コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順TKアカデミーエリートユースメンバーの武元一輝選手（ハワイ大学野球）が、先日のMLBドラフト2025でアスレチックスからドラフト指名されました。 TKAでのトレーニングも含め、これまでの地道な努力と覚悟を積み重ねてきた彼の挑戦が、こうして一つの形になったことを本当に嬉しく思います。 今後のさらなる飛躍を、皆さんもぜひ応援よろしくお願いします！2025/07/19に公開- 指定なし0.67%1870７月対面式グループトレーニング申し込みスタート！ 申し込みはプロフィールから公式LINEへ！！ ーーーーーーーーーー 【トレーニングスケジュール】 6/30(月)11:00〜12:30 筋トレ 7/2(水)19:00-20:30 アジリティ 7/5(土)10:00-11:30スプリント 7/7(月)10:00-11:30 筋トレ 7/9(水)19:00-20:30 スプリント 7/12(土)10:00-11:30 アジリティ 7/14(月)18:00-19:30 筋トレ 7/16(水)16:00-17:30 アジリティ 7/19(土)10:00-11:30 スプリント 【開催場所】 筋トレ : DAH(ドームアスリートハウス) スプリント・アジリティ : 都内の陸上競技場(後日参加者へ連絡) ーーーーーーーーーー 【参加費用 】 <一般参加> ・筋トレ 1回9,000円（税込）（施設利用料込み） ・スプリント/アジリティ 1回8000円（税込）＋（施設利用料各自負担） <TKアカデミーオンラインメンバー特別価格> ・筋トレ 1回7,000円（税込）（施設利用料込み） ・スプリント/アジリティ 1回6000円（税込）＋（施設利用料各自負担） ✨お得なまとめ払いプラン：初回に38,000円（税込）を支払うと、週3回（筋トレ、スプリント、アジリティ 各1回）計9回のトレーニングに参加可能！ 👉 5回以上参加する方は、まとめ払いが断然お得です！ 【申し込み方法】 参加希望の方は、公式LINEより直接ご連絡ください！ 定員になり次第締め切りとなりますので、お早めにお申し込みください。 次のステージを目指すために、この機会をお見逃しなく！ #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.18%482. 🔥TKアカデミーオンラインメンバー限定🔥 LIVE配信の日程のお知らせ📢 6/27 18:30〜 LIVE配信リンクは前日にmoshのメッセージにて全体配信されます🔥 質問回答、ご自身のトレーニング動画を送っていただくことで栗原が直接フォーム等のアドバイスを行います！ メンバーの皆様是非ご活用ください！ #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.07%200#TKアカデミーエリートユース @torajiro.hanada @rimps_irie それぞれ別のスポーツでトップレベルの世界で挑戦している2人の合同トレーニング。 2人ともさすがのレベルの高さ。 ーーーーーーーーーー TKアカデミーエリートユース 代表 栗原嵩 @iam_tk_81 協賛企業 山崎砂利商店 NORM @norm__inc #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーエリートユース#TKアカデミーエリートユースhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ1.37%3802誰かを指導する前に、まず自分がやる。 口で言うより、行動で見せる。 地道な積み重ねが、すべてのベース。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.45%1260特別な才能じゃない。 特別な環境でもない。 ただ、やるか、やらないか。 毎日のトレーニング、1回1回の積み重ねが、 試合のたった“あの一瞬”を変える。 何気ない1日が、未来を変える。 やるかどうかは、自分次第。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.29%800【申し込み終了まで残り4時間🔥】 トレーニングにおいて一番多い悩みは、「何を、どの順番で、どうやってやればいいのか分からない」こと。 TKアカデミーオンラインでは、その悩みを根本から解決します。 毎月のテーマに沿って、代表・栗原嵩が実際に行ってきたトレーニングから、成果の出るメニューだけを厳選して構成。 ジャンプ力、スプリント、アジリティ、フィジカル強化など、競技に必要な要素を“実戦レベル”まで高める内容が整っています。 各メニューには分かりやすい解説動画がついており、フォーム、回数、重量まで迷わず取り組める仕様です。 さらに、過去に配信された160本以上の動画もすべて見放題。 あなたのレベルや課題に合わせて、自由に組み合わせて活用することができます。 そして、単に「見るだけ」では終わりません。 フォームに不安があれば、トレーニング動画を送ることで、栗原本人から直接フィードバックを受けることができます。 これにより、独学では気づけなかった細かな修正ポイントまで確実に押さえられます。 トレーニングを本気で変えたい人にとって、最も効率的で、実戦的な学びが詰まった場所。 それがTKアカデミーオンラインです。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.31%870TKAのトレーニングは、 “選手”だけでなく“指導者”にとっても学びになる内容。 ・トレーニングの組み立て方 ・実戦に活かすコツ ・指導に必要な意識ポイント が詰まっています。 📣現在、6月メンバー募集中！ 🗓申込期間：5/30〜6/6 選手の成長に、指導者としてのスキルアップに。 一緒にフィジカルの本質を学びましょう！ #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.05%150「強くなりたいなら、やるしかない。」 6月のテーマは、フィジカル強化（ベース＋瞬発力）。 📝 募集締切：6/6（木）まで 本気で変わりたいあなたのために。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.37%1030【新規申し込み受付中〜6/6】 6月のテーマは 💥フィジカル強化（ベース＋瞬発力）💥 サイズアップ・パワーアップ・スピード向上まで、 競技に必要な“全フィジカル要素”を鍛え上げる1ヶ月。 「強く」「速く」「爆発できる」身体を この夏、本気で手に入れたい人へ。 📅 メニュー公開：6月2日（日）17:00〜 📝 新規申込期間：5/30（木）〜6/6（木）まで 本気で進化したいなら、この機会、逃さないでください！ #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.13%360【📢新規申し込みスタート｜5/30〜6/6限定】 TKアカデミーオンライン 6月のトレーニングテーマは── 🔥 フィジカル強化メニュー（ベース＋瞬発力） 🔥 6月は、 ✅サイズアップ ✅パワー強化 ✅スピード＆瞬発力向上 など、競技パフォーマンス全体を底上げする内容になっています。 どの競技にも必要な“ベースの身体づくり”に加え、 TKアカデミーならではの実戦で使える瞬発力強化も盛り込み、 夏までに身体を一段階引き上げたい方に最適なメニューです💪 📅【申込期間】5/30（木）〜6/6（木）まで 申し込みはプロフィールのリンクから🔗 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.05%130変わりたいなら、 やるしかない。 今やってることに意味があるか？って？ あるに決まってる。 その“1回”が、 未来の自分をつくってる。 今日の積み重ねが、自信に変わる。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.3%840誰かと差がつくのは、 本番じゃない。 “今日”をどう過ごしたかで決まる。 サボった分は全部、自分に返ってくる。 逆に、積み重ねた分も、ちゃんと返ってくる。 やってる人間は、絶対に強い。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.73%2020TKアカデミーオンラインメンバー限定LIVE配信の日程が決定しました！ 5/31 10:00〜 LIVE配信リンクは前日にmoshのメッセージにて全体配信されます🔥 質問回答、ご自身のトレーニング動画を送っていただくことで栗原が直接フォーム等のアドバイスを行います！ メンバーの皆様是非ご活用ください！ #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.04%120うまくいかない日も、思ったように動けない日も。 それでもやり続ける人だけが、 “勝てる身体”を手に入れる。 一瞬のキレは、何日も積み重ねた結果。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.26%730「才能じゃない。継続。」 そう言えるのは、誰よりも積み上げてきた人だけ。 うまくいかない日も、体が重い日も、関係ない。 やるべきことを、淡々と。 そうやって“爆発できる身体”はつくられていく。 今日やるか、やらないか。 差はそこでしかつかない。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ1.44%4010※スタッフトレーニング奮闘シリーズ やり方が不安な種目や、もっとうまくできるようになりたい種目などがあれば、ご自身で動画を撮影し送ることで、栗原本人よりアドバイスが届きます🔥 メンバーの皆様は是非活用してくださいね👌 #tkacademy #tkアカデミー #ジャンプ力 #ヘックスバーデッドリフト2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tkacademy#tkacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/tkアカデミー#tkアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンプ力#ジャンプ力https://www.instagram.com/explore/tags/ヘックスバーデッドリフト#ヘックスバーデッドリフト0.29%810うまくいかない日、 結果が見えない日、 思ったように動けない日。 それでも止まらずに積み上げた人だけが、 ある日、突然“跳ねる”。 爆発は偶然じゃない。 継続の先にしか、ない。 今日も地道に、強くなろう。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.52%1440環境が人を変える。 でも、一番変えるのは“自分の覚悟”。 #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミー#TKアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/TKアカデミーオンライン#TKアカデミーオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカルトレーニング#フィジカルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.46%1270TKアカデミーオンライン中身チラ見せ🔥 IOSをご利用の方はsafariからホーム画面に追加することでアプリのように起動することが可能です❗️ トレーニングメニューは非公開🤫 トレーニング動画は160本以上！ 全てが見放題！プラスわからないことがあればいつでもコメント機能を利用して質問することができます！ 是非入会し、TKアカデミーオンラインをお試しください！！ あなたの史上最高のパフォーマンスを出せるようサポートさせていただきます！ #TKアカデミー #TKアカデミーオンライン #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #アスリート #筋トレ2025/05/11に公開- 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