山本真由美 | Mayumi Yamamoto

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. . 抱っこ紐は、いろいろ迷ったけれど見た目も機能性もどっちもよくばって #Artipoppe にしました☺︎🤍´- . だっこ🐨すたいーるー。 . 産後のばらばらのからだ、😂 時間も必須。焦らずゆっくり戻しましょう！🤝🥹♡ . . 📝 #アーティポッペにした理由　色がベージュワントーンですき。（ベージュ狂）持ち手の服に比較的合わせやすい。ママもパパも。素材がリネンと綿で気持ち良い。慣れれば装着簡単！（練習した。笑）インサートありで前向きもおんぶもok 洗濯可。また思い出したら気まぐれに追記します。 ✏️ 産前から悪阻やらなんやらを乗り越えながらみんないろんな情報をかき集めてると思うので目は疲れるから携帯なんて放りなげたいのに先を見据えて用意しないといけないこと多すぎだし子育て待ったなしだし今もそれは続いているけれど😂 自分がほんとにいろんな諸先輩方の情報から教えてもらったこと沢山だったから。自分が良いと思ったものとか、もしかしたら誰かの役に立てる情報とかあればシェアできたらいいなーって思ってて。妊娠中、私は入院とかもあって殆ど出歩けなかったのでお店に行って確認することもなかなか難しかったりして。　わからないけどえいやーってぽちっては失敗もしたり、結局いらなかったなーなものもあれば人によりけりそれこそ子供によりけりで。　備えあれば憂いなし！　回り道しては軌道修正。どれもこれも楽しみながらまだその道すがら🪿くあっくあっ . . #3month #3ヶ月 #成長 #記録 #sunny #tbt #👶🏻 #lough #baby #life #matanity #week #birth #トツキトオカ #記録 #赤ちゃんのいる生活 #マタニティ #育児 #赤ちゃん #boy #おとこのこママ #family #mom #ママ #ママコーデ #抱っこ紐

2023/11/23に公開Tokyo Japan 日本東京都

6.55%

222

. . 声を出して笑ってくれるのが可愛くてあのてこのて。 🖐️👀♡ . . . . . . #笑　#ツボ　#探しがち　 #3month #3ヶ月 #成長 #記録 #sunny #tbt #👶🏻 #lough #baby #life #matanity #week #birth #トツキトオカ #記録 #赤ちゃんのいる生活 #マタニティ #育児 #赤ちゃん #boy #おとこのこママ #family #mom #ママ #ママコーデ

2023/11/21に公開Tokyo Japan 日本東京都

13.33%

460

. . Gender Reveal Cake 𓍯 . 悪阻で倒れそうになりながら妊婦でも超絶簡単に作れるレシピを探して、且ばれないようにコソコソとつくったけーき。 (´˙꒳˙`) 生クリーム部分ココナッツクリームで作ったんだけど、ちょっと失敗。w サプライズは成功したので、よき😂 . . #suprise #GenderReveal #cake #baby #life #fruit #matanity #week #birth #トツキトオカ #記録 #マタニティ #育児　 #family #mom #ママ #器 #コンポート皿

2023/10/21に公開- 指定なし

3.55%

122

. . 🩵🩵まだ暑かったな〜、、服選びでいちばん最優先させるべきは、授乳のしやすさ。😂　 . . . cap @balenciaga onepeace @pasand_by_nequittezpas bag @marni shoes @newbalance stroller @cybex_japan #baby #life #matanity #week #birth #トツキトオカ #記録 #ベビーカー #おでかけ　 #赤ちゃんのいる生活 #マタニティ #育児　 #family #mom #ママ #ママコーデ #3month

2023/10/19に公開- 指定なし

4.15%

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. . 産後初めてベビーカーに乗せて、友人に会いに行った日。 . . 今までそこにあったはずなのに見えていなかった世界が次々と🦎🌿 当事者になりわかることがたくさん。 . まいにちがはっけん、ぼうけん。 . 🤍🤍🐼！ #baby #life #matanity #week #birth #トツキトオカ #記録 #ベビーカー #おでかけ　 #赤ちゃんのいる生活 #マタニティ #育児　 #family #mom #ママ #3month

2023/10/19に公開- 指定なし

6.9%

240

. . 🪿･:*+.❤︎ . . #baby #life #matanity #week #birth #トツキトオカ #記録 #赤ちゃんのいる生活 #マタニティ #まる #family #mom #ママ #laica #architecture

2023/10/18に公開- 指定なし

2.8%

. . トツキトオカ。⚪︎☺︎○ お腹がどんどん大きくなり私の体もまぁんまる！、週を追うごとに。途中、検査のために総合病院へ移ることになり、シロッカー手術やその後の抜糸と何度か入退院を繰り返し。とにかく思い描いていたものとは真逆の動けない妊婦となったので、家族の多大なる協力もありながら検診にも通い続け乗り越えたトツキトオカ。入院中にも出会った人たち、それぞれにドラマがあることを痛感しながら、無事に生まれてきてくれることを願った日々。仙人のように妊娠期間を過ごしたので検診での外出が唯一の気分転換😂。食べ悪阻が拍車をかけて＋17kgの臨月は、「もうあかん、はちきれる。」🙂🙃 とふーふー言いながら一歩を踏み締めておりました。書き切れない色々があった奇跡の連続。妊娠がわかってからほぼ毎日書いている誰に見せるわけでもない日記は今も続いているのですが、ぽつらぽつら記憶を留めてみようと思います。私にとってはすごくすごく長かったトツキトオカ🌕☀️🌙 生まれてきてくれてありがとう。 . . #baby #life #matanity #week #birth #トツキトオカ #記録 #赤ちゃんのいる生活 #まる #family #mom #ママ

2023/10/17に公開- 指定なし

14.19%

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. . やっと会えたね。まだ妊娠中、出産する夢をみたのだけれどそこで生まれてきてくれた子供にはじめてかけた言葉がこれで。他はおぼろげながらこれだけ覚えている。やっと..会えたね！どんな出産にも痛みはあるし命懸けだと思っているけれど、今回私は普通分娩を選びました。本人が出てきたいと思うタイミング・合図をちゃんと受け取りたかった。その時にできるだけ赤ちゃんに酸素を送り込みたくて、ただひたすら呼吸に全集中してました。交代の助産師さんに、病棟が静か過ぎて今日はお産がないかと思ったと言われた。笑　本当に良い先生や助産師さんに恵まれ支えられて、なるだけバースプランも私の意思を尊重していただき挑めたお産。まだ外が暗い早朝に自宅できたおしるしから出産まで。この日のこのチームで本番を迎えられて良かった..と（まるで千穐楽のような気持ち！）お腹の子供含めみんなで力を合わせてやり遂げた出産。一つ一つのご縁を感じながら、そこに居合わせてくれた方々にも感謝でいっぱいでした。はじめてあなたがこの世界に出てきた瞬間の景色、初めて聴いたあなたの声、一生忘れられへん。忘れられない。いい声だった。今もよく目を合わせては、ニコッと笑ってくれるはじめての、まなざし。 👀🤍´- . . #hello #baby #world #新生児　#赤ちゃん　#family #born #birth #sunny

2023/10/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hello#hellohttps://www.instagram.com/explore/tags/baby#babyhttps://www.instagram.com/explore/tags/world#worldhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/born#bornhttps://www.instagram.com/explore/tags/birth#birthhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunny#sunny

14.94%

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. . ＯＳＡＮＰＯ〜 . . at MOOMIN VALLEY PARK☁️ 🌿 . . 湖の辺りにある灯台の中、覗いてみたよ👀 . .

2023/10/15に公開Moomin Valley Park 日本埼玉県

4.15%

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. ◍出演情報◍ エバラ　なべしゃぶ・フライパンで焼肉鍋のCMに母親役で出演しております。メインキャストは瀬戸康史さんです👨‍🍳 野菜をいっぱい食べられるの嬉しい。焼肉鍋って..なんか新しい！日々の献立にぜひ ☺︎🍚🥢 続く残暑、スタミナつけて乗り切りましょう😳🤍

2023/09/13に公開- 指定なし

3.75%

131

2023/09/13に公開- 指定なし

5.61%

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. . 梅雨の晴れ、ま🧸🧺🫧 . . I did the laundry during the rainy season. Baby clothes are so small and cute. The teddy bear is desperately caught in the hanger.🏋️haha . .

2023/06/16に公開- 指定なし

6.44%

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. . 𓐍 　ご報告　　　　𓐍𓅨 いつも応援してくださっている皆様へこの度、私事ではございますが、第一子を出産しました。妊婦生活は手術や入院もあり、想像以上に安静の日々でした。「自分の身体の中に心臓がふたつ」不思議な気持ちに包まれたことを、今でも覚えております。妊娠・出産は本当に奇跡の連続であること、その過程にそれぞれの物語があることを実感いたしました。日頃お世話になっている方々には状況をお伝えできずご迷惑をおかけすることもあったかと思います。関係者の皆さまには改めて感謝申し上げます。落ち着きましたら、女優活動の方も少しずつ再開できたらと思っております。今後ともどうぞよろしくお願い致します。山本真由美　 . . . . ぎゅっ。✊🤍

2023/04/30に公開- 指定なし

22.55%

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. . お知らせ𓂅 JTBのCM🛫 「次の旅行JTB。」篇 youtu.be/Bqv9u7vlD-Y に出演しております。 TV、他媒体などで見かけたらぜひ、チェックしてみてください🐻‍❄️🌴💭 ／／旅行って、計画たてる時からわくわく始まってるよね🥺🫶。旅に出たい〰︎ のキモチふくらむ、撮影でした📲🧡‪´- さて、みんなはどこいきたいー？🧳😉🐾 #JTB #trip #cm #traveling #春日潤也 #山本真由美 #尾花貴絵

2022/07/28に公開この地球のどこか日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/JTB#JTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/cm#cmhttps://www.instagram.com/explore/tags/traveling#travelinghttps://www.instagram.com/explore/tags/春日潤也#春日潤也https://www.instagram.com/explore/tags/山本真由美#山本真由美https://www.instagram.com/explore/tags/尾花貴絵#尾花貴絵

6.41%

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. . うねうね　へあ〰︎‪🫶´- . . 7月、とつにゅうっ。下半期も、よろしくお願いします。 🛹➰🐛ｇｏ　ｇｏ . #uneune #hair #summer #photograph #tokyo #귀엽다　 #发型

2022/07/01に公開Tokyo 東京, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/uneune#uneunehttps://www.instagram.com/explore/tags/hair#hairhttps://www.instagram.com/explore/tags/summer#summerhttps://www.instagram.com/explore/tags/photograph#photographhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/发型#发型

7.53%

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. . 『END展　死から問うあなたの人生の物語』へ。死を意識すればするほど、生。行き着くところわたしはあなたであなたはわたし、だ。あなたを、灰を、ぺろっと、舐める、取り込む。自然の一部、誰かの一部になれたら本望。見ず知らずの、“...だけどのうのうとこうして息をしている。”という言葉だったり、タイプされる　#10分遺言書いては消す逡巡含めて誰かも知らないはずのその人たちの言葉に。小さく頷いたりこっそり泣いたり。誰かと話したくなるよい展示　だったなぁ。（明日までだよ〜）花束抱えて、帰路。紫陽花と芍薬ぅ。梅雨来たり〜☂💠🤍ね。 #end展 #tokyo #futakotamagawa #他人との境界線なんて本当はないのかもしれない。 #宇宙　#ウチュウ #nature #end #life #死生観 #manga #漫画 #コジコジ #🌎🕊🥣𓆹𓆟𓋪°・❤︎❤︎❤︎ #rain #day #紫陽花　#芍薬　#bouquet #jeans #birth #death ／／／／／／／／／／／／／／／／／／　　 . . . . . . . . 💀🌹❤️🚣‍♀️______________________🕯

2022/06/07に公開二子玉川日本東京都

4.38%

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. . 🌷💭 . . @jens.jp #coordinate #remember #architecture #japan #loveit #book #nature #jens #tokyo #fashion #Jevousaime

2022/05/22に公開- 指定なし

5.24%

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. . 📷／／／ 🌿🦵 . . #photography #water #light #refraction #nature #window #japan #今日のおタイツ　 #어느날　#socks #💙💙💙

2022/05/22に公開- 指定なし

2.8%

. . 🥢🕶off . . #soba #japan #hat #strawhat #tokyo #photography #food #glasses #coordinate #maisonmichelparis #hyke #prada #eyevan #eyewear #사랑

2022/05/18に公開Shibuya, Tokyo 日本東京都

6.67%

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. . Thanks a lot . 今あるものに感謝して🫶 . . 大好きな@eightablish のケーキ　嬉グルテンフリーでその上美味しいって　最高。自分の身体にあったものを、身体が欲するものをとりいれたい。食の大切さ。何事も楽しんで。　 . . いつもありがとうございます。　あなたに、幸あれ！❤︎ . #医食同源 #glutenfree #vegan #eightablish #helthy #bday #birthday #thanks #for #器　 #cake #sweets #8tablish

2022/05/15に公開- 指定なし

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