可視化することが大事なんだと思う🧘♀️（だから反対にデスノート的なものもあるのではないかと思ってしまう。笑） みんなもお願い書いてみてね🎋✨ #七夕 #願い事 #マインドフルネス2023/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/七夕#七夕https://www.instagram.com/explore/tags/願い事#願い事https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネス2.6%15418・ 海でアーシングするのも好きだし、お気に入りのワンピースを着て背筋が伸びる場所に行くのも好き。 自分の機嫌を自分で取れると人生が楽しくなる！そのためには自分の心が何にトキメクか、何にワクワクするかを知っておくこと。 自分を知るためには、色んなところに行って、色んなものを見て、色んな人に会うのがおすすめです。見える景色も広がって、一石二鳥🐣🐣 雅叙園初めて行ったけど、豪華絢爛だった🏯 #マインドフルネス #ウェルビーイング #非日常 #雅叙園2023/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/非日常#非日常https://www.instagram.com/explore/tags/雅叙園#雅叙園4.08%2691・ あゆの歌詞にかなり影響を受けている私。あゆと出会っていなければ、いまの私は居ないなあと本気で思う。信じること、覚悟すること、夢を持つ大切さ、愛がすべてであること。ロックな女神、これからもずっと好き。25周年記念ライブ最高でした♡ 大学生のときになんとなくあゆに会える気がしてロンドンを留学先に選んだら、レコーディングをしに来たあゆに会えた。ロンドンであゆに会ったことがきっかけで、わたしは今の会社にいます。直感と行動で人生は変わる💫 #july1st #ayumihamasaki #浜崎あゆみ #25thanniversary #04082023/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/july1st#july1sthttps://www.instagram.com/explore/tags/ayumihamasaki#ayumihamasakihttps://www.instagram.com/explore/tags/浜崎あゆみ#浜崎あゆみhttps://www.instagram.com/explore/tags/25thanniversary#25thanniversaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/0408#04083.81%2511・ runWESTIN with Onに参加！人生初のランニング！ガーデンプレイスから目黒川沿いを7km、とても気持ち良い時間でした。（最後走れなくなって歩かせてもらった🥹） ランニングはストイックでキツそうなイメージだったけど、私にとってもマインドフルになれるものかもという気づきが。また走りたいなあ。 戻ったあとのリフレッシュメントにも満たされて、身体も心もウェルビーイングになるイベントでした🤍 @westintokyo @on.japan ウェアはアイスタステラ。背中の刺繍が可愛いくてお気に入り🌙レギンスが凄くて、着圧効いてるからスタイルアップできて、ハイウエストなので背が小さい私でも脚が長くみえるのです！ アイスタステラはデザインもだけど、カラー展開が本当にかわいい🩷💜💚そして選びきれず、結局黒🖤 @aestas_terra @miwamam_fit888 @marie702 📍The Westin Tokyo（東京都目黒区三田1丁目4-1） #runWESTIN #onjapan #westinhotel #running #wellbeing #mindfulness #aestasterra #ウェルビーイング #マインドフルネス2023/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/runWESTIN#runWESTINhttps://www.instagram.com/explore/tags/onjapan#onjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/westinhotel#westinhotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/mindfulness#mindfulnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/aestasterra#aestasterrahttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネス3.75%23612・ 1年に1度花火を見れるとして。私はあと何度見れるだろうって考えると、なんだかすべての瞬間が尊く愛おしく感じる🕊️ 大切なものを大切にしよう。 会いたい人に会おう。 短い夏、はじめました。 #マインドフルネス #逗子海岸花火大会 #花火大会 #花火 #underthepalmo #greatfuldays #浜崎あゆみ2023/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/逗子海岸花火大会#逗子海岸花火大会https://www.instagram.com/explore/tags/花火大会#花火大会https://www.instagram.com/explore/tags/花火#花火https://www.instagram.com/explore/tags/underthepalmo#underthepalmohttps://www.instagram.com/explore/tags/greatfuldays#greatfuldayshttps://www.instagram.com/explore/tags/浜崎あゆみ#浜崎あゆみ4.24%2756・ 「ストレスを軽減して幸福度をアップする」がコンセプト。いまの時代にぴったりなジムの内覧会にお邪魔しました🗽💕ミースフィットネス一号店、6/15横浜市東戸塚にオープン！ @mys_fitness.jp 心地良く光が差し込む白を基調とした空間には本物のグリーンがたくさん。自然を感じられるとても気持ちの良いスペースでした🤍 ランニングマシン前には世界の絶景映像を見られる4Kモニターがあったり、波が発生し続けるエンドレスプールがあったり、貴重な設備が色々。エンドレス階段マシンも珍しいものだそう！体幹と足腰が鍛えられるマシン面白かった🤩これなんとなくフエルサブルータ思い出した。笑 そしてラッセルのメディテーションポッドも導入いただいているので、運動した後は瞑想をして心もバッチリ整えられます🧘♀️身体も心も整えられるウェルビーイングなジムは、なんと24時間営業とのこと！すごい！近所にもできてほしい！ @russellme_official アッコさんのアテンドで、色々体験させていただきました🫶エレナさんもありがとうございました🫶 @akkoarius @hasegawa.elena.tomomi #mysfitness #ミースフィットネス #ジム #マインドフルネス #瞑想 #mindfulness #meditation2023/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mysfitness#mysfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミースフィットネス#ミースフィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/mindfulness#mindfulnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditation3.88%2552・ マインドフルネスの効果は、科学的にも色々実証されているのだけど、どの効果を強く感じるかは人それぞれ。わたしはマインドフルネスと出会って、感情や思考に囚われにくく、物事を俯瞰的にありのままに捉えられるようになり、とっても生きやすくなりました🧘♀️ 具体的には、不安や焦りを感じたら、そんな自分に気づいて、「あ。いま私は◯◯って感じてる。なんでだろう？」って自分に問いかけて、その原因を潰す。 昔は、忙しくなってくると「大変だどうしよう」「間に合うかな、できるかな」というネガティブな思考で頭がいっぱいになって、重要な思考を働かす余裕がどんどん無くなってしまって、不要に自分を追い詰めていた。 でも今は、「大変だー！でも大変って感じるのは当然だよね、だってこんなに忙しいんだから不安に感じるのも仕方ないよ大丈夫」って一回、焦る自分を受け入れて、「じゃあどうやっていこうか？何からしていこうか？」って冷静に向き合って、建設的に時間を過ごせるようになった。 瞑想を続けると、この「気づき力」が高まるのです。「気づき力」を手に入れてから、忙しくても時間についていけるようになったし、疲れてる時、悲しい時、イライラしてる時などにも応用して、自分をケア出来るようになった。 私は昔テレビ局で働いていて、自分のスキルの乏しさと忙しさで5年目で体調を崩してしまった経験と、お世話になった方を（忙しさからくるストレスが原因と思われる病気で）亡くした経験があって、心と身体をケアすることの必要性を身をもって体験しているのです。自分の心と身体をケアしないと、自分も傷つくし、周りの人も傷ついてしまう。 マインドフルネスを知っておくと、どんなに忙しい人でも、心と身体をケアできる。 一生懸命生きている人が、大変な思いをしないように。つらいなあと思ったときに、マインドフルネスを取り入れてみるという選択肢が頭に思い浮かぶように。そんな想いで、私はいまの仕事をしているし、毎晩の瞑想会を続けています。 ちなみに「気づき力」が高まると、引き寄せ力も高まる気がするので、夢や願望が叶いやすくなり、そういう側面においても非常に人生を豊かにするスキルだと思って推します。引き寄せって量子力学だけど、シンプルに、無駄な思考を抑制できるからチャンスに気づきやすいというのもあると思うのです💫 もうすぐおやすみ瞑想会はDAY800。瞑想は習慣化がとっても難しいと言われているので、気軽にインスタライブをご活用ください。みんなで一緒に瞑想しましょう🧘♀️🫧 Wのイベント、毎晩一緒に瞑想している郁子さんとさきもさんが遊びに来てくださって嬉しかったし、MIWAKOさんと麻衣さんも参加してくださってめちゃ嬉しかった♡ありがとうございました♡ #マインドフルネス #瞑想 #メディテーション #wosaka #w #whotel2023/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/wosaka#wosakahttps://www.instagram.com/explore/tags/w#whttps://www.instagram.com/explore/tags/whotel#whotel4.0%2578・ グローバルウェルネスデー at W OSAKA @wosakahotel @globalwellnessdayjapan 気持ちの良いお天気の中、WET DECKでヨガ・瞑想・ピラティスセッション🧘♀️🌿「1日が変われば、人生が変わる」がコンセプト。心地よく、ポジティブなエネルギーに溢れるマインドフルなイベントでした。 心と身体の健康は何より大切。自分のことはつい後回しにしてしまいがちだけれど、忙しいときこそ心と身体のケアを。身体を動かす、静かに瞑想する、ハーブティを飲む、湯船に浸かるなどなんでも良い。自分の命を大切にできると、毎日が少しずつポジティブに変わると思うんだなあ💫とにかくまずは心と身体の健康から。 たくさんの笑顔を見ることができて、心が満たされる幸せな時間でした。 参加者のみなさま、講師のみなさま、協賛社のみなさま、Wのみなさま、ありがとうございました♡また秋に♡ GUEST @_cocopilates @mai021988 @yogakurage @mai.yogini @haider__life @4__yuri WEAR @aestas_terra @miwamam_fit888 @marie702 GIFT @mycy.official @ymme_ymme_ @yuka.mahaloinclove SPECIAL THANKS @wosakahotel @eriko_mutoh 📍W OSAKA（大阪府大阪市中央区南船場4丁目1-3） #wosaka #whotel #w #globalwellnessday #マインドフルネス #ヨガ #瞑想2023/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wosaka#wosakahttps://www.instagram.com/explore/tags/whotel#whotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/w#whttps://www.instagram.com/explore/tags/globalwellnessday#globalwellnessdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想4.34%2807・ 昨日のAWAKEMEも楽しくて心震えた❤️🔥 これもひとつのマインドフルネスのカタチ。 エリさんと瞑想をした後は、マークさんのDJで心と身体を解放。 プラネタリウムが一気にクラブに🕺globe祭り！ またやりたいー！ @erisasakimeditationjourney @marcpanther @awakeme_mindfulness @konicaminolta_planetarium #awakeme #マインドフルネス #瞑想 #新月 #プラネタリウム #プラネタリアTOKYO #globe2023/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/awakeme#awakemehttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/新月#新月https://www.instagram.com/explore/tags/プラネタリウム#プラネタリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラネタリアTOKYO#プラネタリアTOKYOhttps://www.instagram.com/explore/tags/globe#globe3.97%2576・ みょんこのおやすみ瞑想会🧘♀️🌙 呼吸瞑想&感謝の瞑想 わたしがインスタライブをおやすみしてしまうときにお役立てください🥹 瞑想慈悲子ちゃんイラストきゃわ♡ by @bosatsubrand 夏野子さん #瞑想 #呼吸瞑想 #感謝の瞑想 #マインドフルネス2023/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸瞑想#呼吸瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/感謝の瞑想#感謝の瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネス5.86%37117・ ウェルネス・モーニングパーティAWAKEME 朝のクラブでウェルネスイベントという、新カルチャーが誕生！心と身体を整えて、朝8時から踊れちゃうイベントです。これは流行る💫💫💫みんな遊びに来てね♡ 【次回開催情報、間も無く解禁！】 渋谷のクラブで早朝イベント！？2022年1月17日（月）に渋谷Spotify O-Eastで初開催した、非日常のサウンドと映像をバックに、ヨガ、瞑想、音楽とダンスで心と身体と魂を“AWAKE=目覚め“させる新しいスタイルのウェルネス・パーティ「AWAKEME」のアフタームーヴィー。 「AWAKEME」はヨガ、マインドフルネス瞑想、音楽とダンスで心と身体を整え解放するウェルネス・モーニングパーティです。 記念すべき初回の1月17日（月）は、母なる大地「アフリカ」をテーマに開催。ステージ上の巨大スクリーンに映し出されたアフリカの雄大な自然や野生動物の迫力ある映像とともに、JURI EDWARDSのヨガ、ERI SASAKIの瞑想を旅している気分で体験いただきました。 ヨガ、瞑想の後はBROOKLYN TERRYの選曲によるダンスタイム。ヨガ、瞑想で整った心と身体をアフロビートやアフロハウスのビートで解放。ダンサーたちのアクロバティックなムーブメントでフロアが一体となりました！ 今までになかったウェルネス・モーニングパーティ「AWAKEME」、次回開催情報間も無く解禁！お楽しみに！ @jurikooo @erisasakimeditationjourney @brooklynterryef @akkoarius #awakeme #russellme #マインドフルネス2022/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/awakeme#awakemehttps://www.instagram.com/explore/tags/russellme#russellmehttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネス0.68%441<前へ1234×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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