コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【初めての添加物セミナー受講✨】 4月13日、憧れの飯野恵子さんの 第1回目の添加物セミナーを受講しました！ 全国の仲間たちと繋がれた喜びに感謝✨ 【食を選ぶ力】を学べたこと、本当に宝物です。 「添加物＝悪」ではなく、 【選んで食べる】という新しい視点を学びました。 これから、地域の子どもたちや 大切な人たちへ、少しずつ伝えていきます。 ＊＊＊ やりたいことを全力でやるからこそ 人生は輝く✨ そして、もっと楽しくなる！ 小さな一歩の積み重ねが やがて大きな未来へと繋がる。 もし今、 「一歩踏み出したいな」 「何か変えたいな」って思っているなら… 大丈夫。 その気持ちを、まずは大切にしてほしい。 一緒に、小さな一歩を踏み出そう！🌱 ＊＊＊ 【ご案内】 ＼心・体・暮らし 丸ごとサポート／ はぐみコミュニティへようこそ！ ▶︎ 想いを分かち合い、成長できる場所へ 🔗 https://gamma.app/docs/-44snc4v2nkimm46 【個人セッション受付中⭐️毎月3名様無料相談あり。5月受付開始】 ▶︎ あなたの心に寄り添い、本当の想いに気づく時間 [公式LINE] https://lin.ee/HSVVkrJ （DMからもOKです） 一緒に未来を変えていきましょう✨✨ #添加物セミナー #食を選ぶ力 #小さな一歩が未来を変える #はぐみコミュニティ #個人セッション受付中 #心と体を整える #未来は自分で創る2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物セミナー#添加物セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/食を選ぶ力#食を選ぶ力https://www.instagram.com/explore/tags/小さな一歩が未来を変える#小さな一歩が未来を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/はぐみコミュニティ#はぐみコミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/個人セッション受付中#個人セッション受付中https://www.instagram.com/explore/tags/心と体を整える#心と体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/未来は自分で創る#未来は自分で創る1.42%6302025/04/17に公開- 指定なし0.9%400🌸インスタライブご視聴ありがとうございました🌸 今日は「ハグミコミュニティ」のご案内をさせていただきました☺️✨ “本音でつながれる場所”って本当に大事。 想いを込めて、心で話す時間になりました♪ そして明日はいよいよ… 【ハートフルコミュニティ】 まいこさんと一緒に 《愛ある言葉を学ぶ会》を開催します💕 人との関係に悩んだとき、 “どんな言葉を選ぶか”ってとても大切。 そんな気づきがいっぱいの時間になると思います🌈 Zoomでの開催なので、どなたでもお気軽にどうぞ♪ 愛と優しさに包まれる夜になるはずです…✨ 気になる方はDMまたは公式LINEまでご連絡くださいね☺️ → https://gamma.app/docs/-44snc4v2nkimm46 #ハグミコミュニティ #心を整える #言葉の力 #人間関係に悩んだら #オンラインイベント #心と心をつなぐ #人生を変える一歩2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハグミコミュニティ#ハグミコミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/心を整える#心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係に悩んだら#人間関係に悩んだらhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインイベント#オンラインイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と心をつなぐ#心と心をつなぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を変える一歩#人生を変える一歩0.92%4012025/04/13に公開- 指定なし0.94%3842025/04/06に公開- 指定なし0.76%340【ご視聴ありがとうございました🌸】 今夜のインスタLive 「我慢を手放し、自由を手にした方法」 たくさんのご参加＆コメント、本当にありがとう✨ 私自身、長い間“我慢するのが当たり前”と思って生きてきました。 でも、そこから抜け出して「本当に望む生き方」に近づくことができたのは、 今日お話しした3つの大切なことを意識し始めたからです。 1. 自分の心の声を聞くこと 2. 正直になることを恐れないこと 3. 行動する勇気を持つこと この3つは、今も私の中で大切な軸です🌱 我慢をやめるって、わがままじゃない。 自分を大切にする一歩なんだと気づけた時、人生が変わりはじめました。 4月からの新しい取り組みに向けて、また少しずつ発信していきますので、 これからもぜひ楽しみにしていてくださいね♡ 「Live見逃した〜！」という方は、アーカイブみてね！ 今日も心からありがとう✨ あなたの人生がもっと自由で幸せに満ちたものになりますように…！ #インスタライブ #我慢を手放す #自由に生きる #自分らしく生きる #かおりの言葉2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/我慢を手放す#我慢を手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由に生きる#自由に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/かおりの言葉#かおりの言葉1.06%461@kaor.i3939 全ては、この言葉の意味を知ることで解決できる 仏教では、菩薩は慈悲と智慧を持ち、 衆生（すべての人々）を救う存在とされています。 そして、菩薩の功徳 とは、 「人を助け、導くことで、自らも豊かになり、幸せになる力」。 ✨ 誰かのために尽くすことが、巡り巡って自分の幸せになる。 ✨ 愛と優しさを与えた分だけ、心が満たされる。 この功徳の本質を知ることで、 私たちの人生の悩みや迷いも解決へと向かいます。 あなたの中にも、菩薩の心が宿っています。 その光を感じながら、一歩踏み出してみませんか？ その道を進むことがなかなかできずに迷い苦しみ 様々な人や物に執着し、でも本当は自らの内側に 光が存在し 全ての人に平等に力は備わっている #人生を楽しむ #菩薩の功徳 #心を整える #気づき #幸せの法則 #愛と優しさ2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を楽しむ#人生を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/菩薩の功徳#菩薩の功徳https://www.instagram.com/explore/tags/心を整える#心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/気づき#気づきhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの法則#幸せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/愛と優しさ#愛と優しさ0.92%410@maaa_senseilive @maaa_sensei_kks 💖HAPPY BIRTHDAY💖 SNSで出会ったのに、 まるでずっと前から知っていたような大切な友達✨ あなたがいてくれるだけで心が温かくなる🥰 最高の一年になりますように🎂🎉 #HappyBirthday #大切な友達 #出会いに感謝 #特別な日 #これからもよろしくね2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappyBirthday#HappyBirthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切な友達#大切な友達https://www.instagram.com/explore/tags/出会いに感謝#出会いに感謝https://www.instagram.com/explore/tags/特別な日#特別な日https://www.instagram.com/explore/tags/これからもよろしくね#これからもよろしくね1.37%601【インスタライブ終了✨】 職場の人間関係の悩み、スッキリしましたか？💡 今夜のライブでは… ✅ モヤモヤを解消する考え方 ✅ 苦手な人との関わり方のコツ をお話ししました🎙️✨ 次回のライブもお楽しみに✨ あなたの職場の悩み、解決のお手伝いします！ 📝 今日のライブの感想をコメントでシェアしてね♪2025/03/09に公開- 指定なし0.72%320人間関係がうまくいかないのは、相手のせい？それとも…？ ✔ ストレスがかかると、人にきつく当たってしまう ✔ 自分の意見を言えずに、モヤモヤする どちらのタイプも、実は自分の心の問題と向き合うことで、解決のヒントが見つかる。 人に優しくなるためには、まず自分を知ること。 自信を持つためには、少しずつ言葉にすること。 大切な人間関係を守るために、まずは自分を大切にしよう✨ #人間関係の悩み #自分を知る #ストレスとの向き合い方 #自己理解 #自信をつける #もっと生きやすく #人との距離感2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレスとの向き合い方#ストレスとの向き合い方https://www.instagram.com/explore/tags/自己理解#自己理解https://www.instagram.com/explore/tags/自信をつける#自信をつけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/もっと生きやすく#もっと生きやすくhttps://www.instagram.com/explore/tags/人との距離感#人との距離感1.17%520📢今日のライブ振り返り✨ 子どもとの向き合い方について話した今日のライブ、来て下さった方ありがとう！💖 「子どもの気持ちを理解したいけど、どうすればいい？」 「ついイライラしてしまう…」 そんな悩みについて考える時間になりました😊 ✔ 子どもの本音を引き出すコツ ✔ 親が楽になる考え方 ✔ 自分自身を大切にすることの大切さ この3つを大事にすると、親子の関係がもっと楽しくなるはず✨ #子どもとの向き合い方 #ママの悩み #子育てのヒント #自己肯定感 #親子の時間2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとの向き合い方#子どもとの向き合い方https://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てのヒント#子育てのヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/親子の時間#親子の時間0.83%370@kaor.i3939 🌟【インスタライブありがとうございました！】🌟 今夜のライブでは、「人と話すのが苦手だった過去…どう乗り越えたのか？」 についてお話ししました😊✨ 私も昔は、 💭 何を話せばいいのかわからない 💭 変に思われたらどうしよう… 💭 会話が続かないのが怖い💦 そんな不安をたくさん抱えていました。 でも、少しずつ 「あること」を意識したら、会話が怖くなくなったんです！ 💡✨ 🌱 小さな経験を積む 🌱 誠実でいることを心がける 🌱 「相手がどう思うか」ではなく「自分がどうしたいか」を大切にする 🌱 コミュニケーションは「笑顔の先出し」から！ これを続けることで、人と話すことが楽しくなり、自然と会話もスムーズに😊💖 「私も話すのが苦手…」と思っている方に、少しでもヒントになれば嬉しいです✨ 見に来てくれた皆さん、本当にありがとうございました💖 アーカイブも残すので、見逃した方はぜひチェックしてみてね🎥💡 📍アーカイブみてね 💬 感想や気づきをコメントでシェアしてくれたら嬉しいです💕2025/02/19に公開- 指定なし0.94%375@kaor.i3939 🌟【インスタライブありがとうございました！】🌟 今夜のライブでは、「困難との向き合い方」 について、過去の経験を踏まえてたくさんお話ししました😊✨ 🌱 辛い時にどう乗り越えてきたのか？ 🌱 どんな考え方が心を楽にするのか？ 🌱 過去の自分に伝えたいことは？ などなど…リアルな経験を交えながらお話しました💡✨ 見に来てくれた皆さん、ありがとうございました！✨ アーカイブも残すので、見逃した方はぜひチェックしてみてね💡 次回のライブもお楽しみに🎤💖 💬 感想や気づきがあれば、コメントで教えてね💕2025/02/16に公開- 指定なし0.79%332@kaor.i3939 📢 今日のインスタライブ、たくさんのコメントありがとうございました！✨ ストレスがかかったときに攻撃する人と、 意見を言えなくなる人の違いについてお話ししましたが、特に 「自分の意見を押し付けてくる人への対処法」 について多くのご質問をいただきました！ 💡 ポイント 💡 ✅ 相手のペースに巻き込まれない（深呼吸＆冷静に対応） ✅ 「そういう考え方もあるんですね」と受け止める（反論せず、相手の怒りを鎮める） ✅ 境界線を引く（自分の意見を持つ）（「私はこう思うよ」とやんわり伝える） 意見を押し付ける人に振り回されるのではなく、自分がどうしたいかを大切にすること がポイントです✨ ライブを見逃した方も、ぜひコメントで「こんな時どうしたらいい？」など質問してくださいね！💬 次回のライブもお楽しみに💖 フォローして待っててね😊 @kaor.i3939 ⬅️❤️❤️ #人間関係の悩み #ストレス対策 #コミュニケーションスキル2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス対策#ストレス対策https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーションスキル#コミュニケーションスキル0.7%310@kaor.i3939 仕事と家庭、どちらも大事だからこそ、 自分を後回しにして、必死に頑張ってしまう。 でも、一番大切なものが犠牲になっていませんか？ ✔︎ 家庭のための仕事が、家庭を壊していない？ ✔︎ 成功のために、大切な人の笑顔を見失っていない？ ✔︎ その努力は、あなたを幸せにしている？ 仕事も家庭も、どちらも大事だからこそ、 あなた自身が笑顔でいられる選択を。 #働く女性 #女性リーダー #仕事と家庭 #頑張りすぎない #本当に大切なもの #幸せな働き方 #自分を大切に2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/働く女性#働く女性https://www.instagram.com/explore/tags/女性リーダー#女性リーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事と家庭#仕事と家庭https://www.instagram.com/explore/tags/頑張りすぎない#頑張りすぎないhttps://www.instagram.com/explore/tags/本当に大切なもの#本当に大切なものhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せな働き方#幸せな働き方https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切に0.83%352@kaor.i3939 「人にどう思われるか」ばかり考えて、 自分の本当の気持ちを後回しにしていませんか？ でも、他人の期待に応えても、あなたの人生は満たされない。 ✔︎ 誰かのためじゃなく、自分のために選ぶ ✔︎ 他人の評価より、自分の気持ちを優先する ✔︎ “私がどうしたいか”を大切にする 自分の人生の主役は、他の誰でもなく、あなた。 そろそろ、自分軸で生きてみませんか？✨ 毎月無料相談限定5名様受け付けていますので、 是非お気軽にお声がけくださいね。 #自分軸 #他人軸を手放す #自分を大切に #本当の幸せ #人生の主役は自分 #心の声を聞く #自分らしく生きる2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/他人軸を手放す#他人軸を手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/本当の幸せ#本当の幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の主役は自分#人生の主役は自分https://www.instagram.com/explore/tags/心の声を聞く#心の声を聞くhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きる0.76%340@kaor.i3939 誰かのせいにすると、人生は“他人まかせ”になる。 でも、“じゃあ私はどうしたい？”って考えた瞬間、 あなたの人生は“あなたのもの”になる。 ✔︎ 相手じゃなく、自分にフォーカスする ✔︎ できることを見つけて動く ✔︎ 人生の主導権を自分に取り戻す “誰かのせい”から卒業して、 もっと自由な生き方を手に入れよう✨ #自分軸 #人生の主導権を持つ #人のせいにしない #自由に生きる #自分を変える #ポジティブ思考 #行動が未来を変える2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/人生の主導権を持つ#人生の主導権を持つhttps://www.instagram.com/explore/tags/人のせいにしない#人のせいにしないhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由に生きる#自由に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ思考#ポジティブ思考https://www.instagram.com/explore/tags/行動が未来を変える#行動が未来を変える0.76%340@kaor.i3939 【インスタ投稿キャプション】 🧠 思考をコントロールする方法 🧠 今日のインスタライブ、見てくれた皆さんありがとうございました💖✨ 「変わりたいのに変われない…」 そんな悩みを持っている人、多いですよね。 でも実は、それは あなたの意思が弱いからではなく、脳の仕組みが関係しているんです！ ✅ なぜ人は変われないのか？ ✅ 思考をコントロールするにはどうすればいいのか？ ✅ ネガティブな感情とうまく付き合う方法 今日のライブでは、このあたりをじっくりお話ししました✨ 「見逃しちゃった💦」という方は、ストーリーズのアーカイブをチェック📺💡 「もっと詳しく知りたい！」「自分に合った方法を知りたい！」と思ったら、気軽にDMくださいね📩✨ 🌿 2月の個別相談会、残り3名様！ 🌿 「そろそろ本気で変わりたい！」と思ったら、一緒に考えましょう💖 #思考のコントロール #ネガティブ思考を手放す #変わりたいけど変われない #マインドセット #自分らしく生きる2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/思考のコントロール#思考のコントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネガティブ思考を手放す#ネガティブ思考を手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わりたいけど変われない#変わりたいけど変われないhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きる0.74%330@kaor.i3939 オンライン飲み会＆現状整理会開催！🍻✨ やりたいことがたくさんあるけど、 何から手をつけたらいいかわからない… そんなモヤモヤをスッキリさせる時間を一緒に過ごしませんか？✨ 📅 2月15日（土） ⏰ 21:00～ 📍 オンライン開催（自宅からリラックスして参加OK！） 今回はただの飲み会じゃなく、「現状を整理して優先順位を決める会」！ 楽しくおしゃべりしながら、 ✅ 今の自分を客観的に見つめる ✅ どこから手をつければいいか明確にする ✅ やるべきことと、やらなくていいことを仕分ける を一緒にやっていきます！ 「楽しそう！」「参加したい！」と思った方は、 DMまたは公式LINEからメッセージください💌✨ 一緒にスッキリして、前に進む一歩を踏み出しましょう！ お好きな飲み物を片手に、気軽にご参加ください🍷☕ お待ちしてます💕 #オンラインサロン2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロン0.74%312@kaor.i3939 誰かのために頑張るのも素敵だけど、 あなたが“自分のため”に生きることも大切。 ✔︎ 1日5分、自分のための時間を作る ✔︎ 心がワクワクすることを大事にする ✔︎ “やらなきゃ”じゃなくて“やりたい”を選ぶ あなたの人生は、あなたのもの。 もっと自分らしく、もっと自由に生きていい✨ 毎月無料相談5名様限定 2月残りわずか💓 もし何かに悩んでいたりしたら 気軽にお話ししにきてね。 #働く女性 #自分の人生を生きる #私らしく生きる #人生楽しもう #やりたいを大切に #自分時間を持つ #もっと自由に2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/働く女性#働く女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分の人生を生きる#自分の人生を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/私らしく生きる#私らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生楽しもう#人生楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいを大切に#やりたいを大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分時間を持つ#自分時間を持つhttps://www.instagram.com/explore/tags/もっと自由に#もっと自由に0.85%3801234...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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