コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順本当に変えるべきところから 逃げていたなと思う😌 HSPの私。 どうも人と多く接する仕事は 相手の考えてることを気にしたり 周りからどう思われているか気になったり なんでこの人しっかりしないの！？と憤慨したり👈ｗ 人疲れも大きくて在宅ワークになったけど 結局 壁にぶつかることになる その原因は「自分の軸がはっきりしていないから」 つまり自分だった。 環境を変えたけど上手く動けない自分 また周りを気にしている自分 変わった気持ちでいたけど根本が変わってないことに気づいて やっと自分と向き合おうと思えました。 自分に向き合ってから できない自分を受け入れられるようになったし ブレにくくなった、ブレても戻りやすくなってる🙂↕️✨ 変えるべきはね、まず自分なんだよね。 そうじゃなきゃ、どの環境でも同じ壁にぶつかってしまう😌 #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー #自己理解2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己理解#自己理解0.33%463自己理解講座を始めます！ 4/11(金)から5日間限定で 1期生の募集をします🌟 フリーランスになる前、いや20代に 自己理解をしておけばよかったと 本当に後悔している。 自分と向き合ってこず 他人軸になっていたツケが36歳の私に 大きく回ってきて、苦しい時が長かった気がします。 フリーランスになったのに自由じゃないような感じで その時カウンセリング・コーチングと出会い スキルでなく 「自分と向き合うこと」が大切だと気づきました。 そこから自分は強み・価値観を深掘りして 自分の人生を堂々と言えるようになって やりたい仕事、自分らしく働けるように動けています ・自分がよく分からない ・なんとなく働いているけど未来が不安 ・自分は何があっているのか、何がしたいのか分からない など色んなモヤモヤを抱えた人に向けて 自己理解でブレない自分軸と、やりたいことにむけて進められるよう あなたがあなたらしく生きれるようにサポートしたいと思います。 自分らしい人生を一緒に見つけたいと思っています😌 4/11から募集し、今後は3ヶ月に1回で募集をする予定です。 ぜひぜひよろしくお願いします😌✨ #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー #自己理解講座2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己理解講座#自己理解講座0.45%670自分で決めることが幸せと感じること🍀 人が幸せを感じるのは年収でも学歴でもない。 昔はさ、いい大学に入ってとか 大手企業に入って安定するとかがメジャーだった それが幸せだったかも。 今は時代の変化があって働き方も暮らし方も変わってきた。 周りに合わせてるとどんどん自分が見えなくなってきたり わからなくなってくる🌀 小さいことでも自分で選ぶことって 自由だし、じわじわ自信になる。 誰かの意見じゃなくて、 「自分はこうしたい」って選べることが 実は、めちゃくちゃ幸せにつながってたりするんだよね😌 #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサー0.32%471職場で言ってた言葉No1「すみません」 みんなの言ってる言葉No1はコメントに教えてね💭 「すみません」「どうせ・・」「やらなきゃ」「しょうがない」 ネガティブな言葉を言ったり思ったりしてると ネガティブな自分が完成してくる。 他の人に褒められても素直に受け取れない うまく人が頼れない・・ ネガティブって悪いことだけじゃないけど ネガティブ：プジティブの割合が9.5：0.5ぐらいに（笑 去年ジャーナリングをして 今日できたところを書き出して 「できたね」と自分に声をかけると少しずつネガティブな言葉が減ったり 考えも主体的にとれるようになってきた😌 自分にプラスの言葉をかけるとこんなに違うんだなと実感😌 自分に自信がない、不安で行動できない人は 少しずつ自分を認める、褒める言葉をかけてあげよう🙌✨ #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサー0.34%500自分を知るツールが多くなったけど あなたはこういう人だというのだけ知って終わりだと 経験値もたまらないし自分を深く知ることは難しい😌 流行りのMBTI、占いも1つの情報であって 他人から聞いて終わりだと、結構忘れていることが多い。 そういうので自分を知るのもいいけど それをどう自分に活かしていくか こういう性格・特性があるから、こうしていこうとか 考えて行動して、自分にあったほうほうをみつけていかないと 中々 苦しい状態から抜けにくい。 占いも統計学のものもあって 自分と違和感があったら、なぜ違和感に感じるか 考える、書き出す（つまり行動）ことで自分を知れる。 自分に対して体や頭を使うことが大切だと思う😌 自分を深く知れると、自分や他人を受け入れやすくなって 今のままの自分も認めやすくなる☺️✨ #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー #自己理解2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己理解#自己理解0.3%440子供は作らないと決めた私だけど 親にはやっぱり申し訳ない気持ちはある😌 この人生は私の人生、だから親は関係ないと思っても 親が私の子供をみたかったという未来を描いてたら それは叶えさせてあげれないなぁと思うことも。 考えすぎなのはわかってるし 常にそれはあるわけじゃないけど 時々 そう思う気持ちがちょっと出てくるんだよね🥺 親孝行は私が後悔しないために。 孫を見せるではなく違う形で親にやっていきたいと思います😊 #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー #親孝行2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/親孝行#親孝行0.74%1055色々言ってくる人はムシムシ！😇 アラサーになると結婚・出産する人が多くなってくる。 職場や友達もそういう人が多いと 独身である自分に自信をもてなくなったり 後ろめたくなるかも。 職場という狭い環境だと尚更。 考えが凝り固まりやすくなることもある。 職場以外のサロンでもコミュニティでも 色んな人と関わることで 色んな価値観に触れれるし 自分はこのままでもいいんだと思えることもある。 （実際私は、職場以外に色んな人と関わったことで 色んな考えに触れて、自分はこのままでもいいんだと思えたよ☺️） あなたらしくいるために、今の環境と少しいる場所を変えたり 自分はどうしたらいいんだろう？自分の望んでいることはなんだろうと 自分の心に耳を傾けるのも1つ☺️ #フリーランス #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサー0.53%753大学に入ってた時、そして就職した時は まさかこの資格を辞めてフリーランスになるとは思わなかった😌 働いて13年、色んな経験をし色んな人と関わって 価値観や仕事に対してこう働きたいとか色々でてきた。 資格を取った時は「辞めてはいけない」と思ってたけど それは自分がそれに囚われてただけだったな😌 資格があるって強みだけど、選択範囲や考えを狭めてしまう 1つでもあるなと感じた🥺 自分はこれからやりたいことに向けて たくさんチャレンジして、人としてもレベルアップしていきたい✌️ #フリーランス #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサー0.24%351独身をバカにした人たちに言いたかったこと😌💖笑 （あれこれ言う人にいいたい） こういう人たちって独身でも結婚してても 色々言ってくる人たちよね😮💨 人の気持ち考えずズケズケ言ってくる🙃 余計なお世話です💖 最近この「イイじゃん」の歌 頭でリピートされます😂 #独身 #30代 #30代独身 #独身女 #アラサー2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサー0.68%982手放したら楽になったもの😌✨ 前まではすごく縛られたり 誰かに合わせてすごく生きづらかったし 自分がよくわからなくなってた🌀 いた環境を離れて 関わる人がガラっと変わって 自分を見つめ直したら やっと自分の心に気づけました😌 潜在意識の完璧主義なところとかまだまだ でてくるから、意識して どんどん色んなことにチャレンジしていきたい✌️✨ #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #独身女 #実家暮らし2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/実家暮らし#実家暮らし0.3%450この職場、早く辞めればよかったと今になって思う👈笑 「独身だから」を理由に、残業できるていで 仕事頼まれすぎてたんだけど、これは独身あるある？😂 業務量 過多で1人職場で残業してる時 こっそり泣いた時もあった😇 もちろん、結婚してる人・子育ての人よりは 残業できるけど 残業のために仕事してないし 全部を引き受けられるキャパもない。 時短、産休、メンタル不調の人、急な休みの人、、 色んな人をカバーして あの時は本当に苦しかったし なんで自分は働いてるんだろうって思った。 今は自分の価値観をしっかり分析したおかげで 自分の働きやすい環境、やりたい仕事をしてる🙂↕️✨ 会社は自分の人生の目標を叶えるための手段や場所でしかすぎない 合わないなら、辞めるのが吉。 苦しいところで働く必要なんかないんやで〜✌️ #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #独身女 #実家暮らし #職場 #ブラック企業2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/実家暮らし#実家暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/職場#職場https://www.instagram.com/explore/tags/ブラック企業#ブラック企業0.44%650両親は仲が悪いというわけではないです😌 仲良い方だと思うけど、お母さんはすごい我慢してると思います。 そして私は今の父が嫌いです （通り越して無関心かもしれません👨🏻） 昔は好きだったし、一緒に2人でご飯を食べに行ったりもしてたけど 歳をとったからか、より融通が効かなくなってます👨🏻 私は母がすきだけど 父に従うしかない母を見ていると 申し訳ないけど、父のような人と一緒になって 幸せなのだろうか？とも思う。 母も今後のことを考えて我慢してる部分もあるだろうなと思うし それ以外のところは仲良さそうなので いいのかなとも思います。 母を見ていると、女性も自立しないと 自分が本当はいきたい道を選べないこともあるんだろうなって思う。 だからこそ、自分が困った時に 選択肢がなくならないように、色んなことに挑戦したり 自立していくのが必要だと思いました😌 #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #独身女 #実家暮らし #両親2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/実家暮らし#実家暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/両親#両親1.42%2028アラフォーあるある☺️💖笑 いくつ共感してくれた？😗✨ コメントで教えてね✨ #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #あるある #独身あるある #ジブリ2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/あるある#あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身あるある#独身あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジブリ#ジブリ1.61%21622どのステージにいても 幸せと感じるのは自分次第。 独身は独身でお金や時間があって 自由に動けるから幸せ！って思う人もいるし 結婚して子育てして幸せを感じる人もいる。 どこのステージが幸せとかじゃなくて どのステージでも幸せであって それは自分次第なんだと思いました😌 ※ちなみにこの研究の子供のいない夫婦には 自分たちで子供を作らないと決めた夫婦も、子供ができなかった夫婦どちらも 合わせて 子供のもたない夫婦として研究されたようです！ #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #独身女 #実家暮らし2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/実家暮らし#実家暮らし0.36%503音痴ですみません👩🏻💖← ついに母に見捨てられた36歳（爆笑） めげずに自由に生きてゆきます💖 #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #独身女 #実家暮らし2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女https://www.instagram.com/explore/tags/実家暮らし#実家暮らし3.93%54040早く返せ、オレ👩← だらしない自分がいけないんですよ🥺 そして心はまだまだ子どもだった。 計画性もないしストレスですぐ浪費、、 フリーランスになってかなり無駄遣い減った💸 そして1人じゃ変わらないと思って やっと去年、お金のプロに相談。 無料相談なのに有益なアドバイスばかり😭 その時に逆算して動いて返せるイメージがついて 行動ができるようになった！ 家計管理以外も資産形成の相談やトレーニングもできて その人に合ったアドバイスがもらえる！ 18日までは特典もモリモリ🌳 時代は変わってきてるし、将来に向けて不安をすくなくしてこ〜！ 詳細はハイライトにのせてるよん⭐️ #フリーランス #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #借金 #pr #ABCash2025/03/17に公開- 指定なし#PR / 金融・保険https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/借金#借金https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ABCash#ABCash0.27%400子どもを作らない理由まとめました✍️ あくまで私の思いなので、こういう人もいるんだな〜って 思ってもらえると嬉しいです😌 子どもがほしいと思えない自分は 人と違うんだなと落ち込むこともあったけど 今は、まぁこれが自分だしなぁって思ってます✋ 私自身、自分本位なんだと思います🙂↕️ 色んな人がいて、色んな価値観があるよね。 #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #独身女2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女#独身女1.63%22516何でフリーランスになったかを考えないと詰む👩🏻💻 フリーランス（在宅ワーク）になる人って何パターンかいると思ってて 人に疲れた、職場に疲れたから在宅ワークやってみたい、やってみようの人は それをする前に自分を分析して 疲弊しない働き方にしないと 結構しんどいんじゃないかなぁと思う。 実際私がそうだった👈 自分の理想の働き方をすると、何かを少し諦めなきゃいけない部分もあるし じゃぁ自分は何が1番なの？で今が踏ん張りどころなのかとか 自分の必要な行動も見えてくる。 経験して初めて自分を知ることだってあるし 考えや行動は止めずいかないといけない。 もちろんフリーランスのマインドは最低必要、！ その上でやっていくしかない（自分も徹夜するときもあります） 試行錯誤しながら、理想に近づけるように していくのも、また面白いと最近思います🙋♀️✨ #フリーランス #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #後悔2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/後悔#後悔0.2%29020代こんな自分でめっちゃ後悔してます😭ﾁｰﾝ お金系は今の自分にあるからこそ、お金周りのことが 一番後悔にあがる😭 自分と向き合わない 見ないふりでいたまま 経過したことでストレスな職場にいて ストレスで浪費を繰り返す 人や占いに依存、、、そんな私でした。 20代でもっとお金周りは勉強して将来に備えとけばよかったと 去年 勉強して実感。。 やっと自分と向き合ってからは前より心が軽く生きれてます！ みんなも私みたいにならず（ならないｗ） 後悔ない人生やっていきましょ💖 #フリーランス #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #後悔2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/後悔#後悔0.53%772フリーランスや副業をする時 資格って何かとったほうがいいかって聞かれるけど 資格がなくても強みやスキルがあれば それはできる✊ 資格がなきゃできない仕事もあるけど デザインを作るとかはやり方をしっていればできる。 資格としてとらなくてもいいけど 資格があったら信頼にもつながるし、自分の自信につながると思う！ でも必ず必要なわけじゃない。 単価が高いからやるも一時的にいいと思うけど 結局 続かないこともあったりする（自分 まずは自分が何のために、何をやりたいか しっかり分析して、それに対して何が必要か 逆算していくのがおすすめ🙌 #フリーランス #独身 #30代 #アラフォー #30代独身 #スキル2025/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス#フリーランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代独身#30代独身https://www.instagram.com/explore/tags/スキル#スキル0.14%200<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
