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約半年間参加していた Refa × 朝日リビングが主催の″ご自愛ルームプロジェクト″が先月で終了したのでレポです🫧 このプロジェクトは、Refaのアイテムをライフスタイルに溶け込ませながら一人暮らしを楽しむために新たな住環境を提供するために発足し、ご自愛ルームをプロデュースする、というなんともわくわくな企画。お部屋環境やライフスタイルを考えるという目的のもと、たくさんのインフルエンサーの方達との交流もあって、毎回アイデアを出し合いながら理想のお部屋イメージをつくっていきました。残念ながらイメージ図をつくる日に私は参加できなかったので、みんながつくってくれたパースを投稿します🫶🏻 それぞれの個性がでててほんとに素敵なお部屋に♡ 日々の何でもない暮らしでも少しの工夫やアイデアで、もっともっと素敵になることがこのような形で体験できたことがすごく有意義な時間でした。素敵な機会をいただきありがとうございました！ @joshiryoku_al @refa_mtg @luisepr.inc #PR #ReFa #女子力企画室 #ご自愛ルーム #リファ #リファタイム #株式会社朝日リビング #リノベーション #賃貸リノベーション

2025/01/20に公開- 指定なし

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マットレスを新調。激務な毎日を過ごす私の救世主🦸‍♀️ 見た目からときめくスリーピー・とうふ　@sleepytofu_jp その名の通りまるでとうふな見た目ですが、寝心地は少しかためでした。かためなマットレスの良いところって寝返りを打っても反発が少ないところ。あとは起き上がりやすいので、ただでさえ起きたくない朝だから、そこもすごく嬉しい♡ 10%OFFになるクーポンも発行していただいたので是非✍️ クーポンコード：rara ※2025年3月31日まで #sleepytofu #スリーピーとうふ #眠豆腐

2024/12/28に公開- 指定なし

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身体を動かすことを習慣化しようと思って、グループレッスンのマシンピラティスに通ってるんだけど今日初めてパーソナルのレッスンに参加してみたら先生を独り占めできてる時間が新鮮で、特別感があって。パーソナルって高いしな、と思って敬遠してたんだけど自分の身体の悩みに向き合ってくれる人が自分以外にもいるってことが急に心強く感じた🌱 来月から、グループレッスンを続けながら隙を見てパーソナルも続けていくことを決意！ 30代になってから20代の時と違うことに投資し始めるって本当だな...笑 #1人暮らし#ひとり暮らし #ひとりぐらしインテリア #インテリア#東京ひとり暮らし #interior

2024/12/22に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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今週もお疲れ様でした。今年も残すところあと約10日ですね。突然ですが、私は会社員のメリットは会社のお金や備品を我が物顔で使えるところだと思ってました。最近は、それだけじゃなくて決められた組織の中で、無条件に上下関係がつくられて、本来は他人であるはずの部下の成長が自分のことのように嬉しく感じること、というのも会社員ならではの経験なんだろうな、と気づいた今日この頃。来週で今年は終わるけど、やり残したことたくさん👦 気分転換で模様替えと新しい家具を追加したのでまた紹介します！ #一人暮らし #1人暮らしインテリア #インテリア #東京

2024/12/20に公開- 指定なし

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December 10th. めっきり寒くなってきましたね。もはや電気毛布と暖房をフル稼働させてます🌱 寒いのが苦手なので冬が一番好きじゃないけど嫌いでもない。今年も残りあと少し。 #インテリア #一人暮らし #ライフスタイル

2024/12/10に公開- 指定なし

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とーっても久しぶりの投稿になりました... みなさんお元気でしたか？👦 こんなに投稿の間が空いたのは深い理由もなく、ただただ環境の変化による多忙より他なりません。忙しいというより新規事業を任せてもらったことによる単純な時間の余白の無さと、気持ちの余裕の無さがずっと続いてました。部下にも自分にも、数ヶ月はなんとか踏ん張ってくれ、と悲痛の叫びを訴えかけるほどにメンタルも体力も疲弊した数ヶ月でした... そのおかげもあり、半期の目標値は大幅達成し新規事業故のカオスもだんだん整備され落ち着いてきています(そう信じたい) そんなことしている間にあっという間に今年が終わりそうに。これはまずい、私はもともと発信が好きだったはずなのに！と思いたち、今日投稿することにしました。実はものすっごく緊張しています。心拍数が上がってます。この数ヶ月で地味にお部屋の変化もあったのでそのあたりも詳しく更新していきたいし、この数ヶ月で命を削って向き合った仕事についても語りたい(ん？興味ないって？👶) 新しく出会った人も増えて、自分という人間が30代になってもまだまだ成長の余白あるじゃん！人生って楽しい！って今振り返ればそう思えるくらいには有意義な時間だったと思う。これからはまた自分の好きなことや、プライベートに向き合う時間を捻出出来るようにライフワークバランスをとっていくことを考えています。 30代独身ライフがさらに磨きがかかってますが、もし良かったらこんなアカウントをこれからも見ていただけたらすごく嬉しいです♡ #インテリア #一人暮らし #ライフスタイル

2024/12/08に公開- 指定なし

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GW明けてからというもの、本当に忙しく白目剥いてました。 4月に部署異動して、楽しさや新鮮さもあるものの、今までのルールをインプットしつつも、ルールに囚われず新たに開拓していかなればいけないことも並行してやっていたら、平気で毎日12時間くらいデスクにはりつく生活をおくってました。日に日に部屋が荒れていき、だしたものはだしっぱなしで放置してたので、仕事が落ち着いたタイミングで一気に掃除！ついでに今更な衣替えも。はーすっきり🌙 #お部屋#お部屋紹介#ベッドルーム#一人暮らし部屋#一人暮らし#一人暮らしインテリア#ひとり暮らしインテリア#ひとり暮らし部屋#ルームツアー

2024/05/19に公開わたしのへや日本滋賀県

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ここ2週間くらい使い続けて調子の良いスキンケアの紹介🌙 @magniff.jp というブランドで、自然原料で効能を最大限に引き出す処方。なによりも天然レチノール(ビタミンA)などを含む製品もあり、日焼けによるシミを防ぎたいとか透明感のある肌を目指してる方におすすめのカカイセットをお試しさせてもらいました！気になる使い心地は、まず香りで癒されるのと保湿力を感じて肌の調子が良くなってきました！特におすすめはオイルでブースターがわりに使うとその後の化粧水の浸透力があがってることを実感してます🫶🏻 何よりパッケージもおしゃれなのであるだけでテンションがあがる... 気になる方は良かったら公式サイトみてみてください👀 最近また美容熱が復活の兆し、、、♡ #pr

2024/05/12に公開わたしのへや日本滋賀県

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ずっと迷ってたブラインドをこのタイミングで変えました🌙 @tuiss.jp のツインハニカムシェードという商品で、遮光と調光の2つの機能を叶えられるブラインド。通常のブラインドよりも柔らかだけどしっかりと部屋を明るくしてくれるので、日中も過ごしやすくなりました😊 何よりも、遮光の機能が優れていて、部屋が真っ暗になるので暗くないと寝れない方でも使えるブラインドです！夜、部屋の明かりをつけても外から中が全く見えることもないので防犯としても🙆‍♀️♡ お部屋のイメージもガラッと変わって高級感がある雰囲気に！カーテン迷ってる方がいたらサイズもオーダーできるので一人暮らしの方にもほんとにおすすめです♡ #pr #お部屋#お部屋紹介#ベッドルーム#一人暮らし部屋#一人暮らし#一人暮らしインテリア#ひとり暮らしインテリア#ひとり暮らし部屋

2024/05/07に公開- 指定なし

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4月の新生活がスタートしてもうすぐ早一ヶ月🌸 部署異動して、激務ってこういうことだよな、というほどタスクに追われる毎日を久々に送っています。 TO DOリストなんて無縁のENFPの私ですが、リストつくらないと不安なほど積み上がるタスクに毎日格闘してます。東京にでてきてもう13年？くらい経って、もはや東京というものになんの新鮮さもトキメキも無くなってたけど、(恐らく新卒の上京組)の子の電車の会話を聞くと、私もこんな時期あったなーって廃れた気持ちを奮い立たせてくれることも。笑表参道いってみたいなーとか、電車よく遅れてるよねー、とか同じこと思ってたなー毎日ドキドキして刺激的だったなーってしみじみ。笑全ての若者にエールを送りたい！♡ そして全女子、痴漢と終電の酔っ払いだけには気をつけてね🥺

2024/04/22に公開MyRoom 指定なし

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かっこいいオフィスチェアが仲間入りしました🫶🏻 私は生粋のリモートワーカー兼社畜なので、ここに座ってる時間が本当に長いんです。そしたらついにこの前マッサージのお姉さんに、首肩が大変なことになってますよ！と注意勧告を受けました笑 PAXTON変えて一週間、特に首の痛みがかなり軽減されました🥹次、マッサージ行く時はドヤで行きたいと思います。あ、あとこのグレーの配色がたまらんです。お世辞抜きで可愛いです♡ オフィスチェア探してた方はぜひ🙆‍♀️！ @paxton_smart #pr

2024/04/16に公開MyRoom 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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4月から本格的に部署異動をして、なんだか新鮮な気持ちでまたイチから色んな経験ができています。私は、永久的に会社員であり続けると思うけど、会社員の良いところは、会社の資金や予算、ソリューションを使って、自分のやりたいことや経験したいことができることだとずっと思ってる。スペック高いPCも、広告出稿費も、場所も、私1人では用意できないけど会社に属してるだけで使えちゃうから不思議。特に私の仕事の領域は世の中に対して成果物を発信できる面白さもある(これが東京に来て一番良かったと思うことかも、仕事の幅が地元では考えられない) とはいえ、仕事以外にもたくさん大切なことはあるし、なんなんこいつって思いながら仕事してることも往々にしてあるけど、世の中そんなもんだよねーって思ったらなんとかなるんだな、と最近改めて思った✊🏻 たくさんの始まりがある春🌸 やり過ごさないように丁寧に...♡

2024/04/10に公開MyRoom 指定なし

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引っ越して初めてベットの向きを変えてみたらしっくり来すぎて自分でもびっくり。年齢を重ねて、物の購入に一呼吸置けるようになって、安いから欲しいものは、欲しいものじゃないんだって気づけるようになってから無駄なものにお金をかけることがなくりました😊いい変化先々週は韓国旅行に✈️ いつでも行ける距離、だと思って後回しにしてたけど、行ってみたらご飯も美味しいし、なんならふらっと入ったカフェもクオリティ高いし、可愛いものに溢れてるし、美容は日本でやるより安いし、すんごく満足した旅に🌱 初めて眉アートをやったんだけど、生まれつき眉毛が薄いわたしは起きてから眉毛の痕跡があることに毎日同じ感動してます。笑夏までにリタッチでもう一回渡韓する予定🇰🇷 年内にもう一カ国いきたいなー☺️

2024/04/07に公開My Home インドネシア

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パジャマで過ごした日🌱 配線ごちゃごちゃはもはや個性だと思ってる(絶対だめ) #お部屋#お部屋紹介#ベッドルーム#一人暮らし部屋#一人暮らし#一人暮らしインテリア#ひとり暮らしインテリア#ひとり暮らし部屋#ルームツアー

2024/04/01に公開わたしのへや日本滋賀県

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久々にちゃんとしたホテルで食事をしたら、美味しいお腹いっぱいだし幸せでした🤍 でもこういうホテルビュッフェだと、欲望のままにてんこもりに盛り付けられずに、欲望と理性の戦い😇 子供がいる友達と話すと、価値観も環境も違うしどっちがいい悪いもないけど、全ての女性がキャリアや夢を諦めず、素敵な人生の転機を迎えられる世の中だったらいいのにな、と願うばかり🙏 私のような会社員は、会社で良くも悪くも常に評価されるし、対価もわかりやすく頂けているけど、育児はまだまな女性がやって当たり前、である世の中。私には想像がつかない母親という大仕事をこなしている全ての女性を心の底からリスペクトしてます。ほんとに。みんな違ってみんな偉い！私は黙って納税します...🥹 明日から韓国✈️！身軽なことだけは独身の特権！w

2024/03/20に公開わたしのへや日本滋賀県

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久しぶりのリール🎥 最近のお部屋がしっくりきてるけど、もっともっと改造予定なので、楽しみ☺️❤️ Reel after a long time .My current room is looking good, but I'm planning to remodel it even more, so I'm looking forward to it . #お部屋#お部屋紹介#ベッドルーム#一人暮らし部屋#一人暮らし#一人暮らしインテリア#ひとり暮らしインテリア#ひとり暮らし部屋#ルームツアー

2024/03/10に公開わたしのへや日本滋賀県

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少しの間SNSから離れていました。ここ3週間の間に恩師と父親の死を経験しました。 2人ともまだ50代であまりにも突然で、心が本当に疲弊する出来ごとでした。多くのことは書きませんし、書けません。まだ全く乗り越えてもないし、意味もわからずに涙が出ることもありますが、人の痛みがわかり寄り添える人間になれるよう前を向きたいと思います。変わらず日常は流れていきますが、二度と後悔しないよう、大切な人には大切だ、と伝えたいし、伝えられるような世の中であってほしいと願います。少し間DMやコメントもろくに返してませんでした🥲 今日から徐々に返していけたらと思います。気を使わせてしまったらごめんなさい。このことについて書くのは最初で最後だと思います。私1人の心では受け止めきれない時に、支えてくれる人がいて潰されずに済みました。明日からまた前を向いて歩けるよう、鼓舞して精進します！明るい内容ではありませんが、読んでいただきありがとうございました🌱

2024/03/05に公開わたしのへや日本滋賀県

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誕生日を迎えてまたひとつ歳を重ねました🌙 30代になってからというもの、私が生まれた日！お祝いして欲しい！という気持ちは無くなり、親に産んでくれてありがとう、と感謝する日に変わりました😊 何歳になっても、一番の味方で理解者でいてくれる親には本当に感謝してます。私がこの先母親になる確率は、今の所低いけど、人生は楽しい！あとは、20代の時に将来苦労しないように、とたくさん勉強してたくさん努力をしてくれた昔の自分にも感謝。笑まだまだ成長途中だけど、あの時の努力があったから、結婚していなくてもそれなりに楽しい人生を送れてます🫶🏻 少しフライングでもらったささやかなお花も、見るたびに心がほっこりするから、お花のある生活に興味が湧いてきた♡ とにかく周りの人に感謝して、これからも穏やかに私らしく歳を重ねていけたら最高。

2024/02/17に公開わたしのへや日本滋賀県

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こちら側をあまりうつしてきませんでしたが、デスクが鎮座してます🖥️ 私の部屋、窓がすんごい大きいんですが、今のところ左と右側でブラインドの種類が違うんです。一個は前のお部屋から使ってて、一個は新しく買ったもの。ほんとは両方ブラインドに合わせるつもりが、時間帯によって、外の木の影ができるのがお気に入りでなかなか変えられず🌲 でも、良さげなブラインドを見つけたので変える予定です🤍(お楽しみに) 最近のマイブームは、永遠にライブ配信され続けてるワンピースのアニメをYouTubeでみること👀(公式でずっと配信してるよ) ワンピース途中で離脱したんだけど、なんか色んな展開になってて追いつけなくて、、、けどいい機会にとびとびだけど復習中💪🏼 でもなんだかんだ結局私のベストシーンは、チョッパーと頂上戦争✊🏻 絶対ここみとけっていうシーンあったら教えてください☺️

2024/02/13に公開わたしのへや日本滋賀県

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抽選に当たってプロの方のピアノの演奏を限られたスペースで間近で見せていただく機会をいただきました！ (しかも通していただいた席が一番前の特等席🥲) あまりプロの方の音楽に触れる機会が無いのですが、言葉では言い表せないくらい胸がいっぱいに。久々にドレスワンピースを着たら、モチベーションもあがりました。やっぱり洋服も好きだなー🌙 鏡拭いても拭いても汚いのなんなの😠 2024年が始まってから運がまわってきた気がする！たくさん吸収して吐き出して、時には飲み込んでレベルアップするカービーのように(64世代)毎日過ごしたいな〜今週もファイティン✊🏻

2024/01/29に公開わたしのへや日本滋賀県

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