𝖕𝖎𝖗𝖔

BitStar ID: 1509847
最終更新日: 2026/05/23

𝖕𝖎𝖗𝖔

フォロワー数ランキング: 127,868 位

フォロワー数

先週比:-

4,614人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

「何事も始めるのに遅すぎることはない」※棒読みどうも湘南アラフォーオッサンのピロです。あの有名な「ファイトクラブ」のブラピのバディを手に入れます💪 甘えない為にリールで宣言させていただきます。外で見かけたら「ピロ君ブラピ化計画どう？」とプレッシャーかけてください。トレーニングの結果はまたアップします📱⤴️ 🔻今回の企画のルール🔻 ①少し早起き ②早朝に散歩30分→身体を絞る ③起床時と寝る前に自重トレーニング→肥大化しない程度に筋肉つける ④朝昼は炭水化物とらない 🔻トレーニングメニュー🔻 ・腕立て10回3セット→体幹と胸筋強化・懸垂10回3セット→背筋と上腕強化 ※必ず上記を朝晩おこなう。甘えない 🔻

2025/05/19に公開- 指定なし

1.69%

78

0

朝の長距離散歩と自重の筋トレが日課になっています。心身共に健康になってきた実感朝の散歩の丁度折り返し地点のカフェ @gp_coffee_roaster で絶品コーヒーを飲んでリフレッシュ毎回違う豆を選んで味の違いを感じる楽しみいつになっても新しいことをやるのって大事ですね今年は沢山趣味を増やそう(エンゲル係数は上げすぎない) ========================= FUJIFILM X-T50 + XF35mm F1.4 R フィルムシミュレーション：VIVID #色に恋する富士フイルム #xt50 #xf35mmf14

2025/05/12に公開GP Coffee Roaster 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/色に恋する富士フイルム#色に恋する富士フイルムhttps://www.instagram.com/explore/tags/xt50#xt50https://www.instagram.com/explore/tags/xf35mmf14#xf35mmf14

1.15%

53

0

happy mother’s day 僕はもう母の日に母にお花もあげられないし感謝の言葉も伝えられない子供達には感謝を伝える喜びを沢山知ってほしい誰かに何かを与えるのは幸せなのよすくすく育て息子達改めて世界中のお母さんいつも有難う！ ========================= FUJIFILM X-T50 + XF35mm F1.4 R フィルムシミュレーション：VIVID #色に恋する富士フイルム #xt50 #xf35mmf14

2025/05/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/色に恋する富士フイルム#色に恋する富士フイルムhttps://www.instagram.com/explore/tags/xt50#xt50https://www.instagram.com/explore/tags/xf35mmf14#xf35mmf14

5.01%

231

0

好きな人とのピクニック最幸ですね。太陽・空・海・風・緑・お花・みんなの笑顔 ========================= FUJIFILM X-T50 + XF35mm F1.4 R フィルムシミュレーション：elvia #色に恋する富士フイルム #xt50 #xf35mmf14

2025/05/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/色に恋する富士フイルム#色に恋する富士フイルムhttps://www.instagram.com/explore/tags/xt50#xt50https://www.instagram.com/explore/tags/xf35mmf14#xf35mmf14

4.25%

192

4

春のピクニック ========================= FUJIFILM X-T50 + XF35mm F1.4 R フィルムシミュレーション：NC,NN,VIVID #色に恋する富士フイルム #xt50 #xf35mmf14

2025/05/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/色に恋する富士フイルム#色に恋する富士フイルムhttps://www.instagram.com/explore/tags/xt50#xt50https://www.instagram.com/explore/tags/xf35mmf14#xf35mmf14

2.02%

93

0

そーいえば3/3で結婚10周年迎えました。ここまで来れたのは妻の安那のお陰だけど、 2人の息子や親族の皆あと周りを彩ってくれる友人の皆様のお陰でもあります。色々なところ行ってバカな話しながら年を取っていきたいですね。 ========================= FUJIFILM X-T50 + XF35mm F1.4 R フィルムシミュレーション：velvia #色に恋する富士フイルム #xt50 #xf35mmf14

2025/05/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/色に恋する富士フイルム#色に恋する富士フイルムhttps://www.instagram.com/explore/tags/xt50#xt50https://www.instagram.com/explore/tags/xf35mmf14#xf35mmf14

9.95%

451

8

息子達を撮るのハマってます ========================= FUJIFILM X-T50 + XF35mm F1.4 R フィルムシミュレーション：ノスタルジックネガ #色に恋する富士フイルム #xt50 #xf35mmf14

2025/05/07に公開七里ヶ浜海岸駐車場日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/色に恋する富士フイルム#色に恋する富士フイルムhttps://www.instagram.com/explore/tags/xt50#xt50https://www.instagram.com/explore/tags/xf35mmf14#xf35mmf14

2.64%

122

0

FAMILY FIRST 今日も仕事に家族時間に良い一日を ※父親のアナログカメラマジ上手い。被写体への愛を感じる。僕を妊娠中の母

2025/05/07に公開- 指定なし

5.5%

252

2

報告 2024年の春に末期癌の母に代わり実家の愛犬のマリブ君(黒のトイプードル)を湘南に引っ越してもらいました。初めての海、砂浜、潮風、鵠沼海岸の散歩道、我が家の大好きな商店街、沢山海生活楽しんでもらいました。持ち前の温厚な性格で多くの人に愛されるマリブ大好きな母が亡くなった次の日から体調が悪くなり母の命日の翌週に亡くなりました。ホント不思議。次男のテッシュウの良き友達だったマリブ僕も新社会人の時に沢山一緒に過ごして癒してくれたマリブ大好きで憧れのマリブビーチの名前に見合った最高のワンちゃんマリブ君ありがとう。たまに夢だ会えるの嬉しいよ。悲しさと寂しさと感謝が混ざった新しい感情の引き出しなんだろコレ

2025/05/07に公開- 指定なし

5.74%

265

0

ご報告。 2024年に母とお別れしました。本当に辛い一年でした。心が「パキ」っと音がして壊れました。母のいない世界を知らない僕には、世界がとてもつまらなく悲しい残酷な物に思えてしまい、自暴自棄にも陥りました。ですが、多くの方の支えがあり、心も身体もゆっくりと回復することができました。皆様誠に有難うございます。「親孝行したいときには親はなし」と言いますが、本当にそう後悔を少なくするために、大切な物をより大切にするための取捨選択をする40歳を送ります。母に大事にされていた幼少期の少年時代の優しい笑顔で世界に希望をもって生きていく、そんな僕に今年は出会えそう。人生は愛を味わい楽しむものです。仕事や無駄な富や名声に心や時間や身体を奪われないように

2025/05/06に公開- 指定なし

15.63%

721

0

いろいろなことが以前と同じようには行かなくなった。思った通りにできなくなった。不便が増えた。コロナ禍のなかで、そんなストレスを感じている人は多いと思います。生き甲斐が生まれ、ストレスを感じなくなる為には？と自問自答を繰り返して数年過ぎました。 1日1日、違う手応えが欲しいから。昨日と違う今日を迎えたいから。試行錯誤を繰り返し、もがきました。でも、違う人生にはならない。人生の大事な価値観は何も変わっていない。そういうことにそろそろ気づかないといけない。昔の「今」というものの素晴らしさをに気付き、「今」を大事に愛することが重要だと思います。なんでもないような「普通」とか「日常」とかSNSで自慢できないようなことが幸せの源泉なんだと思います。お疲れっす！ PS:でもバリには行きたい。年に一回の日常イベントだったんだもん(矛盾)

2022/04/15に公開- 指定なし

11.77%

537

6

バリュー社会的に認められ、承認欲求というのは満たされるのでしょうか？きっと満たされることはないと思います。自分を尊重せず、優しい目で自分を見守る事が大事かと思います。有名になりたいけれどその理由がわからなかったり、愛をたくさんもらうにふさわしい人間と思えなかったり。名声や地位やお金が欲しいけど、人を出し抜いてまで勝ち取る必要があるのか疑問に思ったり。そうした段階を経て今という人生があります。貰った愛を素直に受け入れ、山あり谷ありの時間の中で、ふとした時の小さな幸せや、当たり前の喜びの時間を大切にすることで、一種の妥協という人間らしい幸せを感じることで前向きに生きてこれたと思います。山あり谷ありだけど活気があって楽しいし、大人になるのも悪くないし、世界は複雑だけど楽しいよ。あと皆が言うほど責任って悪くないよ。これからの人生にも胸を張ってね息子よと父から息子にメッセージ。そもそも愛されているということが財産なのよ。人に応援されるというシンプルさに僕も振り切ろうかしら。 PS：KPI・KGI・CVR・CTR・CTC・CPA・CPOよりも大事なことってあるじゃない #イクメンパパ #パパ活 #仕事 #夢 #希望

2022/04/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/イクメンパパ#イクメンパパhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ活#パパ活https://www.instagram.com/explore/tags/仕事#仕事https://www.instagram.com/explore/tags/夢#夢https://www.instagram.com/explore/tags/希望#希望

10.9%

498

5

長男が卒園しました。 1歳児で入園してあっという間に年長を迎え卒園。想像を絶する、成長スピードで多くのことができるようになりました。卒園おめでとう賢信。僕も今年12年お世話になった業界から離れ異業種へのチャレンジとなるので、2022年春は親子共々大事な節目であると感じます。北国の人は、厳しい冬は春の訪れの高揚感を期待する良い季節といいますが、人生にも希望があるからこそ輝く忍耐の時期があると実感します。希望や夢を大事に、疲れた顔の社会人にならないよう「早くパパみたいな大人になりたい」と子供達が人生や世界に希望を持って毎日を過ごせるように僕も邁進致します。賢信、また、今年卒業を迎えた皆さまにご多幸を。 #イクメンパパ #パパ活＃仕事＃夢 #希望

2022/03/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/イクメンパパ#イクメンパパhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ活#パパ活https://www.instagram.com/explore/tags/仕事#仕事https://www.instagram.com/explore/tags/夢#夢https://www.instagram.com/explore/tags/希望#希望

13.63%

627

2

37歳になりました。 2019年に独立しバタバタと過ごし2022年に新たなスタートを切りました。 3年で40歳。息子達に負けないように成長期となる時間を過ごそうと思います。階段を着実に登れるように、一歩一歩の感覚を大事に、人に誠実に胸を張れるビジネスを追求致します。休みの日を期待するようなつまらない労働をしない第二の青春を送るべく日々邁進致します。いつも寄り添っていただく皆様有難う御座います。今後とも何卒宜しくお願い申し上げます。 PS:本日の誕生日は酩酊しない #パパ活 #湘南

2022/03/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/パパ活#パパ活https://www.instagram.com/explore/tags/湘南#湘南

8.43%

380

9

一個の人間の可能性というものは、本人が常識のレベルで考えているより、はるかに高いところにある。常識とは「一般の社会人が共通にもつ、またもつべき知識や判断力」もっと簡単に言えば、社会では「当たり前」であると考えられていること。といった意味であれば子供は常識がない。通年、僕は車の屋根の上には乗っちゃいけないと思ってたし、乗る目的すらわからなかった。先日、長男が「乗せて」「パパも乗ろう」と言ったから嫌々車の屋根に登ってみました。リスクで言えば、「危ない」「車が壊れる」常識で言えば、「登るものじゃない」でも常識のない長男が教えてくれた「星がとても綺麗」常識は社会生活を円滑にするために必要なものです。ただそれは絶対的なものではなく、文化に根ざしているその社会特有のものもあれば、時代とともに変化していくものもあります。もし何をするにしても常識に沿った判断をするのであれば、自由な発想の多くがそれに縛られてしまう。既成概念を頼りに予測して、トライする前に無理だとあきらめてしまう。常識を優先するのであれば、素直で自分らしい物の見方も忘れていく。自分の直感を信じて何かに挑戦することも難しくなる。実際に確かめてみたこともない常識。僕は34年間星の綺麗な場所を知りませんでした。「車の屋根は星が綺麗な夜は登るもの」 ※停車中のみ　公道は避けましょう。確かめない常識は一度捨てる勇気を持つのも重要だなと痛感するエピソード。 PS:長男次男いわく冬の海も私服でそのまま入るのも楽しいらしいです。今度、常識を確かめてみます。 #子育て #親バカ部 #パパ #息子

2019/11/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/親バカ部#親バカ部https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子

16.36%

754

1

実家に泊まっていた長男の「ケンシン2:50」がツボ。人を笑顔にできる大人に育ってほしい☀️ #親バカ部 #パパ #息子 #湘南 #横浜

2019/10/14に公開Kugenumakaigan 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/親バカ部#親バカ部https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子https://www.instagram.com/explore/tags/湘南#湘南https://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜

18.96%

871

4

早く結婚式しなきゃ💒ちゃっかり写真撮りました🤳#親バカ部 #パパ #横浜#湘南

2019/10/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/親バカ部#親バカ部https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜https://www.instagram.com/explore/tags/湘南#湘南

22.65%

1,037

8

2万年ぶりの投稿。リアル2年ぶりの投稿。実は2年前に次男産まれました。仕事も色々ありましたが、最近落ち着き。長男4歳次男2歳僕はもうすぐ35？だったっけな？夢半ばな人生だと思い込み、日々精進致します。な気持ちで携帯の写真を眺めたら投稿する気分になりました。 1日1投稿目指します！仕事のことも投稿しよっと#親バカ部 #パパ #横浜 #湘南

2019/10/09に公開Kinkoucho 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/親バカ部#親バカ部https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜https://www.instagram.com/explore/tags/湘南#湘南

18.12%

827

9

待ってる家族が愛おしくて涙が出る東海道線。温度のある会話を楽しみに小田急に乗り換える。そんな僕に30歳になって出会いました。#家族 #親バカ部 #息子

2017/11/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/親バカ部#親バカ部https://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子

38.93%

1,789

7

先日、僕の祖母が亡くなりました。 100歳で大往生でした。立派な立派な祖母で、厳しく暖かな愛情をいただき感謝しかありませんでした。同時に、感謝の気持ちを伝えきれなかったと後悔もあり、時の経過と共に小さな後悔の積み重ねが人生にあることも痛感しました。遺影を僕が作成する大役を頂いたので、祖父母の結婚・満州からの帰還・母の幼少期・父母の結婚・僕の幼少期の写真など、人の想いの連鎖を見ていると、僕の生命は責任のある生命だと痛感もしました。最近、子供の成長を見ていると、人生は短く、いかに時間が貴重なものか痛感する。年をとるにつれ、次第に今この瞬間を大切に生きることができなくなっていくことを深く反省しながら、いただいた愛情の恩返しを胸に日々瞬間を大事に生きていこうと改めて確認しました。#家族 #育児

2017/11/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児

28.85%

1,329

2

コンテンツをCSVでダウンロード